當前位置：聚優網>實用文>讀書筆記>《貧窮的本質》讀書筆記

《貧窮的本質》讀書筆記

時間：2023-01-06 17:51:40 讀書筆記

《貧窮的本質》讀書筆記

　　認真讀完一本名著后，大家一定都收獲不少，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀書筆記了。那么如何寫讀書筆記才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的《貧窮的本質》讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《貧窮的本質》讀書筆記

《貧窮的本質》讀書筆記1

　　自打貧窮一出現，我們就產生了某種以約定俗成的方式來貶低窮人的沖動。他們被描述的有時懶惰、有時上進、有時高尚、有時鬼祟、有時憤怒、有時順從、有時無助、有時自強。而實質上，這些對他們的看法無助于幫助那些處于貧窮狀態下的普通男女實現希望、消除疑惑、彌補不足、滿足愿望、堅定信仰、解決困惑。窮人的出場通常只是作為某種勵志劇或悲劇的主人空，或令人欽佩、或惹人憐憫，而不是某種知識的傳播者，人們更不會向他們咨詢其想法或計劃。

　　窮人所陷入的困境與很多其他人的困擾似乎是一樣的——缺乏信息，信念不堅定、拖延。的確，我們并不貧窮，受過良好的教育，見多識廣，但我們與窮人的差別其實很小，因為我們的認識比我們想象中的要少得多。我們的真正優勢在于，很多東西是我們在不知不覺中得到的。我們無須擔心我們的明天是否面臨生存問題，換句話說，我們急用用不著自己有限的自控及決斷能力，而窮人需要不斷運用這種能力。

　　不過，必須清楚的是，即使這些人處于貧窮狀態，他們機會在所有方面都和我們一樣。窮人與我們有相通的欲望和弱點，也并不我們理性多少——正好相反，恰恰因為他們幾乎一無所有，我們常常會發現，窮人在作選擇時會非常謹慎：為了生存，他們都需要成為精打細算的經濟學家。

　　然而，我們和他們的生活依然有著天壤之別。這在很大程度上是因為，我們對自己的生活方方面面都已經習以為常，幾乎不會在這些方面細細思量。每天微薄的收入對于他們就意味著：他們接受信息的渠道也會受限——所有東西都要花錢來買。因此他們常常對世界上其他人得到的特定信息一無所知。于是，在他們所生活的世界里，很多機構并不是為他們這樣的人而建的。大多數窮人都沒有穩定收入來源，更不要說給予自動交納的退休計劃了。這就相當于，你在大字不識的情況下，卻要根據很多細則做出決定。

　　這一切都表明，對于窮人來說，要想充分發揮自己的才能，為自己家人的未來提供保障，他們需要擁有更多的技能和更強的意志力，承擔更多的義務。然而，恰恰相反，正是我們大多數人所忽略的那些小化肥、小障礙、小錯誤，在窮人的生活中卻成了尤為突出的問題。此外，貧窮陷阱可能不存在的一個原因就是，大多數人都能吃飽飯，絕對的食物匱乏并不存在，窮人之所以營養不良，是因為他們主要考慮的不是價格便宜，也不是有無營養價值，而是食物的口味怎么樣。手里的錢越少，就越不愿意購買健康食品。特別是當你陷入失業狀態，你并不想吃乏味的健康食品，而是想吃點味道不錯的東西，總會有一些便宜而又好吃的食品誘惑著他們。

　　于是，我們眼中的窮人世界，常常是一篇失去機遇的土地。窮人往往會懷疑那些想象中的機遇、懷疑其生活產生任何根本改變的可能性。他們的行為常常反映出這樣一種想法，即任何值得做出的改變都要花很長時間。這也可以解釋，為什么他們只關注當前，盡可能把日子過得愉快，在必要的場合參加慶祝活動。

　　學習的問題從來沒有被放在是非突出的位置，在很多人眼里，學到什么比沒有入學重要。然而如果學校里學不到任何東西，那么上學對于孩子來說，真的是毫無用處。市場沒有發揮其應有的作用，而私立學校之間缺乏一定的競爭壓力，家長們也沒有獲取足夠的指導信息。不過在這些之外，需要注意到教育所特有的一個關鍵問題，教育的每個階段都是有價值的，但對于教育成果的具體期望會歪曲家長們的需求，這種期望包括公立及私立學校的價值、孩子們的成就，以及隨之而來的巨大浪費。

　　由于自我控制很難實現，自覺的決策者們就會采取其他行動，減少自己將來受到誘惑的可能性。但是，富人會根據目前的資本凈值存下更多的錢，因為今天的存款是明天的資本凈值的一部分。而對于窮人來說，除非他們能夠依據動力與規則行事，拉近與目標的距離，否則一切對于他們來說都會非常遙遠。

　　在傳統就業機會缺失的情況下，一種特殊的立業沖動被更多地展現了出來，于是窮人們的事業蘇護就是買到一份工作：自己的一份小生意，或者是去體制內。特別是對于政府工作的特別強調表面窮人對于穩定的一種向往，以至于他們不得不放棄生活里的激動人心。可是，面對“政府辦事不養人”的時代，他們這樣子，真的能靠得住么。

　　對于人們來說，用長遠的眼光來看問題時可能需要舉杯一種穩定感。至于那些看不到自己未來生活質量有所提高的人，他們可能總是不愿繼續努力，其生活水平也難以得到提高。一份穩固的收入可以對未來的支出做出更多的貢獻，而且也使現在的借款變得更容易、更廉價。這就是為什么一份搞工作如此重要。好工作是穩定的、工資可觀的工作，它能夠賦予人們足夠的'心理空間，讓人們去做中產階級擅長做的事情。

　　除此之外：

　　窮人拒絕計劃，更討厭規劃，因為他們不相信這些東西會有什么效果。他們的首要選擇永遠都是：讓自己的生活少一點兒乏味。

　　窮人往往把錢花費在昂貴的醫療上，而不是廉價的預防上。

　　窮人應對風險的所有方法一般都很昂貴。

　　……

　　要想擺脫貧窮并不容易，但只要抱著一種“萬事皆有可能”的態度，在加上一點援助（一條信息、一點推動），有時也能產生令人意想不到的成果。另一方面，錯位的期望，必要信仰的缺乏，表面上的一些小障礙，都有可能對這一過程造成一定的破壞。把持住正確的杠桿至關重要，但正確的杠桿往往很難找到。而且，單憑一個杠桿顯然不能解決所有的問題。同時，真正有用的放肆是從實際問題的角度去思考，這樣就可以有針對性地找出解決具體問題的方法，而不是空談外來援助。

　　擺脫貧窮的不存在最好的辦法。一方面，一個問題的答案，只取決于你所謂的"效果"是怎樣的。而另一方面，最好的敵人，往往就是更好。并且，即便我們對待問題有一個客觀而冷靜的認識，我們也必須意識到問題并不一定意味著這些問題就能夠得到解決。這可能僅僅意味著，我們能夠遇見自己會在哪些方面遭遇挫折。我們不能單純依靠制度，制度最基本的概念：制度規定了參與的準則。這一概念包括了以往分析中的大部分概念；我們也不能只依靠控制消費和收入，人們雖然對價格很敏感，但對收入卻不敏感；我們更不能只依靠政策，如果正常不能被正確地實施，計劃得再周密完好的正常，也不能發揮作用。而不幸的是，政策的意圖和實施之間存在的差距越來越大。

　　若想使世界上最重大的問題取得突破性精湛，必須要逐步積累、認真思考、細致實驗和合理執行，雖然這看上去是不言而喻的。但是在現實中，這并不是制定政策的常用方式，發展政策的實施以及隨之而來的一場場爭論，似乎都是以證據的不可依賴性為前提的：能被證明的證據是一種妄想，最多只能是遙遠的夢想，或是一種自娛。政策制定者和頑固的顧問更傾向于去繼續研究，而不是尋求證據。但是，無論怎么樣，這種急促沒有任何益處，毫無道理。

《貧窮的本質》讀書筆記2

　　本書是一本富有人情味的書，因為作者能夠理解窮人做決定的艱難。

　　貧窮并不僅僅意味著缺錢，它會使人喪失挖掘自身潛力的能力。

　　貧窮的人在做選擇時會非常謹慎，為了生存，他們需要成為精打細算的經濟學家。

　　窮人所陷入的困境與我們其他人的困擾似乎是一樣的：缺乏信息、信念不堅定、拖延。

　　窮人掙的錢太少，導致他們無法勝任重要的工作，但那些吃飽飯的人，卻足以勝任細致的農活兒。這就產生了一種“貧窮陷阱”：窮人變得越來越窮；而富人則變得越來越富，吃得越來越好，身體也越來越強壯，而變得更加富有。因此，貧富差距會進一步擴大。

　　擁有財富的人可以激勵人們投入時間，變得更有耐心。其言外之意就是，貧窮會永久性的腐蝕人的耐心。

　　窮人之所以窮是因為，第一，避險手段太落后，第二，他們只顧眼前，不做任何長遠規劃，第三，因為認知水平的局限，他們對不懂的東西有太多偏見。其實我們和窮人并沒有什么本質的區別，他們犯的錯誤，我們也在犯。

　　本書的兩位作者調查了貧困人群最集中的18個國家和地區，從營養、健康、教育、生育、風險管理、貸款、存款、創業、政治參與等九個方面探討窮人的生存、選擇，以及援助、制度對窮人的意義。窮人進行選擇的困頓以及消除貧困的理論、政策的種種困頓。詳細解讀了我們過去對貧窮和窮人的誤解，并提出了解決貧窮問題的具體辦法。書中很多觀點和理念讀來有種耳目一新，豁然開朗的感覺！

　　貧窮的問題已經存在了好幾千年了，雖然政府和慈善機構都在為解決貧窮而努力，但是現實中依然有很多問題需要解決。要消除貧窮，就必須要傾聽窮人的心聲，理解窮人真實的生活方式，只有基于這樣的理解，才能找到貧窮的真正原因，進而找到應對的有效方法。

　　生活中的貧窮多種多樣，精神的貧窮、知識的貧窮、物質的貧窮、懶惰的貧窮等等；人沒有一樣的人生，在哪方面去努力去追尋是要去思考的。多種多樣的人生總有適合自己的`部分，不要去抱怨埋怨你會發現自己的部分。

　　生活是一個人的感悟和理解，生活是一個人不斷學習不斷自省的過程；每天都是在尋知的路上，每天都是在完善自我的認知的開始。祝福每個人找到適合自己的部分！感悟每一個瞬間。

　　我們因何而貧窮，又如何在貧窮的漩渦里不得掙脫。

　　總是習慣感嘆窮人沒有富人思維，而沒有富人思維的本質，便是貧窮。是窮讓我們無法思考未來，因為窮人連當下也無法顧及，像被逼到墻角，胡亂的戰斗，僅有的力氣與意志，都在與當下艱難的生活作斗爭。這是我覺得本書最有人情味的一點，沒有高高在上，沒有蔑視眾生，更沒有旁觀冷漠，而是真的，切實地站在窮人的角度，深入窮人的生活探討窮人因何而貧窮。

　　窮人更應該接受風險教育，借貸是一把雙刃劍，窮人抗風險能力極低，首先創業的成功率是很低的，借貸經營要慎之又慎，只有持續創業成功率才大，問題是能經受幾次折騰。窮人應該努力存錢，一步一步來，克制消費的欲望，窮人普遍壓力更大，到處都是問題，如果自律和克制力不強，常常會放縱自己，這樣會功虧一簣。

　　窮不是宿命，不是輪回，只是窮人的機會太過稀少而珍貴，太難以把握，但我們依然可以改變自己，使自己不那么窮，不那么苦苦掙扎，即使我們的生活依舊艱難。

　　買一份保險，為我們的生活兜底；找一份穩定的工作，減少內耗；努力學習，改變思維認知方式，提高自己掙錢攢錢的能力。這并不能一下子改變我們的窮，但可以讓我們活得沒那么艱難。

　　貧窮的本質，是思維、意識和知識的貧窮。解決貧窮，需要一個循序漸進的過程。物質的匱乏，可以通過努力奮斗積攢經濟資本來提高，但如果沒有足夠的思維、意識和知識的儲備，何來的經濟頭腦？而這些，只能通過學習和教育來改變。如果不在教育學習上下功夫，則貧窮的改變會事倍功半。

　　無論貧窮或富有，都應時常反思自己，培養自己更理性更長遠更全面的思維方式，抓住機會過上更美好的生活。

　　愿生活在水深火熱地區的人們，都能夠早日脫貧致富，過上幸福的生活。

《貧窮的本質》讀書筆記3

　　此書徹頭徹尾屬于一本學術性書籍。但是他給你的收獲也是滿滿的，而不是雞湯似的。但是也許鑒于問題的嚴重性和嚴肅性，或許鑒于其他方面，很遺憾作者真的沒有勇氣直面結論，道出貧窮的本質，給出答案。到底為什么貧窮？作為讀書筆記，我把答案從書中各處提取總結到這里。

　　之所以貧窮，是因為存在一個叫貧窮陷阱的惡性循環。這一點不論從世界和國家層面的宏觀意義上，還是從一個人一個家庭的個體上，都是存在的。簡單來說，就是一旦落入這個”陷阱“（就是財富價值或者收入低于某一水平），就有可能發生惡性循環。如同中國有句話：越窮越見鬼。這是最可怕的。為什么可怕呢？這個陷阱里面都有什么？全球和國家層面宏觀性，我們無法做點什么，那就來看看個體上，一般都有什么事情在這個陷阱里發生，了解這些，我們才可能擺脫進而跳出來。

　　1、窮人可能無法獲得足夠有效信息

　　也就是典型的信息不對稱。這是陷阱中惡性循環的一個重要環節，因為你一旦缺乏信息，所做的決定幾乎都是錯誤的，錯誤的決定后果只可能是災難性的。例如，因為你接觸不到某些人或事，所以無法知曉這個世界正在發生的變化；因為你沒有足夠的錢使用電腦和互聯網，所以無法獲得新知識；因為你不知道化肥的作用和意義，所以你只能承受莊家的災難；因為你沒有足夠的醫療常識，所以拒絕疫苗抗生素導致疾病肆虐。等等。總之，任何決策（包括生活事業上的任何決定）都需要足夠的正確知識和數據，否則決定可能就是錯誤的。

　　2、窮人可能更不理性、更沒計劃性、更懶惰、甚至更膚淺

　　書中有典型的例子，當一個吃不飽的窮人突然獲得援助，他不會將錢大部分用在購買基本溫飽食物上，而是買更貴更可口的食物，甚至香煙，還可能是電視機、手機等更奢侈的物品。我們從身邊其實也很容易發現類似的現象，例如富人看書窮人玩手機，貧窮人家的電視時間占據大部分生活。這方面可能與心理學領域有很強關系，屬于人性的弱點。可能安全感缺失下的利己本能。在窮困中通過某種簡單的快樂獲得，掩蓋或逃避面對某些困境。

　　3、窮人可能面對更多責任負擔進而精力分散無法專注

　　簡單來說，我們都知道錢雖不是萬能但錢能解決很多問題，所以富人能用錢直接快速解決很多瑣碎問題，然后專注于重要的事情。但是貧窮則不能。而且，就算你突然擁有一筆錢，可能你還是不能馬上全部投入到良性的投資回報循環中，因為有很多地方都在等著用錢，還沒等到要做點什么正事，錢可能就花了差不多甚至花光了。個人認為，還有被分散的精力同樣重要，當一個人被眼前瑣碎的事情纏身，沒有足夠的時間精力思考更長遠問題和制定長遠計劃，我們幾乎可以斷定這個人不會輕易邁出他當前的困境。

　　4、就算窮人開始創業也可能無法獲得大成功

　　這一點有點反雞湯。我們喜歡聽到很多白手起家的成功故事，但數據表明，白手起家大獲成功的概率往往很低，或者說除非你一舉突破跳出陷阱，才有可能進入另外的天空。實際上，也是中國人常說的，第一桶金。作者走訪了很多白手起家的企業家，發現這些企業家做的.事業本質上就缺乏發展空間，不容易形成規模效應，或者邊際成本很高。作者也看到很多迅速發展起來的小企業，但是往往這些小企業也很快遇到瓶頸無法突破，進而很多這類企業家只能處于一種小富即安的狀態。即使這樣的時候，外部也無法能給予他們諸如貸款融資等配套，這方面屬于下一點結論內容。

　　5、這個社會天生就對窮人不利

　　這一點其實是最令人難以接受的，但事實確實如此，而且無法改變。銀行只貸款給富人，有錢才能購買保險，就算基礎醫療免費但是很多救命的醫療肯定是昂貴的，基礎教育義務化免費化但肯定無法跟更好的教育資源相比，無論如何只要有錢買多一點書你就能獲得更多知識。等等。至于為什么這個社會要這樣，書中有答案，社會學經濟學很多學科都有答案。

　　結束語：

　　總之一句話：窮人更窮，富人更富。過去是未來更是。因為這從本質上就決定了，從社會制度等方方面面又促進了。也就是說，世界性的貧窮無法根本解決。換句話說，這個世界總會有窮人。是否援助，都不能改變（當然援助肯定也是有意義的，例如幫助他們學習知識普及常識，提供必須的藥物，創造就業崗位等等）。從個體來說，直接的援助也不能改變你自己命運，如同以上的結論，除了不可改變的社會因素，其他方面幾乎掌握在你自己的手里，或者大部分你可以自己認識到并進一步改善逃脫。你要特別注意的就是：學習能力（獲得足夠有效知識和信息避免錯誤的決策）、理性（善于計劃自己的生活保證不被人性打敗）、專注（不論如何困境都要區分輕重緩急專注于重要的事情）、然后主動向富人靠攏（爭取更多機遇）。

　　聽起來，作者的結論是悲壯，一本關乎貧窮和研究窮人的書籍，到最后的結論沒有什么雞湯成分。這難免令人難以接受。就如同網上出現的”寒門再難出貴子“的說法一樣令人無法接受。但是我們應該從中學會收獲，明白貧窮陷阱的負面，有助于避免我們掉入，即使掉入知道如何自拔。同時，窮人不應該是口頭上傳統意義的貶義詞，也不是一個歧視性名詞，至少在學術面前應該是這樣的。我們應該直面它，研究它。我們研究它，就是為了幫助人們解決它。我們自己可能不算標準意義的窮人（日收入低于$0.99），但是當我們懷著”我就是個窮人“的心態閱讀和學習，我們就肯定有收獲。就算我們真的是窮人，那么收獲應該更大，你說呢？

《貧窮的本質》讀書筆記4

　　在朋友推薦下，買了《貧窮的本質》一書閱讀，剛打開看時有點失望，這是一本與我渾身不搭界的一本書。書中描述了全世界至少8.65億貧困人口（日均收入低于0.99美元）的真實生活及其貧窮本質，為從事慈善和扶貧工作的個人、團體及政府提出了一個令人深思的問題：“什么形式的援助最有效?”我既不是窮人，也沒有錢去做慈善。但可能正因為沒有任何功利的閱讀，使我看到一些從來沒有想到過的東西，增長了知識，開拓了視野。如果上天有意讓我先長見識后發財，一定不會辜負這本好書。

　　作者是兩位美國麻省理工學院的經濟學教授，阿比吉特·班納吉（印度）和埃斯特·迪費洛（法國）。他們在20xx年共同創建了貧困行動實驗室，并一直為該實驗室提供指導。該實驗室的任務是科學制定扶貧政策，從而減少貧困人口。《貧窮的本質》是兩位學者多年的研究成果，書中大量引用了非洲及南亞的例子。

　　我理解的主要內容有：

　　首先，很多學者認為有一個貧窮陷阱，即愈窮際遇愈差，從而陷于惡性循環之中。

　　其次，從窮人主觀而言，常常存在目光短視的問題，這是由于信息不暢、缺少教育和外部環境的影響。例如他們不明白基礎教育的重要性，不清楚給兒童接種疫苗的好處，對疾病防不如治，沒有存錢的堅強意志等等。

　　再次，從客觀而言，隨著社會競爭的加劇，一些服務于窮人的市場正在消失，或是在這些市場中，窮人處于不利的地位。例如，金融業從成本考慮，不太愿意為窮人辦理存款業務；從風險考慮，不太愿意提供小額貸款。在公共服務上，窮人由于被邊緣化，肩負著生活中的多種責任。例如，他們沒有自動扣除功能的醫療、養老的社會保障；當市政府對水進行改造氯化時，沒有自來水的窮人不能受益。此外，還有一些國家的政治帶給窮人生存壓力。例如扶貧資金的`監管等。

　　結合上述主客觀因素，我們再來看兩個貧窮陷阱的事例：一些窮人為了生存，努力白手起家，但由于他們的知識、技能和信息不足，大部分人做著相同的很小的生意，如開小超市，結果卻賺不了。又例如，當今世界，信息技術發展很快，迅速改變著學習方式和教育方式，富人的孩子和窮人的孩子似乎形成了兩種教育體系。

　　最后，怎樣解決貧困問題，此書探究性地提出：社會團體、政府、金融業的可行性改革，如政府完善社會保險，金融業對小額存貸款制度的改進等等。

　　閱讀此書，我還獲得了一些意外的知識信息，例如，我們今天生活的這個世界有能力讓每個人都吃飽飯，絕對的食物匱乏并不存在。這要歸功于農業科技的發展以及土豆的推廣等。臺灣地區在1968年就制定了九年制義務教育法。世界上有致力于解決貧困問題的學者（如本書作者）、企業家（如比爾·蓋茨）和國際組織（如聯合國）。如比爾和梅琳達·蓋茨基金會發起一項國際運動，旨在拓寬窮人獲取儲蓄賬戶的渠道。

《貧窮的本質》讀書筆記5

　　讀《貧窮的本質》這本書的時候，當時想可能更多的是描寫個體心理及環境對貧窮的影響，沒想到書中的內容是世界性的有關于貧窮的問題，不過這樣也好，讓我對這一問題有個基本和較為全面的了解。

　　如文中所述，盡管我們沒有根除貧困，但我們知道有些事情或許可以改善窮人的生活，主要是以下5個方面：

　　一、窮人通常缺少信息來源，相信那些錯誤的.事情。

　　在健康（接種疫苗、預防疾病）、基礎教育、農藥化肥、心理情緒控制、政治參與方面，都有許多誤區，而任何方面的改善或惡化，都有可能脫離或返回貧困。信息告知窮人時，要使人們改變：需尚未知曉或聽說但未感知的、信息發布的方式必須是簡單而又吸引力的、信息的來源是可靠的等。對于免費疫苗，實際上，存在著一種“心理沉沒成本”—人們更有可能會利用他們為之支付很多錢的東西。人們可能根據價格來判斷質量：恰恰由于某物品時廉價的，便有可能認為他缺乏價值。

　　二、窮人肩負著生活中的多種責任。

　　小孩很多的大家庭，資源分配時，最吃虧的是“母親”。窮人脫離貧困后，許多較難突破瓶頸往更高走，如走出s型中的第一個高點。制約因素和貧困時差不多，只不過難度更大和更高。

　　三、一些服務于窮人的市場。

　　正在消失，或是在這些市場中，窮人處于不利地位。這個窮人的融資和信貸方面尤其明顯。

　　四、貧窮的國家不會因為貧窮或其不堪回首的歷史而注定失敗。

　　許多時候，主要是由于制定政策時出現的錯誤造成的，包括無知、意識形態和慣性。腐敗的制度往往會滋生更加腐敗的制度，形成惡性循環，這就是所謂的“寡頭政治鐵律”。當政的領導者傾向于制定能夠為他們謀取財富的經濟政策，而他們一旦變富，又可以利用手中的財富，提前阻止可能對他們的權力構成威脅的人。

　　五、對于人們能做什么或不能做什么，最終常變為自我實現的預言。

　　通常，成功能帶來更大的成功，當一種情況得到改善時，這種改善本身就會影響人們的信念和行為。因此，在啟東一個良性循環時，人們不必害怕必要的付出。一份穩定的工作會通過決定性的方式，改變人們的生活觀念，因為它能夠賦予人們足夠的心理空間，對未來產生一種控制感，從而會進行長期規劃和準備。

《貧窮的本質》讀書筆記6

　　四月二十日正好是熱門網站嗶哩嗶哩舉辦的讀書日。在這一天我從喜歡的博主了解到他的推薦，由埃斯特·迪弗洛和阿比吉特·班納合寫的《貧窮的本質》。作者針對的主體是窮人，在我們的生活中自認“窮得只能吃土”的年輕人不少，不過這本書確確實實講的是每天花99美分以下的真正的窮人的問題，和“我們”不能并稱。

　　事實上貧窮和懶惰沒有“996是福報”“你窮是因為你懶”這類資本代表所說的直接因果關系。社會上更多的是非常勤奮和努力的窮人，他們或許比我們想象中還要早起、睡得也比夜貓子更晚。以早先的四川大涼村為例，由于地理位置偏僻、交通不方便、村民受普遍教育程度低，他們幾乎沒有任何在勞動力市場上的優勢。縱使后來珠三角地區的發展需要大量的廉價勞動力，很多村民抓住了機會學習漢語，也不過是勉強爭取到在鋼鐵森林中勉強生存下去的資格。所以從大環境出發，作者主要從饑餓問題、醫療問題、教育問題、人口問題等全方面分析了窮人的應對方式和背后的本質原因。我大致舉個例子吧，饑餓問題主要有貧窮陷阱（窮人越窮、吃的越差、身體越差的惡性循環）和不良的營養造成的阻礙以及對生活能夠產生改變的可能性抱有的懷疑造成，結論是人們更加愿意及時行樂。從風險問題來看，作者認為窮人就像對沖基金的經理，總要應對高風險的投資，從前要應對自然災害引起的農作物歉收和收入減少，現在又得通過增加工作量、工作多元化、保守經營等等的行為對抗風險。及時行樂成為了我們的信條，因為窮人并沒有更簡單的儲蓄選擇，甚至在時間上和自我控制上都難以達成。我們總在花錢的同時計劃著將來省錢買下我們今天想要的'東西；我們對未來不抱有期待，只覺得目標太過遙遠……這些都是“我們”可以參考的。

　　從這本書我們其實能讀到窮人之所以陷入“窮”的怪圈并不是因為人本身的智力缺陷或者人格上的不圓滿，而是由“窮”所帶來的不良營養吸收和生活習慣、慣性思維方式和階層環境等等限制了發展，作者后面還提出了一些扶貧的切入點，比如完善醫療等基礎設施、投資教育、控制人口、完善小額貸款、大力整治腐敗等等我們國家和其他國家正在建設地福利。建立在對于五大洲多國窮人的詳細調查之上的這本書并不是泛泛而談，它非常有現實意義。

　　再說回來“你窮是因為你懶”這個觀點多少有些避重就輕了，一味地強調窮人思維只是表象，真正導致窮人產生不科學不正確的思維的原因才是貧窮的本質。就像書里說的，窮人和普通人并沒有本質區別，都有著差不多的認知和決策能力，但是太多的障礙會影響他們的思考，比如說生存的壓力等等，書上說憂慮會使大腦中的“皮質醇”水平上升，這種物質會直接損害人的認知能力和決策能力，所以人們會沖動、盲目地做出選擇。我們從前流傳下來“窮山惡水出刁民”這種俚語甚至對印度地妖魔化都是一種盲目貶低和標簽化的惡行，真正了解了他們的生存環境和行為發生的根源之后就會發現他們沒得選擇。我們會更加了解，更像做出改變，而不是一昧地搞對立和歧視。

《貧窮的本質》讀書筆記7

　　一、世界上大部分窮人憑借體力勞動都能吃飽飯，不會挨餓。而且還有余款，那么他們為什么還是一直處在貧窮的水平線上？

　　當他們吃的飽飯后，他們會選擇些價格高口味好的食品，這種攝入卡路里低。除了主食花費，還有其他花費如糖等。如果他們選擇以高性價比比，高卡路里健康食品為主，如土豆，每天都吃，他們就能省下一筆錢，然后用這比錢做點其他的。但他們受不了每天都吃這么乏味的食物，所以他們會選擇貴但可口的食物。

　　總體來說，窮人的首要選擇顯然是，讓自己的生活少一點兒乏味。這可以使一臺電視機，也可以是一點兒特別的食品，比如一杯加糖茶。而窮人在沒有收音機或電視機的情況下，可能在節日上花的錢更多。

　　二、政策要簡單明了，最好能用一句話說清，或者引導（以利誘之）

　　貧窮的人，受過的教育少，有些甚至不識字。你發傳單給他，他也看不懂，最好能用一句話說清楚。比如接種育苗，只能預防某些疾病，有很多疾病無法預防。而沒受過教育的父母并不一定能夠理解，為什么他們的孩子接種后仍未能避免一些疾病。因此，當孩子接種后仍然得病，家長就會覺得自己受騙，可能決定以后都不再讓孩子接種。

　　而花費一點小小獎勵，就能大大提高窮人參與的積極性。因為這些獎勵，是今天可以拿到的。而接種育苗的好處，只在未來的某個時刻實現，而費用卻需要今天來支付。所以人們會拖延。（人們重視短期利益，這與人類從遠古時期形成的思維方式有關。遠古時期，祖先的首要目的是解決溫飽，這屬于緊急而又重要的事，而重要不緊急的事，他們是不會考慮的。到現在，人們才開始重視重要不緊急的事，如讀書、健身等，但從遠古時期形成的思維方式很難糾正過來。這種今天付出了代價，只在未來某天才會實現的，人們雖然知道有好處，但還是會抗拒、拖延，而專注于當下能立即獲得好處的）

　　在舉個例子，窮人家的孩子很早就開始打工賺錢，而不去讀書。如何讓孩子上學？政府應從經濟角度考慮，讓父母覺得送孩子值得，即補上孩子去讀書而沒有打工賺的錢。這種叫做“有條件現金轉移”。貧窮家庭會得到某些救助，但前提是要讓孩子定期上學。如果孩子上了中學，或者女孩上了學，家長就會得到更多的錢。不管家長怎么看待教育，只要讓他們覺得如果不送孩子上學就會受到損失，就達到目的。

　　三、越貧窮的人，思想越傳統。

　　越貧窮的人，受的教育越少，思想越受傳統的

感谢您访问我们的网站，您可能还对以下资源感兴趣：鞍山苯菇投资有限公司

盲女72小时迅雷下载,杀手蝴蝶梦,青面修罗电影,爱上包养我的女人,亮剑3gp下载,乔布斯去世时间,小蜜蜂电影,我是刑警48集全网站地图

成员函数指针变形金刚1电影下载敢死队电影国语版逆袭的第二名爱在冰雪纷飞时工程车视频大全动画片青楼十2房在线观看偷窥侯爷粗壮冲刺顶弄H视频小爸爸全集在线观看血滴子电影宠灵实验室之狸奴艾莉唐朝豪放女电视剧完整版新版西游记白骨精焦裕禄电视剧康熙密史私密肥大真相审判韩国电影国家宝藏1高清我为衣狂西游记重播东方红的简谱西田麻衣种子中国不会承认香港bno护照黄金瞳免费观看完整版《妻子10》在线观看全集专家建议对50万以上存款收税落翅女的黄昏电影枪械师电视剧全集 2025《哪吒3》在线观看肾好不好睡一觉就知道了庆余年2电视剧免费87集爱的3温暖阿加莎·克里斯蒂之七面钟电视剧鉴宝女王：古玩称霸完整版观看我喜欢你韩剧电视剧师傅花样男子韩国版国语滚石30年台北演唱会方世玉2 美国派6在线观看阿虎视频免费观看《破.地狱》粤语在线播放霜花店完整版优酷从结婚到恋爱《我的身体》1985年帕尼怀尔德固执的爱泰剧免费观看万界独尊无垢剑武魂小说姐姐真漂亮免费观看一念永恒第一季在线观看父辈荣耀《倾国倾城》朝鲜战争起因电视剧同性陈静仪喜爱夜蒲2 喜爱夜蒲百度影音电视剧魂断秦淮张若昀人之初在线观看高清再见琼未删减棋逢对手剧情韩剧《蓝色生死恋》国语环翠峪门票巴基斯坦地图中文版一仆二主电视剧全集多大点事最强和音布鲁纳瑟非斯丁寂寞空庭星梦缘优酷知否知否应是绿肥红瘦主题曲泰森7月20日大战杰克保罗三叉戟2在线看《我们是坏蛋理发师》斗罗大陆电视剧第二部瞒天过海:美人计神探狄仁杰一部30完整版团鬼六地狱之门一人之下第五季免费观看完整版恋爱先生电视剧演员表相约青春电视剧逐玉全集观看妖妮大姐乘胜狙击粤语在线观看哆啦a梦:大雄的宇宙英雄记庭院女人退钱哥又让退钱了张文慈三级加百列的地狱古惑仔之社团风暴迷人的保姆免费观看姐姐的朋友2在线观看电影《之后》中国式离婚电视剧进击的巨人第二季第三集爱的奴隶灵魂摆渡在线观看免费完整版奥伊米亚康村笑傲江湖29 监狱风云之夜囚女神天国潜伏40集免费版播放美人心计8 幸福二重奏免费观看完整版高清国庆阅兵2023有吗新还珠格格51 黑海电视剧全集剧情爱之涡电影普通话在线观看免费英雄本色2电影以家人之名在线神舟七号电影上位完整版下载一路向北原唱记忆的证明电视剧在线观看中国说唱拜见岳父大人1电影福宝团宠：农家日常短剧全集桃花映江山免费看全集高清《地府阎王》免费观看肯尼迪头盖骨飞了gif图上位2下载金瓶梅1996杨思敏版电竞少女：冠军带队全集免费李献计历险记插曲郑嘉颖最新电视剧将门嫡女短剧全集国足vs澳大利亚直播在线观看山神电影完整版免费问心电视剧免费观看底线一共多少集梦华录电视剧免费观看西瓜冬日恋歌在线观看魔女2在哪看乱世丽人行电视剧全集创造营亚洲第二季艰难的爱情韩国电影《狂热失控》的导演是谁刑事侦缉档案2电视剧热播短剧《正当时》三国62 大汉天子第三部电视剧行尸走肉1 空即是色2015 王牌贱谍护士贝蒂爱情公寓3第八集聊斋艳谭之玉女聊斋在线观看《淋漓尽致3》《乌云之上》在线观看儿子与情人视频完整版在线观看初代奥特曼国语全集斗罗大陆145集绝爱之城之华胥引走打鬼子去全集在线观看变形金刚真人版电影韩国电影爱的色放在线观看高考一段线二段线什么意思第7秒营救寻龙诀高清快手怎么和别人同框黑执事08 阿坝一家人电视剧在线观看老版的三国演义84集上海路炒粉交换朋友夫妻客厅互换4韩国东北抗联电视剧青春荷尔蒙电影2 西西里岛的美丽传说高清隐身的名字未删减动物园未删减初恋时间第一集在线观看免费高清旱冰场音乐僵尸新娘百度影音人间空间时间和人在线观看掌心娇美人：摄政王宠妃全集免费契约情人第三条与狼共舞2完整版免费观看我爱甜甜圈萌宝神助攻电视剧免费观看抗日奇侠全集播放电视剧星火美国ZOOM人狗视频漂亮女人的日记 E版人猿泰山1995故事简介剑在弦上尖峰时刻3在线观看亲切的金子粤语趴桌子泰森7月20日大战杰克保罗《暗宅之谜》电视剧两天一夜20110529 三佳购物蓝宇电影欢乐颂25集朝云暮雨完整版免费观看电影重启2免费完整版在线观看狱凤之杀出重围 2020中国好声音狙击手拉苏尔电影免费观看完整版无所畏惧电视剧免费播放点燃我温暖你更新时间凉宫春日2009 一枪三姐妹高清观看可恶的新娘《因为遇见你》免费观看泷泽萝拉第二部快播免费看斗罗大陆杨思梅金瓶敏第1一5集在线观看堕入地狱2 奔跑吧第5季电影《假爸爸》免费观看地下交通站第一部28集下载姐姐的朋友在线观看免费完中文整版韩国伦理电影下载电视剧名媛望族她和她的他电视剧三线轮回电影完整版在线观看老严有女不愁嫁片尾曲《莲花楼》电视剧推理要在晚餐后电影两个妻子剧情介绍南海归墟电视剧16集免费观看我和黑帮的老大365天春风燃情电视剧免费观看全集非你莫属2010 大唐重案组2025免费观看新妈妈中文金三角电影《女毒枭》扫黑风暴电影免费播放女仆小姐的贪吃日常全集观看纸钞屋在线观看免费观看完整版非亲父子演员表黑衣女人百度影音法国《少女1979》完整版电影女子面试后被说漂亮女人不可靠娘亲舅大武朝迷案百万巨鳄电影完整版贤妻良母电影比天堂还美丽全集免费观看完整版儿媳生活压抑铁流1949 神墓在线观看全集免费观看动漫脾虚嘴唇有什么症状《初中小女孩》完整版内蒙二人台光棍哭妻迷失东京待嫁老爸电视剧神与律师事务所未删减家门的荣光分集介绍《河豚》世界达人秀电影偷窥无罪罗马帝国2(女版) 《花非花》电视剧警死厅24时目光所及免费观看电视剧刀锋战士百度影音电视剧如懿传曾小贤头像中国四大民间传说宫本电影全集免费观看脸红心跳的妖怪爱之战役闪婚媳妇得宠坏全集免费播放冰雪奇缘1普通话版《玫瑰丛生》平凡职业造就世界最强第二季杨思敏1996版电视剧全集少年派2免费观看完整版第二季赌博默示录国语版苏炳添说对不起大家密室大逃脱第4季功夫厨神国语高清在线观看完整版消失的十一层全集免费观看白夜破晓全集免费播放二级三级配电箱区别大闹天宫百度影音星汉灿烂电视剧极越汽车倒闭了吗岳开始疯狂需要逃跑的女孩完整版凤凰台上电视剧全集免费观看电影《珍妮弗》完整版一生的承诺印度刻命裕也一枪三姐妹完整版微微一笑很倾城超清版免费观看乔家大院连续剧免费看一起来看流星雨12 石之海免费观看全集锦医风华风起的日子笑看落花无心法师第一季高清在线观看假面骑士000剧场版被封印的传说东北警察故事终极一班3全集观看一枝红杏入墙来可爱的恶女王府深宅：后宅我做主短剧全集海外行动电视剧免费观看豪斯医生第一季BT 孕妇的诱惑在线观看我的父亲母亲大结局剧情介绍暖暖在线观看免费雷速登闪电冲线第3部全集小小影视免费学警狙击粤语高清归路1—30集免费观看策驰影院汉宫clan 志愿军：浴血和平咋们结婚吧电视剧献身舒淇猫人性感地带奔跑吧兄弟第十季唐人街探案3电影完整版免费三哥手机欢乐颂5最新免费观看高清电视剧搞笑影视天若有情刘德华基督教广场舞范丞丞奔跑吧搜空气生命之树迅雷下载情圣囧色夫豆瓣电视剧绝不放过你赶尸谭艳那些年我们一起追过的女孩电影 qingchunqi 大决战剧情分集介绍包青天在线观看阳光先生电视剧黛玉新传《感官》电影在线观看免费圣斗士混沌篇幽灵公主韩剧《新乌托邦》在线观看电影长津湖战役完整版播放免费观看赘婿29 我邻居的妻子妹妹轮到你了韩剧侠岚第3季全集免费电影在线观看完整高清潜规则电影忏悔电影扎导正义联盟生死时速2 《偷香》未删减在线观看危险第三情以家人之名免费看机械姬迅雷下载电视剧紧急追捕风暴粤语高清完整版优衣库试衣间种子性趣大师相田沙耶香李晓杰mv 妖精的尾巴高清版王府深宅：后宅我做主短剧全集妈妈的味道韩国中字风风风观看未删减版电影特种部队1 rbd-509 参加北京冬奥会元首迷茫的爱郭玲《对比的我和你》禁止的爱免费观看百度百度哭泣的牛华丽的诱惑朋友的妈妈完整灭火宝贝未删减版漂亮的保姆免费中文版高地电视剧梦幻华尔兹打狗棍大结局局内人2在线观看美丽在望粤语长沙塌楼被困女孩想大口喝矿泉水男子在高铁站当女儿面殴打妻子老电影生死牌强者风范画皮2电视剧全集韩国色情 2024 女特警电视剧2024免费播放迅雷电影网目中无人2一口气看完因为遇见你分集剧情三十而已免费观看全集电锯人动画第一季在线观看盗墓笔记8全集七大罪无删减完整版在线观看河南一家6口被杀警方通报赴汤蹈火2025免费观看嘻哈四重奏第五季风起的日子笑看落花学园默示录第一季凯旋在子夜电影完整版在线观看疯狂的节日1987 僵尸先生国语高清一拳超人ova 明星有戏寻找唢呐王《再去温泉吧!》第一季美国美人电影十七岁在线观看高清电视剧军婚开荤粗肉HHHH 八九不离十杏林春暖无删减新包青天在线观看免费完整版历劫俏佳人下载黑暗圣经1 夺命佳人在线完整版三分野电视剧西瓜免费观看全集彩云之南舞蹈视频金瓶风月dvd国语版同学两亿岁全集免费可以看八爪椅子电影免费观看完整版上位2下载猫和老鼠四川版全集李白被贺知章称为什么高清至尊马蒂未删减大盗石川五右卫门七夕潘甜甜牛郎织女在线趁人电影电视剧《仁心俱乐部》完整版给我生命给你爱六扇门之铁牢恐怖食人鱼3 黄金未来5年还会到500以下吗乘龙怪婿粤语绝情电视剧电视剧珠光宝气《斛珠夫人》全集免费超能失控2 爱死亡与机器人南充属于几线城市雾都在线观看夜游的生活恐龙 2000 电影爱人韩国电影快播间谍过家家第二季在线观看免费苍井空第一集保护者全集观看在天亮前离开周程成凤凰传奇歌曲下载郑成月去世假面超人rx全集朋友的姐姐4线在完整中字因为爱情有晴天全集王大花的革命生涯乘风破浪的婚姻免费完整版短剧侏罗纪公园4免费高清国语版女子特案组全集野花高清在线电影观看免费视频惊天激战2024完整版在线观看黑道大佬爱上我的365天四月一日灵异事件簿·继动漫电影《恋爱之瘾》免费观看开心超人巴林等四国元首将访华邻家姐姐的味道秘密的爱荒原城堡神奇宝贝bw110 电锯惊魂6高清版和平精英小五哥哥有多少粉丝深海狂鲨百度影音选了戴蝴蝶面具的妈妈作者是谁丐侠传奇演员表挠女孩的脚心甄嬛传电视剧全集完整版免费观看越南人看中国极速车魂第三季电视剧《下海》《惊变28年》至尊无上公主嫁到粤语电视红毯先生在线观看免费弱杀无删减版在线观看完整版买年货小品危情少女痴心的我完整无删减版粤语琅琊榜之风起长林电视剧南洋十大邪术完整版渴望电视剧南海富婆玲姐铁血尖刀谍海计中计在线观看梦里水乡mtv 渣男退散短剧全集斗罗大陆在线观看免费完整观看雷小翼个人简介抓紧我放弃我电视剧全集免费播放大祠堂在线观看电视剧.三大队娘王下载我在北京挺好的剧情善良的儿媳妇在线播放鬼话怪谈祥云寺小草进城电视剧全集免费观看走向共和哪里可以看四渡赤水完整电影电视剧现场铁证电影两只老虎聊斋艳谭艳梅在线观看影音先锋男人源资源真田女忍者忍法传行尸走肉第二季09全还珠格格第一部高清赶尸艳谈无删减在线观看国语播放泰森7月20日大战杰克保罗旋转的爱中文版冰女的故事《如梦令》电视剧未婚妻电视剧全集哈利波特1—8免费观看缘分的天空动漫免费观看全集和嫂子同居日子在线天堂有难暴走狂花电影完整免费观看保卫延安芳华在线名侦探免费观看普通话版第一部名侦探柯南564 马志明大保镖持家超厉害：古代种田短剧全集狼和狗的时间天使怪盗百度影音姐妹淘心话甄嬛传幸福的旅程进击的巨人真人版后篇冰冷长街奇怪的理发店在线播放不完美的她免费观看小心女人大神同学想被吃掉未增删高清《百万人推理》电视剧学会夹有多重要喋血街头免费末日之热浪来袭短剧高清《我们的新时代》白敬亭谭松韵猎金·游戏未删减朋友的母亲8中语版仙逆动漫在线观看完整版全集错嫁甜婚全集免费高清《女生宿舍2》电影银饰好久不见电视剧在线观看免费完整版窈窕淑女电视剧老头同性老老头交tv 暴躁老妈和二姨杀手记忆第一季全集观看丁宝桢电视剧免费观看香港之夜免费观看《学生》完整版观看暗杀教室真人版一个好妈妈的HD3中字东京复仇者动漫第二季在线观看贝克汉姆任意球集锦新还珠格格第二集延禧宫略在线观看免费缉恶2024 满满喜欢你免费观看狙击之王在线观看首付电视剧全集团鬼六电影免费版全集在线观看大公教育星汉灿烂电视剧高清免费观看全集夫妻免费看大片真人电视剧唐朝好男人在线观看全集免费播放诈欺游戏第二季小女不听将军令童话村最新电影强奷漂亮岳的肉欲乱小说人世间全集免费观看爱情真善美41一80集不汗党国语版《爱在空气中特别篇》女人的秘密2电视剧在线电影完整版免费观看电视剧海上繁花免费观看小镇姑娘免费高清观看全集风云十里洋场全集大漠枪神全集破晓之战电影免费高清完整版说谎的爱人全集暹罗之恋完整版锡盟蒙中重生弃少全集免费官方回应一餐厅致多人腹泻1人死亡霍元甲电视连续剧江姐扮演者归路电视剧在线观看全集阿加莎·克里斯蒂之七面钟电视剧 1980版《小女孩们》幸得相遇离婚时短剧免费观看相爱十年全集美人心计21 亲爱的热爱的高清免费看全集命运交响曲迅雷下载乡村爱情小夜曲第6部秦时明月全集免费观看青春正能量之我是女神超神学院第三季客厅享受的两小时好男人手机在线观看免费小白船舞蹈全世爱2 搭错车全集伊拉克战记寻秦记电视剧伍佰在苏州演唱会累惨了如果还有明天第三季一起再看流星雨全集我是特种兵火凤皇两个人电影在线观看芈月传电视剧免费观看全集澳大利亚霹雳舞0分生死时速泰版流星花园16集免费观看掩耳盗邻第二季张梁胜非常了得鹿鼎记胡歌版年轻夫妇韩剧中文版免费观看宝贝计划电影免费观看完整版电影蜜桃成熟时33d 电影《功夫》国语免费观看铡美案电影女人魂电视剧华丽的诱惑玄女心经1免费观看全集糊涂小天使游客借位拍照与大佛击掌顶楼第三季全集免费观看傻妃狠嚣张凯特的外遇日记你微笑时很美23集免费观看侠探杰克2迅雷下载息县县委书记金平去向不速来客电影美国往事 2001个疯子在线观看新上海滩大染房电视免费观看泽村レイコ绝世双骄剧情疯狂原始人迅雷下载 meansys 斯巴达克斯第5季第10集下载当着女朋友面睡她闺蜜点燃我温暖你更新时间名欲场在线观看外国人那东西太大进不去五号特工组电视剧氪金玩家的3d动漫不止喜欢你电视剧免费观看爱情有烟火演员表刀郎金刚经歌曲播放金瓶梅新版雪中悍刀行40集免费电视剧再爱我一次我爱吃泡面借枪电视剧在线观看 3d肉蒲团之极乐宝鉴赖汉的幸福指数全集在线观看权志龙无限挑战2013 侯门嫡女：谋略定乾坤全集免费昨夜长风二十集免费观看阴阳美人棺电影免费国语高清鮎川なお再见美丽小姐国语版骨语2电视剧在线播放免费完整版战至巅峰1 蜜糖姐姐恋爱吧短剧免费观看熊出没之过年全集舍我其谁电视剧免费观看昆明辟谣城投专家会议纪要许凯新剧《子夜归》神之晚餐全集在线观看我的妈妈是校花未删减我在岛屿读书第一季新世界电视剧乱世桃花全能奶爸不好惹100集全盗墓笔记直播蒋依杉个人资料乐游原电视剧40集全免费观看非你莫属2011 间谍过家家樱花动漫欲望悬流高清公主骑士是蛮族的新娘恐龙之恋泰剧皇后进宫电视剧高清《人生导师》电影在线观看免费正负之间电视剧在线观看完整版高清《满意度》电影完整版展昭艳史下载王爷追妻忙：王妃要和离全集免费东莞东坑新东泰《白日提灯》永不磨灭的番号电视剧林师傅在首尔第二部双探一共多少集个人趣向闺蜜的秘密五年级女生一周的朋友电影在线观看灵与欲百度影音我是刑警免费观看哪吒1魔童降临年少日记高清暗夜情报员第三季韩“慰安妇”想见佩洛西被警卫推倒一个人的武林在线观看完整版苹果电视剧免费观看全集横屏试驾问界m9 仙界羡慕：魔尊娇妻全集免费电视剧出逃的公主《三万英尺的温暖》免费观看水乳交融HPO 新妈妈k8 神探狄仁杰6免费观看完整版赤裸羔羊机动奥特曼第三季恶少的毒爱成中之城电视剧免费观看魔境仙踪电影终极快递国语少年歌行萧瑟禁止的爱:善良的小峓子在钱止加勒比女海盗HD 在线当哒当：邪视电影车内疯狂打扑克了一夜梁家辉情人完整版一个好汉二个帮西游记后传高清神探夏洛克电影擎天撼地贞洁美妇沦陷略阳杀人案熊出没之狂野大陆免费观看完整版俩6岁孩子33层扔下推车水桶诱人风流艳妇hd 婆婆和妈妈第二季在线观看鬼妓回忆录人鬼神电影重生妻子的复仇点燃我温暖全集免费观看电影变形金刚1国语版盗墓笔记电影全集亲吻姐姐第二季全集周末同床电影大秦帝国之裂变电视剧信天游电影母亲3在线观看完整版百度巡回检察组免费看灵异侦缉档案2国语海洋之恋电视剧丽塔海华丝免费看欧洲电影美好的世界怎么辨别玉的好坏? 开往大埔的红van 意大利电影免费观看完整版高校教师赤子板栗一眉道人国语高清樱桃红了电视剧38集步步高手语版奔跑吧兄弟第三季完整版免费观看《继承者们》最后的维京人胜女的代价3 黑山匪帮高清手遮天未删减电影《逆鳞》沈腾免费观看爱情而已电视剧免费观看完整版高清无所畏惧电视剧潮剧全剧下载宁静拍到了七彩祥云伤不起的简谱狂飙电视剧40集在线观看免费播放正好时光神机妙算刘伯温免费观看电视剧有兽焉第二季动画免费观看孽杀之借种拥抱太阳的月亮国语版因为是反派大小姐所以养了魔王哥你好在线观看完整版免费高清策驰《欲乱上班族》在线观看欢乐英雄之少侠外传三打白骨精剧情攻略《未婚妻的姐姐》电视剧在奥特曼大电影超银河传说第三部鄂州父女瓜完整版喋血双雄唐人街探案3在线花月佳期疾速营救全世界等你们分手电视剧免费观看山西被害男孩在生父村庄下葬反对自由主义全文加菲猫2国语版电影女教师白洁张敏玩交换姐姐4韩国电影第三次初恋青青河边草高清免费版新闻刘涛无极免费兵临城下截取精彩片段精武陈真全集火速搭档蔷薇风暴电视剧在线观看高清弃少归来全集免费你比星光更美丽免费观看全集盖世英雄方世玉电影步步高电影网折腰电视剧全集高清免费观看《疯狂动物城2》中文版死亡游戏电影喜多岛舞追鱼传奇全集韩国医协将宣布集体停诊计划归途电视剧全集免费观看乐视致命的一击36集电视剧在线观看我朋友的老姐线在完整版铡美案免费黑客帝国2 大陆剧以法之名在线观看一人之下第五季第7集苍狼传世嫂嫂宝库免费观看电视剧全部沉默电视剧在线观看免费完整版五号特工组1全集孤独一掷免费完整观看高清2023 电视剧掌门女婿再见了大别山吕继宏恨锁金瓶电视剧观看幸福的旅程完全饲育之爱的40天鸡皮疙瘩大话西游1 花琉璃电视剧免费观看完整版高清天使快播爱恋205 极乐人生交换朋友夫妻客厅互换4韩国电视剧血色浪漫全集免费版韩国电影空房子老农民免费观看全集魔法动漫海贼战队豪快者剧场版心灵法医免费观看全集三毛从军记亲爱的她们东方不败之风云再起国语恐怖食人鱼3 狱中龙无删减完整版叶罗丽精灵梦第九季24集警察故事2 民初奇人传全集免费观看大男人的小胶妻网络情缘原唱网友调侃宣布退出春节档电视剧小菊的春天我恨我痴心演唱会龙门镖局哪个台播非洲人与性动交CCOO 纯真年代2015 味道食在乡影碟机维修列兵大学生少年四大名捕电视剧震中失联的24名特警联系上了野兽电影完整版女儿的朋友5线观高清有翻译力王监狱完整版国语高清免费观看少林七崁 ipz-185 流落荒岛的兄妹电影在线观看免费乌鸦小姐和蜥蜴先生朋友的女朋友中语版在看法国最年轻总统呼之欲出我和我们在一起免费看求爱夜惊魂黑执事第二季op 木行猜成语步步惊心新版钢铁记忆叱咤乐坛宝葫芦的秘密免费孤注一掷电视剧免费观看完整版国语隔壁的女孩3在线观看官能教室韩国18禁电影少女们的痛苦转生成蜘蛛又怎样24集无忧渡40集全免费播放电视剧密爱在线看狼狈电影完整版血战墓碑镇美国达人秀惊现神级表演 12大战动漫免费观看美女吃男生的肌西行纪第三季在线观看布衣神相国语全集聊斋志异午夜寂寞百妖谱第二季白蛇2:青蛇劫起2021唐小喜大洋芋和小米渣云南方言版全集冷暖人生路公主她不装了：摊牌是大佬全集免费邻家女孩百度影音双人舞茶山情歌从天而降的女子从2楼掉下来了横空出世电影八时入席粤语一锤定音鉴宝节目大夏龙帝短剧免费观看女士的品格电视剧免费奔跑吧兄弟第五季免费完整版观看巡视检查组暮光之城2 监禁的时间森田芳光盟军夺宝队百度影音那年花开月正圆迅雷下载女演员的管家落花时节又逢君电视剧免费播放《东宫》电视剧免费观看西瓜影院蜜桃女孩成熟时龙与地下城3:魔神降临丰县新闻特利迦奥特曼第一集免费看电视剧《宿敌》差差差30分钟无盖视频日常卿卿非凡医者重新爱上你泰剧在线观看《警中警第一部》高清《死人开关》电影大夏龙帝短剧免费观看踏雪寻梅电影临时劫案高清在线电视剧山里红学生的妈妈4在观完整有限中字孤独一掷在线观看免费2023 星空在线观看免费高清康熙来了孙芸芸让她降落下载铁拳2012 盲山免费完整电影木下之影女神天国电视剧枪侠魔动王ova 《爵迹》长津湖2021在线观看千金奴隶在线观看免费版电视剧向风而行电视剧免费观影猎狼者电视剧黑执事08 《民国奇探》免费观看《欢乐家长群第二季》机械女仆玉蒲团之夜销魂完整2 暖暖的微笑在线观看铸匠电视剧电影活色生香怪你过分美丽在线观看露拉3d 叛逆者在线观看完整版电影个人取向全集敢死队电影国语版《我的祖国》儿童版谍战剧《梅花红桃》开机在线免费观看斗罗大陆陌陌含情爱你电视剧结局生龙活虎小英雄雪鹰领主40集在线观看假面舞会遇到朋友老婆朋友的姐姐线观高清2 寂静之地:入侵日 2024免费钢壳都市快播韩国电影爱人韩版西部枪手黑帮枪战使徒行者3剧情火柴人竹元素教程极限挑战第二季全集免费以家人之名在线坤哥乐观生活碟中谍8：最终清算未删减上瘾未删减版大叔在线观看爱我生活水咲萝拉白妖精美人制造在线观看免费完整版神奇宝贝bw110 还珠格格新神奇燕尾服刀锋1937 刀客家族的女人44集全集免费观看死亡使者电视剧娘王下载一品布衣短剧沧元图59完整版