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高效能人士的七個習慣讀書筆記

時間：2024-05-17 13:16:56 讀書筆記

高效能人士的七個習慣讀書筆記

　　當認真看完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，需要回過頭來寫一寫讀書筆記了。你想好怎么寫讀書筆記了嗎？下面是小編收集整理的高效能人士的七個習慣讀書筆記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高效能人士的七個習慣讀書筆記

高效能人士的七個習慣讀書筆記1

　　聽說這本書是身經百戰的培訓老師在臺上做的重點推薦，而發現這本書是在半朵晴天，一個可以捐書，閱讀，購書的雅致書苑，我喜歡舊書里歲月的味道，便欣然買了20xx年印刷版。我一直相信緣分，而這本書，就像一個在塵世間翻滾后洗盡鉛華的智者，不遠萬里，款款而來。

　　年輕的我們，總在歲月中存留許多執念，對自己，對愛情，對身邊的人，一直堅信自己的三觀是對的，毋庸置疑的。而當讀書旅游，走出自己的圈子再看世界時，發現你認為右側通行的鐵律，在香港是要撞車的，你寧缺毋濫的處人方式會讓你在公司，客戶面前吃盡苦頭。世界那么大，你想去看看，而一旦你看了，往往就不知道該怎么好好的做自己了。

　　本書從自我管理領導出發，途經人際關系領導，路過創作性合作，最終到達實現自我平衡和更新的目的`地。以職場人的人生，職業生涯規劃發展的方向，逐步打開解答秘密的卷軸。

　　每一步，都走的扎實而有力，不但深刻剖析大家可能存在的問題，并且針對問題給予現實可用的方案對策或表格，內容較多，我第一次用思維導圖的方式試著勾勒出本書的脈絡，僅供大家參考，希望有所助益。

　　本書有很多概念性的知識和我們熟知的理論存在共通性，例如書里提到了心靈地圖，意思是我們的一生會受家庭，工作環境，親友同事，流行思潮等的影響，不知不覺左右我們的思維。使我們帶著有色眼鏡去看人看世界，這和感知濾鏡的概念一致，在第一個習慣，積極主動中提到要讓自己的影響圈擴大，而非過度讓關注圈侵害了自身，別讓問題制服了你的概念，和張德芬的《遇見未知的自己》中貫穿始末的同心圓概念相似。

　　有幾個生動活潑的問題和例子是最另我深思的，例如鵝和蛋，一個人擁有一支會下金蛋的鵝，而此人沒有控制住自己貪婪的欲望，把鵝肚子打開想拿走所有的金蛋，結果自然是鵝死蛋無。這是一個產出和產能的平衡問題，事實上現實生活中“重蛋輕鵝”的事情屢見不鮮，父母為了讓孩子愛自己，給她謀劃好未來，從而強制包辦，破壞了父女關系這只鵝。夫妻間汲汲營營于獲得享受婚姻好處這個金蛋，卻忽略了維護彼此感情的這只鵝。那么落到我們身上？我們有沒有喂好自己的鵝？還是每天心心念念想要各種情感和職業上的金蛋？再或者作出矯枉過正，“重鵝輕蛋”的事？

　　自然，問題提出都是有解決方法的，舉例說明：增加情感賬戶的方法，可以幫助我們有效評估并加強對親情友情愛情的把控，理解別人，注意小節，信守承諾，闡明期望，誠懇正直，勇于道歉。展開勇于道歉來說，弱者才會殘忍，只有強者懂得溫柔，捫心自問，我暫時做不到給予所有我愛的人她們想要的溫柔，你們呢？是否做過殘忍的事？

　　除此之外，第二個習慣，以終為始的例子和很獨到。想象一下你死后親人上臺追述你的平生，你最希望聽到什么？把這個想象擴展，反躬自省，就可以重寫自己的人生劇本。

　　任何劇本都像一本好書一樣有它清晰的故事線和邏輯原則，而非單純碼字。設立自己的個人宣言，是作者給出的改寫劇本的好方法，好比法律之于國家一樣，指導自己的人生方向，不至于隨波逐流也避免緣木求魚。分享我自己的一條針對愛情的個人宣言是，在彼此保持個性獨立，欣賞理解的前提下，團結合作，相互成就。那么，你的個人宣言是什么？

　　相信所有伙伴和我一樣，讀書是為了學以致用，讓書的思想滲透入自己的生活。分享一下這本書給我造成的改變，我開始奉行第七條原則，平衡的自我更新原則，在四個層面磨練自己，包括身體，精神，社會情感和心智。身體上我參加徒步善行者活動挑戰50公里，心智方面開始半月一本書，同時學習在線課程，寫作的計劃。精神層次增加對朋友情感賬戶的投入，培養無條件愛的思維，并在社會情感方向參與拆書幫等活動。

　　一本好書好比一個無法替代的朋友，我尊重它，珍惜它，并向它學習。它讓我更清楚的了解并看清自己。你呢？結識這本書會帶給你什么？

高效能人士的七個習慣讀書筆記2

　　《周易·系辭》載：“子曰：書不盡言，言不盡意”；“圣人立象以盡意”。

　　這句話的意思是：語言文字經常是蒼白無力的，很難傳達出深刻的含義，而圣人，是通過“象”來表達“意”的。

　　“意”，就是意境，思想；而“象”，則指的是具體的，可以感受到的形象。圣人，是通過樹立一個能感知的“形象”，來表達某一深刻含義的。

　　比如：“子在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜”。

　　這里，短短九個字，在我們眼前構建出了一副河水滾滾東逝的畫面。但是，這里孔子是在描述河水嗎？

　　當然不是！

　　孔子描述的是：光陰似水，晝夜不停地流逝而去。這就是通過對“象”的描寫，來表達“意”，這就是圣人表達觀點的方法。其實，粗略地去理解，也就是通過“比喻”的方式講道理。

　　作為一名老師，我最大的感受就是，要把自己對某個東西的`理解，直白淺顯地傳遞出去，其實是很難的。而這時候，如果有一個類似的比喻，則不僅能夠清楚地表達出這個觀點，更便于學生去記住它。

　　比如，中學的時候，我們會學習速度與加速度的概念，而有些學生就會把“加速度大”與“速度大”兩個概念混淆起來。

　　其實，這里一個比喻就能解決問題：我們假設有一個少年和一個剛出生的嬰兒，那就身高而言，顯然前者大于后者。但在相同時間間隔內，誰的身高變化得更快呢？顯然又是后者。

　　所以，身高高，可以類比為速度快；而成長的快慢，其實就是加速度了。這就是“立象以盡意”。

　　《七個習慣》這本書的作者Stephen R。 Covey，本身就是一名教師，并且一生都在不斷地向別人傳授這一套觀點。

　　我相信在他這么多年的教學過程中，他也一定思考過無數次，怎么樣才能把這些觀點更形象，更簡單地表達出來。而最后，我們能看到，他的方法也是“立象以盡意”。通過比喻的方法，通過建立具體的形象，模型，來更清楚地傳達出深刻的含義。

高效能人士的七個習慣讀書筆記3

　　我很早就接觸了《高效能人士的七個習慣》這本書，它是我在參加工作2年后特地在書店挑選的，因為當時覺得自己需要去系統地認識與塑造自己的習慣，這樣有助于自己今后的全面發展。還記得買書的時候因為是塑封的，無法查看里面的內容，沒拆封之前心里有些忐忑，不知道這本書會不會也像有的書一樣，一個勁的講大道理，沒有實際可應用性，沒有那么物有所值。不過后來真正看了后覺得這本書還是很值得閱讀的，它強調品行修養的同時，還系統地介紹了為人處世的技巧。而這一次，公司的學習活動也提到了要好好閱讀這本書，并從中汲取到一些提高自我的東西，這再次證明了這本書的價值所在。

　　第二次比較系統地去閱讀這本書，回首過去，對照現在，展望未來，又是另一番感受。人的品德基本上是由習慣組成的，俗語說：思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運，習慣對我們的生活有很大的影響。因為它是連貫的，在不知不覺中，長年累月地影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。

　　書中通過一些細致生動的故事逐漸闡述作者的觀點，它涵蓋的不僅僅是一些大道理和人生內涵，更可貴的是他還探討了一些具體到家庭、教育與人相處等方面的事物。這七個習慣是一個整體：“積極主動”的態度，“以終為始”的愿景，“要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解已”的溝通，“綜合綜效”的合作，“不斷更新”的創造，它們相輔相成，我是覺得無論我們目前處于社會的哪一個位置，在這本書中都能找到適合自己的那個點，然后逐一去展開，一步一個腳印地向著良性發展。

　　我是一個模具設計師，在以后的工作中，我一定要有一個積極主動的`工作態度，比如要自覺地去承擔設計任務，而不是等著組長分配或指定。而在我們日常的設計工作中往往可以去做到“以終為始”，對我來說就是在設計一副新的模具時，可以根據自己的經驗去想象要把它最終設計成什么樣子，然后以最終目標為起始點一層一層地累積上去，這樣做有一個好處，那就是當你有了一個目標后，你的設計思維不會凌亂，會更有條理性，做起來也會相對得心應手。在做任何事情之前，做好充分的準備，把要事時刻放在第一位，避免被偏見、情緒所左右，在設計工作中其實是新模與備模以及一些工程更改的任務相互穿插，這時就需要我能冷靜理性地判斷哪些是緊急的，是第一時間要解決的，而不是盲目地去工作。另外要有雙贏的思想，做到誠信、成熟和自信。在工作中要注意與人交流合作的方式方法，知彼解己，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。而在某些高端技術問題上，只憑一兩個人是無法很好地去克服解決的，這時候就需要團隊一起集思廣益，取長補短，從而達到統合綜效的合作境界，在這樣一種氛圍下，即使再難攻克的技術難點都會慢慢地迎刃而解。至于不斷更新地創造，這一層我想就需要我們個人以及團隊在有過一個比較長久時間的技術以及經驗的沉淀后，可以針對性地對一些現有的技術、標準等進行革新，在一切都成熟的條件下還可以創寫技術專利。

　　“高效能人士的七個習慣”是相互關聯，相互遞進的，不能一下子吃成個胖子。因此，我想我們在學習高效能人士的七個習慣時，更重要的是一天一點實踐，一天一點努力，在不斷地摸索、碰壁中柳暗花明。

高效能人士的七個習慣讀書筆記4

　　吾生也有涯而知也無涯，如何在有限的生命中安放更精彩的青春和夢想？養成好習慣，成為一名高效能人士，為自己的每一個選擇負責，這本書將循序漸進地教會我們掌握自己的人生。

　　作者史蒂芬·柯維是美國著名管理學大師，被譽為“影響美國歷史進程的25位人物之一”，其思想成就在領導理論、個人管理等領域久負盛名，不亞于我們熟悉的杰克·韋爾奇、德魯克等大師中的任何一位。

　　書中主要介紹了七個好習慣，分別是：

　　1.積極主動：主動為自己的選擇和行為負責，把精力放在影響圈而不是關注圈。

　　2.以終為始：以人生目標作為衡量一切的標準，以原則而不是任何具體事物為人生中心。任何事物都要經歷兩次創造，一次是在頭腦中，一次是在實踐中。

　　我們做每一件事情，都必須先明確目的（即終點）。我們總是先看見終點，然后奔向終點。做每一件事都如此。而漫長的人生，也應當有這樣一座遙遠的燈塔可供眺望，繼而將我們的每一步、每一件事都統納到正確的航向上，安全出行。以終為始說的就是我們應以原則為中心，指導自己規劃人生，并要始終牢記這座“燈塔”的位置，使自己不致偏離航向。

　　3.要事第一：分清主次與事物的輕重緩急，為最重要的.事留出時間；從對人生的意義來看，時間管理矩陣給我們很多啟示：（Ⅱ類）重要不緊急≥（Ⅰ類）重要且緊急≥（Ⅲ類）不重要要但緊急≥（Ⅳ類）不重要也不緊急。

　　經營家庭，照顧親人，陪伴孩子這些人生最重要的事，卻未必是我們眼前最緊急待辦的事項。這些重要但不緊急的事情，因為沒有截止日期的催促，常常就被我們一拖再拖，令我們陷入永遠在處理Ⅰ類甚至Ⅲ類那些緊急事務的焦慮狀態。而一旦有了空閑，我們又將時間毫無知覺地投入了Ⅳ類那些打發時間的娛樂或者無關緊要的瑣事里……

　　另外，角色管理可以保證這些角色與我們的人生目標方向一致，然后優先完成它們；責任型授權可以讓我們解放自己，有時間和精力去處理（Ⅱ類）重要不緊急的事物。

　　以上三個習慣可以讓我們從依賴性人格（以“你”為核心）成長為獨立性人格（以“我”為核心），成就個人領域的成功。

　　4.雙贏思維：建立雙贏關系，達成互信；如果不能建立互信，不合作也是一種雙贏的局面；達成第三選擇（或擁有更多選擇的權利）

　　雙贏思維不是簡單的1+1＞2，需要雙方努力。既要顧及他人利益，以維持合作關系，同時也需要堅持自己的原則，不輕易退縮，雙方需要進行真誠的溝通、理智且適度的后退，以達成的確令彼此都滿意的成果。

　　5.知彼解己：學會傾聽，移情式的聆聽。

　　先了解清晰的狀況、不要為了回應而回應，隨便地提出解決方案……這種看似我們在與對方認真談話，但卻并不屬于有效溝通。讀書筆記.有效溝通始于準確的聆聽。另外，感同身受地了解對方此番談話的真正目的，并掌握準確清晰的事實，再通過對對方情感的客觀反饋，來實現真實有效的溝通。

　　6.統合綜效：尊重差異，調動創意。

　　與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及各人眼中所見到的不同世界。與所見略同的溝通，益處不大，要有分歧才有收獲。此外，溝通的三個階段層次分別是：互相提防→互相尊重→統合綜效。

　　以上六個習慣可以讓我們從獨立（以“我”為核心）走向互賴人格（以“我們”為核心），幫助我們成就公眾領域的成功。

　　這其中，有一個情感銀行的概念，父母與子女或者擴大來看人與人之間都可以看看賬戶里是否有在足夠的存款。要達到互賴，就要懂得投資情感銀行，更多的關心、付出會增加我們的銀行存款；傷害、索取則會掏空我們的銀行。

　　7.不斷更新：身體、智力、社會/情感和精神的不斷螺旋上升的一個過程

高效能人士的七個習慣讀書筆記5

　　在大學時期讀過這本書，當時也只是讀完也就完了，當時沒有什么特別的體會，甚至于都忘了書里面的內容，最近又翻出來了這本書，于是重新翻閱。

　　“習慣”的定義

　　本書將習慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”相互交織的結果。知識是理論范疇，指點“做什么”及“為何做”；技巧告訴“如何做”；意愿促使“想要做”。要養成一種習慣，三者缺一不可。想要做會更有動力做好一件事，更容易的去養成一種習慣。

　　七個習慣：

　　前三個習慣在于自律，著重在自我約束，屬于個人領域成功的范步。如果你注意觀察的話，上面的圖列的只有六個習慣啊，還少一個也，第七個是什么？疇。后三個習慣在于團隊，著重的是團結，合作與溝通，帶來的是團隊的成功，屬于公眾領域的成功，比上個階段又進了一

　　作者講第七個習慣涵蓋了其他六個習慣，談的是自我更新——在人生的四個層面上實現平衡而有規律的更新。它是不斷改進、螺旋向上的成長過程，幫助我們自我提升到一個新的水平，在此水平上我們將會更好地理解和實踐其他幾個習慣。成長的過程不是一蹴而就的，也不是永遠向上的，是一個螺旋上升的過程，會有反復，但整體應該是向上的。

　　“效能”的定義

　　本書介紹的七個習慣都能產生高效能，因為它們基于原則，效果持久，是品德的基礎，能幫助你更有效地解決問題，把握機會，不斷學習并結合其他原則以實現螺旋向上的成長。

　　“產出／產能平衡”(P/PCBalance)的原則

　　此外，它們以符合自然法則的思維定式為基礎，我把這個自然法則稱為“產出／產能平衡”(P/PCBalance)的原則。作者舉了個我們比較熟悉的例子，伊索寓言中關于鵝生金蛋的故事。這個故事是無人不知，但我們卻經常違反這個原則。

　　真正的效能包含兩個要素：一是“產出”，即金蛋，二是“產能”，即下金蛋的鵝，生產的'資產或能力。效能在于產出與產能的平衡，P代表希望獲得的產出，即金蛋；PC代表產能，即生產金蛋的資產或能力。

　　人類所擁有的資產

　　人類所擁有的資產，基本上可分為物質資產、金融資產以及人力資產三大類。金融資產的有效利用也是一樣。有多少人本息不分，或者為了改善生活水平（獲得更多的金蛋）而動用本金？讀后感·本金與利息就相當于產能與產出，本金減少，產生利息的產能就減少，收入當然也會減少，財產縮水，最后連起碼的生活水平都無法維持。

　　我們最寶貴的金融資產就是賺錢的能力。如果不能持續投資以增進自己的產能，眼光就會受到局限，只能在現有的職位上踏步，每天忙忙碌碌，就怕老板對自己的印象不佳，既在經濟上受制于人，又擔心職位不保。這同樣稱不上效能。

　　產出與產能平衡的原則是效能的精髓，放之四海而皆準。不管你是否遵從，它都會存在。它是指引人生的燈塔，是效能的定義和模式，是本書中七個習慣的基礎。

　　就算知道所有的執行步驟，人也不能像計算機那樣精確執行，一是因為人的執行力問題，二是因為人對自己沒有那么精準的掌控，達不到1就是1，0就是0的程度。所要做的是怎么去增加自我的執行力，更多的增加對自己了解和掌控，這些我們要做的。

高效能人士的七個習慣讀書筆記6

　　在讀本書之前我是很少會去讀一些外國書籍的，就像文中作者所說的那樣，現在大部分的暢銷書籍通篇都是在教導我們怎樣用最快的方式達到目的，而最重要的品德修養則成為成功的點綴。本書表面說的是人們的習慣，更重要的是先使自身的品德內涵升華自然會形成對應的習慣。有很多人都從七個習慣談論過這本書了，我暫時也沒有特別值得分享的，今天就單從意愿，品德修養兩方面討論一下。

　　本書是通過一些細致生動的故事來逐漸進入自我的觀點，作者從三副圖片以及自己家庭的幾個實例來向我們闡述了個人意愿對我們的處事方式以及周圍環境(家人和朋友)的影響，通過本書的描述在回看我個人印象較深的幾件事，發現在自己努力想做一個正直善良并積極向上的人的同時，同樣把這樣的想法強加在親人朋友身上，自己會對每一件小事挑剔，對任何一件不滿意的事都存在近乎苛刻的要求，并美其名曰“為了讓你們的生活更美好”。不得不說有時這種行為會取的很好的效果，但大多數換來的都是不情愿的勞動以及深埋心底的隔閡。在看本書的過程中我也嘗試從自己的內心出發，無論事情的發展是怎樣的要求自己相信別人，本以為會很糟糕的事情卻顯得更加完美，想來或許每個人都有追求積極向上的想法，同時也有追求自由反抗壓迫的本能，對于別人的命令哪怕符合自己的愿望也會有一絲反感，致使本該主動的.事情變為被動接受，目標是一樣的，其中的過程和取得的結果卻大相徑庭。

　　我喜歡本書的一個重要原因就是它把一切習慣都追根溯源到個人的品德修養上：人要對自我的人生負責自然會用心主動;掌握自己真正的愿景勇往直前堅持到底做到以終為始;要時刻自律避免被偏見激動的情緒所左右達到要事第一自我管理;給人玫瑰利人利己做到雙贏;學會傾聽站在對方的角度看問題從而知彼解己;重視不一樣個體的不一樣心理，情緒與智能創造統和綜效;不斷磨煉和提升自我使自我更新。以上七個方面說是高效能人士的習慣倒不如說是我們應當追求的七個品德，無論是正在艱苦奮斗的底層人員還是已經有所成就的高效能人士，在追求品德方面是沒有上下之分的，只是已經在路上或還未追求的區別。

　　心正則剛，形正則強。從自我的意愿出發追求至高的品德，自然會養成好的習慣，我們也必會走向成功的彼岸。

高效能人士的七個習慣讀書筆記7

　　高效能人士的七個習慣，它強調以原則為中心，以品德為基礎，以及能達到個人效能和人際效能的由內而外的修煉。由內而外即反求諸己，由個人最基本的部分，思維、品德與動機做起。

　　習慣一積極主動

　　主動為自己的過去現在和未來負責，并依據原則和價值觀，而非情緒或者外在的環境下決定。積極主動的人是改變的催生者，摒棄被動的受害者的角色，不怨恨他人，積極面對一切，由內而外的改變自己。

　　習慣二以始為終

　　以終為始是一個人應有的.職業習慣。以終為始的基礎是想象力——設想的能力、看到愿景的能力、用自己的頭腦創造目前無法用眼睛看到的事物的能力。以終為始意味著，每天、每個任務、每個項目開始之前，你都要對自己的方向和目的有一個清晰的構思（即愿景），然后再動員一切積極因素去實現它

　　習慣三要事第一

　　為了生活更加平衡，有些事情不做也是可以的。必要時也可以拒絕。但是哪些事情必須首先去做，哪些事情可以延后，判斷的標準是什么？怎樣把注意力集中于自己的優先事務？

　　夢想的組織和實現，不論迫切性如何，均要針對要事而來。

　　習慣四雙贏思維

　　雙贏思維是在一切人際交往活動中不斷尋求互利的一種思維模式。怎樣在自己與他人之間建立互信關系？同事之間是否真心樂于分享？跨部門之間的協作是否以利人利己為目標？雙贏品格是雙贏人際關系的基礎。雙贏品格特征是：正直，成熟和富足心態。任何有成就的組織，都煥發雙贏品格的光芒。

　　習慣五知彼解己

　　舍棄回答先去聆聽。對方獲得了解后會覺得受到尊重和認可，進而卸下心防，坦然面對，讓溝通更加順利。

　　習慣六統合綜效

　　統合綜效又稱協作增效。統合綜效是建設性合作的習慣，意味著你能與他人共同創造一些個人單干時達不到的業績。協作增效的實質是重視差異、尊重差異、建立優勢并彌補弱點。人們一旦經歷了真正的統合綜效，他們就不再放棄。

　　習慣七不斷更新

　　在基本的生活面向，身體，精神，智力，社會，情感中不斷地更新自己。這個習慣會提升其他六個習慣的實施效率

高效能人士的七個習慣讀書筆記8

　　“統合綜效的基本心態是：如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同，那么對方的主張必定有我尚未體會的奧妙，值得加以了解。與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界。與所見略同的人溝通，益處不大，要有分歧才有收獲。”昨天中午休息的時候，我又看了一遍習慣六，同事問我，這書好么，看幾遍了？我當時回答，書寫的很深，每一個習慣，看一遍有可能看不懂吃不透。每看一遍都有不同的理解，比如說這段話，就寫的特別好，給你們讀讀，然后我就念了一遍。

　　平時大家聚在一起都是工作上的事情，很少有這種時候，所以我就多說了幾句。我說第二個習慣，以終為始，最開始我就沒看懂，迷迷糊糊的。直到第二遍我打算寫讀書筆記的時候，仔細的來回翻看，才理解什么是終，什么是始。什么是以終為始。就是你先想好你要在你的墓志銘上留下什么字，在別人眼里，你要什么樣的評論。你要做一個什么樣的人，想清楚這個，就是人生的終點大致什么樣子的。然后按照這個去開始走你的人生之路。這就是以終為始。我就這么解釋的。

　　但這不是重點，重點是我中午和同事聊起來別的事情，后來聊到做飯，我說我不會做飯，很少做飯，也沒那個心情。我有一段時間，迷上了做慕斯，每天就想著要做什么樣的，怎么做，需要買什么材料，要做什么口味的，硬一點還是軟軟的。我當時的那個感覺就是，有那個心情就想用做點什么來表達一下，而那時的我，心里甜美，就選擇了做慕斯來表達我這種心情，柔軟，香濃，美好而甜蜜。也是失敗過好幾次，做了幾次后，才有了起先心里勾勒的樣子，滿足感油然而生。說到這里，得到了同事的共鳴，然后她滔滔不絕的講起她做飯的感覺，其實做完吃不了多少，也不見得有多好吃，就是滿足于先有個想法，想做什么，然后自己去買，動手去做，最后的結果一點點接近原先自己在頭腦中勾勒的樣子。這個過程，是自己完成的，所以特別滿足而開心，很享受。

　　幾乎是那一瞬間我豁然開朗，這個過程就是以終為始的最接地氣的詮釋。我說出來，同事也覺得這個例子更好理解。終就是一頓飯做完的樣子，始就是想好后，開始按照這個終去行動。人生亦如此。我忽然覺得每個人喜歡做的事情不一樣，但是之所以喜歡，應該或多或少有一些原因是他們在這個喜歡的事情上找到了這種以終為始的感覺。

　　這個中午的談話，讓我有所得，我選擇及時的記下來。收獲的不止是更深刻的理解了以終為始。還讓我覺得這是一次統合綜效的典范。

　　先談一下什么是統合綜效。我的理解：就好像是一盤象棋，一方共16個子，每個子代表一個有生力量，16個加在一起，就是16個有生力量，但是他們之間的關系，你若能讓他們開誠布公的去交流理解創造，就會產生20，甚至20xx的力量。而現實中，能否下好棋，下贏棋，是看掌控棋子的人，是否了解每個棋的用法及相關走法上的配合，還有是否有足夠的下棋經驗和次數，來進行試驗與熟練。每個棋子都有自己的優點缺點，關鍵在于如何調配。若把每個棋子比作人，每個人也是都有自己的優缺點，關鍵在于要尊重差異，取長樸短，這樣就能使整體大于部分之和，也就是說各個部分之間的關系是最重要的。而能做到整體大于部分之和，就是統合綜效。

　　而統合綜效的前提，是尊重，溝通，互信，合作，進而才能創造出額外的價值。大部分人在一起共事時，都能做到起碼的尊重，但是不會敞開胸懷的溝通，沒有氛圍。而不能敞開心的溝通，那就談不上互信，合作也只是表面文章而已，更談不上創造。以前的我一直想不通，為什么大家要一起出去吃飯，我不是一個善于交際的.人，但是我會去思考。這個問題困擾我很久，近期我終于想明白了。重要的不是吃飯，是大家在一個相對不緊張的環境中一起做些放松和快樂的事，進而能夠營造出一種氛圍，增加彼此的了解，擴大彼此的信息，增進情感，加深彼此的敞開程度。這樣建立了更多的情感賬戶，相處更加融洽，彼此能夠更加坦誠，相互尊重，即使意見不一，也會真心實意去努力理解對方。

　　領導者是通過營造氛圍來提升績效的人。這句話是《可復制的領導力》一書中的話，我覺得感觸很深，很多概念由模糊變清晰。有時間會把這本書也寫一個讀書筆記。

　　回過頭來總結一下，昨天中午的談話，讓我深刻的感受到了，氛圍的重要性，也體會到了氛圍帶給大家的不是嚴肅不是壓抑，而是圍繞話題，自由表達自己的意愿，想讓別人知道在這個話題上我的感受是什么樣的，這種感覺和在會議上不想表達出自己的想法甚至是沒想法是完全不同的兩種感覺。讓人熱血沸騰，坦誠交流的效果就在于此，我們完成了創造。一個不經意間的談話，升華了對人生的感悟。激起了所有參與者的談話的欲望，這就是統合綜效中說的放心大膽的表達情感或者顧慮，你會看見你的收獲與進步。雖然坦誠往往與風險相伴。作者：尼

高效能人士的七個習慣讀書筆記9

　　史蒂芬·柯維博士作為9個孩子的父親，50多個孫輩的祖父，曾于20xx年被授予“最佳父親獎”，他將此看成是他此生得到的最有意義的獎項。柯維博士是美國學界的“思想巨匠”，入選“影響美國歷史進程的25位人物”。

　　吉姆·柯林斯問柯維“您是怎么想到‘七個習慣’的”柯維回答說：“不是我想出來的，這些準則是早在我之前就廣為人知，這更像是自然法則。我只是把它們整合在一起，通過梳理分析，為人所用。”柯維的重點是跨越時代的亙古不變的法則，而不僅僅是一些技巧或是時下流行的理論。

　　拿著舊地圖永遠找不到新大陸，這份舊地圖就是思維定式，是我們“看”世界的方法，這種“看”與視覺無關，主要指我們的感知、理解與詮釋。它是每個人看待世界的方式，未必與現實相符。它是一份地圖，而非地域本身，是由每個人的成長背景、經驗及選擇打造而成，我們會透過它來窺探萬事萬物。

　　船在航行時需要燈塔引導，那么我們在尋找新大陸的時候如何修正舊地圖呢，那就是原則，原則如燈塔，是不容動搖的自然法則。有人根據自己的經歷建立思維定式或者繪制地圖，然后借此觀察自己的生活與人際關系。但是地圖不等于地域本身，它只是一種“主觀的事實”，是對某一地域的描述。只有“燈塔”式指引人類成長和幸福的原則才是“客觀的事實”，是地域本身。原則不同于實踐，實踐是個別的、具體的，而原則是深刻的、基本的和普遍的。原則不是價值觀，原則是人類行動的指南針，歷經考驗，長盛不衰，不證自明。

　　《高效能人士的七個習慣》這本書就是在講原則，教我們用原則去工作和生活，由內而外地去改變，能讀到這本書我真的很幸運!無論讀什么類型的書，只要是一本好書，都會使我在閱讀的過程中獲得更多力量，更加積極，讓我對這個世界的認知更加清晰。“七個習慣”是提高效能的習慣。真正的效能是基于符合自然規律的永恒不變的原則。如果我們用書中原則去生活呢，是不是好很多，即使忘了書里的內容，還有原則指引我們前行!七個習慣并非零落、分散的心理法則，它們符合成長規律，提供了開發個人和人際效能的漸進、連續和高度整合的方法，讓我們依次經歷“成熟模式”——由依賴到獨立，再到互賴，不斷進步。《高效能人士的七個習慣》主要是這七個習慣：

　　一、個人領域的成功：從依賴到獨立

　　習慣一：積極主動。做什么事情都要積極主動，遇到問題就去解決問題，而不是推卸責任，我認為這是解決所有問題的前提。習慣二：以終為始。你想要得到什么，你想要成為什么樣的人，把你的這些目標(終點)當作起點，一切行為圍繞終點進行，有違背到達終點的事情，我們都可以說“不”，這就是我們解決問題所要堅持的問題導向和目標導向。比如閱讀，比如能提升自己的各種事情，重視長期的產能!習慣三：要事第一。優先駕馭重要問題，從緊張的節奏里解脫，把重要的事情放在第一位，并長期堅持做。在此，一定要警惕一個常見陷阱：誤把緊急當重要。

　　二、公眾領域的成功：從獨立到互賴

　　習慣四：雙贏思維。雙贏品德有三個基本特征：誠信、成熟、知足。和別人相處不是零和博弈，不應該處于緊繃的競爭狀態，解決問題同樣如此，例如市場營銷工作上的'問題并不一定是此消彼長，也沒必要非分出輸贏，最好的辦法是雙贏。習慣五：知彼解己。若要用一句話歸納我在人際關系方面學到的一個最重要的原則，那就是：知彼解己——首先尋求去了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。這一原則是進行有效人際交流的關鍵。同時，在聆聽朋友或者親人講話時，要學會換位思考或共情，站在他們的角度思考問題，要試著理解他們的痛苦和處境，而不是用自己現有的認知和經驗去進行說教，要學會聆聽對方同時反思自己。習慣六：統合綜效。統合綜效的精髓就是判斷和尊重差異，取長補短，敞開胸懷，博采眾議。在雙贏思維的基礎上和別人進行合作，統籌個體的優勢，進而發揮整體的力量。

　　三、自我提升和完善

　　習慣七：不斷更新。這個習慣提升了其他六個習慣的實施效率，對組織而言，此習慣提供了愿景、更新及不斷的改善，使組織不至呈現老化及疲態，并邁向新的成長之路。

　　“七個習慣”可以作為我們工作、生活的方法論，堅持“七個習慣”需要花費畢生。

高效能人士的七個習慣讀書筆記10

　　剛剛放下書本，很久沒有好好讀書了，而且是這么一本高質量，和平常懶散的自己大相徑庭的書，對我而言確實是不小的頭腦風暴，掌握了多少不敢妄言，有十分之一二就很不錯了，如果能在實踐過程中運用百分之五就是個巨大進步了。

　　看書前聽了微信讀書里陸琪的簡介，腦子里就不停的盤旋七個習慣：積極主動，以終為始，要事第一，雙贏思維，知己知彼，統合綜效，不斷更新。腦子里不停的放映著何總截圖里關于這七個習慣的關系圖，很難理解似乎又環環相扣。看書之后，七個高效習慣的理解更透徹了一點點，只能說一點點，因為里面蘊藏的智慧結晶，還有待繼續學習和實踐，但這一點點足夠我細細琢磨和運用實踐了。

　　首先，積極主動。我原本以為自己是個積極主動的人。我以為這些年來從讀書到選專業到畢業到結婚生子，都是由我自己做主自己決定，我的人生就是積極主動的。看了書中的案例，才發現自己沒有想象中的那么積極主動，也是被時間拖著走，被外界嚴重影響判斷，許多事被動等待，甚至蹉跎歲月的人。我與真正的積極主動還差距甚遠。積極主動的人學習力和執行力都很強，我總是拖拖拉拉直到最后一刻才來臨時抱佛腳，由于嚴重的拖延癥還經常導致忘事。真正的積極主動，讓我這個偽積極主動者反思許多。

　　第二，以始為終。人生之初我就思考我為何而來。經過多年的成長，我把讓自己快樂和讓周圍的人開心作為最高目標。但是實踐告訴我，自己的判斷的快樂并不一定是別人眼中快樂，我眼里的娛樂有可能是別人眼里的諷笑。這里綜合了很多原因個人的認知與社會的認知不同，我并不理解別人的思維方式和心里狀態也就是知己知彼。多年的歲月里我們都隨波逐流，不知道自己真正的'快樂和想要的人生是什么，以至于如此碌碌無為，本可以更好的按照自己的理想生活，卻變得“懂得道理很多，卻怎么也過不好這一生”。讀懂了以終為始，人也就那么回事，享樂主義并不會讓你正真的快樂。

　　第三，要事第一。學習了緊迫不緊迫，重要不重要的四象限思維模式，對我的啟發很大。可以更加合理安排自己的家庭、學習和工作，甚至注意處理社會角色轉換關系，很好的解決了百思不得其解的時間安排問題。尤其像我們這樣有小孩的職場年輕媽媽的家庭與工作的沖突。

　　第四，雙贏思維；第五，知己知彼；第六，統合綜效。如果說前三點強調的是個人成長，后三點強調的是團體的共同進步。也是作為營銷人員能否事業成功的關鍵。對醫藥代表這個職業以前或許有些偏見，自從加入這個行列來，各種成功和失敗的體驗，讓我更加體驗到為人處事的不易，不是行業本身的道德問題，更是為人做事方式方法問題。雙贏思維，讓你與客戶處在平等地位，相互成就。知己知彼，才能決勝千里，拉開你與其他人的距離。統合綜效，綜合運用各種前面的習慣成就更好的自己。

　　最后，不斷更新。只有不斷更新的思維，人才能有進步，才能成為更好的自己，成就更好的人生。它貫穿我們每一個習慣的始終，是其他習慣的核心。

　　作者文章的最后講訴了他的一段親身經歷，也讓我感觸良多。刺激與回應之間存在一段距離，成長和幸福的關鍵就在于我們如何利用這段距離。今后不論遇到什么困難我都會那這段話來提醒自己。努力了時間會回應你結果，在這時間里你是如何成為更好的自己。這就是我讀這本書的感受，它值得我在生活中反復琢磨與揣測，我相信再讀一次我會有更多更深刻的感受。

高效能人士的七個習慣讀書筆記11

　　《高效能人士的七個習慣》是美國作家史蒂芬·柯維寫的一本教育類型的書。這本書以作為美國公司員工、政府機關公務員、軍隊官兵裝備書而出名，在美國這本書的影響力僅次于《圣經》”。

　　我認為這本書可以有它這樣的成功是因為它徹底的改變了讀者對自己思維的理解。

　　它讓讀者們認真思考：為什么我會有這樣的思想，有這樣的行動？

　　如柯維博士在書中所說“人們是如此的相似，又是那樣的不同”。

　　為了生計或實現自己的理想愿望，現代人每一天都在忙忙碌碌中度過。可是，如果細心觀察一下身邊的人，每個人的工作效能是不同的，效能差異源于習慣的不同。

　　柯維博士認為習慣是知識、技巧與意愿相互交織的結果，知識是理論范疇，即“做什么”以及“為何做”，技巧告訴我們“如何做”，意愿促使“想要做”。

　　養成一種習慣，三者缺一不可。要通過閱讀觀察來學習總結規律和方法，同時要通過實踐獲得技巧，更重要的是要打破思維定式，依照意愿去做該做的事。

　　以上的7個習慣，密不可分，相輔相成。

　　1、積極主動–個人愿景的原則：積極主動不僅僅指行事態度，還意味著人一定要對自己的人生負責。個人行為取決于自身的抉擇，而不是外在的環境，人應該有營造有利的外在環境的積極性和責任感。

　　2、以終為始–自我領導的原則：以人生目標作為衡量一切的標準，你的一言一行，一舉一動，無論發生在何時，都必須遵循這一原則，即由個人最重視的期許或價值觀來決定一切。牢記自己的目標或者使命，向著目標堅定不移的努力。

　　3、要事第一–自我管理的原則：把握重點的管理，把最重要的事放在第一位。由領導決定什么是重點后，再靠自制力來掌握重點，時刻把他們放在第一位，以免被感覺、情緒或沖動所左右。

　　4、雙贏思維–人際領導的原則：生活即是一個合作的舞臺，不必將他人之得視為自己之失。雙贏思維是一種基于互敬、尋求互惠的思考框架，鼓勵我們解決問題。

　　5、知彼解己–移情溝通的原則：首先尋求去了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。改變心態，在理解和尊重的基礎上聆聽別人，便能開啟真正的溝通，增進彼此關系，知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率。

　　6、統合綜效–創造性合作的原則：合作，重視不同個體的不同心理，情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界，有分歧才有收獲。統合綜效是創造第三種選擇，既非按照我的'方式，亦非你的方式，而是第三種遠勝過個人之見的辦法，它是互相尊重的成果，使整體獲得一加一大于二的成效。

　　7、不斷更新–平衡的自我更新的原則：人生最值得的投資就是磨煉自己，因為生活與服務人群都是靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身并不能帶來經濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創造與適應能力才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經濟獨立，擁有創造財富的能力才真正可靠。在四個基本生活方面，即生理、社會、情感、心智中，不斷更新自己，這個習慣提升了其它六個習慣的實施效率。

　　“七個習慣中”讓我印象最深刻的習慣就是積極主動。作者相信的是一個人，環境對他的影響是有限的。不同的人在同樣的環境中作出的反應是不同的。柯維提倡的就是不能讓環境對我們造成太大的影響，而是鼓勵我們去積極的改變這個環境和調整自己來得到最大的成功和效能，能夠更清楚和正確地看待環境與成功的關系。

　　除此之外，這本書告訴我們最重要的一點就是內心品德的重要性。真正的成功來自于內心品德的強大，就像發自內心的、真誠的友好要比一個機械化的微笑和優美的著裝更能說服別人。這也就體現出了現在社會的一個問題：重點從對內心的培養轉移到了對外表的注重。這樣的轉移會讓人們更難獲得成功。

　　這本書告訴我們的第二點就是人必須以原則為中心才可以高效和成功。原則是指引我們行動的價值觀，是指引著我們的思想，而思想引導著行動。有些原則無法否認地給人們帶來成功和幸福，比如公正、安全、勤勞等等。如果我們所有的行動都是以這些原則作為標準，那我們就更可能獲得成功和幸福。但是如果我們忽略這些原則，那么效率也許就會變低。用一個例子來說明：有了付出才有收獲是無法否認的事實，正如沒有耕地就沒有收獲似的。如果我們把它作為一個價值觀，一個原則，并讓它來指引我們的行動，那么我們在解決問題的時候，我們就不會因為去嘗試各種各樣的捷徑而浪費時間，而是踏踏實實地解決這個問題。這時我們就會更成功、更高效。因此我自己創建了一些我認為可以幫助我成功的原則，比如勤勞和誠實。如果我要做的事情與這些原則互相矛盾，那我就會立即放棄做那件事來避免走彎路。

高效能人士的七個習慣讀書筆記12

　　看到這本書的第一章重新探索自我的時候，我就已經被驚艷到了。書中羅列出的困惑，恰恰是我現在正好遇到的：

　　我很忙，確實很忙，但有時候我自己也不清楚是否有價值。

　　要做的事太多了，我總是感到時間不夠用。

　　看到別人有所成就，或獲得某種認可，表面上我會擠出微笑，熱切地表示祝賀，可是?

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