快速閱讀方法和技巧
導語：速讀可以使你更快地閱讀資料，在短期記憶中你可以掌握更多，所以也會理解得更好。提高閱讀的速度的方法是，每一段讀更多的文字，減少讀每一段的時間，使用指示物和減少回讀。以下是快速閱讀方法和技巧，歡迎大家的收藏！
快速閱讀方法和技巧 1
1、瀏覽法。
瀏覽法是指對一般不需要細致了解的書籍，只是從總體上粗略掌握書中大概內容的一種閱讀方法。它可以在有限的.時間內盡可能廣泛地了解信息，有助于開闊視野，是博覽群書所常用的重要方法。
2、掃讀法。
掃讀法是指對文章內容一目數行、一目十行地掃瞄，以大容量獲取信息的一種快速閱讀方法。
3、跳讀法。
跳讀法是指跳過一些無關緊要的部分而直取讀物的關鍵性內容的一種快速閱讀方法。
4、尋讀法。
尋讀法是指為得到急需的有關資料，在眾多相關書籍資料中搜尋查找的一種快速閱讀方法。
5、猜讀法。
猜讀法是指在讀書讀文章時，以所了解的題目或已看的前文作為前提，對后面的內容預作猜想，然后將其與后文實際內容進行印證比較的一種閱讀方法。
快速閱讀方法和技巧 2
1、避免發聲。
出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實驗統計表明，朗讀的速度最快每分鐘只能達到200字，而默讀每分鐘可達800字左右，是朗讀的4倍。因此，提高閱讀首先要學會默讀。默讀的關鍵在于避免出聲，有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現象，但是仔細觀察會發現他的唇或舌在動，說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發聲現象，這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中，要有意識地克服唇動、舌動的現象。
2、減少注視點。
閱讀過程中，眼睛是以快速眼跳運動的.方式進行的。其中眼跳運動的時間只占10%，而眼睛停留在各個注視點上停頓的時間占到總時間的90%。可見，眼睛主要不是靠眼跳的運動，而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣，減少一行乃至一頁文字中的注視點，也就相應使得視覺幅度擴大，每次眼停獲得的信息增多，從而可以節省閱讀時間，提高閱讀的效率。
3、縮短眼停時間。
眼停時間是指眼睛在每個注視點上停留的時間。減少停留的時間，也會相應提高整體閱讀的速度。
4、避免回視。
回視是指眼跳經過某一注視點后又重新返回。回視的次數越多，閱讀的速度就會越慢。因此，必須努力克服回視的毛病。一般來說，回視的出現是由于注意力不夠集中、閱讀缺乏自信，總擔心沒有完全看清楚。要避免回視，就應從這些方面多加注意。
快速閱讀方法和技巧 3
集中注意力：讀書時全神貫注，而非三心二意，將注意力集中在所讀的書本中，可以提升讀書的速度。
制定計劃讀書：制定每周的讀書計劃，依次實現，堅持不懈，會比無計劃時多讀一些書。
擴寬知識邊界：閱讀不同領域的書籍，不使自己陷入某一個特定的知識中產生疲勞，影響效率。
合理安排時間：將不能快速閱讀的書放在可以慢下來的時間，還能適當調劑讀書的'生活。
帶著問題閱讀：先明確自己想在書中找到什么答案，制定讀書的方向，再去閱讀。
不必字字計較：讀書要不求甚解，只求理解精，不著眼于一字一句的解釋。
邊讀書邊思考：讀書不僅僅是讀書，要將書中知識融會貫通，以讀促思、以讀促寫。
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