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      如何克服孩子的恐懼心理

      時間:2022-05-11 10:46:57 教育

      如何克服孩子的恐懼心理

        孩子的“怕”有三種類型:

      如何克服孩子的恐懼心理

        自然恐懼 如怕打雷、怕鞭炮聲;怕影子、怕黑;怕動物。

        社會恐懼 如怕上學、怕考試、怕被批評;怕獨自在家、怕獨自睡覺;怕壞人、怕走丟、怕警察。

        社交恐懼 如怕說話、怕陌生人。

        不同年齡段的孩子有不同的“怕”及其對策:

        0~1歲 對具體的刺激產生恐懼,比如噪聲。這個時期嬰兒聽覺較為敏感。

        對策:父母應給予孩子足夠的安撫,避免強化噪音。

        1~2歲 與撫育者分離產生恐懼,孩子對帶養人的依賴性非常強,應嘗試逐步分離。

        對策:保證在許諾的時間回來,以減輕孩子的不安全感。

        2~6歲 對想象出來的東西或未知情況下的預想產生恐懼,比如強盜、黑暗等。4歲時達到高峰,此后開始下降。這個時期孩子有了獨立意識,想象力也豐富起來,但又缺乏足夠的認知。

        對策:父母要和孩子一起面對,盡量陪伴孩子,給予心理上的支持。

        6~12歲 對學校、搶劫、身體損傷和自然災害等產生恐懼,這個時期孩子開始認識到死亡,并由于父母對學習的過分關注而出現對成績的焦慮。

        對策:父母可在行動上緩解孩子的恐懼,認真傾聽孩子的害怕,保護孩子。

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