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如何對待孩子情緒

時間：2022-07-20 12:23:13 教育

如何對待孩子情緒

　　孩子情緒學習經驗深受父母的影響,父母同時也是穩定孩子情緒的最主要來源。以下是小編幫大家整理的如何對待孩子情緒作文，歡迎大家分享。

如何對待孩子情緒

　　“情緒抹殺型”與“情緒管理訓練型”

　　“你只管好好讀書，其他都別管”、“我們做的一切都是為你好”——很多中國父母常把這樣的話掛在嘴邊。它隱含了一個訊息：孩子是自己的“產品”，應該聽命于自己，還不能有情緒。美國情緒管理訓練創始人約翰·戈特曼博士將這類父母歸為“情緒抹殺型”。

　　為了研究情緒是如何影響孩子一生的，戈特曼在36年里，調查了3000個家庭，后來又對兒童跟蹤調查了10年。戈特曼將父母分為兩種類型，即“情緒抹殺型”與“情緒管理訓練型”?！扒榫w抹殺型”父母尤其無法容忍孩子有負面情緒。比如，孩子哭時，他們會大聲喊“?！?，強迫孩子憋著，甚至還嚇唬說：“再哭，就送你上幼兒園?！庇行┘议L則喜歡用獎勵來誘導孩子的情緒，如“只要不哭，就買冰激凌吃?！碑斔械目謬樆蛸V賂都無法管住孩子時，家長還可能動手。這只能導致一種結果，孩子無法從成熟的大人那里，學到有關人性與理性相和諧的辦法。

　　“情緒管理訓練型”父母則截然不同。他們會給孩子解釋情緒的不同種類，并幫助其認識到自己正在經歷何種情緒?？匆姾⒆涌蘖?，這類父母克制自己不動怒，關心地問“媽媽見到你哭，很心疼”。這會讓孩子知道，媽媽很在乎自己，能增加親密感。然后問“你為什么哭呢”，讓孩子有表達情緒的機會。最后說“你這么哭，會影響到別人，可能不太合適”，告訴孩子明確的行為界限，同時也達到了教育目的。

　　接納孩子的負面情緒，認同有情緒是正常的、合理的。給寶寶自由表達情緒的空間，不壓制寶寶的不良情緒。比如，寶寶因為想要某個玩具卻沒有得到滿足時，寶寶生氣地大喊大叫，甚至打人。這時，要對孩子的感受表示理解，告訴孩子“媽媽知道你很生氣?！弊寣殞毭靼撞蝗缫鈺r生氣、憤怒等是正常的情緒反應，讓寶寶接納自己的不良情緒，這是正確表達自己情緒的起點。而不要簡單地說：“那個玩具有什么好的，不要叫，不要打人?！辈灰f“你再哭，媽媽就不要你了”，這樣簡單的阻止常沒有效果，反而可能會讓寶寶的不良情緒積壓在內心深處，成為他的潛意識，以后遇到類似的情境可能還會爆發。

　　父母的示范作用

　　親子之間良好地溝通，才能培養出情緒安定的孩子。在孩子3歲以前，要盡可能多地給他們正面教導。比如孩子打架了，父母可以如實說，爸爸媽媽也會吵嘴鬧脾氣，不過馬上又和好了。如此這般，孩子會覺得父母和自己一樣，增加親子間的親密感。

　　當然父母自己的情緒處理也很重要。在日常的活動中，給孩子示范使用情緒的詞匯，用言語大聲說出感受。同時，不惜花費時間給孩子解釋他可能會作何感受，把情緒感受與肢體信號聯系起來：“我注意到你低著頭，還撅著嘴，你是不是感到有一點失望？我們怎么做能讓你沒那么失望呢？”最重要的是，你對孩子的深厚感情會給他帶來安全和關愛的感受；每一天開始和結束時，給孩子一個溫暖的擁抱，這會加深他對周圍環境的認識，放心地表達自己的情感。

　　戈特曼指出，中國父母的突出問題之一，是吝嗇于表達“愛”，而過分強調“失望、憤怒”，造成孩子從父母處獲得的多是批評，缺乏表揚和肯定。而為了解決這一矛盾，父母要學會多用“我”傳達法。比如，兩個孩子打起來。父母不能說，你怎么又和別人打架？或不是告訴過你不能打人嗎？這會激發孩子的逆反情緒。正確做法，先說“我聽說你打小朋友了。小時候，我也跟其他小朋友打過架，還被打哭了。”看到孩子情緒緩和，再說：“能告訴我，為什么打架嗎？”。孩子在成長的過程中，父母要學會慢慢放手，讓他自由成長。同時，讓孩子換位思考，知道父母是愛自己的，從而真正理解父母愛的涵義。

　　“鏡像式反應法”

　　還有一個辦法可以幫助家長解讀、理解和管理孩子的情緒，就是“鏡像式反應法”，簡單說就是重復。比如小孩鬧脾氣、哭了，父母不妨說“哦，你很生氣呀”“是的，心情確實不好”，如此一般，孩子會覺得自己的情緒被父母認同，漸漸安心。

　　通過上面的內容我們知道了如何對待孩子情緒，多鼓勵少批評，別粗暴的對待孩子的情緒。

　　拓展

　　如何處理孩子情緒變化

　　喜怒哀樂是每個獨立個體的所有的情緒，寶寶也會如此，他們比起成人來說更加真實純粹，不開心的時候也會表現得很明顯，雖然有的時候會化身小恐龍，但是父母也要尊重他們生氣的權利，不要覺得這樣子的孩子不可愛了，甚至說用簡單粗暴的方式去強硬的改變孩子的態度。

　　1、尊重孩子的情緒變化

　　我們應當尊重寶寶的情緒，他們也跟我們一樣，除了有快樂和滿足的積極情緒，也會受到種種不良情緒的困擾，如任性，憤怒等，家長也許不贊成，但是也必須承認孩子有按照自己意愿去表達情緒的權利。家長要做的是幫助孩子能夠理智對待自己的情緒，用積極的方式去疏解。

　　2、耐心教育孩子學會正確表達情緒

　　當孩子有不良的情緒顯得很焦躁的時候，家長要多跟孩子交流溝通，了解導致孩子情緒不佳的原因，引導他們說出自己的想法，寶寶在傾訴的過程中不但提高了語言表達能力，還可以釋放不良情緒。

　　3、讓孩子能夠適度宣泄

　　笑和哭都是表達自我情緒的方式，有時候讓寶寶情緒發泄一樣并不是壞事情，在他不開心的時候允許他哭泣，有助于寶寶發泄內心的消極情緒，讓寶寶有一個合理的情緒發泄口。

　　4、轉移寶寶的注意力

　　寶寶的快樂和不快樂的原因都是比較單純的，利用寶寶的情緒易變特點，把他的注意力從不愉快的集中點上轉移到別的事物上面，寶寶發脾氣時，馬上給他玩一些需要動手的玩具，例如搭積木、拼圖、串珠等，也可以和他一起看圖畫書，巧妙轉移他的情緒。

　　5、給寶寶樹立好的榜樣

　　要讓孩子能夠用適合的方式去表達情緒，首先父母就要做好榜樣，不要動輒打罵或是采用極端激烈的情緒表達方式，管理好自己的情緒，給寶寶慢慢積極正能量，平日行為處事也要盡量的平和溫柔。

　　6、營造一個溫馨輕松的家庭環境

　　家庭環境對于孩子的個性塑造以及處理情緒的方式也有著非常重要的作用，一個開明溫馨的家庭培養出來的孩子也是溫柔沉穩的，他們懂得尊重他人，鮮少有遷怒他人的行為。

　　總結：世界上沒有絕對的自由，因為心中還有著道德的觀念和考慮到他人的心理，自己的情緒要盡可能不影響到他人，孩子雖然天真童稚，不懂得許多道理，但是從小培養他們優良的品質，學會合理抒發情緒也是培養情商的一種。

　　幼兒幾種情緒的變化及處理方式

　　幼兒在成長過程中會產生一系列的情感變化，有些是逐步養成的，有些則是先天的，那么如何認識這些情緒心理的變化及如何處理不同情緒的變化呢，要針對不同的類型進行必要的分析，依戀情緒是幼兒在很小的時候便具有的，這種依戀情緒主要來自母親。

　　因為母親在幼兒的出生到成長過程中扮演著重要的角色，孩子從母親的懷抱中，體溫中，親吻中得到了最初的愛意體驗，這種親密接觸會成為成長記憶在孩子的情緒心理發展深處烙下印記。

　　這種體驗會伴隨幼兒幼小的心靈直至成人，認識到這種愛意的存在。幼兒對母親的依戀往往表現在離不開母親或是總需要有人的陪伴，這些都是依戀情緒的表達，母親要認識到這一點保護好孩子的幼小心靈免于受傷與孤獨感的產生，這種情緒的反應一般會比較大，在幼小時離開母親時表現的尤為劇烈。

　　興趣是一種積極向上的情緒，興趣的產生并不全是后天的培養造就的，幼兒在很小的時候便會產生對某些東西的超強興趣，家長老師要盡快發現這一點，促使好的興趣得以發展。

　　興趣是由快樂情緒產生的，快樂的需求是自發的，家長與老師在這一點上要認識到興趣的根源，不要過多的將興趣作為技能的培養，而是將它看做快樂的來源。

　　只有讓幼兒快樂的興趣愛得到釋放，才能有助于幼兒的發展與教育教學的展開。填鴨式的興趣培養只會增加幼兒的厭煩情緒?？謶智榫w的產生是安全感的缺失造成的，幼兒的心理變化是十分微妙的，家長與老師要細心留意觀察，并能夠不斷滿足幼兒的安全感，保護他們幼小的心靈免受傷害，減少因恐懼情緒帶來的痛苦因素。

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