培養孩子自信的絕招

培養孩子自信的絕招

　　先和大家分享一個真實的案例，看看自信對一個人有多重要：一位朋友從小到大都是學習尖子，她從北大生物系畢業后，在普林斯頓大學拿到分子生物學博士，畢業后在赫赫有名的大制藥公司里工作。在公司里，她常常感到窩火，因為那些美國同事技術知識都遠不如她，卻個個自我感覺極好，張口就是：“我對這個問

　　等到她自己的孩子上學了，她參與了學校的活動后，感慨地說：“美國父母和老師對孩子多尊重啊!孩子班上有個腦子明顯有毛病的孩子，老師都是一直在鼓勵，十道題做對了一道，老師馬上讓他到前面將那一道題算給大家看，大家一起鼓掌鼓勵他繼續努力，沒有分毫的諷刺挖苦。在這種環境中長大的孩子能沒有自信嗎?”

　　美國河郡學院心理學與教育學教授卡蘿爾·亨青格的研究表明：與美國兒童相比，中國兒童因為自信發生內向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%、1.3%和138%。

　　“媽媽，我害怕。”

　　“我不敢上去。”

　　“我肯定做不好，我不行。”

　　如果你的孩子也常把這些話掛在嘴邊，你該怎么辦?

　　自信心是孩子積極主動參加一切活動的內動力。良好的自信心，能幫助孩子順利完成各種活動，克服困難，而不是畏手畏腳。從小培養孩子的自信心，能為他將來的學習、工作、生活等一切社會活動打下堅實的基礎。

　　那么，問題來了，如何培養孩子的自信呢?

　　1、看孩子做好了一件事情，一個字：夸!

　　對于孩子的一些積極嘗試，你要不失時機地給予鼓勵，從而建立孩子的自我價值感。注意觀察孩子擅長做的事情，鼓勵他多做這些事。

　　你給孩子的表揚要明確，不要含糊地只說一句“我們孩子真是好孩子”或者“你真棒”，而應具體地說：“謝謝你幫媽媽做了家務。”即使孩子沒把事情做好，也應對孩子付出的努力給予肯定：“鞋子就是不好穿，但是你的衣服穿得真棒!”

　　2、孩子有情緒，你先理解他的感受!

　　孩子年紀雖小，卻也是感情豐富。讓孩子學會接納自己的情緒，也能夠幫孩子樹立自信。在最初幾年，孩子在做了什么、有了何種感受，你可以用相應的詞語描述出來。比如“你生氣了，因為沒夠到紅氣球。”或者“你今天很高興，因為玩喜歡的玩具。”

　　如果孩子正在接觸一種新事物，既興奮又有些怕怕的，作為對孩子的支持，你要對他的反應給予安慰。孩子知道了他的各種感受你都能理解，就會知道他在你的生活中很重要，從而擁有自我價值感。

　　3、無條件的愛

　　給孩子的愛，再多也不算多。無論他怎么調皮、怎么惹你生氣，你都不應以削減對孩子的愛和關心作為懲罰。愛能讓孩子感受到自己的獨一無二和自我價值，最重要的是安全感。他們開始相信，無論發生什么事情，你都會接納他、喜歡他。

　　但是你對孩子表現出了愛，并不意味著你可以縱容他們為所欲為。給孩子立規矩時，把“孩子”和“行為”分開來講。不要說：“你這孩子真調皮”，而要就事論事地說：“你生氣時朝我扔玩具，這樣不好。”

　　4、允許孩子犯錯誤

　　要想幫孩子樹立自信、讓孩子敢于下決定并且能夠接受他的選擇，還有一個重要內容，就是允許孩子犯錯誤。跚跚學步的幼兒正處在一個探索時期，他們在體察身邊的世界，研究大人的一件件事情是怎么做成的、一件件東西是怎么用的。在這一過程中，孩子做錯了事，你應該幫他分析怎樣把事情做好，而不應斥責。這樣既幫孩子學到了解決問題的正確辦法，又不會損害他的價值感。

　　犯錯是學習過程中不可或缺的一部分，如果千方百計地保護孩子永不出錯，實際上你就是剝奪了他們寶貴的學習機會。

　　5、事情怎么辦，孩子說了算

　　不論是做游戲還是每天的日常生活，鼓勵孩子做決定。睡前活動時你們倆做什么好，征求一下孩子的意見，讓他選擇下一個游戲，甚至可以假裝忘了，讓孩子提醒你事情應該怎么做：“我忘了怎么開這個機器，你教教我吧!”孩子進行了現場表演，馬上會一臉的自豪感，他會相信自己確實學到了有用的本領，增強自信心。自信的孩子將來更有可能當領導，因為他們相信自己。要想擁有這種自信，先要讓孩子相信自己做事情的本領。

　　6、培養孩子解決問題的能力

　　看到孩子在一件事情面前不知道怎么辦，急得抓耳撓腮，你不要馬上過去幫忙。相反，你應該鼓勵他繼續嘗試，讓孩子學會如何自己解決問題。這樣對他說：“你很努力，很快就能成功了。”可以適當提出一些建議，但是關鍵之處要讓孩子自己思考，最后讓孩子親手摘取勝利果實。孩子做那些具有一定挑戰，需要很多思考、付出才能完成，但是又不至于難到根本無法完成的事情，最能學到本領、增長信心。父母可以觀察孩子剛剛學到的本領，然后幫他迎接下一個目標。這樣，一次次體會到了成功的快樂，孩子就會信心滿當當。

　　另一個好辦法是讓孩子做手工，帶孩子去DIY藝術作坊，讓孩子自由發揮想象力，自己動手創造各種造型。孩子的手工是否精美并不重要，關鍵那是孩子自己的勞動成果。

　　7、幫孩子開啟“成功模式”

　　雖說經歷風雨才能見彩虹，但也盡量不要讓孩子做那些他在目前力所不能及的事情，注意觀察孩子掌握了哪些本領，然后溫和地鼓勵他進行難度更大一些的新嘗試，積小勝為大勝。比如孩子學會了50塊的拼圖，下次讓他玩100塊拼圖，這樣比一上來就讓孩子練習100塊拼圖要順利得多。如果要學習的日常活動比較復雜，可以分階段練習，孩子就更容易掌握。要是教孩子穿衣服，先教孩子把衣服平整地在床上擺好、擺對方向。

　　8、做一個自信的表率

　　孩子看到一件事情，比聽你說一件事情學得更快。所以你想讓孩子學什么，就讓他看到什么，想讓他看到什么，你就先做個榜樣。讓孩子看到你是如何出現失誤，然后如何一遍又一遍地進行嘗試。在孩子面前表現出你的堅持不懈和百折不撓，表現出你如何表達情緒、如何承受挫折。你在困難面前表現出了平靜和自信，孩子就會有安全感和輕松感。

　　看看國外的爸爸媽媽怎么培養自信的孩子

　　1、聽從孩子的建議。

　　任何有關孩子的事，不管是生活方面還是學習方面，都要盡可能聽從孩子自己的意見，即使我們認為是不正確的，也要尊重他的想法，給出誠懇的建議，從不粗暴地予以否定。

　　2、讓孩子帶路。

　　每次出門，不管是拜訪親友還是外出旅游，總是讓孩子走在前頭，為我們帶路。

　　3、除非對號入座，一律挑最前面的位置坐。

　　不論是開會、聽課、看演出，都堅持這樣做。

　　4、經常有意識地與孩子爭論問題。

　　自己站在錯誤的立場上，讓孩子在爭論中取勝，然后及時予以表揚鼓勵。千萬不能老是讓孩子輸，更不能在日常生活中的爭論中以老壓小，使孩子難堪。

　　5、練習當眾發言，培養當眾辯論的能力。

　　他們會鼓勵孩子在課堂上積極發言，不管對錯，都勇于表達自己的想法。在家里，他們也鼓勵孩子有什么意見或者建議可以和父母辯論，如果孩子的建議或者意見是對的，他們會予以采納。

　　6、經常練習正視別人，用有力的目光注視對方，并且保持笑容。

　　在和別人說話時，他們會要求孩子眼睛認真地看著對方，這是一種最基本的禮貌，也是自信的表現。

　　7、保持良好的走路姿勢，昂首挺胸，兩眼看向遠方。

　　經常有意識地把走路速度加快。

　　8、經常用暗示的方法，使孩子相信自己是個特殊人物，將來必定有出息。

　　這樣能使孩子經常保持良好的自我感覺，而且對自己也會有較嚴格的要求，這對培養孩子的自信確實又很重要的作用。

　　9、即使遇到最大的失敗，如考大學落榜，也不能用嚴厲教訓或懲罰的方式對待孩子。

　　相反，應該加以特別的關懷和安慰，還要用暗示的方法使孩子相信天無絕人之路，并用塞翁失馬的故事進行開導，使孩子相信有時壞事會變成好事。

　　10、盡量找出優點及時給予鼓勵。

　　這不僅對一般孩子有效果，即使是優秀的孩子也很需要鼓勵，天才也會因為缺乏動力而枯萎。對那些成績較差的孩子來說，更需要用這種方法來培養他的自尊和自信。

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