讓優秀成為一種習慣演講稿
演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在現在社會，演講稿使用的情況越來越多，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編整理的讓優秀成為一種習慣演講稿，希望對大家有所幫助。
讓優秀成為一種習慣演講稿1
各位老師、各位同學們：
大家早上好！很榮幸能在這莊嚴的時刻為大家演講。今天，我演講的題目是：優秀是一種習慣！
生活中，我們仰慕優秀的人，我們都渴望自己成為一個優秀的人，但是又似乎感覺優秀是一個遙不可及的目標，很難到達。其實，優秀離我們并不遙遠，優秀表達在你的一言一行之中。優秀是一種習慣。這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優秀是一種習慣。那么懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他的東西根本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結果。所以，我們的一言一行都是日積月累養成的習慣。我們有的人形成了很好的習慣，有的人形成了很壞的習慣。到二十歲左右的時候，我們已經有了自覺意識，已經開始明白什么樣的習慣會使我們終身受益。同學們，我們正處在自覺意識的覺醒階段，所以我們從現在起就要著力培養自己的好習慣，使我們的優秀行為習以為常，變成我們的第二天性。
培養好習慣就是在追求優秀。追求優秀是一種積極的意識，這種意識可使一個人脫胎換骨，成就一個全新的你。
怎樣培養自己的好習慣？首選需要檢視一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。曾子說：“吾日三省吾身”，我們雖然達不到圣人的境界，但我們一定要追求這種境界。我們今天可否一省吾身呢？
下班你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里、操場上隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的.樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天按時出操了嗎？你起床后床鋪了嗎……千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事表達你個人素質。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有值日生在辛勤清掃，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎？你可能覺得一片紙而已，沒什么大不了的，全校學生人人都扔一片紙，校園是什么樣？我們要尊重別人的勞動。把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，并不需要花多長時間，費多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個習慣問題。
讓優秀成為一種習慣演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！曾經有這樣真實的故事：
從前在美國標準石油公司里，有一位小職員叫阿基勃特。他是一名推銷員，每次在遠行住旅館的時候，總是在自己簽名的下方，寫上“每桶4美元的標準石油”字樣。在書信及收據上也不例外。只要簽名，就一定寫上那幾個字。日復一日，年復一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒沒有人叫。
公司董事長洛克菲勒知道這件事后說：“競有職員如此努力且關心公司的聲譽，我要見一見他。”于是邀請阿基勃進晚餐，從此和他成為好朋友。阿基勃特在不斷的提升中得到了展示和鍛煉的時機。后來，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事長。
從阿基勃特的故事里我們看到，這是一件誰都可以做到的事，可是只有阿基勃特一個人去做了，而且堅決不移，樂此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才華、能力都在他之上，可是到最后，只有他成了董事長。這也就是告訴我們：一次優秀的行為算不上優秀，習慣性的優秀才稱得上優秀。優秀者之所以優秀，根本原因在于其擁有一種優秀的學習慣，這種習慣潛滋暗長地孕育了優秀的個性、優秀的作風、優秀的人格。當優秀成為一種習慣的時候，一切自然就與眾不同了。
“我們每一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的。因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。”這是亞里士多德關于優秀的論述。也就是說，優秀并不是用來描述人們行為而是用來描述人們習慣的詞。
習慣是一種或多種行為的反復強化，強化的結果那么成了一種恒定的品質。這種品質或優秀或惡劣，或居于二者之間。當優秀成為習慣，習慣的自然流露就是品質。優秀的行為是片斷性的，不連續的，只有習慣優秀才是真正的優秀，是本質上的優秀。而習慣的優秀與否決定于心靈的優秀與否，只有一顆優秀而卓越的心靈才有優秀的習慣，進而形成優秀的品質。
當優秀成為一種習慣，那么其心靈已臻優秀的最高境界。他的一舉手一投足都充盈著高深的`教養，每一個細節都是一種自然流露的優秀。細節是一種無意識乃至下意識的行為，是無需思考而自然產生的，最能反映一個人的習慣。細節優秀，那么習慣優秀；習慣優秀那么心靈優秀、素質優秀。一個應聘者僅因進入辦公室時隨手撿起丟在地上的紙團而被用人單位錄取，說明撿紙團這個細節折射出應聘者習慣的優秀：平時講衛生，具有衛生的公德意識，碰到地上的紙團，彎腰伸手成了自然的習慣。一個吃完了水果或瓜子而一定要把殼兒抓在手里丟到垃圾桶里去的人，肯定是一個具有責任心且社會公德比較高尚的人。
當優秀成為一種習慣，自然而然會外化而成為一個人的性格氣質，于眉宇神情間不經意地流露出來，成為一種自信，一種沉著，一種大度。“腹有詩書氣自華”，那種高素質的自然行為，無需雕飾，也無意于掩藏；假設山間流水，淙淙而淌；又如桃李無言，下自成蹊。
當優秀成為一種習慣，時機才會青睞于這樣有準備的人。因為優秀的習慣也是一種才華的積累、品質的量變。量變久之那么成質變，使之成為命運的垂青者，好運就會不請自來。也只有當優秀成為一種習慣，優秀才真正成其為優秀，而不會有“此一時、彼一時”的搖擺性，才會擺脫和回絕外界的誘惑，堅守內心的操守，成為一個真正優秀的人。
我的演講到此完畢，謝謝大家！
讓優秀成為一種習慣演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是七（2）班的xxx，我演講的主題是《讓優秀成為一種習慣》。
首先，“優秀”是一種道德品質上的自我約束習慣。“先律己，后律人”。每一次選擇，每一個決定，都應該問問自己：這樣做是不是一個道德高尚的人應該的？時時刻刻拿自己當一個有道德，有素質，有責任的人來看，時時刻刻以這樣的標準來要求自己，道德水平便會在不知不覺中提升上去。不僅如此，“優秀”也是一種關乎個人修養的習慣。不遵守公共秩序，這不是優秀；“修養”，就是“內涵”與“修養”。一個真正優秀的人，是一個有內涵，有修養的人。
當優秀成為一種習慣，自然而然會外化而成為一個人的性格氣質，不經意地流露出來，成為一種自信，一種沉著，一種大度。“腹有詩書氣自華”，那種高素質的'自然行為，無需雕飾，也無意于掩藏。
當優秀成為一種習慣，時機才會青睞于這樣有準備的人。因為優秀的習慣也是一種才華的積累、品質的量變。量變久之那么成質變，使之成為命運的垂青者，好運就會不請自來。也只有當優秀成為一種習慣，優秀才真正成其為優秀，而不會有“此一時、彼一時”的搖擺性，才會擺脫和回絕外界的誘惑，堅守內心的操守，成為一個真正優秀的人。
其實，每個人都有自己的優勢，也都存在著各自的缺乏和局限，問題是，你有沒有想過要取長補短，你有沒有嘗試過要不斷彌補自己的缺乏。每一種好習慣都昭示著最終的優秀，而每一次的優秀又意味著新習慣的產生。生活中，該習慣的，要義無反顧的習慣，該改正的，就干凈利落的改正。在我們日常的學習和生活中，要善于學習、觀察和體驗什么樣的習慣才算優秀。應該時刻向優秀的人看齊才會更快的變得優秀。近朱者赤，近墨者黑。優秀和勤勉總是嚴密的聯系在一起。優秀的人無一不是勤勉的，而勤勉的人大多數都是優秀的。聰明的人從來不把自己當特例，只知道自己下苦功。
同學們、老師們：播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。失敗的人讓懶惰成為一種習慣，成功的人讓優秀成為一種習慣，成功的人無論做什么事，都會斗志昂揚，都會鍥而不舍，都會一絲不茍，都將努力做到最好，做到極致！，讓我們始終保持一顆優秀的心，超越自我，讓優秀成為習慣，成功也就成為習慣，我們的人生也定會因優秀和成功而顯得絢麗多姿，異彩紛呈！
謝謝大家，我的演講完畢。
讓優秀成為一種習慣演講稿4
給老師說寫信，說了好長時間了，但我這人向來說話不準，所以就給拖到今天了。 可能很多人知道衡中管得嚴，抓得緊，覺得衡中的學生都是靠題堆出來的，我不否認。 病了請假回家都要這要那的，一個月有一天的假，從星期六的十二點到星期天十二點。“自習考試化，考試高考化，高考自習化”做得非常好，再小的考試沒有作弊的，習題課沒有翻書的。自習課零抬頭，課間無吵鬧。
我第一天到衡中看日程表，最郁悶的是不知道什么時候上廁所，因為實在是沒有時間給你上廁所。每天五點半起，三十七開始跑操，七分鐘吃飯，跑步吃飯，排隊看書，這可以說是衡中的風景了，和衣而睡，課間洗頭，拖到要鎖門才回宿舍，這些你都會習慣的。 做的題非常多，有個學長說后期有一天他特別不想學，就趴桌子上數卷子，一天發了57張卷子，那只是很普通的一天。我是語文課代表，說實話語文卷子很少了，但每天我們三四個課代表去拿卷子，都是滿滿的。后期有次輪到我們化學老師組題，他從網上下了37套各地的模擬題，結果只組出來兩套，因為別的題都做過了。當時小辛(化學老師的愛稱)就說了，“他們做過的咱們都做過，咱們做過的他們沒做過。高考誰怕誰啊。” 我想用幾句印象深的話來說說：
1.讓優秀成為一種習慣!
我剛進班的時候學號是62(一共70人)，這是按成績排的，中間改過兩次學號，分別是46，22，可以說我的成績越來越好，有一段時間我經常進班里前五，可我自己就老覺得是湊巧，因為我覺得我在班里基本算最不努力的了，而且我英語又那么差，肯定是運氣好，所以每次考好就挺害怕的，因為覺得下次肯定沒這么好運了，那段時期學習就很不用心，很少見的`竟然為了考試成績分心，害怕考試，怕退步，后來聽了這句話，自己想了很多，才發現原來是自己一直不認為自己成績可以很好，自己習慣了自己的位次，習慣了自己的分數，習慣了平庸，結果自己成為了自己進步的障礙。其實你理所應當覺得自己是優秀的，就算別人不覺得是，你自己也要這么覺得，但這不是自大，而是真正的拿優秀的標準來衡量自己。因為我數學好，所以我拿數學舉例，數學怎么算優秀?130分?140分?145分?其實150都未必算優秀，你拿兩小時得了150分就沾沾自喜?可能旁邊那個睡了一個小時覺的也是滿分，不要覺得不可能，我們有次周測(每周有一次比較正規的測試，高考前期改為每周兩測)，我旁邊坐著對子班的數學第一，我一直是我們班數學第一，然后我倆就說比比，題大家都會比沒什么意思，所以我倆就比速度，我對我心算太自信了，結果呢半個小時他做完了(不是蒙完的，真是做完的，140左右吧)，可我還有兩三道大題，當時我就明白了人外有人。 不要一邊習慣了平庸，一邊抱怨自己不夠優秀。后期我穩班里前五，心里很踏實，偶爾考差了也不會想什么，所有的高中考試的分數全部沒用，分數存在有意義，但對你自己來說沒意義，只有高考的分數有意義。
2.考試失誤?你考650分，就算失誤50分，那還有600分，夠了!
這是我們化學老師的話(對子班的班主任)，小辛的話雖然不算很好聽，但真的說的是實話。別的班不知道，我們班高考除了幾匹黑馬，可以說是全部考砸，比如我，考完了就一直在郁悶，幾乎就要崩潰，因為考得太砸了，可事實上我還是上了北理工，而且我們班是普通班里考得最好的，當時我還為衡中擔心，我怕衡中會毀在我們這一屆，可是一下來分，78個清華北大，兩千四百多的本一，我自己都著實地驚訝。你害怕考試失誤?那就給失誤留夠空間。考狀元確實需要運氣、狀態什么的，考個本一、重點什么的還是別拿狀態不好說事。
3.你是一個戰士，就算死也要戰死!
這是我們語文老師一次年級大會上說的，記憶深刻。你要記得你在河北，這里不是個高中生多么幸福的省份，因為河北沒有好學校，而且河北考生全往北京擠，所以做好準備(我全省排名一千三，而同宿舍的浙江的省排名五千多)。既然選擇了高考，選擇了這個獨木橋，就要對得起自己，不能做懦夫，不能做逃兵。可以考不好，但絕對不能給自己留遺憾。可以哭，但絕對不能后悔。時常提醒自己是個戰士，你要戰斗。
4.光做卷子不行，不做卷子更不行!——班主任如是說
正所謂“抬頭看路，低頭趕路”，一定要跳出題看題，鉆進題想題，不能光做卷子，那樣效率低。在衡中，大家學習的時間都很長，你再能擠時間，每天也就比別人多個十幾分鐘，效率才是關鍵。但最要不得的就是偷懶，你少做一百張卷子，肯定差著事呢。
5.有人說衡中是地獄是監獄，但我更想說這里是煉玉——班主任如是說
第一天老班讓我們自我介紹，然后說說對衡中的想法，我就說聽說衡中是地獄，班主任就如是說。確實是，你先要擺正自己的心態。班主任說他要把我們每人煉成一塊美玉。
6.放飛夢想
這是我們班服(班里統一做的衣服)后背印的字，兩旁是翅膀。今天你可能在很傻地做題，傻做題，做傻題，你自己都不知道自己在為了什么，覺得生活沒有意義，覺得自己一無是處，想放棄，想哭泣，但希望你詛咒完世界后變得平靜，把扔的筆再撿起來，因為心中有夢想。 “不想苦一陣子，就要苦一輩子”，丟什么也不能丟你的夢想，尤其在后期，大家都很浮，都學不下去，那時候，我天天在自己本子上寫下，“XX天，我要考北大”，我差不多每天寫一篇激勵自己的話，沒有這些我真不知道怎么過活。雖然我最后沒有考上北大，但至少我做過一個很美的北大夢。
讓優秀成為一種習慣演講稿5
尊敬的各位領導、各位同事：
大家好！我是xxxx，我今天演講的題目是：《讓優秀成為習慣》。
古希臘哲學家亞里士多德說過這樣一句話：“無論什么事，都力求做到最好，讓優秀成為一種習慣。”同樣，“優秀是一種習慣”也是清園人所信奉的理念。那么讓我們習慣性地去創造性思考，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地保護環境，習慣性地欣賞大自然，那么我們的心靈就沒有褶皺，那么世界就光滑了。
是的。沒有人拒絕優秀，沒有人拒絕高貴的氣質，這優秀這高貴不是美麗的容顏，不是漂亮的衣服，不是貴重的首飾，而是舉手投足間表現出來的文明、優雅和風度，是生活中不經意間散發出來的人性的光芒。
聽過這樣一個故事：一個推銷員在街頭賣氣球。生意差時，就放掉一個氣球。當氣球在空中飄浮時，就有一群新顧客圍過來，這時他的.生意就會好一陣子。他每次放的氣球都變換顏色，白的、紅的、黃的……過了一會兒，一個黑人小男孩拉了一下他的衣袖，望著他，并問了一個有趣的問題：“先生，如果你放的是黑氣球，會不會上升呢？”推銷員看了看這個小男孩，用一種同情、智慧和理解的口吻說：
“孩子，是氣球里所裝的東西使它們上升的。”“氣球里所裝的東西使它們上升！”同樣，正是我們內在的東西使我們進步，這東西是什么？大家一定知道了，那就是我們的思想，比方說：讓優秀成為一種習慣！
說一個在清園親身經歷的事情：去年十月份，為了迎接10。26優質幼教模式專題籌劃會，由公司人事行政副總曾總對我公司全體女同事進行了專業的文明禮儀培訓。作為一個優秀的企業，不僅具有科學的管理，優雅的環境，和諧的工作氣氛，擁有優質的文明禮儀效勞也是非常重要的。因此，這次培訓變得重要。禮儀培訓開始了，頭頂書本走貓步、咬著筷子練習微笑、雙腿之間放頁紙練身姿等等。書本掉了放在頭上繼續走，笑容僵了緩松一下面部繼續練，雙腿酸的麻木了拍拍繼續靠墻站立。練習有苦有淚，可是每一個人都在微笑地堅持，因為我們相信：堅持就是勝利。10。26籌劃會如期而至，整個公司都以一種極佳的狀態來面對，我們禮儀人員也不示弱，我們笑迎賓客，耐心引導與解說，站上幾個小時也不說辛苦，果然，我們禮儀人員的表現得到了賓客們的認可和肯定，進而維護了公司形象及個人形象。通過這次學習，我們禮儀人員都受益匪淺。
“為中國而教！”是我們的追求，是我們的目標。為了這個目標，我們身體力行，以堅韌的毅力，把自己的工作做到最好，在實踐中讓自己的人生價值閃光。跟著公司走，讓優秀成為習慣，為中國而教！
讓優秀成為一種習慣演講稿6
今年，我光榮地被評為“全國三好學生”，無尚的榮譽映襯出我的優秀。無尚的榮譽來之不易，無尚的榮譽卻又水到渠成!因為在我的身上有一種習慣，對!一份成為優秀的習慣!
中國有句老話，“人之初，性本善，性相近，習相遠。”人的性情本來是差不多的，但是因為環境不同，養成的習慣也不同，也就拉開了人與人之間的距離。由此可見，養成良好的習慣可以讓我們終身受用。
讓優秀成為一種習慣!小到課堂上的主動舉手發言，大到“見紅旗就扛，見榮譽就爭”的軍隊精神。人不可能缺少一種優秀的細胞而變得平庸，只會是自己早已把它們深深的埋葬。作為一名軍人，一名國防生，需要我去發現優秀，得到優秀!
國防生進入大學的錄取分數線都不超過普通生的，但這就注定我們的文化水平也不及他們嗎?有些身邊的戰友都這么認了。但我不這么認為!難道我在大學的成就就一定不如他們嗎?不!當我踏入校園的第一步起，我就堅信自己的優秀，我也要用我的行動帶領國防生這個團隊變得更加優秀!
要讓自己成為優秀已非易事，要讓整個集體變得優秀更是難上加難!我深深地明白道路的艱辛和曲折。面對困難，我沒有退縮，反而更加堅定了成為優秀的信念!
為了提高自身的學習成績，少不了平時的認真聽講、作業的按時完成。更少不了鮮為人知的熬夜自習。沒有了工作日與雙休日的區別，更沒有了白天與黑夜的區別。笨鳥先飛、以勤補拙，世上沒有什么不可追趕的差距，天道酬勤!為了使自己變得優秀，每天我都給自己制定了明確的學習計劃，為了完成計劃，有時，不惜鉆研到深夜。疲憊的我眼皮直打架，但我沒有動搖，更沒有放棄，我暗暗鼓勵自己，還有一個集體等待著你去引領，不要忘了自己的.誓言，堅持吧!優秀會成為你的一種習慣的!
習慣，是日積月累的堅持才具有的，優秀的習慣更是要靠更大的付出去獲得!還記得在“一幫一學習互助”表彰大會上我向大家講述的那個故事，我的幫扶對象孔同學，他學習主動性差，又喜歡上網。期末臨近，一個學期的十幾門課程對他來說就像一座難以逾越的大山。孔同學知識點遺漏太多，看不懂書上的內容，自習時很難集中注意力，往往自習一會就就會禁不住去睡覺或者玩手機，這些都重重地打擊著我的幫扶熱情!但是我沒有放棄努力!轉而和他一起制定了更加詳細的學習計劃，保證每天在一起自習兩個小時以上!幫扶的日子充滿著艱辛，為了保證一天有足夠的時間進行幫扶，我幾乎見縫插針，近乎瘋狂地利用著每一秒可以利用的時間。多少次看著他在做題時累地睡著了，多少次強忍著頭痛為他講解題目!“不拋棄，不放棄!”為了戰友的未來，我拼搏到了考前的最后一天!當孔同學向我感謝時，我卻輕松地答道：“沒事，習慣了!”是啊!當優秀已經成為了一種習慣，為了最后的成功，吃再大的苦又能怎樣呢?
就這樣日復一日地不懈努力，盡管人變得更消瘦了，眼鏡的度數也變得更深了，但它們換回的卻是一份份的認可，我得到了學校的特等獎學金，我光榮地進入學校培優班集中學習，身邊的同學也有拿獎學金的了!
可我知道，這離真正的優秀還很遙遠。大二時，我成為了國防生班長，為了提高全班的學習成績，我責無旁貸!班里有人英語弱，我每天起床后就拉著他一同晨讀;班里有人物理底子薄，他們上完物理課后我就幫助他們及時梳理上課要點;考試臨近，班里成員復習時積累了很多問題亟待解決，我就辦了一個小講座，把大家的問題一一解答。一起學習，一起生活，我的習慣慢慢感染著他們，班里的學習成績提高的很快，成員個個都能用優秀來形容。一轉眼，當年的學員也要成為別人的班長了，他們問我，“班長，是什么使你如此優秀?又是什么使你為了我們班的優秀如此盡責?”“這是一種習慣!習慣并非與生俱來，只有有著理想抱負的人才能有優秀的習慣。我的理想就是要讓你們每個人都有一種成為優秀的習慣，所以我努力奮斗著!”
是啊!我是光榮的全國三好學生，我是光榮的國防生一員!三年多的國防生生涯我向大家展現的，正是一種習慣，一種凡是都要做好做優秀的習慣。又記起了那一幕幕的往事：報名參加了校運動會短跑接力的比賽，頂住了培優班學習、國防生骨干的雙重壓力，集訓了一個月，終為集體贏得了榮譽;國防生暑期軍政訓練期間，我戰勝了疲勞，夜晚在戰友酣睡時熬夜寫新聞稿，疲倦的身軀并沒有影響訓練的質量，伴隨著文章的成功發表，我同樣獲得了訓練的先進個人;學校發大水，當時已是國防生模擬營營長的我，身先士卒，一次次地趟入沒膝的水中參與救災，直到最后。
全國三好學生的光環閃耀著的是早已成為我生命一部分的優秀品質。因為優秀，所以我渴望榮譽。因為榮譽，我會使自己變得更加優秀!
讓優秀成為一種習慣演講稿7
各位老師、各位同學們：
大家早上好！很榮幸能在這莊嚴的時刻為大家演講。今天，我演講的題目是：優秀是一種習慣！
生活中，我們仰慕優秀的人，我們都渴望自身成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是一個遙不可及的目標，很難達到。其實，優秀離我們并不遙遠，優秀體現在你的一言一行中。
優秀是一種習慣。這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優秀是一種習慣。那懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結果。因此，我們的一言一行都是日積月累養成的習慣。我們有的人形成了很好的'習慣，有的人形成了很壞的習慣。到二十歲左右的時候，我們已經有了自覺意識，已經開始明白什么樣的習慣會使我們終身受益。同學們，我們正處在自覺意識的覺醒階段，因此我們從現在起就要著力培養自身的好習慣，使我們的優秀行為習以為常，變成我們的第二天性。
培養好習慣就是在追求優秀。追求優秀是一種積極的意識，這種意識可使一個人脫胎換骨，成就一個全新的你。
怎樣培養自身的好習慣？首選需要檢視一下自身，反省一下自身的一些壞習慣。曾子說：“吾日三省吾身”，我們雖然達不到圣人的境界，但我們一定要追求這種境界。我們今天可否一省吾身呢？
下班你是否留意到我們的校園里、樓梯上、教室里、操場上隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天按時出操了嗎？你起床后整理床鋪了嗎……
千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現你個人素質。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有值日生在辛勤打掃，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎？你可能覺得一片紙而已，沒什么大不了的，全校學生人人都扔一片紙，校園是什么樣？我們要尊重別人的勞動。把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，并不需要花多長時間，費多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個習慣問題。如果
讓優秀成為一種習慣演講稿8
老師，同學們：
大家早上好，我是083班的。
08（3）班是一個團結奮進，積極向上的班集體。清晨，你會看到083的同學，沐浴著朝陽，滿懷豪情地走向教室。他們的臉上洋溢笑容，他們的笑容充滿自信，他們正自信而塌實地創造未來。
今天我在國旗下代表083班演講：讓優秀成為一種習慣。
“優秀”，一個閃閃發光的詞語，令人憧憬。人們都希望自己優秀，但不少人卻妄自菲薄，認為優秀只屬于少數人。
孟子說“人人皆可為堯舜”，就是說，我們都有優秀的潛質，只要努力，我們都可以優秀。我們偉大的毛主席更是激情滿懷地贊美“六億神州盡舜堯。”他堅信中國人民是優秀的，都能成為唐堯虞舜一樣的圣人，一樣優秀的人。
世界要發展，人類要進步，離不開優秀人才。馬克思、華盛頓、達爾文、哥白尼、諾貝爾……這一個個耳熟能詳的名字讓我們肅然起敬，正是因為有了他們以及各個領域的無數優秀人才，我們的世界才變得如此美好，如此生機勃勃。
翻開我們民族的輝煌歷史，堯、舜、禹、漢武帝、唐太宗、康熙帝……他們使中華民族五千年屹立不倒，中華文明五千年傳承不息。
“高山仰止，景行行止”，一個個優秀的人物為我們樹立了光輝的榜樣。人的生命只有一次，天生我材必有用，我們不能自甘平庸，碌碌無為。要認認真真活一回，讓自己的人生有價值、有意義，做一個優秀的`人，為祖國的繁榮、為世界的進步做出貢獻。
今天，我們站在莊嚴的國旗下，回望百年柳高，感受百年輝煌。正是一代代優秀的管理者、一代代優秀的教育著、一代代以優秀為己任的學子的不懈努力，造就了它，使它在全區名列前茅，躋身全國名校之列。我們作為柳高的一名學子，也應以優秀為己任，努力、努力、再努力，陶冶自己，充實自己，完善自己，面向現代化，面向世界，面向未來，成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義新人。
我們要讓優秀成為一種習慣。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從小事做起，自覺克服缺點，積極向上，爭做排頭兵，在學習和生活中嚴于律己，在知識的海洋里劈玻斬浪，掌握科學文化知識，把自己造就為優秀的四化建設人才。
梁啟超先生說：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。”同學們，祖國在召喚，時代在召喚，我們要發奮努力，在敬愛的老師的諄諄教導下，把自己培養成為一個人格健全，全面發展的現代人，為祖國的建設發展和繁榮昌盛貢獻出自己的一份光和熱，無愧于我們的祖國和人民，無愧于我們的時代，無愧于我們有著百年優良傳統的母校！
我的演講完了。謝謝大家！
讓優秀成為一種習慣演講稿9
尊敬的各位領導、各位同事：
大家好！
我是xx號選手，我今天演講的題目是：《讓優秀成為習慣》。
古希臘哲學家亞里士多德說過這樣一句話：“無論什么事，都力求做到，讓優秀成為一種習慣。”同樣，“優秀是一種習慣”也是清園人所信奉的理念。那么讓我們習慣性地去創造性思考，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地愛護環境，習慣性地欣賞大自然，那么我們的心靈就沒有褶皺，那么世界就光滑了。
是的。沒有人拒絕優秀，沒有人拒絕高貴的氣質，這優秀這高貴不是美麗的容顏，不是漂亮的衣服，不是貴重的首飾，而是舉手投足間表現出來的文明、優雅和風度，是生活中不經意間散發出來的人性的'光輝。
聽過這樣一個故事：一個推銷員在街頭賣氣球。生意差時，就放掉一個氣球。當氣球在空中飄浮時，就有一群新顧客圍過來，這時他的生意就會好一陣子。他每次放的氣球都變換顏色，白的、紅的、黃的……過了一會兒，一個黑人小男孩拉了一下他的衣袖，望著他，并問了一個有趣的問題：“先生，如果你放的是黑氣球，會不會上升呢？”推銷員看了看這個小男孩，用一種同情、智慧和理解的口吻說：
“孩子，是氣球里所裝的東西使它們上升的。”“氣球里所裝的東西使它們上升！”同樣，正是我們內在的東西使我們進步，這東西是什么？大家一定知道了，那就是我們的思想，比如說：讓優秀成為一種習慣！
說一個在清園親身經歷的事情：去年十月份，為了迎接10.26優質幼教模式專題策劃會，由公司人事行政副總曾總對我公司全體女同事進行了專業的文明禮儀培訓。作為一個優秀的企業，不僅具有科學的管理，優雅的環境，和諧的工作氛圍，擁有優質的文明禮儀服務也是非常重要的。因此，這次培訓變得重要。禮儀培訓開始了，頭頂書本走貓步、咬著筷子練習微笑、雙腿之間放頁紙練身姿等等。書本掉了放在頭上繼續走，笑容僵了緩松一下面部繼續練，雙腿酸的麻木了拍拍繼續靠墻站立。練習有苦有淚，可是每一個人都在微笑地堅持，因為我們相信：堅持就是勝利。10.26策劃會如期而至，整個公司都以一種極佳的狀態來面對，我們禮儀人員也不示弱，我們笑迎賓客，耐心引導與解說，站上幾個小時也不說辛苦，果然，我們禮儀人員的表現得到了賓客們的認可和肯定，進而維護了公司形象及個人形象。通過這次學習，我們禮儀人員都受益匪淺。
“為中國而教！”是我們的追求，是我們的目標。為了這個目標，我們身體力行，以堅韌的毅力，把自己的工作做到，在實踐中讓自己的人生價值閃光。跟著公司走，讓優秀成為習慣，為中國而教！
讓優秀成為一種習慣演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
以前有這樣真實的故事：
從前在美國標準石油公司里，有一位小職員叫阿基勃特。他是一名推銷員，每次在遠行住旅館的時候，總是在自己簽名的下方，寫上“每桶美元的標準石油”字樣。在書信及收據上也不例外。只要簽名，就4一定寫上那幾個字。日復一日，年復一年，他所以被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒沒有人叫。
公司董事長洛克菲勒知道這件事后說：“竟有職員如此努力且關心公司的聲譽，我要見一見他。”于是邀請阿基勃進晚餐，從此和他成為好朋友。阿基勃特在持續的提升中得到了展示和鍛煉的機會。后來，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事長。
從阿基勃特的故事里我們看到，這是一件誰都能夠做到的事，不過只有阿基勃特一個人去做了，而且堅定不移，樂此不疲。嘲笑他的人中，肯定有很多才華、水平都在他之上，不過到最后，只有他成了董事長。這也就是告訴我們：一次優秀的行為算不上優秀，習慣性的優秀才稱得上優秀。優秀者之所以優秀，根本原因在于其擁有一種優秀的學習慣，這種習慣潛滋暗長地孕育了優秀的個性、優秀的作風、優秀的人格。當優秀成為一種習慣的時候，一切自然就與眾不同了。
“我們每一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的。因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。”這是亞里士多德關于優秀的.論述。也就是說，優秀并不是用來描述人們行為而是用來描述人們習慣的詞。
習慣是一種或多種行為的反復強化，強化的結果則成了一種恒定的品質。這種品質或優秀或惡劣，或居于二者之間。當優秀成為習慣,習慣的自然流露就是品質。優秀的行為是片斷性的，不連續的，只有習慣優秀才是真正的優秀，是本質上的優秀。而習慣的優秀與否決定于心靈的優秀與否，只有一顆優秀而卓越的心靈才有優秀的習慣，進而形成優秀的品質。
當優秀成為一種習慣，則其心靈已臻優秀的境界。他的一舉手一投足都充盈著高深的教養，每一個細節都是一種自然流露的優秀。細節是一種無意識乃至下意識的行為，是無需思考而自然產生的，最能反映一個人的習慣。細節優秀，則習慣優秀；習慣優秀則心靈優秀、素質優秀。一個應聘者僅因進入辦公室時隨手撿起丟在地上的紙團而被用人單位錄取，說明撿紙團這個細節折射出應聘者習慣的優秀：平時講衛生，具有衛生的公德意識，碰到地上的紙團。
當優秀成為一種習慣，自不過然會外化而成為一個人的性格氣質,于眉宇神情間不經意地流露出來，成為一種自信，一種從容，一種大度。“腹有詩書氣自華”，那種高素質的自然行為，無需雕飾，也無意于掩藏；若山間流水，淙淙而淌；又如桃李無言，下自成蹊。
當優秀成為一種習慣，機會才會青睞于這樣有準備的人。因為優秀的習慣也是一種才華的積累、品質的量變。量變久之則成質變，使之成為命運的垂青者，好運就會不請自來。也只有當優秀成為一種習慣，優秀才真正成其為優秀，而不會有“此一時、彼一時”的搖擺性,才會擺脫和拒絕外界的。誘惑，堅守內心的操守，成為一個真正優秀的人。
我的演講到此結束，謝謝大家！
讓優秀成為一種習慣演講稿11
大家好！
當今社會，競爭日趨劇烈。人與人，企業與企業，乃至國與國都在競爭中求開展，唯優秀者得以勝出，成為“引領風騷”的人。一個志存高遠的人，必定是將追求優秀作為自己的人生目標，作為一種近乎本能的習慣。
“優秀”是一種習慣，而不是榜單上高高在上的名次。我認為優秀的習慣可以成就一個人的一生，優秀的習慣是一眼清泉，讓口渴的人感到清爽和甘甜。優秀的習慣就像春天的雨露，潤物細無聲。
首先，“優秀”是一種道德品質上的自我約束習慣。“先律己，后律人”。每一次選擇，每一個決定，都應該問問自己：這樣做是不是一個道德高尚的人應該的？時時刻刻拿自己當一個有道德，有素質，有責任的人來看，時時刻刻以這樣的標準來要求自己，道德水平便會在不知不覺中提升上去。
不僅如此，“優秀”也是一種關乎個人修養的習慣。不遵守公共秩序，這不是優秀；出口成“臟”，這也不是優秀；不關心他人，不關心社會，這更不是優秀；甚至，作為一個，不了解自己國家的歷史，不熟悉自己國家的文化，不清楚自己國家的現狀，這能叫做優秀嗎？“修養”，就是“內涵”與“修養”。一個真正優秀的人，是一個有內涵，有修養的人。以上兩點決定了一個人的“高度”。
“優秀”還是一種“有能力”的表達。作為一個優秀的人，對于自己需要完成的任務，不僅要考慮應該怎樣完成，還應該考慮怎樣效率最高的完成。對于自己交往的人，不僅要考慮如何相處和睦，還要考慮如何求同存異，合作共贏。無論是對事還是對人，都要求一種能力。還記得那個“為什么我不能升職”的'故事嗎？一個人的能力大小，在一次去找一個賣西瓜的人的測試中暴露無疑。一個職員只是找到賣西瓜的人，而另一個卻問出了價錢，質量等多種信息。這就是差距。一個真正優秀的人，就要凡事比別人多想一步，一步決定“遠度”。
哈佛大學集中了全美甚至世界最優秀的學生，他們的校訓正是“追求卓越”。是的，雄鷹不甘宇下，駿馬難守圈欄。以最高的標準律己，以最好的程度做事，永不降低對自己的要求，這才是“優秀”。優秀是一種酵母，把它用到生活中會產生一種奇特的效果。優秀習慣的養成是一個漫長的過程，它可以有一個明確的起點，但肯定沒有固定的終點。
在我們班的同學里面也有著許許多多的人力求完美，追求卓越，以下雖不能代表全部但也一定都是我親眼看到的：
首先，我要說的是李振華同學，李振華同學每天十分刻苦，李振華同學并不是太過于喜歡張揚，但是他的成績與勤奮卻令我自嘆不如。還有張逍遙同學，十分細心，上周五讓同學互相批改的那張卷，我有好多微小錯誤都被張逍遙同學細心得挑了出來，而他也在這次月考中取得第一。還有我們的值周班長無一不是用盡全力在管，可有些同學還是不聽，在這里我希望我們班級的同學更加配合班長的工作。還有所有課的科代表們也都是犧牲了很多時間為了我們同學的作業。這種舍己為人的精神值得我們學習。
所以，從現在這一刻起，讓優秀成為一種習慣吧！謝謝大家！
讓優秀成為一種習慣演講稿12
老師們，同學們：
大家早上好!
非常高興有這樣一個機會，把自己在人大附中三年學習生活中的一些感受和體會向大家匯報一下。應該說，這三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己進步最快的三年。回想起來，確實有不少感受和體會。
首先，我要說，能進入人大附中，成為人大附中的學生，對我們來說，是一種榮譽，是一種機遇，也是一種福氣。三年前，當我在為進哪所中學猶豫不決的時候，是劉校長用她的誠意和氣魄讓我留在人大附中。現在，我慶幸自己做了一個正確的選擇。
成長需要環境，人大附中為我們提供了最好的環境。這種環境，不僅表現為漂亮的校園，寬闊的運動場，明亮的教室，一流的設備，更表現為一種精神，一6 種氣質。這種氣質，第一，就是爭取“國內領先，國際一流”的進取精神，就是“尊重個性，挖掘潛力，一切為了學生的發展，一切為了祖國的騰飛”的辦學思想，就是“全面發展+突出特長+創新精神+高尚品德”的培養目標。大家別小看這些像口號似的東西，它能形成一種氛圍。現在社會上有一句話，叫“眼界決定視野，視野決定作為”，長期在一種拼搏向上的氛圍中，你就會變的有進取心，不俗氣，有比較高的理想和志向，這種東西能讓你一輩子受益。第二，就是校長和老師們的學識水平，愛心和敬業精神，這些，相信同學們在三年中會有最直接的體會的。同學們，現在帶你們的這些老師，就是三年來嘔心瀝血培養我們的那些老師，在這里，我要代表我和我們年級的同學們，再次向老師們衷心地說一聲：“謝謝!”第三，就是全面提高素質，全面發展的機會。我覺得，三年來，學校不光為我們學習成績的提高創造了條件，而且非常重視我們的綜合素質和綜合能力的全面提高。學校有各種社團和興趣班，你可以參與其中發展自己的興趣愛好;我們還經常組織和參與一些辯論和論壇，這對鍛煉應變、口才、機敏、雄辯是非常有好處的。此外，學校還有學代會，學生可以直接參與學校的管理，對學校的工作提出意見和建議，這些，對于培養和鍛煉我們的綜合能力和素質，都是非常重要的機會和途徑。可以說，人大附中是沃土，我們可以從中吸取各種養分，迅速成長;人大附中是舞臺，我們可以充分展示自己的才華。有這么兩句話，叫做“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，人大附中為我們提供了大海和藍天，而怎么躍，怎么飛，還要看我們自己的。
所以，下面我就把自己三年來學習和進步的一些具體的體會和做法向大家匯報一下，供大家參考。
我要匯報的體會和做法，可以用一句話來概括，就是“優秀是一種習慣”。我聽一位教育專家講過：決定一個人學習成績的因素主要有三方面，一是天分或者說是智商，二是學習條件，三是習慣。他說，現在，人與人之間智力差異并不是特別大，人們的學習條件也相差不多，關鍵要有好的習慣。
習慣是什么?詞典上講，習慣是在長時間里逐漸養成的、不容易改變的行為、傾向或社會風尚。可見，習慣是一種養成，是一種比較確定的思想和行為方式。初中三年，不僅是學習知識的階段，更是我們進入青春期，獨立的人格逐漸形成的階段。這三年太重要了，在一定意義上，說這三年決定一生，都不過分。總結7 我這三年的體會，我想跟大家說，初中三年最要緊的，是養成好習慣，或者說，養成好習慣，克服壞習慣。
習慣是多方面的，而且是互相影響的，下面，我就我體會比較深的，跟大家交流一下。
先說學習的習慣。這是由一些小方面組成的：
第一要刻苦，要舍得花時間。每天保證一定的學習時間，養成習慣。誰也不是天才，不可能不學就會。我們年級有一個同學，“非典”期間把初三數學練習冊認真做了一遍，數學成績一下子提高了許多。我們這些參加數學競賽的同學，做過的習題不計其數。簡單地講，要取得好成績，數理化是做題做出來的，英語是背單詞背課文背出來的，語文是多讀多寫出來的。時間是“抓”出來的，每天一個小時，可以干很多事。20分鐘可以背30個英語單詞，20分鐘可以讀1—2篇好的散文，我給大家算個數字：每天背10個單詞，加上復習不超過10分鐘，三年下來就是一萬多，考托福都有富裕。有些事情你覺得難，其實很簡單，只要你堅持做，積累起來，效果絕對超過你的想象。
第二要講究方法，要少走或者不走彎路。你再用力，花的時間再多，如果方法不對，盡走彎路，效果也不好，還會影響信心，打擊自己的積極性。怎么才能不走彎路呢?首先起點要對，養成一件事從開始就把它做正確的習慣，不要稀里糊涂，不假思索地就開始，等發現錯了再改，肯定浪費時間。其次標準要高，養成一下子把事情做到位的習慣。比如學數學，學了概念和公式不一定會做題，會做題了未必能講明白，如果你按照能參加數學競賽或者能講明白的標準去學數學，那么在考試中取得好成績是沒有問題的。而且，我的體會是，用高標準學習和用低標準學習所用的時間是差不多的，可結果卻差很多。再次，注意力要集中，養成專心致志的習慣。上課要集中，做題要集中，讀書要集中，注意力集中了，效率自然就出來了。還有就是要思考，養成動腦筋的習慣。要善于思考，善于挖掘，善于總結，要抓本質、找規律，善于聯想和想象，舉一反三，這不僅是解決現實問題的辦法，而且是創新思維的基礎。
再說行為習慣。養成好的行為習慣實際是在學習“做人”。我給同學們提幾個問題：在座的各位，說過謊話嗎?譏笑諷? 主站蜘蛛池模板： 网络惊魂| 百姓秀才官全集| 我的老板娘3韩国| 赶尸艳谈恐怖电影免费观看高清版| 法国电影《女超人》在线观看| 刘德华演唱会全集| 吻到停不下来| 局外人电影| 美发店的待遇5HD| 一千滴眼泪电视连续剧在线观看| 王保长传奇| 苍空电影完整版在线观看 | 卖百科全书的人未删减| 太一剑仙传| 失控谎言电影| 41度高温下交警女儿暴躁宠爹| 送给老师的歌| 汽车动画| 金瓶梅2下载地址| 郑铮鲁能| 意大利电影此时此刻| 李宗瑞在线| 归路在线观看| 82杨敏思1-5电视剧免费观看| 命中婚劫未删减| 坏蛋联盟电影完整版免费观看| xl司令全集免费观看动漫在线播放| 女朋友的新妈妈双字ID| 非你莫属泰剧在线观看| 张云熙| 阿波连同学| 刚结婚陪部长出差的日子在线观看| 滦平县| 最高爱人诏| 黑狐电视剧免费全集在线观看| 混血儿的摇篮曲完整版| 第二个农场姑娘们| 美容院:待遇服务5HD| 高清搜神记未删减| 艳女还魂| 下一个奇迹百度影音| 黄色仓库| 夫妻那些事全集播放| 《女特警满天星版》在线电影| 高压监狱在线观看完整免费高清满天星在线| 《长安三万里》免费观看超清画质 | 为了爱离开你| 《maruzzella》完整版在线观看| 《出轨同学会2》| 让子弹飞完整版| 完美有多美| 电影贝拉1980在线观看| 村妓K8经典网| 偶像练系生| 男与女韩剧电视剧结局免费观看| 儿子与情人视频完整版在线观看| 吉利可汗| 最新一周立波秀| 芈月传全集百度网盘| 免费飞虎神鹰42电视| 出差期间未婚妻遭上司欺负电影在线 | 施金驰灭蚊灯| 电影买保险的D杯女| 王杰2000演唱会| 黑帮大佬和我说365天第一季| 插曲的痛60全集免费观看无马赛克| 恨锁金瓶梅| 伦理《法国护士长》观看-电影全集HD高清完整电影 | 阿西门的街| 天赐的声音第五季综艺| 军事不当行为电影全集在线观看高清| 动物特工局| 动漫相亲对象是问题学生| 高清强制窃贼未删减| 《陆判官仙根》徐锦江在线观看 | 三生三世枕上书电视剧免费观看 | 电影瑜伽教练在线观看整板| 喜爱夜蒲2国语| 叛逆者免费观看完整| overflower动漫第一季在线观看完整版8集| 所以我今生才会那么努力| 四个愿望| 伊波拉病毒1-3三部| 银魂239| 无锡市| 房奴试爱电视剧开头原声| 碟血弧岛| 初体验五| 法国空姐在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧emmmm | 重新爱上你泰剧在线观看| 赤坂丽牙医姐妹播放| 灵域电视剧免费观看全集在线| flowover在线观看完整| 国产免费高清观看电视剧| 一一影视| 年轻的老师3线在线观看| 老农民免费观看全集| 总裁的小甜妻短剧全集| 红颜知己短剧免费观看| 苏文茂相声| 美女热舞慢摇| 叶罗丽精灵梦第二季全集| 无极在线观看| 欧美开船的电影原声| 731部队女子配狗有哪些电影| 莫陌百度影音| 为防导弹攻击 东京都修地下掩体| 爱我就别想太多全集在线| 《最高的爱人诏》| 电影《最亲密的兄妹》在线看 | 守护解放西第三季在线观看| 海豹看看动画片在线观看 | 电视剧心跳全集完整版免费观看 | 美国电影荷尔蒙6免费| 爸爸给我播种子免费观看| 电影网免费观看高清完整版在线岳爸爸需要播种子 | 电影《陌生人》| 御龙修仙| 毛驴县令之棒子老虎鸡| 特站先锋| 法国伦理电影女子护卫队在线观看 | 韩国电影医生高清完整版在线观看| 搞笑一家人3国语版| 铃音りん| 赖猫的狮子倒影33全集| 《部长来我家》日剧| 饲养水手服在线观看免费| 星辰变2| 花木兰2电影| 爱存在 王诗安| 妈妈的职业完整版结局在线看免费高清| 炼气十万年短剧免费观看| 电影巜商务旅行戴帽子的同行2019主演| 察雅县| 《爱我几何》精彩片段| 情深深雨蒙蒙35| 桥矿国语1普通话版| 法国《高压监狱》2| 聊斋花姑子| 笑过2012| 为什么我| 法国女仆满天星美版结局| 疯狂的意大利假期在线观看| 苹果 范冰冰电影| 我女友的妈妈id中字女主角是谁扮演的 | 需要爸爸种子 - 在线追剧| 一起老去| 《图书馆的女友》5-6集结局中文版| 韩国电视剧大长今| 老公不在我和公发| 金悔梅5| 需要爸爸播种子免费观看| 赶尸艳谭在线| 电影搜索| 是男人就把它搞大| 女版战狼6全集免费看| 青春之旅电影| 《我的祖国》儿童版| 我们相爱吧第一季完整版免费观看| 水手服饰育1982年完整版| 兄妹在客厅当父母2上映时间 | 反黑先锋国语版全集在线观看| 苍井空经典电影| 昼颜 电影| 韩国电影《美发店的秘密| 生活中的马玛丽| 君扬兄茶杯头| 布兰迪《军事不当行为》2016免费播放 | 电影蝎子| 地球上的星星国语版免费观看| 瞒天过海演员表| 通渭县| 匆匆那年| 刺青在线观看| 《需要爸爸种子》英文翻译| 小白杨伴奏| 五通神魔大战三只狐妖| 煎饼侠电影完整版| 理发店里的特殊待遇在线| 粗大的内捧猛烈进出老师下载| 恶老板2| 怎样打中国结| 摆渡人免费观看完整版高清| G点在线观看| 舞出我人生2高清下载| 需要爸爸播种子2电影| 葛优喜剧电影全集| 落魄贵族琉璃川在线观看动漫免费| 亲爱的电视剧免费播放| 甜蜜惩罚无打马赛| 乒乓球女团决赛直播| 我的漂亮的妈妈8中字开头7个字| 宋小宝2022年最新小品| 大漠孤侠| 罪恶围城| 美国《不忠》原版| 派对第二季全集| 漂亮的保姆免费中文版| 3d肉蒲团种子下载| 一路向西电影完整| 《浴血黑帮：不朽传奇》 | 电影在线观看高清完整免费观看| 喋血澳门| 《有夫之妇的秘书》演员表| 喜爱夜蒲2所有歌曲| 垂涎15| 江河日上完整版免费观看| 张学良新传| 插曲的痛全集免费观看高清版中文字| 83射雕英雄传59集国语| 女超人麦乐迪满天星版本电影在线观看 | 正义之刃| 泰勒花花公子女郎| 《私人家教》哪里能看| 黑暗魔法师| 逆流而上的你剧情| 我的大胸继母| 野兽迷宫电影免费播放在线观看| 拿猪肉去二嫂家换米的台湾电影| 1982年邵氏版《武松》| 天下第一大结局| 韩剧《我的健身教练2》免费播放全集| 情侣剧烈做运动的表情包| 长筒袜电影| 日剧second love| 莫莉的特殊酒店电影免费观看| 生化危机:战神再生| 直销堂网| 翻滚吧男孩| 李德印42式太极剑| 妈妈母乳1-5H| 高清马洛谋杀俱乐部 第三季未删减 | 《愤怒的小鸟》| 美式忌保罗讳1-4| 金蝉脱壳1| 幽冥电影| 苦尽柑来遇见你 电视剧| 激战丛林百度云| 埃及猫原版动画| 男女一起愁愁愁免费观看91| 一站到底清华北大| 美姊妹医生在线观看完整版电影| 被拒绝的爱：无尽篇未删减| 我爱男保姆电视剧| 全球多地现黄金大盗| 呼啸青春| 《致命美丽》意大利| 囧的呼唤101| 传奇故事全集| 聊斋叶子楣电影全集免费观看| 陈明月微博| 扫黑行动 电影| 我是亡灵法师| 湖南卫视中秋晚会2021节目单| 电视剧婚巢| 疯狂直升机| 仙剑奇侠传第三部全集| 上海一家人电视连续剧全集| 顺义地震| 郝板栗《千金小姐》免费完整版 | 百想艺术大赏名单| 女佣变凤凰| 英剧三一学院| 七时吉祥电视剧| 争宠之妃位攻略短剧全集| 狼烟遍地| 史前超人| 人民的名义55集免费完整版| 丁度执导18禁电影| 无限挑战歌谣祭| 血沃丰碑| 甄嬛传在线观看免费版全集| 消失的厨神| 星克莱尔《迷宫》在线观看| 爱唯侦察在线观着| 男人女人一起愁愁愁电视剧观看在线| 熊出没之狂野大陆| sana哥布林的窑洞在哪看| 功夫熊猫3中英双字幕| 美式2| 卑贱韩国电影| 舒兰市| 斗罗大陆动漫在线免费观看| 电影肉体的恶魔| 黄风怪是什么动物| 《幸福来敲门》| 雪中悍刀行40集免费观看| 花街狂奔电影| 人猿泰山1994年版| 阳光卫视 子夜| 闯关东52集全集高清免费| 爱你所爱电影| 八毫米电影无删减版在线观看| 火线传奇3| 新王保长| 青春电影大世界| 罗曼史在线观看| 隋唐英雄优酷| 新乌托邦电影全集完整版| 泰剧大全电视剧大全免费观看| 电视剧麻雀| 嘎哇在线观看高清电影免费| 重启电视剧| 《蛇姬恋》在线观看| 怀旧酷狱忠魂下| 韩国电影巜商务旅行戴帽子的主演在| 嫂嫂三角裤湿湿| 粉色大白菜法国原版| 剑门道中遇微雨| 自由的她们免费看全集完整版| 教室爱欲| 新生悬疑剧在线观看| 坠亡女演员演艺公司参保人数为0| 校园2015| 烈火红岩| 跨境电商热销产品排行| 《交换:完美的邻居》2| 私人家教美国1983年版| 十九岁观看免费高清完整版| 故乡日本电影完整版| 《釜山行》| 巜饥渴的人妻与维修师傅电影| 仙逆第二季在线播放| 俘虏之锁1~4集免费观看| 他和她的谎电视剧| 韩国伦理需要爸爸的种子| 疯狂的足球高清| 啄木鸟版《灰姑娘》演员表| 龙门镖局 影音| 浪漫女家教台湾电影免费观看| 精武门 李小龙| 沙漏全集| 爱上女学生电影完整版| 台民视新闻播放我和我的祖国| 酒店第1-100集| 爱在太空| 泌尿外科女医生| 秒速5厘米全集观看| 请你原谅我分集剧情| 妻子1完整高清电视剧| 韩国电视剧拜托小姐| 韩国电影 在水池里做| 黑匣子情况公布| 美国妈妈需要播种在线电影吗| 天龙八部电视剧全集| 潘金连和西门庆| 电子情书电影| 杉杉来吃电视剧全集| 爱我几何删减版在线观看高清 | 女子疑高楼撒10多万现金后跳楼| 战士电视剧| 亢奋第二季未删减| 杨丽萍凤凰造型如涅槃重生| 爸爸要播种子美国电视剧禁忌| 随唐英雄第四部| 家教培训满天星电影在线观看满天星 | 铎字怎么读| 房奴试爱智恩电视剧开头原声| 大叔的爱泰剧一共多少集| 阜康市| 仙逆43| 橄榄球的电影| 第十大道和狼| 大祭司她又美又飒短剧免费观看| 《被舍弃的人们》| 愈合伴侣 电影| 美国式家庭3妮娜| 出差的已婚妇女BD中文字幕| 斗罗大陆2绝世唐门完整免费观看| 监禁时间电影| 美版流星花园| 美容是特殊待遇| 韩剧免费观看高清完整版在线观看| 公之孚之中字5| 雪中悍刀行2大牛影视| 致命速递3| 粤曲大全| 刘国梁马琳喊醒陈梦| 插曲的痛30集全集免费中文字 | 电视剧满江红在线观看| xL司令第二季无马赛免费观看高清| 三生三世枕上书在线免费观看| 幸福向前走全集| 正在播放: ROE-417 在见证女儿幸福的同时……却在婚礼宴席上,被女婿侵犯的母 | 惊弦电视剧在线观看全集| 法国空姐八部曲系列| 警花交换| 哥谭高中| 漂亮的小瘦了7| 蘑菇影视妈妈的职业 经典| 黑夜传说4电影| 《饥饿的女儿》 | 电影《美容院的特殊待遇》中文| 春光灿烂猪八戒第二部| 1979版意大利女超人| 老西游记全集| 奇幻贵公子第二季| 名侦探柯南668| 《房屋销售的秘密》日本| 韩版我的女保姆HD| 东京塔越南女兵电影完整版| 偷窥 莎朗斯通| 《金牌销售》| 变脸印度电影| 法国航空2满天星3| 四个妇女精油按摩记| 新还珠格格第二集| 《娃娃脸》4| 我的老爸不简单短剧| 变态女大学生| 游泳| 铁憨憨全部视频| 三年成全免费观看影视大全| 火热电影| 免费无毒韩国R片《韩国三级》| 湖南下了特大暴雪| 人猿泰山1995在线观看完整版| 嗜血狂魔2012| 男按摩师做乳房按摩伦理片在线播放 | 我的失语症妹妹韩剧在线播放| 巴不得妈妈粤语| 最美孝心少年2020颁奖典礼| 新编辑部故事| 古惑仔之fing头妹| 爱恋在线观看| 爱我几何莫妮卡原版电影在线观看| 影星杰·凯利未删减| 《千金小姐》完整观看| 梦里水乡简谱| 渔夫荒野史完整版免费观看高清| 借种中文字幕HD中字| 亦舞之城免费完整版| 渔夫荒野史| 幸福的向日葵| 动漫我被叔叔欺凌了免费观看| 去有风的地方1–40集免费观看| 国家命脉| segege| 王牌部队第40集免费观看| 十九岁韩国在线观看免费3| 爸爸的种子伦理片在线观看| 我怕来不及剧情介绍| 美国式保罗2高清免费看| 把腿把开学长都给你高| 地铁笨蛋6| 大红灯笼高高挂在线观看| 巜电车痴汉玩弄人妻HD| 韩国伦理维修工的艳遇| 模特魅影快播| 墨水心下载| 高清世外| 娼在线观看| 斗龙战士9| 生生世世电影网| 17蜜桃| 18岁电影| 保姆的特殊待遇2诊疗室:特殊待遇| 《血战冲绳岛》| 高清《海狼行动》免费播放| 儿媳妇的味道很好闻电影| 猎场大结局| 女版捉鬼敢死队| 西夏狼王| 福宝团宠：农家日常短剧全集| （已屏蔽）| 八千里路云和月电视剧| 永川市| 姜小姐她下山了短剧免费观看| 海口一护士夜间被患者持刀伤害| 女超人麦乐迪电影免费观看| 电视剧凤凰牡丹| 不当军事行为| 鬼吹灯之龙王五太子墓| 指环王2下载| 《你的指尖扰乱我的心弦》| 姐姐睡着高清免费观看电视剧全集| 意大利八尺夫人1982| 温柔的杀死龙| 都市修罗殿主全集免费观看| 生化危机3在线观看| 等一个晴天说再见| 我的游泳女教练免费观看| 石门风云| 苹果电视剧| 跟部长一起出差电影在线观看| 电影登山的目的| 看电影电视剧好网站最新电影电视剧 | 电影双女任务免费看| 斗破苍穹59在线观看| 三年中国国语版免费| 天火传说| 三国62| 花与蛇3之牙医| 我的漂亮姐姐韩剧完整版中文| 无法容忍| 匿杀未删减| 超级司机凌杰| 维修工的艳遇在线播放| 《误杀3》大结局| 武鸣县| 缘之空第11集| 秘密花园韩剧免费全集| 美景之屋4:我的完美人生| 最终幻想15王者之剑| 陆贞传奇19| 《屠宰呕吐娃娃》电影在线观看免费| 淘宝公布2023年度丑东西| 酒店刺激战场免费观看| 同学聚会| 动画片变形金刚国语版| 甄嬛高清| 直销堂网| 我的游泳女教练| 地狱里的天堂在线观看完整版| 妻子的新世界免费看电视剧| 雷锋电影下载| 电影《法国牛郎》| 性与爱的电影在线观看| 平邑县| 沈逸三妹泳装照片高清| 赘婿电视剧全集36集在线播放| 日本金银梅1-5普通话双人板| 出租车3| 月上海电视剧全集在线观看| 满天星女版黑鹰坠落2免费观看| 岳飞传刘兰芳| 我的军中情人| 海盗2:鬼怪的旗帜 电影在线观看| 一代皇后大玉儿| 法国满天星《荣誉代码》免费观看| 光环2电影| xl司令| 谈情说案 粤语| 隋唐英雄传张卫健版全集| 农民伯伯下乡3国语版吴健视频| 左手劈刀全集免费观看| 周处除三害在线观看完整普通话| 家教培训满天星电影在线观看满天星| 西瓜太郎| 蜡笔小新爱奇艺| 爱丫爱丫全集国语在线看| 澳网男单决赛辛纳对阵梅德韦杰夫| 收割伊丽莎白| 在线观看塔日酒店| 唐古拉风暴| 夫妻赞助| 百团大战 电影| 一年恋一天| 美妙的旋律| 七十二家房客第九季| 南江县| 黛玉传下载| 张学良新传| 《睫毛膏4》美国电影| 她唇之下电影无删减资源| 鼠来宝3电影完整版| 香港 三 电影| 隋唐演义一共多少集| 秋瓷炫《生死决断》播放片段| 大反派电影| 请成为我的家人免费全集在线观看| 修理工大叔的艳遇韩国电影| 世缘之舟泰剧在线观看| 地震警报响起 男生抱同桌撤离| 《卖保险套的女销售》| 铠甲勇士之帝皇侠电影| 帝王之妾在线观看完整版全集高清| 白峰国语版在线观看免费高清 | 北大教授王福重| 女员工的付出部长(中字)| 韩剧命中注定我爱你| 搞笑一家人中文版全集| 郝板栗《大小姐》免费观看| 大叔爱上小姑娘韩剧| 《唤醒》:凯登·克罗斯| 名门闺秀全集免费| 归路1—30集免费观看策驰影院 | 禁忌5在线免费观看| 心动警报在线观看| 爱情宝鉴叶子楣版| 越南版的《性的暴行》电影| 溜溜影视| 老版武则天| 唐大江被铐是哪一集| 扫毒3人在天涯演员表| 电影《鬼皮》在线观看| XL司令第一季全集在线观看免费播放 | 义姐| 漂亮的姐姐在线播放| 广场舞光阴的故事| 年轻夫妇韩剧中文版免费观看| 电影《美容院的特殊待遇》5纹身女演| 新猛龙过江电视剧| 临洮县| 变形金刚3 电影| 我知道我爱你免费观看| 勇敢者在线观看高清完整版| 电影我要爸爸种种子| 总裁独宠：只对一人全集免费 | 伊波拉病毒无删减免费观看完整国语版| 《三点》电影在线观看| 砖墙谜攻电影| 助理工的艳遇| 破晓之爱| 三十而立电视剧全集| 87版《女的心愿》李丽英免费观看| 春光灿烂猪八戒第二部| 恶搞奥巴马演讲| 少年大钦差电视剧| 龙子太郎动画片免费高清版国语| 黑白配免费版高清在线播放 | 事物的秘密2浴室吃奶的更新时间| 老爷升堂| 人间空间时间与人| 兄弟换麦子6国语版1080P | 需要爸爸播种 中文播放| 挺进大别山电视剧免费全集| 《热情的邻居》动漫续集免费观看| 《爸爸种子2》电影| 电影小姐在线观看| 铠甲勇士之帝皇侠| 妻子加班被丈夫上司欺负的后果| 地铁笨蛋4视频| 大鹏《保你平安》在线观看| 女侓师的堕落在线观看| 豫剧三哭殿| 命中注定我爱你剧情介绍| 爱唯侦察dvd免费观看| 《拥挤的电梯》免费观看全集| 追虎擒龙在线观看| 高压监狱2法国版免费播放| 张靓颖 奥普拉| 原谅他77次免费观看完整版| 村妓经典k8| 看见恶魔| 韩国18禁电影少女们的痛苦| 《艾伦与艾薇》满天星播放| 插曲视频在线观看中文| 韩国萌娃| 日军在越南的暴行2| 比特犬多少钱| 特攻联盟| 李为当官| 牧神记在线全集免费| 招惹电视剧在线观看免费版高清| 杨敏电视剧全集免费| 《四个混血大学生》完整版中文| 名侦探柯南日语| 韩文教室| 坎贝奇品味人生在线观看免费高清 | 无颜之月迅雷下载| 公浮之手| 怨妇2电影免费中文字幕看完整版 铠甲勇士之雅塔莱斯大电影完整版 | 善良漂亮的岳5| 某科学超电磁炮s| 空姐3在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep| 百视通鲜时光| 肉食日未删减| 春晓 彭坦| 黑档案 东北第一黑帮覆灭记| 窥情在线观看| 仓井空| 柳舟记电视剧全集免费观看高清| 闫凤娇 第二季| 《需要爸爸播种》全集演员表 | 阿尔法狗| 年轻的阿姨在线看| 21世纪指南完整版| 财经郎眼2016| 地狱默示录| 热情的儿媳| 易中天品三国52| 体感预报电视剧| 战狼9姐弟完整版免费看| 情罪男声撕心裂肺完整版| 电击小子第3季| 《和部长一起去出差旅》| 美女总裁的超级兵王| 徐一航42集电视剧免费观看| 台前县| 基层风云| 法证先锋5粤语全集免费观看| 生化魔人 扎克| 致命24小时| 爸爸的3次婚礼| 《一对二》韩剧姜汉娜叫什么名字来| 世上只有妈妈好电视剧全集免费 | 罗百吉老婆| 爱情公寓盗墓笔记| 《公的浮之手中字》电影完整版| 叛逆的鲁鲁修第二部| 电视剧小娘惹全集观看| 老千电影| 卖百科全书的女人电影完整版| 幸运儿电影| 变形金刚:赛博坦之战| 巴西电影《营销技巧》| 无尽的爱电视剧免费观看| 加勒比女海盗1免费观看高清完整版| 漂亮的妈妈7中字开头8个字| 千与千寻| 《鸳鸯楼惊魂》在线观看| 做aj的电视剧大全国语竖版| 香港特别行政区长官| 黑帮老大和我的365天第一部 | 隐入尘烟免费观看完整| 王李丹妮《维修工》| 旺角黑夜电影| 烂赌夫斗烂赌妻 粤语| AIGAO网在线观看| 爱几何免费观看高清版| 爱上老妈闺蜜免费观看电视剧| 大鸟笼电影免费观看| 空蝉之森酒法子原版| 美国狂野满天星1980年| 我可以笑着扮演你的配角| 蛮好的人生在线观看免费高清电影| 打扑克视频免费观看| 破密 电视剧| 大男当婚女主角| 村枝| 电视剧孽债全集免费播放| 旋风管家国语版| 折腰电视剧在线观看全集| 费维修工人的艳遇| 秘密花园 日剧| 一千滴眼泪 电视剧| 妻子8免费完整高清电| 罪域30| 安塔芮丝qvod| 金银5一10普通话| 盗墓笔记 电视剧| 小麦进城百度影音| 八八爸爸| 偷偷藏不住免费观看25集| 走向共和哪个平台能看| 致命速递3| 暴躁少女高清完整版| 灵与肉电视剧33集| 丰满的临时工BD| 恋爱暴君ova2下载| 好老婆大联盟国语版| yy农场| 黑神话悟空第二章| 《夕颜》动漫番剧全集| 美国荷尔蒙2免费观看| 地久天长| 权力游戏第一季| 东方饭店| 二阶堂富美电影在线观看| 米小圈电视剧| 好人约翰尼| 韩国R片| 追虎擒龙电影| 歧路兄弟全集免费观看完整版| 全明星之夜| 修理工与人妻出轨HD电影| 银魂254| 李东生鹰的重生| 麦乐迪在线观看完整版| 小青扮演者陈美琪| 电影《恋爱之瘾》免费观看| 巨播视频免费观看电视剧| 法国监狱的电影| 赵薇的15首经典老歌| 爱寻迷完整版电影在线观看| 女版战狼6免费播放999| 痛欲 电影| 美容院的待遇5hd中文| 恐龙战队国语版| 吗吗吗朋友e| 杨坤的无所谓| 天天向上20090109| 桂平市| 美乃雀所有影片免费观看| 芈月传电视剧全集在线观看| 大鱼海棠| 这才是马云| 羞耻诊疗室樱花在线播放| 罗马的房间图解| 韩国免费爱情电影大全| 入室暴行魔免费高清播放| 王国2在线观看完整版| 我 机器人| 法国空姐2019满天星法版在线观看免费版| 童时爱上你粤语在线观看| 如果明天的路你不知该往哪走| 高压监4| 午夜福利在线观看6080| 错把儿子当丈夫的电影名字| 流浪地球资源| 朴诗妍《爱的释放| 波仔dj| 武契奇联大痛斥北约| 特殊游泳教练在线观看整板| 绣春刀 2电影| 镇魂电视剧百度云| 山村姑娘| 法国电影私人航空在线观看| 水仙花开电影| 被誉为乡土文学之父的是 | 《枭起青壤》电视剧| 赛仑《渔夫的老婆》 | 《我的身体》1985年帕尼怀尔| 恶作剧之吻16| 真心英雄之现场| 朝国年轻继拇6免费版| 人民的名义免费看| 电视剧青青河边草| 似锦在线观看全集完整版免费播放| 《急诊护士》电影在线观看| 一路向西高清ed2k| 边城小子| 波士顿法律第三季| 感官新世界| 韩国电影美容店的特别待遇 | 还珠格格第三部40集免费播放视频| 罚罪电视剧在线观看完整版免费| 魔力宝贝监狱 电影 完整版| 木子檀电影免费观看2023年上映| 连诗雅三级| 《野花》电影| 三生三世枕书电视剧全集免费观看| 跨国阴谋| 高清《屈原》| 紫钗奇缘电视剧全集| 韩剧闺蜜的背叛| 《替夫还债》高清完整版中字| 法国满天星女飞行员在线观看| 善良的嫂子免费播放| 雾都魅影电视剧| 开往大埔的红van| 要爸爸播种子电影| 新奥特曼 在线观看| 上门赘婿：老婆有钱全集免费| 红天鹅韩剧在哪里看| 爆操老妈48集| 高清《泰迪熊 第二季》电视剧| 曾几何时的意思| 神木丽2周年免费观看完整版| 我爱你再见| 五一趣事作文| 美容室.特除服务3| 棒棒tv| 周年纪念日全集观看| 包法利夫人完整版在线观看电影| 极乐凶间 第二季全集观看| 和最讨厌的部长一起去出差旅| 妇产科医生电视剧| 飘雪厨房激战| 龚玥菲新金瓶高清种子|