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選購牙膏的正確方法

時間：2022-04-08 19:38:31 購物

選購牙膏的正確方法

　　牙膏如果選用的好，它可以清潔和拋光牙面、去除軟垢和菌斑，而且可以預防齲齒、牙石、牙齦炎和牙齒過敏等各種口腔疾病；但如果選用的不好，不但難以達到預期效果，而且會對牙齒造成損傷。

選購牙膏的正確方法

　　牙膏主要成分解析

　　牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、膠黏劑、防腐劑、芳香劑和水。另外，在藥物牙膏中，根據不同的目的，還加入所需的某種藥物。

　　1、摩擦劑

　　摩擦劑是牙膏中含量最多的成分（約25%-60%），用以加強牙膏的摩擦作用和去污能力并磨光牙面。摩擦劑要具有一定的摩擦作用，但又不能損傷牙面及牙周組織，也不能與牙膏中的藥物發生作用。特別是含氟牙膏的摩擦劑，要求與氟離子具有相容性，能保持氟離子的活性。此外，摩擦劑的細度和顆粒外形等均能影響膏體的質量。

　　2、潔凈劑

　　潔凈劑又稱表面活性劑，它具有降低表面張力的功能，并可以滲透、疏松牙面污物，使之成為乳化狀或懸乳狀，易被牙刷和摩擦劑從牙面上洗刷下來，隨漱口水吐掉。表面活性劑在刷牙時能產生泡沫，便于清潔牙面。此外，它還具有輕微的滅菌作用，并且與摩擦劑具有較好的相容性。潔凈劑的過量使用會顯著地降低牙膏的香味。

　　3、潤濕劑

　　潤濕劑的主要作用在于防止膏體干燥變硬（特別是管口部不易擠出的硬結），保持膏條光亮的外觀；并能降低膏體的冰點，使牙膏在寒冷地區亦能正常使用。潤濕劑對膏體中的膠體部分影響較大，因此只有用量適當，才能制成穩定性能好，刷牙時擴散性優良的理想產品。

　　4、膠黏劑

　　膠黏劑是制造牙膏的膠基原料，是具有親水性的液體，通過擴散、膨脹和吸水而形成黏性液體，使牙膏的各種固體和液體成分都能均勻地結合在一起，制成可供長期貯存、運輸和使用方便、性能穩定的膏體。

　　5、芳香劑

　　采用各種香料加以巧妙的配比，精心調制，加入到牙膏中，使刷牙者感到爽口舒適，并有助于減輕口臭。牙膏的香味是消費者選購何種牙膏的一個重要指標。

　　6、藥物

　　為了達到防治口腔常見疾病的目的，在牙膏中加入某些藥物，如氟化物、化學殺菌劑等，用于預防齲齒和牙周疾病。

　　7、防腐劑

　　牙膏中常加入一定量的防腐劑，避免膏體變質。

　　功能牙膏分類及注意事項

　　為了增強牙膏在某些方面的作用，目前的許多牙膏中都增添了一些藥物成分。常見的有以下幾種：

　　含氟牙膏：含氟牙膏在市場上非常多見，它是在普通牙膏的基礎上，增加了氟化物成分。目前已證實，含氟牙膏有明確的預防齲齒的作用。因此，含氟牙膏的應用得到了口腔醫學界的充分肯定。許多含氟牙膏還添加了鈣，以促進脫礦的牙齒表面再礦化。有些含氟牙膏中還添加了一些藥物成分，合并使用可以產生協同作用。含氟牙膏具有增強牙齒抗齲功能的作用，大部分人都可以應用含氟牙膏，尤其是處于齲病易期的青少年。

　　注意事項

　　1、含氟牙膏有兩面性，一方面能增強牙齒的耐酸能力，“修補”被細菌破壞的釉質，有效預防齲齒；另一方面攝入高劑量氟化物，牙齒表面甚至會出現凹痕和黃褐色斑點，導致氟斑牙。為了安全起見，刷牙時應注意牙膏的使用量，過多過少都不好。

　　2、6歲以下兒童使用含氟牙膏存在較大風險，因為氟是一種有毒物質，過量的氟不但會造成牙齒單薄，更會降低骨頭的硬度。氟已經被世界衛生組織認定帶有潛在毒性的微量元素，和鉛汞微量元素排在一位。我國有20多個省市屬于高氟地區，在這些地區使用含氟牙膏無疑雪上加霜。

　　3、中草藥牙膏：它是在普通牙膏的基礎上添加了某引起中草藥，如兩面針、田七、黃芩等具有消炎止血作用的藥物，希望能夠對緩解牙齦的炎癥有一定的輔助作用。

　　注意事項：對于止血性的藥物牙膏不能過分依賴，不可濫用。因為口腔牙齦出血是某些疾病的征兆，如果過早使用藥物牙膏容易掩蓋疾病癥狀，錯過診治時機，所以對原因明確的牙周疾病才可使用藥物牙膏，如果不明確，應該先診斷明確病因。

　　4、消炎藥物牙膏：在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，如洗必泰牙膏、康齒寧牙膏等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用。

　　注意事項：許多藥物牙膏含有生物堿和刺激性強的物質，久用不僅損害口腔黏膜，而且會使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。再者，有些藥物牙膏還有很濃的苦辣味，這種異味容易使人發生胃腸不適。除此之外，有些藥物牙膏加進一些染色素，長期使用會使牙齒失去光澤。

　　5、防過敏牙膏：在牙膏中加入脫敏成分，對牙本質過敏可以起一定的緩解作用。

　　注意事項：有些人在吃冷熱酸甜的食物時容易“倒牙”，其實就是牙齒過敏了，使用某些抗過敏牙膏的確有一定作用，但如果是牙神經損傷造成的過敏，牙膏作用就不大，需要到醫院做專業的根管治療。

　　去垢增白牙膏：這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，幫助去除牙石，增加牙齒潔白效果。

　　注意事項：

　　1、美白牙膏之所以能美白，是因為添加了一種特殊的摩擦劑，它僅有助于去除輕微的牙齒外源性色素斑，即只對食物殘渣、煙漬、茶漬等造成的色斑和菌斑有用，而對四環素牙、氟斑牙等深層著色牙沒什么效果。

　　2、還有一些號稱具有美白效果的牙膏，其膏體中實際上添加了一些漂白的物質，如雙氧水。盡管其濃度較低，但仍有可能對一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發酸、怕涼、腫脹等。

　　3、中草藥牙膏，此類牙膏在配方中加入多種中草藥成分，以達到對某種疾病起預防和輔助治療的效果。比如防感冒牙膏，其中加入了如貫仲、紫蘇、柴胡、魚腥草、白芷、細辛等按一定比例組成復方，再按煎熬中藥的方法提取其有效成分，最后均勻地加入膏體中。常用此類牙膏對預防感冒有一定效果，同時對鼻炎、頭痛也有效果。

　　牙膏的種類不同，其功能也各異。因此，我們在選擇牙膏的時候，要根據個人的情況合理選用。比如對一些容易患蛀牙的人，可以選擇一些含氟的牙膏；對于一些有牙本質過敏的人，就可以選擇一些有脫敏作用的牙膏；而對一些有牙周炎、牙齦炎的患者來說，則可以選用一些中草藥牙膏。牙膏的品種也要注意經常更換，如果長期使用一種藥物牙膏，就容易造成口腔中的菌群失去平衡，更易引發齲病。

　　如今市場上出現了自種自樣的“功能”牙膏，諸如美白的、補鈣的、防出血的、治口腔潰瘍的等等，很多人牙齒一出問題，首先想到的是“對癥下膏”，買管相應的藥物牙膏，而不是去醫院看病。提醒大家注意，任何牙膏對口腔疾病只能起預防和輔助治療作用。牙膏廣告斷不可輕易相信。如果我們已經有口腔疾病的癥狀，比如牙齦出血，牙齒酸痛，就應該及時去醫院請醫生檢查治療。

　　補鈣牙膏真的管用嗎

　　專家指出，牙齒鈣化在6歲以前就已完成。牙齒在使用的過程中，表面的鈣會有一定的磨損，牙齒會進行一定程度的鈣化修復。既然牙齒的鈣化很早就完成了，牙齒自我修復又是由內而外進行的，所以通過牙膏中在牙齒表面涂上氟化鈣等鈣化劑，實際上沒有多大效果。

　　那么是否可以說氟化鈣沒有任何作用呢？氟化鈣中的氟離子對保護牙齒還是有幫助的，只是氟化鈣的作用并不表現在化合物中鈣離子對牙齒鈣質的補充上，而是表現在氟和牙齒上的鈣結合所形成的防護層上。

　　牙膏的亮白牙齒功能是否存在呢

　　在現在的技術條件下，能起到漂白作用的牙膏必然要含酸性物質，而酸性物質對牙體的鈣質是有腐蝕作用的。

　　牙齒外層的牙釉質是半透明的，牙齒的顏色是牙本質的顏色通過牙釉質顯現出來的。從試驗來看一顆牙齒在雙氧水中（一種強酸性溶液）浸泡10天左右，才會變得較白，從牙膏在口腔內停留的短暫時間來看是起不到亮白作用的。

　　此外，酸性成分會侵蝕牙釉質，造成牙釉質脫鈣變軟。酸性物質退卻后，牙齒會對牙齒進行再鈣化，但是牙齒再鈣化的能力并不強，酸性物質過多必然會對牙齒硬度產生影響。

　　依據常理推測，現在正規廠商生產的具有亮白功能的牙膏含酸量一定合乎國家規定，不會對牙齒產生危害，但由于酸性成分并不多，其亮白效果也必然不會明顯。而如果想要亮白效果出眾，就必須增大酸性成分的比例，這樣只會給牙齒帶來更大的傷害。

　　專家支招

　　幾種奶制品讓牙齒更堅固

　　奶制品是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始于懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始于出生的第一年。牙齒生成之后，釉質更新并一直保持下去。我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品（酸奶等等）還帶來了鈣質、磷質和維生素D，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

　　利用巧克力和無糖口香糖的好處

　　不要以為巧克力含糖高就對牙齒有害，事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。

　　在“無糖”口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是并不會導致齲齒：木糖醇發揮殺菌的作用，有利于減少牙斑，還有山梨醇（從葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矯味劑）。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里熱量。常嚼口香糖能讓你的牙齦緊實，幫助堅固牙齒，鍛煉口腔肌肉。

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