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大學生如何處理人際關系

時間：2022-12-06 12:09:44 秀雯管理

大學生如何處理人際關系

　　人際關系是社會關系的一個側面，其外延很廣，包括朋友關系、夫妻關系、親子關系、同學關系、師生關系、同志關系等等。人際交往有利于大學生的信息交流，相比于書本獲得知識的內容更廣泛，渠道更直接，速度更迅速。下面小編為你帶來大學生如何處理人際關系！

大學生如何處理人際關系

　　大學生如何處理人際關系篇1

　　一、在人際關系的建立中，最容易出現以下情況

　　(一)首因效應

　　這是觀察中最容易犯的毛病，也是一種最有害的消極心理。什么是首因效應呢?“人際交往中，憑借最初獲得的信息(即第一印象)對對方下判斷，而對后來的信息不太重視的現象，心理學上稱之為首因效應?！?/p>

　　(二)暈輪效應

　　心理學家做過一項研究，他們讓一些人試看一些照片，照片上的人分別是很有魅力的、無魅力和魅力中等的三類人。然后讓被試者在與魅力無關的方面評價這些人，如他們的職業、婚姻、能力等。結果發現，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的，無魅力的人得分最低。這種“漂亮的人各方面都好”的評價就是暈輪效應的典型表現。

　　(三)刻板印象

　　刻板印象指的是人們對某一類人或事物產生的比較固定、概括而籠統的看法，是我們在認識他人時經常出現的一種相當普遍的現象?？贪逵∠蠓从沉舜竽X對巨量復雜信息進行簡約化處理加工的特性。了解刻板印象，可以有助于我們與人相處時“以偏概全”，增強識別意識，不為刻板印象所左右，從而修正自己的判斷。

　　俗話說：“一方水土養一方人”“物以類聚，人以群分”，居住在同一個地區、從事同一種職業、屬于同一個種族的人，總會有一些共同的特征，因此，刻板印象一般說來還是有一定道理的。但是，“人心不同，各如其面”，刻板印象畢竟只是一種概括而籠統的看法，并不能代替活生生的個體，因而“以偏概全”的錯誤總是在所難免。

　　二、在與人交往時，做到以下幾點

　　(一)不要隨意打斷別人的談話

　　真正跟一個君子交朋友的時候，心里是要有原則，什么時候說話，什么時候不說話，自己要有尺度。當大家有公共話題，一定要聽到眾望所歸，大家期待一個話題的時候，再徐徐道來，這個時候是最合適的。

　　(二)不要量盡他人長與短，自家長短幾曾量――每個人都容易犯的錯誤，看不見自己的缺點

　　在西方的傳說中，據說每個人來到世間，脖子上都掛著兩只袋子，一只小袋在前面，裝的是別人的錯誤，一只大袋子裝著自己的錯誤，卻是掛在后面。所以盡管自己的錯誤往往比別人多，但是自己能看到的總是別人的錯誤，對自己的錯誤視而不見。當我們用一根手指指著別人時，別忘了，還有四根手指向著自己。

　　(三)肯定對方

　　人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會產生最大程度的愉悅，才會對人際交往中對方的態度、觀點易于接受。特別是處于青春期的大學生，自尊心極強，因而在交往中首先就必須肯定對方，尊重對方，這是成功交往的一半。

　　(四)真誠熱情

　　人際交往中，若對方感到了你的真誠與熱情，顯然會得到對方肯定的評價。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時又坦誠言明自身的利益，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會得到對方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。

　　良好的人際關系是在交往中形成和發展起來的。大學生從入校的第一天起，只要注意加強交往的實際鍛煉，良好的交往能力就一定會形成。初入校門的大學生，在和一些不熟悉的人交往時，可以從一般的寒喧開始，之后轉入中性話題。如來自哪個學校，姓名，有哪些業余愛好等，而后再轉入雙方感興趣的，觸及個人利益的話題，如工作、學習、身體等，最后，即可隨便交談起來。這種交往能鍛煉自己使對方開口的本領，尋找相互感興趣話題的本領。

　　同時，良好的人際關系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可借以表達自己的喜怒哀樂，降低內心壓力。

　　在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時，語言表達要清楚、準確、簡練、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對象，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態度，這種心理互換也是培養交往能力的好辦法。

　　(五)利人利已――人際交往的理想境界

　　有一個典故，說有一個使者，他去考察天堂和地獄。他下到地獄的時候發現，被罰到這里來的這些人一個個面黃肌瘦，大家都像餓死鬼一樣，嗷嗷的每天都非常痛苦。說是不給他們吃的嗎?吃的是給的，問題是他們手里吃飯的勺子太難用了。每個人都拿著一個一米長的勺子，勺子上裝滿食物，怎么也放不到自己嘴里去，所以地獄的人越想吃東西，內心越受煎熬，久而久之，就形容枯槁。這個使者又去天堂考察，他看到天堂里的每一個人，都是紅光滿面，精神煥發。

　　有一個現象，讓他大吃一驚。天堂里食物跟地獄沒有多大差別，每個人手中拿的也是一米長的長把勺子，為什么天堂里的人是那么和美而精神歡暢呢?就一個奧秘，天堂里的人用長把子勺子互相喂，喂別人。其實，這就是我們的社會，我們每一個手中可能都拿著一米長的勺子，這是生命給我們的，你必須接受的一種規矩，這社會的'法則。

　　為什么要提倡人的外化呢?當你真正為他人的時候，你內心真正有所堅持的東西，才會真正實現。大家互相扶助之間，都會其樂融融。

　　三、大學生培養良好的交往品質

　　(一)克制

　　與人相處，難免發生摩擦沖突，克制往往會起到“化干戈為玉帛”的效果?？酥剖且詧F結為金，以大局為重，即使是在自己的自尊與利益受到損害時也是如此。但克制并不是無條件的，應有理、有利、有節，如果是為一時茍安，忍氣吞聲地任憑他人的無端攻擊、指責，則是怯懦的表現，而不是正確的交往態度。

　　(二)做別人的朋友

　　世上最可貴的東西，莫過于真誠的朋友。朋友扮演的角色與親戚大不相同，希臘悲劇詩人歐里庇德斯說：“一名忠實的朋友，勝過一萬個親戚?！辈恍业氖牵行┤藭龅胶θ说挠H戚;可喜的是，所有人都能選擇自己的朋友。

　　(三)交好朋友

　　第一，以德交友，患難與共：首先須問自己想交什么樣的朋友。如果希望交到真心的朋友，就要拿出自己的真心，以道德、以義氣、以慈悲來交往。如此得來的朋友，在最緊要關頭時，大家能同甘共苦。所謂“患難見真情”，在最困頓的時候，還能不變初衷地支助扶持才是真正的朋友。

　　第二，以誠交友，肝膽相照：和朋友相處，彼此要講究知心，講究坦誠，講究肝膽相照。雙方以真實的言語、真實的感情交往，擯除利害關系，擁有手足般的義氣情誼，能相知相惜，相互關愛，彼此扶助，就是真正的肝膽相照了。

　　第三，以知交友，見多識廣：見識廣博或具有專業知識的人，會受到朋友的尊重與信賴。同樣的，要結交有內涵的朋友，也要先充實自己的內涵。懂得隨時吸取新知的人，智能容易開啟，也會吸引許多見多識廣的人到身邊來。

　　第四，以道交友，法樂融融：有道德的人、有修養的人，無人不欣喜，不論遠近，大家都會爭相來親近。和他交往的人，也都會依他自勉而得到提升。中庸說：“待人以誠，感人以德，交人以善，這是率性之謂道。”

　　四、人際交往的黃金規則

　　現實生活中，我們認為的常識、真理其實是那樣的不合理。就像人際交往中，我們總是理所當然地認為，“我怎么對別人，別人就應該怎樣對我”或是“我愛你，所以你必須愛我”。而自己卻并做不到“必須愛別人”。這其實是我們行事的反黃金法則，是錯誤的，是違反人際交往規則的。就是我們堅信這樣是對的，所以人際關系中各種矛盾便出現了。

　　朋友之間，由于反黃金法則，我們更加注重了利益交換的對等或索取。即便付出與回報是平等的，沒有付出，尤其是沒有真心的付出，又怎能得到回報，更不用說運用人際交往的“黃金法則”。于是，人與人之間實際成了物與物的交換關系，甚至是不依市場規則進行交換的關系。戀人之間，由于反黃金法則，我們用盡全身力氣、用盡心思去愛對方，當付出了很多而沒有得到所要的愛時，我們就變得歇斯底里。我們指責對方為什么我這樣愛你，你卻不愛我?我們指控對方的無情無義，看不到自己辛苦的付出和不被愛的痛苦。

　　我們甚至開始報復，用盡一切辦法折磨對方，想得到所謂的平等的愛……回頭想想，對方愛不愛自己，是我們本身能左右的嗎?他(她)又要求我們這樣為他(她)付出了嗎?試想想，你難道沒有被人喜歡過而你無論如何也無法喜歡別人的經歷嗎?如果是按照我們要求對方的原則，難道要自己去喜歡一個并不喜歡的人嗎?如果愛，用心就好了，愛本身就是付出，每個人都是獨立的個體，我們無權要求另一個獨立的個體如我們所想所愿去做，因為我們本身也是獨立的。

　　五、人際交往的頭四分鐘

　　如果你和某個人剛剛認識，在互相介紹的時候，他不停地東張西望，你會怎么想?人們是否愿意成為朋友或什么時候可能成為朋友，按照信納德佐寧博士在《交際》一書中的觀點，陌生人之間接觸的頭四分鐘是至關重要的。他在書中對建立新的友誼的朋友說：“當你在社交場合中遇到陌生人，你應把注意力集中在他身上四分鐘。很多人的生活將因此而改變?！蹦憧梢宰⒁獾?，一般人并不專心致志地注意自己剛認識的人，他不斷地東張西望，似乎在尋找更加有趣的人。

　　如果誰這樣對待你，你一定不會喜歡他。當我們被介紹給新朋友時，我們應當盡量顯得友好和自信。一般來說，人們喜歡喜愛自己的人。另外，我們不能讓別人認為我們很自負，對別人顯示出興趣或表示同情是很重要的。要知道別人也有自己的需要、恐懼和希望。

　　人際關系非常重要，特別是剛剛進入大學的學子們，在這個階段養成良好的交友習慣，培養自己的人格魅力，為以后走出校園步入社會做好鋪墊。

　　大學生如何處理人際關系篇2

　　一、與老師的人際關系

　　上了大學，學生接觸老師最多的都是在課堂上，那么無可避免的有以下幾個地方的交際需要注意：考勤、考試。

　　考勤：大學的考勤不同于高中，講究并不是每節課都點名，只是當有時候翹課的人多了老師才會“憤怒地”點名。此時與老師交流時（當自己翹課了），一定要態度誠懇，首先認錯，再說明原因（原因要具體且可以原諒），最后希望老師可以考慮撤銷點名（基本不可能，但可以表決心來挽回老師的信任）。這樣的人際交往十分地必要！起碼老師知道，你是一個有錯就改的學生。

　　考試：大學里的考試基本要靠情報收集！一些同學這學期沒怎么上課，要考試了怎么可能不著急呢？這時候需要和老師細心交流（叫平時都有上課的同學去交流更好），說明考試需要一些重點范圍什么的，希望老師能指點一二。注意一定要態度誠懇，哄高興老師了，范圍什么的都不難拿到喲！

　　二、與師兄師姐的人際關系

　　1大學里要問同學們第一個見到的人，一定是來接新生的師兄師姐啦！新生與師兄師姐會在以下幾個地方有交際：部門、協會。

　　部門：想要加入各個部門，就必須先和師兄師姐打好交道。筆者覺得最容易的一招，就是真誠！不要想著如何圓滑世故地游走與師兄師姐之間，因為論圓滑你們真的比不上他們！所以，盡可能地表現你們的真誠，讓師兄師姐們看到你們的誠意。進入部門以后，要多多和前輩學習，批判地繼承部門傳承的知識！不要對前輩的私事過多干涉和過問。在部門工作要做到“低調做人、高調做事”。

　　2協會：與協會師兄師姐交流時，不要一下子掏心窩子！學校的協會里有各式各樣的師兄師姐，要先分辨再交朋友。怎么分辨呢？筆者的`經驗是：越是夸夸其談的越可能沒本事；越是謙遜的越有可能是良師益友！再具體點就難了，因為這個世界最難的就是識人辯人。最可靠的方法或許就是：憑感覺了~~。

　　筆者這里教大家一個最穩妥的方法：少說話，多聽！這樣和師兄師姐交流一定可以立于不敗之地喲！

　　三、與同學的人際關系

　　同學，是你在大學四年要朝夕相對的人，所以對于他們的交際有些特殊。有幾個方面需要筆者提點一下：“小圈子”、“隨大流”、“莫說閑話”。

　　“小圈子”：在大學里，很多人都會形成一個“小圈子”。有共同話題的人最有可能形成圈子，同樣的要善于分辨好壞，不要加入不良的圈子，以免荒廢了大學學業。這里不能教什么，因為你會加入什么圈子取決于你自己，想要加入一個不錯的圈子，就先散發出一種積極向上的態度去吸引別人吧！

　　“隨大流”：雖然不好意思說，但是“隨大流”的確是不錯的人際交往方式，起碼這樣的人際交流風險會平攤到每一個人身上。一個人說喜歡某個老師，你馬上就附和他，你一定可以贏得他的初步信任；幾個女生說想要翹課去參加比賽，你也說支持，她們就會覺得你是一個知己喲。

　　“莫說閑話”：俗話說“禍從口出”，上了大學就要管住自己的嘴巴，不該說的話不說，不該打聽的事情不打聽，這樣的人同學才會喜歡。一個到處說閑話的人絕對在大學是交不到朋友的，這個筆者向大家保證。

　　大學生如何處理人際關系篇3

　　大學生處理寢室人際關系的注意事項

　　1、寢室是我們的家，如果有不高興的事，可以說出來，大家幫你解決，如你不習慣說出口，也不要把情緒都寫在臉上，因為不是室友惹你不高興的，不能殃及池魚。

　　2、進寢室時，盡量輕聲敲門，推門，即使你不是有意大聲敲門，屋里的人也會感到不舒服。

　　3、中午進別人寢室時，如果不是特別生疏，象征式的輕聲敲兩下門，然后輕輕推門而入，因為如果你等午睡的同學被敲醒，對方會很不高興;如果門是鎖著的，還是等別人醒了再說吧！

　　4、如果想到你可能會晚睡，提前把洗漱工作做好，這樣就不會很打擾別人。

　　5、在寢室里學習，用完小學習桌，請輕聲合上桌子腿兒，不要毫無顧忌硬生生的掰，那樣響聲真的很大，會讓人心驚肉跳。

　　6、在別人休息時用電腦，如果可以，盡量輕聲敲擊鍵盤，能不用鼠標就不用鼠標，這樣，別人會很感謝你。

　　7、晚上學習完，如果你有收拾書包的習慣，拉書包鏈時，盡量用手緊貼書包鏈，這樣可以把聲音降低到最小，當然，留下第二天早起一些收拾是最好的了。

　　8、在寢室里走動，盡量腳步輕一些，更不用說在寢室里怕球，嬉戲之類，這樣，樓下的同學會很感激你，特別是休息時間。

　　9、如果在別人休息時，你能輕輕的翻書而沒有聲音，說明你是一個很體貼的人。

　　10、在別人休息時，不要吃蘋果之類的咀嚼聲很大的水果，或者是外包裝是那種一動聲音就很大的硬塑料的食品。

　　11、打電話盡量去外面打，特別是有人在學習時。特別是你會打很久時。接電話也盡量等到你出了寢室門以后。

　　12、寢室里的東西不用整理的特別整齊(檢查衛生時就另當別論了)，但要保證自己的東西不會給其他人造成困擾，不會把別人絆倒。

　　13、當我們回首一起相處的日子，更多的是感動，如果你能在細節處多為他人著想，相信，你的好習慣和善良一定能在你以后的工作事業中，幫到你很多。

　　大學生處理寢室人際關系的方法

　　首先要“自知”。

　　我們對自己的個性進行分析，找到自己不足的地方，發揚自己好的方面，改正不足的方面。在現實生活中，我們往往覺得別人不關心自己或不尊重自己，但這都只是我們自己所認為的，自己胡亂的猜測會影響和宿舍人的關系，在這種情況下我們很好的'反省自己，問問自己對別人怎樣，夠不夠關心，分析一下自己個性是不是太過于要強，各方面不夠完善的?！叭速F有自知之明”、“金無足赤人無完人”的古訓就是告誡我們，不要總是去要求別人對自己怎么樣，或是要求別人要理解自己，自己不去理解別人，這些都是處理宿舍關系，或者在處理其他人際關系時最忌諱的。

　　所以大學生如果自己在宿舍里和同學關系差，就要在自己身上多找找原因，不能把責任推在其他同學的身上。要想被人喜歡，自己先要喜歡別人。這樣你在同學們心中的地位會得到提升會更，人員自然而然的也會得到提升，同學也愿意主動的和你交往。

　　其次要“尊人”。

　　“尊人者人恒尊之”。每個人都有優點也有缺點，我們要學會容忍別人的優缺點，既能欣賞他的優點也能容忍他的缺點。擁有容人之量，方能為人所容。大學宿舍里的同學都是來自不同的地方，不同的家庭，有的成長環境、家庭背景很好，而有的家庭背景卻不盡人意，我們不能因為這些差異就對我們身邊的人不一樣的態度相待，不能戴著“有色眼鏡”看人。要學會尊重別人。

　　怎么尊重?首先要學會尊重他人的人格，尊重他人的生活習慣。做事不僅要考慮到自己的需求，還要多多的為別人考慮，“獨樂不如眾樂”要把“眾樂”放在第一位。另外我們還有要有一顆寬容的心，寬容待人，俗云“凡能成大器者，無不有容忍之量。古有齊桓公盡釋前嫌納管仲”,人非圣賢，孰能無過，每個人都會有犯錯誤的時候，不管是有意的還是無意的。我們要學會用一顆寬容的心去對待他人，換個角度多為別人想想。不要抓住別人的錯誤不放，不原諒。試想一下。

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