開(kāi)車(chē)時(shí)疲勞該怎么緩解
休息的再好，長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)也會(huì)疲勞，所以經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人要學(xué)學(xué)如何對(duì)抗疲勞，那么，開(kāi)車(chē)時(shí)疲勞該怎么緩解呢?
開(kāi)車(chē)時(shí)疲勞該怎么緩解
使用抗疲勞產(chǎn)品
貼片、含片、警報(bào)器等等……
見(jiàn)效快，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可以反復(fù)使用。小編沒(méi)用過(guò)，不過(guò)小編的朋友倒是用過(guò)貼片，不過(guò)據(jù)說(shuō)除了感覺(jué)涼，沒(méi)別的感覺(jué)。
不知道這些產(chǎn)品有沒(méi)有副作用和依賴(lài)性，別跟吸毒似的，用了就離不開(kāi)了。
抗疲勞飲品
咖啡、可樂(lè)、茶等飲料
非常普及，基本有商店的.地方都能看見(jiàn)它們的身影。
1.見(jiàn)效慢，需要提前引用，但是誰(shuí)又知道多久以后才會(huì)疲勞呢?
2.經(jīng)常飲用，身體會(huì)對(duì)這些飲品產(chǎn)生抗體，效果減弱。
3.水喝多了必然導(dǎo)致去廁所的頻率高了。(這條界定在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)之間，去廁所肯定要下車(chē)，活動(dòng)多了反而精神了，在加上就光想著找?guī)耍倪€有時(shí)間去想困不困?)
自虐
使勁抽自己，掐自己大腿，哪疼打哪瞬間見(jiàn)效。
1.持續(xù)時(shí)間短，需要多次反復(fù)。
2.需要很大的勇氣。反正小編是不舍得對(duì)自己下這樣的狠手。
3.長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)重復(fù)恐怕以后會(huì)有暴力傾向。
聽(tīng)音樂(lè)，相聲
準(zhǔn)備好CD或卡帶
聽(tīng)節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，跟著節(jié)奏舞動(dòng)身體，當(dāng)然是在可移動(dòng)范圍內(nèi)，千萬(wàn)別手離方向盤(pán)的晃動(dòng)。聽(tīng)相聲哈哈大笑，忘記疲勞。
相聲第一次聽(tīng)還比較管用，重復(fù)聽(tīng)后效果不大。
抽煙
準(zhǔn)備好足夠的煙
每個(gè)人體制不同，效果不同，煙民常用辦法。
1.猛抽對(duì)身體傷害極大。
2.容易出現(xiàn)牙漬，牙齒黃。
吃零食
嚼口香糖、檳榔、辣椒、芥末等刺激性食物
1.有商店的地方都會(huì)有。
2.見(jiàn)效快，只要不怕辣，不怕嗆可以一直食用。
1.會(huì)把駕駛室內(nèi)弄的非常臟，后期需要打掃。
2.吃過(guò)多刺激性食物傷胃，而長(zhǎng)時(shí)間嚼檳榔容易引發(fā)口腔癌。
冷水、冰塊
有車(chē)載冰箱
用涼水洗臉能夠醒腦提神。
1.持續(xù)時(shí)間短，如果是冬天容易感冒。
2.冰塊不好存放，需要車(chē)載冰箱。
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