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      深海魚油的功效與作用

      時間:2022-04-10 07:16:39 健康

      深海魚油的功效與作用

        深海魚油食人們熟悉的保健品之一,深海魚油具有一定的功效和保健作用,但不是人人適合服用,那么深海魚油的功效與作用有哪些呢,下面是小編整理的深海魚油的功效與作用,歡迎大家閱覽。

        深海魚油的功效與作用

        一、調節血脂的作用

        高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因,魚油里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂,能有效地控制人體血脂的濃度,并提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康,預防心血管疾病,改善內分泌功能等起著關鍵的作用。

        二、清理血栓的作用

        隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝,減輕和消除食物內動物脂肪對人體的危害,防止脂肪沉積在血管壁內,抑制動脈粥樣硬化的形成和發展,增強血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度,增進紅細胞攜氧的能力。魚油中的EPA,還有防止血小板粘連、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,預防中風。

        三、具有免疫調節作用

        補充EPA、DHA。可增強機體免疫力,提高自身免疫系統戰勝癌細胞的能力。魚油中的不飽和脂肪酸可用以協調人體的自身免疫系統,在英國、美國和一些發達的國家中,它已被用來輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風濕性關節炎及系統性紅斑狼瘡疾病。深海魚油還對過敏性疾病、局限性腸炎和皮膚疾患有特殊療效。

        四、DHA、EPA還具有極高的藥用價值

        臨床試驗表明,它能延長出血時間,抑制血小板凝結,降低血液黏度,從而有效地防治腦血栓、心肌梗塞、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。它具有溶解血液中多余脂肪,打通血管的功能,有“血管清道夫”之美稱。

        其他作用

        1、調節血脂,清理血栓,防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風。

        2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。

        3、預防老年癡呆癥、營養大腦、改善記憶。

        4、改善視力、防治老花眼。

        5、維護視網膜。

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