咽炎如何飲食調理
咽炎在我們生活中是非常常見的一種炎癥，相信大家對此也是知道的。那大家可否知道怎么治療咽炎嗎？知道治療咽炎的方法有哪些嗎？如果不知道的話，今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還是大家咽炎吃什么好。想知道的朋友不妨就來看一下吧。
中醫治療咽炎
中醫治療疾病是非常好的一種治療方法，相信大家對此也是知道的。那患上咽炎的時候，如何用中醫方法進行治療呢?下面我們就一起來看一下。
一、肺腎陰虛證
表現為咽干刺癢微痛，灼熱不適，夜間尤甚，咽腔微紅腫脹，乏津干燥，干咳少痰，腰膝酸軟，手足心熱;舌紅少苔，脈細數。治宜滋養肺腎，降火利咽。方用百合固金湯加減。
二、肝經郁熱證
咽部悶脹不舒，異物感明顯，情志不暢時尤甚，急躁易怒，胸脅悶脹;舌紅苔黃，脈弦數。治宜疏肝清熱，理氣利咽。方用丹梔逍遙散加減。
三、氣血瘀阻證
咽炎患者會出現咽喉干而且帶有疼痛，尤其是在晚上的時候，疼痛更加嚴重，不過在進行活動之后就會得到減輕。不過患上一般在舌頭上會出現瘀斑，而且舌苔變薄。因此治療這種癥狀的時候可以選擇行氣活血的方法，所以可以選擇使用活血利咽湯。
四、痰濕上結證
咽異物感明顯，咽腔色淡或淡紅，腫脹肥厚，咽底附白粘痰液，胸脅悶脹，泛惡欲嘔，脘悶納呆，咯痰白粘量多;舌淡苔白膩，脈滑或弦。治宜燥濕化痰，散結利咽。方用化痰利咽湯。
五、腎陽虛弱證
咽部不適，緊悶如堵，遇寒尤甚，咽腔淡白微腫，如豬油樣，咽底小瘰色白，口淡不渴或咽干欲熱飲，面白肢冷，腰脊冷痛，精神不振;舌淡苔白，脈沉遲。治宜溫腎壯陽，散寒利咽。方用金匱腎氣丸加減。
治療咽炎注意事項
一、注意日常護理
在日常生活中，患者不要過度勞累，病情嚴重時需要臥床休息，放松心情，避免過多的活動。同時，保證居住環境的衛生，經常開窗通風保證空氣的流通，保持室內適宜的溫度和濕度，新裝修的房屋應該推遲一段時間再入住，避免接觸粉塵和刺激性氣體，經常喝一些淡鹽水，保持大便的通暢。
二、注意藥物的服用
當患者患上咽炎的時候，主要治療方法還是選擇用西藥的方法進行治療，而主要使用一些消炎藥或者是止痛藥等。不過這類藥物如果長期使用會導致患者出現抗藥性或者是依賴性，從而造成副作用。
對于慢性炎癥患者來講，中藥治療是一種很好的方法，副作用小，治療效果棒。但專家強調，通過服藥，慢性咽炎患者癥狀仍沒有改善的話，應及早到專業耳鼻喉醫院檢查就診，以免延誤病情，錯過最佳治療時機，給患者造成嚴重危害。
三、注意日常飲食
在飲食方面，一方面，患者的飲食應以清淡和易消化為主，不要吃生冷硬食，也不要吃太油膩的食物，可以多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，這樣可以修復受損咽部粘膜，促進病情康復，此外還需要注意維生素的補充。另一方面，慢性咽炎患者遠離煙酒刺激。
咽炎如何調理
一、橄欖醋
材料
橄欖(白欖)500克、白醋150克、蘇打粉1勺、冰糖250克。
做法
1、將檀香橄欖沖洗一遍，放在清水中，加入一勺蘇打粉，浸泡半小時，此時將冰糖稱量好。
2、干凈的大玻璃瓶用沸水沖洗一遍，等待晾干。
3、橄欖洗凈后，將尾部黑色的點用小刀削掉(特別新鮮的橄欖則無需處理)。
4、將冰糖用刀背敲得細碎一些，浸泡時更容易融化。
5、處理好的橄欖放在陽光下徹底曬干水分，不然很容易在釀造過程中出現白色霉點。
6、此時將純糧釀造的白醋準備好，曬干的橄欖放入玻璃瓶中，將150克白醋倒入量杯。
7、按照一層冰糖一層橄欖放入玻璃瓶，直到三分之二處就好，倒入全部的白醋，將瓶口用保鮮膜封蓋上蓋子放入陰涼處保存2-3個月。
二、綠豆百合粥
材料
綠豆100克、大米150克、百合(干)50克、冰糖1小把。
做法
1、把綠豆、百合、大米一起放進水里泡5分鐘，洗干凈備用;然后放進鍋加入水，蓋上蓋子。
2、喜歡吃甜的，在水開后放幾粒冰糖;半個小時就煮好了，很濃稠，大米和綠豆煮的很爛。
三、梨汁羅漢果
材料
羅漢果1個、梨1個、水適量。
做法
1、三分之一的羅漢果掰碎，放入鍋內加冷水煮開，轉小火煮10分鐘左右。
2、梨切成自己想要的形狀。
3、鍋內水煮至深色時加入梨再煮5分鐘左右即可。
四、芡實蓮子百合煲
材料
芡實米150克、蓮子50克、百合1個、芹菜1段、食鹽5克、淡奶油1/2湯匙、豬油(煉)適量、水2碗。
做法
1、用一個煲鍋加清水燒開加入芡實中火煮10分鐘。
2、加入蓮子煮多10分鐘。
3、加入洗好的百合煮2分鐘。
4、放入鹽，加入淡奶油、少量豬油和芹菜碎即可上桌了。
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