孩子發燒怎么物理降溫
如何物理降溫篇一：小孩發燒39度。
物理降溫7大步驟
小孩子發燒是一件非常麻煩的事情，尤其是發燒到了39度以上。通常，小孩發燒39度應該及時地采取相應的措施，否則可能會引起更嚴重的后果。那么，小孩發燒39度怎么辦？下面，我們一起來看看吧。
方法/步驟
1.使用退熱貼。發熱時使用退熱貼是一個非常有效的方法，對于病情并不是十分嚴重的患者來說，使用退熱貼可以讓發熱得到有效的控制
2.退熱藥快速退熱。雖然使用退熱藥可以解決發熱問題，但我們并不能盲目的去使用。特別是對于一些年齡較小的孩子來說，使用退熱藥應該在醫師的指導下服用
3.酒精拭擦。發燒39度以上可以說是高燒了，這種情況下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退熱效果。
4.減少衣物或被子。小孩發燒39度時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，必要時應該減少穿著衣物或者被子。如果發現小孩有出汗現象，應該及時為孩子擦去汗水。
5保持室內空氣流通。小孩發燒時，應該注意保持室內的空氣流通，這要更有利于病情的好轉。一般情況下可以維持室內氣溫到25度最為適宜
6.冷水袋作枕頭。39度發燒時，可以使用冷水袋作為枕頭，這樣可以有效地帶走一部分的熱量。使用冷水袋作枕頭對于小孩加速退熱起到很大的幫助。
7.溫水擦身也能幫助退熱。用溫水毛巾拭擦孩子的四肢、脖子以及背部，可以讓毛孔變大加速熱量的流失。此外，皮膚表面的水分蒸發也會帶走一部分的熱量
注意事項
小孩發燒39度時，一定要補充大量的水分。一方面可以促進體內的代謝；另一方面大量補充水分可以利尿，也能帶走部分熱量助于退熱。
隨時觀察孩子的病情變化，如果孩子的精神尚好，適當調養好便能得到好轉。若情況加重，應該及時到醫院進行治療。
如何物理降溫篇二：發燒怎么物理降溫
發燒不退對人的身體是有很大損害的，但是如果是輕微發燒，或者病情很輕但暫時不便就醫的情況下可以采取物理降溫的方法緩解。
喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。
溫水擦拭，身體輕微發燒。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然后用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。
適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發熱的話，身上不要過于保溫防止體溫發散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
冷敷頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議干敷，過于冰冷其實也不好。
如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往的。而采取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。
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