心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文(集錦15篇)
在充滿活力，日益開(kāi)放的今天，接觸到簡(jiǎn)報(bào)的地方越來(lái)越多，簡(jiǎn)報(bào)的種類盡管很多，但其結(jié)構(gòu)卻不無(wú)共同之處，一般都包括報(bào)頭、標(biāo)題、正文和報(bào)尾四個(gè)部分。你所見(jiàn)過(guò)的簡(jiǎn)報(bào)是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文1
從X月21日至X月21日學(xué)院開(kāi)展的X.X以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕，X月28日，總結(jié)表彰大會(huì)在南區(qū)報(bào)告廳舉行。學(xué)院黨委副書(shū)記張吉強(qiáng)參加了大會(huì)并作講話。
在會(huì)上，學(xué)生工作部處長(zhǎng)、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報(bào)》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂(lè)我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì)還對(duì)獲得拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)、手抄報(bào)、攝影比賽、征文獲獎(jiǎng)的集體和個(gè)人進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
張吉強(qiáng)副書(shū)記在講話中對(duì)第五屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦，向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動(dòng)中辛勤工作的老師、評(píng)委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示，心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)自己，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)困難、面對(duì)挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠(chéng)懇謙讓、互助信任對(duì)待他人，以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對(duì)待人生，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的'心態(tài)。
本屆心理健康月活動(dòng)，通過(guò)制作許愿樹(shù)、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趶V泛參與的過(guò)程中，正確地認(rèn)識(shí)了自我，感受了互動(dòng)，學(xué)會(huì)了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆，大會(huì)號(hào)召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果，創(chuàng)新活動(dòng)方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文2
為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，健康的心理是保證。10月20日，xx小學(xué)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái)，扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊(duì)中隊(duì)認(rèn)真開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。
據(jù)了解，該校一直以來(lái)，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報(bào)等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機(jī)滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開(kāi)展心理聽(tīng)音樂(lè)，看心理視頻、做游戲、心理測(cè)試、聽(tīng)講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對(duì)自己有幫助的人”，“做快樂(lè)少年”等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、豐富多彩等的`教學(xué)形式和主題班會(huì)活動(dòng)，提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。
通過(guò)一系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會(huì)運(yùn)用，真正領(lǐng)會(huì)和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對(duì)留守兒童和單親家庭學(xué)生，開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助他們健康成長(zhǎng)
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文3
為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年11月12日舉行中小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
首先，給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對(duì)象是正常人，處理的是人們的正常需要和問(wèn)題，使同學(xué)們消除了對(duì)心理咨詢的誤區(qū)。
接著，就學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的.過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(zhǎng)難以溝通等進(jìn)行講解，告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：
1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念，2、學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念，3、學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系，4、學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí)，使學(xué)生們受益匪淺，同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文4
X月X日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“XX”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以XX為主題活動(dòng)，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一，美國(guó)“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定，以小人物的.經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng)，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次X團(tuán)體活動(dòng)，增加了我們對(duì)了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文5
6月23日至30日，學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。
針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們首先開(kāi)展了心理健康調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內(nèi)容涉及到性格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià)，對(duì)于問(wèn)題傾向嚴(yán)重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選，對(duì)于心理問(wèn)題較為突出的'同學(xué)，將進(jìn)行個(gè)別咨詢，并將信息反饋到了系部。通過(guò)調(diào)查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)自我，悅納他人，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫(xiě)在卡片上，或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想政治工作的有序開(kāi)展。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文6
為深入貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，結(jié)合“心理健康日”，我校開(kāi)展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)。
團(tuán)體心理活動(dòng)分年級(jí)段進(jìn)行：一二年級(jí)進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓(xùn)練;三四年級(jí)開(kāi)展了坐地起身合作訓(xùn)練，活動(dòng)以孩子們樂(lè)的游戲和形式展開(kāi)，充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場(chǎng)上充滿了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)生們通過(guò)親身體驗(yàn)、互動(dòng)交流，暢談自己的體會(huì)和收獲，了解到合作的重要性和技巧。
五年級(jí)學(xué)生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀影，激發(fā)了孩子的自信心，幫他們發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)。多數(shù)孩子能領(lǐng)悟影片中蘊(yùn)含的道理，并撰寫(xiě)了觀后感。
張亞民校長(zhǎng)對(duì)全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師有健康的心理，對(duì)學(xué)生以及自身的'重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，勝過(guò)保守一切，因?yàn)橐簧男Ч怯尚陌l(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文7
為促使家庭困難學(xué)生健康成長(zhǎng)，xx小學(xué)多舉措打造熱愛(ài)生活、幸福成長(zhǎng)的心理健康教育。
一是經(jīng)濟(jì)上幫扶。在困難學(xué)生享受低保的基礎(chǔ)上，學(xué)校創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子優(yōu)先享受各種補(bǔ)助，通過(guò)實(shí)行師生一對(duì)一幫扶、聯(lián)系志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)幫扶，社區(qū)捐資幫扶等途徑，確保不讓一個(gè)孩子失學(xué)，保障孩子健康成長(zhǎng)。
二是精神上關(guān)懷。學(xué)校要求班主任為困難學(xué)生心理輔導(dǎo)教師，擔(dān)任“愛(ài)心媽媽”或“愛(ài)心爸爸”。在學(xué)校生活與學(xué)習(xí)中予以指導(dǎo)與關(guān)心，優(yōu)先給與孩子各種成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在元旦、春節(jié)等重大節(jié)日優(yōu)先給予孩子參與的機(jī)會(huì)，讓孩子到舞臺(tái)上展示自己的才華，并獲得成功的'體驗(yàn)。每年母親節(jié)、父親節(jié)給孩子購(gòu)買(mǎi)書(shū)包、學(xué)具用品、衣物等，讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優(yōu)先提供回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)，讓孩子獲得學(xué)習(xí)進(jìn)步的愉悅，培養(yǎng)孩子愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)交流的好習(xí)慣。定期給與孩子心理輔導(dǎo)，了解孩子的需求與煩惱，做好孩子的心理工作，鼓勵(lì)孩子跟同學(xué)交流，促使孩子快樂(lè)成長(zhǎng)。
三是社會(huì)上聯(lián)動(dòng)。學(xué)校及時(shí)聯(lián)系社區(qū)為困難學(xué)生建立社區(qū)關(guān)愛(ài)檔案，積極為困難學(xué)生獻(xiàn)出愛(ài)心，給予關(guān)愛(ài)，讓他們感受到社會(huì)的溫暖，做一個(gè)懂得感恩的少年，長(zhǎng)大后做有用的人，以回報(bào)社會(huì)。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文8
為了培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)、提高學(xué)生心理健康認(rèn)知水平和自主管理能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級(jí)學(xué)生舉行高中生心理健康教育系列講座活動(dòng)，此次講座授課老師由心理健康發(fā)展指導(dǎo)中心肖老師、王老師擔(dān)任。
肖老師主要給高一年級(jí)學(xué)生介紹了情緒的相關(guān)內(nèi)容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的.方法等幾個(gè)方面展開(kāi)了講述。肖老師用深入淺出的講解、生動(dòng)鮮活的案例、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點(diǎn)講解了管理憤怒情緒的方法，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。
王老師圍繞“目標(biāo)的設(shè)定與管理”這個(gè)主題為高二年級(jí)學(xué)生強(qiáng)調(diào)了設(shè)定合理目標(biāo)的重要性。講座開(kāi)始前，王老師帶大家做了手語(yǔ)活動(dòng)“我真的很不錯(cuò)”，活躍全場(chǎng)氣氛的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠(yuǎn)期逼近期模式”以及“近期探遠(yuǎn)期模式”向同學(xué)們講解了設(shè)立目標(biāo)的方法，通過(guò)典型、可操作的一些案例，生動(dòng)形象的把長(zhǎng)期目標(biāo)、中短期目標(biāo)的制定方法做了詳細(xì)的說(shuō)明。最后王老師以愛(ài)默生的一句話“ 一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行目標(biāo)管理，在迷茫的時(shí)候也有指引方向的燈塔。
此次講座不僅疏導(dǎo)學(xué)生由于期中考試帶來(lái)的消極情緒，更為學(xué)生指明了未來(lái)的努力方向和前進(jìn)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文9
為疏導(dǎo)青春期心理焦慮，減輕學(xué)生的心理壓力，10月24日，桐城市雙港教育集團(tuán)校雙鋪初中開(kāi)展主題講座，針對(duì)該校八年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。
該校教導(dǎo)處主任潘海青以《放飛好心情》為課題對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。潘老師從一個(gè)智慧小故事開(kāi)始導(dǎo)入課堂活動(dòng)，學(xué)生們都積極參與，課堂氛圍活躍。接著通過(guò)情緒卡片帶領(lǐng)學(xué)生們認(rèn)識(shí)情緒的不同種類，并結(jié)合生活實(shí)際，帶領(lǐng)學(xué)生們了解如何調(diào)節(jié)自己的不良情緒，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾芜\(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)法、表情調(diào)節(jié)法、適度宣泄法、轉(zhuǎn)移法等方法來(lái)理智地對(duì)待不良情緒，指導(dǎo)學(xué)生走出陰霾心理，擁抱當(dāng)下快樂(lè)。
課堂上，潘老師還收集了學(xué)生們的小煩惱，并對(duì)個(gè)別不懂得調(diào)節(jié)自我情緒的學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的.心理疏導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛特烈，互動(dòng)頻繁。據(jù)悉，雙鋪初中非常重視學(xué)生的心理健康建設(shè)，通過(guò)主題班會(huì)、周一晨會(huì)、上門(mén)走訪等不同形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，取得良好的效果。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文10
為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生建立健全人格，陶冶情操，樹(shù)立自信，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。20xx年10月12日晚，學(xué)校心理咨詢室胡江老師以“戰(zhàn)勝挫折不言敗”為主題在階梯教室開(kāi)展學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
胡老師重點(diǎn)談了“擁抱壓力——發(fā)現(xiàn)自己的潛力”、“遭遇挫折，如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)”以及“友誼挫折”這三個(gè)方面的內(nèi)容，并教給學(xué)生一些實(shí)用的心理減壓方法，例如積極心理暗示法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、呼吸放松法等，正確教導(dǎo)學(xué)生在青春期容易產(chǎn)生沖動(dòng)情緒，如何正面面對(duì)和處理，提高個(gè)人心理健康的正確認(rèn)識(shí)，講座貼近實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、操作性。
此次心理健康講座學(xué)習(xí)，同學(xué)們受益匪淺，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)，揚(yáng)起了自信的`風(fēng)帆，激發(fā)了相信自己、迎難而上的昂揚(yáng)斗志。心理健康講座引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文11
8月13日下午，為踐行新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)要求，成都媽媽之家社會(huì)工作服務(wù)中心受邀來(lái)到青龍鎮(zhèn)聯(lián)合村為村里的未成年人及學(xué)生家長(zhǎng)共計(jì)近30人講授主題為“未成年人叛逆心理健康教育”講座。
講座中，來(lái)自成都媽媽之家社會(huì)工作服務(wù)中心的老師結(jié)合實(shí)際生活中各年齡階段孩子的不同特點(diǎn)和一些典型的案例，通過(guò)自己的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，向參加講座的家長(zhǎng)及兒童傳授和分享了未成年人心理特點(diǎn)、兒童心理學(xué)、未成年人叛逆心里、不健康心里的表現(xiàn)方式、如何正確引領(lǐng)和培養(yǎng)孩子樹(shù)立積極、健康、向上的人生觀和價(jià)值觀等內(nèi)容。向參加講座的人員進(jìn)行了耐心細(xì)致的.講解，并現(xiàn)場(chǎng)解答了不少學(xué)生及家長(zhǎng)在日常生活中遇到的兒童心理健康問(wèn)題的處理辦法。
通過(guò)此次精彩的授課，使參加培訓(xùn)的家長(zhǎng)獲得了正確教育孩子的心理學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也讓參加培訓(xùn)的未成年人懂得了如何安全度過(guò)青春叛逆期的自我防預(yù)知識(shí)，大家紛紛表示受益匪淺，講座現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)獲得陣陣掌聲，孩子和家長(zhǎng)們都聽(tīng)的津津有味，達(dá)到了開(kāi)展此次講座的目的。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文12
進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫助建立良好的心態(tài)，9月27日上午，xx村開(kāi)展了“做自己情緒的主人”心理健康教育知識(shí)講座。
講座上，村關(guān)工委常務(wù)副主任xx老師從多方面分析了當(dāng)代學(xué)生的情緒問(wèn)題，明確提出了現(xiàn)在的青少年因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，情緒容易不穩(wěn)定，也很難控制自己的情緒，并舉出了種種情緒激化的表現(xiàn)。
情緒變化通常表現(xiàn)為：第一，情緒經(jīng)常變化和反復(fù)無(wú)常。一種激起的情緒反應(yīng)很快就會(huì)被另一種引起的情緒反應(yīng)所代替。第二，情緒的迅速轉(zhuǎn)化。當(dāng)出現(xiàn)特殊事件時(shí)，最初會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒，但隨著這類的反復(fù)出現(xiàn)，情緒就會(huì)迅速減弱，甚至產(chǎn)生相反的情緒。第三，情緒存在不穩(wěn)定性。青少年的情緒不僅是強(qiáng)烈的，同時(shí)又是不穩(wěn)定的，易沖動(dòng)，容易從一個(gè)極端走向另外一個(gè)極端。常常是大起大落、動(dòng)蕩不定，如由自我欣賞一時(shí)變得自我貶低，一時(shí)自負(fù)一時(shí)又自卑，一時(shí)喜悅一時(shí)悲傷，一時(shí)自信一時(shí)膽怯。第四，情緒存在兩極性：情緒的兩極性主要表現(xiàn)為強(qiáng)烈、粗暴和溫和、細(xì)膩并存；內(nèi)向與外向并存；不穩(wěn)定性和固執(zhí)性交替；自信與自卑并存等等。
講訴后情緒的表現(xiàn)后，xx老師又帶領(lǐng)大家一起觀看了心理健康教育方面的'宣傳片。通過(guò)觀看宣傳片后，老師讓孩子們明白，情緒對(duì)每個(gè)人的身心健康至關(guān)重要，情緒是我們生命不可分割的一部分，情緒從來(lái)都不是問(wèn)題，情緒教導(dǎo)了我們?cè)谑录性撚兴鶎W(xué)習(xí)與收獲，情緒應(yīng)該為我們服務(wù)，而不應(yīng)該成為我們的主人。
講座的最后，xx老師還給大家介紹了五種合理控制情緒的方法，如：轉(zhuǎn)移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，自我激勵(lì)，換位思考。以此讓孩子提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾患，樹(shù)立正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀，形成“健康、快樂(lè)、和諧、向上”的健康心理。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文13
為進(jìn)一步加強(qiáng)鎮(zhèn)村干部心理健康教育疏導(dǎo)工作，正確引導(dǎo)鎮(zhèn)村干部保持積極向上的心態(tài)，7月27日，葛嶺鎮(zhèn)舉辦“好心態(tài)是怎樣煉成的——鄉(xiāng)村振興背景下鎮(zhèn)村干部的心理健康與心理調(diào)適”心理健康講座。黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員、全體機(jī)關(guān)干部職工、駐村第一書(shū)記及各村（社區(qū)）“一肩挑”人員共計(jì)60余人參加培訓(xùn)。
在150分鐘的'講座中，教育學(xué)博士、全國(guó)知名心理學(xué)家、福建師范大學(xué)心理學(xué)院葉一舵教授從“環(huán)境—生理—心理”交互影響的視角分析情緒產(chǎn)生，通過(guò)深入淺出的分析、圖文并茂的事例分別闡述了如何“認(rèn)識(shí)自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面內(nèi)容，對(duì)當(dāng)前鄉(xiāng)村振興背景下鎮(zhèn)村干部可能存在的心理壓力與焦慮，提出了有效應(yīng)對(duì)方法。
本次講座內(nèi)容緊扣盲點(diǎn)、氛圍輕松、環(huán)節(jié)緊湊，有效幫助鎮(zhèn)村干部開(kāi)拓視野、解讀情緒、豐富心靈，調(diào)節(jié)職業(yè)倦怠、壓力過(guò)大、過(guò)度焦慮等不良情緒，以積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)投入到工作中，不斷增強(qiáng)基層干部的幸福感和歸屬感，為葛嶺鎮(zhèn)高質(zhì)量發(fā)展超越蓄勢(shì)賦能。
心理健康知識(shí)講座簡(jiǎn)報(bào)范文14
為了進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育工作，全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，營(yíng)造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，招遠(yuǎn)市xx鎮(zhèn)xx學(xué)校多舉措加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。
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