<noscript id="dgrar"><source id="dgrar"><i id="dgrar"></i></source></noscript>
    1. <rp id="dgrar"><i id="dgrar"></i></rp>
      盲女72小时迅雷下载,杀手蝴蝶梦,青面修罗电影,爱上包养我的女人,亮剑3gp下载,乔布斯去世时间,小蜜蜂电影,我是刑警48集全

      《籃球—運球》教案

      時間:2024-03-28 15:24:28 教案

      《籃球—運球》教案

        作為一名無私奉獻的老師,就不得不需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。教案應該怎么寫呢?以下是小編精心整理的《籃球—運球》教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      《籃球—運球》教案

      《籃球—運球》教案1

        學習目標:學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。

        學習內容:籃球(球性和原地的運球)

        學習步驟:

        一、情景導入

        教師活動:

        1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

        2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。

        3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

        學生活動:

        1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

        2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。

        3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

        組 織:

        四組分成原形

        二、合作探究,掌握技能

        重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

        難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

        教師活動:

        1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的.方法并示范方法。

        2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

        3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

        學生活動:

        1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

        2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。

        3.在練習時注意動作的正確運用。

        組 織:

        散點

        ** ** ** **

        ** *** ** **

        ** ** ** **

        場地器材:

        籃球場一片、籃球20個

      《籃球—運球》教案2

        一、課題:

        《籃球-原地運球》

        二、課時:

        1課時

        三、課型:

        新授課

        四、教學目標

        (一)知識與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,能夠順利拍球。

        (二)過程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

        (三)情感態(tài)度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術,激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。

        五、教學重難點

        重點:手指與球的`接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

        難點:手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調。

        六、教學過程

        1、開始部分

        學生集合整隊(成六路縱隊)

        師生問好!宣布本課教學目標及要求。

        熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。)

        要求:隊伍整齊、有秩序。

        B:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立。)

        擴胸運動——體轉運動——體側運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動

        2、基本部分

        (1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

        組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。

        要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

        (2)學習原地運球動作方法

        動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動。

        組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范

        (3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。

        組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習

        要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

        (4)學生展示

        組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)展示情況共同給予評價。

        要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。

        (5)游戲:籃球混合接力

        教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。

        規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

        3、結束部分

        (1)放松練習

        組織:以教師為中心,學生成散點站立。

        要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。

        (2)小結本節(jié)課的情況

        (3)安排學生收拾器材

        (4)師生再見

      《籃球—運球》教案3

        一、課題

        籃球原地運球

        二、課型

        新授課

        三、教學目標

        1.知識與技能目標:學生能夠知道原地運球動作要點,了解教學重點和難點。

        2.過程與方法目標:通過參與活動,學生能夠做出原地運球的動作,發(fā)展學生速度、靈敏等身體素質。

        3.情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學生吃苦耐勞意志品質,學生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質。

        四、教學重難點

        1.教學重點:按拍球位置準確。

        2.教學難點:手指、手腕運球動作協(xié)調配合。

        五、教學過程

        (一)開始部分(課堂常規(guī))

        整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生。

        (二)準備部分(導入熱身)

        1.慢跑跳起觸球

        學生分成四組,每組成一路縱隊進行慢跑,跑到籃圈的左右側時,第一名同學跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點把球擲向籃板,其余同樣練習,在跳到最高點時接球、出球,15個連續(xù)碰板無失誤。

        2.英文字母操

        學生分組持球做BASKETBALL的動作。

        (三)基本部分(學習、練習、鞏固、展示)

        1.導入:提問

        老師提問如何彈鋼琴,學生模仿,老師示范原地運球,學生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。

        要求:認真觀察。

        組織形式:分成四組進行。

        2.新授:請學生回答問題,共同完成動作要點。

        兩腳前后站立,下蹲低一點,五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運球時眼睛看前方。

        要求:認真聽講。

        組織形式:分組觀看老師動作。

        3.練習

        (1)運球模仿

        兩人一組面對面,一名學生做出不同原地運球動作,另一名同學模仿他的運球動作,看哪一個同學是模仿小能手。

        要求:手腕、手指運球。

        組織形式:分組練習。

        (2)高運球和低運球

        當老師說高人的'時候,學生做低運球動作,當老師說矮人的時候,學生做高運球動作,咱們比一比哪一小組反應快。

        學生出現(xiàn)運球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學生分組討論,老師安排舉手報數(shù)的練習,幫助學生改進動作。

        要求:運球抬頭,重心起伏。

        組織形式:分組討論,練習,互幫互助。

        (3)走動中運球

        再地面上畫標志線形成小迷宮,每個小迷宮面前有一個任務,學生根據(jù)地面上的路線指示運球做任務

        要求:抬頭運球、手腕手指運球。

        組織形式:分組到場地進行。

        4.游戲:運球堆積木

        學生分成四組成一路縱隊站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學生走動運球到終點后,將球托放下之后接力下一名學生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運球中不能跑。

        要求:認真比賽。

        組織形式:成四路縱隊。

        (四)結束部分(整理放松、小結)

        1.手語放松。

        2.課的小結。

        3.回收器材、師生再見。

        六、場地設施

        籃球、籃球場。

        七、教學效果

        預計運動運動負荷

        1.平均心率:130-140次/分鐘。

        2.練習密度:40%-45%。

        本文字數(shù)1039字,同學們根據(jù)面試時長進行增減

      《籃球—運球》教案4

        教材分析

        籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發(fā)展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現(xiàn),但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。

        學情分析

        五年級的學生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的`手段來激發(fā)學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。

        教學目標

        1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

        2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。

        3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

        4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生創(chuàng)新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。

        教學重點和難點

        1.重點:要用手腕去控球

        2.難點:如何做到全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向

      《籃球—運球》教案5

        一、指導思想理論依據(jù):

        本課以“健康第一”的思想為指導,關注學生個體發(fā)展,在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上,以學生能力發(fā)展為根本,以籃球游戲為主線,采用多種籃球運球方式與體育游戲相結合的練習形式,來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中,注重激發(fā)學生的學習興趣,啟發(fā)學生積極思考問題,充分的發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性,在師生、生生互動中培養(yǎng)學生的合作意識,學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法,有機滲透新課標理念,從而更有效的掌握行進間運球的技術。

        二、教材、學情分析:

        行進間運球是發(fā)展學生基本活動能力的教材,是學生要掌握的基本技能和方法,是球類教學內容的重要組成部分。本課的教學對象是小學四年級學生,他們中的大多數(shù)活潑好動,但參與運動只是憑興趣,有時顯得很莽撞;而且還有一小部分學生因肥胖或體質單薄,基本活動能力較差,靈活性、協(xié)調性也不好。所以,本課將從激發(fā)學生興趣入手,引出體育游戲與運球練習相結合的活動方式,積極促進學生形成一定的行進間運球的`技能水平。

        三、教學目標:

        1.認知目標:學生懂得行進間運球的基本原理和方法。

        2.技能目標:通過練習,使80%以上的學生初步掌握籃球運球的技術動作,提高動作的協(xié)調性,增強學生的自主練習能力。

        3.情感目標:培養(yǎng)學生積極參與意識,使學生體驗成功的樂趣,增強團隊協(xié)作精神。

        四、教學重點和難點

        重點:運球的部位以及落點,五指自然分開,以肩為軸,按壓球的后上部。

        難點:全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向和人球同速。

        教學流程

        第一課時:激趣導入——快樂熱身——嘗試體驗——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

        第二、三課時:激趣導入——快樂熱身——自主練習 ——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

        六、平均心率:120+5次分

        練習密度:35—40%

        籃球單元教學計劃

        課次

        教學內容

        課堂目標

        重難點

        1、熟悉球性。

        2、原地高低運球練習。

        使學生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運球。

        重點:運球節(jié)奏和重心

        難點:手、眼、身三配合

        1、復習原地高低運球。

        2、行進間運球。

        提高原地運球熟練度,初步掌握行進間運球技術,做到10米行進間運球不掉球。

        重點:以肩為軸,按壓球的后上部。

        難點:全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向和人球同速。

        1、雙手胸前傳接球

        2、各種姿勢的傳接球。

        學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作,基本完成傳球時翻腕、撥指動作,做到動作連貫、手腳協(xié)調,提高傳球準確性。

        重點:徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

        難點:傳球時的翻腕。

      《籃球—運球》教案6

        學段:小學(水平二) 單位:

        一、設計理念:

        堅持“健康第一”的指導思想,“一切為了學生的發(fā)展”以人為本,充分發(fā)揮教師主導和學生主體的作用,促進學生身、心健康成長。關注學生全體差異,進行差異性教學,確保每一位學生受益。注重學生終身體育意識的培養(yǎng)。

        籃球運動已經(jīng)深得青少年朋友喜愛,從小讓學生熟悉籃球球性,掌握一定的籃球運動技能,培養(yǎng)他們的籃球興趣,對他們未來參與籃球運動,進行體育鍛煉能起到?jīng)Q定性的作用。

        二、教學目標:

        1.讓學生初步掌握原地運球接上步持球動作技術和正確的運球接上步持球動作方法,提高運球和接球質量。使90%的同學知道運球上步持球的動作方法。并能進行較順利的完成動作。進一步熟悉球感。

        2.在學習過程中發(fā)展學生的上肢力量,促進大肌肉的發(fā)展,提高學生身體協(xié)調能力。培養(yǎng)學生對籃球的運動興趣。

        3.通過游戲“紅燈、綠燈” 和“運球接力”學習,讓學生體驗籃球運動的樂趣,知道與同學緊密合作的快樂以及集體的力量,懂得團隊的勝利要靠全體隊員的'通力合作。

        三、學情分析:

        三年級同學剛剛進行籃球教學,對籃球的興趣高漲,他們在水平一時已經(jīng)學習了原地拍球和輕物拋接的動作,本節(jié)課之前,本人已經(jīng)進行了原地運球,行進間滑步運球的學習,所以有了一定的基礎。有個別同學因喜好籃球,對籃球運動有了一定的了解,并在課余有進行動作學習,因而有能較好地進行原地運球動作,特別是男同學由于大肌肉發(fā)展較好,動作比較到位。但對正確的籃球接球動作還比較生疏,動作生硬。特別是女同學對動作的理解比較慢,大肌肉水平低于同齡的男同學,因而動作質量不如男同學,這是課中要加強指導的方向。本課是運球的一個延伸銜接動作,在上步與持握球的時機上,要求同步,這有一定的難度。

        四、設計思路:

        小籃球運球是《體育與健康課程標準》水平二的學習內容,籃球技術中最基本的動作之一,這個動作學習的好壞直接影響其他籃球技術的學習質量,然而對于初學者來說動作生硬不協(xié)調。根據(jù)水平二學生的生理、心理特點,用生動形象的講解,簡化動作,從易到難的方法幫助他們解決新學動作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術動作方法,必然能激起他們的學習籃球欲望。在籃球教學實踐中,在學習“運球急停”“運球上籃”等連貫動作時,學生往往難以在運球中轉換到急停或上籃動作。為突破這一難點,本人根據(jù)多年的籃球教學經(jīng)驗,在運球教學中,創(chuàng)立“運球接上步持球”這節(jié)課,為學生學習“運球急停”和“行進間上籃作”鋪墊。因為這一動作是“籃球運球跨步急停”和“行進間運球上籃”的銜接及分解動作,學好了這一動作,大大降低“運球跨步急停”和“行進間上籃”的學習難度。而教學中這一環(huán)節(jié),往往容易被大多數(shù)老師所忽視。這節(jié)課本人設計了“分解動作學習”、“個別指導”“學生展示”“游戲練習”幾個教學環(huán)節(jié),把技術動作細化讓學生從游戲中去發(fā)現(xiàn)、去體會動作要領,激發(fā)學生的求知欲,讓學生在“玩中學”、“趣中練”“樂中尋”從而掌握動作技術。

        五、教材:人教版20xx版《體育與健康》三四年級全一冊,第六章球類第一節(jié)小籃球 運球《運球接上步持球》

        六、教學重難點

        重點:運球接上步持球的動作方法

        難點:上步與持球的時機把撐。

        七、場地與器材

        小籃球36個,籃球場一塊。

        八、教學流程:

        (一)開始準備部分(準備熱身)

        1.引入新課

        2.熱身操(自編籃球操)

        (二)基本部分(籃球技能學習)

        學習運球上步持球的動作方法

        1.復習原地運球動作:兩腳前后開立,持球于腰側,眼看前方,右手拍球,左手屈肘掩護球。(注意左手掩護球,眼看前方)

        2.講解原地運球接上步持球的動作方法:

        運球接上步持球:兩腳前后開立成弓步,運球

        于體側,然后拍擊球上后部,使球擊地反彈至右前方,

        同時右腿前邁,雙手伸出把球持握于手中。

        3.師生共同學習原地運球接上步持球動作

        4.學生自由練習,師巡視進行個別指導(注意加強女生的動作指導)

        5.不同水平學生展示動作,師生共同評價。

        6學生繼續(xù)練習

        7.游戲“紅燈停,綠燈行”(行進間滑步運球接上步持球(跨步急停)練習)

        方法:學生從端線出發(fā),行進間滑步運球,聽到“紅燈”口令立即做上步持球急停,直到聽到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運球行進。

        運球往返接力

        1.講解游戲方法:分四組站于籃球場端線后,聽到哨聲后立即運球前進,到達對面端線腳踩端線后運球往回,并在傳球線做出“運球接上步持球(跨步急停)”動作,然后把球傳給隊友。然后跑回隊伍后面。第二位同學接球后重復前一位同學的動作,直至球回到第一位同學手中止。先完成的隊勝出。

        (傳球線)

      2.學生進行游戲。

        (三)結束部分

        1.課小結,布置課后練習

        2放松操(自編)

        宣布下課,布置學生收拾器材。

      《籃球—運球》教案7

        教學內容:

        1、籃球原地高低運球

        2、游戲------運球跑

        教學目標:

        1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法,使70%的學生能夠有節(jié)奏的控制籃球。

        2、在運球游戲中礬固和提高運球技術,并在游戲中體驗球性,激發(fā)對籃球的學習興趣。

        3、發(fā)展手臂力量及身體協(xié)調性,培養(yǎng)同伴間的合作能力。

        教學過程:

        一、激趣熱身部分 7分鐘 低

        1、猜謎語

        有一種昆蟲,有兩對翅膀。

        他的工作是采集花粉,釀制蜂蜜。

        它是(蜜蜂)

        2、游戲------蜂回巢

        方法:生繞著大圓慢跑,根據(jù)師敲擊的聲音的快慢進行走跑練習。當聽到師呼:回家了!生馬上就近入住場地內的格子里。

        規(guī)則:一格只能住一人。

        備注:引導學生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時,要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。

        二、情境展開學習部分 15分鐘 中

        1、設疑:籃球會唱歌嗎?

        導入:音樂課上我們認識了不少的樂器,你知道了哪些?只要我們掌握了彈奏樂器的方法,樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當成一件特殊的樂器呢?它會唱出什么樣的歌曲呢?

        2、解疑:會唱歌的籃球

        師配樂示范籃球高低運球操,然后引導學生徒手配樂練習。

        3、學習籃球高低運球

        (1)講解并示范動作要點:

        一塊布能包住石頭,一張同樣大小的木板卻做不到。籃球就像那顆石頭,而我們的.手要像一張木板還是一塊布呢?!

        要點:跟蹤:球高手高,球低手低,用按壓的方式運球。

        高度:高不過肩,低及膝蓋。

        手型:鍋蓋式手型,軟性觸球。

        (2)組織發(fā)球:房子內畫有五角星的同學為該隊小隊長,小隊長領球并帶領本隊進行練習。

        (3)練習節(jié)奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)

        (4)學困生幫助大會:學困生動作展示,其它同學當老師,指出錯誤并糾正。

        (5)拓展練習:根據(jù)高低運球創(chuàng)編不同的練習節(jié)奏

        (6)展示創(chuàng)編結果

        三、情展延伸部分 14分鐘 高

        1、組織學生轉移場地,退到圓圈外排成4隊。

        2、講解并示范運球接力跑的動作方法。

        3、組織比賽

        4、強調遵守紀律及規(guī)則。

        四、情景結束,放松部分 4分鐘 低

        1、語言引導學生意境放松:想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子,在空中飄飄蕩蕩,最后落到了水里,隨著風兒在水里跳起了舞蹈。

        2、組織跳《葉子舞》

        3、總結本課。

      《籃球—運球》教案8

        教學目標:

        1、認知目標:使學生在已經(jīng)掌握原地運球的基礎上,初步學習籃球行進間運球,激發(fā)學生積極參與體育運動。

        2、技能目標:運用籃球的各種游戲的形式,使學生較好地掌握行進間運球的動作方法,發(fā)展學生的靈敏協(xié)調能力。

        3、情感目標:通過運球接力的游戲,發(fā)展學生的速度、靈敏、力量等素質。通過小組合作,增進學生的合作意識及團隊精神。學情分析:

        我執(zhí)教的是五年級的學生。由于我們學校是城鄉(xiāng)結合的學校,學生的籃球技術水平相對其它該階段的學生要差一些。我根據(jù)五年級學生生理和心理特點,利用多種熟悉球性的練習吸引他們的注意力,并通過游戲“螞蟻搬家”提高學生的學習興趣,快速的進入到課堂中來。

        教學過程

        【常規(guī)導入】

        一、課堂常規(guī)

        1、集合整隊,師生問好。

        2、教師宣布本次課的'內容與要求。

        3、安排見習生。

        二、準備活動

        1、繞籃球場慢跑兩圈,最后一圈自動跑到指定位置上。

        2、游戲:螞蟻搬家

        3、籃球操

        a、手持球踏步走到指定位置成體操隊形。

        b踏步持球上舉

        C、手掌繞球

        d、手指撥球

        e、反手后拉球

        f、弓步運球

        ɡ、跳步

        【活動參與】

        一、專項輔助性

        原地運球練習

        1、原地高運球與低運球練習。

        2、原地換手運球練習

        3、小碎步原地運球練習。

        4、轉向老師指的方向和說出老師比的數(shù)字。

        二、學習行進間運球

        1、老師向學生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。

        2、分小組讓學生觀看行進間運球的分解動作圖片

        教師講解行進間運球技術動作要領:

        a、拍球的后上方的位置

        b、球落地的位置應該在身體的側前方。

        C、拍球的節(jié)奏和腳步動作要協(xié)調一致。

        并通過輔助性游戲(拍打球)組織學生練習。

        3、指導學生分小組運球練習。

        三、游戲:運球接力

        【調節(jié)放松】

        一、專項輔助性

        原地運球練習

        1、原地高運球與低運球練習。

        2、原地換手運球練習

        3、小碎步原地運球練習。

        4、轉向老師指的方向和說出老師比的數(shù)字。

        二、學習行進間運球

        1、老師向學生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。

        2、分小組讓學生觀看行進間運球的分解動作圖片

        教師講解行進間運球技術動作要領:a、拍球的后上方的位置

        b、球落地的位置應該在身體的側前方。

        C、拍球的節(jié)奏和腳步動作要協(xié)調一致。

        并通過輔助性游戲(拍打球)組織學生練習。

        3、指導學生分小組運球練習。

        三、游戲:運球接力

      《籃球—運球》教案9

        活動目標

        1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。

        2、學習左右腳交替運球。

        活動準備

        1、幼兒已玩過足球游戲,學會了傳接球。

        2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。

        活動過程

        一、引導部分

        1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。

        2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。

        3、聽音樂做足球操。

        二、主體部分

        1、復習傳接球和定點射門。

        (1)教師:小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球,現(xiàn)在我們就來復習一下這個本領。

        (2)幼兒與同伴合作練習傳接球。

        2、學習左右腳交替運球。

        (1)教師:你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試?請幼兒來試一試。

        (2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。

        (3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領大。教師進行個別指導。

        (4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

        3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合,幼兒自由練習,教師巡回指導。

        三、結束部分幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。

        安全提示

        1、活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

        2、注意行進中的路徑安排,不要發(fā)生碰撞。

        活動反思

        本次教學活動設計是在幼兒運球繞障礙的基礎上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒,我放低要求,讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后,幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能,我們需要更多的練習。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓練。

        19、《籃球技術—運球》教學反思

        (一)在實施過程中的亮點主要表現(xiàn)在:

        1、節(jié)奏感強音樂和姚明籃球球星的導入,很好地營造了學習的氛圍,在外部的驅動下,有效地刺激了學生進行情景仿真學習。

        2、結構緊密,環(huán)環(huán)相扣,環(huán)節(jié)的過渡自然,銜接有效,由易至難,層層遞進,易于學生理解和接受。

        3、教學管理方法實用、高效。調控能力強,學生表現(xiàn)在能動能靜。例如聽哨聲拍掌、快快集合、激勵、評價、比較等等。

        4、教學手段和方法有趣、多樣,例如提問法、談話法、綜合練習法、形象練習法、就地、就近取材法、情景接力賽游戲法等等,效果明顯。

        (二)在實施過程中的不足之處:

        1、在動作的分解教學上要加強力度,在學生行進間運球時容易犯錯誤的地方要加強引導。(改進方法:用較優(yōu)秀動作和較差動作的對比讓學生觀察動作方法。)

        3、加強對學生的設疑,引導學生探究學習方法,有效促成學生知識技能的生成。

        2、動作示范上加強優(yōu)秀動作和較差動作的對比,進一步幫助學生建立動作概念。

        根據(jù)《體育與健康的新課程標準》,本節(jié)課中開創(chuàng)學生主動、積極參與的籃球行進間運球運動,課堂教學中耐心地結合德育、安全教育,使之激發(fā)個性的同時,又能凝聚班級力量。在教學過程中力求從我做起,從易入手,讓學生親身去感受自己在體育活動中的成功和失敗,體會喜悅和苦澀,從小培養(yǎng)其社會適應能力,為終身體育打好基礎。另一方面也有意識地執(zhí)行了以趣激樂,以樂促學,以賽求進等教學策略,從各方面較好地發(fā)展和評價了學生的整體素質,取得了一定的成功。

        希望在以后的教學生涯里,能取長補短,不斷積累教學經(jīng)驗,為我所用,為課堂服務,力求在發(fā)展學生的同時也發(fā)展自己。

        20、體育籃球行進間運球的教學反思

        本次課是籃球運球單元中行進間運球的教學,在教學中首先引用國內的籃球明星作為課前引導,以創(chuàng)建我們班的籃球明星小組為主題進行引導學生練習。通過復習原地運球,讓學生得到充分的準備活動,學生在這個階段需要更好的表現(xiàn)自我和發(fā)展創(chuàng)新精神。從教學目標來看,達到了課前預想的效果,學生能夠在學習新知識的`同時達到鍛煉身心的目的,下面我對本節(jié)課的反思。

        1、課堂組織有序。本節(jié)課學生練習時的隊形變化容易把握,當隊形發(fā)生改變時能夠有序的調動學生,而且能夠節(jié)省時間。

        2、課的內容銜接緊密。本節(jié)課通過出示圖片與運球動作的對比,總結出運球的動作方法,更能突出本節(jié)課的重難點,學生對運球的概念的理解也會更深刻。再通過有條件限制的原地運球接力,能讓學生更好的理解和掌握低運球時的運球高低和運球的身體姿勢。通過對學生運球時行進速度與拍球節(jié)奏的練習,能讓學生很好把握運球的時的節(jié)奏,提高控球的能力。再通過限高練習與有節(jié)奏的運球練習,強化學生運球的動作,讓其動作規(guī)范的正確。最后的迎面運球接力,能讓學生全面的鞏固運球的動作方法,讓學生的動作更熟練。

        3、教學中穿插游戲。本節(jié)課在準備活動部分安排了行進間運球游戲,目的在于活躍氣氛和熟悉球性,而且能夠提高學生的反應能力。

        4、在教學中通過籃球運球的練習,對學生也進行了一次很好的德育教育。在練習中培養(yǎng)學生勇于面對困難,敢于挑戰(zhàn)的意志品質。同時,學生們學會了合作學習,同伴之能夠相互幫助,共同進步。

        在教學過程中存在的不足是教師的語言表達、語氣語調的變化,都需要教師平時教學的積累。本課感覺自己在語調語氣語言方面還需要加強,尤其在準備活動階段,可以邊說邊做,減少講的時間,加強練的時間,做到精講多練。在教學結構、內容的安排以“同質分層,異質合作”的教學模式為藍本,多從分組教學入手,按男生女生、技能水平高低等差異分層,組成不同的小組,制定不同的標準,讓學生參與其中,有所收獲。對于出現(xiàn)的各種問題與不足,我將會在今后的教學中努力改進,不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學水平。

      《籃球—運球》教案10

        一、指導思想

        本節(jié)課是以學生的“健康第一”為指導思想,遵循《體育與健康課程標準》的精神,本著務實、探索、創(chuàng)新的思路。以學生身體練習為主要手段,使學生在循序漸進的學練過程中,逐步掌握技能,并發(fā)展身心。

        二、教材

        1、學情分析:

        九年級的學生正處于心理的第二次反抗期,他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復練習某一個技術動作,將導致反感甚至抵觸情緒的產生,就會影響到教學效果。

        2、教材分析:

        籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。運球和三步上籃是籃球技術的重要組成部分。籃球課可發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性。

        3、重點與難點

        A、重點:運球:運球時臂腕指協(xié)調用力;三步上籃:運球與投籃相結合。

        B、難點:運球:手眼身三配合;三步上籃:“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協(xié)調、連貫運用。

        三、教學目標:

        1、認知目標:

        學生了解奧運會和籃球有關知識。明確運球動作和三步上籃技術要領2、技能目標:

        A、基本掌握原地運球技術,80-90%的學生能在不盯球的條件下行進間快速運球,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。

        B、初步掌握三步上籃技術,60-70%學生可以自己運球三步上籃。3、情感目標:

        滲透愛國主義教育,發(fā)揚奧運精神、團結幫助同學,認識自身的價值與能力,學會欣賞他人,增強個人對集體的責任感。

        四、教法學法:

        1、教學方法:

        A、提問教學法——通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣

        B、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操。

        C、討論、歸納法——討論是以如何掌握運球與三步上籃為中心,旨在鼓勵學生發(fā)揮學習的主動性,讓學生對學習整堂課后的所學所感進行討論、歸納,

        2、學習方法:

        教育家說“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人,而是沒有掌握學習方法的人”,讓學生從機械的“學答”向“學問”轉變,從“學會”向“會學”轉變,成為真正的學習的`主人。本課學生主要采取以下幾種學法:

        A、自主探究法B分析歸納法C思考評價法D總結反思法

        五、教學過程:

        1、準備部分:課開始,我先通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣,再通過師生共同做行進間徒手

        操---原地球操---行進間球操。讓學生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作,通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。

        2、基本部分:

        A、運球接力比賽:鞏固和提高學生控制球的能力,為三步上籃的教學服務。

        B、主動參與階段:通過先觀看事先準備好的技術圖片,接著講解動作要點,然后練習徒手三步上籃,讓學生先掌握腳步動作,再讓學生練習手持球三步上籃動作,最后再對籃框做三步上籃,教學過程循序漸進、層層深入。

        C、分層次教學:接著讓學生開展自主練習,小組合作,小組長發(fā)揮骨干作用。在這個過程中,學生可以自由選擇不同內容的三步上籃動作,通過巡視,糾正錯誤動作。

        D、成功展示教學:學生互相觀摩學習,讓技術掌握較好的同學展示動作,體驗成功樂趣、達到共同提高的目的。

        2、結束部分:課的結束部分,我安排了拍胸舞讓學生在練習的同時達到身心放松,分發(fā)學習評價表讓學生課后對所學技術掌握程度進行評價,另外為彌補課中動作技術學習時間的不足,還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動,從而達到提高身體素質,增進身體健康的目的。

        六、效果預設:

        1、90%以上可以掌握原地運球

        2、80%以上可以掌握行進間運球

        3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術

        4、預計整節(jié)課練習密度在45%左右,平均心率在125-130次/分左右、最高心率為160次/分左右。

        七、教學特色

        1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。

        2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時,注重教師在教學中的主導作用。

        3、“在教學中出示圖片,讓學生觀看后,然后自主、合作、探究中學習”

        4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。

        5、通過分發(fā)評價表,對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。

        6、課堂教學充滿活力,為表現(xiàn)突出的同學進行小禮物獎勵,課堂氣氛和諧,師生關系融洽,呈現(xiàn)富有活力的局面。

        7、區(qū)別對待,實施有效教學,讓課堂活而不亂。

        八、教學反思:

        1、籃球教材,學生上課的積極性較強,但注意力不容易集中,喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。

        2、上課既要尊重學生的個性,也要讓學生學會遵守規(guī)則。

        3、要重視培養(yǎng)學生必要的課堂習慣,如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養(yǎng)成。4、每一個教學活動的目標指向要清楚,過程要落實,要有實在的成效,真正讓孩子學有所得。

      《籃球—運球》教案11

        一、教學目標

        1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領,85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。

        2.通過模仿、練習等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調性。

        3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

        二、教學重難點

        【重點】手指控球時的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調配合。

        【難點】跑動與運球的'協(xié)調配合。

        三、教學過程

        (一)開始部分

        1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

        上節(jié)課我們學習了小籃球的原地運球,我們來看一下同學們對上節(jié)課技術動作掌握的好不好?嗯,同學們表現(xiàn)的都非常好,看來上節(jié)課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節(jié)課我們提升一下難度,學習一下小籃球的行進間運球。

        2.隊列隊形練習:進行原地三面轉法練習。

        組織教學:四列橫隊。

        要求:隊列整齊,步伐一致。

        (二)準備部分

        1.游戲:兩人雙足跳

        方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。

        組織教學:在課前畫好的區(qū)域內進行。

        2.徒手操:體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。

        組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

        要求:動作到位,舒展大方。

        3.專項練習:兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

        組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

        要求:動作規(guī)范,避免掉球。

        (三)基本部分

        1.教師示范技術動作,啟發(fā)學生思考要點

        提問:剛剛老師在進行行進間運球的時候,如何控制球的方向和高度?

        學生回答,教師總結:拍球的后上方,控制拍球的力度。

        組織教學:采用雙軌式隊形進行示范。

        2.教師講解技術動作

        動作要點:目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進,球的落點在同側腳的側前方,跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點腳外側前方。)

        3.學生根據(jù)教師講解示范進行分解練習

        (1)復習原地高、低運球,聽教師口令進行高、低運球的切換。

        組織教學:四列橫隊體操隊形,全體同學同時進行,教師下達口令時進行切換。

        要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調,切換順暢。

        (2)走動中運球。

        組織教學:四路縱隊同時進行,教師巡視糾錯。

        糾錯:在剛剛的練習中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學在走動中運球時,觸球部位不正確,無法控制球,導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的后上部。

        (3)慢速、中速跑繞場運球。

        組織教學:兩路縱隊繞籃球場同時進行。

        糾錯:在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學用手掌拍球,在下面的練習中,同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

        (4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

        組織教學:全班同學成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個同學依次繞桿運球,到最后一個桿后折返運球到起點,將球交接給下一個同學,依次進行。

        要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調,交接順暢,不能掉球。

        4.教師選出優(yōu)生進行展示,學生進行自評、互評。

        5.游戲—快速跑運球“長江黃河”

        組織教學:將學生等分成兩組,成四列橫隊散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時,“長江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內觸及對手有效。

        要求:按要求完成,符合標準運球技術動作。

        (四)結束部分

        1.放松活動—拍打上下肢。

        組織教學:四列橫隊體操隊形。

        要求:放松活動,身心充分放松。

        2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

        3.宣布下課、師生再見、回收器材。

        四、場地器材

        小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。

        五、預計負荷

        練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

      《籃球—運球》教案12

        一、教材分析

        籃球是新課程標準的教學內容之一,是廣大小學生喜愛的一種體育運動,也是技術性要求很強的教材,它能很好的發(fā)展學生的身體素質,促進學生的協(xié)調性,靈活性的發(fā)展,提高反應能力。通過實踐提高自身籃球技能。促進自我健康發(fā)展。

        二、學情分析

        籃球基礎教學對象是面向一至六年級的青少年兒童。授課班級平均四十五人。他們活潑好動,對事物有一定的了?

      主站蜘蛛池模板: 艺人包装| 足球宝贝法版高清观看| 《特战荣耀2》免费看| 爱丫爱丫免费观看高清版 | 壮志凌云女版满天星| 大象席地而坐电影| 日下美人| 《女部长通宵的引诱》电影| 韩国电影诱惑| 三国62| 顾总他很可怜| 《乡村爱情16》电视剧| 电影女超人在线观看完整版| 无可替代泰剧| 杀死汝爱 下载| 村上沙兽皇国语版在哪看| 潘金莲之前生后世| 特种兵之火凤凰共多少集| 女秘密搜查官可耻的报酬是谁扮演的 | 插曲视频在线观看中文| 快乐elife| 坎贝奇三部曲《品味人生》免费 | 热恋2015| 一边亲一边摸下奶53分钟 | 蒸盒号之歌| 和讨厌的部长一起去出差旅电影在线观看 | 大宋惊世传奇电视剧| 不完美的受害人| 三年中国| 开枪庆祝打死邻居| 金玉满堂| 替丈夫还债三级在线观看| 触及真心| 亮剑在线观看全集电视剧完整版| 落跑甜心全集下载| 影星杰·凯利未删减| 电影《瓜达卢佩的玫瑰》 | 家庭教师视频下载| 陪部长出差| 狙击电视剧免费观看完整| 年轻的儿媳妇字头范文| 韩国电影女大学生的诱惑| 太平公主秘史分集介绍| 高清《鸭王》| 韩版毒战2女毒枭免费观看| 怎样自制直接吃的奶油| 激情丛林意大利| 饥饿游戏2高清下载| 成何体统第二季| 铜铿锵锵完整版免费看| 再见 少年电影| 快乐再出发综艺| 吴雪雯性迷宫未删减| 三揭皇榜| 雪恋电影在线观看| 美女如云第四季| 迷雾重重下载| 霍家拳之铁臂娇娃| 一个软妹三个糙汉| 扫黑行动电影| 啄木鸟酒店实生版| 游戏王gx动漫在线观看| jizzwu| 贤者之爱 豆瓣| 善意的竞争电视剧免费观看| 香港之夜免费观看| 宜君县| 义薄云天电影| 上班女郎| 电影天海翼匿名侦探免费观看| 健身小辣椒J3被草| 《房顶工》拉拉电影免费观看高清 | 山东平原县震中现场直击| 核桃成熟时李丽珍| 海贼王1074| 创造营2024在哪里看| 我们的宇宙泰剧免费观看| 欢迎来到麦乐村 电视剧免费播放| 保罗1一4| 人蛇欲血战之错体美女蛇| 韩剧《女仆的秘密》全集播放| 亲爱的孩子| 壮志凌云女版法国满天星在线观看完 | 伦理《法国空乘13》手机观看| 白鹿原电视剧完整版| 爱唯侦查DVD视频| 密爱:我朋友的妈妈2 电影| 二十一世纪性指南| 极速保镖| 歼灭天际线1-66全集| 渴望城市| 《在姨母家的客厅》| 狼烟遍地大结局| 我和我的房东| 永不回头剧情介绍| 银瓶梅韩国| 病毒姐妹在线观看| 五月天激情小说| 新年诗歌会| 旺苍县| 韩剧天可怜见| 牧神记1—40集免费观看| 特朗普假新闻传遍全网| 四戒 高清完整版| 书屋的激情性事| 鲜花朵朵电视剧| 千人斩在线观看粤语| 抚宁县| 风水弃少全集免费| 山阳县| 十大奇冤| 穆棱市| 苏格兰牧羊犬好养吗| 阜城县| 二龙湖爱情故事3| 开往地狱派对巴士| 免费夫妻生活片AV| 幸福约定电视剧免费全集在线观看| 赏金猎人粤语版| 《谍影重重》大结局| 柯南纯黑的噩梦| 同流合乌电影| 《陷阱》未删减版在线观看| 对不起 我爱你| 高清《江山为聘》免费观看| 国产刑侦剧《盲点》在线播放| 倔强退魔师1-4集在线观看免费| BBOX入门BASS变态重| 美容院特殊待遇5中文字幕剧情介绍| 母亲5免费完整版全集电视剧| 日本电影《姐妹牙医》在线播放 | 韩剧办公室蓝色隐身帽子电影| 风起霓裳45集全| runningman全集在线播放 | 电视连续剧西游记86版全集播放 | 电视剧 雪豹| 科学的超电磁炮| r片| 蒙古国回应未逮捕普京:无能为力| 行尸走肉第七季预告片| 电视剧小娘惹全集观看| 罗克星克莱尔在线观看| 《哪吒2》免费观看| 东陵大盗| 特殊的酒店客房2| 痞子英雄2电影| 腓尼基计划未删减| 销售女销售员2| 天蚕变电视剧| 纹身在线观看高清完整版| 坎贝奇三部曲无憾在线| 侣行第二季| 哪咤之魔童闹海在线观看完整免费| yellow在线观看黑丝| 世界之战高清| 第一点血2| 插曲的痛30集全集免费| 烈火电视剧| 星期五的寝室1978| 需要爸爸播的种子| 电视剧亲爱的小孩| 《美丽小蜜蜂10姐姐叫》中文字幕高清完整版免费在线观看-八戒影视 | 斯巴达A片成人版| 爱是一场在劫难逃短剧免费观看| 恋爱女王演员表| 漂亮的女朋友在线观看免费播放大全电视剧| 北大女生包里最全聊天记录| 《混血儿的摇篮曲》1小时4分钟时的片 | 善良的女儿| 圣托贝热女孩1982国语版免费观看| 绿水江漂流| 黎明之前 高清| 宝兴县| 少年派下载| 《束缚游戏》在线观看第一季免费1~3 | 《水电工的艳遇》电影观看| 高清聊斋:兰若寺未删减| 义姐不良妈ova观看渠道 | 鬼灭之刃第四季无限城篇| 地爆满天星 电影高清免费观看| 神隐35集| 和部长出差电影中字| 袁阔成封神演义| 花与蛇牙医电影完整版| 铿铿锵铿锵锵锵免费观看| 大药坊剧情介绍| 贝拉电影1980美国版| 在异世界迷宫开后迷宫无修改版| 荒岛女儿国电影在线观看| 电影《姐妹牙医》在线播放| 郭德纲于谦2012最新相声| 爱的色放国语| 电影商务旅行戴绿帽在线观看| 笔仙怪谈| 一夜深情| 动感之星168妖精全集免费观看| 名侦探柯南第14个目标| 我叫赵甲第第二季电视剧| 新北方在线直播| 眼泪女王| 跟着书本去旅行| 天堂执法者第一季| 高清《四大美人之貂蝉》| 风吹半夏在线免费观看| 苹果4刷机教程| 韩剧空调维修理工| 解药动画片全集在线观看| 渔夫荒野台湾版免费观看| 璀璨人生电视剧全集剧情介绍 | 楼下邻居韩剧普通话版| krosskyden壮志凌云| 孤男寡女免费观看电视剧下载| 人蛇大战国语| 最熟悉的陌生人免费观看完整版| 怒火重案高清免费观看| 需要爸爸来播种电影| 破浪男女| 韩国电视剧办公室的秘密| 保安疑因停车矛盾杀害两人| 星克莱尔| 3d 蒲团| 酒店免费高清在线观看| 爱在旅途电视剧| 壮志凌云2011版免费观看| 武契奇联大痛斥北约| 食物链6大尺寸原声试听| 我和我的男人们| 哇嘎电影免费播放高清| 天赐的声音第5季综艺| 《裸乳按摩》在线电影| 731恐怖女体实验| 酒店1到75集免费观看| 聊斋志异之婴宁全集| 公车乱欲| 夜莺电影| 任达华邱淑贞舒淇共演电影| 黛比浪漫女教案全集| 天堂有难| 《美容院的特殊待遇| 浅情人不知电视剧完整版免费观看| 啄木鸟壮志凌云在线电影完整版观看 | 红天机 电视剧| 《壮志凌云》凯登.克劳丝| 黑帮总裁| 英国空姐4免费高清电视剧观看| 波野多结衣种子下载| 星克莱尔电影在线| 捉妖记电影在线观看| 铿锵在线观看完整版| 武动乾坤之瑶魔乱舞| 战狼4免费999加拿大版| 《悬崖绝壁》| 美姐妹牙医观看完整版| 年轻的母亲6高清版免费观看完整| 私人航空电影在线观看完整版 | 九九电视剧全集| 《被拒绝的爱:无尽篇》| 《束缚游戏》第一季免费观看| 狼烟遍地大结局| 越南姑娘500元排毒的电影| 谁都会说我爱你全集| 法国版古墓丽影在线观看| 3d肉蒲团高清在线| 水润女人全免费高清电视剧在线观看完整版| 贤妻电视剧全集下载| 年经母年| 在黑暗中翻滚| 美容院的特殊待遇在线| 绅士们电影完整免费版| 想要爸爸播种在线观看| 即时是空3电影免费观看完整版国语| 同学的妈妈ID| 缬怎么读| 麦乐迪·马克斯家庭矛盾在线观看| 京城小二| 三年大片国语版在线看| 那金花和她的女婿46| 永定县| 心动的信号第七季免费播放 | 神圣使命2| 东阳市| 一个男人和一个女人电视剧| 为了皇帝在在线观看| 密室大逃脱第七季免费观看完整版| 美国电影《需要爸爸播种》演员名字| 女士的品格电视剧星辰影院| 需要爸爸播种子 在线| 半路兄弟电视剧30集免费完整版| 伦理电影爸爸我要你的种孑在线播放| 余男 三级| 硅胶娃娃实战效果视频| 黄金大劫案 下载| 败犬女王| 妈妈发怒了国语版| 巡视组回应国企领导疑出差带小三| 高清手遮天未删减| 电视剧乱世佳人全集| 肉身佛3步骤| 青梅竹马是消防员动漫| 情侣交换日记| 丧尸围城全集免费| 请你原谅我分集剧情| 跟别人家的老公出轨| 某科学超电磁炮s| 《我的漂亮老师2》HD| 牝教师| 高清《外出》无删减床戏片段| 和部长一起出去差旅被欺负 | 《水电工的艳遇》电影观看| 中华大丈夫电视剧| 国风按摩院在线播放| 黄金未来5年还会到500以下吗 | 监狱女孩| 致美丽的你10| 逆局电视剧免费观看全集| 第一次4电视剧免费观看| 九重紫电视剧免费观看高清| 绝地枪王2电视剧| 巡回检察组全集免费观看西瓜| 姐姐的朋友在线看| 高清《厨房》韩剧视频在线观看| 《偷吃的已婚女人》主演名单| 麻花传mv在线播放观看最新集数| 《环太平洋2》完整版在线观看| 壮志凌云2011在线完整版| 长月烬明电视剧全集| 《特殊游泳集体》免费观看下拉式 | 《隔山有眼3:起源》电影| 闫凤娇 第二季| 飞翔女孩满天星免费观看| 性感海滩3丝袜补丁| 东京塔之越南战俘营完整版电影在线观看 | 人皮灯笼电影| 调皮王妃电视剧全集| 金瓶梅电影在线观看| 初恋重逢:初心不变短剧全集| 天命大反派第二季免费观看| 你的婚礼资源| 哲仁皇后电视剧在线观看免费| 壮士出川之铁血征途高清| 银魂119| 星银岛下载| 法国队VS葡萄牙队| 《特殊的保险推销员》| 杨馥宇变形计| 《房屋售楼员》安姨| 南北少林电影| 《不被疼爱上司的夫人》演员表| 说出你的秘密| 电影特邀外卖员在线观看国语| 农家小媳妇全集免费| 杭州三维地图查询| 甜蜜惩罚免费观看完整版| 凌晨三点看日本片好吗| 侠岚第4季全集| 绳师48号 倾向测试入口| 需要爸爸播种子类似电影| 千方百计爱上你2015| 牙医姐妹郝板栗完整版| 天火传说全集高清| 坎贝奇《无憾》免费完整观看| 短剧蛇园全集免费播放| 公孚之手10| 5哈第一季| 黑白配中文在线观看| 谍战剧《惊变》| 儿子与情人视频完整版在线观看| 空巢姥爷 电视剧| 反黑先锋国语版全集在线观看| 新婚之喜台湾版主演| 快乐方程式 level c| 饥饿的瘦子5| 输赢电视剧全集在线观看完整版| 酒店激战第5季更新时间| 复仇者联盟4票价| 美丽的他第六集在线观看| 小神八不可怕电视剧| 一诺千金电视剧| 《被下药强辱的妻子》免费观看| 长乐曲在线观看| 电影《需要爸爸播种子》在线看| 风起的日子笑看落花| 《姊妹牙医》完整版在线播放免费观| 比悲伤更悲伤的事| 柯洁亚运会开门红| 左右免费| 操美女电影| 日剧《多谢款待》| 情逆三世缘结局| 肉汁奴隶完整版| 占有姜西| 《维修师傅的艳遇在线| 利刃出鞘3电影| 塔日酒店电影免费观看高清版| 王宝钏与薛平贵电视剧| 韩国美容店的待遇5HD| 情锁电视剧| 玫瑰旅馆| 宝马车主被砍| 金凭梅电视剧免费观看| 战神阿修罗| 玉莆田之级乐鉴宝| 19岁大学生真人观看电视剧大全| 韩国为了皇帝| 正在播放: JUL-945 在没有丈夫的平日里,我被打工归来的无与伦比的岳父强奸, | 1996版杨敏1-5电视剧免费播放| 锦绣未央43集| 金牌销售秘密5HD中字| 塔兹米死了吗| 摊牌了我真不是败家子全集| 安徽卫视回放| 高清宇宙面包店| 《屈强退魔师》-国语自产影视大全视频-B032AV | 暴躁老妈高清免费观看电视剧 | 牙医诊所电影赤板栗免费完整版 | 沉默的15分钟国语版| 暴躁老妈第50集免费观看| 麦乐迪《女超人》2013| 痞子英雄2:黎明升起| 一路向西粤语高清完整版| 玉蒲团3| 肉蒲团 在线观看| 动感之星妖精168集在线看| 樱桃电影| 《最高の爱人诏》解说| 明明不喜欢免费观看电视剧| 豪情3d种子| 爱人电影完整版视频在线观看| 安徽卫视海豚tv| 《幸福 触手可及!》电视剧| 朋友的妈妈完整| 请用你的手打扰我| 男子排队等升旗倒地睡着| 漂亮的小姨韩剧| 复仇者联盟字幕| 莺长女儿全集在线看| 《我是刑警》电视剧第14集| 错嫁总裁:独家挚爱全集免费| 新动漫中华| 花谢花飞花满天免费观看完整版| 一起愁愁电影免费观看高清| 新金瓶玉梅玥菲完整版| 麦乐迪电影| 插曲的痛电视剧在线观看免费视频 | 美国爸爸需要播种西瓜视频| 谭艳版《梁祝》全集播放| 年轻的岳母在线播放| 竞女无修版| 道师爷3电影在线观看完整版| 公浮之手| 电影小字辈完整版免费观看| 品味人生完整版坎贝奇免费观看| 销售的销售秘密3hd中字| 爱染恭子| 花与蛇3 影音| 杨思敏1996版电视剧全集| 密挑免费版| 《民国奇探》免费观看| 星际传奇2| 八零军嫂全集免费| 《特战行动》免费播放| 邵氏《金莲外传》邵音音| 蜜桃成熟时1997完整版| 电影《美容院的特殊待遇| 《逆袭之爱上情敌》| 三国机密之潜龙在渊免费观看| 男按摩师 满天星在线免费观看| 小蓝电影| 色降| 天空之城国语版高清| 职场爱情电影| 汪文斌任命| 电梯小姐电影在线观看| 3对1初次体检4在线观看| 王拓好恶心| 凶降喜讯| 百兽战队牙吠连者动漫| 员工被冤枉与领导起争执被扇脸| 牙医姊妹在线观看完整| 提防小手| 金牌销售秘密5HD中字| 援助交际扑灭运动| 咕咕藏族电影| 翁佳娜雅三级在线| 昭和女子物语1-4集| 双女任务电影完整版| 动漫相亲对象是问题学生| 飞翔女孩满天星完整版| 巴拿马裁缝| 日本Jizz| 决裂电影| 宇宙的奇迹| 美国g点原版| 甜美姐姐动漫在线观看免费版| 魔人扎克| 魔盒电影网| 青柠免费观看在线高清电视剧| 女儿国3在线观看国语版| 我的水蜜桃好软水好多| 金粉世家电视剧免费观看| 屈原电视剧全集免费观看| 养鬼吃人8| 《特殊的治疗》李采潭在线| 高清《暗夜情报员 第三季》电视剧| 82板杨敏思版本1-5电视剧在线观看| 南洋十大邪术在线看| 定制伴郎| 与狼共舞30| 因为太怕痛所以就全点防御力了 | 粉红满天星36| 电影绝命速递| 爱情睡醒了 电视剧| 《分娩按摩2》在线看| 开国大典电影完整版| 赫章县| 金手指在线观看| 只因我们天生一对泰剧在线观看| 金银梅美国| 坏蛋联盟电影完整版免费观看| 人蛇大战国语| 电视剧火线三兄弟在线观看| 男女一起愁愁愁电视剧免费看| 挡不住的风情在线观看| 别墅轮换5攻略免费| 好姑娘在线播放完整版| 霍东觉全集| 阴阳尼姑2免费看| 异形:人族的统治| 97影院2| 诈欺游戏3| 精忠岳飞68| 《美容院:特殊待遇》完整版| 尼泊尔新纸币激怒印度| 《激战丛林》-罗莎·卡拉乔洛免费观 | 末日三问| 果果别动队| 妻子替夫还债| 河山电视剧在线观看| 河南发生重大刑案警方悬赏5万元| 麦子交换3在线播放| 肖叮叮的剿匪记| 滁州市| 日语版九品芝麻官| 阿婴王祖贤电影完整版| 《玛丽!玛丽!》满天星在线观看| 五等分的新娘特别篇| 十二罗汉迅雷下载| 白峰电影在线播放免费版最新章节美| 金石良缘| 《出轨同学会2》韩国电影| 狂鳄海啸| 一代女皇艳史| 富兰克林 电影| 丧事唢呐| 高清《我的狐仙女友》| 意大利八尺夫人1982| 食物链电影完整在线观线| 天桥风云第十一季| 中国第一部禁片| 情深深雨蒙蒙全集| omoflow第一季全集免费| 雪中悍刀行38集在线观看| 活死人的黎明| 酒店1至100集免费观看无码| 开放性成人交友网站| 被可怕的科长欺负的员工电影名字是| 饥饿站台 下载| 五等分的花嫁第一季免费观看全集| 《酒店激战》免费观看中文版| 《倩女幽魂》电视剧| 犬夜叉168| 光绪皇帝电视剧| 盟军敢死队4| 法国式禁忌结局1-4| 爱在春天在线观看| 逆风而行电视剧全集免费版 | 北欧精灵麦乐迪女超人电影在线观看免费| 郑钦文第三轮比赛直播时间| 女版战狼免费观看| 《哪吒之魔童降世》电影| 城中之城电视剧免费观看全集剧情| 电影战狼四免费观看| 康熙密史| 钢铁记忆| 我要成名免费| 《强制窃贼》| 黑白配高清国语免费观看视频| 杨幂大瓜| 冒牌老爸高清下载| 1995版意大利版泰山在线观看 | 英雄免费| 小飞侠电影国语| 小鹏奇啪行| 随唐演义 全集| 父贵荣华短剧全集| 正在播放: 美丽寡妇偿还债务,巨乳少女葵司献身还债 - 91n | 悬崖之上免费| 继拇2| 黑天使电影| 少年派2电视剧免费观看高清| 牧教师动漫樱花动漫全集剧情介绍 | 跟我来舞蹈| 满清十大刑酷电影| 三级片一个好妈妈| 月之眼计划| 力王监狱完整版国语高清免费观看| 《怪奇谜案限时破 第二季》未删减| 星河影片| 6680影院在线观看免费播放电视剧性感演算法 | 莫莉特别的酒店免费观看| 背着善宰跑一共多少集| 大江大河3免费50集电视剧| 白嫖者联盟免费观看完整版电视剧| 霜花店完整版在线观看| 兵临城下亲| 369你懂的| 人鱼小姐国语版免费观看全集| 电视剧欢颜| 晚安为我而安眠的妹妹在线观看| 人面兽心在线播放| 吉他solo| 公交车上的那些事免费看中文| 怒水西流| 馒头影院| 蜜桃免费观看完整版电视剧| 爱欲狂潮电影| 缉魂完整版免费观看电影| 恋童电影全部免费播放| 三年大片高清电影免费观看| 新有菜免费在线观看| 人鱼小姐央视版全集| 要爸爸播种美国电影第一集| 反恐美女| 换乐无穷| 《法国空乘11》播放| 快乐家长群电视剧| 昌黎二中| 罗丽星克迷宫1997普通话版| 瞧这一家子电影演员表| 轩辕剑之天之痕26| 《修车艳遇》在线观看| 爱恋下载| 动画乐翻天| 法国空乘4免费高清原声满天星美版百度 | 斗破苍穹149| 大内密探零零发免费版| 女律师的堕落电影免费观看| 张卫星何赛文| 苍井空电影在线直播| 法国监狱2019满天星法版:星辉照耀下的职业光芒| 沧元图55| 致美丽的你| 水润女人在线观看电视剧免费 | 离婚协议电视剧| 高清原始战争| 老婆8| 最近好看的免费电影| 今生无悔| 爱你几何电影在线| 乡村爱情8西瓜影音| 爱的烹调法| 优势合作迅雷下载| 那山那人那狗电影| 有色视频| 恋爱的味道观看| 孤男寡女免费观看电视剧战狼4| xl司令在线观看全集免费| 爱人电影完整版视频在线观看| 名侦探柯南沉默的15分钟国语版 | 星际迷航电影有几部| 《卖保险的女销售》电影免费观看 | 李丽莎无圣光原图| 站着再来一次第6集全集观看| 仚屳屲冚读什么| 刀郎厦门演唱会| 白峰美羽女教师无删减版| 功夫熊猫 英语版| 野兽们的战争在线观看| 《朋友夫妇·交换3》| 餐馆厕所突然钻出一截管子剧烈扭动| 阅兵2015直播| 妻子被黑人在丈夫面前被欺负是第几| 青青草原影视| 台湾当归| 哪里可以观看《V酒店第一季》? | 一路向西电影完整| 法国版女超人麦乐迪哪里看| 走油豆鼓扣肉| 甄嬛传全集免费版在线观看完整版| 台版1987渔夫荒野史电影 | 抑郁症影院满天星执行秘书| 《女友年轻的妈妈》中字头歌词| 同桌的你电影完整版| 镖客奶奶高清免费观看 | 拳击手2满天星在线观看完整版| 天降萌宝爹地一起摆地摊短剧| 修真界帝尊短剧全集免费观看| 林中小屋百度影音| xl司令第二季无马赛免费观看高清真人 | 景谷| 巨乳的继拇4| 活佛济公下载| 古惑仔3高清国语免费观看| 凌云壮志女版满天星mv| 神隐电视剧1-40集全免费| 史努比动画片| 火星情报局第二季| 杨敏1—5集免费观看电视剧| 情事 2002 电影| 常在你左右免费观看国语| 理伦片驯服小峓子2| 《overflower》真人版在线| 地藏经唱诵| 年轻的母亲在线观看无删减版| 木下柚花| 舒淇任达华| 天海翼女教师在线观看| 玩物丧志TXT卡比丘| 海员记录在杜苏芮影响下航行遭遇| 龙珠gt| 强伦轩女教师在线观看| 情欲九歌无删在线观看| 地狱天使| 京东塔之越南俘虏营在线观看| 湿透的按摩HD中字| 黑龙江网络电视台| 肩上芭蕾| 电影女超人在线观看完整版| 妲己np从小被c到大| 电影《塔蒂亚娜2》在线| 高考2021年几月几号考几天| 女友妈妈韩字的ID| 天降之物动画| 王牌对王牌.| 全职高手第二季在线看| 同学的母亲中字ID英文| 拯救世界 杰克逊| 君岛美绪在线播放| 我是证人迅雷下载| 内江市| 完美女人满天星完整版高清免费| 以王之名| 《女教师的味道3》| 我的中国心原唱| 刺青下载| 千山暮雪在线观看完整版免费| 暴躁老妈全集免费观看| 肥龙过江国语| 中广村在线| 金银1-5美国| 蜜桃成熟时钟真| 宝贝计划 成龙| 电视剧现场铁证| 一起愁愁免费看全集| 了不起的挑战第二季| 我老婆是学生会长第二季| 旺达卢佩的玫瑰| 在线观看黑狐| 我 伊蒂丝女皇免费观看完整版| 佐罗满天星版在线播放哪一年拍的 | 高压监狱在线视频app观看| 电影透明人免费观看完整版| 新鱼之恋| 房奴试爱开头智恩的背景故事| 激战后厨1至5外出| 李阳疯狂英语全集| 加州靡情第一季第一集| 瓜达卢佩的玫瑰在线观看免费| 李念官宣三胎产子| 野王电影在线观看全集| 部长出差的日子在线| 说英雄谁是英雄在线观看| 女朋友的扇贝好粉| 杜拉拉之似水年华歌曲| 她被搬运工侵犯在线观看| 美景之屋1在线未删减| 星汉灿烂电视剧全集在线观看免费| 《花子vs倔强驱魔师》在线| 血氧仪正确使用方法| 我坚强的小船| 侏罗纪公园5| 木下檀檩子电影在线观看2023年上映时 | 大雄的秘密道具博物馆国语版| 电视剧廖家| 韩媒曝李善均遗书内容| 星辰变在线观看完整版免费观看| 走着瞧在线观看| 香醇的锈感电影完整版| 奔驰女车主违约| 兰若寺电影| 新奥特曼列传| 李连杰电影大全| 夜魔侠第二季| 僧侣之夜无删减版最经典十首歌曲| 电影《金悔瓶》徐少强雁夫人是谁演| 温柔的杀死龙| 搞笑一家人韩国版百度影音| 19岁大学生真人观看电视剧呀| 陈情令免费观看完整版| 《漂白》| 紧急追捕电视剧全集| 朴亚珍在线电影| 善良的表妹| 仙逆123全集抢先看| 《年轻女教师5| 鬼父动漫第一季13集| 高清《非常案件》全集观看| 高清《剑雨》电影| 麦乐迪-女超人| 狙击精英重装上阵| 台湾版《棘手狂情》演员| 法国电影《梦幻军事基地》在线播放 | 黑白诀在线观看| 品味人生在线观看免费高清电视剧坎| 甜蜜惩恶第一季免费观看全集| 超决战!贝利亚银河帝国| 义姐是不是良妈妈在线观看| 小生怕怕粤语| 偏偏喜欢你电视剧免费观看| 对你的想象高能片段| 法国护士长2006| 斛珠夫人电视剧在线观看| 无所畏惧电视剧40集全| 普宁市| mm的职业2免费观看完整版电影| 滑稽时代国语高清| 邯郸大学教室门| 姐妹牙医免费观看| 十万人出头天| 《湄公河行动》电影| 庆余年电视剧免费观看完整版| 驯服上司的女社长| 风中奇缘2| 公主动画片全集| 揭东县| 女篮坎贝奇无憾 在线观看| 雨花石原唱| 五步定华山| 意大利孕妇电影大全在线观看| 东莞dj| 火箭军司令员李玉超| 高清《无情的光芒》完整版在线观看| 已婚妇女的下午啥时候上映| 新生电视剧在线观看免费完整版| 闯关东百度影音| 新 还珠格格| 的女朋友免费版电视剧| 闫凤娇 第二季| 两个小婕子和我做愛| 《花子vs倔强的驱魔师》1-4集在线观看 | 甜蜜惩罚完整版|