小學(xué)體育教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時常需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)體育教案1
教學(xué)內(nèi)容
1、兩頭翹；2、仰臥起坐傳遞球；3、投擲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標(biāo)：
A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)
生腰背腹 彈性和力量；
B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘
球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：
3、情感目標(biāo)：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛
國主義精神；
B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促
進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點：
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
B、投擲壘球時的`出手時機；
本課難點：
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊
教法：
1）學(xué)生跑進(jìn)場地，師生問好；
2）隊列練習(xí)，配以《運動員進(jìn)行曲》
要求：精神飽滿，節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。
教法：
1）教師講解、示范“搖櫓”動作；
2）學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作；
3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作；
4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；
5）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚游動模仿；
6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。
要求：模仿逼真，反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法：
1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；
2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物；
3）在同伴幫助下（同時托腿托胸）完成動作；
4）學(xué)生獨立完成，小組自評；
5）優(yōu)生表演，相互對比，集體研討；
6）分組比賽。
要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合，同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習(xí)
教法：
1）教師講解、示范；
2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)；
3）每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成；
要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。
3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊---散點練習(xí)
教法：
1）教師講解示范正面或側(cè)向投擲；
2）在統(tǒng)一口令下練習(xí)；
3）帶著問題，進(jìn)行投球過關(guān)游戲；
4）面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，并結(jié)合生活實踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；
5）教師巡視指導(dǎo)；
6）教學(xué)情況反饋。
要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運金牌榜：
分成八個小組，每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng)，看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號，排成八路縱隊
教法：
1）教師提示，并示范；
2）學(xué)生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；
3）學(xué)生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；
要求：奔跑迅速，對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲：
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評，收回器材，師生道別。
5-6分
同上
教法：
1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；
2）教師巡視指導(dǎo)；
3）在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求：1）拼字游戲時，動作迅速。
2）舞蹈時，動作放松，表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；
2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線（略）
小學(xué)體育教案2
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：每一名同學(xué)都知道空竹的啟動后黑色碗對準(zhǔn)自己身體的方向，能夠了解和掌握多種抖空竹的技巧和方法。
技能目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互幫助以及克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)；讓學(xué)生繼承和發(fā)揚民間傳統(tǒng)體育項目，提高對民族體育的認(rèn)識自己照片對民族體育的喜愛感。
教學(xué)重點、難點
重點：空竹桿頭不能朝下或朝外；
難點：靠軸動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性，雙手協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)特色
強調(diào)給學(xué)生實踐、自主學(xué)習(xí)的空間和機會、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
體現(xiàn)運動和快樂相結(jié)合，實現(xiàn)新課的理念。
在小組練習(xí)中為學(xué)生提供互相合作、互相交流的機會。
注重多為平價，更注重過程性評價。
關(guān)注個體差異，注重區(qū)別對待，是不同技能水平的`學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都有所提高。
教學(xué)過程
1.體育委員整隊；
2.師生問好；
3.著裝檢查；
4.宣布課的內(nèi)容，提出要求。
組織：組織學(xué)生呈四列橫隊集合
要求：
1.整隊快、靜、齊。
2.集合間隔1.5m。
1.隊列隊形:A原地三面轉(zhuǎn)法B原地踏步走（反口令練習(xí)）
2.在音樂的伴奏中做健身操
3.“風(fēng)火輪”游戲
方法：距起跑線4~5米處設(shè)標(biāo)志物4個，標(biāo)志物相隔1.5～2米。將學(xué)生分成人1數(shù)相等的4隊，各隊在起跑線后面對標(biāo)志物站成一路縱隊。每隊第一人持桿，聽到起跑信號后迅速用空竹桿趕在地上空竹滾動向前跑，繞過標(biāo)志物后返回，把空竹停在起跑線上后站于本隊排尾，第二人用同樣方法滾球前進(jìn)，依次進(jìn)行。最后，先跑完的隊獲勝。
規(guī)則：
1.必須用桿趕動空竹跑，桿不能離開空竹10cm。
2.必須到達(dá)標(biāo)志物后返回。
3.前一人把空竹停在起跑線上之后，后一人才能起動。
要求：遵守游戲規(guī)則，積極參加游戲，注意安全。游戲結(jié)束后，認(rèn)真聽教師對游戲活動的評價和總結(jié)。
1.加速后開鈴亮相成空鈴狀態(tài)。
2.擺動
兩手左右擺動，帶動扯鈴在擺動，逐漸加大幅度。
3.點水
當(dāng)從左到右擺動時，兩手同時用力，將扯鈴從右邊以右棍擋線的地方為中心點向上翻起，鈴越過最后點后繼續(xù)逆時針運行然后落于兩手之間的線上，兩手左右拉緊，鈴在線上停留幾秒鐘。
4.解開
右手向右上方發(fā)力，用線的彈力將鈴彈出，鈴自然下落恢復(fù)到開始狀態(tài)小。
1.教師在音樂中展示空竹動作；
2.講解示范抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)；
3.小組練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)；
4.讓做得好與不好的同學(xué)示范，對比評價，提示空竹桿頭不能朝下或朝外。
5.再次分組練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)；
6.鞏固與提高：教師講解示范多次的點水動作；
7.學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)；
8.全班分為4個小組展示賽蜻蜓點水。
小學(xué)體育教案3
一、案例背景
（一）設(shè)計思路
貫徹體育課程標(biāo)準(zhǔn)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)自主合作、快樂、健康發(fā)展主題，依據(jù)小學(xué)生身心特點，以學(xué)生活動為主線，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵每位學(xué)生都能主動參與學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作，同時注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)，讓學(xué)生享受運動的快樂。
（二）教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：通過活動和觀察，讓學(xué)生了解基本的投擲技巧與籃球技術(shù)，適當(dāng)?shù)剡\用方法解決一些實際問題。
能力目標(biāo)：通過觀察、探討和實踐，掌握基本的投擲技術(shù)，在具體游戲活動中加以發(fā)揮。
情感目標(biāo)：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生強烈的團(tuán)隊意識，頑強的拼搏精神。
教學(xué)重點：側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)和擲遠(yuǎn)擲準(zhǔn)的相關(guān)技術(shù)。
教學(xué)難點：投擲時的動作連貫性和身體相關(guān)部位的協(xié)調(diào)性。
二、基本教學(xué)過程
（一）常規(guī)教學(xué)
師：上課！
體委：立正！
師：同學(xué)們好。
生敬禮
生：老師好！
師：本課內(nèi)容：投擲與有趣的籃球。
生稍息（注意聽）
師：我希望本次課同學(xué)們能自主合作、愉快活潑的完成本課內(nèi)容。有沒有信心？
設(shè)計意圖：加強學(xué)生常規(guī)培養(yǎng)，形成良好的體育課堂氛圍。
（二）激趣熱身“捉泥鰍”
師：同學(xué)們想不想撿元寶？（等學(xué)生說想后，教師隨手把四角牌往四處拋開）每人只能撿一只，撿起了不能換，誰沒按要求做誰來唱首歌。
師：其實這不是什么元寶，是老師小時候最喜歡的自制玩具叫“四角牌”。
師：每張四角牌上寫著“泥娃娃”或者“黃泥鰍”、“紅泥鰍”什么的，你撿到什么就充當(dāng)什么，接下來我們就來玩游戲“捉泥鰍”好不好？（學(xué)生很興奮）
師：泥娃娃的先到老師地方來領(lǐng)一根紅布條，把紅布條綁在左臂上，這樣大家能認(rèn)清你是捉泥鰍的。
師：捉到的泥鰍關(guān)在泥鰍池中，其它沒被捉住的小泥鰍可以來救被捉住的伙伴，救時不能進(jìn)池，捉住和救出都以觸到身體為準(zhǔn)，一點點即可，由于泥娃娃少，捉的同學(xué)要注意配合，尋找策略。（角色分組，音樂響起，游戲）
設(shè)計意圖：情境式教學(xué)，打破原有沉悶、機械跟做模式，活躍課堂氣氛，進(jìn)入熱身活動。
德國教育家第斯多惠說過：“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”
興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。在歡快的“捉泥鰍”曲子播放當(dāng)中進(jìn)行熱身，喚起學(xué)生投入體育課的興趣，以拋四角牌的組織形式出現(xiàn)又為下面技能學(xué)習(xí)的引入做好準(zhǔn)備。
（三）自主學(xué)練，合作探究
1．揭題引戲“擲遠(yuǎn)冠軍”
師：大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的？（學(xué)生說出投擲）接下來我們就進(jìn)行一場投擲比賽，要選出心目中的“擲遠(yuǎn)冠軍”。首先，由各組自己練
習(xí)，誰小組內(nèi)投得最遠(yuǎn)，誰就做小組組長，并代表小組參加“擲遠(yuǎn)冠軍”大賽。各自回到比賽場地，開始。
生分組進(jìn)行自學(xué)練習(xí)，選出組代表。
師組織比賽，產(chǎn)生冠軍，請冠軍談取勝經(jīng)驗。
設(shè)計意圖：讓學(xué)生在自我練習(xí)中感受投擲，體驗成功與失敗。在相互交流中提高動作質(zhì)量，體驗尊重與關(guān)愛。在技能學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)中，做到既要注重全體學(xué)生的發(fā)展，又要做到因材施教。
2．合作對抗“丟包躲包”
師：大家玩過丟沙包的'游戲嗎？下面我們就來玩這項游戲，看看哪些同學(xué)創(chuàng)造的投擲姿勢最豐富？
師簡單介紹游戲規(guī)則。
生分組對抗。
師巡視后，組織集合大家圍圈，有選擇性地讓部分同學(xué)演示不同的投擲姿勢，總結(jié)出投擲要領(lǐng)，進(jìn)行相應(yīng)徒手練習(xí)。
設(shè)計意圖：組內(nèi)探討投得準(zhǔn)的經(jīng)驗，體會速度和力量，感悟“出手求速度，躲避要及時”的道理，充分調(diào)動學(xué)生的參與熱情，鼓勵學(xué)生積極地投入競賽游戲，堅持不懈，全力對抗，才能更好發(fā)揮團(tuán)隊精神。
3．攻防配合“傳包投圈”
師：今天我們還要創(chuàng)造一種新的玩法叫“傳包投圈”，大家有沒有興趣玩一下？
生表示都想玩，還沒玩夠。
師：好，下面我們各組先分隊，人數(shù)均等，實力相當(dāng)，分兩隊，比比哪組分得快，分得好？
生根據(jù)要求自行分組。
師：組已分好，我們先不對抗，各隊在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行傳包投圈練習(xí)，在傳包時每兩人之間的距離不少于1米，越遠(yuǎn)越有水平，下面開始。
生開始合作練習(xí)傳包，齊心協(xié)力把包投進(jìn)圓圈。
師：傳包投圈游戲就是這樣進(jìn)行，誰先得到包，誰先進(jìn)行傳投，你們還有疑問嗎？
生：開始時哪組拿包怎么決定？哪里開始傳？
師：老辦法，劃拳比大小；場地上寫著發(fā)包（球）點就是開始處。
生：我們沒包可不可以搶？
師：從對方那里合理搶。其它的問題也不多說了，你們玩時出現(xiàn)了再來解決好不好？
生表示同意，對抗游戲開始。
師下組指導(dǎo)，重點強調(diào)“走步”及“側(cè)向投擲”的技術(shù)要領(lǐng)。
師集中交流側(cè)向投擲，示范動作，要求“蹬地、屈肘、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕”
等系列動作要一氣呵成。
設(shè)計意圖：同學(xué)間互相配合，掌握傳與投的相關(guān)技術(shù)。在游戲?qū)怪懈形蛟貍靼杆伲稊S動作要連貫。同時籃球技術(shù)中的“走步”、“進(jìn)攻”、“防守”等動作無意中得到滲透。使大家明白進(jìn)攻的同時需要防守，擁有強烈的進(jìn)攻意識，是提高防守的最好秘訣，反之最好的防守就是最猛烈地攻擊。
（四）拓展創(chuàng)新“趣味籃球”
師：投擲在生活中到處可見，學(xué)好了這項本領(lǐng)，你能做許多事情，這不你又成了籃球隊員。
師要求組長以籃球換下沙包。
師：玩過趣味籃球嗎，想不想？
生表示沒有，很想玩。
師：趣味籃球之所以有趣是因為籃框比較有趣，它沒有高度，又很容易投進(jìn)，你們知道在哪兒嗎？
生看看剛才“傳包投圈”時用過的圓圈，示意就是這個。
師：作為籃球運動可以運球，知道如何運球嗎？
生1：運球時要下蹲點，要降低自己的重心。
生2：運球不能雙手同時拍球。
生3：運球不能把球托起來。（翻腕）
生先進(jìn)行組內(nèi)運球傳接練習(xí)。
師：游戲開始。
設(shè)計意圖：用籃球替換下沙包，用圓圈代替高高的籃框，感受創(chuàng)造性活動的無究魅力。在趣味籃球中體驗籃球比賽中的激烈對抗，從小學(xué)好扎實的籃球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生參與真正
籃球運動的熱情。
（五）身心放松
師：同學(xué)間背靠背坐在墊子上，隨老師一起做。
生做放松韻律操。
設(shè)計意圖：用優(yōu)美輕松的音樂伴奏，在墊子上放松身體的方法對學(xué)生進(jìn)行放松。體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
教學(xué)反思：
（一）學(xué)科整合
本課整合了音樂、思想品德和體育三大學(xué)科，同時注意了體育與保健課的內(nèi)部整合。讓音樂走入體育課堂，使之成為學(xué)生在體育活動中的伴奏帶，讓體育課做到“聲中有動，動中有聲”，徹底改變體育課枯燥的身體訓(xùn)練氣氛。
（二）改變學(xué)習(xí)方式
學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動愉快的學(xué)習(xí)，一方面努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的活動氛
圍，使學(xué)生在玩耍中調(diào)整身心、強健身體，另一方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會交流、共享成就。本節(jié)課充分考慮了學(xué)生的年齡特點，讓學(xué)生在具體的游戲中學(xué)習(xí)，在情境中自主感悟、自覺內(nèi)化投擲技巧，體會
籃球的游戲規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。
（三）教師創(chuàng)造力在體育課堂上的作用
教師在教學(xué)中注重引導(dǎo)，著重開發(fā)人的創(chuàng)造潛能，把發(fā)展創(chuàng)造力作為教學(xué)的核心，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神，培養(yǎng)自學(xué)能力，讓課堂充滿創(chuàng)造活力。體育課程標(biāo)準(zhǔn)確立了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，確定了不同學(xué)習(xí)領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)，這就為不同教師、不同學(xué)生提供了廣闊的發(fā)展空間。本課趣味籃球的安排就是一種嘗試，既創(chuàng)造性地拓展延伸了投擲教學(xué)，又為學(xué)生開展傳統(tǒng)性籃球運動奠定基礎(chǔ)。
（四）培養(yǎng)他們從小具有問題意識
競賽游戲必有勝負(fù)，在勝利和失敗面前，要從容面對，總結(jié)經(jīng)驗，從小培養(yǎng)學(xué)生的問題意識，分析原因，讓學(xué)生帶著疑問探索“投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)”，不好的變好，好的更好，認(rèn)真琢磨取得進(jìn)步的法寶。這是一種探索意識，使學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)技術(shù)動作的方法。
（五）培養(yǎng)了他們良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)
學(xué)生通過反復(fù)比試練習(xí)，毅力增強了，勇氣增強了，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進(jìn)同學(xué)間合作，增進(jìn)了友誼，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識能力，融洽了師生的關(guān)系。教師又通過示范、講解、保護(hù)、幫助、指點，取得了學(xué)生的信任感，為學(xué)生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際關(guān)系。
小學(xué)體育教案4
教學(xué)任務(wù)、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運球投籃等幾項基本技術(shù)為重點，以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲為輔，以完整技術(shù)教學(xué)為主，籃球游戲與技術(shù)有機結(jié)合，使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí)，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣，并通過教與學(xué)的互動，著重讓學(xué)生學(xué)會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習(xí)，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個學(xué)生一個籃球，在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí)，可以運球投籃等
二、整隊：
檢查人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生
要求：四列橫隊，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、踢腿運動
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求：呈體操隊形，動作到位
四、傳接球練習(xí)：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球（手中交接）
B、前后排加大距離的傳接球（空中交接）
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動作，同時，有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學(xué)生上前示范動作，教師再根據(jù)動作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點，重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的'伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動作，并和教師一起進(jìn)行評講討論。
五、教學(xué)游戲：
傳接球后投入兩個同學(xué)的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運用運球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學(xué)：
集合整隊，放松，講評，宣布下課，安排學(xué)生送還器材，要求：安靜、放松
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的：
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動過程：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名學(xué)生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達(dá)目的地為勝。
8、運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：兩學(xué)生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球：學(xué)生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球為勝。
16、教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請學(xué)生隨音樂表演。
小學(xué)體育教案5
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢.
學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、 情景導(dǎo)入
教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.
2.請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.
4.教師組織進(jìn)行游戲.
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.
同學(xué)活動：1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.
2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.
3.進(jìn)行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要和時的糾正存在的'錯誤.
組 織： 以四列橫隊完成游戲.
二、 合作探究、掌握技能
重 點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難 點：在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動：1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學(xué)活動：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3.盡力的完成50米快速練習(xí)。
組 織：四路縱隊。
三、 放松練習(xí)
教師活動：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)
同學(xué)活動：依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
小學(xué)體育教案6
【教學(xué)目標(biāo)】
1.知識與技能目標(biāo)
學(xué)生能夠理解蹲踞起跑動作環(huán)節(jié)，知道蹲踞式跳遠(yuǎn)動作要點。
2.過程與方法目標(biāo)
通過練習(xí)，學(xué)生能夠做出蹲踞式起跑動作，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，通過分組、合作學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作、勇于競爭的意識。
【教學(xué)重難點】
1.教學(xué)重點
蹬地有力擺臂迅速。
2.教學(xué)難點
身體重心抬起時機正確。
【教學(xué)過程】
一、開始部分
師：集合，立正，向右看齊，向前看，稍息、立正
師：同學(xué)們好！大家都到齊了，同學(xué)們集合迅速，站隊整齊，報數(shù)聲音洪亮，很好，大家要繼續(xù)保持。
師：同學(xué)們誰是世界上跑得最快的人呢？
師：大家都知道是短跑名將博爾特，我們今天就學(xué)習(xí)一項與短跑有關(guān)的技術(shù)動作：蹲踞式起跑
師：有沒有身體不舒服的同學(xué)，有的話請觀摩學(xué)習(xí)，同學(xué)們有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，若有來交給老師保管。
二、準(zhǔn)備部分
師：咱們先來做一個熱身游戲，游戲名稱是“長江、黃河”。
師：同學(xué)們快速分成兩組，每組人數(shù)相同，面對面分開站在中線兩端，一方為“黃河”，另一方為“長江”。
師：當(dāng)教師喊“長江”，“長江”隊迅速向安全線跑，“黃河”隊立即追趕，凡是在安全線前拍著對方的為勝利，游戲要求不搶跑
師：現(xiàn)在我們開始游戲，“長江”，好，同學(xué)們有的反應(yīng)很快立馬就跑出去了，后邊同學(xué)沒追上；有同學(xué)起跑慢了，被后面同學(xué)捉住了；有的同學(xué)甚至跑錯了方向，與后邊追趕的同學(xué)撞到了一塊
師：好下面準(zhǔn)備再來一組，“黃河”，好，不錯！
師：同學(xué)們集合，成四排橫隊。下面大家跟著老師一塊復(fù)習(xí)健美操，以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)，雙手側(cè)平舉，前后左右散開，成廣播體操隊形
師：第一節(jié)：“12345678、22345678、32345678、42345678”
三、基本部分
師：接下來我們進(jìn)入基本部分學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)之前我們先看蹲踞式起跑的動作，在觀看的過程中思考蹲踞式起跑的動作包括哪些？
師：蹲踞式起跑和站立式起跑哪一個速度更快？
師：現(xiàn)在由小組帶領(lǐng)到指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)，老師看到第一小組最積極請你們來回答，他們說蹲踞式起跑包括各就位、預(yù)備和鳴槍三個環(huán)節(jié)，觀察很仔細(xì)
師：其他小組還有補充的么？第二小組請補充，他們說蹲踞式起跑快，回答很棒，現(xiàn)在老師對蹲踞式起跑動作要點進(jìn)行講解
師：“蹲踞式起跑”包括各就位、預(yù)備、鳴槍三個環(huán)節(jié)，首先兩腳依次踏在起跑器上，兩手撐地，伸直，重心在兩腳之間，抬起臀部，稍高于肩，重心向上，身體落在手腳間，前腿伸展，后腿蹬地，兩臂屈肘前后擺動，完成下壓動作，身體重心前傾，前兩排同學(xué)起立，我們開始練習(xí)。
師：首先我們進(jìn)行第一個練習(xí)：喊號接物。
師：同學(xué)們圍成一個圓形，依次報數(shù)，記住自己的數(shù)字后，老師在圓形中間進(jìn)行向外投擲紙團(tuán)并喊出輕物，學(xué)生聽到數(shù)字后迅速向外進(jìn)行跑動，接住輕物，看哪一名同學(xué)反應(yīng)最快
師：3，這位同學(xué)反應(yīng)很快但注意身體要前傾，再來一次，5，這位同學(xué)知道為什么沒有接住輕物么？
師：對的，是因為蹬地的時候沒有力量，老師建議你前腳掌蹬地，在做一次，很棒，這次有進(jìn)步了，4，體委最好獲得勝利，老師獎勵一個勛章
師：通過剛才的練習(xí)，我們再進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，大家思考為什么蹲踞式起跑速度最快呢？
師：帶著問題大家探索練習(xí)，同學(xué)們分成四組，第一組在前面起跑線上，第二組同學(xué)在后面起跑線上，聽到老師的口令后迅速跑出3-5米，聽口令，各就位、預(yù)備、跑
師：第一組同學(xué)在跑的時候腳蹬地要先向外蹬地，在向里面蹬地，感覺象滑冰一樣，對的，這次做對了
師：第二組同學(xué)在跑的`時候身體重心要前傾一些，很棒。通過練習(xí)大家得出結(jié)論了么？
師：第四小組有答案了，他們說蹲踞式起跑蹬地比站立式起跑力量大，所以速度快，體會不錯。
師：在蹲踞式起跑的時候身體在積蓄力量，在起跑的一瞬間，蹬地有力，速度就快。
師：前兩個練習(xí)，同學(xué)們基本做出蹲踞式起跑動作，現(xiàn)在我們提升一些難度，我們安上起跑器進(jìn)行，在練習(xí)的時候思考進(jìn)行起跑器的跑動時，身體是迅速抬起還是逐漸抬起？
師：開始練習(xí)，第一組同學(xué)練習(xí)的不錯，請注意蹬地發(fā)力，第二組同學(xué)練習(xí)很積，請第二組同學(xué)來回答。
師：他們說按上起跑器的話，蹬地的時候身體要逐漸抬起，回答很好，大家都掌握動作要點了。
師：下面我們進(jìn)行快速跑接力游戲，同學(xué)們快速分成4組，每組人數(shù)相同，每組排頭同學(xué)采用蹲踞式起跑完成后跑回接力下一名同學(xué)，要求不搶跑，違反規(guī)則罰時3秒
師：聽口令，各就位，預(yù)備，跑，加油，第三組、第四組并駕齊驅(qū)，第一組和第二組已經(jīng)追趕上來了，倒計時，3、2、1、停
師：第二組勝利，我們請第二組同學(xué)為我們進(jìn)行展示，同學(xué)們說第二組同學(xué)做得為什么好呢？
師：大家都知道后蹬有力、速度要快、身體重心逐漸抬起，掌聲給第一組同學(xué)
四、結(jié)束部分
師：最后我們進(jìn)行放松活動，同學(xué)們快速集合，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開，放松一下
師：我來自偶然像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，我來自何方我情歸何處，誰在下一刻呼喚我
師：停，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)密集隊形集合，本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了蹲踞式起跑，同學(xué)們在練習(xí)中練習(xí)積極，下面體委組織學(xué)生回收器材，同學(xué)們再見！
小學(xué)體育教案7
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在游戲活動中體驗與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
合作跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、分成兩在組進(jìn)行射擊游戲，初步體驗在圈中手拉手跑及躲閃球的方法。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。
2、組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊合作跑。
3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的合作跑方法，并組織展示。
5、啟發(fā)學(xué)生放松，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、根據(jù)老師的提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并積極地參與游戲，體驗縱隊合作跑的方法。
2、在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗橫隊合作跑的方法。
3、在小組長的帶領(lǐng)下嘗試探索不同的'合作跑的方法，并積極地參加展示。
4、在老師的啟發(fā)下進(jìn)行放松，積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。
組織：分組比賽，分散活動。
場地器材：操場、繩子
小學(xué)體育教案8
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動中主動學(xué)習(xí)多種足球動作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運用，發(fā)展興趣、參與意識及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、能初步運用小足球組合動作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質(zhì)，發(fā)展體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課，對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會足球的技術(shù)動作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運球、傳球、停球
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲：《手運球比快》 《腳運球比快》(6分鐘)
1、師導(dǎo)問：我們班是一個體育強班，有些學(xué)生喜愛籃球，有些同學(xué)喜愛足球?。。
今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié)：籃球。。;足球。。是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟，這說明。。我們的足球基本功還不到位，那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功，好不好?
二、游戲：停球---傳球—停球(16分鐘)
1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請同學(xué)們嘗試。。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)
4、分組傳球嘗試練習(xí);
5、小組展示傳球方法，注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))
6、游戲：傳停球接力
三、直線運球---曲線運球—接力(13分鐘)
1、師：光學(xué)會傳球和運球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)運球的方法。。
2、教師講解運球的方法，提示要點(推球的后方中下部，向前用力);(直線運)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領(lǐng);&小學(xué)體育足球課教案三：
足球是我自己的本行，呵呵！所以我有信心，這個內(nèi)容我想就只講下面我寫的第一個課時~可能會用到一到兩節(jié)課!中間加一些小游戲，由于只是培養(yǎng)他們的興趣，所以足球課不能有太多的限制，而是在教給他們一些簡單的足球知識和技術(shù)動作后，就要讓他們自己更多的在踢球的過程中感受那種快樂呵呵！也是我最希望和最喜歡看到的情況!
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動中主動學(xué)習(xí)多種足球動作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運用，發(fā)展興趣、參與意識及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、能初步運用小足球組合動作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質(zhì)，發(fā)展體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課，對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。(江老大，你會給我?guī)讉�足球呢??我現(xiàn)在在想這個問題)
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會足球的技術(shù)動作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。
課序具體內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教學(xué)策略學(xué)習(xí)策略評價要點隨堂小結(jié)
1游戲：《手運球比快》
《腳運球比快》
1、積極參與游戲，感受做游戲的樂趣，激發(fā)對足球運動的喜愛;
2、能與小組的`同伴共同商量、討論并確定練習(xí)的形式和方法;
3、初次感受足球。
1、直接進(jìn)入第一個游戲環(huán)節(jié)。教師不需講解，給學(xué)生做好計時工作。
2、進(jìn)入第二個游戲環(huán)節(jié)。
3、比較手運球和腳運球誰快，得出結(jié)論：是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟。
1、明確游戲目標(biāo)，組成新的合作小組練習(xí)，爭取時間盡量少。
2、比較手運球和腳運球的差別和感受。
3、找出運球中的一些好方法進(jìn)行交流。
4、多次練習(xí)體會腳運球。評分組活動自律情況、合作;評小組的自我練習(xí)表現(xiàn)(幫助情況)來源：游戲：《腳踩球》
《傳球與停球》
《對墻傳球準(zhǔn)》
1、參與有趣的游戲，學(xué)習(xí)傳球和停球技能;
2、對小組合作學(xué)習(xí)組織形式的認(rèn)同，爭取小組獲得好評價;
1、講解示范腳依此踩球動作，讓學(xué)生兩人一組交替練習(xí)。
2、學(xué)生自由試試傳球，體會接球和停球的不易。
3、感受之后的在教師指導(dǎo)下練習(xí)停球和傳球動作。
4、給學(xué)生分好場地，對準(zhǔn)墻上的大墻磚練習(xí)傳準(zhǔn)球。
1、在明確游戲規(guī)則后進(jìn)行分組后的練習(xí)賽。
2、學(xué)生自由試試傳球，體會接球和停球的不易。
3、自由練習(xí)對墻傳準(zhǔn)。
4、進(jìn)行小組間的交流展示。評學(xué)習(xí)習(xí)慣;評分組活動自律情況、合作;評技術(shù)的掌握;本課教師基本上是讓學(xué)生自主練習(xí)，體會動作，自我實踐來體會和感受動作，在練中得到提高。課堂氣憤活躍，通過自我體會，動作逐漸有所掌握。
1、直線運球接力
2、曲線運球接力
1、積極參與游戲，感受各種運球方式，體會并練習(xí)、初步掌握簡單的運球方法;
2、以游戲為載體培養(yǎng)會聽規(guī)則、會看示范、會思考的學(xué)習(xí)能力。
談話認(rèn)同目標(biāo)---講示
結(jié)合游戲方法---小組
合作自練---選優(yōu)展示
---小組間競賽---總結(jié)
評價學(xué)習(xí)情況
1、以四人為一隊進(jìn)行運球接力游戲，先進(jìn)行小組間的自我練習(xí)。
2、小組在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行比賽。
3、展示。
評學(xué)習(xí)習(xí)慣;評分組活動自律情況、合作;評技術(shù)的掌握;評競賽結(jié)果只要從學(xué)生的實際出發(fā)安排的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生是非常喜歡的。
4小足球的傳、接、停、運的組合動作游戲
1、初次把前幾課次學(xué)習(xí)的足球場技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí)，檢查學(xué)習(xí)情況。
2、培養(yǎng)合作精神，強調(diào)能多為伙伴考慮，傳球的力度要盡可能合適。語言導(dǎo)入---學(xué)生內(nèi)化目標(biāo)---小組自學(xué)游戲---各組展示學(xué)習(xí)結(jié)果---小組競賽---講示結(jié)合游戲的方法---小組間競賽---
總結(jié)評價學(xué)習(xí)情況
1、按教師的講解和示范，認(rèn)真觀察。
2、組合新組自由練習(xí)體會。
3、體會如何為同伴傳出好球。
4、小組間競賽活動。評學(xué)習(xí)習(xí)慣;評小組的合作;評競賽結(jié)果本課的組合動作實際上是把前幾課次的學(xué)習(xí)揉合在一起，是一堂檢驗學(xué)習(xí)情況的動作。由于動作有了一些新花樣，學(xué)生學(xué)習(xí)覺得更有刺激，活動量就比較大，學(xué)習(xí)熱情高，效果好。
小學(xué)體育教案9
第一課時
教學(xué)內(nèi)容：
煙酒對人的危害。
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。
教學(xué)重點：
吸煙、喝酒對人體的危害
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：讓學(xué)生看漫畫：吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課：分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害（文字資料）說一個實驗結(jié)果。議一議看了以后的感想。
分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè)：煙酒對人體有哪些危害？
板書設(shè)計：煙酒對人的危害吸煙的危害（尼古丁氣管肺喝酒的危害（腦胃肝）
第二課時
教學(xué)內(nèi)容：
小排球：墊球。
教學(xué)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)初步把握排球運動的墊球技能。
教學(xué)重、難點：
初步把握排球運動的墊球技能。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊。
二、自主游戲，認(rèn)識球性
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，有排球進(jìn)行游戲，充分活動的同時認(rèn)識球性。
三、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
1、墊球的準(zhǔn)確動作：插、夾、提的動作。
2、能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做準(zhǔn)確。
教師活動：
1、提出墊球的動作要點，鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球，并讓學(xué)生在體驗動作的同時思索如何應(yīng)付不是很到位的來球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學(xué)生繼承練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動作。
學(xué)生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的`不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對性地改進(jìn)墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能，創(chuàng)編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗交流。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步純熟動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
五、課后小結(jié)：
本課在教學(xué)中我都是先提出體驗的要求，然后讓學(xué)生自己去體驗動作，然后回過來進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生學(xué)得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示范，再組織練習(xí)，但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高，掌握動作也很快，學(xué)生間的相互配合也不錯，我也上得很輕松。
第三課時
教學(xué)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學(xué)目標(biāo)：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學(xué)重、難點：
發(fā)展跑的能力。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊。
二、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕
1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
2、蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
學(xué)生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
四、課后小結(jié)：
本課最成功的是一張報紙讓學(xué)生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風(fēng)，玩第一個游戲時座位固定不下來，學(xué)生有點著急。
第四課時
教學(xué)內(nèi)容：
短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。
教學(xué)目標(biāo)：
通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)重、難點：
通過打繩結(jié)和跳短繩活動發(fā)揚學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。
2、隊伍的集合與疏散，鍛煉學(xué)生集合隊伍和如何配合。
3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。
學(xué)生活動：
1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動：
1.講解該次課的任務(wù)，使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo)，首先調(diào)動學(xué)生自己合理支配和控制時間的能力。
2.講解強調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求，并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
小學(xué)體育教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
1.能夠用語言描述動作要領(lǐng)，80%的學(xué)生能獨立完成動作。
2.通過集體練習(xí)，小組間的保護(hù)與幫助，鍛煉前庭器官的穩(wěn)定功能，提高身體的平衡能力。
3養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信、果敢的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點
【重點】
蹬地擺腿、引體貼杠。
【難點】
蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠動作要協(xié)調(diào)連貫。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，老師為大家播放一段視頻，看一下里面是哪一項運動?對，是體操運動，是體操運動員在做單杠練習(xí)，同學(xué)們觀察的很仔細(xì)，老師告訴你們這個技術(shù)動作叫做一足蹬地翻身上，正是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容!
2.隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲：兩人雙足跳
方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發(fā)令后，兩足人用側(cè)跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手，應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進(jìn)行。
組織教學(xué)：在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。
2.配樂韻律操
開合運動、踢腿運動、伸展運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強。
3.專項練習(xí)
斜身引體(體會仰臥拉杠的動作)和上步踢腿(體會拉杠，繃腿和踢腿的動作)。
組織教學(xué)：每列橫隊一個單杠，依次進(jìn)行。
(三)基本部分
1.示范
提問：剛剛老師在擺動時身體中除了手之外還有哪個部位接觸到杠了?
學(xué)生回答：腹部位置。
組織教學(xué)：學(xué)生站于單杠兩側(cè)。
2.講解
兩手屈臂正握杠，兩腳前后站立。后腳向前一步蹬地，同時屈臂、另一腿由后向前用力擺動，蹬地腿與擺動腿迅速靠攏，進(jìn)一步屈臂引體，使腹部貼杠，繼續(xù)向上翻轉(zhuǎn)，當(dāng)兩腿翻轉(zhuǎn)至杠后水平位置時，兩腿制動，翻腕，抬頭，挺身成支撐。其關(guān)鍵字總結(jié)為：蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠、抬頭、翻腕、制動腿、成正撐動作。
保護(hù)與幫助：幫助者站在杠前練習(xí)者體側(cè)，當(dāng)練習(xí)者蹬地后，一手托肩，幫其拉臂，另一手托其臀部，使重心提高，腹部貼杠。當(dāng)翻其正撐時，一手換扶上臂，防止上體前傾，另一手換扶大腿，維持其身體平衡。
3.練習(xí)
(1)在低單杠上站立懸垂，做擺腿蹬地配合的練習(xí)，體會“蹬、擺”的.用力時間和順序。
組織教學(xué)：在教師指揮下，逐排進(jìn)行。
(2)在保護(hù)與幫助的條件下，借助踏板，用蹬地腳踏板做翻上成支撐的練習(xí)。
組織教學(xué)：三人一組，一人練習(xí)，兩人保護(hù)與幫助。
(3)保護(hù)與幫助的條件下，在單杠后上方拉一個橡皮筋，借助踏板用力向后上方觸動橡皮筋，助其身體屈髖，腹貼杠和向上翻轉(zhuǎn)。動作協(xié)調(diào)、自然，肩部放松。
糾錯：上體后倒時，臂伸直，臀部掉下。提示學(xué)生上體后倒時不是倒體而是倒肩，并且倒肩同時要拉杠。
組織教學(xué)：三人一組，一人練習(xí)，兩人保護(hù)與幫助，教師巡視指導(dǎo)。
(4)在保護(hù)的情況下，獨立完成單杠一足蹬地翻身上練習(xí)。
組織教學(xué)：三人一組，一人練習(xí)，兩人保護(hù)。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價。
5.教學(xué)比賽—跋山涉水
方法：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，一次障礙必須翻過單杠。學(xué)生依次通過障礙，到達(dá)終點舉手示意，下一名同學(xué)繼續(xù)，小組所有成員全部通過結(jié)束，用時最少的小組獲勝。
組織教學(xué)：體育小組為單位。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—八段錦。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
體操房、體操墊、單杠、音樂播放器。
六、課后反思
小學(xué)體育教案11
教材分析
投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習(xí)活動為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。
學(xué)情分析
本課參與對象是四年級的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課采用設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)信心。
教學(xué)目標(biāo)
1、 學(xué)生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。
2、學(xué)生安全地進(jìn)行身體練習(xí)，領(lǐng)會雙手頭上擲實心球時的動作要領(lǐng)，并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。
3、學(xué)生能樂意聽老師的講解，認(rèn)真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習(xí)，解決問題，找到答案。
4、 體會參與是學(xué)習(xí)的前提，體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學(xué)重點和難點
教學(xué)重點： 體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。
教學(xué)難點：球出手的速度和投擲的遠(yuǎn)度。
教學(xué)過程
準(zhǔn)備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達(dá)到熱身效果，開發(fā)學(xué)生積極思考。
基本部分：通過三種不同姿勢的'投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學(xué)習(xí)，完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習(xí)技術(shù)動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學(xué)生展示、現(xiàn)場評價的方式進(jìn)一步練習(xí)，營造出合作交流、師生互動的學(xué)習(xí)氛圍。
結(jié)束部分：通過肌肉放松達(dá)到身心共同放松的效果，同時評價學(xué)生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。
小學(xué)體育教案12
小學(xué)一年級新生剛開始上學(xué)，還不明白上學(xué)的大體含義，也不明白上學(xué)對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動的，相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計劃擬訂如下：
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“透過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡理解新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；，同時他們的模仿潛力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的`體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動潛力，促進(jìn)身心的健康成長；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎(chǔ)；對學(xué)生進(jìn)行群眾主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
小學(xué)體育（與健康）包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實踐部分包括：
①走和跑；
②跳躍；
③投擲；
④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；
⑤小球類；
⑥隊列隊形、徒手操；
⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。
游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨分類，納入各類教學(xué)資料之中；韻律活動和舞蹈不單獨分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。
重點：
本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會做廣播體操。
難點：
每個動作都要做到位，并且做到動作與節(jié)奏相吻合。
1、從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際狀況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動機，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗運動樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的用心性，同時組織各種體育競賽，提高運動技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過程中運用多種直觀教學(xué)手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動作，領(lǐng)會動作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，構(gòu)成完整的正確動作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能，啟發(fā)學(xué)生用心思維，提高教學(xué)水平。
4、自制體育器材，認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè)，對已有的器材、場地要保管好，保護(hù)好。同時發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。
5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時進(jìn)行考核改革，認(rèn)真做好考核工作。
小學(xué)體育教案13
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在各種練習(xí)中提高跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
游戲50米冠軍賽
學(xué)習(xí)步驟：
一、集體游戲、提高興趣
教師活動：
1、提出隊列練
2、組織隊列練習(xí)
3、提出游戲的練習(xí)要求
4、講解游戲《找朋友》的方法
5、組織游戲
學(xué)生活動：
1、懂得隊列的重要性
2、積極的進(jìn)行隊列練習(xí)
3、理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。
4、投入到游戲的聯(lián)系中去
組織：隊列練習(xí)分四列橫隊，游戲圍成圓形
二、合作探究、掌握技能
重點：在練習(xí)中提高自己的.奔跑能力
難點：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)
教師活動：
1、提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動
2、組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)
3、提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲
4、組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲
5、提出50米冠軍賽的要求的要求
6、組織比賽
學(xué)生活動：
1、自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動
2、自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)
3、積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力
組織：比賽分四路縱隊
三、相互方法、加速恢復(fù)
教師活動：提出放松的要求
組織放松練習(xí)
學(xué)生活動：進(jìn)行放松
組織：散點站立無固定隊型
課后小結(jié)：
小學(xué)體育教案14
教學(xué)內(nèi)容：跳躍——助跑幾步用力踏跳練習(xí)游戲——打活動目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)：
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作，體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受，要求動作銜接自然，踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力，培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)
1.集合、成四列橫隊
2.體育委員整隊，檢查人數(shù)向老師匯報
3.師生問好，老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準(zhǔn)備活動
1在擺放的膠圈里自由來回跑動
組織：
要求：表情歡快，充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí)：快速、整齊地拿圈
二、跳躍——助跑幾步，單腳踏跳練習(xí)
重點、難點：單腳踏跳有力，向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
2.學(xué)生小組討論“如何前上方騰空“的問題，并且能把手中的.輔助器材使用上去，嘗試練習(xí)起來
3.各小組分散開展活動
練習(xí)隊形：
4.小組之間相互評一評，哪個小組的方法最有效，互相學(xué)一學(xué)，練一練，比一比
要求：合作活動，氣氛活躍；助跑踏跳，連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果，自我評價
三、游戲：投活動目標(biāo)
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容，提出分組活動要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的方法與規(guī)則
3.分組對抗比賽，師生共同參與活動
4.小組互評，總結(jié)經(jīng)驗
組織對形：
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心
四、放松調(diào)節(jié)
1.以小組為一隊，相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動
五、小結(jié)、講評下課
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評
3.收歸器材、下課
場地器材：1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)體育教案15
1、老鷹捉小雞
游戲方法為：游戲開始時前先分角色，即一人當(dāng)母雞，一人當(dāng)老鷹，其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結(jié)束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的`老鷹角色，開始新一輪的游戲。
2、“8”字滾圈
規(guī)則及方法：每人兩個呼啦圈，用一個圈推另一個圈進(jìn)行行進(jìn)間滾圈，繞場地變換方向滾圈，轉(zhuǎn)彎時身體重心轉(zhuǎn)移。
注意事項：練習(xí)中讓學(xué)生摸索兩圈接觸的位置，方向改變時的雙手用力力度。
3、踢毽子接力
將課桌稍向后面移動，在講臺與課桌間挪出一塊位置，按座位行次每兩行組成一個隊，每隊一個毽子。游戲開始，各隊第1名學(xué)生到前面踢毽子，踢至失誤為止，記下次數(shù)，回到自己坐位，接著第2人出來踢，直至全隊踢完為止。累計次數(shù)多的隊為勝。
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