挫折教育教案（精選18篇）
在教學(xué)工作者實際的教學(xué)活動中，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的挫折教育教案，歡迎閱讀與收藏。
挫折教育教案 1
活動設(shè)計:
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。
目標(biāo)要求:
1.情感、態(tài)度與價值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2.知識與能力:學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過程與方法:運用體驗法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學(xué)重點:
通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的'痛楚，并對挫折有一個正確的認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》等
活動過程
一、游戲?qū)耄惺艽煺?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽
2、請勝利的同學(xué)做一個表情動作，請失敗的同學(xué)也做一個表達(dá)你此刻心情的表情
3、小結(jié):傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。(課件出示"挫折")
二、認(rèn)識挫折
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流:(小組討論)
你遭受過哪個方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么樣的感受?
3、學(xué)生代表發(fā)言
過渡:同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢?請聽故事《兩只小兔》(課件出示)
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事天地
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災(zāi)。
提問:如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會怎么想?怎么做?請學(xué)生發(fā)言
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機(jī)會逃離險境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。
提問:聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢?請學(xué)生發(fā)言
小結(jié):在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊
同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎?
師舉例:
1、張海迪
2、洪戰(zhàn)輝例子
過渡:向張海迪、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，你們呢?
3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來?
4、學(xué)生代表發(fā)言
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言
四、總結(jié)
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請同學(xué)們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
挫折教育教案 2
一、活動目的：
社會經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨生子，家長倍感關(guān)切。孩子在寵愛（甚至是溺愛）中長大，像是溫室里的花朵，一點點的風(fēng)吹草動，都會是一種巨大的打擊和挫折。通過這次挫折教育主題班會活動，讓學(xué)生學(xué)會正確面對困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂觀、堅強的性格。
二、活動準(zhǔn)備：
1、學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2、搜集新聞報道。
3、準(zhǔn)備《真心英雄》這類勵志歌曲。
三、活動程序：
1、創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。
播放動畫視頻《愛迪生》愛迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事。看完視頻后，請學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。
①愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中遇到了哪些困難？
②他是怎樣面對這些困難的？
③你從愛迪生身上學(xué)到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。
總結(jié)：每個人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，難免會遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強者面前確是一塊墊腳石。
2、了解挫折。
你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕?/p>
（你遇到挫折的時間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”——講故事
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅，成為世人學(xué)習(xí)楷模。
貝多芬雙耳失聰，創(chuàng)作了舉世聞名的《命運》交響曲
4、教師給學(xué)生讀兩則新聞報道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。通過兩則反面案例，來警醒學(xué)生正確對待挫折，珍愛生命。
5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。
學(xué)唱歌曲，并體會歌詞的含義。
總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6、師生共同探討善待挫折的方法。
我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。
師補充：情傾訴法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
總結(jié)：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識。
四、自我反思
是樂觀面對挫折，還是悲觀應(yīng)對，除了與個人的`性格（據(jù)說性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。）有關(guān)外，更重要的是所處的外在的教育環(huán)境（家庭教育和學(xué)校教育）。作為一名教育工作者，在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當(dāng)我看到社會上因為教育缺失而造成的無法挽回的極端事實時，我都會深刻反思自己在平時的教學(xué)工作中是否存在一些過失。如果發(fā)現(xiàn)問題就要及時補救。教師，是一個人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個動作都有可能改變學(xué)生的一生。所以，作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個不經(jīng)意，深深的影響到一個學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個積極樂觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個孩子，讓他們學(xué)會笑對挫折，珍愛生命。
挫折教育教案 3
教學(xué)目標(biāo)：
幫助學(xué)生認(rèn)識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分；引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；幫助學(xué)生認(rèn)識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強；在日常的學(xué)習(xí)與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長處，以長補短；學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決，學(xué)會怎樣幫助。
教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入
教師提問：同學(xué)們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：
1、我們從小長到現(xiàn)在，總是一帆風(fēng)順的嗎？
2、有誰遇到過困難？當(dāng)時你是怎么樣解決的？學(xué)生議論后自由發(fā)言。
2、教師；聽了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事（教師用自己親身經(jīng)歷的事，向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的'事）。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時候，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢？聽了下面的故事，同學(xué)們一定會有正確的^答~`案。
（二）學(xué)文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。（學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。）
（三）活動明理
1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。（如果學(xué)生愿意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學(xué)生要及時給予表揚。因為這樣的學(xué)生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。）
2、將學(xué)生寫好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。（聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎？你會對他說些什么？聽到了別人的煩惱，你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎？）
3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操。
4、分別進(jìn)行情景表演。
教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。
（四）總結(jié)全課
教師：今天，我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕。（播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學(xué)生書簽。）
挫折教育教案 4
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒初步了解什么是挫折，并能夠正確面對。
2、學(xué)習(xí)掌握承受挫折、戰(zhàn)勝挫折的方法，嘗試進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
活動過程記錄：
一、游戲?qū)耄ぐl(fā)幼兒興趣
師：請在30秒內(nèi)夾彈珠，勝利的小朋友有獎品。請得到獎品的小朋友做表情動作（高興），沒有得到獎品的小朋友（不高興）
（評析：游戲中引出課題，為下面的活動作鋪墊）
二、師幼共同分析圖片中的不同情緒（挫折后）
1、觀看PPT，師幼共同討論，不同的情緒。
2、挫折：不被認(rèn)可，難過，傷心
3、你在生活中遇到過什么挫折？幼兒自由討論，教師輕聲指導(dǎo)。
師小結(jié)：我們都會遇到挫折，我們要解決掉，找到正確的方法，正確面對。
（評析：教師通過圖片、PPT直觀地讓幼兒正確認(rèn)識挫折，理解挫折）
三、幫助幼兒掌握戰(zhàn)勝挫折的.方法
1、觀看手偶戲（吸引幼兒的眼球）并提問。
2、在生活中如果遇到挫折，你想學(xué)它們什么？
師小結(jié)：在生活中遇到挫折，我們要微笑面對，贊揚鼓勵自己，加油堅持，動動腦筋。
（評析：手偶戲為本次活動的亮點，建議教師講故事時再繪聲繪色些）
四、結(jié)束
師幼共同分享經(jīng)驗。
挫折教育教案 5
活動目的：
因為孩子們的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說面對挫折以后的態(tài)度了，所以，針對孩子們的這種特點，我提倡并引導(dǎo)孩子們開展了一次以“挫折教育”為主題的班會。
活動流程：
一、什么是挫折？
二、挫折來臨時，我們該如何面對？
三、講一講聽過的、看過的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
活動內(nèi)容：
隨著清脆的上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺。“同學(xué)們，在我們的生活中，常常會遇到一些讓自己不敢面對的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來個‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會現(xiàn)在開始！”
臺下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
“首先我們要弄清一個問題，就是什么是‘挫折’，誰能把自己理解的‘挫折’的含義說一說？”主持人首先來了個追根溯源。
“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績！”
“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的時候。”
“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來嘲諷的目光。”
孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實的存在著啊！
“那么，挫折來臨時，我們該如何面對呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強呢？”主持人適時地問出了第二個問題。
同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動，但大家所有的答案只有一個：迎難而上，讓挫折點燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對待挫折的態(tài)度，但我知道，說起來容易做起來難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無疑會更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開始了第三個環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過、聽過或親身經(jīng)歷過有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來認(rèn)真聆聽一下吧。”
孩子們紛紛舉起了自己的'小手——
“19世紀(jì)初期，有一位英國將軍在戰(zhàn)場上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵，后來重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。
“還有愛迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說道。
“居里夫人在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。”朱貝貝說。
“越王勾踐面對慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強大的吳國。”張紫薇說。
……
這些勵志小故事必將會端正孩子們對待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！
最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說過一句話‘人要學(xué)會走路，也得學(xué)會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會走路’，雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會遇上各式各樣的挫折。這個時候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動力，激勵我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”
挫折教育教案 6
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)生能夠理解什么是“挫折”，并能用簡單語言解釋給其他小朋友聽。
2.學(xué)生能夠認(rèn)識到挫折是人生中不可避免的一部分，能夠?qū)W會正確的面對和處理挫折的方法
3.學(xué)生能夠積極面對挫折，勇敢嘗試，并從失敗中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗，進(jìn)一步提高自己的能力和素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容：
1.什么是挫折？
2.正確面對挫折的方法。
3.用積極的態(tài)度面對挫折。
教學(xué)過程：
Step 1：引入
為了引起小朋友的興趣，可以通過與小朋友的互動來引入課題。比如：
“大家有沒有經(jīng)歷過遭遇失敗的情況，感到很失落，很難受呢？比如考試沒考好，打游戲被輕易擊敗，或者自己很想做的事情沒有完成，怎么辦呢？”
Step 2：情境呈現(xiàn)
老師可以通過故事、漫畫等形式來呈現(xiàn)一個小朋友遭遇了挫折的情境，引出“挫折”的概念和含義。比如：
“小明非常喜歡穿越小說，他經(jīng)常想象著自己可以出色地扮演各種角色，在故事中冒險，解決困難。但是，有一天，小明選擇加入一個游戲組隊挑戰(zhàn)，可最后失敗了，所有的隊友都責(zé)怪他，他自己也感到非常失落、無助。”
Step 3：挫折的解釋
向小朋友簡單解釋一下什么是挫折。可以用一些簡單的詞語、動畫、圖片等引導(dǎo)小朋友理解。如：
“挫折是指遭遇挫敗、失敗的情況。這個時候，你可能會感到失落、難過、自責(zé)等，但是并不代表你就是個失敗的人。”
Step 4：正確面對挫折的方法
引導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)正確的面對挫折的方法。比如：
a.綠色思考法
讓小朋友想想挫折過后自己可以做些什么，如何從失敗中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗。
b.多元情緒認(rèn)知法
教育小朋友要認(rèn)識到生活中不可能一帆風(fēng)順，也不要強迫自己總是保持樂觀。有時候，釋放一下心情，愉悅或者哭泣都是正常的情感表達(dá)。
c.自我控制法
講解給小朋友自我控制、自我激勵的技能和方法。例如，可以從進(jìn)行一些簡單的`體能運動、適當(dāng)改變自己的心態(tài)，幫助自己擺脫低落情緒。
Step 5：運用積極的態(tài)度面對挫折
最后還是希望小朋友們運用積極的態(tài)度去面對挫折。要相信自己，從挫折中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗，努力提高自己的能力。成功的人往往都是在重重困難和挫折中走出來的。
教學(xué)過程中可以通過問答、角色扮演等形式活躍課堂氛圍，有效提高課堂參與度。
教學(xué)評估：
1.提問小測驗
提問內(nèi)容包括“什么是挫折？”、“什么是綠色思考法？”，“面對挫折時，如何控制自己的情緒？”等問題。
2.角色扮演
讓小朋友們分組進(jìn)行角色扮演，有的扮演遭遇挫折的人，有的扮演支持著他們的好朋友、家人，通過角色扮演的方式，加深教學(xué)效果。
總結(jié)：
小朋友們的成長，不是一帆風(fēng)順的道路，他們會遇到挫折和困難。了解和掌握正確的面對挫折的方法，是對他們心理健康成長的保障。在教學(xué)中，老師不僅僅要傳授知識點，讓小朋友們學(xué)會學(xué)習(xí)，還要開展各種形式的活動，激發(fā)小朋友學(xué)習(xí)的興趣，使之成為積極的學(xué)習(xí)者，塑造他們積極陽光的個性。
挫折教育教案 7
教學(xué)目的
一、知識與能力：
通過學(xué)習(xí)了解挫折的含義，懂得任何人都會遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因及其戰(zhàn)勝挫折的方法。懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。
二、過程與方法：
通過幾個挫折情景的展示，讓學(xué)生體會什么是挫折？并結(jié)合自己的實際談?wù)勊龅降睦щy、挫折，加深學(xué)生對挫折的理解。通過列舉名人、偉人的事跡，使學(xué)生進(jìn)一步理解任何人都會遇到困難和挫折，人生難免有挫折。教會學(xué)生分析。通過一些圖片使學(xué)生從直觀上認(rèn)識造成挫折的原因，對自己遇到的挫折能正確找到原因。
三、情感、態(tài)度與價值觀：當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會的重視，加強青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個人都會遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會對自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學(xué)難點挫折、引起挫折的因素、不同的態(tài)度不同結(jié)果。
知識重點
挫折、引起挫折的因素、不同的態(tài)度不同結(jié)果。
教學(xué)對象分析
現(xiàn)在學(xué)生的人格偏差比較大，對挫折的認(rèn)識和態(tài)度也有一定的偏差，針對學(xué)生的這些問題，必須引導(dǎo)他們明白，挫折是人生的一部分，它與人生相伴相隨；面對挫折，用積極的態(tài)度去戰(zhàn)勝他們。
教學(xué)過程
教學(xué)方法和手段。
復(fù)習(xí)舊課
自尊、自信、自強。
導(dǎo)入新課
愿望：為了做的更好，請給予自己鼓勵，你會說些什么呢？
活動：
講授新課（教學(xué)過程包括教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計、學(xué)生活動設(shè)計、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)設(shè)計、學(xué)習(xí)效果反饋設(shè)計、作業(yè)設(shè)計、板書設(shè)計）
教學(xué)過程
一、探討：
1、懸念：影片欣賞《大長今》[設(shè)懸：播放不了]通過課堂教學(xué)遇到了一定的阻礙來引出挫折。
2、七嘴八舌：長今的命運如何？長今的人生歷程給我們什么啟示？
3、暢所欲言：讓學(xué)生說說自己或名人所遇到的挫折，講明是什么原因?qū)е碌模?/p>
4、講述桑蘭的經(jīng)歷，加深對人生難免有挫折的理解。
學(xué)生討論、總結(jié)并板書
（一）挫折與人生相伴。
（二）不同的態(tài)度、不同的結(jié)果。
二、知識點評
（一）挫折與人生相伴
1、什么是挫折？挫折是指做事不順心不順意、碰釘子，遇到了失利、失敗和阻礙時產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。
2、引起挫折的因素思考：引起挫折的因素有哪些？圖片展示：幫助學(xué)生認(rèn)清引起挫折的各種因素。
①由自然因素引起的挫折。（自然災(zāi)害，人的自然死亡。）
②由社會因素引起的挫折。（戰(zhàn)爭，社會制度不完善，個人利益服從于社會利益。）
③由人為因素引起的挫折。（他人言行的不利影響，與人交往產(chǎn)生的矛盾。）
④由個人因素引起的挫折。（由于自身智力、外貌、生理缺陷帶來的限制，自身道德品質(zhì)缺陷。）
（二）不同的態(tài)度不同的結(jié)果
膽怯、懦弱放棄一事無成意志不堅、易滿足半途而廢難成功意志堅定、有信念挑戰(zhàn)困難成功。
1、故事：《鮮奶桶里的三只青蛙》請問：聽了這故事，你有什么感想？
2、挫折，我想對你說：請大家用一句話來描述一下你對挫折的認(rèn)識。要求這句話中要包含挫折、困難、逆境等與挫折有關(guān)的詞。
3、名人看挫折。
4、面對挫折，你的選擇。
5、實踐活動：挑戰(zhàn)自己，請你將挑戰(zhàn)者、放棄者、半途而廢者在挫折面前常用的詞匯填寫在64頁的相應(yīng)位置
三、自我質(zhì)疑：這節(jié)課你學(xué)習(xí)到了什么？你覺得本節(jié)課中還有哪些問題沒搞清楚，或者你又發(fā)現(xiàn)了什么新的問題？
四、結(jié)束寄語指導(dǎo)學(xué)生思考、討論、辯論、分析
指導(dǎo)學(xué)生舉例分析說明指導(dǎo)學(xué)生舉例分析歸納指導(dǎo)學(xué)生思考。
作業(yè)布置
對本課知識進(jìn)行歸納總結(jié)，并課外延伸。
設(shè)計理念通過懸念把人生難免有挫折的知識點貫穿起來，同時在探討過程中提升學(xué)生的情感態(tài)度：課堂上通過無法播放影片來設(shè)計阻礙，讓學(xué)生感受我們的課堂教學(xué)受到了挫折。同時通過講述影片《大長今》部分受挫的片段讓學(xué)生來感受長今受到的挫折以及長今是如何應(yīng)對挫折的。設(shè)計這個環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生明白每個人的人生都不可能一帆風(fēng)順，人生難免有挫折。從中讓學(xué)生自己去感悟人生難免有挫折，而且不同的學(xué)生也會出現(xiàn)不同的態(tài)度，自然也會出現(xiàn)不同的結(jié)果。
最后再通過學(xué)生說說自己或名人所遇到的挫折，通過對比說明人生難免有挫折，同時注意引起挫折的不同因素。通過知識點評把知識點疏導(dǎo)一下，加深對教材的認(rèn)知和提升學(xué)生對待挫折的情感態(tài)度：把懸念環(huán)節(jié)所涉及到的知識點幫助學(xué)生疏導(dǎo)一下，其中在點評過程中，讓學(xué)生講述故事《鮮奶桶里的三只青蛙》加深對不同態(tài)度不同結(jié)果的理解。同時讓學(xué)生寫一句自己對待挫折的話，目的是提升學(xué)生的情感態(tài)度。最后設(shè)計自我質(zhì)疑，讓學(xué)生自己尋找課堂的收獲和不足，培養(yǎng)他們的總結(jié)能力和其他思維能力。
主題思考：課標(biāo)與教材的關(guān)系
新課標(biāo)在課標(biāo)目標(biāo)、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)和實施建議等方面全面體現(xiàn)知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三維一體的課程功能，從而促進(jìn)學(xué)校教育重心的轉(zhuǎn)移，使素質(zhì)教育的理念切實體現(xiàn)在日常的教育教學(xué)之中。
新課標(biāo)通過加強過程性，體驗性目標(biāo)，以及對教材、教學(xué)、評價等方面的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生主動參與、親身實踐、獨立思考、合作探究，發(fā)展學(xué)生處理信息的能力、獲取新知識的'能力、分析和解決問題的能力。教材的設(shè)計思路和呈現(xiàn)形式，源于課標(biāo)，貫徹課標(biāo)的逐項要求。并根據(jù)教和學(xué)的實際情況，提供一個教師好教、學(xué)生愛學(xué)，教學(xué)易見效，留有創(chuàng)新的學(xué)習(xí)空間平臺。
這節(jié)課創(chuàng)造性地設(shè)計阻礙，并通過學(xué)生們都認(rèn)識的影片《大長今》里主角長今的遭遇來講明人生難免有挫折，用《鮮奶桶里三只青蛙》的故事來代替教材中登山者的案例，使學(xué)生更加直觀的感受到人生難免有挫折，面對挫折，不同的態(tài)度有不同的結(jié)果。創(chuàng)造性地使用教材，應(yīng)注意解決三個問題：
1、如何結(jié)合實際地使用教材——用教材來教而不是教教材？
2、如何調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)，使課堂教學(xué)氣氛活躍起來？
3、如何促進(jìn)學(xué)生的有效思維，使學(xué)生在“疑”與“做”的過程中獲取知識、能力、方法？
教材的設(shè)計思路或創(chuàng)造性的使用教材都源于課標(biāo)，貫徹課標(biāo)的各項要求。同時教材的設(shè)計創(chuàng)造性地體現(xiàn)知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三維一體的課程。實際教學(xué)效果及改進(jìn)設(shè)想這節(jié)課學(xué)生發(fā)揮的不錯，基本上能從我設(shè)置的阻礙中感受到老師遇到了挫折，也發(fā)表了他們不同的見解。學(xué)生通過自己身邊的挫折以及名人的挫折體會到人生難免有挫折。在整節(jié)課的展示過程中，時間的安排有點倉促，而且對發(fā)掘?qū)W生生活中的材料有所欠缺。在日后的教學(xué)中，我將繼續(xù)努力，改進(jìn)教學(xué)過程中的不足。
挫折教育教案 8
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2、情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3、 行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
教學(xué)過程
一、認(rèn)識挫折
1、導(dǎo)入：
在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2、個案分析
1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時只懂一點英語。入學(xué)時，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的`第一次較大的考驗，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力，他竟然獲得了英語優(yōu)等獎?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語和德語來。
3、組織學(xué)生討論：
（1） 少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對待的？
（2） 你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢？
二、了解挫折
1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例
每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標(biāo)。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
生：（討論）
師明確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
三、感受挫折
1、請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)
師：同學(xué)們在現(xiàn)實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？
生：（積極發(fā)言）
2、請同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹?/p>
3、談?wù)劰沤裰型庖驗槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
四 、 善待挫折
1、善待挫折
過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對待呢？
生：（討論）
師明確：對挫折要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生：寫、聽音樂、打球、購物等等。
師：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。
挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）
1、 欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”
2、請同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕约ぐl(fā)其戰(zhàn)勝 挫折的斗志。
3、即興演講表心愿
（結(jié)束語）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
請指教！
挫折教育教案 9
［教學(xué)目標(biāo)］
1.感受生活中的挫折，了解挫折的含義及造成挫折的原因，認(rèn)識挫折的不可避免性。
2.理解挫折的雙重作用，以積極的人生態(tài)度面對挫折。
［教學(xué)重點、難點］
1.教學(xué)重點：挫折的成因及作用
2.教學(xué)難點：挫折具有雙重作用，樹立積極的人生態(tài)度
［內(nèi)容分析］
本框題由導(dǎo)言、“感受生活中的挫折”和“挫折也是財富”兩目構(gòu)成，主要講述了人生難免有挫折，我們應(yīng)積極面對挫折。
第一目感受生活中的挫折
教材首先列舉生活中人們常遇到的一些不如意的事情，讓學(xué)生尋找“挫折”，引導(dǎo)學(xué)生從別人的介紹中，從自己的體驗中，感受“挫折是難免的”，使學(xué)生對挫折有一定的感性認(rèn)識。緊接著講解了挫折的含義以及對人們帶來的心理和行為反應(yīng)。
挫折是人們在從事某種活動、追求某個目標(biāo)時遇到的障礙或干擾。在心理學(xué)上，挫折是指人在實現(xiàn)某種目標(biāo)的過程中，因遇到無法克服且無法超越的障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。人的行為總是從一定的動機(jī)出發(fā)并指向一定的目標(biāo)的。如果在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中遇到障礙，一般會出現(xiàn)以下三種情形：其一，克服障礙，實現(xiàn)目標(biāo)；其二，尋找替代目標(biāo)，改變行為方向繞過障礙；其三，在障礙面前無路可走，既無法克服又找不到替代目標(biāo)。在前兩種情形下，人不會產(chǎn)生挫折感；只有在第三種情形下，人才會產(chǎn)生挫折感。
然后，分析挫折產(chǎn)生的原因。導(dǎo)致挫折的'原因雖然是多種多樣的，但是概括起來不外乎外在（自然和社會因素）和內(nèi)在（自身因素）兩個方面。外在因素通常難以控制，但是內(nèi)在因素則多數(shù)可以控制。因此，要避免挫折，主要應(yīng)從自身去尋找原因；要戰(zhàn)勝挫折，首先應(yīng)尋求自身的改變，同時也要學(xué)會去尋求幫助。
對于學(xué)生來說，由于身心發(fā)展和社會閱歷等方面條件的限制，還不能對自己和社會有清晰和正確的認(rèn)識與評價，他們的目標(biāo)期望值往往比較高，因而挫折就成為生活和學(xué)習(xí)中時常遇到的問題。人生難免有挫折，挫折具有普遍性。
第二目挫折也是財富
教材首先說明挫折和逆境是每個人在一生中都會遇到的，它既可能成為人生經(jīng)歷中的寶貴財富，也可能成為成長發(fā)展中的障礙。對不同的人，挫折會產(chǎn)生不同的影響。
通過殘疾女孩梁帥、科學(xué)家富蘭克林“戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中自強不息”的事例，以及名人名言，說明他們戰(zhàn)勝的并不是挫折本身，而是自己的恐懼、難過、絕望等消極情緒，即他們戰(zhàn)勝的正是他們自己，應(yīng)對挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己。因此，當(dāng)遇到挫折時，可怕的并不是挫折本身，而是對挫折的恐懼。只有在心理上真正做到了“不畏挫折”，才能以積極的態(tài)度和有效的方法去面對挫折和逆境。
［問題提示］
1.探究：
（1）劉某同學(xué)遭遇挫折的原因有哪些?（見教材p.34）
① 從自身來講，不善于緩解自身壓力，面對不良誘惑時，不能嚴(yán)格要求自己，導(dǎo)致誤入歧途。
② 客觀來講，社會情況復(fù)雜，不良風(fēng)氣尚存；監(jiān)護(hù)人及學(xué)校不能及時給予引導(dǎo)幫助。
（2）結(jié)合曾有過的挫折經(jīng)歷，說說自己是怎樣看待和戰(zhàn)勝挫折的?（見教材p.34）
考試失敗后不要喪失信心，應(yīng)該把壓力變?yōu)閯恿ΑＷ钪匾木褪且〗逃?xùn)，找出自身不足，在以后學(xué)習(xí)中更加努力。
２.交流：在遭遇挫折的情況下，梁帥為什么能走向成功?
（見教材p.35）
梁帥有著堅強的意志，遭遇挫折時保持良好的心態(tài)，頑強拼搏，笑對挫折。
[教學(xué)建議]
1.有些學(xué)生由于缺乏對挫折的承受能力，特別是不能正確認(rèn)識挫折的普遍性，因而在遇到挫折時往往情緒消沉低落，行為紊亂偏激，甚至?xí)a(chǎn)生各種心理疾病。為此，可以引導(dǎo)學(xué)生討論偉人、明星、老師、父母以及自己遇到過的挫折經(jīng)歷，說明學(xué)生認(rèn)識挫折和逆境是每個人在一生中都會時常遇到的，它既可能成為人生經(jīng)歷中的寶貴財富，也可能成為成長發(fā)展中的障礙。
2.收集“戰(zhàn)勝困難和挫折，在逆境中自強不息”的事例，如“中國的保爾”吳運鐸，生命之樹常青的張海迪等；數(shù)學(xué)家華羅庚的成才路；“乒壇皇后”鄧亞萍的冠軍夢；一代偉人鄧小平三落三起，終成一番偉業(yè)等等，討論人應(yīng)如何面對困難和挫折，善于用名人、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵自己。
3.在教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生細(xì)致分析導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮的具體原因，并通過相互交流，探討適用于自己的調(diào)控方法。有條件的學(xué)校或教師，可以多向?qū)W生傳授一些簡便實用的應(yīng)對困境的方法。
4.評價建議：有意識地設(shè)置幾次受挫情境，觀察學(xué)生受挫的反應(yīng)和表現(xiàn)；舉出一兩個受挫的實例，讓學(xué)生寫出他們的心理感受，以此對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)水平進(jìn)行綜合評價。
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一.教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：挫折的含義；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多種因素及對挫折的不同態(tài)度會產(chǎn)生不同的結(jié)果。
能力目標(biāo)：幫助學(xué)生學(xué)會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因。
情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：讓學(xué)生了解每個人都會遇到挫折，加強青少年耐挫心理的教育，目的是為了使學(xué)生能夠以一顆平常心來接受和對待挫折。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
二.教學(xué)重點、難點：
了解對待挫折不同的態(tài)度，導(dǎo)致不同的結(jié)果。加強學(xué)生抗挫能力，培養(yǎng)學(xué)生在挫折面前不低頭、做到意志堅強、有堅定信念。
三.教學(xué)方法：
運用體驗教學(xué)法、情景教學(xué)法、小組合作學(xué)習(xí)法、心理調(diào)查法等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗、探究、領(lǐng)悟、掌握教學(xué)內(nèi)容。通過小組成員的獨立思考、合作探究、討論、辯論等，使學(xué)生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。PPT輔助教學(xué)。
四.教學(xué)過程
導(dǎo)入：
課前提前播放歌曲《恭喜發(fā)財》，活躍班級氣氛。上課鈴響后關(guān)閉歌曲。
思考：剛才課前我播放的歌曲經(jīng)常會在一年當(dāng)中的什么時候播放呢？
學(xué)生答（略）
那在過年的時候人們都會相互送上祝福和問候，這些祝福都會變成現(xiàn)實嗎？
學(xué)生答（略）
祝福，只是我們心中美好的愿望，在現(xiàn)實生活中，是不可能萬事如意的，人們總會有不如意的時候。這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的《人生難免有挫折》。
講授新課：
人生難免有挫折（板書）
對于“挫折”這個詞，大家是如何理解的？
學(xué)生答（略）
歸納：挫折就是人們在失利、失敗、阻礙等不順利的情況下，所產(chǎn)生的沮喪、緊張、煩躁、傷心等消極的心理反應(yīng)。
一.挫折的含義P60—P61① （板書）
活動一：課堂調(diào)查——體驗自身挫折
是不是每個人都會遭遇到挫折？下面我請同學(xué)們回憶一下自己所遇到的挫折，并把它記錄下來，看看，是不是我們有人從來都沒有遇到過挫折？（分小組討論）
各小組匯報：本小組成員有幾個遇到過挫折，遇到過什么樣的挫折。
設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生挖掘生活經(jīng)驗，關(guān)注自身，加深體驗，領(lǐng)悟挫折
歸納：我們從小就與挫折相伴。在不同階段，我們會遇到不同挫折，而且每個人都遇到過挫折。我們青少年由于知識不夠淵博，經(jīng)驗不夠豐富，難免會遇到挫折，那么大家想一想：是否只有青少年會遇到挫折，成年人、名人、偉人甚至是國家、民族會不會遇到挫折呢？
活動二：其他人、國家、民族所遭遇的挫折
出示圖片：孔子、張海迪；汶川地震、洪水；戰(zhàn)爭
設(shè)計意圖：讓學(xué)生再次體會到挫折難免。
歸納：通過剛才同學(xué)們介紹自己的挫折，以及名人，國家、民族他們所遇到的挫折，說明：挫折是普遍存在的，是任何人無法避免的，是我們?nèi)松械囊徊糠帧?/p>
但是，我們在挫折面前也不全是束手無策的，我們可以分析產(chǎn)生挫折的原因，來正確對待挫折，從而走出低谷，取得勝利。那么，造成挫折的原因歸結(jié)起來有哪幾類呢？
學(xué)生答（略）
歸納：自然、人為、個人缺陷。
二.造成挫折的原因： （板書）
1.天災(zāi)P61②
2.人為因素P62①
3.個人的缺陷P62②
鞏固練習(xí)：“赤壁之戰(zhàn)”中，造成曹軍敗北的原因有哪些？
活動三：辯論賽：挫折有積極作用VS挫折有消極作用
設(shè)計意圖：讓學(xué)生通過辯論的形式，全心參與并體會到對挫折的不同態(tài)度會導(dǎo)致不同的.結(jié)果。使學(xué)生懂得，面對挫折時，只有意志堅強、有堅定信念的人，才能獲得真正的成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。
歸納：（總結(jié)勝負(fù)）。其實，不論是哪一方勝出，單從你們剛才的辯論中，就可以看出不論是正方還是反方，都是從對待挫折的不同態(tài)度出發(fā)，來論證自己的觀點，從而得出挫折的積極作用和消極作用。可見，在挫折面前，關(guān)鍵要看我們所持的態(tài)度如何，從而才會發(fā)生相應(yīng)不同的結(jié)果。
三.不同的態(tài)度 不同的結(jié)果 （板書）
鞏固練習(xí)：《死里逃生的驢子》，啟示？
課堂總結(jié)：
每個人雖然都會遇到挫折，但是對待挫折的態(tài)度、反映和行為表現(xiàn)卻都不大一樣，有積極的、也有消極的，有人能戰(zhàn)勝挫折，從而獲得成功；有人則被挫折所嚇倒，從此一蹶不振，也有人則怨天尤人、自暴自棄。人生難免有挫折，關(guān)鍵是要不斷地增強承受挫折的能力，坦然面對挫折，勇敢戰(zhàn)勝挫折，變挫折為動力，推動自己前進(jìn)，這樣才能成為生活中的強者。當(dāng)然，我們?nèi)绻J(rèn)真地分析可能贊成挫折的各種因素，并有針對性地創(chuàng)造一些條件加以排隊和克服，可以避免一些不必要的挫折發(fā)生。
最后，就把巴爾扎克的有關(guān)挫折的格言送給大家，希望同學(xué)們今后在遇到挫折時，能通過這個格言來勉力自己。
布置作業(yè)：《金牌作業(yè)本》P41填空第3題、選擇題、材料分析15題
挫折教育教案 11
[教學(xué)目標(biāo)]
情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度，能努力從挫折中學(xué)習(xí)和探索智慧，善于用名人、英雄、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的先進(jìn)事跡和名言激勵自己。
能力目標(biāo)：
能運用戰(zhàn)勝挫折的方法解決生活中的困難，初步形成自我調(diào)試和應(yīng)對挫折的能力。
知識目標(biāo)：
使學(xué)生懂得挫折能夠磨煉意志，在挫折中增長智慧，知道戰(zhàn)勝挫折的方法。
[教學(xué)重點]
尋找應(yīng)對挫折的方法
[教學(xué)難點]
挫折的兩面性
[教學(xué)方法]
情景教學(xué)法和合作探究法
[課前準(zhǔn)備]
制作多媒體課件、十朵太陽花
[教學(xué)過程]
教師：(回顧已學(xué)知識)(教師陰沉著臉走入教室)同學(xué)們，我遇到挫折了，哎，這個月的工資到現(xiàn)在還沒發(fā)，我現(xiàn)在處在忙于解決個人溫飽狀態(tài)，周末還要參加朋友的婚禮，正犯難時，我的腳又扭傷了，你們說我多倒霉呀!現(xiàn)在我向大家發(fā)出求救信號，請大家擔(dān)任安慰天使，在下面的格言中選取適當(dāng)?shù)陌参课遥屛抑匦驴鞓返睾痛蠹乙黄饘W(xué)習(xí)。
(出示第1張幻燈片──格言)
困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。──茅以升
走自己的路，讓別人說去吧!──但丁
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。──蘇軾
我從來不曾有過幸運，將來也永遠(yuǎn)不指望幸運，我激勵自己用盡所有的力量應(yīng)對一切，我的毅力終于占了上風(fēng)。──居里夫人
學(xué)生：略
教師：(微笑)安慰天使三言兩語，本人頓覺如沐春風(fēng)，看來在面對挫折時我們不能逃避，要勇敢，要擁有一種從容，這就是本節(jié)課的議題──挫折面前也從容。
(出示第2張幻燈片)
教師：同學(xué)們幫助了我，我也要送大家一份精神大餐：胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆。
教師：同學(xué)們?nèi)绻氵x擇，你會愿意做什么?為什么?
學(xué)生1：雞蛋，因為經(jīng)沸水蒸煮，它變得強硬了。
學(xué)生2：我想成為咖啡豆，因為它很強。
教師：你們能告訴我胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆分別代表什么?
學(xué)生1：我認(rèn)為胡蘿卜代表的是在逆境中遭受挫折后的一種消極態(tài)度。
學(xué)生2：雞蛋代表的是遇到挫折后的一種積極態(tài)度，它能在挫折中更加堅強。
學(xué)生3：咖啡豆代表的是一種更積極的態(tài)度，它能面對挫折分析原因，積極尋找解決困難的方法，也尋找自身的問題，使自己融入社會之中。
教師：是呀，我們都會選擇做勇敢的雞蛋，堅強的咖啡豆，怎樣做呢?讓我們到聰明屋那里去找尋從容應(yīng)對挫折的四個錦囊吧!不過要想進(jìn)去就要接受一道入關(guān)題。
(老師出示第3張幻燈片──男生女生辯辯辯)
正方：挫折對我們有利無弊
反方：挫折對我們有弊無利
教師：首先我們各請一位代表作觀點闡述
學(xué)生1：我方觀點是挫折有利無弊，挫折可以磨礪堅強意志，有助于我們成功。
學(xué)生2：我方不支持，挫折帶給我們很多不安，不利于我們身心健康成長，所以我方認(rèn)為挫折對于我們有弊無利。
……
教師：同學(xué)們唇槍舌劍，旁征博引，有很多值得我們好好思考的地方，但站在客觀角度分析，挫折是利弊均有的，它一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理;另一方面又有利于人們磨礪意志、增長才干智慧，在堅強的人面前，艱難的環(huán)境可以使他們抖擻精神，發(fā)奮努力，最終困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。
(老師出示第4張幻燈片)
教師：男女生表現(xiàn)都很棒，我榮幸地宣布你們都拿到了通往聰明屋的鑰匙，兩朵太陽花送給你們，拿到鑰匙進(jìn)入聰明屋挑戰(zhàn)將繼續(xù)進(jìn)行，請同學(xué)們在智慧老人的播報中找出四個戰(zhàn)勝挫折的錦囊。
出示第5張幻燈片：
長大后去打NBA，這是所有愛打籃球的美國少年最向往的夢。“我長大后要去打NBA”，當(dāng)年幼的`博格斯向同伴說出這句話時，同伴無不捧腹大笑，竟然有一個笑得跌倒在地，博格斯長得太小了，他在同伴中長的是最矮小的一個，他的個頭只有160厘米，這樣的身高即使在東方人里也算矮子，更不用說是在2米都嫌矮的NBA了。博格斯沒有因為同伴的嘲笑而放棄努力，相反，他熱愛籃球，下定決心要打NBA。他天天和同伴奔跑在籃球場上，其他人回家后他還在練球，別的孩子都去享受夏日的涼爽，他依然在籃球場上揮汗如雨，他在籃球場上花了比別人多幾倍的時間。他深知像他這樣的身高，要想進(jìn)入NBA必須要有過人之處，他充分利用自己矮小的優(yōu)勢：行動靈活迅速，運球的重心最低不會失誤，個子小不引人注意，終于他成功了!在NBA中，博格斯是夏洛特黃蜂隊中表現(xiàn)最杰出、失誤最少的后衛(wèi)之一，他不僅控球一流，遠(yuǎn)投精準(zhǔn)，甚至在高人陣中，帶球上籃也毫無所懼，他向一只小黃蜂一樣滿場飛奔。博格斯不僅是現(xiàn)在NBA中最矮的球員，也是NBA有史以來創(chuàng)記錄的矮子，他把別人眼中不可能變成了現(xiàn)實!
教師：3分鐘討論交流的時間過后，我們一較高下。
學(xué)生1：博格斯之所以戰(zhàn)勝挫折，還有一個不容忽視的先決條件，那就是他立志要進(jìn)NBA，這是他人生的奮斗目標(biāo)，所以我們找到了第一個錦囊：就是要有正確的人生目標(biāo)。
學(xué)生2：博格斯雖然個子矮小，但他能正確認(rèn)識挫折，對自己也有清醒認(rèn)識，勤能補拙，刻苦訓(xùn)練，這是他戰(zhàn)勝挫折的第二個錦囊。
學(xué)生3：除此之外，博格斯會進(jìn)行疏導(dǎo)，雖然身高優(yōu)勢沒有，但從另外角度分析，也是一種優(yōu)勢，這樣也增添了他戰(zhàn)勝挫折的勇氣，這是錦囊三。
學(xué)生4：在大家發(fā)言的基礎(chǔ)上，我再補充一點，我們也還能看出，博格斯有著激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情，找到克服消極心理的有效方法，這也是一個錦囊。
……
教師：同學(xué)們很聰明，有智慧，你們找出了四個錦囊，現(xiàn)在要請一名小記者總結(jié)匯報我們的成果。
學(xué)生：我們戰(zhàn)勝挫折的四個錦囊分別是：
1、樹立正確的人生目標(biāo);
2、能正確認(rèn)識挫折并采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法;
3、能激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情;
4、會自我疏導(dǎo)。
(老師出示第6張幻燈片)
教師：只要我們每個人把握好了這四個錦囊，我們也可以像博格斯一樣，在人生道路上畫出自己精彩的一筆。給剛才找到錦囊的小組各發(fā)一朵太陽花，我們走出聰明屋，緊接著來到愛心救助站挫折病房看望小龍。
學(xué)生1：小龍的確很不幸，但你一定要正確樹立自己的人生目標(biāo)，雖然爸爸媽媽不在了，可還有很多關(guān)心你的人在你身邊，你要努力實現(xiàn)自己的夢想才是。
學(xué)生2：你的成績不好，你要認(rèn)真分析原因，并努力找尋解決方法，只要認(rèn)真去學(xué)你的成績會慢慢提高的，你要對自己充滿信心。
……
教師：同學(xué)們真有愛心，我們用所學(xué)的知識，幫助了我們的朋友。使之懂得在面對挫折時要從容勇敢，我們很快樂，我也高興地宣布在本次挑戰(zhàn)中獲得冠軍的是：男生隊。女生隊失敗了，你們覺得應(yīng)該怎么辦?
女生1：我們不會氣餒，下次我們一定行。
女生2：我們會分析失敗的原因，并訂立好解決方案，下一次我們的奮斗目標(biāo)是拿到冠軍，我們會熱情飽滿地迎接下次挑戰(zhàn)。
教師：很好，人生難免有挫折，但我們能帶著四個錦囊笑看風(fēng)云，相信陽光總在風(fēng)雨后!
挫折教育教案 12
教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo) 通過學(xué)習(xí)懂得任何人都會遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已。
能力目標(biāo) 使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因。
情感、態(tài)度與價值觀
當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會的重視，加強青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個人都會遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會對自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學(xué)重點
人生難免有挫折
教學(xué)難點
挫折的含義
教學(xué)方法
通過感受挫折的圖片，引導(dǎo)學(xué)生討論與思考
教學(xué)準(zhǔn)備
收集相關(guān)圖片，《水手》歌曲視頻，張海迪故事
新課導(dǎo)入
（展示一封電子郵件）大家一起來看我收到的一封電子郵件，在電子郵件的祝詞里，寫到祝愿我“萬事如意，心想事成”，郵件已經(jīng)收到一個多月了，但我并非像祝詞里所描述的那樣“萬事如意，心想事成”，很多事情都不能心如所愿。因為人生難免有挫折。
講授新課
一、直面挫折
1、人生難免有挫折
①挫折的定義
挫折是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。
②挫折的產(chǎn)生
在實現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服有找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。
例如去年干旱，很多地方的禾苗都干了，農(nóng)民顆粒無收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些同學(xué)因成績不好而被困擾等。（下面讓我們走進(jìn)課本的探究圓，了解身邊的常見挫折，并思考課本的思考題）
討論：是不是只有平凡的人才會遇到挫折呢？并舉例說明。
（提示：答案當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會遇到不同的挫折，如張海迪（作家、全國政協(xié)委員），桑蘭（體育健將），鄭智化（歌手）等。）
介紹張海迪和桑蘭的人生歷程及其相關(guān)圖片。 （張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個一工程”圖書獎。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。現(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。）（桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊隊員，在全國性運動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運動會上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書 ，成為2008年北京申辦奧運會的形象大使！）
因此，挫折是每個人都會遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的`正常現(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？
③造成挫折的因素
（有自然因素、社會因素、家庭因素、個人因素）
第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)等；同步地展示干旱、洪水和海嘯的圖片。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。
第二、社會因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會動亂等；展示9x11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片；戰(zhàn)爭給人類、社會和國家的打擊是最嚴(yán)重的。
第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。
第四、個人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來負(fù)面影響；
討論：學(xué)習(xí)了解挫折后，對挫折有了一定的認(rèn)識，就請大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？
（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）
④挫折對人的影響
挫折影響的兩重性：第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；
第二、積極影響：使人得到考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點；
經(jīng)過剛才對張海迪、桑蘭兩位人物的認(rèn)識，我們看到她們都經(jīng)得起考驗，在挫折中磨練、崛起，值得我們學(xué)習(xí)，但我們在日常生活中，仔細(xì)觀察一下，并不是所有的人都可以這樣面對挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對挫折。
⑤面對挫折的不同態(tài)度
第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；
第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強者。
折對人造成怎樣消極影響還是積極影響，關(guān)鍵在于我們以怎樣的態(tài)度面對它，用消極態(tài)度面對挫折，它就對人產(chǎn)生消極的影響；反之，用積極的態(tài)度面對挫折，它就對人產(chǎn)生積極的影響。因此，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折，下節(jié)課將會學(xué)習(xí)到。
小結(jié)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。
挫折教育教案 13
課標(biāo)要求
“成長中的我”中的“認(rèn)識自我”：客觀地分析挫折和逆境，尋找有效的應(yīng)對方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
學(xué)情分析
現(xiàn)在初中生大多是獨生子女，他們在家庭中受到過分的關(guān)愛，在學(xué)習(xí)上又得到過多的幫助。而且由于學(xué)生年齡特點，學(xué)生獨立生活能力較低，獨立戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷也不夠豐富。所以很難體會到挫折對磨練意志，增長智慧的積極作用，而且還可能夸大挫折的消極作用，不敢正視挫折。其次，學(xué)生對挫折的認(rèn)識和對挫折的態(tài)度上有偏差，認(rèn)為挫折是偉大的人物和成功人士所遇到的困難，中學(xué)生是平凡人，談不上挫折，有的認(rèn)為學(xué)習(xí)生活中遇到的`挫折是倒霉而已。最后，學(xué)生由于年齡及心理特點等原因，學(xué)生對戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)驗教訓(xùn)有所體驗但缺乏歸納，難以形成經(jīng)驗總結(jié)，所以教師必須注意用生活中的實例去幫助學(xué)生理解教材中四種戰(zhàn)勝挫折的方法。
教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：通過課前采集、案例探討、經(jīng)歷分享、提升感悟、落實實踐等活動理解挫折對人生的影響，懂得挫折能夠磨礪意志，增長智慧，知道戰(zhàn)勝挫折的方法。
能力目標(biāo)：在學(xué)習(xí)探討和實踐中學(xué)會辯證的方法分析挫折，運用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對挫折的能力。
情感、態(tài)度和價值觀目標(biāo)：面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度，努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧，學(xué)會用戰(zhàn)勝挫折的方法解決學(xué)習(xí)生活中遇到的挫折，在挫折中磨礪意志，增長智慧。
教學(xué)重點：
掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。
教學(xué)難點：
學(xué)會辯證認(rèn)識挫折，在生活中運用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實際問題。
教學(xué)方法：
采集生成教學(xué)、案例探究、小組合作法、生活實踐等方法。
教學(xué)過程：
教學(xué)
環(huán)節(jié)
教師活動
學(xué)生活動
設(shè)計意圖
導(dǎo)入
播放：“珠海海華小學(xué)蘇曉瑩榮膺全國美德少年稱號”的新聞視頻。
引入課題：挫折面前也從容。
看視頻，了解新聞內(nèi)容。
思考問題：
1、蘇曉瑩在她的人生道路上遇到哪些困難挫折？
2、蘇曉瑩以何種生活態(tài)度面對挫折的？
以珠海學(xué)生身邊熟悉的生活案例導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生深刻思考，初步學(xué)會面對挫折選擇堅強面對，做一個意志堅強的人，引入本節(jié)課課題。
講授新課
挫折教育教案 14
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解怎樣正確對待競爭、挫折的含義和如何積極應(yīng)對挫折。
教學(xué)要求：
競爭和挫折是人生道路上司空見慣的正常現(xiàn)象。學(xué)會正確對待挫折，是做成一件事或幾件事，甚至是實現(xiàn)宏偉目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想所不可缺少的必備條件。
教學(xué)過程：
一.正確對待競爭：
競爭的含義：競爭是憑自身的知識和本領(lǐng)，在實踐活動中充分表現(xiàn)自己的實際能力和真實水平的爭勝現(xiàn)象。敢于競爭是一種爭強好勝的表現(xiàn)，是一個人適應(yīng)社會和求學(xué)上進(jìn)而必不可少的心理品質(zhì)和能力。
二.培養(yǎng)正確的競爭心理：
競爭意識促進(jìn)人才成長，也能培養(yǎng)人的應(yīng)變能力。培養(yǎng)正確的競爭心理，能幫助中學(xué)生在內(nèi)心里樹立起強烈的責(zé)任感、義務(wù)感和為中華振興而讀書的遠(yuǎn)大志向，在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生積極的進(jìn)取心和自信心，并做到不甘于落后，依靠自己的主觀努力創(chuàng)造必要的條件，充分利用客觀有力條件，爭取學(xué)業(yè)的進(jìn)步和成功。
中學(xué)生可從以下幾方面著手，培養(yǎng)自己的'健康正確的競爭心理：
（1）正確認(rèn)識競爭
（2）敢于競爭
（3）善于競爭
（4）增強自己的應(yīng)變能力
（5）互幫互學(xué)，博采眾長
（6）增強自制力
（7）保持良好的身心狀態(tài)。
三.競爭中常見的不健康心理及矯正：
競爭中常見的不健康心理及矯正原則如下：
1、嫉妒心理
2、自私心理
3、惰性心理
4、饒幸心理
5、自卑心理。
此外，還有緊張焦慮心理、埋怨心理、作弊心理等對參與競爭都會造成不良影響。
四.挫折的含義：
“挫折”是指人在從事有目的的活動中，遇到障礙或干擾，遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。
五.積極應(yīng)對挫折：
1、正確認(rèn)識挫折的作用
2、勇敢面對挫折的考驗。
3、積極應(yīng)對挫折的挑戰(zhàn)。
挫折教育教案 15
一、活動背景：
當(dāng)困難一來，事情一多，期望一高時，學(xué)生絲毫也沒有信心去面對每一件事。具體表現(xiàn)在：對什么事都不敢嘗試、害怕競爭、害怕失敗……久而久之，學(xué)生會對自己的實力產(chǎn)生懷疑，原先所具備的自信心正在慢慢消失。可見，培養(yǎng)學(xué)生們的抗挫折能力，增強其自信心尤為重，所以借這節(jié)班會我們來就“善待挫折”展開活動。
二、活動目的：
（1）通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
（2）讓學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。遇到挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
（3）通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
三、活動實施過程：
（一）談話導(dǎo)入課題。
老師：今天老師給大家?guī)韮蓚€故事。
故事一：北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭，
當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時，所有的人都為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑著面對傷痛、面對世界時，所有的人都被“桑蘭微笑”感動了。人們記住了桑蘭，不是因為金牌，而是因為她在挫折面前勇敢的微笑。
故事二：偏遠(yuǎn)山區(qū)落后貧窮，學(xué)生沒有寬敞的教室、沒有干凈的本子、沒有漂亮的書包、沒有漂亮的鉛筆橡皮，但是他們依然有一顆熱愛學(xué)習(xí)的心。
（出示圖片）
老師：誰來談?wù)勀愕母惺堋?/p>
（學(xué)生匯報交流）。
老師：在生活中，并不是事事順心，事事如意。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。讓我們一起善待挫折（出示課題）。讓我們自己成長的更加堅強。下面我們用掌聲歡迎主持人上場。
（二）“善待挫折”主題班會開始。
1、了解挫折
主持人1：挫折，是我們變得更堅強。
主持人2：挫折，使我們變得更勇敢。
主持人1：挫折，使我們的生活變得更加生動精彩。
主持人2：那么，談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
（學(xué)生分小組討論：挫折產(chǎn)生的原因）
老師總結(jié)：像生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解等等，這些因素都有可能導(dǎo)致我們會面臨挫折。
（三）感受挫折
主持人1：是啊，老師說的這些情況都有可能會導(dǎo)致我們面臨種種挫折。
主持人2：請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折感受反應(yīng)。
（學(xué)生匯報交流）
老師總結(jié)：同學(xué)們，在面臨挫折時能積極對待、勇敢面對，老師真以你們?yōu)轵湴痢?/p>
主持人1：下面我們就來看看一些偉人名人他們?nèi)绾螌Υ畲煺鄣摹?/p>
主持人2：好吧，看看這些名人們的.做法，對我們的成長來也是非常受益的。（出示課件：名人艱苦成長環(huán)境和經(jīng)歷）
下面我們就請同學(xué)們來談?wù)勀愕氖斋@。
（學(xué)生匯報交流）
四、善待挫折：
1、善待挫折
主持人1：誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對待呢？（生分小組討論）
老師總結(jié)：對，同學(xué)們說的真精彩！面對挫折時，要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
主持人2：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
（學(xué)生匯報交流）
老師總結(jié)：談心法、渲泄法、音樂療法等等，都能幫助我們及時走出挫折的陰影。挫折是人生的一筆財富。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲：
1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
主持人2：“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹……”真好，人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，
主持人1：我們要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
主持人2：請同學(xué)說說你經(jīng)歷挫折，但勇敢面對，最后取得成功的例子，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
2、老師全課總結(jié)
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
六、活動反思：
通過本次活動，讓學(xué)生正確面對挫折，勇敢面對挫折，能及時調(diào)整自己的心態(tài)。但是在學(xué)生們介紹自己的有關(guān)挫折的經(jīng)歷時，學(xué)生們表述不是很好，教師缺乏必要的引導(dǎo)。
挫折教育教案 16
設(shè)計意圖：
很多孩子隨著打工的父母來到異地遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，有的則跟隨祖父母留守在家遠(yuǎn)離父母。《會飛的抱抱》是一本傳遞愛的情感繪本，這本書利用“郵寄擁抱”的過程，把人們遺忘已久的人情味，一個一個重拾回來。這種人與人之間簡單的互動，卻充滿了創(chuàng)意與暖度。我以這個繪本為載體，讓孩子明白愛可以傳遞，以緩解孩子對遠(yuǎn)方親人的思念，符合大班孩子的心理需求。但是孩子們在表達(dá)對別人的愛，或者感受別人對自己愛的能力不夠，通過繪本的渲染，讓孩子從心理感受表達(dá)愛的形式與方法可以多樣化，明白簡單的一個擁抱也可以傳遞一份很濃的愛。
活動目標(biāo)：
1、理解故事，明白愛是可以傳遞的。
2、體會擁抱的溫暖，并大膽用動作和語言表達(dá)出來。
3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
PPT 、頭飾、音樂媒體、會飛的抱抱繪本
活動過程：
一、談話引入分享愛的情感經(jīng)驗。
1、你最想念誰？為什么？
幼1：爺爺奶奶，因為他們住在老家。
幼2：哥哥姐姐，他們對我好，愛我，親我。
幼3：爸爸媽媽，經(jīng)常出差在外。
教師小結(jié)：原來我們想念的人都是離得遠(yuǎn)，不能經(jīng)常碰面，對我們最親、最好的人。
2、你會用什么方式來表達(dá)你的想念呢？
幼1：打電話，送上祝福，報聲平安。
幼2：寫信，表達(dá)自己的'想念之情。
幼3：看照片，回憶親人對自己的好。
教師小結(jié)：想念一個人的時候可以有很多方式來表達(dá)，如：畫畫、寫信、打電話、看照片。
關(guān)注點：孩子對家人的愛的情感理解，及表達(dá)“愛”的動作和語言經(jīng)驗。
二、講述故事用擁抱表達(dá)愛
1、PPT展示，講述故事到“小豬想在奶奶生日的時候送奶奶一份禮物。
2、請幼兒猜測小豬送奶奶的禮物并說出原因。
幼1：根據(jù)畫面提示觀察，送花種子。因為奶奶喜歡種花。
幼2：送項鏈，讓奶奶變年輕。
幼3：送拐杖、眼鏡、奶奶年紀(jì)大了很需要。
3、PPT呈現(xiàn)：小豬送了什么禮物？
幼1：抱抱
幼2：大大的抱抱
幼3：小豬自己
關(guān)注點：幼兒自己用語言和動作表達(dá)表現(xiàn)。
4、師生互動的抱抱，師幼談?chuàng)肀У母惺堋?/p>
幼1：開心的感覺
幼2：激動的感覺
幼3：溫暖的感覺
5、生生互動的抱抱，說一說同伴間擁抱的感受。
幼1：幸福的感覺
幼2：貼心的感覺
幼3：快樂的感覺
教師小結(jié)：原來的抱抱可以給我們幸福、溫暖、貼心的感覺。
6、情感升華。提問：小豬為什么要送一個大大的抱抱給奶奶呢？
幼1：奶奶對我親，對我好。
幼2：讓奶奶感受到抱抱的溫暖、貼心。
幼3：希望奶奶收到抱抱會開心、愉快。
三、情境游戲愛的接力棒
1、故事結(jié)合PPT串聯(lián)。
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