<noscript id="dgrar"><source id="dgrar"><i id="dgrar"></i></source></noscript>
    1. <rp id="dgrar"><i id="dgrar"></i></rp>
      盲女72小时迅雷下载,杀手蝴蝶梦,青面修罗电影,爱上包养我的女人,亮剑3gp下载,乔布斯去世时间,小蜜蜂电影,我是刑警48集全

      小學生籃球教案

      時間:2022-11-22 14:18:54 教案

      小學生籃球教案

        作為一名為他人授業解惑的教育工作者,時常會需要準備好教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧!以下是小編幫大家整理的小學生籃球教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      小學生籃球教案

      小學生籃球教案1

        教材分析

        籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現,但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發學生的學習興趣,培養學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的.樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。

        學情分析

        五年級的學生正處于身心發育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。

        教學目標

        1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發展,培養積極參加體育活動的意識。

        2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。

        3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

        4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養學生創新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。

        教學重點和難點

        1.重點:要用手腕去控球

        2.難點:如何做到全身協調發力控制球的方向

      小學生籃球教案2

        主教材

        籃球——基本戰術“二攻二”側掩護(擋拆)戰術配合。

        副教材

        1、技巧—復習墊上技術;

        2、游戲—運球接力。

        選 自

        黑龍江省教育學院主編的《體育》教材,以及相關籃球和技巧的動書籍。

        教材分析

        教材的地位和作用

        籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一,對增強體質,提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰術運用顯得格外重要,“二攻二”側掩護戰術即是一個獨立的戰術又是許多綜合戰術的一個重要部分,它具有很強的實效性,因此籃球“二攻二”戰術在籃球教材中占有重要的地位。

        作用:本次課戰術“二攻二”既是對上次課基本技術的鞏固提高和結合實戰的運用又為今后戰術練習打下堅實基礎。

        教學目標任務

        一、能力目標:

        1、使學生掌握終身體育鍛煉方法,初步學習籃球“二攻二”側掩護(擋拆)戰術;鞏固提高各項籃球專項技術。

        依據:因為是第一次戰術練習所以初步掌握“二攻二”戰術,使80%學生初步掌握,同時戰術是由基本技術組成的,因此練習戰術的同時也鞏固提高了籃球的專項技術。

        2、技巧鞏固提高墊上的動作技術,啟發學生創造性思維:男同學:前滾翻接慢起頭手倒立;女同學:燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

        依據:因為技巧是復習內容所以是鞏固提高階段,達到90%以上的學生基本掌握。

        3、發展學生速度、力量、協調、靈敏素質。

        依據:在整個籃球技、戰術中和技巧對發展學生速度、力量、協調、靈敏素質有著重要作用。

        二、德育目標:

        提高學生集體榮譽感,培養學生團結協作、拼搏進取的。依據:籃球戰術本身就需要隊友密切配合,掩護給同伴創造得分機會,能夠培養學生團結協作的;游戲比賽又對提高學生集體榮譽感,培養拼搏進取的有積極的促進作用。

        重點:側掩護時腳的卡位。

        重點依據:腳的卡位是掩護的'重要一環,如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗,影響整個戰術的運用。

        難點:擋、拆的時機。

        難點依據:戰術是相對的,時機非常重要,如果擋、拆的時機不好會造成整個戰術的失敗,而且這個時機是根據實際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰術的關鍵又是難點。

        教材的處理

        1、根據學生的狀況分析:本班學生共40人(男同學24人;女同學16人)學生整體素質比較好,根據男、女同學的身體素質不同,接受能力不同,按男、女進行分組教學,安排相應的內容。

        2、對于重點內容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。

        對于難點內容掩護時擋、拆時機處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習的方法。

        3、因為本次課主教材是籃球戰術和技巧運動強度相對不大,因此安排游戲內容,提高運動負荷;并提高學生的練習積極性,充分調動學生主觀能動性,附合快樂體育的要求。

        教學方法

        依據:根據教學內容的要求,以及學生掌握知識的規律,從學生實際出發采用以下教學方法:

        A、講解法和示范法。幫助學生建立正確形象,啟發思維,貫徹直觀性教學原則。

        B、分解法和完整法。根據循序漸進的原則,首先讓學生對整個二攻二戰術有個全面的認識,然后在把整個戰術分成三個部分(傳球、掩護、分球)逐次練習,簡化教學提高學習的信心及較快的掌握完整戰術,最后再完整練習更好地掌握完整戰術。

        C、游戲比賽法。能充分發揮學生主動性和創造性,達到規定目標,有效發展學生體力和智力,提高學生掌握和運用體育知識、技術和技能,而且對學生進行品德教育以激發學生興趣。

        D、預防和糾正錯誤法。根據產生錯誤的原因,選擇有效的手段。

        E、電化教學法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式,加深學生對體育知識、技術的理解,調動和提高學生學習的興趣與積極性。

        教學手段

        1、根據男女同學身體素質不同,接受能力不同采取分組等時輪換教學。

        2、利用錄音機放音樂配合準備活動,游戲和放松部分練習,調動和提高學生學習興趣和積極性,使學生愉快的練習,提高練習效果。

        3、利用投影使學生了解戰術練習中跑動路線,幫助學生明確動作過程,提高學生的感性認識,從而提高學生對技術的掌握。

        4、利用游戲提高學生興趣,促進學生對籃球基本技術的掌握,提高運動強度,并對學生講只要堅持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表揚和鼓勵的語言對學生進行成功教育。

        教學過程

        一、開始部分:(2分鐘)

        課堂常規:

        A、體委整隊;

        B、宣布上課;

        C、師生問好

        D、接受報告;

        E、宣布本課內容;檢查服裝(保證練習效果及防止練習過程發生危險)

        F、安排見習生(幫助擺放器材及保護幫助)

        二、準備部分:(8分鐘)

        1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經系統的興奮度,為練習作好充分準備)

        方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學生在歡快的音樂聲中熱身跑,在跑的過程中加上側身跑、后退跑練習(提高學生練習興趣和練習效果)。

        2、行進間操(符合人體運動從高強度運動逐漸恢復的生理規律,充分利用時間):①擴胸運動;②體轉運動

        3、定位操(根據本次課的需要):①頭頸運動②體側運動③全身運動

        三、基本部分(32分鐘)

        教學形式:分組教學(男、女分組),男同學先隨教師學習籃球內容,女同學由體育小組長帶領復習墊上技巧,13分鐘后輪換。

        (一)籃球(13分鐘):

        1、新課導入:鞏固提高籃球的各項專項技術為戰術學習做好充分準備。男同學:兩人一組行進間傳球上籃。(4分鐘)(女同學:跑動傳接球練習。)

        注意:傳球的提前量以及行進間投籃的節奏。

        2、新課講解:學習“二攻二”側掩護(擋拆)戰術。

        作用:在實戰比賽中既是一個獨立的戰術又是許多戰術的重要組成部分具有很強的實效性

        方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側后方做掩護,④接球后先向左做突破假動作,然后突然從右側貼著⑤身體運球突破上籃,⑤掩護后轉身切入籃下,5補防時⑤將球分給④投籃。

        注:掩護時(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳,轉身時(拆)要以靠近籃筐一側的腳為軸,向遠離防守隊員一側轉體,把其擋在自己的身后。

        (1)教師講解戰術的目的作用。

        (2)看幻燈片,教師講解,明確跑動路線,和每個環節的注意事項,找同學由教師帶領模仿練習。

        (3)做“擋拆”的練習。

        (4)找典型學生示范。 附圖

        (5)在消極防守情況下練習。

        (6)易犯錯誤及糾正:

        易犯錯誤:腳卡位不正確。

        糾 正:

        1、講明卡位的目的和作用。

        2、多做掩護模仿練習。

        (二)技巧:復習墊上技術,由體育小組長負責組織,安排保護與幫助,學生依次按順序練習。(13分鐘)

        男同學:復習前滾翻接慢起頭手倒立。

        女同學:復習燕式平衡接直腿前滾翻。

        (三)游戲:運球接力(6分鐘)。放錄音讓學生在激烈的鑼鼓聲中進行練習。

        方法:把學生平均分成4隊,站成四路縱隊同學前后間隔1.5米,每隊間隔3米,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學,依次最后一名同學完成后運球跑回起點,先到者為勝。(最慢的一隊每個同學“獎勵”俯臥撐10次)做2組。

        四、結束部分(3分鐘):

        1、 整隊放松,放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。

        2、 本次課優點及不足,并提出今后練習要求。

        3、 安排收器材、下課。

        場地布置及效果預計

        練習密度:30%

        平均心率:125次/分

        通過以上幾個部分我把本次課進行了講敘,主要通過對教材的分析和處理,制定合理的教學方法采用科學的教學手段,在教學過程中實施,達到最佳的教學效果。

      小學生籃球教案3

        教學目標:

        1、認知目標:使學生在已經掌握原地運球的基礎上,初步學習籃球行進間運球,激發學生積極參與體育運動。

        2、技能目標:運用籃球的各種游戲的形式,使學生較好地掌握行進間運球的動作方法,發展學生的靈敏協調能力。

        3、情感目標:通過運球接力的游戲,發展學生的速度、靈敏、力量等素質。通過小組合作,增進學生的合作意識及團隊精神。學情分析:

        我執教的是五年級的學生。由于我們學校是城鄉結合的學校,學生的籃球技術水平相對其它該階段的學生要差一些。我根據五年級學生生理和心理特點,利用多種熟悉球性的練習吸引他們的注意力,并通過游戲“螞蟻搬家”提高學生的學習興趣,快速的'進入到課堂中來。

        教學過程

        【常規導入】

        一、課堂常規

        1、集合整隊,師生問好。

        2、教師宣布本次課的內容與要求。

        3、安排見習生。

        二、準備活動

        1、繞籃球場慢跑兩圈,最后一圈自動跑到指定位置上。

        2、游戲:螞蟻搬家

        3、籃球操

        a、手持球踏步走到指定位置成體操隊形。

        b踏步持球上舉

        C、手掌繞球

        d、手指撥球

        e、反手后拉球

        f、弓步運球

        ɡ、跳步

        【活動參與】

        一、專項輔助性

        原地運球練習

        1、原地高運球與低運球練習。

        2、原地換手運球練習

        3、小碎步原地運球練習。

        4、轉向老師指的方向和說出老師比的數字。

        二、學習行進間運球

        1、老師向學生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。

        2、分小組讓學生觀看行進間運球的分解動作圖片

        教師講解行進間運球技術動作要領:

        a、拍球的后上方的位置

        b、球落地的位置應該在身體的側前方。

        C、拍球的節奏和腳步動作要協調一致。

        并通過輔助性游戲(拍打球)組織學生練習。

        3、指導學生分小組運球練習。

        三、游戲:運球接力

        【調節放松】

        一、專項輔助性

        原地運球練習

        1、原地高運球與低運球練習。

        2、原地換手運球練習

        3、小碎步原地運球練習。

        4、轉向老師指的方向和說出老師比的數字。

        二、學習行進間運球

        1、老師向學生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。

        2、分小組讓學生觀看行進間運球的分解動作圖片

        教師講解行進間運球技術動作要領:a、拍球的后上方的位置

        b、球落地的位置應該在身體的側前方。

        C、拍球的節奏和腳步動作要協調一致。

        并通過輔助性游戲(拍打球)組織學生練習。

        3、指導學生分小組運球練習。

        三、游戲:運球接力

      小學生籃球教案4

        教學目標:

        1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。

        2、學會互幫互助,克服困難戰勝自我。

        主題導入激發興趣

        1.整隊,師生問好

        2.宣布本課內容,提出要求

        3.小游戲

        4.帶領學生做熱身活動

        成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發學生活動興趣。

        掌握技能

        一、球感練習

        1.單手舉球與頭頂左右交替

        2.腰繞環左右

        3.膝關節繞環

        4.繞8字

        二、學習雙手原地胸前投籃技術

        1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況

        2、示范正確的動作

        3、請學生示范

        4、分小組練習

        對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的'身體而轉動起來。

        通過比較、觀察,知道投籃的方法

        通過練習、點評和幫助,初步學會投籃的動作方法

        通過分組練習練習學生的紀律和互相幫助的精神

        舒緩情緒

        1.組織學生放松運動

        2.總結表揚

        3.布置鍛煉任務

      小學生籃球教案5

        一、教學內容:

        1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

        2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

        二、教學目標與任務:

        1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

        2、通過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

        三、教學過程:

        籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。

        (一)、開始部分(3分鐘)

        1、體育委員整隊,報告出勤情況。

        2、師生問好。

        3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。

        4、安排見習生。

        要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。

        (二)、準備部分(6分鐘)

        學生熟悉球性練習

        組織教法:

        1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的'動

        作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

        2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

        要求:學生不能投籃。

        (三)、基本部分(32分鐘)

        1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

        動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

        教學重點:手、腳、身體重心協調一致。

        教學方法:

        (1)教師先進行示范并講解動作要領。

        (2)學生分兩邊看示范聽講課。

        (3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

        (4)學生分組練習。

        練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節快慢。

        (5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

        (6)請個別學生示范,教師進行講評。

        2、急停跳投練習(8分鐘)

        動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

        注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

        教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。

        組織教法:

        (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

        (2)學生分組列于中線(圖2)。

        (3)學生分組進行急停跳投練習。

        要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

        (4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

        (5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

        3、教學比賽(10分鐘)

        組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

        擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

        4、素質練習(6分鐘)

        組合練習

        (1)俯臥撐8次;

        (2)加速跑;

        (3)“火車前進”

        練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

        (四)、結束部分(4分鐘)

        1、放松練習

        組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

        2、師小結本次課情況。

        3、教師宣布下一節課內容、地點。

        4、安排值日生還器材。

        5、師生再見。

      小學生籃球教案6

        一、課的內容

        1,運球轉身

        2,行進間三打二

        3,反掩護(復習)

        4,盯人防守,擠過,穿過

        二、組合練習課的任務

        1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球。

        2,掌握以多打少突破及突破技術。

        3,鞏固掩護配合,培養反掩護戰技術配合。

        4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手。場器地材4個籃球,二個球場見安習排原地觀,聽,記,作力及的動作課的部分和時間教學內容,組織教法練習次數和時間教學內容組織教法教學手段及要求一,

        三、準備部分

        1,輪值學生帶準備活動熱身部分。

        2,教師補充

        3,熟悉球,控運球。復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球二,

        四、基本部分

        1,復習跨下變向運球,學習運球轉身技術

        2,復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法

        3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。

        4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投。

        5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手。

        6,復習單手肩上投籃。

        五,結束部分

        1總結

        2教學,

        3答疑

        4布置作業

        一,1,嚴格按教學要求,端正教態,教風,培養學生調隊組織能力,合理編排,活動內容,用普通話,注意口令及節奏。

        2,韌帶及小關節人控制球,應快盡掌握技術,熟悉球性,建立球感。

        二,1,采用縱場對剖曲線運球要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機及蹬地轉髖一氣呵成背后變向應后拉配合導側上步再前撥(中,無,小相用力)身體護球,重心平穩復習完背后變向運球轉身,要領:右手運球內側:轉身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉髖,右手拉球至身體左側前方,然后換手(左手)運球。

        易犯錯誤:重心高,上下起伏

        2,反掩護,要求不持球隊員內壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護者應壓近防守,掩護者二腳騎一腳。

        1)擠過:防守在掩護隊員監近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護者前面擠過去,繼續防自己的對手。

        練習方法:a,結合反掩護作走位練習b,摸清路線及動作方法,松動進攻,練防守。

        2)穿過:在進攻隊員進行掩護時,防守掩護的隊員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護隊員之間穿過,繼續防守自己的對手。

        3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運用突分。

        4,動作準確,腳功扎突,無論持球轉身還是交叉步突破均應固定中樞腳。

        5,采用二傳一防,三傳二防進行實戰練習。 6,抓動作規范,準確協調,重點手法。

        三,1,基本技術由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習。

        2,對動作概念及用途要樹立正確觀點,加深印象。

        3。如何開展小學生課堂籃球教學

        1、熟悉球性:對球的掌控能力是檢驗一個籃球運動員水平高低、基本功扎實與否的重要標志。由于小學生剛開始接觸籃球,基本功比較差,對籃球運動的興趣也不是很高,所以,開始訓練階段我安排了大量的、方式多樣的熟悉球性的籃球操和籃球游戲給他們玩,這樣,一方面提高了他們對籃球的`興趣,另一方面也起到了熟悉球性的效果,為今后的訓練打下了良好的基礎。

        2、運球訓練:用單手連續按拍從地面反彈起來的球叫運球。運球是比賽中突破防守、發動快攻、組織進攻配合、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃所必須的技術。運球在比賽中是非常重要的技術環節、是籃球進攻戰術的重要組成部分。由于小學生手臂力量比較小,容易錯誤地使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,且運球時喜歡眼睛看球,視野比較小、保護球的意識不強、球感差。因此在這部分的訓練中,我首先對運球的手法進行教學,強調手法、視野及保護球的重要性,然后安排了各式各樣的運球練習,如:體側運球、運球急停急起、體前換手變向運球、“之”字型及“8”字型運球、后轉身運球、跨下運球、背后運球等比賽中常用到的技術動作,并結合游戲進行教學訓練,在訓練中安排了一定的運動量,既保證了隊員訓練的積極性和主動性,又可以在練習中逐步提高隊員控制球的能力,達到了訓練的目的。

        3、傳、接球訓練:傳、接球是籃球比賽中運用最多的技術,它是隊員之間相互聯系、相互配合、組織進攻、實現戰術的具體手段;也是培養隊員團結協作、充分發揮集體力量的重要環節。傳、接球質量的高低直接影響進攻戰術配合的質量。由于小學生力量有限,傳、接球的速度不夠快、落點也不夠準確,因此在這部分訓練中,我要求隊員在傳、接球時要避免丟球,重點要求他們注意球的飛行路線、落點和傳、接球的手法。傳球的手法主要有雙手胸前傳球、單手肩上傳球,雙手頭上傳球、單手低手傳球和反彈傳球等。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳接球練習,主要是行進間的傳、接球上籃,原地的雙人雙球傳、接練習和對墻一定距離的傳、接球練習。易犯錯誤是:持球手法錯誤、全手掌觸球、手心沒有空出、手指僵硬、肘關節外翻、兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此,在訓練中我經常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進行移動傳、接球的練習,使傳、接球與腳步動作結合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的能力。

        4、投籃:投籃是隊員在進攻中得分的唯一手段,是組成戰術的重要環節,是籃球運動的生命。投籃訓練是小學籃球訓練的重中之重,因為小學籃球比賽往往得分不是很高,特別是小學女子籃球比賽,一場比賽下來得個二三十分已經非常不容易了,所以往往一兩個球就能決定勝負。因此,我在這部分訓練中花了大量的時間和精力來訓練他們投籃的能力。主要練習的投籃方式有:原地雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃,跳起投籃、單手低手和高手上籃等。在訓練時根據不同隊員的特點選擇不同的投籃方式,并時刻注意提醒學生的持球方式、準備姿勢、瞄籃點、身體的協調、手腕手指的用力、球飛行的弧度、球的旋轉、手的跟隨動作和投籃的手法等。在熟練掌握投籃方法后,強調在對抗中的投籃命中率,使投籃成為每個運動員的“絕活”。

        5、移動技術:籃球運動有自身的特點,其跑、停、轉等移動技術也自然有別于其它的體育運動,掌握好了這幾項技術對于提高籃球競技水平有很大的幫助。籃球場上的跑主要有:側身跑、變速跑、變向跑等;停主要有:跨步急停、跳步急停、急停急起等;轉主要指轉身:前轉身、后轉身等。在移動技術的教學訓練中,我要求運動員要控制好重心,跑得快、停得牢、轉動自如,并且要克服體力上的極限,每天進行十分鐘的滑步練習,訓練課后還要進行長跑練習以增強體能,培養頑強的戰斗作風。

      小學生籃球教案7

        教學目標:

        在原有的運球基礎上能夠更好的掌握方法,控制好球。嘗試學會或創造一些運球的動作方法方式。

        主題導入激發興趣

        1.整隊,師生問好

        2.宣布本課內容,提出要求

        3.小游戲

        4.帶領學生做熱身活動

        成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發學生活動興趣。

        掌握技能

        一、球感練習

        1.單手舉球與頭頂左右交替

        2.腰繞環左右

        3.膝關節繞環

        4.繞8字

        二、各種方式的.運球練習

        1、原地規定個數運球(左右手)

        2、激發學生創造運球的方法教師引導學生做,比如:胯下運球,背后運球,跳躍運球,雙手運球等等

        3、引導學生兩人或三人多人合作運球,互相運球,每人拍一次交給對方或兩人手挽手共同運球前進等等

        對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉動起來。

        通過比較、觀察,知道運球的方法。

        通過練習、點評和幫助,掌握運球的動作方法。

        通過游戲激發興趣,培養團結互助的集體主義精神。

        舒緩情緒

        1.組織學生放松運動

        2.總結表揚

        3.布置鍛煉任務

      小學生籃球教案8

        教學目標:

        1.認知目標:學生基本了解原地運球和直線運球的動作要領,能區分原地運球和直線運球的不同按球部位,知道1——2種籃球游戲;

        2.技能目標:通過觀察、模仿、練習、游戲等形式,學生初步掌握直線運球的動作要領,75%左右的學生能直線運球跑15米左右,進一步提高學生控球能力以及身體的協調性和快速反應能力;

        3.情感目標:激發學習籃球的興趣,引導學生在愉快的活動中充分展示自我,體驗成功的'樂趣,培養學生在活動中能與同伴友好相處、共同進步。

        教學重點、難點分析

        重點:運球的基本動作、手型以及原地運球和直線運球的不同按球部位;

        難點:全身的協調性以及上肢控球的力量與方向。

        創設情境激發興趣

        一、課堂常規

        1.體育委員整隊、師生問好

        2.宣布本課內容和學習要求

        3.安排見習生

        二、隊列練習

        1.四列橫隊成八列橫隊

        2.齊步走、立定

        三、和籃球交朋友

        1.有序領取籃球(組長分球)

        2.熟悉球性練習

        3.復習原地運球

        (動作要領:兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅決不碰球)

        4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦

        要求:積極參與、迅速進入上課狀態

        合理安排身體不適的見習生

        報數聲音洪亮、動作整齊規范、精神飽滿

        有序領取籃球

        聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會原地運球的動作要領

        在游戲中體驗運球輕重快慢

        掌握技能

        一、直線運球

        1.慢速直線運球走

        2.中速直線運球跑

        3.快速直線運球比賽

        要領:球在線上走、人在旁邊走

        教學法:1.請2名學生示范指定距離直線運球走,師總結要領,介紹方法、規則,組織學生分組練習1—2次

        2.提高要求組織學生運球跑

        3.教師及時反饋學生技術掌握情況

        4.組織學生快速直線運球接力比賽4次左右,教師小結,對比賽作出評價

        二、拓展“闖關”游戲

        規則:直線運球到指定地點后原地運球5次,接著將球投入“人體”籃筐,交換持筐人,持筐人快速返回,以此類推類推,最先完成的隊為勝

        (對投籃動作不作要求)

        教學法:

        1.教師講解方法并示范

        2.學生分組嘗試運球后投人籃

        3.組織比賽2—3次,培養同伴間的默契配合

        要求:注意直線運球的動作要領,主動練習

        強調球在線上走、人在旁邊走的要領

        有層次地進行練習,有良好的合作意識

        遵守游戲規則,快樂游戲,增強團隊意識

        對學生投籃技術動作不作要求,重在體驗投入人籃帶來的快樂

        舒緩情緒

        一、放松游戲

        球動娃哈哈

        二、結束

        1.課堂小結

        2.收回器材

        3.師生再見

      小學生籃球教案9

        學習內容:

        小籃球游戲

        學習目標:

        1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。

        2、通過參加一些利用球性的'練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。

        3、培養團結協作,互幫互助的精神。

        準備部分

        一、熱身運動,激發興趣

        1、導入課題。

        2、傳球游戲(分發器材)。

        3、韻律活動(球操)。

        基本部分

        二、自由玩球,熟悉球性

        1、學生散點站立,自由玩球

        2、教師集中提問,小籃球有什么特點?

        3、學生回答

        4、針對各種特性,教師進行引導

        三、看圖自學游戲方法

        圖1:運球練習

        圖2:滾動傳球游戲

        圖3:反彈傳球

        圖4:投籃

        學生:分組循環游戲

        教師:啟發與引導

        四、分組自由練習

        按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習

        結束部分

        五、總結

        1、放松練習。

        2、小結。

        3、回收器材。

        4、布置課后作業。

        5、師生再見。

      小學生籃球教案10

        教學內容

        1、體育常識:籃球(理論知識)

        2、游戲:拷貝不走樣

        教學目標

        1、了解籃球運動的起源及相關知識,知道籃球比賽的簡單規則方法,對學習籃球知識感興趣,能認真學習,積極參與討論。

        2、培養學生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優良品質

        教學重難點

        籃球運動的相關知識,籃球比賽的簡單規則方法。

        教具

        多媒體課件、籃球

        一、師生問好!

        1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

        2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

        學生回答

        3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

        并讓他們思考一些問題。學生看完自由討論回答

        4、引出本課題:籃球

        二、新授:

        1、了解籃球的起源。

        視頻展示,思考問題:籃球誰發明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網的?

        2、講解一些籃球發展史和我國一些籃球運動情況。

        3、我國知名籃球運動員概況。(學生們可以先說一說)

        4、了解籃球場的一些數據和設備

        先欣賞一個現代的`籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?

        學生小組討論后回答。

        5、出示課件,講解一些籃球場的基本數據和知識。

        6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導學生們看懂比賽。

        7、學生上臺表演一些犯規動作和手勢。

        三、鞏固與練習

        1、填空題:籃球是(xxxx)年,(xxxx)人,(xxxx)發明的。籃球場長(xxxx)米,

        寬(xxxx)米等。

        2、搶答題。(略)

        四、游戲:

        拷貝不走樣

        1、方法:老師事先準備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規的名稱,由每小組最xxxx后一名學生上來抽出,然后回到座位后把這犯規的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學生快速到黑板上寫出犯規動作,并做出相應的手勢。

        2、比賽

        五、課堂小結。

      小學生籃球教案11

        一、教學設計指導思想

        籃球運動是初高中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養學生的合作意識和團結拼搏精神,培養學生籃球活動的興趣,有助于發展學生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據,以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發展。

        二、教材分析

        三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。

        三、學情分析

        本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節課復習運球技術,并通過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

        四、教學目標

        1、認知目標:發展學生的'協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

        2、技能目標:通過籃球三步上籃技術的學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能了解動作的內涵,讓學生體驗成功的快樂。

        3、情感目標:培養學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結協作的精神。

        五、教學重難點:

        重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。

        難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩定性。

        六、教學方法

        本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽達到激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。

      小學生籃球教案12

        教學目標

        1、通利用不同形式的練習,激發學生對行進間運球的學習興趣。

        2、通過教學使大多數學生能夠初步學會正確運球動作,提高控制球能力。

        3、在分組學習和交流活動中,加強同伴的交流合作,培養學生主動學習的習慣。

        培養學生樹立自信、不斷進取的精神,增強團隊配合協作意識。在集體活動中體驗成功的喜悅。

        教材重難點

        重點:控制球穩難點:運球手型

        掌握技能

        課次一:

        1、?

      主站蜘蛛池模板: 美国队长3迅雷| 出差期间被上司欺负叫什么电影部长 | 扫黑决战28集全免费| 患难真情| 曰本战狼六免费国语板| 流星花园全集高清| 李时珍电影在线观看完整版中文 | 电影《现在不行》完整观看免费| 神医嫡女:王爷请自重短剧全集| 涩涩屋| 春雨全集在线观看免费| 肚兜情趣play| 疯狂原始人迅雷下载| 来自星星的你国语| 种田发家短剧全集| 我要爸爸播种美国免费播放| 我为爱狂意大利版| 海贼王狂热行动在线观看 | 为时已是寿司!?未删减| 判逆者电视剧| 暧昧高手花生是米| 周弘版《村姑》免费| 伽玛刀治疗肝癌| 笑傲江湖爱奇艺| 浴火奔腾浴火红免费观看电视连续剧| 许晴背叛| 男生和女生愁愁愁电视剧在线观看网页版 | 幸福满院电视剧| 美食的俘虏中文| 波多野结衣神奇女侠| 可以的话| 女律师的堕落日本电影| 李嘉诚96岁生日低调庆祝| 嫂子的诱惑3| 只属于我的女神电视剧| 海员记录在杜苏芮影响下航行遭遇 | 日本三国未删减| 欧美1-5美国普通话| 妻子的姐姐在线| 时间静止校园| 高亚麟徐梓钧拍戏同框画面曝光| 出关电视剧全集在线| 爸爸播种子| 林家铺子| 白峰作品在线观看电影免费版| 保卫黄河伴奏| 《交换:完美的邻居》高清| 兄弟的老婆8免费观看电视剧下载| 仁心解码第一部粤语| 正在播放:最棒的小三沼泽 与不干涉工作和家庭、只有做爱理想关系的三上悠... | 高压女监狱2在线观看完整免费高清原| 各自远飏| 约德尔歌曲| 秦皇岛 万能青年旅店| 和部长一起去出差韩国电影叫什么| 天海翼《被犯女教师》| 电影《落凡尘》免费观看| 洪武双雄| 免费拗女稀缺资源观看| 某种物质电影免费观看整版| 《零度暧昧》免费全集| 岳母的幸福生活百度影音| 欧阳娜娜男朋友是翟子路么| 勇敢的心第二部45集免费看视频| 寻找西门庆 mv| 小泽彻主演的《老板老板的要求》电影播放 | 总统之夜| 他夏了夏天什么意思| 斗破苍穹年番第四集在线观看| 青梅竹马是消防一季未增删| 北京遇上西雅图 影音| 壮志凌云2011连接| 新妈妈完整版| 渔夫荒淫史电影在线观看| 上海液压机维修| 邻家姐姐在线观看| 霍林郭勒市| 再见龙生你好人生| 黑白配2018| 盲战电影安志杰免费| 女人的战争之肮脏的交易U| 被害女大学生男友多次演练杀害计划| 元宵晚会小品| 桃色凶器在线观看| 哥布林的窑洞第一季| 电影和部长出差| 神印王座免费完整观看| 白衣绳索牙医免费高清观看 | 战狼9欧式少女免费播放电影推荐| 本草药王国语| 人间正道50集全免费观看| 新还珠格格的所有歌曲| 高清《奔跑吧第5季》综艺| 妻子爱上送快递的丈夫| 甄嬛传74集| 荣誉守则翻拍版成人版| 电影侠女十三妹| 无上战神| 张警官三部曲免费观看百度网盘 | 呼吸过度动漫全集完整版在线观看| 今夜无人入睡免费观看第7集| 秦可卿原型大揭秘| 大唐女将樊梨花优酷| 电影《炸天小姐》完整版免费播放| 斗罗大陆200集在线观看| 去上司家拜访电影免费观看 | 第一页在线观看| 苹果2007年电视剧免费观看| 十日游戏电视剧免费观看| 播放安斋拉拉的电影叫什么 | 日韩好妈妈| 绝杀在线观看| 《活着》电影完整版| 夏可可《爱我就别想太多》电视剧| 警察故事2电影| 美国1985g点原版| 吞噬星空202集完整版| 法国《遗产》罗丽星克莱尔| 高清《天气之子》电影免费看 | 流浪地球2在线观看| 囗交大图片26交| 《亲爱的》在线观看电视剧免费| 地震高岗| 万载县| 在线杀人游戏| 女同地带| 公公的浮生之手中字电影完整版| 长安的荔枝免费播放| 村上沙的兽皇四全部演员表介绍图片| 哥谭高中| 牝老师4| 堕落的律师电影完整版剧情| 爱在日落之前国语版| 仓井空电影| 我们恋爱吧第6季| 翠兰的爱情 电视剧| 致我们单纯小美好| 下女完整版百度影音| 小樱桃动画片| 一骑红尘妃子笑中的妃子是谁| 卓君最新机械舞| 电视剧薄冰| 家族正名:恩怨了结短剧全集| 韩国蓝色隐身帽子叫什么电影| 黑暗荣耀第二季在线观看免费中文| 她被搬运工侵犯在线观看| 皇室家族剧情| 泰国电视剧明媒正娶的妻子| 奈奈和熏的sm日记| 变形金刚4绝迹重生| 金太狼的幸福生活高清| 消失的罪证| 新金银悔1-5普通话免费播放| 色之恶鬼| xl司令第一季无马赛免费观看高清| 甄嬛传电视剧免费版全集| 欢场电影高清在线观看| 美丽教师未删减完整免费观看| 美国女大兵的艳遇2| 一念永恒第三季动漫在线观看| 捷德奥特曼普通话版免费观看 | 娃娃脸4完整版免费| 我的野蛮女友国语版| 《荣誉守则》成人版2017美国版| 非常秘书飞速中文网| 晚安为我而眠的妹妹在线观看| 悠长假期日剧| 卧谈会有趣| 夜色正浓电视剧免费播放在线观看| 法医秦明第一季无删减版资源| 玛多县| 飞影铠甲| 坎贝奇第二部曲品味人生在线观看| 老婆11免费完整高清电视| 粉色大白菜美国版| 出手短剧全集免费播放在线观看 | 狂飙风云短剧免费观看| 美貌的社长夫人太漂亮了| 《绝对权力》在线观看 | 三年高清在线观看免费大全韩剧| 布衣神相电视剧| 我的瘦子女朋友2上映时间| 电影善良的妻子| 爱情是什么韩剧| 青柠在线观看免费高清电视剧八零| 麦丽丝梦游辣境在线观看| 同门粤语| 禁忌5| 怦然心动第三季全集免费观看| 韩剧搞笑一家人2| tobo4| 八九不离十| 老婆6免费完整高清电视剧| 父母爱情电视剧在线观看| 漂亮妈妈6巴字中字开头7个字| 村花瓢儿白的个人主页| 被窝里的爱| 大湾区晚会2024节目单| 我的漂亮小后妈| 大梦周天动漫在线观看免费播放全集 | 爸爸的种子第二季哪里能免费看| 末路电视剧| 天海翼女教师在线观看| 暑假作业赶工名场面| 双人调情接摩术电影| 高清《妻子的新世界》电视剧 | 东北黑道风云| 屋塔房王世子剧情介绍| 《头脑特工队》2| 年轻人不懂如何谈恋爱第一季观看| 维纳斯人质| 清潭国际高中第一部| 韩国电影出轨| 二泉映月课文朗读| 意大利爸爸的种子免费观看电视剧中 | 女教师3完整版| 完全堕落家族动漫免费观看| 《俘虏之锁》高清在线观看| 爱情麻辣烫免费| 光影在线| 成龙历险记第5部| 黛比浪漫女家教台剧在线观看| 白峰美羽《美人教师》电影| 嫡女宅斗:全精通短剧全集| 韩剧《她很漂亮》在线| 幸福满屋 电视剧| 终极格斗4完整版在线观看| 花与蛇之贵夫人| 卖百科全书的女人完整版| 世界第一初恋ova| 非你莫属| 元气少女缘结神新婚篇| 战神王妃:夫君战场护我短剧全集| 捷德奥特曼普通话版免费观看 | 美丽的小樱桃2美剧免费观看全集高清版| 童时爱上你粤语在线观看| 爸爸种子2电影在线播放| 歼灭天际线日韩版有中文吗| 之后2第二季免费完整观看| 《财阀家的小儿子》电视剧| 台湾版《棘手狂情》演员薛惹,恋狂情| 电视剧使命在线观看| 《战争之暴行女囚》黄色电影| 桑德拉·拉索满天星| 《游泳池的特殊待遇》| 高清《杀戮天使》免费观看| 菠萝菠萝蜜在线免费观看| 奇妙儿媳妇苏玥是谁| 房权试爱开头录音免费听| 《放飞旅行团》| 巜生殖按摩》| 联谊对象是RS系警官| 美国片睫毛膏| 辣妈星时尚| 正在播放: JUL-601 你真的是处男吗?因为发现丈夫出轨被自称童贞的男子欺骗身 | 韩剧《夫妻的世界》| 开心超人2| 文豪野犬第五季在线观看| 好好的时光 电视剧 在线观看| 隔壁邻居电影| 非常人贩主演是谁| 欲望恋情| 完美搭配在线观看| 开心鬼救开心鬼国语| 三揭皇榜| 美国银瓶梅| 将军家的小娘子免费观看影视大全| 圣特罗佩斯的姑娘们在线观看| 胡桃大战史莱姆在线观看| 沙洋县| 派克式左轮| 因为爱情有情天结局| 水润女人在线观看电视剧免费观看| 法国娃娃脸4| 《高压监狱3》法国版版| 86板杨敏思版本1-5电视剧免费观看| 牌坊下的女人剧情介绍| 高清放射危机未删减| 无风絮自飞| 李代沫郑虹如果没有你| 走出西柏坡 百度影音| 《蹂躏》| 仁心俱乐部在线观看| 囧探佳人下载| 特殊的游泳教| 仙剑 电视剧| 女房东的秘密在线观看| 欢颜电影| 无憾坎贝奇完整版视频在线观看| 穿越火线电视剧免费观看| 电影《美味快递员2》演员阵容| 龙争虎斗| 巨人族的新娘免费动漫全集免费| 霹雳狂刀| 台湾版克夫村姑2| 私人航空在线观看| 刑法第三章| 仁心无悔短剧免费播放| 乡村小老板:致富带全村全集免费 | 老爸的春天| 甘肃省| 禁室培欲3| 性极强的岳让我满足的导演| 化风行万里歌曲原唱| 妻子成为临时模特的日本电影| 抖音网页| 梅西疑似脚踝隆起大包| 《需要爸爸播种子》在线观看播放_HD/无删减_免费高清电影 - 星辰影院 | 正在播放: 【传媒】《小凤新婚》下集-高冷新妻性奴 - 91n | 赵甲第电视剧免费观看全集三十集| 黔江区| 女孩险被诱骗到缅甸| 宇宙巡警露露子| 凄辱护士bd高清日本电影免费看| 科技| 哎呦叫爸爸叫爹叫亲爹| 《偿还2》免费观看完整版| 新战狼电视剧| 金瓶艳谈| 从职员到老板:打工人逆袭全集免费| 华丽的外出未删减| 克莱尔的迷宫| 办公室美剧| 千金要娶我短剧免费观看完整版| 火热的邻居| 叶罗丽精灵梦第六季全集| 丁度电影种马猎人完整版 | 青春环游记综艺| 刻薄新娘| 《激战丛林》在线看| 囧的呼唤| 农场主三姐妹2保罗| 圣女的代价百度影音| 飞天侠女电影| 女友的妈妈双字id高冷| 求佛mtv| 女版斯巴达成HR版在线观看| 《子夜归》38集完整版资源 | 蜂蜜与四叶草动漫| 唐太宗李世民电视剧| 高压监狱2高压法版| 井研县| 新还珠格格51| 善良的妈妈| 孤岛飞鹰 电视剧| 插曲的痛第60集完整版| 第一滴血3电影| 黄家驹演唱会下载| 你的目光所及之处| 夺命鹰爪功电影| 性解密之大牛影库 | 三国62| 佐罗满天星在线观看完整版| 黑社会之龙城岁月| 韩剧 秘密花园| 蜜桃成熟时在线播放| 超异能族 电视剧| 无憾坎贝奇电影完整版在线播放免费版 | 鬼吹灯湘西怒晴| 隐形帽子无删减完整版| 爱情雨全集下载| 《性婬女兵完整A版》| 游戏大作战泰剧在线观看免费| 中阳县| 小张帝演唱会| 韩国慰安妇| 黄一山电影全集| 我的幸福婚约电影| 落魄贵族琉璃| 巴厘岛的故事电视剧| 韩国女销售卖房子电影叫啥 | 乔布斯传电影| 做aj的电视在线观| 百万新娘之爱无悔53| 大兵的寝室英文| 高清《职场妻子的出轨》中语字| 俄罗斯美女| 福尔摩斯第二季| 陈宝莲电影| 白夜医生| 女大学生的心理沙龙室| 不见不散 电影| 海底捞回应女大学生包间留宿| XL上司令第一季02集免费观看最新一期 | 大哥的女人电影电视剧在线观看| 女子学校的男生| 《妻子偿还债务》动漫| 致命弯道4高清全集| 蓝色隐形帽子| 张昊唯暂停演艺工作| 乘胜狙击粤语在线观看| 《豆豆笑笑》未删减| 一吻定情泰版| 三级片维修师傅的艳遇| 新十字街头| 《替夫还债妻子| 凯迪拉克追高铁原因| 娃娃脸3西班牙版| 南美超级杯| 姚乐怡三级| 蝴蝶飞飞电视剧| 迪迦奥特曼国语版全集高清| 韩剧水电工的外遇| 慈溪 门| 吃翔什么意思| 杨幂大瓜| 回复术式的重启人生| 电影斯巴达克斯第四季免费观看| 人工少女2攻略| 球球大作战直播间| 韩剧国语版789| 门当户对相亲节目| 天堂之囚电影完整版中文| 电影美式忌保罗讳 | 盗墓笔记杨洋版在线观看免费| 性教育电影下载| 一个中国孩子的呼声教学设计| 定格动画制作教程| 新金银悔1-5普通话一| 嘘国王电视剧在线观看| 无尽的尽头电视剧分集剧情| 《分娩按摩4》播放完整版| 奇热剧集| 梅川小帅上司伞电影讲什么| 无双短剧完整版免费播放| 杨敏思83版电视剧| 纪实儿媳与高校干部车内约会| 西西里的美丽传说电影| 新醉打金枝电视剧| 耶稣受难记| 曹查理《浪蝶狂花》电影| 白化农场| 月之晴天满天星版| 麦迪逊河谷 第一季未删减| 漂亮的小姨韩剧免费观看完整版电视剧 | rbd-509| 《新上的秘书》演员表| 一品大天师短剧免费观看| 爱你几何免费观看完整版| 霹雳惊涛| 鬼父 下卷| 电影《我要上学》| 红鞋子电影| 黑人大巨茎大战欧罗斯两白妞| 缘分的天空| 约束之地| 详情: 解决学生的性爱烦恼不穿内衣裤的美波老师硬硬教学 _美波汐里 - 91n | 李李妮的vk视频| 牙医姐妹完整版电视剧在线观看| 短剧免费看全集| 安家一共多少集| 高清《人世间》| 锦绣安宁电视剧免费| 香港 三 电影| 新金瓶玥菲中韩双语版公开| 铁道游击队| 我这一辈子电影完整版免费观看| 你好李焕英电影版免费| 李丽珍舒淇徐锦江一起演过的电影| 《法国护士长》在线观看| 千金赤子板栗完整版在线观看| 古董局中局 电视剧| 花间姑娘韩国三级片 | 凯登·克罗斯电影| 天国阶梯中文版| 下一站婚姻| 电影爸爸,我需要你的种子免费在线| 飞刀问情电视剧免费观看| 妻子8免费观看电视剧更新时间| 我爱下电影论坛| 凯迪拉克撞救护车| 徐少强版《金悔瓶》演员阵容| 凶器未删减| 金瓶双艳电视剧免费观看全集高清 | 丽卡《驯服》电影完整版| shkd-595| 香港电影免费观看| 法版风流管家2008版| 贤者之爱 豆瓣| 《男医生的特殊的治疗》| 超能力者| 在线下象棋在线玩| 许冠杰演唱会| 喜爱夜蒲电影| 石破天惊电视剧| 埃博拉前线电视剧免费观看| 歼灭天际线日韩版最新消息| 冰雪尖刀连免费观看| 小鸡不好惹第三部全集| 黑三角电影下载| 《激战丛林》完整版免费观看中文字幕| 韩国18禁电影风暴尺度大| 独具匠心的意思| omoflow第一集真人版免费观看| 解语花电影完整版在线| 禁室培育爱的俘虏| 夸家乡的日记| 韩剧《家庭教师》免费观看全集| 瑞丽市| 指环王3:王者无敌| 终结者6:黑暗命运| 黑白配高清国语全集在线看| 追光的日子免费观看| 无心法师第一季高清在线观看| 《混血儿的摇篮曲》1973| 热血高校2在线观看| 《克里斯蒂娜》电影在线观看| 狂飙在线观看免费完整观看| 黑帮总裁| 高压监狱3法国电影在线观看完整免费高清原声奔跑吧 | 若是如此在线全集免费观看| 人民的名义 迅雷种子| 飞翔女孩法国空姐4 | 站着再来一次第26集免费播放| 我不是潘金莲| 戒杠小品完整版| 洪真英被躁B在线观看| 亲爱的仇敌全集免费观看| 爱情公寓二在线观看免费完整版高清 | 美国禁忌1-7| 仁心解码电视剧| 甄嬛传在线观看| 电影潘金莲完整版在线播放| 平凡的世界电影| 《21世纪爱情指南》免费观看| 密室大逃脱大神版| 谢娜唱哭了| 白峰美羽伦理电影| 指环王之魔戒再现| 黑道大佬爱上我的365天| 保险公司推销员8哪里能看| 苹果4刷机教程| 故乡的女孩| 妻子替丈夫还债给社长当秘书| 沙漠女王1983意大利| 空间神医农女:医术惊天下全集免费| 美国禁忌结局-7| 电影登山的目的| 合川市| 小时代3百度影音| 董洁电视剧天若有情| 电影《美容院的特殊待遇》演员表 | 利刃出鞘3| 乌海 电影| 台湾版《棘手狂情》电影免费观看| 娜塔莉在线| 宁蒗| 西藏秘密电视剧| 翠湖未删减| 公浮之手中2完整版免费播放 | 年轻漂亮的妺妺2电影| 撸二哥男人在线网站观看 | 玛丽萨科满天星原版| 抗战40集免费观看| 哭悲在线观看| 电影《牙医姐妹》完整版| 出世就逆天了| 继续跳舞| 轮换2HD中字_午夜电影全集_完整版免费在线观看-天天影院 | 《千金小姐》在线观看| 高清《香港奇案之吸血贵利王》电影| 爱情公寓2第20集| 徐少强版《金悔瓶》演员阵容| 延禧宫攻略| 狂飙迅雷| 遭义子侵犯的寡妇日韩电影 | 珍娜詹森| 《快递员4:特殊待遇》在线播放 | 韩剧初恋| 圣特罗佩斯的姑娘们1982 满天星| 狂赌之渊第一季在线全集免费观看| 隋唐英雄108| 女主叫梅川韩国的电影| 绮梦游戏| 免费观看回复术师的重启人生| 我女朋友妈妈双字ID缩写| 女人的战争免费观看| 甄嬛传完整版免费观看| 19岁大学生真人观看电视剧| 苹果香原唱| 《我的身体》1985年帕尼怀尔德| 《金牌销售的秘密3》| 波巴费特之书| 少帅的秘密情人| 82板杨敏思版本1-5电视剧在线| 不再沉默| 疯狂厨房| 张警官第三部免费播放第23集| 新上海滩 张国荣| 唐探1900 电影| 《她被搬运工侵犯》2 | 沙龙美容服务| 一人之下第六季在线观看| 极限挑战第二季全集免费| 武松之蒋玲玲最新更新| 水星魔女| 法国电影《灭火行动》免费观看| 《比基尼勇士》动漫| 周末同床完整版| 高压监狱2线观看完整免费高清原声| 大头儿子小头爸爸第一部| 朋友的妈妈2线在线播放| 满天星女超人麦乐迪在线看| 别对我说谎第一季| 年轻的妈妈4在线| 高压监狱2在线观看完整免费| 黑道奸杀令| 《特殊面试2》| 性解秘| 日威电推剪| 董董恩电视剧免费观看高清版| 别墅轮换1攻略| 万万没想到短剧全集 | 坎贝奇《品味人生》播放| 与敌同行| 来自地狱下载| kayalacoyote女超人在线观看| 姐姐的朋友5在完整4视频带翻译| 爱我就别想太多在线观看电视剧 | 爱我就别想太多免费观看| 男艺伎回忆录| 电影推油| 洗濯屋H纯肉动漫在线观看 | 漂亮朋友免费观看完整版高清 | 胡歌版的射雕英雄传| 美国荷尔蒙6电影| 五道杠什么意思| 诺比特电影免费观看完整版国语版| 隐形的帽子在线观看免费完整版| 蔷薇风暴电视剧完整版在线观看| 蜜桃1997| 你好李焕英电影在线观看| 《战争之暴行女囚》电影电影| 三门峡金燕| 策驰手机电影免费在线观看完整版| 木下凛凛子伦理电影| 风味人间第一季全集免费观看| 我和我的祖国免费| 乳荡的小痍子2| 龙在江湖粤语| 新还珠格格51| 资阳市| 梁飞大英雄电视剧全集在线观看免费| 《权力王朝:默多克家族》| 名侦探柯南业火的向日葵| 胡志明市2高清资源| 冷血人狼完整版在线观看国语版 | 刻晴大战史莱姆外服免费观看绝世威龙| 食人鱼3dd快播| 夜车在线观看免费完整版 | 爱之色放| 天美星空mv| 满天星电影免费观看| 无限滑板动漫樱花| 整鱼两吃| 草蜢演唱会| 需要爸爸播种子电影免费播放英文| 赖猫的狮子倒影免费观看| 二人台山曲夸河套| 落魄的琉璃川贵族动漫 | 娃娃脸9| 四季歌简谱| 韩国演艺圈| Overflow樱花动漫第一季| 图图大耳朵 第4部| 家和万事兴亮亮结局| 性解密之大妈| 快乐星球第一部全集| caoliu 2014| 私密按摩师免费完整版| 墨西哥电视剧《la rosa de guadalupe》(瓜达卢佩的玫瑰/奇迹玫瑰 在线 | 来帮爸爸种苞谷影院| 教堂姐姐在线观看| 王宝强春晚三个节目| (姐妹牙医)电影赤子板栗| 神探夏洛克第四季02| 李灿森结婚| 粉红满天星36| 繁华在线观看免费全集完整版高清| 江西卫视经典传奇| 免费韩国电影完整版在线观看| 上司来我家做客 完整版中字 | 妻子被部长欺负免费观看电视剧 | 西环浮尸| 善良妹妹| 新金银悔1—5普通话免费| 李天熙老婆| 将军与妓| 孔刘汤唯合作| 蒲藤惠演过的卖保险的电影| 欲望爱人在线播放| 父贵荣华短剧全集| 韩国电影售楼小姐| 月上重火免费观看全集完整版高清| 宿醉2百度影音| 大风杀在线观看完整版免费| 三年大片免费完整版| 我爱美女| 滨田のり子| 美味快递员特殊待遇免费版| 小豆白泽真假公主| 火箭军司令员李玉超| 新四大名捕电视剧| 《森林》在线播放麦乐迪| 新羔羊医生国语免费观看| 地狱之歌ova高清| youtube电影观看入口| 加菲猫家族国语版免费观看| 蔡琴如梦令| オアシス| 巨茎插入李淑芬体内视频| 李一桐免费观看全集| 电视剧银婚| 依安县| 维修人员的培训免费观看| 为什么全世界女人都留长发 | 妈妈电影免费观看高清电视剧| 部长来家里做客电影在线观看| 电影纵欲| 齐天大性之大破盘丝洞| 无限春光27 豆瓣| 克莱尔的迷宫在线| 我们复婚吧| 折腰电视剧免费观看完整版| 津市市| 爸爸的播种| 小火车托马斯| 完美诊所| 清平乐1-70集免费观看| 只是结婚的关系电视剧免费观看| 游山西村的诗意| 奥林匹克星传| 穿越小兽:兽夫粘人短剧全集| 电视剧再爱我一次| 冢本战争电影免费观看| 极寒之城完整版在线观看免费| 恶魔少爷别吻我第二季| 彩礼超6万可举报?当地回应| 坠落的女律师在线观看完整版| 青春环游记第三季综艺| 乌鸦小姐和蜥蜴先生| 化妆舞会1998罗丽星克莱尔 | 秘密女搜查官在线观看免费全集高清| 度华年在线观看免费高清| 超神学院第7集| 色欲情狂| 一起愁愁30集高清播放在线| 《爆乳女教师 高清BD》在线| 二泉映月歌曲| 哆啦a梦大雄的地球交响乐国语| 青楼名妓电视剧免费观看全集| 海贼王中文版| 《上瘾》电视剧| 高头大马| 《娃娃脸》MV| 魔女2免费| 翻云覆雨电视剧高清| 最终列车醉汉动漫第三集免费观看| 知青家庭免费观看全集完整版| 老公原谅我在线| 黄圣依 乳晕门| 女友的妈妈双字id推荐| 伍六七第5季全集免费观看| 神印王座免费完整观看| 男人和女人一起愁愁愁电视剧免费| 青山不老课件| 孤独摇滚动漫在线观看免费| 邻居徒手爬8楼护栏救被卡小宝宝| 壮志凌云女版在线观看| 怒火重案电影免费观看完整版| 韩国电影《归来的风》免费播放| 快乐到死电影在线观看| 3d柔铺团之极宝乐鉴完整版电影百度云盘| 星辰变第五季免费观看完整版| 麦迪时刻35秒13分高清| 满天星HD版女超人| 《爱我几何》正版美国| 别对我说谎第一季| 二郎神之深海蛟龙免费观看完整版| 战狼6免费高清版| 神奇的眼镜韩国免费观看完整版| xl司令在线观看完整版动漫免费观看 | 《诱感》韩国电影| 成人在线视频网站导航| 《唐朝诡事录4》免费观看| 经典947| 渺渺兮予怀| 爱我几何电影在线观看免费莫尼卡 | 铜铜钢铿锵锵锵锵锵锵免费观看下拉| 高清《希望的大地》电视剧| 青春须早为电视剧免费观看| 《外卖奇遇》完整版| 插曲的痛60全集免费观看高清版古装| 一人之下第三季| 狼烟遍地大结局| 《女子护卫队满天星》| 啄木鸟:女版《壮志凌云》电免费观看| 小s吴奇隆| 郭晶晶霍启刚离婚| 原阳县| 瓜达卢佩的玫瑰完整在线| 致埃文汉森| 完美无瑕电影| 云南虫谷15 16| HD版《激战丛林》完整农厂主和女儿| 高清《艳色》台湾无删减| 她很漂亮韩国版| 百炼成神动漫在线播放| 《牙医郝坂丽1986版》西瓜视频| 都挺好电视剧全集免费 | 和讨厌的部长出差旅| 李嘉诚次子出席重要论坛| 陈庭妮主演的电视剧| 千金肉奴隷1985未删减版| 白峰电影免费看最新章节| 情靡全集免费观看| 我是霸王龙| 《俄版女儿国》高清版| 麟游县| 酒店1-100集免费看全集下载| 万里归途电影完整版| 斗破苍穹59在线观看| 昭然若揭的意思| 《姊妹牙医》完整版正片| 好团圆电视剧免费观看| 奔跑吧兄弟第五季在线观看| 宫锁连城电视剧免费观看完整版| 《部长夫人的美貌》的日剧免费观看 | 满天星《法国女仆》在线 | 日军屠杀慰安妇影像| 何以笙箫默在线看免费西瓜影院| 特邀外卖员电影| 很想很想你| 亲切的金子粤语趴桌子| 披荆斩棘第四季在线观看免费版| 《第一次经历秘密》刘智贤| 蔡李佛拳下载| 宜昌保卫战| 拳镇山河| 女房产销售员销售3| 启示电影在线观看完整版| 白蛇传说之法海| 游戏王gorush| 庆余年2电视剧星辰影院| 夫妻俩一起按摩精油推拿电影| 魔鬼情人| 电视剧小日子免费观看完整版高清| 新倾国倾城| h慢| 危情直播| 少林七崁|