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足球訓練課教案

時間：2022-11-27 14:20:50 教案

足球訓練課教案

　　作為一位兢兢業業的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的足球訓練課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

足球訓練課教案

足球訓練課教案1

　　【主題由來】

　　在抗擊“非典”的特殊時期，我們越來越清楚地認識到環境保護、身體健康的重要性。“鍛煉身體，增強體質”成了我班幼兒議論預防“非典”的一個重要主題。如何鍛煉身體，增強體質呢？我班幼兒進行了一系列以體育活動為主的探索。其中幼兒最喜歡的是足球運動。在活動中，我們本著“促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體制，培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”的宗旨，充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源，配合幼兒，為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。

　　【主題目標】

　　1、培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣。”

　　2、充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源，配合幼兒，為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。

　　3、喜歡參加體育活動，動作協調、靈活，能與同伴協商共同完成目標與任務。

　　4、利用圖書、圖片、網絡進行提問、查找、調查、歸納，注意運動安全，有初步保護自己的意識，知道自我保護的簡單方法。

　　【活動準備】

　　通過談話了解幼兒喜歡的各種體育項目，根據需要從網上、圖書里細致了解有關運動的各種名稱與玩法，并充分發揮家長、社區資源。在家長方面，我們根據幼兒園家長情況，采用幼兒寫信的方法，將我們活動的設想與要求，用孩子的話來告訴他們，讓他們能全面地了解并支持我們活動的開展。

　　【活動過程】

　　1、教師通過談話，了解幼兒最喜歡的體育運動。

　　幼兒：我喜歡踢足球。

　　幼兒：我喜歡跑步。

　　幼兒：我喜歡打羽毛球、踢足球。

　　幼兒：我喜歡打乒乓球，在家和爸爸一起打。

　　幼兒：我也喜歡踢足球，我還愛玩滑板車。

　　幼兒：我喜歡到南太武打保齡球。

　　幼兒：我喜歡打小的保齡球。

　　幼兒：我喜歡跑步、打門球。

　　幼兒：……

　　老師：你們最喜歡的運動是什么呢？

　　幼兒：我決得足球最好玩！

　　幼兒：男孩子都愛玩足球，女孩子怎么辦？

　　幼兒：我們可以當啦啦隊的呀！

　　幼兒：對，我在電視上也有看到啦啦隊的女孩子在表演，很好看！

　　老師：那我們就組建一支我們班自己的足球隊，好嗎？

　　幼兒：耶！太棒啦！

　　2、鼓勵幼兒分組討論如何組建自己喜歡的足球隊。

　　a組：

　　幼兒：足球隊有11個人參加。

　　幼兒：足球隊有100人參加。

　　幼兒：一場足球是4個球，一個在用，三個備用的。

　　老師：到底足球隊有幾個人組成？我們也要來踢球比賽！

　　幼兒：我知道是11人，我很愛踢足球的，我從電視上看到的。

　　b組：

　　幼兒：足球有兩隊人在參加比賽！

　　老師：這兩隊穿的衣服有什么不同？

　　幼兒：顏色不一樣，要不然分不清哪一對。

　　幼兒：足球有守門員、裁判。

　　幼兒：開始比賽時裁判要吹哨子！

　　幼兒：運動員穿背心，球踢的很高。

　　幼兒：是短袖的運動服，如果運動員受傷了，就要換人退場！

　　幼兒：球也可以射高，用手就算輸了，犯規了！

　　幼兒：犯規裁判也會吹哨子！

　　c組：

　　幼兒：我要做前鋒，只要球一來，我就可以踢中。

　　幼兒：后衛是9號和11號，我要當后衛。還有啦啦隊，有女孩子。

　　幼兒：可以喊“加油！”。

　　幼兒：我要當急沖鋒！鄭老師當隊長！

　　結果——由鄭老師當紅隊隊長，球隊口號：“紅隊，紅隊，一腳踢中！”

　　由蔡老師當藍隊隊長，球隊口號：“藍隊，藍隊，藍隊必勝！”

　　由王老師當啦啦隊的隊長，負責組織女孩子為各自的足球隊加油！

　　3、教師組織幼兒的球隊開始了第一次練習！在開展足球的活動中，幼兒發現活動中有許多的'“為什么？”“為什么裁判要出示紅牌或藍牌？”“一場球賽的時間是多長？”“運動員球衣上的號碼寫在哪里？”“一個隊到底有多少名球員？”“前鋒是干什么的，后衛又是干什么的？”等等，在討論中，幼兒提出了各種解決的方法，其中一個就是請自己的爸爸媽媽來園當教練，教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選，于是提供電話和邀請信的形式，我們把之弈媽媽請到了班級，為我班幼兒上了一堂生動的足球課，并親自當教練，帶幼兒到足球場展開了激烈的角逐。由于是幼兒自發的，又是幼兒的媽媽，所以在活動中起到了推波助瀾的作用，之弈小朋友的信心也倍增，其他幼兒的積極性也無比之高，活動效果很好！

　　【評析】

　　《綱要》提出：“幼兒園應與家庭、社區密切合作，綜合利用各種資源，共同為幼兒的發展創造良好的條件。”我們的家長來自于各行各業，豐富的資源讓孩子們更加健康快樂地成長。我們的身邊有許許多多的資源，關鍵看你如何去合理的運用。讓每個幼兒接受良好的早期教育，為他們的一生持續發展奠定堅實的基礎，是我們新一代幼兒教師的必盡之責，我們必須跳出幼兒教育看幼兒教育，擴大視野，從封閉型走向開放型，把幼兒教育與生活緊密聯系起來，充分挖掘、利用自然、家庭和社區資源，促進幼兒素質的全面提高，開辟早期教育的新天地。

足球訓練課教案2

　　教學目標:

　　1?學會本課的13個生字。能正確讀寫下列詞語：警惕、膝蓋、磕破、手套、前傾、腆著、拼搶、探著、索性、摟著、全神貫注、激烈等。

　　2?正確、流利、有感情地朗讀課文。

　　3?學習抓住人物的神態、動作觀察圖畫，理解課文內容，并展開想象感受球賽的激烈、精彩，激發學生熱愛生活的情感。

　　4?學習作者抓住人物的神態、動作來描述的方法。

　　思想教育：激發學生熱愛生活的情感。

　　教學重點、難點：

　　1、運用圖文結合的學習方法，抓重點句、段，理解課文內容，培養和提高觀察、理解能力。

　　2、了解小守門員和觀眾的外貌、動作、神態，學習借助神態、動作描寫人物的方法。

　　教學準備：足球比賽的照片、課文動畫朗讀課件

　　教學時間：

　　二課時

　　教學過程：

　　第一課時

　　（一）板書課題，介紹教材中出現的油畫，明確看圖學文的目的。初讀課文，借助工具書，聯系上下文理解生字詞。

　　1．教師介紹油畫作品：教材中出現的這幅油畫，是前蘇聯一位著名畫家的作品。它生動地表現了一群孩子在緊張的學習生活結束之后的一場小足球賽。

　　2．明確看圖學文的目的：

　　學習看圖學文這類課文，要求同學們把看圖和學習課文相結合。通過看圖，進一步培養我們按一定順序觀察圖畫的能力；通過學文，培養同學們理解課文內容的能力。借助短文明確觀察的順序和重點，借助圖畫幫助同學們在頭腦中浮現文字所描寫的畫面。

　　3．初讀課文，糾正生字讀音，解釋課文中出現的生詞。

　　（二）初步看圖，借助圖畫，再認真讀課文，理清課文的層次結構，正確給課文劃分結構段。

　　1．初步看圖，提出問題，引導學生一邊看圖，一邊思考：從畫面上看，這是一幅以景物為主，還是以人物為主的圖畫？（從畫面上看，這是一幅以人物為主的圖畫。）畫面上畫了一些什么樣的人物？（圖畫中畫了一群孩子，還有一位叔叔。）

　　2．他們在干什么？你從畫面上哪些地方觀察到的？

　　（圖畫上的人物在看一場足球比賽。從畫面上用書包和帽子堆起來做的球門和站在球門當中的小守門員，以及坐在一邊的觀眾一致的目光里可以判斷出畫面上的人物在看比賽。）

　　（三）初讀課文，看看課文是怎樣敘述這場小足球賽的。引導學生理清課文的層次結構，正確給課文分段。老師可以提出以下問題：

　　這篇課文敘述的是圖畫中的場景。是放學以后的一場小足球賽。讀一遍課文，想想課文一共幾個自然段，哪個自然段是講守門員的，哪些自然段是講觀眾的。

　　（這篇課文一共5個自然段。第2自然段是講守門員的，第3～5自然段是講觀眾的。）那么，課文第1自然段講什么？

　　（第1自然段介紹了環境場地、時間放學以后、人物孩子們和小弟弟小妹妹以及大個子叔叔、干什么賽足球）

　　你想一想，這篇文章應該如何劃分結構段呢？

　　（這篇文章應該分三大段：第一段是課文的第1自然段，講放學以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；第2段是第2自然段，介紹了小守門員；第三段是第3～5自然段，介紹了觀眾）

　　（三）小結。

　　這一課是看圖學文。我們在初步觀察圖畫的基礎上，又初讀了課文。從畫面中觀察到了時間、地點、人物和一件什么事。在初讀課文以后，我們給課文劃分了三大段。這三段，先講放學以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；接著介紹小守門員，之后重點介紹了觀眾的表現。這個寫作順序就是作者的觀察順序。

　　第二課時

　　一、導入新課：

　　課文內容入手，引導學生借助課文明確作者觀察的順序和重點，進一步培養學生按一定順序觀察圖畫的能力。

　　1．《小足球賽》這篇課文分了三大段來寫的，回憶一下上節課我們是怎樣劃分的。

　　（因為這是作者觀察圖畫的順序。作者是按照觀察圖畫的順序來安排他的寫作順序的。）

　　2．按照作者的觀察順序，仔細看圖畫，然后自由讀課文，結合課文，想一想作者觀察的重點落在了哪兒？大家一起議一議。

　　（課文是按照作者的觀察順序來安排層次結構的，我們又知道作者的寫作順序（層次結構）就是作者的觀察順序。

　　2．課文詳細地向我們介紹、描述了小守門員的表現，以及不同的觀眾的不同表現，因此，作者觀察的重點應該落在小守門員和觀眾的表現上。）

　　4．強調觀察的順序和重點：

　　我們常常提到寫文章要講順序，要抓住重點寫具體。其實，觀察圖畫也要講順序，要能從畫面中觀察到作者所要的重要內容。這樣，才能理解圖意，體會作者所要表達的思想感情。《小足球賽》這篇課文，就是作者在有順序地觀察圖畫的基礎上，抓住了畫家所要表現的重點，用語言文字生動具體地給我們進行了描述。

　　二、引導學生仔細觀察圖畫，借助圖畫幫助學生在頭腦中浮現課文所描寫的畫面。從而，進一步理解課文內容，體會作者所要表達的感情，激發學生熱愛生活的情感。

　　1、指名讀課文第一段，然后仔細觀察圖畫，圖文結合，邊讀邊想：課文中哪一句話介紹了足球賽的環境，也就是地點？（這塊空地真是賽足球的好地方）好地方，好在哪里？看圖畫，想一想。

　　（空字說明來往行人不多，沒有車輛通過，從畫面上看，附近沒有大的建筑物妨礙踢球，這樣的地方正是比較理想的簡易足球場，所以，說它是賽足球的好地方。）

　　2．他們分成兩撥兒，把書包和帽子堆起來做球門，就拉開陣勢賽起來。你在畫面上看到的是哪一撥兒？（畫面上只反映了其中一撥兒的一個守門員、一個候補守門員。）

　　拉開陣勢賽起來中的拉開陣勢是什么意思？看看圖畫，從畫面中的哪一個人物的動作和神態可以看出來？

　　（陣勢，原是指軍隊作戰時布置的局勢，課文中，是雙方相互對峙的緊張的場面的意思。拉開陣勢就是緊張的小足球賽已經開始。從畫面中小守門員叉開的兩腿，手扶膝蓋和專注的一雙眼睛，可以看出足球賽已經拉開陣勢，比賽將非常緊張。）

　　3．看圖，再讀課文，從畫面上看，都有哪些人來觀看比賽？從文章中的哪幾個詞可以看出這場足球比賽很精彩？

　　（有小弟弟小妹妹，還有大個子叔叔。）（小弟弟小妹妹是被吸引來了，大個子叔叔也坐到場邊欣賞。）

　　4．看圖，學習課文第二段。

　　課文第二段（第2自然段）是作者重點觀察守門員的一段。課文中，作者具體介紹了小守門員和后補守門員；圖畫里，守門員也是畫家重點表現的畫面中心人物。作者在重點觀察的基礎上，用語言文字是怎樣表現的。讀讀這一段，看看作者抓住守門員和候補守門員的什么特點來突出這兩個人物，表現球賽激烈的程度的？

　　（作者抓住守門員外貌、神態、動作和姿態等特點來突出這個人物的。）默讀這一段，在文章里畫出表現守門員外貌、神態、動作和姿態的詞句。從這些詞句中，我們能看出什么？

　　（課文先講他的外貌和神態。留平頭顯得格外精神。警惕地注視，表現他對對手嚴加防備，十分專注的神態。分腿彎腰，上身前傾，表現他隨時準備撲救險球的姿勢。）

　　課文介紹了守門員外貌、神態、動作和姿態以后，為什么說真正的守門員都是這樣的？這是作者對畫面中守門員的一種肯定嗎？還是贊揚？怎么理解？

　　（真正的守門員都是這樣的說明小守門員很稱職，是作者對他的肯定和稱贊。）

　　課文接著介紹候補守門員。看看圖畫，作者怎么知道他是候補守門員？他一心想著快點兒讓他上場，好顯一顯身手，是作者根據畫面上候補守門員的什么想象出來的？

　　（作者從他的'衣著、神態和站在守門員背后可以看出他是個候補守門員。作者根據他腆著肚子的動作，那急不可待、躍躍欲試的神情想象出來的。）

　　5．小結這一段：

　　作者用精練的筆墨，把全場唯一的兩個隊員的天真可愛、忠于職守的形象，通過人物的外貌、神情、動作和姿態展現在我們面前。

　　6．看圖，學習第三段，看看圖畫，再讀讀這一段課文，看看作者是按什么順序對觀眾作了具體描寫的？具體描述了幾位觀眾的表現？他們分別是誰？每一位觀眾的表情和形象一樣嗎？作者又抓住他們各自的什么特點來寫的？這些觀眾的表現從側面說明了什么？

　　（頭一句先總說觀眾的眼神：都望著遠處的場地。接著，按照由中間到兩邊、從小孩到大人的順序對觀眾作了具體描寫。課文一共描述了七個孩子和一個大人（大個子叔叔），還附帶講了一條白狗的樣子。所描寫的人物表情和形象都不一樣，分別抓住這些人物的特點寫得既簡明又具體。）摟著小弟弟的紅領巾可能來遲了，他坐在最邊上，也全神貫注地注視著局勢的發展。局勢的發展指的是什么？全神貫注是什么意思？其他觀眾全神貫注地看比賽，你是怎么知道的？

　　（局勢的發展指的是足球場上，比賽變化的情況。全神貫注是全部精神集中的意思。從作者對其他觀眾的動作和表情的描寫中看出其他觀眾也在全神貫注的觀看比賽。）在所有描寫的觀眾里，哪一個觀眾最引人注目？（大個子叔叔）

　　他面帶笑容，看得津津有味。津津有味是什么意思？從孩子們踢得太精彩了，也許引起了他小時候的回憶結尾的這一句話，精彩是什么意思？可以知道大個子叔叔曾經是個足球行家，能把足球行家吸引，說明什么？從哪些地方可以看出這場小足球賽十分精彩？

　　津津有味是有興致、極感興趣的意思。精彩是（表演、展覽、言論、文章、等）優美、出色的意思。課文里形容小足球賽緊張、激烈、吸引人，能把大個子叔叔吸引，說明小足球賽水平很高，踢得精彩。全篇文章沒有一詞一句是對比賽場面的描寫，貫穿全文的內容除了對守門員的動作和神態的描寫，就是描寫觀眾觀看比賽時的動作和表情。可是，全篇文章卻使讀者經歷了一場緊張激烈、精彩的小足球賽。

　　（三）總結課文：

　　這篇看圖學文小足球賽，反映的是一群孩子在空地上賽足球，小守門員警惕地注視著對方的場地，一些小觀眾和一位大個子叔叔正在出神地觀看這場比賽。配合本課的圖畫是一幅著名的油畫作品。畫面角度新穎，人物形象逼真。作者按照觀察順序來安排寫作順序，把看到畫面上的內容生動形象地用語言文字描述出來。使我們借助課文，明確了作者的觀察順序和觀察重點；又憑借圖畫幫助我們在頭腦中浮現出文字所描寫的畫面，從而產生聯想，加深對圖畫和課文內容的理解。

　　四、作業布置：

　　【板書設計】

　　2、小足球賽

　　運動員：

　　守門員、候補守門員（全神貫注）

　　小足球賽

　　觀眾：

　　戴紅帽的、紅領巾、扎蝴蝶結的女孩、

　　精彩

　　摟著弟弟的紅領巾、大個子叔叔（全神貫注）

　　課后小記：

足球訓練課教案3

　　活動目標：

　　1、初步探索繞障礙物運球、射門，發展走、跑動作的協調性。

　　2、體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

　　活動準備：

　　足球6個、長短不同的'紙棍若干，球網2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。

　　活動過程：

　　一、導入活動（扮演角色活動身體）

　　1、熱身運動：上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。

　　2、幼兒扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領下，做熱身運動

　　3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數量是幼兒人數的一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運動員探索練習教師觀察指導）

　　二、小運動員示范（幼兒自由練習，教師指導。）

　　1、過渡語：我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）

　　2、教師請個別幼兒進行展示交流。

　　3、小結：討論規則：那么我們的規則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。

　　三、游戲：運動員“射門”（探索繞障礙物運球、射門，體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。）

　　1、過渡語：我們先來練練小腳的本領。（運動員練習腳的本領）

　　2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

　　3、根據教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。

　　4、游戲：運動員“射門”

　　過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）

　　規則：一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。

　　四、結束活動（放松運動）

　　1、過渡語：幼兒以小組為單位協商分工收拾器械，規定一個休息場地。

　　2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。

足球訓練課教案4

　　一、活動目標：

　　1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

　　2、發展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

　　二、活動準備：

　　若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。

　　三、活動過程：

　　1、熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。

　　2、教師介紹足球的'相關踢法和技巧，介紹過程中請若干學生做示范。

　　3、踢球練習：學生自由結伴，兩人一組，相互踢球。

　　4、踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

　　5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后，開展踢足球比賽。

　　6、足球比賽：

　　A、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

　　B、教師宣布比賽規則，使學生清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。

　　D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。

　　7、活動結束，教師組織學生進行放松活動。

　　四、活動建議：

　　1、啟發學生在活動中想出其他一些踢球的方法，教師提供必要的器材和指導。

　　2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結合起來，促進學生身體全面發展。

足球訓練課教案5

　　一、教學目標：

　　1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　二、教學重難點：

　　重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　三、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

　　四、教學過程：

　　(一)開始部分(2’)

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　(二)準備部分(8’)

　　1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致。

　　2、熟悉球性(5’)

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

　　學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的'準備。

　　(三)基本部分(30’)

　　①學習腳內側踢地滾球技術

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　1、講解腳內側正面傳地滾球

　　2、給學生做正確示范動作

　　3、學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

　　(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　②學習腳內側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米

　　教法：

　　1、講解腳內側接地滾球

　　2、教師示范

　　3、兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習。

　　③教學比賽

　　組織：分成兩對進行比賽

　　目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作

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