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疫情心理疏導教案

時間：2022-12-11 18:16:37 教案

疫情心理疏導教案

　　作為一名老師，很有必要精心設計一份教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編收集整理的疫情心理疏導教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

疫情心理疏導教案

疫情心理疏導教案1

　　一、班會背景

　　師者傳道、授業、解惑。20xx注定是不平凡的一年，疫情，是對我們最深的考驗。作為教師，我們深知自己身上的責任，我們不能像醫生，民警等一線抗疫者那樣沖在前線，但有責任帶領著學生用理性的視野解讀疫情之下的社會百態。引導孩子們掌握更準確，更系統的安全防護知識，提高安全防護意識與能力，同時感受到這場"疫戰"背后的愛和奉獻精神，把抗疫精神轉為學習動力，成長為祖國和人民需要的人。

　　二、班會主題

　　疫情之下的愛與責任

　　三、教學目標

　　1.認知目標：正確認識疫情，切實做好防控，培養學生敬畏生命、承擔責任的意識。

　　2.情感目標：激發學生自主學習的熱情，幫助學生樹立正確的人生觀，增強愛國意識。

　　3.行為目標：引起學生對于疫情防控的重視，針對延期開學部分學生產生的焦慮心理進行疏導，使學生更快地融入校園生活。

　　四、教學準備

　　提前對于部分學生進行家訪，了解學生假期延長時期的'學習與日常生活，聽取學生在此期間對于學習方面出現的困惑;通過微信群、釘釘群等聯系方式，讓學生了解抗疫期間的英雄事跡。

　　五、教學過程

　　(一)導入情景：英國十七世紀玄學派詩人約翰堂恩曾有這樣的詩歌片斷："誰都不是一座島嶼，自成一體;每個人都是那廣袤大陸的一部分。"這個片段后來還被美國作家海明威引用了去，印在《喪鐘為誰而鳴》扉頁上。

　　2、討論：居家隔離的原因、意義，引申為每一個人都是抗疫的一部分，都在做著自己的貢獻，導入課程情景。

　　(二)敬畏生命

　　1、展示圖片：新冠肺炎疫情與動物相關的圖片。

　　2、教師：法國作家雨果有一句話："大自然是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。國家衛健委專家在接受采訪時表示，新冠肺炎病毒不光在感染的人體內看到了，在武漢華南海鮮市場非法銷售野生動物的那些攤位上，也分離到了病毒。新冠肺炎病毒來自野生動物，似乎確信無疑。

　　3、通過PPT展示新冠肺炎的產生，普及防疫知識：新冠肺炎病毒來自野生動物，希望同學們引起注意，同時也告知家人，拒絕吃野味。

　　(三)關于新冠肺炎的防控

　　1、我們可以做到的有：勤通風勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛生、注意營養、適度運動。

　　2、隨機選兩名同學，示范七步洗手法：內-外-夾-弓-大-立-腕。

　　3、學校各項防控措施要求宣導!

　　4、教師小結：新冠肺炎的產生，引起了每個人的注意，這也提醒我們，生命健康是做好其他事情的前提。我們要珍愛生命，學會健康生活，從生活的每個小事入手，大家可以思考一下，有誰真正做到了飯前洗手呢?我們每一位同學，尤其是住校生，一定要注意講究個人衛生，提高自我保護和衛生保潔能力。

　　(四)愛國主義思想

　　1、播放視頻/圖片：馳援武漢醫療隊、鐘南山等幾則新聞視頻。

　　2、小組交流：針對以上視頻，同學們小組內交流一下自己關于這幾則事例的看法，以及在抗疫過程中發生在自己身邊的典型事例。

　　3、各小組選取代表，整理匯總組內交流情況，并通過講故事的方式，為其他同學講述自己聽聞的英雄事跡。

　　4、通過展示PPT、播放視頻，讓學生對于疫情防控有正確的認識：嚴酷戰疫中，我們又一次領略中國速度：

　　參考資料：全國口罩平均每秒產出1343只，民航系統平均每分鐘運出46件防控物資，短短10天火神山雷神山醫院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫院視頻);危難關頭，解放軍率先出征：除夕夜，第一批軍隊醫療人員抵達武漢;有人上前線沖鋒陷陣，也有人在后方嚴防死守：大家感受應該很清楚，駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門，為他們科普防疫知識，村口疫情防控檢查站有人口夜駐守，從大城市，到小鄉村，全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法，我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。

　　這次疫情，給我們每個人的生活都帶來很多的不方便，身邊充斥各種抱怨的聲音，但我們也應該看到，正是因為我國這種嚴防死守的制度，疫情才得到了有效的控制，我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家，對于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。

　　1、總結延期開學期間線上學習相關情況，選取線上學習較認真的幾名同學樹立典型，讓每一位同學意識到自律的重要意義。

　　2、邀請勤奮好學、積極上進、嚴格自律的同學，從假期作息、學習內容。學習成果等幾方面講述自己的假期生活。

　　3、學生提問，講出自己現在對于學習上存在的困惑，然后組內互相交流，提出自己給予同學的建議。

　　4、在交流的過程中，觀察每個學生的反應，必要時，教師利用課余時間，和學生單獨談心，幫助學生盡快找回校園生活的狀態。

　　六、教師總結

　　同學們!疫情，也是我們成長的大課堂。這個課堂中有國事、家事、天下之事，有社情、民情、人間真情，有你，有我，有我們大家。通過這場疫情，希望同學們能有更多的思考和成長。老師希望你們用知識為自己的人生打上底色，等待未來，祖國和社會需要你的時候，你也能站出來貢獻你的智慧和力量，實現生命的價值。希望你們通過這樣一堂人生的大課，學到更多，立足當下，用學習的汗水為生命涂抹絢麗的色彩!

疫情心理疏導教案2

　　活動目標：

　　告訴孩子疫情期間減少外出次數。

　　熟練掌握七步洗手法。

　　知道口罩的作用，學會佩戴口罩。

　　引導孩子在外就餐使用公筷。

　　活動準備：

　　口罩、佩戴口罩步驟圖、七步洗手法視頻。

　　活動過程：

　　一、問題導入

　　師：寶寶們在過年的時候有沒有經常出去玩呀？去了哪些地方呢？

　　（展示家長上傳的孩子假期的照片，并請孩子來分享。）

　　師：那你們出去玩的時候有沒有發現大街上的叔叔阿姨還有小朋友們都有什么不同嗎？

　　師（總結）：過年的時候爸爸媽媽很少帶寶寶們出去玩，出去的時候還要戴上口罩。

　　二、知道口罩的作用，學會佩戴口罩。

　　1.討論近期需要戴口罩的原因

　　師：可是大家為什么都要戴口罩呢？（學生討論）

　　師：因為現在有疫情，會有病毒進入我們的鼻子和嘴巴，然后就會傷害到我們小朋友的身體，使我們咳嗽、發燒，這樣啊小朋友就會生病，很難受。

　　如果我們都戴好口罩，病毒就不會傷害我們，小朋友們才能健康成長。

　　2.學會佩戴口罩

　　師：那寶寶們都會戴口罩嗎？下面跟著老師一起來戴某某，請寶寶們把自己的口罩拿出來。

　　（教師講述示范正確戴口罩的方法）

　　三、掌握七步洗手法

　　師：還記得我們上學期學過的七步洗手法嗎？全體起立，把你們的.小手伸出來，跟著老師再來復習一下七步洗手法。

　　師：下面我們分組來洗一洗你的小手，看看哪些小朋友已經學會了七步洗手法。

　　總結

　　師:寶寶們，現在外面的病毒還沒被消滅，出去玩的時候一定要注意保護好自己，戴好口罩，經常洗手，在家可以把七步洗手法教給爸爸媽媽。

　　活動反思：在本次活動中，學生對于疫情有一定的了解，因此活動很順利的進行，部分學生對于口罩的佩戴還不太清楚，通過集體練習并單獨指導后，都能夠正確佩戴。對七步洗手法進行了鞏固，發現學生都還能熟練說出并跟著老師一起做，在實踐過程中表現的都很好。

　　本學期之后的日常活動中，會多提醒學生勤洗手、盡量減少外出，即使外出也要戴好口罩，與家長多溝通，一起做好防疫工作。

疫情心理疏導教案3

　　通過本次社會重大事件，孩子們或多或少的都可以感受到對自己生活的影響，防疫宅家期間，也獲得了許多不一樣的成長經驗。

　　幼兒園恰恰可以利用生活的變化作為契機，從“身心健康、科學認知、社會情感”三方面出發，針對小中大班不同年齡梯度的孩子制定不同的教學策略，迎合其成長需要。

　　指導策略

　　小班幼兒：身心健康>科學認知、社會情感

　　(小班幼兒主要通過親身感知和實際操作來獲得經驗，受年齡限制應更多關注自身健康的保護)

　　中大班幼兒：科學認知、社會情感>身心健康(中大班幼兒已經有了一定的生活經驗，因此可以把重要多放于科學認知和社會情感的發展上)

　　1、身心健康領域

　　在社會危機事件中，孩子心理防線通常比成人更脆弱，受到的影響更大。尤其在經歷了超出認知和經驗范圍的應激事件后，容易出現身體、心理和社會關系的多重不適，如不及時在身心健康領域對他們進行恰當引導，有可能會影響他們的健康成長。

　　疫情過后，我們需關注幼兒“樂觀積極”的情緒狀態，降低幼兒心理恐懼。另一方面，還應該幫助孩子借此養成健康良好的衛生習慣，提升幼兒身體素質和自我保護的能力。

　　小班

　　心理：在成人的.安撫下，可以保持比較穩定的情緒;

　　生理：能夠接受疾病防護的一些措施，對運動感興趣并養成愛好;課題推薦：《我愛戴口罩》，《洗洗小手》

　　中班

　　心理：愿意分享表達情緒，并從中產生積極情緒;

　　生理：有自己偏好的運動項目，愿意堅持健身;課題推薦：《我最喜歡的運動》，《餐桌上的健康美食》

　　大班

　　心理：能學會自我情緒管理，通過調節情緒保持從容的狀態;

　　生理：了解免疫力對身體的重要性，可以自主安排健康合理的生活作息;

　　課題推薦：《我的作息我安排》，《打敗病毒小怪獸》

　　當然，此方面的內容不能僅限幾個主題來完成。疫情過后應該更多落實在一日活動中，在日常的生活、游戲、運動中滲透完成。

　　2、社會情感領域

　　幼兒在健康積極的氛圍中成長，“獲得安全感和信任感”是很重要的。尤其在當下疫情的籠罩中，讓幼兒感受到家庭和社會的關愛，是幫助其心理建設的重要環節，因此更不能缺少對孩子社會情感領域的教學指導。

　　小班

　　小班幼兒的學習主要是從身邊引起，因此假期中會更多的關注家人，體會到來自家庭的關愛，我們可以鼓勵孩子聊聊并夸夸陪伴自己的家人，讓他切實感受并看到來自小家的愛，萌發對家人的感激之情。

　　課題推薦：《疫情下，愛的保護》，《家庭的愛助我成長》

　　中班

　　中班幼兒相比小班的幼兒具備更多的社會生存經驗和自我保護能力，借助此次社會事件可以拓寬他們對社會中各種職業人物關系的認知能力。比如醫生、警察、社區維護人員、外賣員等，激發對他人的感恩和尊重的情感，并學會表達愛。

　　課題推薦：《謝謝白衣天使》、《致敬逆行者》

　　大班

　　大班幼兒園則可以進一步的拓展社會認知范圍，結合疫情中“一方有難，八方支援”的互幫互助精神，啟發孩子樂于助人的情感認知，引導幼兒選擇此次疫情事件中最敬佩的人并以其為榜樣，促使自己不斷進步。

　　課題推薦：《我的好榜樣》、《長大后我就成為了你》

　　3、科學認知領域

　　探究人與自然和諧共處的關系是幼兒學習的重要組成部分。結合引起這場疫情的病毒，激發幼兒探尋自然與科學的好奇心，進行相關生命教育，懂得珍愛每一個生命，學會保護自然，是我們永恒發展的教育主題。

　　小班

　　面對病毒來襲，小班孩子肯定會存在很多困惑。孩子年齡偏小，或許不能準確理解病毒的存在意識，因此我們要注重于引導孩子表達自己對病毒的想法和態度，讓孩子在充分的討論中自主得出相應的結論。

　　課題推薦：《病毒來了我不怕!》、《我認識的帶花冠的病毒》

　　中班

　　對中班幼兒來說，理解病毒的存在并不困難。我們要注重以病毒為切入點，引導幼兒利用“觀察收集”等科學實驗的基本方法，來進一步探究病毒，并在最后獲得自我保護的方法。

　　課題推薦：《預防病毒我有招》、《病毒是怎么傳播的》

　　大班

　　對于大班的孩子，我們可以開啟更高層次的生命話題。比如自然和人的關系，我們應該如何對待自然。幫助孩子開啟自然和諧的生命話題，理解人與自然的密切關系，進而學會尊重和愛護生命。

　　課題推薦：《生命的秘密》、《病毒和小貪》

　　最后的話

　　從陶行知將“知是行之始”改為“行是知之始”開始，我們就一直在談“生活即教育”。這段特殊時期的生活經驗，是孩子經歷的一部分，也可以是孩子成長的首要途徑。疫情之下，除了帶給我們共克時艱的別樣經歷，更值得挖掘這背后“別樣”的教育價值，引導下一代更加積極正向的成長。

疫情心理疏導教案4

　　一、實施策略

　　1、預防為主：積極預防，減緩和盡量控制疫情對學生的心理影響

　　2、宣傳教育：科學認知，提高人們對疫情的認知能力

　　3、分類指導：分別開展針對不同年齡階段的學生心理危機的評估和干預工作

　　二、具體措施

　　(一)科學認知，避免恐慌

　　新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新的疾病，人們對未知的事物很容易產生恐懼心理。消除恐懼的首要方法就是通過官方媒體獲得正確、全面的信息，從而樹立科學的認知。

　　1、幼兒園及小學階段的學生在家長及教師的幫助下，可以通過網絡繪本認識現在正在發生的事情，并且簡要告訴他們病毒發生的原因以及防控措施。

　　2、中學生的信息素養較小學生有了更大的提升，且具備了一定的生物、化學知識，可在家長及教師的指導下，通過互聯網查閱相關知識(如“xx園”、“xx醫生”網站及微信公眾號)，也可通過閱讀國家衛健委組織編寫的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護指南》(國家衛健委微信公眾號“健康中國”可查閱)增加對疾病的了解并幫助家人做好防護措施。

　　(二)接納情緒，保持樂觀

　　疫情當前，面對不斷增長的確診病例人數，人們會出現害怕、恐懼、緊張等情緒。出現這些情緒都是正常的應激反應，關鍵是要接納情緒，保持樂觀。

　　1、避免消極情緒家庭“傳染”。學校延期開學，學生大多與父母一起待在家中，對于低齡學生來說，可能還不太清楚具體發生了什么，他們的情緒更多受到父母及家人的影響。家長對疫情要樹立科學的認識、保持理性平和樂觀的心態，面對孩子提出的關于疫情的問題，不回避不夸大，父母穩定的情緒狀態以及對待疫情的樂觀心態會給孩子帶來安全感以及力量。對于中學生而言，他們的認知儲備可能已經能夠與家長一起學習探討相關疫情。家長可以和孩子一起討論科學的防疫情的相關知識，共同做好家庭對疫情的防護防控。

　　2、正確對待“非常時期正常的情緒反應”。家長及教師要幫助學生認識到出現害怕、恐慌等情緒是非常時期人的正常情緒反應，可采取一定程度的自我暴露的方法，告知學生成年人也會有這樣的情緒，或者在班級群里通過合適的方式讓學生們命名且表達自己的情緒，運用“普遍化”的技術讓學生從同學身上找到共鳴，當他們意識到“大家的情緒狀態都一樣”的時候就會有效緩解焦慮情緒。引導大家表達自己的情緒以后，老師要做好正面引導，如告知學生這是正常的情緒反應，且一定程度的緊張、害怕會讓大家更好地保護自己等等。

　　3、以“歷史事例”增強信心。家長可以通過跟孩子講述十七年前抗擊非典的事例，以及近幾年中國在醫學和科技方面的快速發展，增強孩子們對國家取得此次疫情勝利的信心。

　　(三)規律生活，積極行動

　　面對未知的.事情，人們往往會產生焦慮、緊張、害怕等情緒，長期處在這樣的情緒狀態中，就會形成很大的壓力，對人的健康產生不利的影響。緩解這些情緒的重要方法就是活在當下，不過多擔憂未來還未發生的事情。

　　1、“停課不停學”。由于春季學期將延遲開學，不少中小學生會擔憂由此對自身學習的耽誤。學校會根據下發的《縣教育局關于疫情防控期間全縣中小學開展網絡教學實施方案》布置學習任務，學生通過網絡平臺進行學習。在網絡教學中學校會安排學生心理健康教育與疏導方面的專題課程。學習、生活回歸正軌，一是有利于維持正常的心理狀態；二是充實的學習生活讓學生專注于當下，避免過多接觸一些負面信息和胡思亂想；三是讓學生保持好的學習狀態，為疫情結束順利返校做好準備。

　　2、規律作息。在家期間堅持早睡早起，補充營養，增強自身免疫抵抗力。

　　3、適度運動。鑒于特殊時期活動場地受限，家長和學生可進行室內活動。幼兒園和低齡段的學生可與家長一起進行游戲，如捉迷藏、踩氣球等，中學生則可以根據身體實際情況安排活動，如原地跑步、俯臥撐、仰臥起坐等。家長也可將家務進行分工，邀請學生一起來完成。適度的身體鍛煉一是可以增強體質，二是可以緩解緊張、焦慮的情緒，三是可以增進與家人的情感。

　　4、加強溝通。學生在家可通過電話和網絡與家人、好友保持聯絡，鼓勵家長在家多與學生交流，除了關心學習，還可多關心學生的情緒、感受、興趣愛好等其他方面的內容。中學生的家長和教師可與學生一起探討從此次疫情中獲得的有價值的人生體驗，也可討論未來的人生規劃等，家長和教師要主動安排時間與學生閑聊，不要總是安排學生學科學習，適度的溝通和良好的人際關系對緩解學生的緊張情緒以及維持良好的心理狀態有重要幫助。

　　5、建立全員、全過程育人的機制。將心理健康教育與德育活動、綜合實踐活動等結合進行。以學校為單位開展豐富多彩的家庭德育活動，鼓勵學生結合新型冠狀病毒肺炎疫情的情況，開展“每日一題”的病毒知識競賽活動。

　　(四)理性應對，尋求幫助

　　1、積極求助。當學生出現過度緊張、焦慮且家人和教師已經無法幫助其緩解的情況下，應積極尋求專業幫助。各學校要充分利用心理健康課教師、生命安全課教師和班主任等師資，建立疫情期間學生心理危機干預小組，公布聯系電話和聯系方式，發現有特殊需要尋求幫助的學生，應立即給予幫助。xx教育研究與教師培訓中心成立心理危機干預小組，及時為各學校提供心理援助，xx心理援助聯系電話：xx，田老師。有需要的學生還可撥打以下電話尋求心理援助：xx省心理支持熱線：xx；xx市精神衛生中心疫情心理危機干預救援熱線電話：xx，xx；xx市校外未成年人心理健康輔導站心理熱線電話：xx；北京師范大學心理支持熱線：xxx。

　　2、及時啟動應急機制。家長和教師要時刻關注學生的情況，當學生尋求上述專業幫助未有效緩解時，要及時相互溝通并向學校報告，學校及時啟動應急機制，安排專業老師與學生交流，必要時與家長溝通以后將學生轉介至專業醫院獲得更好的幫助。

疫情心理疏導教案5

　　一、背景：

　　師者傳道、授業、解惑。2020，注定是不平凡的一年，疫情，是對我們最深的考驗。作為教師，我們深知自己身上的責任，我們不能像醫生，民警等-線抗疫者那樣沖在前線，但有責任帶領著學生用理性的視野解讀疫情之下的社會百態。引導孩子們掌握更準確，更系統的安全防護知識，提高安全防護意識與能力，同時感受到這場“疫戰”背后的愛和奉獻精神，把抗疫精神轉為學習動力，成長為祖國和人民需要的人。.

　　二、主題：

　　疫情之下的愛與責任

　　三、教學目標：

　　1.認知目標：

　　正確認識疫情，切實做好防控，培養學生敬畏生命、承擔責任的意識。

　　2.情感目標：

　　激發學生自主學習的熱情，幫助學生樹立正確的人生觀，增強愛國意識。

　　3.行為目標：

　　引起學生對于疫情防控的重視，針對延期開學部分學生產生的焦慮心理進行疏導，使學生更快地融入校園生活。

　　四、教學準備：

　　提前對于部分學生進行家訪，了解學生假期延長時期的學習與日常生活，聽取學生在此期間對于學習方面出現的困惑；

　　通過微信群、QQ群等聯系方式，讓學生了解抗疫期間的英雄事跡。

　　五、教學過程

　　(一)導入情景：

　　1、英國十七世紀玄學派詩人約翰.堂恩曾有這樣的詩歌片斷：”誰都不是一座島嶼，自成一體，每個人都是那廣豪大陸的一部分。”這個片段后來還被美國作家海明威引用了去，印在《喪鐘為誰而鳴》頎上

　　2、討論：居家隔離的原因、意義，引申為每一個人都是抗疫的一部分，都在做著自己的貢獻，導入課程情景。

　　(二)敬畏生命

　　1、展示圖片：新冠肺炎疫情與動物相關的圖片。

　　3、通過PPT展示新冠肺炎的產生，普及防疫知識：新冠肺炎病毒來自野生動物，希望同學們引起注意，同時也告知家人，拒絕吃野味。

　　(三)關于新冠肺炎的防控

　　1、我們可以做到的有：勤通風勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛生、注意營養、適度運動。

　　2、隨機選兩名同學，示范七步洗手法：內-外夾引-大立-腕。

　　3、學校各項防控措施要求宣講!

　　(四)愛國主義思想教育。

　　1、播放視頻/圖片：馳援武漢醫療隊、鐘南山等幾則新聞視頻。

　　2、小組交流：針對以上視頻，同學們小組內交流一下自己關于這幾則事例的'看法，以及在抗疫過程中發生在自己身邊的典型事例。

　　3、各小組選取代表，整理匯總組內交流情況，并通過講故事的方式，為其他同學講述自己聽聞的英雄事跡。

　　4、通過展示PPT、播放視頻，讓學生對于疫情防控有正確的認識：嚴酷戰疫中，我們又一次領略中國速度：參考資料：全國口罩平均每秒產出1343只，民航系統平均每分鐘運出46件防控物資，短短10天火神山雷神山醫院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫院視頻)；危難關頭，解放軍率先出征：除夕夜，第一批軍隊醫療人員抵達武漢；.有人上前線沖鋒陷陣，也有人在后方嚴防死守：大家感受應該很清楚，駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門，為他們科普防疫知識，村口疫情防控檢查站有人口夜駐守，從大城市，到小鄉村，全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法，我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。這次疫情，給我們每個人的生活都帶來很多的不方便，身邊斥各種抱怨的聲音，但我們也應該看到，正是因為我國這種嚴防死守的制度，疫情才得到了有效的控制，我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家，對于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。

　　六、教師總結。

　　1、總結延期開學期間線上學習相關情況，選取線上學習較認真的幾名同學樹立典型，讓每--位同學意識到自律的重要意義。

　　2、邀請勤奮好學、積極上進、嚴格自律的同學，從假期作息學習內容。學習成果等幾方面講述自己的假期生活。

　　3、學生提問，講出自己現在對于學習上存在的困惑，然后組內互相交流，提出自己給予同學的建議。

　　4、在交流的過程中，觀察每個學生的反應，必要時，教師利用課余時間，和學生單獨談心，幫助學生盡快找回校園生活的狀態。

疫情心理疏導教案6

　　一、活動背景

　　一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情打破了寒假的平靜，始料未及，卻又避無可避，這是一場沒有人能夠置身事外的挑戰。面對突如其來的疫情，如何自我保護，并安撫自己的內心，在普遍的恐慌中如何活在當下，為所當為，如何從心理上適應當下并為心理賦能，是開學亟待解決的心理課題。

　　二、活動目標

　　1、引導學生能夠理智面對疫情，以積極心態適應當下，為所當為；

　　2、通過學習心理技術：蝴蝶拍，可以幫助學生緩解焦慮、恐懼等情緒，提升心理復原力；

　　3、引導學生學會對自己的內心對話，為心理賦能。

　　三、活動方法

　　心理自測、心理視頻

　　四、活動過程

　　(1)暖身活動(5分鐘)

　　師：一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情打破了春節的平靜，始料未及，卻又避無可避，這是一場沒有人能夠置身事外的挑戰。面對疫情，鐘南山院士呼吁，解決疫情最快、成本最低的方式就是全中國人民在家隔離兩周，這樣對全國經濟影響最小，對生命健康最有利。一言以蔽之：宅在家里。

　　(2)導入活動

　　師：疫情面前，隔離，是對生命的敬畏，是對自己做好的保護，是對別人最大的負責，是對社會的貢獻。隔離是必須的，但也是讓人難受的。隔離，但隔不斷我們的愛，禁足，卻禁不住我們的心。宅，一開始讓我們竊喜，隨著“被宅”時間的與日俱增，焦慮煩躁等不良情緒也接踵而來，讓我們來拜訪一下自己的內心，你的心情現在好嗎?

　　(3)主題活動

　　活動一：評估你的心情指數設計意圖：對主觀感受(焦慮、恐懼、擔心等)進行量化評估，可以幫助我們從情緒的漩渦中跳脫出來，了解到自己情緒變化的具體情況。通過及時的評估，將看不見摸不著的主觀感受“顯形”，避免“彌漫的焦慮感”帶來的困擾。

　　操作方法：

　　(1)如果用一個詞來表達你的心情，你會選什么詞語?請學生在紙上寫下自己最近的心情。集體享受的`最漫長的一個假期，也是一個最最冷靜的假期。先要學會積極的正向思維。

　　活動二：

　　正向思維，為心理賦能，此次疫情把我們困在家里，缺乏了年味和樂趣。但從另外一個視角來看，它同樣給我們提供了在家休養生息、充電蓄力的好機會，讓我們終于有時間與家人親密接觸、有時間自主安排自己的生活。這個特殊的事件和非常的寒假，帶給我們哪些思考?習得哪些智慧?審視一下我們的思維，積極的多還是消極的多呢?這次疫情，相當于給整個中國社會，踩了一次急剎車，讓我們停下了奔忙的腳步，給每個人足夠的時間沉思，給每個人足夠的時間回望。

　　四、結束活動

　　教師總結，播放視頻歌曲：《堅信愛會贏》MV。

疫情心理疏導教案7

　　活動背景：

　　20xx年春節，新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊嚴峻，學校延遲開學，老師們開啟直播，網絡授課，學生在家停課不停學，登錄網絡學習。在這個時刻，知識是力量，學習固然重要，但教育的意義不僅僅在于課本14億人在打一場終將勝利的戰役，無數普通人拼盡全力，僅為守衛我們的國，我們的家。本節主題班會讓學生去了解，去面對，去感悟，去懂得責任與擔當，去自我成長，國寫家才有希望。

　　活動對象:

　　幼兒園學生

　　學情分析:

　　幼兒園階段是一個充滿生機、活力，又是一個充滿矛盾、困惑的時期，幼兒園學生思維還未開發，需要老師的正面引導一場疫情，一場災難，值得我們反思的地方很多。本次主題班會，目的在于引領學生如何從這次疫情中自我調適，思考人性問題、責任和擔當問題，促進學生的自我成長。

　　活動目標：

　　1.知識與技能：通過活動，學生在疫情期間能夠進行反思和自我調道，感悟責任和擔當，思考自己的成長。

　　2.過程與方法：通過問卷調查，觀看視頻、圖片，互動交流等活動，學生感悟疫情背景下自我成長，并在日常生活中踐行。

　　3.情感態度和價值觀：知識和本領是力量，直我成長才是方向。學生需要和他們的時代同頻共振。我們現在要給學生上一節關于心理調適的課，關于責任和擔當的課，愿我們的學生成為真心、正義、勇敢和善良的人

　　活動準備

　　1.討論：疫情下的成長與思考？

　　2.搜集相關視頻、圖片；制作ppt課件。

　　活動形式：

　　學生班主任互動對話交流。

　　活動過程：

　　導入：教師簡單介紹新冠肺炎，開啟本節主題班會。

　　教師：在肺炎疫情下，知識是力量，學習固然重要，但教育的意義不僅僅在于課本，自我成長才是方向。這場戰役告訴我們什么？我們能學到什么？

　　(一)迎接挑戰，擁抱變化

　　1.教師展示數據：大家是什么時候開始關注疫情的？情緒如何？

　　教師：在新型冠狀病毒流行和傳播期間，我們關心、關注疫情，對疫情發展感到焦慮、害怕、甚至恐懼，這些心理活動來源于對自身和親人安全的關心，以及對疫情發展的可能性無法判斷，或者對自己的判斷產生懷疑。(分組討論)

　　2.教師提問：在這樣一個嚴肅的時期，大家能怎么辦？怎樣才能讓自己身心健康？(分組討論)

　　學生分享：疫情期間的作息時間，進行適當的.體育運動，守護好自己的身體健康。

　　教師小結：“巧”視情緒，適時自我調節，加強體育鍛煉，否理安排作息。宅護好自己的身心健康，既是對自己的負責，也是對家庭和社會的貢獻。

　　3.教師提問：疫情以來，大家的心情如何調整？(學生代表發言)

　　教師追問：聽了他的發言，大家有什么感觸？(學生討論)

　　學生分享：通過討論，學生知道要“迎接挑戰，擁抱變化”在校做好新冠肺炎預防，莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力，?

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