拉薩五日游攻略
拉薩是一個神秘的存在，不管是布達拉宮、大昭寺，還是八廓街、羅布林卡，總有那么一處，能直逼你內心深處，成為你心靈的歸宿。想去拉薩旅游?小編分享攻略一份，希望能幫到想去拉薩的驢友們。
拉薩周邊五日游
D1拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀則
從拉薩經曲水縣沿崗巴拉雪山穿越圣湖羊卓雍措抵達江孜，該段公路路況良好，羊卓雍措是一個高原堰塞湖，海拔4441米，與藏北的納木錯，阿里的瑪旁雍措齊名，并稱為西藏的三大圣湖。途經卡若拉冰川，巍峨壯觀，云霧飄渺。之后前往后藏的政教中心日喀則，這里是西藏第二大城市，也是歷代班禪的駐錫之地。
晚上宿日喀則。
D2 日喀則—定日—絨布寺
從日喀則出發途經拉孜前往新定日縣城協格爾，在這里即可遠眺珠峰的雄姿，稍作停留后前往定日，并抵達世界上海拔最高的珠峰自然保護區。漫游世界上海拔最高的'寺廟絨布寺，海拔4980米，是專家公認的觀看珠峰的最佳位置。
晚上宿定日或絨布寺。
D3 珠峰大本營—定日—日喀則
坐落在海拔5200多米的珠峰大本營，至少分布有上百頂帳篷，有旅館，茶座，也有科考隊員的工作生活帳篷。沿途可以看到路藏羚羊，野牦牛等野生動物。參觀完珠峰后返回定日，前往日喀則。
晚上宿日喀則。
D4 扎什倫布寺—雅魯藏布江河谷—尼木(大竹卡)—羊八井—納木措
札什倫布寺是歷世班禪駐錫之地，整個寺院依山坡而筑，藏有價值連城的佛像，佛塔以及唐卡等。天湖-納木錯是世界上海拔最高的圣湖，湖面海拔4718米。
晚上宿納木錯。
D5天湖：納木措—藏北草原—當雄—羊八井地熱田溫泉—拉薩
早晨欣賞圣湖納木錯的日出，之后去羊八井體驗高海拔地區的溫泉浴，高原泡溫泉應注意不要過于疲勞，時間也不宜過長。之后返回拉薩。
關于高原反應
高原反應為正常生理現象，不必過多擔心。去拉薩之前可以提前四天或一周服用高原安之類的緩解高原反應的藥物。去之前如果感冒，需要病好之后才可進藏。如果在拉薩出現重感冒千萬不能輕心，應盡快去醫院輸液或吸氧，不及時治療很容易引起其他嚴重疾病(肺水腫、浮腫等)。有心臟、肺部疾病、高血壓的.不宜進藏。
關于安全
拉薩治安比較好，當地居民和寺院僧侶對待游客都很友善。不過有很少部分假扮穆斯林的人，會強買強賣，欺騙游客，需要多加注意。西藏旅游部門鄭重向游客提醒：貼在汽車車門上的`“西藏旅游”的標志現已一律作廢，而還貼有“西藏旅游”標志的汽車不是旅游部門準許經營的汽車，提醒從樟木口岸和新疆進藏的游客要謹防上當。拉薩街頭會有一些乞丐，多數是小孩子和年老婦女，去拉薩之前可以多準備一些零錢和糖果。在拉薩坐車選擇藏AL牌照的是正規的旅游車。
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