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半夜皮膚過敏了怎么辦

時間：2022-11-08 12:03:47 歐敏美容

半夜皮膚過敏了怎么辦

　　很多人是出現了皮膚過敏的情況，還有的人是用了某些護膚品或者是化妝品過敏，那么半夜皮膚過敏了怎么辦呢？

　　半夜皮膚過敏了怎么辦

　　1、藥物緩解

　　在晚上皮膚過敏更加嚴重，導致瘙癢、刺痛，難以入眠時，可以采用藥物進行緩解。可口服抗組胺藥物，外用非激素類抗炎藥物以緩解癥狀。

　　因為治療皮膚過敏的藥物有很多，在服食治療皮膚敏感藥物之前，患者應先咨詢醫師，切勿擅自服用抗過敏藥物。

　　2、冷敷緩解

　　皮膚過敏晚上嚴重時，可以考慮使用冷敷的方法來進行緩解。

　　方法：將干凈的毛巾或者紗布，放入涼開水或者涼飲用水中，打濕后擰半干，以能感覺到濕涼卻又不滴水為宜，然后敷在過敏瘙癢的皮膚部位，10-20分鐘更換一次。

　　作用：適用于小面積皮膚過敏、瘙癢難耐的癥狀，可以達到暫時止癢的功效，幫助患者入睡。

　　3、蘆薈膠緩解

　　方法：溫水潔面后，不要使用爽膚水、乳液，直接將蘆薈膠涂抹在出現過敏癥狀的皮膚部位，抹勻成薄薄的一層即可。

　　作用：蘆薈膠具有消炎殺菌、抑制炎癥、引流分泌物、促進局部新陳代謝、滋潤皮膚、收斂瘡口、促進細胞再生的功效，對皮膚過敏癥狀有緩解作用。

　　注意：對蘆薈膠過敏者禁止使用蘆薈膠，首次使用蘆薈膠請先做過敏測試。

　　4、更換床上用品

　　皮膚過敏晚上嚴重可能是穿上用品不合適引起的，比如床單被套長時間沒有換洗了，又可能是床單被套是化纖布料的，需要使用純棉布料。

　　5、增加室內溫度

　　如果是在冬季夜晚皮膚過敏加重，可能和室內夜晚溫度過低有關，過冷的氣溫也可能會加重過敏癥狀。此時可以打開空調或者其他取暖設備，增加室內溫度，看對皮膚過敏癥狀是否有緩解作用。

　　6、調整臥室物品

　　有的朋友喜歡在臥室內擺放一些物品，而這些物品可能會引起過敏癥狀加重，因此患者在晚上到臥室睡覺就會出現皮膚過敏更加嚴重的情況。

　　如加濕器、香薰器、熏香、綠色植物、干花等等，可以試試將這些物品拿出臥室，看皮膚過敏癥狀是否會有所減輕。

　　7、健康小貼士

　　在不清除是什么原因導致的晚上過敏加重，可以自行逐一排除可能的因素，這樣可以幫助自己找到導致皮膚過敏的因素，有助于避免下一次出現皮膚過敏癥狀。

　　8、及時舒緩保濕

　　大部分敏感還是由于肌膚的平衡被打破從而產生的應激反應，因此這個時候恢復肌膚本來的狀態才是最重要的。

　　基礎護膚為肌膚補充水分，舒緩成分讓敏感的部分鎮定下來，在護膚步驟結束后用手輕輕按摩幫助吸收。必要的時候還可以敷一些舒緩面膜。

　　預防寶寶皮膚過敏的六個建議

　　寶寶皮膚的角質層尚未發育成熟，真皮層較薄，纖維組織稀少，皮膚因此缺乏彈性，易被外物滲透，并容易因摩擦受損。

　　1、需選用棉質及柔軟的衣物和尿布，沐浴后為寶寶選擇經高溫消毒處理過的、粉質細膩、不含雜質的嬰兒爽身粉涂于全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩余濕氣，預防痱子及尿疹，令肌膚干爽舒適，同時減少肌膚摩擦，避免寶寶的嬌嫩肌膚受損。寶寶皮膚發育不完全，控制酸堿能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。防止細菌感染，所以保護好這層酸性保護膜就很重要。

　　2、可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純凈溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵御細菌。寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環境能力較差。

　　3、有效的方法是使用不含香料、酒精的潤膚霜，能保護皮膚的水分平衡。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜，乃是極好的方法。記住，寶寶護膚品的牌子不能經常更換，這樣寶寶的皮膚便不會對不同的護膚品做出調整。最好是選擇嬰兒潤膚露，能有效滋潤嬌嫩的肌膚，在肌膚上留下一層滋潤保護膜。寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。

　　4、陽光雖有利于寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶涂些防曬護膚品是必不可少的。您知道嗎？普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。蚊蟲叮咬，令寶寶痛癢難受，有些蚊子還會傳播瘧疾、登革熱等疾病。

　　5、給寶寶涂上嬰兒防蚊露，就可以擺脫這些煩惱了。它的驅蚊效果可達6小時，配方特別溫和，您完全可以放心，而且香味清新，讓寶寶始終保持清涼舒爽。寶寶汗腺及血液循環系統還處于發育階段，寶寶調節體溫的能力遠遠不及成人，所以容易產生熱痱和發熱。

　　6、經常為寶寶洗澡，然后選擇品質純正而又安全有效的嬰兒爽身粉為寶寶涂抹，會令他感到涼快舒適。切記不要為寶寶穿戴過多，如果寶寶長了痱子，應在長痱子的部位涂上專門為嬰兒設計的嬰兒熱痱粉，幫助寶寶去痱止癢。

　　建議：使用不含皂質和刺激物的嬰兒沐浴露替寶寶洗澡，作用溫和不刺激的嬰兒潤膚油，潤膚露等護膚品。寶寶的淚腺未發育完全，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，常常受到外界刺激物的傷害。

　　五大壞習慣容易引起寶寶過敏

　　1.亂用護膚品：廣東省婦幼保健院兒保科主任吳婕翎指出，寶寶從媽媽體內娩出到外界有個適應過程，皮膚也一樣。但不少家長不懂得這個淺顯的道理，往往過分緊張，情急之下不到醫院咨詢，反而到處打聽該用什么護膚品，甚至還用到藥膏，自己亂治一氣，往往越治越嚴重。

　　2.衣服因素：現在很多家庭都選擇用洗衣機來清潔寶寶的衣服。但是兒科專家卻建議，寶寶的衣服最好是手洗。因為一般的家庭只有一部洗衣機，既洗大人的衣服又洗寶寶的衣服，容易交叉感染；加上洗衣機的內部比較潮濕，容易滋生腐生性霉菌。不過這類霉菌很不耐熱，在45℃左右的熱水中就會死亡，如果實在沒有時間給寶寶手洗衣服的話，不妨買一部具有殺菌作用的兒童專用洗衣機，同時盡量使用45℃以上的熱水。此外，增加洗衣機的漂洗時間和次數也可以有效地清除洗衣液殘留，避免損傷寶寶的皮膚。

　　3.不合理使用撲粉：寶寶稚嫩的皮膚有許多褶縫處，如腋窩、肘窩、腹股溝等。這些部位皮膚的熱量不易散發，容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激，再加上相互摩擦，很容易發紅、糜爛，在醫學上稱為“擦爛紅斑”。如果寶寶肥胖，皮膚損害會更加嚴重一些。

　　4.盲目使用治癬藥：有些寶寶的面部、胸背部、小腿皮膚上會出現一些紅色斑片，并附有白色細碎皮屑，媽媽便以為寶寶得了皮膚癬病，趕快買來“達克寧霜”、“咪康唑霜”等抗真菌藥膏給寶寶涂用。

　　5.不常換尿布：有些媽媽不喜歡給寶寶換尿布，天氣熱時，紙尿褲一捂就是幾個小時。另外，寶寶排便后，不少媽媽為圖方便，有時光用濕紙巾抹屁股就完事。其實這種做法很不妥，因為糞、尿有一定的酸堿性，甚至里面還殘留有對皮膚不利的微生物，長時間不清理會刺激皮膚產生過敏，最好用清水徹底洗干凈。

　　皮膚過敏治療

　　一、西藥治療

　　1.苯海拉明

　　藥理作用：苯海拉明是問世最早的組織胺H1受體拮抗劑。廣泛用于一切瘙癢性變態反應性疾病，如蕁麻疹、過敏性皮炎、濕疹、瘙癢癥等。

　　不良反應：常見頭暈、嗜睡、口干惡心、倦乏，偶見皮疹和紅細胞減少；長期應用達6個月以上可引起貧血。

　　注意事項：高空作業操作機器的人及駕駛員禁用；新生兒禁用。

　　2.撲爾敏

　　藥理作用：有較強的抗組胺作用，廣泛用于一切瘙癢性變態反應性皮膚病。

　　不良反應：可見嗜睡、口干等，但較苯海拉明輕；可誘發癲癇；小兒服用過量可出現幻覺、不安和語無倫次（用水化氯醛處理后可恢復）。

　　注意事項：高空作業操作機器的人及駕駛員禁用；新生兒禁用。另外，明顯前列腺肥大、幽門十二指腸梗塞均應禁用。

　　3.息斯敏

　　藥理作用：息斯敏為長效組胺受體拮抗劑，用于慢性和季節性過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、慢性蕁麻疹和其他各種過敏性疾病。

　　不良反應：多數患者出現嗜睡、倦怠；長期服用可增加食欲，導致體重增加。

　　二、中藥治療

　　中醫認為，皮膚過敏的發生主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調而造成的。

　　肺主皮毛，肺虛不耐寒熱，易受風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。

　　脾主運化，因運化代謝的不良，聚濕成痰，阻滯肌膚經絡，造成皮疹瘙癢等。

　　腎調節水分代謝，若腎陽不足，水分氣化失調，進而造成皮膚的干燥、大便的秘結，毒素內積而發病。

　　1.烏蛇止癢丸

　　功效：養血祛風，燥濕止癢。

　　適應癥：風濕熱邪蘊于肌膚所致的癮疹、風瘙癢，癥見皮膚風團色紅、時隱時現、瘙癢難忍，或皮膚瘙癢不止、皮膚干燥、無原發皮疹；慢性蕁麻疹、皮膚瘙癢癥見上述證候者。

　　2.濕毒清膠囊

　　功效：養血潤燥，祛風止癢。

　　適應癥：用于血虛風燥所致的風瘙癢，癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢。

　　3.消風止癢顆粒

　　功效：消風清熱，除濕止癢。

　　適應癥：丘疹樣蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢癥。

　　4.防風通圣丸

　　功效：解表通里，清熱解毒。

　　適應癥：外寒內熱，表里俱實，惡寒壯熱，頭痛咽干，小便短赤，大便秘結，風疹濕瘡。

　　5.花蛇解癢膠囊

　　功效：祛風清熱，涼血止癢。

　　適應癥：血熱風盛證之瘙癢病。

　　三、聯合用藥

　　1.用藥原則：抗敏藥+維生素C+驅風止癢藥+鈣劑

　　2.具體用藥方案：

　　鹽酸西替利嗪+維C咀嚼片+防風通圣丸+鈣

　　氯雷他定+果味維C+膚癢顆粒+鈣片

　　馬來酸氯苯那敏片+VC片

　　建議顧客：如果過敏是由藥物引起的，應立即停用該種藥物，并及時咨詢專業人士。如果過敏癥引起嚴重的瘙癢，讓患者使用爐甘石洗液或其他止癢的藥膏，抓癢只能使癥狀更為嚴重。洗溫水澡有助于緩解瘙癢。

　　皮膚過敏有什么癥狀

　　1、換季性皮膚敏感

　　有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。出現過敏癥狀后，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。

　　2、化妝品過敏

　　化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若由于化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。

　　3、神經性皮炎

　　神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發于頸周、肘后、臀部及小腿側。

　　4、桃花癬

　　是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由于常發生在春暖花開的季節，故稱之為“桃花癬”。這種皮膚病在春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。多見于面部，亦可見于上臂、頸和肩部等處。好發于過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質化妝品等因素有關。不能亂用去癬藥，否則會加重病情。

　　如何預防皮膚過敏

　　1、遠離過敏原

　　過敏原是過敏發生的必要條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發生，這是一種經濟而有效的辦法，但不是對所有的過敏病人都有用。有的人是一種過敏原過敏，有的人的過敏原可能有幾種；有的過敏原是可以避開的，但有的過敏原是很難避開的；而且很多過敏原還是未知的，所以，遠離過敏原是一種很好的辦法，但不是對所有患者都有用。

　　2、日常多喝水

　　不管是為了我們的身體健康還是為了預防皮膚過敏，我們都需要每天多喝水。水分可以稀釋我們身體內部的粘液，有效幫助身體排出毒素，并且還能緩解充血的現象，所以對于一些經常有過敏性癥狀的朋友來說，應該多喝水，每天至少要喝八杯水。

　　3、使用適合皮膚的化妝品

　　在使用化妝品時，先取少許涂在前臂內側皮膚上，用潔凈紗布覆蓋，膠布固定?

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