藍莓汁的做法
美食，顧名思義就是美味的食物，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。以下是小編為大家收集的藍莓汁的做法，僅供參考，歡迎大家閱讀。
藍莓汁的做法 篇1
用料
主料：雪梨1個
輔料：藍莓30克
藍莓果汁的做法
1、藍莓和雪梨洗凈備用。
2、將雪梨切成小塊。
3、用料理手榨汁機將梨榨成汁。
4、將無渣梨汁和藍莓用攪拌機打成藍莓顆粒細膩的'果汁即可。
藍莓的營養功效：
1、增強視力、消除眼疲勞。
2、促進毛細血管微循環，滋潤皮膚，美容養顏。
3、消除自由基、抗氧化延緩衰老，增強人體免疫力。
4、活躍和延緩腦神經老化、提高記憶力。
5、具有良好的消除體內炎癥的作用，尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。
6、具有抗癌、軟化血管、降血脂作用，還能減少高血壓和中風的發生幾率。
藍莓汁的做法 篇2
藍莓汁的操作步驟
1.準備好藍莓果。
2.將藍莓果放入豆漿機中，加入適量水，超過最低刻度，不超過最高刻度即可。
3.插上電源，按果汁鍵即可。
4.5分鐘左右，藍莓汁就榨好了。
5.倒入涼水杯中，美味的藍莓汁飲料就可以喝啦。
藍莓汁小貼士
注意豆漿機的水量控制刻度線。
這樣榨出的藍莓汁是涼的.，想喝溫的，可以加入溫熱的白開水榨汁。
【藍莓汁的做法】相關文章：
冬瓜汁的做法11-07
鮑汁海參的做法09-14
葡萄汁的做法08-04
撈汁涼菜的做法09-08
藍莓慕斯的做法03-02
鮮榨石斛汁的做法03-11
胡蘿卜汁的做法08-27
涼拌撈汁的做法大全09-03
關于鮑汁海參的做法09-14