懷孕多長時間會惡心
導(dǎo)語：許多女性在懷孕的時候，有著不同程度的早孕反應(yīng)癥狀，惡心就是其中一種癥狀，那么懷孕多長時間會惡心呢？下面就和jy135小編一起去看看吧。
懷孕多長時間會惡心
多數(shù)女性在懷孕6周以上時，會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時內(nèi)。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心；少數(shù)人癥狀明顯，看見什么都惡心反胃，沒有進食的欲望，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起惡心。
懷孕早期發(fā)生的惡心是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快、情緒穩(wěn)定，并注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當然，如果惡心癥狀特別厲害，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療。
懷孕多久會嘔吐
許多女性在懷孕的時候，有著不同程度的早孕反應(yīng)癥狀，如嘔吐、乳房脹痛、體溫變化等等，其中嘔吐最為常見。那么懷孕多久會嘔吐呢？
每個人的妊娠反應(yīng)不一樣，嘔吐的時間也不一樣，有些孕婦在整個孕期都不會有嘔吐的癥狀。約50%的女性在在停經(jīng)6周前后就會有惡心嘔吐、頭暈、乏力、食欲不振、偏食等癥狀出現(xiàn)，到妊娠12周左右癥狀會自行消失。但不排除有個別情況，有的人反應(yīng)厲害，可能從懷孕初期至分娩前一直吃什么吐什么，有的人則反應(yīng)較輕，基本沒有怎么嘔吐。
需要注意的是，懷孕后是否有孕吐因人而異。如果女性在停經(jīng)六周左右出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，需要考慮到是否懷孕。為了緩解妊娠嘔吐帶來的不是，女性可以選擇一些新鮮易于消化的的食物進食，可以多吃一些水果蔬菜，避免進食過于油膩和刺激性的食物。
怎么緩解懷孕惡心孕吐癥狀
1、心理療法
心理放輕松比什么都重要，心理壓力過大，妊娠反應(yīng)會更加嚴重。懷孕初期惡心嘔吐是正常現(xiàn)象，只要在正常范圍內(nèi)，不用擔(dān)心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學(xué)習(xí)，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒有必要進行相應(yīng)的孕吐治療。
2、飲食療法
其實孕早期（前三個月）胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應(yīng)。
盡可能多地變換就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)食欲。為了減輕惡心嘔吐反應(yīng)，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。
3、運動療法
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕懷孕初期惡心嘔吐反應(yīng)。
4、藥物療法
有些孕婦惡心嘔吐現(xiàn)象比較嚴重，此時，為了保證母體及胎兒健康之需，就應(yīng)補充營養(yǎng)劑。比如服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應(yīng)的不適。
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