孕婦臨產前的征兆
第一次懷孕一定很緊張吧?準媽媽們，你們知道臨產前有哪些征兆嗎?趕緊來學學吧。
孕婦臨產前的征兆
1、子宮規律性收縮：宮縮開始不太規則，隨后逐步轉為規律性宮縮，而且收縮力越來越強。隨著產程的進展，宮縮持續時間可長達1分鐘，間歇期可縮短至1～2分鐘。
2、破水：陰道突然流出清亮的液體，有時含胎脂或胎糞，稱為“胎膜破裂”。破水通常發生在規律宮縮開始后，胎兒娩出前。破水的孕婦應立即去醫院，以防臍帶脫垂危及胎兒。通常破水后24小時內會自然臨產。
3、見紅：臨產前經陰道排出少量血性黏液，叫“見紅”。見紅是分娩即將開始的一個比較可靠征象。如果出血量較多或有鮮血時，也應及時前往醫院檢查。
4、小便次數增加：臨產前十多天，胎先露部下降進入骨盆，子宮底也隨之下降，因壓迫了膀胱，使膀胱儲尿量減少，小便次數就增加了。
5、胎兒下降感：隨著胎頭下降到骨盆，宮底隨著下降，多數孕婦感到上腹部較前舒適，進食量增加，呼吸輕快。
6、有規律的'痙攣或后背痛
這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。
孕婦臨產前注意事項
1、定期進行產前檢查。除常規檢查外，還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等，便于準確的產前診斷。
2、合理攝入營養，除保證每日蛋白質和熱量的`攝入外，還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。
3、避免加班加點，保證充足休息時間。隨著妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大為保護你自身及胎兒健康，不宜在正常工作日外延長工作時間，而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。
4、避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的”一線”環境中去。
5、產前至少休息兩周。孕末期是分娩的準備階段，此時胎兒發育迅速，母體負擔最重，所以您在產前休息兩周，很有必要，它有利于胎兒的健康發育及您在產后的乳計正常分泌。
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