寶寶張嘴睡覺的危害有哪些
看到自己的寶寶張嘴睡覺，雖然很可愛，但是很多父母還是有點擔心的。那么寶寶張嘴睡覺的危害有哪些呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。
寶寶張嘴睡覺的危害有哪些
長“朝天鼻”
張嘴睡覺會造成寶寶的腺樣體肥大，進而擠壓氣道，造成鼻根下陷，長成“朝天鼻”。
形成齙牙
張嘴睡覺還會造成寶寶上唇翹起，牙齒排列不整齊，咬合異常，并形成齙牙。
輕微影響智力發育
由于張嘴睡覺可能導致氧氣吸入量不夠，從而降低睡眠質量，如果長期如此，寶寶的記憶力會變差，甚至智力發育也會受輕微影響。
下巴凹陷
如果寶寶長期張嘴睡覺，下頜骨容易發育受限，形成下頜后縮的面容，同時嘴巴周圍可能有凹陷變形。
增加感染病毒幾率
空氣中存在著大量的灰塵、病菌，俗話說“病從口入”，一旦使用嘴巴進行呼吸，這些病菌就會增加孩子生病的幾率。
食欲降低
鼻腔的`嗅覺功能可增進食欲，輔助消化，長期的口呼吸將會鼻腔的這個功能，進而影響人的食欲。
引發口腔疾病
鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有濕潤、阻擋病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜干燥，易引發口腔內的疾病。
影響睡眠質量
一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停頓，也會慢慢的影響全身的代謝狀態，使機體得不到良好的休息。
寶寶張嘴睡覺的原因有哪些
1、寶寶養成的壞習慣
如果張嘴睡覺只是寶寶自己養成的壞習慣，身體上沒出現什么異常，媽媽不必過于擔心，這個壞習慣是可以得到矯正的。
2、由嗆奶引起
對于還未斷奶的寶寶來說，因嗆奶導致呼吸不暢，進而用嘴呼吸的`現象時有發生，這種狀況也不用治療，只要矯正給寶寶喂奶的姿勢就好了。
3、感冒造成鼻塞
感冒是寶寶最常見的疾病，用嘴呼吸往往是寶寶感冒的先兆，各位媽媽平時注意觀察寶寶的身體反應哦。
4、腺樣體過于肥大
腺樣體位于寶寶鼻子后面、喉嚨上方的鼻咽部，屬于淋巴組織，如果寶寶患了鼻炎、扁桃體炎等，腺樣體就會迅速增生肥大，從而壓迫呼吸道，導致寶寶張口呼吸。
寶寶張嘴睡覺該如何糾正
1、讓寶寶睡覺戴特制口罩
特制面紗口罩對于養成張口呼吸習慣的寶寶來說非常見效，讓寶寶晚上睡覺時戴上，注意把鼻孔留在外邊，可以很好地引導寶寶用鼻腔呼吸。這種面紗口罩必須柔軟透氣，建議到正規藥店或醫院購買正品。
2、加強上下唇、頰肌訓練
上下唇和頰肌訓練可以幫助寶寶改善咬合異常的狀況，媽媽可以在寶寶的'上下唇夾一硬紙片，并快速抽出，如此反復，每日3次，注意硬紙片要干凈平滑，避免傷到寶寶嬌嫩的口腔皮膚。
3、訓練寶寶經常閉口鼓氣
閉口鼓氣也可以訓練寶寶口腔及周圍的肌肉群，3歲以下寶寶建議媽媽做示范，引導學會閉口鼓起，3歲以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做頰肌運動。
4、鼓勵寶寶閉口用鼻呼吸
一般來說，寶寶4歲以后就可以多進行戶外運動了，這時媽媽可以鼓勵寶寶在做操或慢跑時閉口用鼻呼吸，并養成習慣，徹底將用嘴呼吸的“壞習慣”改掉哦。
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