嬰兒腹瀉的原因以及吃什么食物好
嬰兒腹瀉吃什么蔬菜
1、淮山
淮山味甘,性涼,具有健脾養胃的功效,用淮山粉來治療小孩的脾胃虛弱、腹瀉、食少腹脹不僅有效,而且容易被孩子接受,而且效果顯著。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,其轉變成的維生素A,是機體生長的要素,對促進小兒的生長發育具有重要意義。同時胡蘿卜有健脾和胃、補肝明目等功效,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
3、扁豆
扁豆具有消暑除濕,健脾止瀉的功效,特別適宜腹瀉嘔吐、飲食減少、脾胃不和的小兒食用。但有一點需要注意,一定要加熱煮熟,只有這樣才能讓對人體有毒的凝集素和溶血素失性。
4、土豆
土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,有和中養胃、健脾利濕的功能。同時又是一種堿性蔬菜,有利于體內酸堿平衡,中和體內代謝后產生的酸性物質。
嬰兒腹瀉喝什么粥
1、香菇山藥牛肉粥
原料:香菇30～60 g,山藥15～20 g,牛肉20～25 g,薏苡仁30～50 g,大米50～80 g,蔥花、生姜、食鹽、味精各適量。
制法:將香菇切條;山藥去皮,切片;牛肉洗凈,切絲,與薏苡仁、大米一起放進沙鍋內,加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蔥花、生姜、食鹽、味精調味即可,待溫服食。
功效:溫中健脾,補虛散寒。適宜脾胃虛寒腹瀉。
服法:1劑/d。分數次服,連服3～5日。
2、山楂紅棗粥
原料:山楂10～15g,鮮山藥15～20 g,大棗5～10枚,薏苡仁30～50 g,大米50～80 g,蜂蜜適量。
制法:將鮮山藥洗凈,去皮,切片;大棗去核;山楂水煎取汁,與鮮山藥、大棗、薏苡仁、大米一起放進沙鍋內,加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蜂蜜調味即可,待溫服食。
功效:健脾消食。適宜脾胃傷食型小兒腹瀉。
服法:1劑/d,分2次服,連服3～5日。
3、藿香正氣粥
原料:藿香正氣液0,5～1支,大米50～100 g,紅糖適量。
制法:將大米用清水洗凈,放進沙鍋內,加入適量清水煮粥,粥熟時加入藿香正氣液,再加入適量紅糖調味即可,待溫服食。
功效:解表和中,理氣化濕。-適宜風寒氣滯。癥見惡寒發熱,頭身疼痛,胸腹滿悶,腹痛嘔吐,腸鳴泄瀉,口淡無味等。
服法:1劑/d,分2～3次服食。
嬰兒腹瀉喝什么湯
1、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對切開,去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾掉,最后加水(按 500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。
2、 焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
3、香菇湯
香菇6—8朵,鹽。首先香菇洗凈(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服用。一次服下,每日兩次即可。
嬰兒腹瀉的原因
1、胃腸炎
胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎癥,可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見,可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒,由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒,好發于秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子,并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒,那很可能是胃腸炎。請注意,如果寶寶吃的或喝的不多,可能會失去很多水分。
2、細菌感染
嚴重腹瀉(有時伴有嘔吐),同時有腹痛、血便、發燒,往往是病毒或細菌(大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發的感染)。因此,如果你的寶寶有上述癥狀,就應該帶他去看醫生。醫生會給他做檢查,還可能會做大便培養來看看是否是由細菌感染引起的。
3、寄生蟲
寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播,而且需要特殊藥物治療。所以養成良好的衛生習慣,比如更換尿布后勤洗手,是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。
4、抗生素
如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發生腹瀉,可能與藥物有關。告訴醫生,看看是否可以換用其他藥物或療法。
5、食物因素
喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服,大便變稀。給寶寶少吃點這些食物,應該1周左右就能好轉。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁,6個月以后,每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子,所以當你沖奶時要按比例加水。
6、 牛奶過敏
牛奶過敏的現象并不少見,也能引起腹瀉,有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏,他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已經開始吃輔食)后幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關,請找醫生詳細咨詢。
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