8個月寶寶便秘怎么調(diào)理
導(dǎo)語：嬰兒是剛剛出生的小幼芽，一旦是食物不合適就會出現(xiàn)便秘,那么8個月寶寶便秘怎么調(diào)理呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下吧。
8個月寶寶便秘怎么調(diào)理
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，可以將果汁加水一倍喂食，一天可使用3次，果汁可選用橙子或葡萄汁，因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。
2、輔食
滿6個月的'嬰兒即能吃各種輔食，如發(fā)生便秘可用食物來調(diào)理(如酸奶)，可以喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。
3、五谷雜糧
大些的孩子便秘時，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。
4、增加喂奶量
喂食嬰兒奶量過少，也會產(chǎn)生便秘，只要酌量增加即可改善。
怎樣預(yù)防小兒便秘
首先，父母要幫助孩子糾正便秘，可以注意以下幾點：
1、孩子運動，以促進腸蠕動，有利于大便排出。
2、按時讓孩子大便，以養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。
3、多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。這些方面全做到了，卻仍然不能解決便秘問題，不妨可作兩種粥，讓孩子食用，看其效果如何。
香蕉冰糖粥：取香蕉3條，糯米，冰糖。將糯米淘洗凈，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經(jīng)常食用，可起到潤便，補虛的`作用。
紅薯粥：取紅薯，大米，少量白糖。將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤茫驗槔浜笤俪砸滓鹞覆糠核帷３３钥善鸬浇∑⒁嫖浮⑼ù蟊愕淖饔谩?/p>
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