三歲寶寶經常眨眼睛怎么辦
三歲寶寶經常眨眼睛怎么回事怎么辦
1、孩子眨眼可能是由于視疲勞引起的眼睛干澀
對于現在的孩子,這種原因非常普遍,過多的使用手機、電腦、電視等電子設備,都會讓孩子眼睛過度疲勞。適當休息是最好的治療方法。還可局部熱敷或使用干眼治療的眼藥。
2、過敏性炎癥引起的眨眼
對于年齡較小的孩子,機體免疫力比較弱,尤其是現在的霧霾天氣這么多,如果孩子同時合并有過敏性鼻炎,那么并發過敏性結膜炎的可能性就非常高,這個時候,除了讓孩子增強抵抗力,還要局部使用抗過敏的眼藥,有時候還要加用全身的抗過敏藥物,這種情況引起的眨眼一般治療起來比較困難,眨眼會有一定的自限性,增強體質是根本。
3、慢性炎癥引起的眨眼
這類眨眼往往伴發有慢性結膜炎,眼瞼結膜可見濾泡增生,結膜充血,這個時候最重要的也是休息,同時可以加用一些慢性結膜炎的藥物。
4、瞼板腺功能障礙
瞼板腺功能障礙不容忽視,其治療主要應以藥物治療聯合局部熱敷、瞼板腺按摩為主。
5、減輕孩子的精神心理負擔
如果孩子平時學習壓力過大或者爸爸媽媽給報的早教班過多,那么爸爸媽媽就要注意了,要給孩子適當減負,可以先轉移孩子的精神壓力,采用正確的方法幫助孩子克服心理障礙,不要打罵孩子,否則只能加重病情。
6、形成良好的生活用眼習慣
讓孩子減少看電腦等視頻刺激,避免視疲勞、干眼癥的發生。
7、合理營養膳食結構
給孩子多吃蔬菜、水果,糾正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易導致精神興奮的食物,如咖啡、可樂、巧克力等。
8、合理用藥
針對上述病因可適當滴人工淚液對癥治療,對能找到病因的要針對病因治療。大部分患兒通過心理輔導、局部點眼藥水即可治愈,對于抽動癥或經久不愈的眨眼患兒配合中藥、針灸治療能獲得很好的療效。嚴重抽動癥患兒需要到神經科就診。
如何給寶寶滴眼藥水
1、清洗雙手
家長需要清洗雙手,然后使用濕紙巾或者干凈的棉簽把孩子的眼分泌物擦干凈。
2、安撫好孩子
安撫好孩子,讓孩子不要緊張。坐位,頭稍后仰;如果是平臥,則向上注視,用手指向下輕輕扒開下眼瞼,另一手將藥液點入下穹窿處,不要滴在黑眼球上面。
3、不要接觸眼睫毛
藥瓶口距眼應保持1cm,不要接觸睫毛;藥水一次滴1－2滴就可以,因為結膜囊(就是眼皮和眼球之間的間隙)的空間是有限的,滴太多就溢出來。
4、用手指按住寶寶鼻側的內眼角
滴完眼藥水之后,要孩子輕閉雙眼休息,家長用手指按住鼻側的內眼角——淚囊區的位置(扒開鼻側的下眼瞼會看到一個小孔,這就是淚小點),按壓5分鐘,以免藥水沿著淚管流失,進入口內,按住內眼角能讓藥水在眼表停留的時間長一些。特別是一些特殊的藥物,比如孩子散瞳常用的阿托品,藥物吸收過量容易導致中毒,出現發熱,面部潮紅。
如何保護寶寶的眼睛
1、避免高能量光直射眼睛
視網膜中的一個區域“黃斑區”是眼睛收集信息最豐富最敏感的區域,直到兒童10歲左右才能發育完全。同時與成人相比,嬰幼兒的晶狀體相對清澈,無法有效過濾光線,眼睛更容易受損。很多人知道紫外線會損害眼睛,其實不然,紫外線和紅外線常常都被被晶狀體和視角膜吸收,一般不會直接接觸視網膜,但是藍光——可見光中的高能量光,則會直接接觸到視網膜,加速視網膜黃斑區的細胞氧化,過量照射會損傷視覺細胞。因此在嬰幼兒視力發育的關鍵期,要特別避免藍光對幼兒眼睛造成影響。
2、避免眼外傷
眼外傷對對寶寶眼睛生理性保護的重點,對嬰幼兒來說,尤其要注意。
3、避免噪音環境
研究指出,噪音會使人對光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩定性下降。
4、多為寶寶準備有利于視覺發育的食物
多吃含胡蘿卜素豐富的食物如胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜,以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。
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