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寶寶長咳不停怎么辦

時間：2022-03-30 03:49:20 母嬰

寶寶長咳不停怎么辦

　　夏季誘發(fā)咳嗽6宗罪

寶寶長咳不停怎么辦

　　咳嗽的起因，中醫(yī)認為多由感受外邪所致。西醫(yī)則認為是受細菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素，如被動吸煙等刺激呼吸道所致；也可能因臟腑功能失調(diào)，以至影響肺臟的功能而致咳?？人缘男纬膳c反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。專家指出，在夏季父母更應(yīng)重視的相關(guān)因素有：

　　罪源一：吸入物

　　分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等；非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及時清潔和消毒空調(diào)，甚至不恰當(dāng)?shù)貒姙Ⅱ?qū)蚊劑等，這也是導(dǎo)致寶寶頻發(fā)咳嗽的主要原因之一。

　　罪源二：感染

　　咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在不少咳嗽患兒中，可能都存在有細菌、病毒或支原體等的感染。上述病原體在感染后，可直接損害呼吸道上皮，并導(dǎo)致呼吸道反疲性增高，導(dǎo)致寶寶咳嗽不停。

　　尤其夏季，不少寶寶過度貪涼，或是忽冷忽熱、打破正常的作息規(guī)律，都容易患上熱傷風(fēng)或者病毒性感冒，出現(xiàn)咳嗽、流涕等癥狀。

　　罪源三：食物過敏

　　現(xiàn)在，由于飲食因素而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象較為常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是蛋類、牛奶、花生、里類、海鮮等

　　另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。

　　罪源四：氣流和氣候

　　當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽。夏季，有些家庭中長時間為寶寶開冷空調(diào)，然而一歲以下的兒童不宜長期吹空調(diào)，也容易導(dǎo)致其咳嗽、喘息發(fā)作。

　　罪源五：精神因素

　　一些有咳喘發(fā)病史的患兒如果情緒激動、緊張不安、怨怒等，都會促使咳嗽發(fā)作，一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。

　　夏季，有些寶寶會因為氣候原因而心神不寧、煩躁不安，往往也容易使咳嗽發(fā)作。

　　罪源六：運動

　　約有70%-80%的咳嗽患兒在劇烈運動后誘發(fā)咳嗽或喘鳴，稱為運動誘發(fā)性咳嗽或運動誘發(fā)哮喘，或稱運動性咳嗽、運動性哮喘。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。

　　夏季，有些父母急于讓過敏性體質(zhì)寶寶鍛煉身體，就會送寶寶去參加夏令營，進行各種鍛煉比如游泳、長跑、打籃球，對此育兒專家建議適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的確有助提高患兒的體質(zhì)，但如果寶寶在發(fā)病期間應(yīng)慎重參加此類活動，而應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下合理地進行運動。

　　夏季小兒咳嗽類型巧辨析

　　1、痰熱型咳嗽

　　當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽。

　　食療料方：此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲，有清熱化痰的作用，且能通大便?；蛘咭部勺寣殞毘渣c炒冬瓜，喝些冬瓜湯。

　　2、暑熱重咳嗽

　　當(dāng)寶寶是由于天太熱而突然咳嗽，則屬于暑熱重咳嗽類型。

　　食療料方：多吃些絲瓜、冬瓜，降火。

　　3、陰虛夾熱癥咳嗽

　　當(dāng)寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，屬于陰虛夾熱癥。

　　食療料方：此時可用一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方子，川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。

　　4、里熱外寒型

　　當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進入到空調(diào)房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。

　　食療料方：可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天。可暖脾胃，散風(fēng)寒，利肺氣。

　　5、過敏性咳嗽：

　　如果孩子咳嗽時間較長，常常是在半夜里咳，且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧易咳，則應(yīng)考慮是否是過敏性咳嗽。如果家里有過敏病史或哮喘病史，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過敏原。

　　食療料方：對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由于白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。

　　咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作，然而寶寶持久劇烈的咳嗽會影響睡眠，消耗體力，若未及時控制使疾病發(fā)展，甚至可引起肺泡壁彈性組織的破壞，誘發(fā)肺氣腫等等疾病，后果嚴重。爸爸媽媽們可要注意消除寶寶咳嗽的誘因，做好日常防護，若寶寶咳嗽也要學(xué)會對癥處理，及時就診。

　　分清咳嗽種類，巧用食療方

　　風(fēng)寒咳嗽

　　舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。應(yīng)吃溫?zé)?，化痰止咳的食物?/p>

　　【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?/p>

　　【蘿卜蜂蜜水】白蘿卜3-5大片，生姜3薄片，大棗3枚。加水3-4碗，燒開后轉(zhuǎn)小火25-30分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。溫?zé)峤o寶寶喝。蘿卜化痰止咳，生姜散風(fēng)寒，大棗和胃。

　　【烤橘子】將橘子在小火上烤，至橘皮發(fā)黑，讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴?，橘子性溫，有化痰止咳的作用?/p>

　　【麻油姜末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

　　【香菜黃豆湯】香菜30克，黃豆10克洗凈。現(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。

　　風(fēng)熱咳嗽

　　舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。應(yīng)吃清肺，化痰止咳的食物。

　　【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。

　　【白蘿卜水】白蘿卜洗凈，切4-5片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。

　　【梨粥】鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。

　　【馬蹄水】3-4顆馬蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。

　　【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3-5片，加3-4碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜。

　　內(nèi)傷咳嗽長期，反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽。舌苔白。應(yīng)先調(diào)理脾胃。

　　【山藥粥】將山藥去皮，切成小塊在攪拌機加水打成糊狀。將山藥糊煮熟，攪拌防止粘鍋，煮開即可?？煞謨纱谓o寶寶空腹的時候吃。山藥健脾胃、補肺氣，對止咳治哮喘有良好效果，要注意山藥不能煮久，否則營養(yǎng)成分會流失。

　　【養(yǎng)生膏】核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺攪拌均勻。碗加蓋，在大鍋中蒸，水燒開后轉(zhuǎn)小火蒸40分鐘左右。每天早晚給寶寶吃一勺。核桃、芝麻、大棗都是增強體質(zhì)的食物，蜂蜜清潤，對寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。一歲以內(nèi)寶寶可用白糖代替蜂蜜。

　　【紅棗+白果】此方適合兩歲以上寶寶。紅棗三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分鐘。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫，益氣補氣健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎。對久咳不愈，反復(fù)感冒的患兒有效，還可治療遺尿癥。不可多食，會導(dǎo)致上火。

　　內(nèi)傷咳嗽長期，反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽。舌苔白。應(yīng)先調(diào)理脾胃。

　　【紅棗+白果】此方適合兩歲以上寶寶。紅棗三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分鐘。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫，益氣補氣健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎。對久咳不愈，反復(fù)感冒的患兒有效，還可治療遺尿癥。

　　寶寶咳嗽家庭護理要點

　　【合理飲水，少量多飲】不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

　　【清淡飲食，避免生冷油膩】咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

　　【保持室內(nèi)空氣清新】家里要定時開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

　　【耐寒訓(xùn)練，增強體質(zhì)】從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

　　【祛痰為主，慎重用藥】小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進行祛痰治療。

　　寶寶咳嗽的家庭按摩

　　治療咳嗽的基本手法：按揉孩子背部的肺俞穴5分鐘。向兩側(cè)分推肩胛骨100次。用大拇指點揉天突穴50次。揉膻中穴1分鐘。按揉足三里，豐隆穴各1分鐘。

　　風(fēng)寒咳嗽：基本手法加推三關(guān)穴300次。拿風(fēng)池、合谷穴各100次。推太陽穴300次。

　　風(fēng)熱咳嗽：基本手法加清肺經(jīng)300次（自無名指指端向指跟推）。推六腑300次。揉大椎穴1分鐘。大拇指在肩井穴上作按揉10次，最后用雙手大拇指與食，中二指提拿5次。

　　痰多：如果孩子痰白而多，用基本手法，加補脾經(jīng)300次（順時針按揉拇指指面），掐揉推四橫紋4分鐘。運內(nèi)八卦100次。

　　干咳：用基本手法加揉內(nèi)勞宮50次，推涌泉穴200次。揉腎俞1分鐘。

　　寶寶咳嗽出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　·呼吸出現(xiàn)困難

　　·呼吸比平常急促很多

　　·嘴唇、臉色或舌頭顏色變暗紫色

　　·出現(xiàn)高燒，特別是小于3個月大的寶寶

　　·小于3個月的寶寶持續(xù)咳嗽了幾個小時

　　·寶寶咳嗽后呼吸聲出現(xiàn)喘聲

　　·咳嗽出血

　　·脾氣變得很暴躁

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