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懷孕第九個月胎兒和準媽媽的癥狀

時間：2022-06-04 03:37:41 母嬰

懷孕第九個月胎兒和準媽媽的癥狀

　　導語：懷胎十月，一朝分娩，成為了一個女性做母親的真正開始，其實在懷孕到第九個月的時候，離分娩也就不遠了。相信每一個女性都想了解一下在此期間寶寶的發育情況，同時自己心里也會有一種緊張與焦慮。懷孕第九個月的寶寶到底發育成什么樣子，準媽媽們會有什么癥狀呢，下面就由小編給準媽媽們講解一下此時胎兒的發育和準媽媽們的懷孕情況。

懷孕第九個月胎兒和準媽媽的癥狀

　　懷孕第九個月胎兒癥狀

　　第33周懷孕要點提示

　　孕33周時，胎寶寶大約已有2000克了，身長約為45厘米。呼吸系統、消化系統、生殖器官的發育已近成熟。頭部已開始降入骨盆。

　　胎兒發育：本周，胎兒的皮下脂肪已較前大為增加，皺紋減少了，身體圓潤，他現在的樣子已經和出生時很接近了。大多數寶寶的胎位應該已經是頭位了，即頭在下，臀部在上。并且寶寶的頭可能在今后的6周里下沉至骨盆并開始壓入子宮頸。這個姿勢不僅為出生作準備，還可以使血流至他正在發育的腦部。

　　第34周懷孕要點提示

　　胎兒發育：此時胎兒應該已經為分娩做好了準備，將身體轉為頭位，即頭朝下的姿勢，頭部已經進入骨盆。如果胎兒是臀位(即臀部向下)或是有其它姿勢的胎位不正，醫生都會采取措施進行糾正。胎兒的頭骨現在還很柔軟，而且每塊頭骨之間還留有空間，這是為了在分娩時使胎兒的頭部能夠順利通過狹窄的'產道。

　　第35周懷孕要點提示

　　孕35周的胎寶寶一般已接近2500克重了，身長達到了48厘米左右。

　　胎兒發育：35周時，胎兒的聽力已充分發育，如果你還沒有和你的胎兒說過話，那現在馬上就開始吧。實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒或嬰兒的注意。此時還應堅持計數胎動，胎動每12小時在30次左右為正常，如果胎動過少(少于20次預示胎兒可能缺氧，少于10次胎兒有生命危險)則應及時上醫院就診。

　　第36周懷孕要點提示

　　胎兒發育：36周的胎兒大約已有2800克重，身長約為46-50厘米。這周胎兒的指甲又長長了，兩個腎臟已發育完全，他(她)的肝臟已經能夠處理一些廢物。此時媽媽的子宮壁和腹壁已變得很薄，這時每當胎兒在你腹中活動時，他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你的腹部突現出來。

　　懷孕第九個月準媽媽的癥狀

　　一、胸悶和胃痛加重

　　到了懷孕第35周時，子宮底上升到心口窩，達到最高位置。子宮壓著胃和肺，并壓迫心臟，孕婦很容易氣喘，胃痛的程度比上個月更嚴重。晚上會因為胃痛無法入睡。這是枕高一點的枕頭能更舒服一些。另外，睡前喝一杯牛奶，能緩解胃痛。

　　二、出現尿頻或尿失禁

　　這個時期的孕婦，肚臍突出，肚子又鼓又硬，小便次數增加。小便后也不爽快，有殘尿感，這些都是以為子宮變大，壓迫膀胱而出現的癥狀，不需要擔心。打噴嚏或咳嗽時，會有少量的小便流出，這些都是自然現象，分娩后就會消失。平時不要憋尿，要經常小便。

　　三、浮腫加重，腿會痙攣

　　這個時期的孕婦，睡醒后會出現手腳浮腫，嚴重時胳膊和腿也會出現疼痛或痙攣。這是由于體液和血液增加而出現的`癥狀，晚上身體稍微浮腫是自然的妊娠或一整天浮腫不消退、按壓時需要很長時間才能恢復原狀，可能是浮腫或妊娠中毒癥，要馬上就醫。

　　四、乳頭出現發黑，同時流出初乳

　　這個孕期的準媽媽，乳房急劇變大，乳頭周邊變黑。會流出一點點黃色的初乳，偶爾也會流出像沙粒一樣的東西。這是堆積在乳房里的分泌物。這個時候，如果乳頭堵塞的話，奶水很難出來，所以平時沐浴時，要簡單的按摩一下，并且做好乳房時刻保持清潔。

　　五、體重增加，長黑痣、雀斑

　　在這之前胎兒的體重很輕，但是新生兒1\3-1\2的體重都將在剩下的7周內發育完成，所以孕婦的體重會在這個時期急劇增長。這時可能會出現高血壓、尿蛋白等各種問題，需要密切關注。

　　黑痣、雀斑在這個時期也會長出、增多，有些孕婦還可能會經常掉頭發或眉毛。血液以子宮為中心流動，收技術的影響，牙齦可能會出血，并且也容易犯痔瘡。

　　特別提醒：懷孕9個月的生活指南

　　1、保持血液循環通常，拒絕勞累，多抽空坐著或躺著。

　　2、便秘或痔瘡會加重，要多吃富含纖維質的食物。

　　3、胎位不正時，1天要做2次胎位糾正體操，或變換有利于糾正胎位的姿勢。

　　4、切記!留意高血壓、浮腫、蛋白尿以及體重的急劇增加。

　　5、定時定點測量體重。并做好記錄。

　　6、肚子突出很多，盡量要遠離飯桌。吃飯時食物容易灑落，最好離碗近一點。

　　懷孕第九個月準媽媽食譜

　　紫菜卷

　　原料：

　　河鰻750克，紫菜5張，雞蛋3只，上蔥5根，姜末、黃酒、鹽、味精、淀粉、麻油。

　　制作方法：

　　首先將河鰻洗干凈，然后用刀從脊背打開，把背骨去掉，再把皮也去掉，筋、刺也不要，之后用刀剁成細泥，放入碗內，加姜末、黃酒、精鹽、味精、雞蛋清(1只)。冷水100克，用力攪拌，拌上勁后，再拌以淀粉、麻油，即成魚泥。雞蛋敲入碗內，加淀粉、鹽，用筷子打勻，在鍋內分別攤成5張蛋皮待用。臺板上攤開一張紫菜，覆上一層蛋皮，再抹上一層魚泥，中間放入一根小蔥，順次卷攏。依次方法，做成5條，放入蒸籠，用旺火蒸10分鐘，取出冷卻后，切成斜刀塊即成。

　　魚肉餛飩

　　原料：

　　凈魚肉125克，豬肉餡75克，綠葉菜50克，紹酒5克，蔥花5克，干淀粉50克，味精0.5克，精鹽1克，熟雞油5克。

　　制作方法：

　　首先將魚肉搗成泥狀，然后加入精鹽0.5g攪拌，做成十幾個魚丸;把砧板下撒上些淀粉，把制好的魚丸放在于淀粉里逐個滾動，使魚九滲入干淀粉后有粘性，并用搟面杖作成直徑7厘米左右的薄片，即成魚肉餛飩皮。將豬肉餡做成18個餡心，用魚肉餛飩皮卷好捏牢。旺火燒鍋，放人清水1000克燒沸，下餛飩，用筷子輕攪，以免粘結。用小火燒到餛飩浮上水面5分鐘左右，即可撈出。在湯中加精鹽和紹酒，燒沸后放入綠葉菜(韭菜、香菜均可)，放入味精，倒人盛有餛飩的碗中，撒蔥花，淋雞油即可食用。

　　懷孕第九個月準媽媽護理要點

　　在這一時期的護理，最關鍵的是要保證孕婦有足夠的睡眠。因為孕婦在第九個月時，身體能量消耗極大，最容易疲勞所以要靠睡眠來補充營養。睡眠是孕婦的天然補藥，一般來說孕婦應該每天保證有8個小時的睡眠時間，而且每天還要有一個小時的午休;晚間需要提高睡眠的質量，睡的越深越好。

　　睡眠不會好會使孕婦疲乏無力、心情煩躁、精神無法集中影響胎兒的健康。另外孕婦還要遠離任何不良行為，如熬夜工作或打牌、抽煙喝酒等，會影響胎兒的健康嚴重的會讓胎兒難以忍受，會造成流產、死產等事故。

　　平時要注意散步，在此期間孕婦的日常運動應在有親人陪伴的前提下去散步。可以在海邊、公園或有綠色植被的環境下去散步和交談。這樣可以增強健康，避免分娩前的恐懼，減少孕婦的孤獨感，有利于順利分娩。

　　產前焦慮這是很多初為人母的人都會有的一種心理癥狀，過分的焦慮和憂慮主要表現為感覺控制憂慮很困難，越來越害怕生產的來臨。孕婦在孕晚期需要采取積極的態度，消除產前的憂慮這需要整個家庭共同的努力。另外，寶寶在這時已經能夠感知到媽媽的`心情，孕婦不好的心情也會讓寶寶跟著煩惱的，這對于寶寶的心里成長也會帶來不好的影響。

　　　　懷孕九個月注意事項

　　1、懷孕末期孕婦的食物攝取

　　孕期攝取均衡營養是我們都知道的事情，但是也要根據胎兒發育情況進行調整。胎兒所處的階段不同所需要的不同的營養的量也不同。針對此時胎兒器官系統發展特別需要的營養,準媽媽應多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯、面條、肝……等食物，這樣可以培育出頭好壯壯的健康寶寶喔! 懷孕后半期因胎兒發育快速,母體胎盤、子宮、乳房增大、羊水及血液量增加,孕婦需增加蛋白質的攝取，最好有一半以上來自高生理價的動物性蛋白質。另外,這個時期下肢水腫的狀況也會發生,這時宜吃低鹽食物及米粥、紅豆湯、綠豆湯，來改善癥狀。

　　2、懷孕末期的陣痛警示

　　宮縮在懷孕九個月時會比較常見,我們把它稱為假性陣痛或假痛，因為它容易造成孕婦的不適與不安，所以有些人會誤以為是要生了，但它發生的較不規則,也比較不痛。假如收縮約隔十分鐘發生一次,就應該趕快通知你的醫生,并準備進醫院待產。如果每五分鐘就出現一次收縮的話，表示分娩已經開始了，子宮會規則的收縮,接著劇痛來臨，此時必須盡快去醫院待產。此外要提醒媽媽的是，羊膜破裂并不一定就是在陣痛后來，這種叫做早期破水，應該立即請醫師檢查，以確定子宮頸是否有開，是否有臍帶脫垂,破水太久會造成感染，甚至發生炎癥，所以應該要格外注意。

　　3、懷孕末期備齊住院用品安心待產

　　懷孕九個月時也可能發生早產，所以孕媽媽要隨時準備好生產的準備。要將住院所需的用品和證件一起放在同個袋子里,以便隨時有狀況,隨時拿著就走，免得屆時因慌張而漏東漏西。一定要準備后身份證、保健手冊、準生證等等。

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