治療兒童近視眼
導語：近幾年兒童近視眼的問題已經越來越嚴重了，怎么來治療好呢，小編今天來和大家一起探討下吧。
治療兒童近視眼
1、提倡望遠訓練。少年眼球處于生長發育階段，調節力很強，每天可進行一定時間的望遠訓練。如清晨眺望遠處的建筑物或樹木，或在夜晚辨認天空的星斗，還可以在日常休息時對遠處某一目標進行辨認，認真對待望遠訓練并持之以恒，對預防近視眼的發生和發展是很有收益的;
2、防止眼睛疲勞，保證充足的睡眠時間;
3、良好的'閱讀環境，合適的桌椅高度;
4、良好的閱讀習慣，用眼距離保持穩定35厘米左右，每閱讀40分鐘至1小時要休息5"10分鐘;
5、良好的家庭采光、照明。學生寫字臺要選擇室內采光最好的地方安放，光線從左前方來，為防止陽光直射桌面造成眩眼，應備有能開啟的窗簾。燈具的安裝要合理。桌面照度最好在 80-100 勒克斯以上，如果有*學習用的臺燈則更好;
6、減少近視的環境，多看遠處，多到戶外運動;
7、看電視室內燈不可全關掉，每看30分鐘要休息5分鐘;
8、正確配鏡，定期眼部檢查。
此外，如認真作眼保健操，積極參加體育鍛煉，使體格強壯，避免全身性疾病，都是有利于眼球的正常發育，保護視力的積極措施。
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