商務禮儀培訓總結
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以促使我們思考,不如立即行動起來寫一份總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢?以下是小編為大家整理的商務禮儀培訓總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

商務禮儀培訓總結1
通過曹建春老師給我們做的商務禮儀的培訓,使我受益匪淺,才知道一個人的言行舉止在商業活動中是如此的重要,也知道了生活中的禮儀中蘊含了如此多的東西,也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養!我們首先學習了禮儀的概念,以及禮儀所涉及的各個方面,課堂中還不時有朋友們的演習,老師的示范,聽來也容易接受,更可以根據所學習的禮儀知識來衡量自己!因為一個人的底蘊跟內涵并不是很容易就可以被別人發現的,所以我們需要禮儀,這扇展示自己的窗戶,在我們接待校友的途中,禮儀也是至關重要的。中國是一個禮儀之邦,在一個隨時都在推銷自己的商業化年代,我們更需要標準專業的禮儀!有禮走遍天下,無禮寸步難行。對于我們從事校友接待的學生而言,禮儀是工作中必不可少的一門學問,或者說是一門技能。校友工作就是要跟校友跟老師及學校領導打交道,要想更好的為校友服務,就必須要讓校友接受你這個人,這樣才會對驛站產生最初的好印象!然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意,尊重!如果一個人連最基本的禮儀都沒有,又有哪個校友愿意接受他呢?
對于商務禮儀的訓練,我覺得并不是整夜睡木板,整天靠墻站就可以了的!一個人的禮儀品行首先是由內而生的,如果一味的重視給人的感覺但是確實沒有內涵與內在的'修養又何嘗不是在自欺欺人人,而且還欺人欺得那么的辛苦!所以修身當從修心而起,一個真正有內涵有修養的人嚴格要求自己來也必定不是難事!而修心最好的辦法就是多讀書!
培訓時,曹老師放了部美國大片——《殺手代號47》,說這個當然不是鼓勵大家都去當殺手,只是男主角的走路姿勢真的是很標準,不信可以去看看,應該說去學學。那樣的姿勢絕對符合商務禮儀的標準,而且我覺得電影里的東西更加容易模仿,因為畢竟那也是一種文化!
這是我第一次參加這樣的培訓,也不知道總結該怎么寫,就隨便說了些自己的感受與看法!而且在以后的日子里,我會按照商務禮儀中的準則去要求自己,做好自己的本職工作,更好的為校友服務。
商務禮儀培訓總結2
本人于11月1日上午9點至下午五點,參加了由由著名禮儀專家教授進行的關于《商務禮儀》的相關培訓。
作為公司的一名員工能有幸參加張玲的培訓已經是得到了公司的最大嘉獎,公司提供給員工以專業培訓,也是一種激勵。我很感謝公司提供給我這次培訓的機會。我將在工作中更加努力,并學以致用,加強銷售部禮儀培訓工作,以提高銷售部的對外形象。
老師在培訓的最開始就告訴大家,“禮儀”是什么?“禮”是一種道德規范:尊重。“禮者敬人也”。在人際交往中,即要尊重別人,更要尊重自己,禮者敬人。但是你只是口頭說說尊重是沒用的。心里想什么?這就要求你善于表達,儀就是禮的表達形式。你得會說話,你得有眼色,你得懂得待人接物之道。
“儀”就是恰到好處地向別人表示尊重的形式。而現在大多數的人片面的認為“儀”是指個人的外在形象和儀態,那是不正確的。這種認知,只是對禮儀的其中的一個方面的認識,因此,在人際交往中我們不僅要有禮,而且要有儀。總結下來,“禮儀”就是行為規范,現代人是講規矩的,規范就是標準。禮儀,其實就是待人接物的標準化的做法。有一句話“教養體現于細節,細節展示素質”其實規范也是展示于細節的,在任何情況下,規范的問題你要不注意,那就會比較麻煩。所以我們強調禮儀,它是交往藝術,它是溝通技巧,它是行為規范!
張玲老師一天的課程因為時間有限,總結下來,我認為主要講到了學好禮儀就要從三個方面著手:1、溝通;2、關系;3、心態。
一、溝通:你跟任何人打交道,其實都有個溝通。
張玲老師講到商務外交中的溝通有三問:1、你能讓別人記住你嗎?2、你能夠讓別人喜歡你嗎?3、你能讓很多人愿意和你合作嗎?法國著名的社會心理學家帕洛提出的:讓別人百分百喜歡你,是絕對做不到的。要想讓別人記住你就必須做高效的溝通,例如我們平時參加各種場合的儀式時,也經常做自我介紹,用積極和富有幽默的語言介紹自己,就是讓別人記住你的溝通方法之一。
怎樣有效溝通?也有二點:
1、智者善聽,愚者善說。往往有身份或地位的人說話都是選人選事的,他們會多聽別人的意見或建議。在與人交往時,應懷著“三人行,必有我師”的態度,任何一次交流和溝通中,你能從別人的談話中聽到你所需要的東西,值得學習的東西。在與對方溝通時也應以尊重為本。“禮者,敬人也”。那在別人談話不涉及原則上的問題或傷害個人利益的時候,應該做到不去打斷、不去批評、不去妄下斷言,這也是一種修養,一種素質。
2、善于表達。即然是與人溝通,那總有你需要表達個人意見和觀點的時候,如果兩個人都善聽少言,都去尊重對方了,那還怎么能繼續溝通下去。如:我和一個人一起去喝茶吧,到了茶館我們坐下,點好了茶,因為大家都懂得禮儀:智者善聽,愚者善說。得了,我們就都等著對方說吧,因為我們都不想當傻瓜呀。這樣,你不說,我不說,干瞪著眼一坐就是好幾個小時,最后,再禮貌道別。我想下次再提到喝茶談事他肯定想不到我,誰想和這么悶的人呆在一起呀。所以,在交往中,就需要注意談話的禮儀,那就是怎么表達?應該談論哪些內容?有五點可供參考:流行時尚、輕松愉快、文化藝術、地理建筑、實事。最重要的就是學會,找話題,那找什么話題呢,出于以對方為中心的思想,所以話題應該是對方熟悉的事,因為這樣才不會發生你所問的事,正是別人不知道的事。那樣就避免了尷尬,給別人留面子同時也給自己留有面子。
在談話技巧上做到:有所不為;有所為。
有所不為的含義是:不能說的話不能做的事不能犯的錯誤別出。在銷售部,我們在大量的培訓中就有這條要求,不能承諾自己不能做到的事情。而且要求在接到用戶投訴時,多聽,做個善聽的人。這也是種禮儀也是個人素質的體現。有所為的'含義是:怎樣去把它做好一點。沒做好就是對有所為的含義還沒更深記得的去理解。
同時,在工作和生活中還有兩點談話注意事項,需要我們記住:
1)六不談:不能緋議黨;不能涉及行業、國家秘密、不能緋議交往對象、不能背后議論領導、同事、同行壞話、不談格調不高的話題、不談隱私問題。
2)五不問:不問收入;不問歲數;不問婚姻家庭;不問身體健康;不問職業經歷。
二、關系。關系也就是具體的人際交往過程。拿張老師在講課時說到的白金法則:“在人際交往中要取得成功,就一定要做到交往對象心里需要什么,我們就要滿足對方的心里需求。”我們在人際交往中掌握這點很重要,需要我們學習:
1)擺正位置。作為銷售部的一員,我們就要擺正自己的位置,我們是服務行業,即然來到公司,成為銷售部的一員那就是為我們的業務經理和用戶提供服務的,就是為別人工作的。所以當業務經理和用戶提出要求時,也就是我們為他們提供服務時,應該有求必應,不厭其煩。這并不等同于我們銷售部的人地位低了,不平等了。我們應試換一個角度,我們在生活中就拿購物來說吧,那時我們離開了公司,我們的角色就變化為顧客,那時,就是別人在為我們服務。所以擺正自己的位置很關鍵。在銷售部,工作是很多很繁鎖的,但是只要自己擺正了位置,按照應有的職業道德來完成自己的工作,那就會得到很好的成績。也會得到業務經理的認可,使我們關系更加融合,使工作更加得心應手。擺正位置還要記住你是一名員工這件事,這聽起來有點可笑,我是一名員工還要用記住,實際上記住了才能真正擺正自已的心態問題,聽了張老師的課讓我明白了一件事情,那就是你的上司永遠是正確的,你的公司的決策是不容懷疑的。做為公司的一員,就應該有很好的執行力,下級服從上級,這是職業操手。張老師還講到禮儀的要求就是尊重:尊重上級是一種天職,尊重同事是一種本分,尊重下級是一種美德,尊重客人是一種常識,尊重對手是一種風度,尊重所有的人是一種教養!
2)端正態度。現代人的壓力是比較大的,在衛華工作壓力就很大。但是:“你要做多大的事情,就要承擔多大的壓力”。有了壓力你才會成長。張老師在上課的時候就說過:“你見過這樣的人嗎?他心態不好,要么自我催殘,要么四面出擊,處處與別人為敵。他存在的價值讓你不爽。”我們公司里有這種人嗎?沒有嗎?我是不是這樣的人?這就需要我們自己去端正態度了.
三、心態。
張老師在上午的課時都強調,“禮儀”是如何尊重別人?如何多聽少說?如何擺正位置端正態度?這一切都要求你要有很好的素質和良好的教育修養。我想她講課的內容大多都是怎樣要求自己,怎樣規范生活。這就不得不說到心態的問題了。有了壓力,如生活壓力、工作壓力能不抱怨嗎?但是要怎樣才能更好的調整自己的心態,從容的過好每一天,這也是現代人際關系交流需要個人具備的一些東西。以前參加培訓時,也有老師提到這一點,還提出過養心三法(也就是讓自己開心的三步曲)我覺得很適用:1、昨天過去了,沒必要煩。“善于忘記,懂得放棄”。2、明天尚未來到,不用去煩。3、今天正在度過,沒有必要去煩。奧維德也說過:生命只有三天:昨天、今天、明天。人要懂得惜福:珍惜你現在擁有的一切。所以,在工作中無論遇到什么困難和委屈,中要積極調整心態,重新投入工作,在工作當中尋找自己的價值。學會忘記以前,好好的對待現在,是我們現在應該去做的。未來或以后的事情,真的是還沒發生,也不知道會發生什么,但是我們要相信,現在走的每一步都會影響到我們的下一步以至我們的未來。張老師在下午開始做的成語接龍游戲就給了我很大的感觸,我們在享受游戲帶來樂趣的同時也要明白一個道理,就是口留余香。常言說口乃心之門戶,要想做到口有余香就必須心有香才行,就是要有一個好的積極的心態。更要調整自己的心態,抱著寬容之心來對待與自己接觸的每一個人,換位思考,才能達到真正的以心對人,以誠對人。相由心生,這樣才能帶給他人真正的微笑式服務,才能更好的體現我們服務宗旨。公司發展了,個人才能發展,發展自己提高自己讓自己更加適應公司的發展,是我們應該做到的,雖然有難度有距離,但是你要相信每向前跨出的一步都是向成功靠近的一步!
張老師除了講了以上三點以外,在下午對具體的禮儀禮節進行了詳細的講解。如:宴請的要點、行為舉止的6個不準、著裝的要求、涉外禮儀等等,我現在就不細說了。
一天的培訓,讓我受益匪淺。讓我學會了:要去尊重別人、善待自己、規范的生活、擁有健康的心態、怎樣與人交往等等。讓我把張老師講課中所提到的其中一句我喜歡的名言做為這篇心得的結束語吧,那就是:
禮儀體現于細節,細節展示素質。
商務禮儀培訓總結3
中國,自古就是禮儀之邦,禮儀對于我們炎黃子孫來說,更多的時候能體現出一個人的教養和品位,它標志著一個社會的文明程序,反映著一個民族的精神面貌。
在20xx年的最后一天,大家在報告廳舉行了形體與商務禮儀實訓的動員大會。這天我們認識了我們的指導老師,她們是李媛媛老師、童茜老師和張超老師。老師們給我們介紹了這兩周的實訓安排,同時也說明了這次實訓的考核方式。這次實訓的成績有三部分組成,分別是20%的實訓總結,30%的考勤,50%的禮儀展示和商務情景劇展示。雖然只有短短為期九天的時間,但是我發現這九天里我們要做的有很多。
禮儀是一種待人接物的行為規范,也是交往的藝術。對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現,對一個社會來說,禮儀是一個國家社會文明程序、道德風尚和生活習慣的展現。有禮走遍天下,無禮寸步難行。而我們是商務英語專業的,今后步入社會,進入職場,我們會較多的和外國人打交道。此時,我們的言行舉止所展現的不僅僅代表著是個人素質,也不僅僅代表著公司形象,更是代表著我們整個民族的禮儀。禮儀是塑造形象的重要手段。在日常活動中,交談講究禮儀,可以使我們變得文明;舉止講究禮儀,可以使我們變得高雅;穿著講究禮儀,可以使我們變得大方;行為講究禮儀,可以使我們變得美好。由此可見,禮儀對于我們的重要性,這次實訓的實用性和必要性。我相信通過這次實訓,大家的精神面貌肯定會煥然一新的,我們所學到的東西必將會讓我們終生受用。
實訓的每一天都被安排的滿滿當當。實訓的第二天,我們的任務是儀態禮儀訓練。學校從姜泓吟職業培訓學校給我們請來了一個專業禮儀培訓老師——高利平老師。她首先向我們介紹了什么是禮儀,也讓我們了解到禮儀悠久的歷史。我也知道了儀態包括舉止動作、神態表情和相對靜止的體態。人們的面部表情,體態變化,行、走、站、立、舉手投足都可以表達思想感情。儀態是表現一個人涵養的一面鏡子,也是構成一個人外在美好的主要因素。怎么樣才能把我們最好的精神面貌展現出來呢?首先是站姿,女生要把腿并攏,繃直,提臀,站成丁字步,抬頭挺胸,眼睛平視前方,把手交叉握好放在腹前。男生要把兩腳分開至與肩同寬,將手放在褲縫兩側,抬頭挺胸,眼睛平視前方。其中,最重要的是要時刻保持著微笑,露出6—8顆牙齒。我不得不說這樣的站姿真的非常累,但是大家都在堅持。老師們不斷的.給我們糾正姿勢。高老師更是邊跟我們講解要注意的地方邊給我們灌輸一些關于禮儀的小知識,偶爾還有一些笑話。我們也算是“苦中作樂”了。除了站姿,我們還學了鞠躬,鞠躬可以分成15°鞠躬、45°鞠躬、90°鞠躬。一般場合下,我們可以使用15°鞠躬來表示問候,而45°鞠躬表示感謝,90°鞠躬則表示道歉。除此之外,我們還學了“請”的姿勢,有小請、中請、大請三種,以及蹲的姿勢和走姿。這個下午,我們“度秒如年”,真正意識到了禮儀是一門大學問,要想學好禮儀,我們任重而道遠。禮儀是要靠平時生活中一點一滴積累的,也不可能一蹴而就的。
學習了儀態禮儀,接下來我們要學的是儀容儀表禮儀。這一項課程由姜泓吟老師來給我們講解。姜老師首先教我們正確潔面的步驟,每個人應該根據自己的皮膚來選擇適合自己的洗面奶,正確的使用洗面奶。如果女生化了妝,那么就要先卸妝再進行潔面。男生也要進行徹底的潔面,而不是睡前直接用水洗把面。清潔不徹底會造成毛孔堵塞,所以痘痘就會來了。尤其是在昆明這個灰塵滿天飛的城市,我們更加要做好清潔工作,給皮膚進行大掃除。要想在以后的歲月里也保持年輕,那么我們從現在開始就是對皮膚進行保養工作。光光是清潔是遠遠不夠的,更重要的是做好補水、保濕工作,讓皮膚富有彈性。我們都知道昆明是一個紫外線很強,氣候又很干燥的城市。對于火辣辣的太陽,我們大家都是“裸”著出門,既不打傘也不擦防曬霜。后果就是回家聽到最多的一句話就是“你怎么這么黑了啊”!一旦黑了,無論再怎么下功夫都很難恢復到之前的膚色了。可見,防曬工作的重要性。眼睛,是心靈的窗戶。眼部的護理是至關重要的,由于眼部皮膚極其嬌嫩,易疲勞,十分容易產生黑眼圈,長皺紋。根據不同的年齡段,我們要選擇正確的眼霜來對眼部進行護理。我們現在要做的就是未雨綢繆。化妝,對于一名職業女性來說是一門必修課。老師們為了讓我們更好的學會化妝,把我們分成10人一組,每組都會有一名專業的化妝老師來幫同學化妝做示范,講解化妝要注意的要點。例如怎樣選擇粉底,怎樣涂抹,怎樣畫眉毛,怎樣畫眼線?我們學到了很多化妝的知識,還總結出了一個結論我們要經常拿自己練練手,學會化妝。除此之外,老師還給我們講了職業裝的搭配方法,穿衣技巧以及色彩搭配。同時,我們也在為我們的禮儀展示做準備。每天都感覺過得很充實,可以學到許多之前都不知道的東西。
商務交往活動中,接待是給客戶留下良好第一印象的重要工作,為下一步深入的交往打下基礎,接待要有周密的布置。接待的程序:預約——準備——接待——送客。那么,怎樣才能使客戶體會到你的熱情好客、禮貌待人的誠意呢?大體上應做到以下幾點:對于如約而來的客人,要表示熱情、友好。對貴客或遠道而來的客人,要指派專人出面,提前到達雙方約定的地點,恭候客人的到來;接待人員要提前到達機場或車站,以示對客人的尊重。我們要做到要文明待客、禮貌待客、熱情待客,接待工作在禮儀方面應做到嚴謹、熱情、周到、細致。文明待客主要以主人的語言、舉止和態度來體現:來有迎聲、問有答聲、去有送聲。送客時的寒暄之辭:提醒客人的隨身物品,對即將離去的客人說些客氣的話,使客人愉快的離去。商務人員在與客戶和上司乘坐電梯時,也應注意相應的禮儀。必須主導客人上、下電梯。首先必須先按電梯按鈕,如果只有一個客人,可以以手壓住打開的門,讓客人先進,如果人數很多,則應該先進電梯,按住開關,先招呼客人,再讓公司的人上電梯。出電梯時剛好相反,按住開關客人先出電梯,自己才走出電梯。如果上司在電梯內,則應讓上司先出,自己最后再出電梯。除此之外,我們還要注意名片的遞送,電話禮儀。
學完了商務接待和辦公禮儀,我們在李媛媛老師的帶領下去悠然·德尼咖啡沙龍學習西餐禮儀。一個給人非常輕松的工作室,在那里,我們見到了各種咖啡機,聞到了濃郁的咖啡香,也品嘗到了熱騰騰的美式咖啡。那里的老師首先給我們介紹了禮儀的含義,禮儀的作用,西餐文化在歐洲,所有跟吃飯有關的事,都被備受重視,因為它同時提供了兩種最受贊賞的美學享受——美食與交談。除了口感精致之外,用餐時酒、菜的搭配,優雅的用餐禮儀,調整和放松心態、享受這環境和美食、正確使用餐具、酒具都是進入美食的先修課。去高檔的西餐廳,男士要穿整潔;女士要穿晚禮服或套裝和有跟的鞋子,女士化妝要稍重因為餐廳內的光線較暗,如果指定穿正式的服裝的話,男士必須打領帶,進入餐廳時,男士應先開門,請女士進入,應請女士走在前面。入座、點酒都應請女士來品嘗和決定。就座時,身體要端正,手肘不要放在桌面上,不可蹺足,與餐桌的距離以便于使用餐具為佳。餐臺上已擺好的餐具不要隨意擺弄,要將餐巾對折輕輕放在膝上。使用刀叉進餐時,從外側往內側取用刀叉,要左手持叉,右手持刀;切東西時左手拿叉按住食物,右手執刀將其鋸切成小塊,然后用叉子送入口中。使用刀時,刀刃不可向外。進餐中放下刀叉時,應擺成“八”字型,分別放在餐盤邊上。刀刃朝向自身,表示還要繼續吃。每吃完一道菜,將刀叉并攏放在盤中。刀、叉又分為肉類用、魚類用、前菜用、甜點用,而湯匙除了前菜用、湯用、咖啡用、茶用之外,還有調味料用湯匙。在吃西餐時,我們還要注意酒杯的拿法,正確的持杯姿勢應該是用拇指、食指和中指夾住高腳杯杯柱。首先,夾住杯柱便于透過杯壁欣賞酒的色澤,便于搖晃酒杯去釋放酒香。如果握住杯壁,就用手指擋住了視線,也無法搖晃酒杯;其次,飲用葡萄酒講究一定適飲溫度,如果用手指握住杯壁,手溫將會把酒溫熱,影響葡萄酒的正常水平。我們要牢記這些禮儀,以便今后踏入職場使用。
商務談判作為一項為切磋商達成合作關系而進行的商務活動是一個嚴謹重要的過程。商務談判與簽約禮儀扮演著很重要的角色。不了解這些禮儀,隨時會陷入麻煩,甚至危及公司的形象和利益或是破壞公司關鍵的商務關系。熟練掌握一定的商務談判禮儀有助于在商務談判中獲得成功。商務談判之前首先要確定談判人員,與對方談判代表的身份、職務要相當。談判代表要有良好的綜合素質,談判前應整理好自己的儀容儀表,穿著要整潔正式、莊重。還要布置好談判會場,采用長方形或橢圓形的談判桌,門右手座位或對面座位為尊,應讓給客方。談判前應對談判主題、內容、議程作好充分準備,制定好計劃、目標及談判策略。
談判之初,談判雙方接觸的第一印象十分重要,言談舉止要盡可能創造出友好、輕松的良好談判氣氛。姿態動作也對把握談判氣氛起著重大作用,應目光注視對方時,目光應停留于對方雙眼至前額的三角區域正方,這樣使對方感到被關注,覺得你誠懇嚴肅。簽約儀式上,雙方參加談判的全體人員都要出席,共同進入會場,相互致意握手,一起入座。雙方都應設有助簽人員,分立在各自一方代表簽約人外側,其余人排列站立在各自一方代表身后。助簽人員要協助簽字人員打開文本,用手指明簽字位置。雙方代表各在己方的文本上簽字,然后由助簽人員互相交換,代表再在對方文本上簽字。簽字完畢后,雙方應同時起立,交換文本,并相互握手,祝賀合作成功。其他隨行人員則應該以熱烈的掌聲表示喜悅和祝賀。
商務禮儀培訓總結4
為使大家掌握并熟練應用商務談判、商務宴請禮儀,提升個人職業素養,塑造成功的職業形象,人力資源部組織開展了本次《商務禮儀》培訓。結合培訓效果評價分析,對本次《商務禮儀》培訓總結如下:
一、好的方面:
1、培訓內容上,非常切合主題具有很強的實用性;
2、培訓老師非常專業,專業、生動地授課極大的調動員工積極性,大部分員工表現出了極大的聽課熱情;
3、絕大部分員工對本次培訓效果很滿意,且受益匪淺;
4、本次培訓準備較為充分,各類設備在使用過程中未出現任何異常,培訓過程非常順利。
二、不足的方面:
1、在培訓紀律方面,仍有少數員工在培訓開始后,陸續進場,在一定程度上分散了講師的'注意力;
2、培訓時間安排相對較緊湊,因培訓內容較多,在今后的培訓中考慮將培訓時間調整為一天,分上、下午進行,避免出現因時間緊湊而壓縮課程內容。
三、改進措施
結合員工意愿,對工作開展的需求,在今后工作中,盡可能的開展更多具有實用性、更有趣的內訓課程。在滿足員工需求的同時,達到最佳的培訓效果。
附:本次商務禮儀培訓,參加人數超過48人,共收到培訓調查問卷28份。
匯總如下:
一、課程評價
課程內容:(內容深度、課題內容、內容與主題切合度)該項平均得分:8.92分
講師表現:
二、培訓收獲:
1、系統的學習了禮儀規范;
2、了解點菜、紅酒的基本常識;
3、中西方商務交往的不同點;
4、更好地掌握待人接物的方式、方法;
三、對培訓的建議或意見:
1、對業務部門進行深度培訓;
2、多開展類似的培訓;
3、提供外出培訓的計劃。
四、期望參加哪些培訓課程:
1、市場營銷類培訓;
2、商務談判及溝通技巧類培訓;
3、典當、擔保、小貸業務培訓;
4、財務分析類培訓;
5、法律英語培訓。
商務禮儀培訓總結5
8月份參加了公司組織的商務禮儀培訓,學習了由著名禮儀專家金正昆教授講授的關于商務禮儀方面的知識。在這次文明禮儀學習后,使我對商務禮儀有了新的認識。商務禮儀是員工在日常工作、待人接物、為人處事等方面的規范化的做法。原來在平時的工作中我們有很多地方都做得不到位,小到文明用語,大到待人接物,商務交往,有許多地方需要學習注意。
商務禮儀是優質服務的需要,是親和力的.需要,是個人專業化,職業化的需要。
一、儀容,著裝,行為。
要保持面容整潔,適當化妝,不濃妝艷抹,站姿、坐姿、鞠躬等行為得當。與客人保持適當的距離,當客人面不做不雅觀的生活動作,儀容實時整潔,精神飽滿,將優秀、規范、修養的一面表現給客人。
二、稱呼介紹,交換名片
把職位低者、晚輩、男士、未婚者分別介紹給職位高者、長輩、女士和已婚者,先介紹我方人員給客方。
名片放在襯衣左側口袋或西裝的內側口袋,口袋不要因為放置名片而鼓起來,不要將名片放在褲袋里,會客前檢查和確認名片夾內是否有足夠的名片,右手遞,名片正面順對客人。不能無意識地玩弄對方的名片,把對方名片放入褲兜里,當場在對方名片上寫備忘事情,先于上司向客人遞交名片。
三、就餐禮儀
1.會客入座:以與門相對的上方為尊,以右為尊。
2.挑選環境好的餐廳,根據客人的特殊要求,忌口情況等選擇菜品,品嘗當地的特色菜。禮儀培訓總結3.就餐注意:將餐巾疊好,不可揉成一團,要使用公共筷子和湯匙,喝湯用湯匙,不出聲;不要把筷子伸到他人面前,也不要插入菜盤深處。取用較遠的東西,應請別人遞過來,不要離座伸手去拿,嘴里有食物,不可談話。不吸煙,不亂吐,不勸酒,不插菜,不整理儀容。
三、商務禮儀的著裝
1.化妝:化妝可以讓女性更具魅力,但不宜濃妝艷抹。
2.著裝:三色原則,忌著裝暴露,透明,緊身衣服,盡量穿純色服裝,套裝。
四、商務演講
重視演講,精心準備,掌握技巧,多看多讀多聽,多用經典案例,經典語言,案例要生動形象,主題選準,善于調動聽眾,多做預演。
總結下來,培訓使我們對商務禮儀有了一個確切的認識,也讓我們深刻的認識到以前待人接物的不足之處,培訓讓我學會了:要去尊重別人、善待自己、規范的生活、擁有健康的心態、怎樣與人交往等等。教養體現于細節,細節展示素質,細節決定成敗!
商務禮儀培訓總結6
11月4日,參加了xxxx承德分公司行政辦公室組織的商務禮儀培訓,培訓講師用視頻和互動的形式把商務禮儀的知識灌輸給我們,讓我們知道在商務交往中接待客人、得體著裝、人際交流等方面的要求,培訓過后,我深深體會到禮儀的重要性,也發現自己在人際交往中有很多的需要改進的地方。此外,這次的培訓對于我們即將開展的招商工作益處也是可想而知的。
中國自古以來就是禮儀之邦,禮儀就在我們身邊,它是除了社會基本道德之外的另一種行為規范。我們要像遵守社會基本道德那樣做到“禮由心生”,作為一個具有良好文明意識的現代人,禮儀是必備的基本教養。禮儀是一個人綜合素質的體現,是一個人內在素質和外在儀表的綜合美,更是一種道德規范。得體的禮儀,體現的是一個人的素質,也側面反應了公司的企業文化。尺有所短寸有所長,得體的禮儀,要求我們既要尊重自己,也要尊重別人。尊重上級是一種天職,尊重下級是一種美德,尊重同事是一種本分,尊重客戶是一種常識,尊重所有人是一種教養。尊重別人要講究原則,己所不欲勿施于人,己所甚欲亦勿施于人,不能用自己的觀念來批評和指責別人。
商務禮儀看似虛無抽象,其實包含在我們每一天的`工作中。在與供應商談判的過程中,我們要注意自己的一言一行,儀容儀表,時刻牢記個人形象代表公司組織形象,不能因為自己的言談舉止,給公司帶來不必要地困擾,例如影響公司形象。所以,在即將開展的供應商談判中,我們要時刻注意自己形象,有一顆尊重和包容別人的心,以積極樂觀的心態去迎接每一天,那么我們不僅能提升自我形象,還能實現自我價值,還能提升公司企業形象,促進公司和諧發展。
商務禮儀培訓總結7
這一年4月分,公司組織觀看了中國人民大學金正昆教授的商務禮儀知識的視頻講座。金教授把單調枯燥的商務禮儀知識用通俗詼諧的語言表達出來,通過一個個生動的案例,讓我們知道在商務交往中接聽電話、接待客人、交換名片、贈送禮品、得體著裝等方面的要求,看過講座后,我深深體會到禮儀的重要性,發現自己在人際交往中有許多需要改進的地方。
中國自古以來就是禮儀之邦。衣食足而知禮儀。禮儀就在我們身邊,對每個人來講都是很重要的。那么,什么是禮儀呢?金教授認為,禮儀就是前人定的規矩、家法和行規,做人的規則。“禮由心生”,一個具有良好文明意識的現代人,禮是必備的基本教養,必須表里如一。“文明禮貌服務,怎么對待別人?那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美。”金正昆教授給我們的啟示是,良好的禮儀可以贏得陌生人的友善,贏得朋友的關心,贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質的體現,是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
商務禮儀是在商務活動中體現相互尊重的行為準則。商務禮儀的核心是這種行為的準則,用來約束我們日常商務活動的方方面面。商務禮儀的核心作用是為了體現人與人之間的相互尊重。這樣我們學習商務禮儀就顯得更為重要。我們可以用一種簡單的方式來概括商務禮儀,它是商務活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求。
商務禮儀看似虛無抽象,其實包含在我們每一天的工作中。在我們的日常工作中,每天都會接觸一些不同層次、不同修養的人,這些人都是我的上司、同事、客戶,他們就是我在商務交往中的對象。對照自已在工作中的一言一行,我發覺有很多地方都還有待改進。
對待上司,我們應當時時、處處、事事注意自己的禮儀,說話有禮貌、舉止有分寸、工作要積極、態度要謙遜誠懇,從而體現出自己的修養和對上司的尊重。做到不卑不亢,不虛不傲。
對待同事,要真誠相待、依禮而行、相互尊重、減少磨擦是非常必要的。總的原則是:除了要達到既定目的,也要兼顧友誼的發展;除了要提高辦事效率,也要兼顧他人的難處。
對待客戶,既要堅持公司的原則,維護公司的利益,同時也要從客戶的角度著想,靈活地處理一些無關原則的小事、瑣事,盡可能地為客戶提供細致周到的服務,同形形色色的客戶處理好關系。
得體的商務禮儀,體現的不僅是一個人道德修養,更是一個企業的.文化。人都是平等的,既要尊重自己,同時也要尊重他人。尊重上級是一種天職,尊重下級是一種美德,尊重客戶是一種常識,尊重同事是一種本分,尊重所有人是一種教養。而尊重他人是要講究一定方法和原則的,要善于表達對他人的敬意和友好,為他人所接受,形成互動,否則就可能造成不必要的誤會。總的來說,我覺得一個人以其高雅的儀表風度、完善的語言藝術、良好的個人形象,展示自己的氣質修養,贏得尊重,便是自己生活和事業成功的基礎。
總而言之,如果公司每一名員工都能學會尊重他人,包容他人,同時時時注意自己的說話方式、儀容儀表,以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天,那么我們不僅能提升自我形象,實現自己的人生價值,還能充分提升公司企業形象,創建健康向上的企業文化,促進公司和諧發展。
商務禮儀培訓總結8
商務禮儀是指在商務場合下,為尊重客戶、維護企業形象和個人職業形象,對商務人員與客戶溝通和交往中在儀容、儀表、儀態、語言等行為規范的要求。商務禮儀分為儀容儀表和接待禮儀兩大類。
一、儀容儀表
面部干凈清爽,男士不留胡須,女士不能濃妝艷抹,不用香味濃烈的香水。手部清潔,不留長指甲,不準涂顏色鮮艷的指甲油,只能帶一枚戒指。口腔無異味,不應喝酒或吃有異味的食品。要統一著裝,襯衣必須為白色,西服為深藍色或黑色,要整潔,平整。
二、姿態形象
站姿:男士站立時要挺直背部,縮回下頜并伸長后頸。雙肩平展,挺胸收腹。采用開放式的姿勢,兩腳分開略窄于肩,兩手自然下垂,中指貼于褲中縫。抬頭挺胸,眼睛直視前方則會給人坦率自信的感覺。女士站立雙腳的腳跟應靠攏在一起,兩只腳尖應相距10厘米左右,呈“V”字狀或“丁”字,將右手搭在左手上,然后貼在腹部,抬頭挺胸,雙肩自然平展,精神飽滿。
坐姿:女性膝蓋并攏,體現其莊重矜持,落座聲輕,動作協調,先退半步,后坐下,坐在椅子的一半或者三分之二處,兩腿垂直地面或者稍傾斜,腳尖相比或者前后差半角。腰挺直,兩手自然彎曲,扶膝部,切忌交叉兩腿,翹二郎腿,叉腰及彎腰。從椅子左側進左側出。
行姿:目光平視,兩手自然下垂前后擺動,腳尖指向正前方,肩膀不要擺動,步履輕盈。
蹲姿:右腳向后退半步后再蹲下來。脊背保持挺直,臀部一定要蹲下來,避免彎腰翹臀的`姿勢。
三、接待禮儀
迎賓:面帶微笑、禮貌周到。帶領客人參觀或進入辦公區域時,應主動伸手示意并走在客人的左面略往前一點,切忌只顧自己大步流星而不顧客人是否跟上。
介紹:介紹自己前問候對方,明朗、爽快、速度稍慢、流暢而不可炫耀。介紹他人先提到名字者為尊重,標準站姿,手掌五指并攏,掌心朝上,指向被介紹人。年輕的介紹給年長的;男子介紹給女子;低職位的介紹給高職位的;未婚的介紹給已婚的;與自己熟悉、關系密切的介紹給與自己不熟、關系不密切的。
握手:女士握位:食指位;男士握位:整個手掌虎口對接。握手時長不宜超過5秒鐘。男女之間,女士先;長幼之間,長者先;上下級之間,上級先,下級屈前相握;迎接客人,主人先;送走客人,客人先。
名片:必須起身接收名片,應用雙手接收,接收的名片不要在上面作標記或寫字,接收的名片不可來回擺弄,接收名片時,要認真地看一遍,不要將對方的名片遺忘在座位上,或存放時不注意落在地上。
禮儀不僅僅是禮節,她還是源自我們內心的真誠,當我們真正關心別人,真正善待別人,在意他人的尊嚴,那就是對別人最好的尊重。通過本次培訓,從坐姿、站姿、握手、微笑、遞名片、乘電梯等一系列在日常生活的禮儀交往中,經常碰到的細節問題中,感受到了商務禮儀的真諦和自身在工作中的欠缺。這次學習之后,我會更加注重“我代表分公司,代表分公司形象”的意識觀念,從一言一行,每一個微小細節做起,展示我們分公司最好的一面。
商務禮儀培訓總結9
為期一周多的商務禮儀實訓橫快就結束了。雖然時間很短,但這次實習讓我感受頗深。才知道一個人的言行舉止在商業活動中是如此的重要,才知道一個人的言行舉止中蘊含了如此多的東西,也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養。商務禮儀在我們的生活中扮演了越來越重要的角色,通過這一周多的學習,我從殷老師那里學到了許多有關商務禮儀方面的知識,不僅拓寬了知識面,而且許多東西在我的日常生活中也已經用到。注意那些極重要的小節、細節的精致與精彩,從而使你的職業形象更加完美。往往有一些小地方,也許是忘了或未發覺的小事,會令你尷尬。
這是我第一次系統的了解和學習禮儀知識,通過一系列的講授、觀看視頻講座和排練情景劇來讓我們參與其中,同時也讓我們知道正確的站姿坐姿蹲姿和走姿,在學習的同時開始改變,并把學習到的知識運用到實際生活中,練就好的儀態不僅能提升我們的自信,同時也可以讓我們擁有更多的機會。在這一周多的時間里,我們學會了如何注重儀表,如何進行著裝搭配,同時還學會與不同人士之間的握手、介紹、遞交名片禮儀,還有簡單學習了用餐禮儀。
我們知道在大學教育中,實習是一個極為重要的實踐性環節。通過實習,可以讓我們在實踐中接觸到與我們專業相關的一些實際性問題,培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論,基礎技能和專業知識,去獨立分析和解決實際性問題的能力,把理論和實際結合起來,提高我們的實際動手能力,為將來走向工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習,從無知到認知,讓我深刻的體會到學習
的過程是美好的。在實習過程中,我每天都有新的感受,新的想法。
本次實訓,我們首先學習了禮儀的概念,以及禮儀所涉及的各個方面,課堂中還不時有朋友們的演習,老師的示范,聽來也容易接受,更可以根據所學習的禮儀知識來衡量自己!因為一個人的底蘊跟內涵并不是很容易就可以被別人發現的,所以我們需要禮儀,這扇展示自己的窗戶,在我們接待校友的途中,禮儀也是至關重要的。中國是一個禮儀之邦,在一個隨時都在推銷自己的商業化年代,我們更需要標準專業的禮儀!
禮儀最基本的功能就是規范各種行為。商務禮儀作為指導、協調商務活動中人際關系的行為方式和活動形式,廣泛涉及社會經濟生活的各個方面,并為社會中全體成員調節相互關系的行為規范。在商務禮儀培訓中,老師主要講述了關于如何接待客人、如何交換名片、在宴席中賓主的禮儀知識、以及對于男女著裝的問題在不同場合該如何搭配等方面的問題。在職場中,男士應該穿西褲皮鞋襯衫,整體保持適應協調性,在顏色的搭配選擇上,應該以凈色為主,全身的顏色不應超過3種。在選擇衣服著裝的問題上,盡量能夠讓衣服襯托人,不能讓衣服搶了自己,讓膚色決定服色,臉型決定領形,體形決定款型,價位決定價位。著重從顏色、款型、質地三個大的當面去選擇服裝,穿出自己的個性、穿出自己的品味。對于職場形象塑造應秉承這樣一個原則:遠看頭,近看腳,不遠不近看中腰。男人看表,女人看包,女人看頭,男人看腰。在商務禮儀交往中,在作出相互介紹時,應該先把地位低者介紹給地位高者,把年輕的介紹給年長的把本單位的介紹給其他單位的人。
有禮走遍天下,無禮寸步難行。對于我們學習金融專業的學生而言,禮儀是工作中必不可少的一門學問,或者說是一門技能。金融行業里經常要跟消費者跟客戶打交道,要想別人接受你的業務,就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人,這樣才會對你的公司跟業務產生最初的好印象!然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意,尊重!如果一個人連最基本的禮儀都沒有,又有誰能夠接受得了他,更別提跟這種粗魯的人合作做生意了!
中國自古以來就是禮儀之邦。衣食足而知禮儀。禮儀就在我們身邊,對每個人來講都是很重要的。那么,什么是禮儀呢?禮儀就是前人定的'規矩、家法和行規,做人的規則。“禮由心生”,一個具有良好文明意識的現代人,禮是必備的基本教養,必須表里如一。“文明禮貌服務,怎么對待別人?那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美。”金正昆教授給我們的啟示是,良好的禮儀可以贏得陌生人的友善,贏得朋友的關心,贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質的體現,是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美,更代表一種深刻的道德指引。
商務禮儀看似虛無抽象,其實包含在我們每一天的工作中。作為一名工作在服務崗位的員工,每天都會接觸一些不同層次、不同修養的人,這些人都是我的客戶,他們就是我在商務交往中的對象。對照自已在為客戶服務中的一言一行,我感覺有很多地方都還有待改進。對待客戶,既要堅持公司的原則,維護公司的利益,同時也要從客戶的角度著想,靈活地處理一些無關原則的小事、瑣事,盡可能地為客戶提供細致周到的服務,同形形色色的客戶處理好關系。
得體的商務禮儀,體現的是一個人道德修養、一個企業的企業文化。人都是平等的,既要尊重自己,同時也要尊重他人。尊重上級是一種天職,尊重下級是一種美德,尊重客戶是一種常識,尊重同事是一種本分,尊重所有人是一種教養。而尊重他人是要講究一定方法和原則的,要善于表達對他人的敬意和友好,為他人所接受,形成互動,否則就可能造成不必要的誤會。總的來說,我覺得一個人以其高雅的儀表風度、完善的語言藝術、良好的個人形象,展示自己的氣質修養,贏得尊重,便是自己生活和事業成功的基礎。所以,如果都能學會尊重他人,包容他人,同時注意自己的說話方式、儀容儀表,以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天,那么我們不僅能提升自我形象,實現自己的人生價值,還能充分提升公司企業形象,創建健康向上的企業文化,促進公司和諧發展。
禮儀不僅僅表現出自身的道德修養水平,更體現出自己的一種律己、敬人的行為規范,是表現出對他人的尊重和支持。作為以后所在工作單位中的一員,一言一行代表的是個人單位的形象。我們應該更好地將商務禮儀方面的知識運用到工作中來,以更好的狀態迎接未來的工作,做好市場工作,提高自身業務知識水平,以迎接更大的挑戰。
大學生學習商務禮儀作用和意義以及商務禮儀對大學生社會適應能力的積極作用,學習和了解商務禮儀上知識,對我個人素質的提高有很大的作用。也是我們能以一種很成熟的心態面對人生,在大學,除了知識的學習外,最關鍵、最基本的是人的能力與素質的提高,大學生應該培養各種能力如:人際交往能力、創新思維能力、掌握信息能力、學習能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養是要講禮儀的,做為大學生交我們不僅要有高素質,高技能,更要懂禮儀,禮儀是贏的自尊的基礎,我們的學生時代就是我們塑造自我形象的時間? 主站蜘蛛池模板: 超决战!贝利亚银河帝国| 《花的哺乳》| 一代名妓苏小小| 《玉女心经3:阴阳和合》香港| 快递员的特殊待遇| 《花子vs倔强驱魔师》在线| 法国版《安全出口》| 余欢水全集| 美国谍梦| 流浪地球1免费观看完整版| 战狼6欧式少女全集资源| 全职法师第6季全集免费观看| 渔夫荒淫史1987台湾版| 醉后爱上你泰剧| 闯关东百度影音| 《飞机上特殊服务5》在线观看| 橘子红了电视剧全集在线观看| 张帝新加坡演唱会| 我是谁免费| 女儿的朋友1免费观看全集电视剧| 柔铺团之极宝乐鉴宝鉴电影在| 非诚勿扰20140118| 高清《功夫梦:融合之道》电影| 花与蛇7免费完整版全集高清 | 圣诞十二劫电影在线观看完整免费 | 全世界等你们分手电视剧免费观看| 隔壁邻居电影| 甜蜜惩罚在线观看| 水卜樱的番外篇剧情解析gif| 樱蓝高校男公关部| 黑暗的欲望在线观看| 女邻居竟是绝色护士| 情色99| 少女初体验电影免费观看完整版| 高清《秘密森林》电视剧| 笨蛋测试召唤兽2| 亲爱的热爱的免费全集观看| 台湾《小凤新婚下》在线观看| 千金归来51| 白峰电影国语在线观看免费| 朵拉历险记全集| 《维修工人的艳遇》中字| 动真心:契约总裁短剧全集| 韩国r电影| 了不起的挑战第一季| 年辖:市辖区| 张绍刚和撒贝宁| 动画片电影| 礼仪老师韩国电影完整版| 求婚大作战| 酒店1-50集在线观看| 蛇姬cos| 《酒店激战》免费观看中文版| 仁心解码第一部粤语| 我的巨乳继母| 黑糖玛奇朵电视剧| 《女销售员的销售秘密2》| 修罗战神:谁敢动我家人短剧全集 | 法国空乘5在线观看| 西游降魔篇票价| 通天狄仁杰| 科学怪人大战狼人| 欧美AAAAAA片黑寡妇| 八尺夫人意大利免费观看全集高清 | 樱桃红 电视剧| 乡村老尸| 《贝拉》电影在线观看完整| 乡村爱情8免费完整版电视剧全集| 大城县| 宫墙雪全集完整版免费观看| 霍比特人 百度影音| 玛丽mary满天星| 爱的精灵在线观看| 有你真好天堂飘雪| 电影需要爸爸播种在线观看美国| 囧妈电影| 悲伤时爱你| 打狗棍大结局| 维修工的绝遇2| 鬼妓回忆录| 摩登原始人满天星版| rio 全集| 女销售的销售秘诀2免费观看| 我的危险妻子| 小凤新婚下集精彩片段| 逃学神探演员表| 霍尔的移动城堡国语| 《法国空乘2016法版》| 火蓝刀锋 电视剧| 赶尸惊艳在线免费播放| 韩剧《隐身帽》朴亚珍| 阿修罗电影| 化神短剧全集免费| 五十路台湾版武松蒋玲玲田螺| 赛仑版渔夫和他的妻子 | 暴劫倾情下载| 孤单的儿媳免费观看全集| 星汉灿烂西瓜免费观看| 铁血柔情短剧免费观看完整版| 平顺县| 不负如来不负卿在线观看| 妻子的秘密49| 我和寡妇房东| 名侦探柯南绀青之拳免费观看 | 爸爸去哪儿第四季| 欧美年轻的继拇3| 凤凰军事军情观察室| 绿媒是什么意思| 《背叛者 第四季》未删减| 绝命毒师在线观看| 塔日酒店1999法国电影免费观看 | HD《激战丛林》完整版| 人间正道是沧桑50集全免费观看| 新金银悔5一10普通话| 虎胆龙威5迅雷下载| 薰衣草电视剧全集| 一路向西迅雷种子| 电视剧咱们结婚吧全集| 郝板丽在线观看| 夏日里的春天优酷| 《已婚妇女:天气炎热时》日剧| 被蹂躏的她158分钟未删减版 | 爱本无罪| 爱我几何高清免费观看完整版| 护士在办公室被躁BD在线观看 | 八角笼中2023在线观看| 早春二月| 《爸爸种子2》在线观看完整版| 大胸女友在线| 美容室特殊待遇| 可爱的恶女| 酒店1-5集| 整容天后完整版视频| 高清马洛谋杀俱乐部 第三季未删减 | 木下凛凛子电影| 新版红楼梦黛玉之死| 美国BGM大片| 731部队女子配狗马| 《执法者们》国语版| 电视剧因为遇见你| 皓镧传免费观看| 《分娩按摩》| 怪医黑杰克剧场版| 金银梅5一10普通话版免费观看| 漂亮的性的继拇| 秘社第1季电视剧| 花千骨2在线观看免费观看完整版| 西班牙电影《掌中之物》在线播放| 善良的女儿| 电影播放《渔夫荒淫史》| 闪婚爱豆:顶流老公全集免费| 萧皇后多漂亮| 越南版的《性的暴行》在线 | 女儿需要播种美国| 四平青年之喋血曼谷免费观看完整 | 无间道风云下载| 与讨厌的部长一起去出差| 哪家感统训练机构好| 意大利电影免费看| 赤子板栗千金小姐在线观看| 万年牢ppt| 高清《蜜桃成熟时3》| 《玉女心经3:阴阳和合》香港| 争宠之妃位攻略短剧全集| 我爱吃泡面| 丰满的女同学3| 依家有喜国语| 特种兵之火凤凰32集| 女邻居请邻居修灯泡修灯是什么电影| 超银河传说大电影| 高清《为你遗憾》电影| 《插曲的痛》30分钟全集免费看 | 陈晓被曝婚姻破裂后首次现身| 私人助理2| 鸳鸯戏奶茶三姐妹| 铠甲勇士之帝皇侠全集| 海竿组装图解| 漂亮善良瘦子| 战争与音乐电影完整版免费观看| 木法沙传奇免费观看完整版| 《乳房》特殊按摩手机在线观看| 我在80年代撩首富短剧| 闪婚五十岁短剧全集播放免费观看| 《美容院:特殊待遇5| 大地资源在线观看免费高清电视 | 黑白配免费版| 钢珠求救鸭去世了| 惜花芷电视剧免费观看全集| 韩国理论电影| 星落凝成糖免费观看全集巴巴影视| 女老师 电影| 《我的不良义姐》动漫版百度云| 精绝古城免费观看| 罗曼史 快播| 小娘惹全集电视剧免费1-50集| 电影强奸| 野花影视在线观看免费高清完整版| 南京大学辟谣周恒致女生怀孕| 电影美容院的特别待遇| 小品有钱了| 苍井空电影在线直播| 特殊的保险推销员2徐元| 对不起我不爱你了短剧免费观看 | 黄色仓库在线观看天堂| 电视剧狂飙在线播放| 骑兵进行曲| 酒店1—80集一口气看完| 庆余年电视剧全集资源| 对你不止全集免费观看全集| 战狼9免费高清版西瓜视频| 《她跟谁都可以爱》第一集| 阿里拳王| 兄弟换麦子2中字版演员表 | 青春环游记第三季综艺| 狙击手特别行动电影免费完整观看 | 坎贝奇作品《品味人生》 | 智勇三宝| 高压监狱2无删减完整版| 幸福触手可及收电视剧| 疯马秀下载| 黛比浪漫女家教免费播放| 火蓝刀锋第二部| 各位游客请注意| 动感之星小玲| 来自喵喵星的你| 新世界孙红雷| 东京复仇者动漫第二季在线观看| 《角斗士满天星版》在线| 古惑仔之社团风暴| 豫剧程英救孤| 电影亡灵| 美国禁忌睫毛膏4无删减| 《唐朝诡事录》| 2对1:三人一次性体检1韩剧| 电影潘金莲4集在线观看新| 妻子的谎言电视剧免费播放| 愤怒的黄牛电影在线观看完整版| 淮滨县| 蹦迪现场| 清晨满天星完整版| 潘粤明前妻| 壮志凌云2010法国满天星 | 太平公主秘史分集介绍| 妻子的秘密中字| 闪婚后夫人不按常理出牌短剧全集| 网购迪士尼套餐最终民警护送入园| 东京塔之越南女子别动队在线观看 | 内丘县| 中国在线观看免费播放| 黑暗荣耀第二季在线观看免费中文| HD《激战丛林》完整版| 名侦探柯南之世纪末的魔术师| 安赛龙 中文| 隔壁阿姨| 魔角侦探| 微笑百事达免费观看全集完整版 | 满天星版《超女麦乐迪》1001满天星版 | 巜性刑房3捆绑凌虐电影| 刘海戏金蟾| 塔日酒店| 秦皇岛 万能青年旅店| 杏林春暖无删减| 八尺夫人满天星版免费观看第7集 美国电影《需要爸爸播种》免费观看 | 景甜被罚没722万| 心宅猎人电视剧在线观看免费高清| 我本女王| 二阶堂富美电影在线观看| 电视剧铁腕行动| 一拳超人ova| 和部长一起去出差电影| 法国空乘13完整版| 高清《禁忌4》美国电影| 监狱风云之夜囚| 平常心1217| 国产观看免费高清电视剧在线播放| 张卫星何赛文| 名侦探柯南557| 桃色胸器| 探案电影| 死神来了4高清版在线观看| 巜激情丛林〉陈雅伦翁虹 | 三哥田螺| 调音师电影在线观看免费版| 安拉斋在线观看免费版电影| 基层风云| 年轻的母亲韩国在线| 男子地铁上数次扇脸女子质问爱谁| 美国要爸爸播种2全集免费观看| 赤狐书生免费观看全集| 金瓶梅电视剧全集电视剧在线观看免费 | 很想很想你电视剧在线观看| 《女军医》满天星免费观看| 恋慕韩剧免费观看| 回复术士之重启人生| 公的浮之手免费版在线观看| 电视剧国家形象| 僵尸家族电影| 动感小玲| 一路向西国语百度影音| 葵司电影在线观看| 契约影后短剧全集| 离婚律师结局| 巨茎挺进李淑芬高清视频-迅雷看看在| 加勒比海盗3国语版| 超级飞侠第十五季| 彻夜之歌在线观看第二季免费| 高清《查泰莱夫人的情人》电影| 维修师傅的艳遇无删减| 毒爱吻戏| 最后的维京人| 别墅轮换2的剧情简介| 赖小子完整版| 戈壁母亲电视剧全集免费观看| 小麦进程| 白峰电影在线观看在| 类似3d肉蒲团的电影| 长津湖高清完整在线观看| 美国矿桥第20集体检视频| 不许抢劫| 下辈子做你的女人剧情简介| 新版水浒传主题曲| 正在播放: JUL-601 你真的是处男吗?因为发现丈夫出轨被自称童贞的男子欺骗身 | 家有儿女第四部| 帝国刺客| 美容特殊治疗6| 月城ひとみ| 举重妖精金福珠在线观看| 电影《青蛇》在线观看| 妈妈爱上儿子同学在线播放| 我和我的家乡免费高清完整版| 热血痴心| 《天字号监狱》电影在线观看免费高清| 善良的嫂子同居的日子| 酒店1~80集| 不伦纯爱电影| 外卖小哥吃帅小伙大| 修理工的艳福在线观看| 雷政富减刑出狱 与朋友海南聚会| 重启电视剧| 法国空姐4免费高清原声我奔跑| 向往的生活第二季| 《扫黑风暴》免费观看完整版电视剧| 杨思敏版金梅瓶1一5集演员表| lovefou| 韩剧情定大饭店国语| 无人区在线完整免费| 《女员工的滋味》2| 19岁电影全集在线观看| 心跳比我先认出你免费全集| 金助理为何那样 漫画| 动感之星168妖精全集免费看| 灵魂注入动漫免费完整版| 年轻的小姨子2中文| 鹿鼎记陈小春| 满天星影院电影在线观看| 我的家庭教师| 契卡百度影音| 死神356| 罗丽星克莱尔电影全集| 看了又看电视剧国语版韩剧网| 《东北剿匪记》电视剧| 日本A片巜出轨上司的人妻| 和讨厌的部长出差在线| 丐世红颜短剧免费观看全集| 双枪李向阳全集| 韩剧需要父亲播种| 24小时末路重生在线观看完整版| 《花子vs倔强驱魔师4》免费观看| 不可剥夺| 老男孩电影在线观看免费完整版| 酒店1-70集免费观看高清| 范马刃牙第三季| 电影《女特警战毒枭》在线观看国语| 罗克星克莱尔所有电影在线观看| 追着彩虹的我们电视剧免费观看| 南京撞人| 朝国年经继拇11| 华丽的外出全集| 需要妈妈播种籽2| 办公室之恋2免费观看| 壹周立波秀2013集全集高清| 卢旺达的玫瑰免费版| 英雄虎胆电影| 归路电视剧免费完整版观看高清| 坎贝奇品味人生无憾在线观看全集| 假面骑士000全集| 王牌部队在线观看| 莫莉酒店3| 满江红免费看电影| 王者之风| 特邀外卖员韩国电影| 可惜明年花全集免费播放| 了不起的盖茨比 在线| 韩国片两个同学的妈妈| 女人泪40集电视剧| 水润女人刘志贤全集剧情介绍| 电视剧外姓兄弟| 插曲的痛第60集免费观看高清网站| 楚乔传第一部免费观看全集完整版| 星辰变在线观看完整版免费观看| 连江县| 坎贝奇电影全集免费看| 电视剧向东是大海| 蜜桃的成熟时| 安娜情欲史迅雷下载| 与君歌电视剧免费观看完整版| 与部长出差旅行日本电影叫什么| 幸福小丈夫全集| 《魔力宝贝监狱》| 终末的女武神 动漫之家| 婚姻攻略全集免费观看| 电视剧城中之城| 法国空乘5免费高清原声满天星 | 迷宫的十字路口下载| 女巫1955满天星| 一人之下第六季| 《疯狂》1980年美国原版| 鬼吹灯之湘西秘藏| 公之浮| 人间大炮2| 欢笑老弄堂| 美丽的小蜜蜂4| 哈利波特6免费观看在线完整版| 假面骑士geats| 黑白配高清完整版在线观看免费| 《爱的方程式》动漫免费观看| 一个软妹三个糙汉| 新白发魔女转| abp-013| 天才基本法在线观看| 上司来家里做客中文字幕| 女子护卫队1973| 快意恩仇| 嗜血狂魔2012| 《渔夫的荒野史记》在线观看免费| 美国xxxx小视频| 箭在弦上电视剧全集免费观看| 甘城光辉游乐园在线观看| 安乡县| 满天星父亲的秘书马莉萨卡| 雪中悍刀行2大牛影视| 披荆斩棘第4季在线观看| 寂静岭p.t| 义姐是不是良妈妈母乳喂养中1~2| 罪恶部队| 鸡宝厨房| 摩登家庭第5季| 千金与佣人| 毛驴县令之一奶同胞| 金鸡sss国语| 与父同行泰剧| 《和讨厌的部长出差》大结局免费看| 证言未删减| 寒门赘婿全集免费| 暮光之城 2| 妈妈的职业2观看全集免费高清在线| 赖小子完整版| 怦然心动20岁 第四季| 波斯语课| 《她被搬运工侵犯》在线观看 | 《妇科诊所特殊治疗》电影除衫女郎 | 吸血贵利王完整版| 瓜达卢佩的玫瑰| Yellow视频在线播放| 直捣黄龙| 更好的生活| 朴亚珍《蓝色隐身帽》全集| 国号 百家讲坛| 28天后百度影音| 奇妙的发型屋2中文版翻译| 元旦节祝福老师的话| 新三国免费观看1-95集普通话| 《《特殊的房产销售2》》HD免费免费在线观看-2003年全集纪录剧 - 天美影院 | 画皮2电影| 三年中国免费观看完整版| 小男人爱上大女人| 迷人的保姆免费观看 | 法国《荣誉守则》免费观看 | 《玄女心经1》免费观看| 两个人蔡妍| 2011女版《壮志凌云》| 高清《阿诺拉》电影| 爱情睡醒了25| 台湾版棘手狂情1982的版权声明| 韩国电影后宫| 九重紫电视剧在线播放视频观看高清| 韩国美容院特殊5遇电影| 神隐40集极速免费观看| 神话电视剧排行榜| 非诚勿扰22期| 巴巴爸爸中文动画片| 电视剧潜行狙击| 漂亮妈妈7巴中字开头谢文安导演| 转身之后| 成何体统| 如懿传全集免费完整版在线观看| 双人天堂按摩在线观看| 格雷的五十度灰 电影| 天注定在线观看完整版| 许你耀眼完整版免费| 做aj的电视剧大全国外| 我为相声狂| 登陆之日豆瓣| 电影《落凡尘》免费观看| 四子王旗| 女超人满天星无删减麦乐迪版在线播放 | 电影 昨天| 《最高的爱人诏》| 土地公土地婆剧情介绍| 如懿传第二卷| 《性迷宫》吴雪雯在线| 斗罗大陆漫画77| 西出玉门电视剧免费观看完整版| 看一天影院| 女版唐三藏满天星78版| 《朋友的妈妈》5中字头歌词 | 再见十八班| 妙手房术2真人版演员表介绍| 最强车模| 家属动漫视频| 慈禧的秘密生活下载| 美国大片需要爸爸播种的演员表| 《驯服2》丽卡和谁在一起了| 红地毯影城| 神武主题曲| 忍者一时| 杨敏1-5集全集免费看 | 英菲尼迪车祸| 一念永恒52集完整版大结局| 我的瘦子的4| 宫锁连城63集| 美国灭火宝贝电影| 一路向西粤语中字| 年轻的嫂子2免费观看| 女儿需要播种美国| 以家人之名免费看 | 意大利法国空乘4完整版| 星际迷航电影有几部| 壮志凌云满天星在线| 逍遥法外迅雷下载| 长相思二季全集免费完整版| 牙医诊所1986电影完整版在线观看| 《妻子8免费高清HD》| 咖宝车神之拯救联盟| 19岁大学生真人观看电视剧大全| 花宫亚美| 七哥电影网| 抵债的朋友高清完整版在线观看| 周处除三害哪里可以看| 无间道2dj| 色即是空在线电影| 蒙面歌王| xl司令| 高清《月老》电影完整剧情| 嫂子的职业在线观看| 八仙饭店埃博拉病毒高清| 台湾金马奖2018完整版| 天时地利人和英文| 双人调情按摩术hd在线播放视频 | 青春环游记第三季综艺| 隔壁邻居很美味电视剧演员表| 黑夜传说4电影| 澳门风云在线观看| 《东京塔越南女兵俘虏营》| 3d 肉| 大象的眼泪 电影| 那年我们的夏天| 欧洲妈妈爱上儿子第一季的剧情简介| 带上婆婆嫁| 八零搞钱:重生宠妻短剧全集| 画皮之阴阳法王| 电影《生活中的玛丽》免费观看中文 | 骄阳似我赵今麦电视剧第7集| 男按摩师电影院| 杨乃武与小白菜电影在线观看| 第十九层电视剧| 战狼6免费下载完整版国语高清电影| 行政体制改革的动力| 狂暴飞车完整未删减版| 美容室的待遇6免费| 延禧攻略电视剧免费观看完整版| 我弟弟的女朋友 电影| 乌云之上全集在线观看| 星迷宫克莱尔| 电视剧玫瑰的故事| 随唐演义 全集| 海豚爱上猫结局| 《悲伤恋歌》电视剧| 金银悔1一5普通话| 金瓶梅1集电影| 英语老师充足的奶水| 奥特曼大电影国语| 笑傲江湖第一季| omoflow第一季真人版| 谭咏麟演唱会2012| 小罗纳尔多过人集锦| 猪哥亮与朱慧珍| 罗丽星克莱尔迷宫| 坠落女律师电影在线观看免费| 电视剧狂飙| 长安的荔枝免费播放| 熊出没之狂野大陆免费观看完整版 | 浴血无名川2021电影完整版| 水手服饲育| 高清《女囚》电影| 电视剧叛逆者在线观看| 韩国爸爸b的种子| 非你莫属淘宝金牌卖家| 《妹妹爱上我》动漫| 电视剧大侠霍元甲全集免费播放| 女老师日记电影| 鬼父手机在线看1到16集| 生与死5| 需要爸爸播种子在线免费观看| 正义联盟扎导版超清在线| 了凡四训电视剧完整版免费观看 | 漆黑的追踪者国语| 王海相声| 人猿泰山h| 火影忍者疾风传720集| 《黏糊糊的你正片》电影在线观看免费高清完整版剧情片-飞猪影视 健身房的特殊待遇 | 回复术士2真人版118集剧情介绍| 月上重火免费观看全集完整版高清 | 末日逃生2电影在线观看| 火热的部长妻子| 电视剧彼岸之嫁全集在线观看| 哈利波特与火焰杯下载| 3d柔铺团在线观看免费观看大全| 美洲杯 决赛| 最后的深爱韩国电影| 酒店1-5集全集| 高清《极乐宝鉴2》在线观看国语| 医生手指滑进我的下身视频| 四川孃孃51岁拿下电竞冠军| 炫动潮流夜| 男人女人愁愁愁免费观看电视剧下载| 年轻的女学生2| 雾里看花连续剧在线观看| 荡女奇行| 谍战剧《惊变》在线看全集| 罗丽星克莱尔在线观看| 奋斗电视剧| 功夫之王电影| 直播:男子双杠决赛| 社长的能力能干秘书| 大学生第四季| 按摩店待遇5电影| 长相思第三部免费播放| 轮换2HD中字_午夜电影全集_完整版免费在线观看-天天影院 | 打黑风暴22集全免费| 传教士第一季| 《大兵的寝室》电影完整版在线观看 | 华尔街1| 绮梦之旅全集观看| 流氓大亨粤语| 广场舞九九女儿红| 《法国空5》电影完整版| 我的失语症妹妹韩剧在线播放| 人骨拼图| 多大点事| 偷偷藏不住在线观看电视剧| xl司令全集在线观看完整版免费高清| 壮志凌云女版(H)| 泰国人妖表演| 韩剧《蓝色生死恋》国语| 八方传奇电视剧全集在线观看| 《XL司令》漫画第一季免费观看 | 越战忠魂| 决战食神免费观看完整版| 高压监狱1法国电影完整版| 活死人之夜| 特种部队2字幕| 相思原唱| 海莉心历险| 男男一起愁愁电视剧免费播放| 奈森森奈奈子最火十首歌曲播放| 南海归墟16集电视连续剧| 冰湖行动全集观看| 再爱我一次电影完整版| 福贡县| 哇嘎电影免费播放高清| 未来日记17| 电视剧尖峰全集观看| 血洛大陆| 中国女排对美国女排直播| 明星换脸电影完整版免费| 锵锵锵锵铜锵铜锵铜锵| 长相思第60集完整版免费下载| 名侦探柯南绀青之拳免费观看| 速度与激情5国语版| 海豚爱上猫电视剧| 麻花传奇天美mv免费观看电视剧大全| 春光灿烂猪八戒动画片| 马嘉祺刘耀文玩游戏VLOG| 3d 蒲团| 电影十二生肖在线观看| 《棘手狂情》电影| 莱利里德黑白配在线观看高清 | metarthunter| 新金瓶梅2013| 莫妮卡《爱我几何》哪里能看 | 印尼一女子被5米长蟒蛇吞吃| 通榆县| 分歧4麦乐迪| 斗罗大陆111| 摄政王的掌心娇短剧全集| 高清沧元图 前传:东宁府的夏天 狂飙电视剧全集免费在线观看 | 天龙八部胡军版插曲| 漂亮的瘦子2025| 倔强的驱魔师在线观看| 韩剧说不出的爱| 满天星女超人在线播放| 兽魂觉醒动漫免费观看高清| 自动取精| 法国空乘5在线播放| 地下法庭完整版在线观看影片| 夏夜韩剧在线播放| 贵港市| 王多鱼高清观看视频全集免费观看大全| 车内疯狂打扑克了一夜| 杨思敏版金梅瓶1一5集迅雷| 我家女友可不止可爱呢| 斯巴达克斯第三季在线观看| 战狼6免费观看在线播放下载高清| 需要爸爸的种子电影在线观看的| 婚里婚外那些事剧情介绍| 完美世界dj| 宫斗之步步为升短剧全集| 学生的妈妈| 爱我几何电影在线观看| 美国版《保险》在线观看| 春闺梦里人电视剧| 大鱼海棠| 不夜城金城武| 强奸系列电影| 小小诊所| 美国儿子要妈妈播种电视剧的电影在线观看 | 如果是你 或许可以相恋电视剧| 《熊出没之过年》完整版在线观看| 《灭火行动》免费观看| 法警小队 第一季未删减| 火箭军原副司令员吴国华病逝| 特殊治疗6| 花蝴蝶4大全免费多少集| 特利迦奥特曼国语免费观看| 黑帮大佬和我的三百六十五天 | 青梅竹马是消防2季未增删| 潜伏者电影免费观看| jizz365| 我的初恋是暗恋电视剧免费观看| 宝藏歌手| 女士的品格电视剧免费观看40集 | 庆余年2电视剧免费观看第一季| 专家建议对50万以上存款收税 | 关上最后的门未增删樱花| 我的土地我的家| 朋友的学生hd| 巨茎挺进李淑芬的体 | 八仙饭店2高清免费播放| 宅门里的丫鬟| 上海风云1| 《窃欲无罪》电影| 年轻的继母4| 出差被最讨厌的部长欺负的电影| 事物的秘密在水池一段| 《女教师》佐山爱电影| 泸州电视台直播| 鬼哭狼嚎的意思| 东北黑道风云20年全集| 《顶级人生》电影| 妈妈的职业2全集观看| 陈玉莲《豪门圣女》| 余罪第三季25到36| 古船女人和网全集| 妻子的秘密 电视剧| 圣女贞德电影| 《莫莉特别的酒店》在线观看| 《最高の爱人诏三上》在线观看| 高清《他乡的童年》在线观看| 一块五花肉错位关系| 上位4完整版| 婚纱 韩国电影| 灭火行动在线观看免费| 强奸2在线免费电影| 飞天小猪| 保险女王和她的商业秘密英文版| 在续意难忘| 北京辉子哥| 我的健身锻炼3| 和讨厌的部长一起出差旅免费观看| 盛夏晚晴天优酷| 赤裸的美奈子| 觉醒2012| 被凌辱的妻子在线观看| 父亲在线观看完整版| 伦理厨房的岳 BD神马在线观看| 今年养老金上调3.6%| 极品人妻VIDEOSSS人妻| 《激战丛林》罗莎卡拉乔洛在线播放| 都市激情| 《高压监狱》完整版在线观看视频| 机器侠主演| 李丽珍蜜桃| 新福尔摩斯第二季| 盟约2023战争片在线观看| 高压监狱法版| 日剧和讨厌的部长出差| 逆转女王韩语中字| 燕东平的微笑| av收藏之家| 《桃花落短剧》免费观看| 女儿国满天星版 美国| 《房奴试爱》截取了一段开头原声 | 花儿与少年第5季| 密桃成熟2| 国王的演讲下载| 张靓颖 奥普拉| 韩国美女vip内部1101| 台湾文艺片| 天后手册短剧免费观看 | 禁忌2电影在线观看| 情挑山庄| 张本智和教练:没什么好耻辱的 | 七十二家房客免费观看全集完整版| 奔跑吧有情人| 金鹰卡通卫视| 电影牙医姐妹完整版高清在线观看| 一点就到家电影| 看不见的朋友| 祝福祖国歌谱| 《公的浮之手中字》电影| 锦月如歌电视剧免费观看在线观看| 末日杀手| 花仙子名器系列| 再来一次第20集| 《新来的私人瑜伽教练》完整版| 神咲诗织快播| 名侦探柯| 萧皇后多漂亮| 美味快递在线| 伍六七第5季全集免费观看| 一家老小向前冲高清 | 那年花开月正圆免费| 家常菜电视剧全集免费观看| 高清《我要上你》电影免费观看| 法国空姐5免费高清原声满天星美版| 王多鱼打扑克免费观看| 就爱妹妹| 妈妈的厨房爆火短剧| 百合女女互慰吃奶互揉网站| 美国政府重启免费新冠检测|