情侶吵架后要怎么和好
侶之間有些小吵小鬧，可以為彼此的感情增添情趣，但如果兩人是經(jīng)常爭吵，甚至經(jīng)常為同一件事情爭吵，那就很容易導(dǎo)致兩人感情的破裂。情侶吵架后要怎么和好？下面是小編分享的經(jīng)驗(yàn)，一起來看一下吧。
等級1：輕度行為過失誘發(fā)爭吵
多數(shù)是一些無意識的舉動傷害到對方或者忽略她的感受。比如：出門去泡妞沒接女朋友電話(不要在意這個(gè)細(xì)節(jié))、工作忙在公司加班放女朋友鴿子、別人有禮物她沒有……女人生氣的理由千奇百怪，不用去想那么多原因，只用分辨出是哪種行為過失造成的爭吵。輕度的行為過失引發(fā)的爭吵不算嚴(yán)重，解決這類問題只需要截?cái)喈?dāng)前難過、傷心、憤怒的負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)移為積極正向，再對她進(jìn)行安撫。
解決策略：情緒轉(zhuǎn)移+安撫。
給大家來個(gè)實(shí)際的例子：上周放了一號女朋友三次鴿子，兩次看電影，一次聚會。接通電話的瞬間就能感受到她勃然大怒的情緒，接下來就是一頓狂轟亂炸。“你根本就不在乎我”“約好了一起出去，突然人就消失了”“你一直都欺騙我，根本就不在乎我”。當(dāng)然，不是故意放鴿子，只是突然接手一客戶占用了我陪幾個(gè)女朋友的時(shí)間，無辜躺槍。我沒有做多余的解釋，只是安靜的聽完她說什么。
這時(shí)候別和女人講道理，越解釋越亂，只用等她發(fā)泄情緒，再去調(diào)笑轉(zhuǎn)移。她說了一陣，見我沒什么回應(yīng)，“你說句話”，語氣中還是有些生氣。我?guī)еσ鈱λf：“我一直在感受你變身小獅子的感覺，沒想到還挺可愛的。就像我小時(shí)候去廚房偷吃辣椒，辣的在地上打滾。”很明顯，情緒被我給轉(zhuǎn)移了，她想發(fā)笑強(qiáng)忍住了。然后，我開始安撫。“好啦，你也知道我工作忙，我也想多花些時(shí)間陪你，雖然我不說，工作的時(shí)候我也在想你。”就這么順利的解決了，埋怨了幾句開始愉快的聊天。轉(zhuǎn)移情緒以后馬上就要安撫，盡快把問題解決。
等級2：中度行為過失導(dǎo)致爭吵
中度行為過失：無論有意或是無意，你的行為已經(jīng)傷害到對方，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)岅P(guān)系破裂。比如：你和別的女人曖昧被發(fā)現(xiàn)，長久以來的不在乎壓抑過后的爆發(fā)。這些問題處理起來都很棘手，但也不是沒辦法解決。
解決策略：自我情感指責(zé)+情緒補(bǔ)救。
她是很可愛的女孩子，性格很溫柔，有些黏人。喜歡她的原因是她總會撒嬌逗我開心，有點(diǎn)小孩子心性。當(dāng)初就是這性格讓我內(nèi)心澎湃了一把，成熟的外表加上蘿莉的內(nèi)心，想不愉快的玩耍都不行。甜蜜了一陣，我去泡另外一個(gè)妹子的聊天記錄被她翻到。立馬就翻臉了，整張臉烏云密布，色聲俱厲的問這到底是怎么回事。一看這樣子就知道有可能會吵起來，心里打定把手機(jī)拿過來看了一眼說：
“沒什么呀，什么怎么了。”“還說沒怎么，這么快就曖昧上了。”她很失望的看著我說。“你難道還不了解我嗎?”裝作無奈的看著她。她立馬就怒了，劈頭蓋臉的一頓指責(zé)，“沒想到你是這樣的人”“到現(xiàn)在你還在狡辯”……。接受對方的指責(zé)，等的就是這個(gè)時(shí)候說：“是，我就是這樣的，看你眼中我就是一個(gè)混 蛋，這下你滿意了嗎?你要罵就盡情的罵，沒想到你會這樣看我。”表現(xiàn)出委屈難受。個(gè)人一起沉默，氣氛稍微有些尷尬。偷偷觀察她的舉動，已經(jīng)沒那么激烈了。
開始情緒補(bǔ)救，這時(shí)候我主動挑起話題，帶著點(diǎn)委屈的語氣說：“你又不是不知道我在乎你，我不希望我們?yōu)榱诉@些事吵架。”她臉上說不出是什么表情，有些憤慨，有些狐疑，有些氣憤。“你看看你們聊的。”假裝仔細(xì)看了一遍，一臉釋然的表情。“你說這個(gè)呀，我一直把她當(dāng)做妹妹。”接著又解釋。“開玩笑開得有點(diǎn)過頭了，改天讓她過來叫你嫂子。”
她哼了一聲，張牙舞爪的過來咬了我一口，然后嘟囔了幾句背過身去。接下來就輕松多了，安慰了一下，給了幾個(gè)贊美，立馬就沒事了。“你這么大方，這點(diǎn)小事應(yīng)該不會計(jì)較吧。”“我的朋友都說你人不錯，這事就過去了，明天我?guī)闳コ院贸缘模黄鹂措娪啊！鼻閭H之間沒有解決不了的問題，沒有必要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事氣火攻心。任何時(shí)候都要記得，面對爭吵要保持輕松愉快的心情，這離不開好的心態(tài)。像我，每次看女人生氣發(fā)火，我都覺得很好玩，有的時(shí)候甚至?xí)滩蛔⌒Τ鰜怼０雅说呐鹂醋鲂〕笕A麗的演出，有了這種心態(tài)，再用上述方法，絕對輕松便利。
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