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室內降溫小妙招

時間：2022-08-02 10:55:51 生活

室內降溫小妙招

　　天氣越來越炎熱，長時間使用空調也有影響身體健康，那么不開空調如何給室內降溫呢，以下是小編為大家整理的室內降溫小妙招，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　室內降溫小妙招篇1

　　清爽濕窗簾

　　當戶外的空氣較為干燥時，把窗簾浸濕或在窗口掛上濕浴巾，蒸發的水分會使吹進的微風清涼宜人。窗簾或百葉窗盡量選擇反射性強的白色，它們可將45%的熱量阻擋在窗外。窗簾抵擋了艷陽，卻抵擋不住絲絲涼風，無論是看書、聽音樂都能保持一份涼爽的心情。

　　電風扇小技巧

　　室內空氣燥熱時，可在電扇前放一大碗冰。隨著冰塊的融化、蒸發，吹過來的風也會變涼爽。晚上要打開窗戶通風降溫。最關鍵的是風扇的扇葉要朝窗外吹，將熱風排出、冷風吸進。

　　水培植物

　　植物的蒸騰作用本身就能夠起到降低室溫的作用，而水培植物在降溫功能上則更勝一籌。水培植物款式多樣，多以晶瑩剔透的玻璃花瓶為容器載體，視覺上就有降溫的作用。

　　涼水當噴霧

　　往空香水瓶子裝一些水，然后放在冰箱里。當你渾身大汗淋漓、酷熱難耐時，可向手腕上噴射，給流經的血液迅速降溫，接著再噴射身體其他部位。

　　藤制家具

　　一到夏日，布制的家具就會略顯沉悶，這時就需要藤制家具來“消消火”。藤制家具采用純天然的竹片和藤條制作而成，竹藤柔軟而堅韌，使得藤制家具透氣性好，自然天成的味道更是給人清爽的感覺。

　　穿大領衣服

　　盡量選擇大領子、寬身、淺色的衣服，以便增大皮膚和空氣接觸面積。不愛出汗的人選擇純棉制品，愛出汗的人選擇合成纖維質地的衣服。

　　清涼餐具

　　無論是清爽小菜還是海鮮大餐，一套清爽淡雅的餐具總能讓夏季的餐桌增添一些涼爽。如果你在夏季因為沒有胃口而苦惱，如果你因為餐桌的.沉悶而郁郁寡歡，入一套清涼的瓷質餐具總是沒錯的。

　　吃辛辣食品

　　氣候炎熱的地區，人們都會以吃辣的方式給身體降溫。紅辣椒所含的辣椒素能幫助汗液順暢地排出體外，帶走身體大部分熱量。

　　換用省電的燈泡

　　一般來說，白熾燈燈泡會散發熱量，換上LED燈，不僅可以省電，還可以延長使用壽命。

　　偶爾光腳丫

　　當腳上的汗液蒸發時，腳上的皮膚和血管也跟著“涼快”。變“涼快”的血液流動到全身各個部位，身體就會感到一絲涼爽的愜意。

　　吃西瓜

　　身體水分大量流失后，體溫迅速升高，可以吃點西瓜防脫水。遠離含有酒精、咖啡因、各種糖分的飲料，它們均具有脫水功能。

　　室內降溫小妙招篇2

　　1、自然風；不要把門和窗戶都關上，開開一個兩個，讓風自由的穿梭在屋子里，帶走滿屋的炎熱。

　　2、白天的時候可以一早打開窗戶和門，一邊打掃一邊通風，拖地的時候干的也會非常快

　　3、涼水；（適合水泥地）很古老的方法了，在炎熱的夏日里，往地面上噴灑涼涼的水，讓水來吸收室內的悶熱。

　　4、水一定要接涼快的，效果才會快，溫乎的水吸熱不是很明顯。建議大家多放會水，再接。

　　5、冰墊；現在市面上常見的冰墊也是夏天不錯的選擇。

　　6、可以當坐墊，放到椅子上面。也可以當枕頭用，還可以給筆記本降溫。

　　7、家用電器不要放在臥室；大家都知道家用電器工作的時候噪聲很大，而且他們工作也會散發熱量。8如果不是常用的電器，如（冰箱），大家可以放在廚房等外屋，會給屋里降下不少溫度的。

　　9、窗簾；在中午陽光強烈的時候，一定要檔上窗簾。屋外的.強烈陽光會照射進來，減少屋內的水分，和涼氣。10早上的時候很涼快，所以不用遮，而中午，下午的時候就一定要記得檔上窗簾。

　　11、多喝水；大家都會感覺悶熱口干，那么就多喝水來降溫吧。

　　12、市面上賣的蜂蜜，可以買回來沖喝。還有什么柚子茶都是很解渴，養生的產品。

　　13、酒精降溫；大家可以用噴壺，兌上一點酒精，時不時的噴灑也是很有效果的。

　　14、大家在使用的時候要仔細小心，盡量避免火，天然氣等。

　　注意事項夏天防暑工作要做好。

　　室內降溫小妙招篇3

　　第1招：保持室內通風

　　在夏季這個炎熱的天氣下，每天還是很有必要對室內進行通風的，這樣才能讓我們所在的室內不那么的悶熱。但是要選擇正確的通風時間，一般來說，在炎熱的夏季我們最好是選擇早上或者是晚上氣溫比較低的時候再打開窗戶進行通風，這樣室內會有所降溫的。

　　在夏季就不要那么的隨意了，想什么時候開窗就開窗，如果在外面正是灼熱的大太陽的時候，我們打開窗戶，那么外面的熱浪就會迅速的涌入到我們的室內，讓我們感到非常的燥熱，所以要注意保持室內通風的時間。

　　第2招：加濕器

　　在炎炎夏季我們最該購買一臺加濕器擺放在屋里面了，因為光是簡單的通風，不會讓室內感受到舒適的涼爽感覺，一般我們都會打開空調，但是空調打開之后，會吸走室內的水分，會讓我們感受到干燥的感覺，還會引起一系列的呼吸道等問題，所以在室內擺放一臺加濕器，結合著空調一起使用，效果會更加。

　　第3招：綠色植物

　　植物對于我們來說真的是有非常多的好處，所以現在基本上都會在室內養護幾盆植物擺放在室內，不少的'植物對于室內的灰塵，細菌都有吸收或者分解的作用，或者是我們可以在窗戶的周圍種植一些藤蔓植物，將植物的枝條遮擋在窗戶上，也能降低室內的溫度。

　　而且植物的價格也是比較便宜的，在室內種植一些植物，首先它的顏色會讓人感覺到大自然的舒爽氣息，其次是不少的植物也非常的好養活，放在室內還能起到裝飾的作用，所以是非常好的一種選擇。

　　第4招：藍色裝飾

　　說到和藍色有關的食物，想必大家想到最多的就是大海，而且本身在海邊就特別的舒爽，所以在炎炎夏季也有不少人喜歡去到海邊旅游。其實我們也可以在室內選擇藍色來進行裝飾，比如說藍色的乳膠漆背景墻，或者貼上藍色的條紋壁紙，再搭配一些藍色的裝飾品，進到這樣的室內，就瞬間讓人的心情放松下來感受到涼爽舒適的感覺。

　　第5招：防紫外線窗簾

　　我們的家庭在裝修的時候，肯定都是要安裝窗簾的，窗簾的作用是比較多的，可以遮擋隱私也能遮擋陽光，但是普通的窗簾在夏季高溫下也是無法將紫外線擋入到室外，就算拉著窗簾，室內還是會熱。

　　反正窗簾都是要裝的，我們不妨就選擇專業的防紫外線窗簾，這種防紫外線的窗簾的一個原理，就是它以扁平絲為主要原料，而這種原料上有有著連續有規則的三角錐形的小棱鏡，當陽光照射在這上面的時候，小棱鏡會將光源反射出去，進而防止紫外線進入到室內。

　　室內降溫小妙招篇4

　　1、保證空氣流通

　　首先要清理、打掃整個房間，讓房間內的布置盡量整潔、明快，減少雜務的堆放，也幫助室內空間的流通。另外，室內通風要注意時間段。由于夏季白天室外溫度較高，如果在白天室內門窗大開，外面的陽光和熱量會直接“襲擊”室內，使室內溫度迅速飆升。因此，應盡量在早晚氣溫涼爽之際開啟門窗進行通風。

　　2、家具的風格也有影響

　　家具擺設也是影響室溫的一個因素。如果選擇布藝、皮質等家具，夏季會讓人看起來覺得悶熱。想讓家里更涼快，不妨多更換上造型簡潔、色調偏冷的鐵藝、藤制以及玻璃家具。不僅能在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助房間降溫。

　　3、選對涼席很重要

　　在床上鋪涼席是傳統的降溫法，可選擇的涼席、枕席的材質有：草、亞麻、竹纖維等。夏天身體容易出汗，臥室寢具盡量選擇天然、透氣、環保的`床品，例如：純棉、亞麻、竹纖維、莫代爾等，它們具有較強的吸濕性，觸感舒適柔軟，即使長時間使用也能保持清爽。

　　4、不如試試貼隔熱紙

　　一般來說，西曬的房子午后室溫會偏高，一到夏天悶熱不已，如果從下午西曬時間就開啟空調，一個夏天累積下來電費是相當驚人！現在市面上有一種隔熱紙，它能夠阻絕紫外線和熱輻射，把這種隔熱紙貼在西曬窗的窗面上，可以降低室內溫度2到3度不等，還可以可以節省20%的冷氣電費。

　　5、安裝隔熱窗簾

　　隔熱窗簾能有效地阻隔熱度、調節光線，有條件的家庭可以在窗戶上多安裝一層隔熱窗簾，夏天拉好窗簾就能阻隔外界熱量進入室內。窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40—50%的熱量；厚窗簾或竹簾，雖然會影響視線，卻能阻擋60—80%的熱量。最重要的是，裝上窗簾后光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。

　　6、淺淡色彩造清涼

　　要讓居所看起來清爽涼快，可采用以白色為主調的布置。白色不但能增加空間感，還能營造明快寧靜的氣氛，讓人情緒穩定。另外，有意識地增添一點冷色，也能令人在視覺上覺得暢快。入夏購置一些色調清涼的飾物擺設，是最省錢有效的一招，如為臺燈換個白色燈罩、在洗手間放一套冰藍色的沐浴用具等。

　　7、避免多種電器同時使用

　　許多電器都可以發出熱量，如冰箱、電燈。如果你仍舊使用著空調，最好不要在空調機旁邊放上大型的電器，如電視、電腦什么的。因為從這些電器中發出的熱量會導致空調長期的運行。這些電器才是使你房子變熱的關鍵。所以業內人士建議，除非你真的需要它們，不然的話，還是關掉吧。

　　8、更換低瓦數的冷光節能燈

　　如果室內燈光太亮，特別是一些家庭選擇了暖光燈，會使人感覺室內較熱和煩躁，可在保證必須的閱讀亮度的前提下，使用局部照明臺燈和落地燈，用低瓦數的冷光燈替換暖光燈，柔和的燈光能為夏季帶來清涼的感覺，還可省電。

　　9、在室內培植綠植

　　不僅讓人賞心悅目，還能調節室內空氣，同時，綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降溫作用。居住在頂樓或家有陽臺、露臺的居民，可嘗試“垂直綠化”，將攀沿植物栽種在墻壁、陽臺、窗臺、屋頂、棚架等處，改善悶熱的居住環境。積極參加以植樹造林為活動內容的節日。提倡通過這種活動，激發人們愛林造林的熱情、意識到環保的重要性。

　　10、室內利用風扇和水蒸發降溫

　　例如室內用濕拖布擦地后開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱；在墻角處放上一盆水；也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣均可起到降低室溫的作用。這種方法要注意保持室內空氣的流通。

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