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生活日記

時間：2023-09-11 11:50:15 生活

（優選）生活日記7篇

　　一天的時間即將結束了，在你心中有什么感想呢？需要認真地為此寫一篇日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編為大家收集的生活日記7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

（優選）生活日記7篇

生活日記篇1

　　對于即將結束的初二生活和即將到來的初三，我想說的有好多好多……

　　我的初二是豐富的，我以前換了若干個同桌，以前給我帶來歡笑和淚水。他們都讓我的性格發生了極大的轉變，讓我敢去釋放自己的情緒，獲得內心的晴朗。

　　初二這一年，我學會了更好地掩飾自己。因為我明白，有些東西，朋友幫不了，就務必自己承受，哪怕它會令你再度沉默。我學會適應一個人做事，學會在冷落熱鬧喧嘩中，內心寧靜，平心靜氣地去做任何事。

　　我第一次學會在深夜中低聲哭泣，在潮熱的被子中告誡自己依舊要堅強。學會在深夜看著窗外暖橙色的路燈，一束束寒白色的車燈閃閃爍爍，聽著建筑工地上農民工高亢的指揮聲音，卻內心安穩。有時，會突然感慨，也許這才是生活本身吧!粗糲，冰冷，和著厚重的.土氣。

　　這一年中，我是第二次感覺到時光的匆匆。第一次的感覺至今仍令我刻骨銘心，是我與的朋友分離的時間倒計時。而此刻，我又開始回憶過去，不同的是，多了懊悔。后悔自己的無知與依靠，對時間的揮霍與不屑。

　　在這一年的時間里，我愛上了讀書筆記本，迷戀上了背誦它的早自習。因為我能夠隨心所欲地背誦我所癡迷的文字。我以前想過，我要帶著它讀完我的大學，甚至陪我走向工作。這種迷戀我期望一向不要放棄，去記錄我所向往的一切一切。

　　這一年中，我的變化好大，我愛上了吃辣辣的寬粉，迷上了那閃爍的燈光，喜歡看我落在地上的影子。這一切都是秀麗而耀眼的吧!

　　而在昨日，我們第一次坐在屬于初三的位置上，看一次屬于他們的最后的晚會。一切都是那么完美而活躍，沒有誰來感嘆時光的蹉跎易逝，那里只是歡樂與歌聲的海洋。

　　我明白我是不該的，我看著房頂厚重的紅絨布和那強烈的燈光。在我仰望之時，竟感到一種死灰般的寂靜，淚水與汗水相交融，滴在手背上，是溫的。我聽著楊校長講著畢業生剛來的模樣，講著如今的成熟穩重。那時，我就在想，我們是不是也會像那樣，如果最開始的我們是無憂無慮的，此刻是不是憂愁善感。

　　即將逝去的初二阿，我依舊愛你——謹以此文，祭奠你的華麗落幕。

生活日記篇2

　　鳥類，然而人類最好的朋友，本來我們就就應保護它。所以請大家保護鳥類。其實，保護鳥類，也就然而保護大自然。

　　為什么這么說呢？因為鳥死了，蟲子便猖狂了，它到處吃葉子，咬植物，植物沒了，人類賴以生存的環境就沒了。所以，保護鳥類就然而為我們人類自我著想，我要呼吁大家，保護鳥類，珍惜自然。

　　鳥類，不僅僅能夠吃光害蟲，保護森林，還然而人類的音樂家呢？你聽，那百靈鳥婉轉的`歌喉，翠鳥那尖銳的叫聲都個性好聽。還有

　　珍惜自然，保護鳥類然而我們舉手之勞的事，請大家不要殘殺鳥類。

生活日記篇3

　　黃豆芽的微量元素含量優于綠豆芽和其他芽類蔬菜，可謂是早春第一菜。通過種子發芽產生豐富的維生素，因此芽類蔬菜被稱做“活體蔬菜”，黃豆芽以及綠豆芽，還有蕎麥芽、黑豆芽等，都可以給餐桌帶來豐富的營養。

　　春季是萬物萌芽的時節，也是一年的開始，在這個季節我們當然也要適時的調整自己的生活，從冬季過度到春季，當然春季與肝對應，所以是養肝護肝的好時節，那么此時我們養生保健都應該做些什么呢？從飲食上，日常的運動上做到下面的四個“第一”，為你的健康打好基礎。

　　第一吃：一寸黃豆芽營養最給力

　　要說早春第一吃，應首推黃豆芽。黃豆芽的微量元素含量優于綠豆芽和其他芽類蔬菜，可謂是早春第一菜。

　　通過種子發芽產生豐富的維生素，因此芽類蔬菜被稱做“活體蔬菜”，黃豆芽以及綠豆芽，還有蕎麥芽、黑豆芽等，都可以給餐桌帶來豐富的營養。

　　豆芽并不是越大越好，一寸左右最佳。這個時候是豆芽營養素最飽滿的時候，其微量元素的含量，要超過它的“兄弟”芽菜綠豆芽，以及其他芽類蔬菜。

　　特別是對于正在生長發育的孩子，早春蔬菜品種還不多，多吃些豆芽，可以提供豐富的營養，尤其成倍增加的葉酸、核黃素等物質正是孩子成長所必需的。而對于成年人，多吃些黃豆芽也可減少體內酸性物質的堆積，有助于消除身體疲勞，喝豆漿會產生腹脹的人，更適合吃黃豆芽。

　　第一喝：身體虛與實喝茶最護肝

　　中醫認為，“春與肝相對應”，所以，早春養生應以養肝護肝為先，有些人擔心過于補肝，會導致肝火過旺，那么喝茶就是養肝護肝的最簡單方法之一了。但首先我們要辨別清楚自己是屬于實證還是虛證，這樣才能選對要喝的茶。

　　實證喝菊花茶：那些平時性情比較急躁、愛發火，或是一到春天就特別容易目赤腫痛的人，都是肝火太旺了，這屬于實證，建議不妨每天喝喝菊花茶，因為菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒，是以清肝熱、去肝火為主的。此外，當感到眼睛疲勞時，可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大約兩三分鐘即可消除眼部疲勞。

　　虛證喝枸杞子茶：如果一到春天就總覺得自己的兩眼干澀、看東西還有些模糊，這說明您的肝陰不足，屬于虛證，此時，可以嘗試每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平，具有滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。

　　第一動：做個走班族輕松易控制

　　早春，天氣還比較寒冷，運動方式最好選擇“輕緩娛樂型”，步行最合適，不劇烈，容易控制，比較輕松和愉快，也能達到健身的目的。

　　走路時一些小細節也要注意，要走得稍微快一點，如果不喘氣，運動強度就是正好的'。有些人覺得衣服增減不好控制，這個時候，圍巾和帽子就能派上用場了，戴上和脫掉都很方便。

　　等到天氣漸漸暖和，身體慢慢恢復回來了，到了萬物復蘇的季節，就可以多進行一些戶外活動。打打乒乓球，跳跳繩，經常放放風箏。紅樓夢里的賈母為什么能活到八十多歲，就是因為經常放風箏，防止視力衰老，緩解頸椎病，還能放飛心情。

　　第一樂：屋里發發呆大腦靜下來

　　要說這早春第一樂，其實就是換個好心情。建議花點時間發發呆。

　　當你身心俱疲的時候，首當其沖的就是讓腦子安靜下來，讓心安靜下來。每天找個安靜的地方，讓自己發發呆，半小時就能讓你重整心情。每天在屋里發完呆后，最好再到屋外曬曬太陽。陽光可以補鈣，殺菌，還可以撫平人的焦慮。如果說發呆是清理心靈垃圾，那么曬太陽就是給心靈補鈣、充電。

　　春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種春季養生醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。

　　春天的三個月，是自然界萬物復蘇，各種生物欣欣向榮的季節。人們也要順應自然界的規律，晚睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠閑地散步以舒暢自己的情志。

　　人們從冬季已經習慣了的“早睡晚起”，過渡到春季的“晚睡早起”要有一個逐漸適應的過程，不要太急于轉變，而要順應自然界的晝夜時間變化而逐步轉變自己的睡眠習慣。

生活日記篇4

　　1979年暮春，我帶著弟弟在剛分到的責任田里勞作，起早貪黑。十幾歲就挑起家庭的大梁，責任就是掌心的風景。沒有號令，沒有規定，也沒有約束，可村民們暗地里憋著一股勁，犁田、灌溉、拔秧、插秧，哪樣農活的進度和質量都超出人們的想象。畢竟，壓抑多少年的激情得到釋放了啊，就是一片普通的犁鏵，也能點燃春醒。可我家的進度有點慢，我在自學高中課程，我得拿出一些像樣的時間。暮春對我來說，來得有點遲，我在等初中一個老師的信，他已經從我所在的公社調到了縣中學任教，他將給我帶來高考的信息和吉祥的福音。

　　輾轉了5人，終于等來了他的口信，他叫我到公社中學去報名。至于怎么報名，需要準備哪些東西不得而知。我站在碧綠的秧田里發呆，秧苗挺舉的只是一些氣息。只有溫暖的陽光從高處傾泄而下，撫慰著我的身心和遐思。我第一次幻想：村里、大隊抑或小鎮郵局，有一部電話該多好啊。可那時的電話，對我來說，只在書本中，在上層社會中，在國外……

　　后來，我上了南京航校，電話雖于我來說不再是夢想，但離我還是遙遠。我曾隨要好的同學到郵局，看他們打電話回家的樣子。陳舊的問候趣事，越嚼越有澀味。記得，郵局先將電話接通至對方中心局，再轉接到支局，而后轉到對方電話，或者去喊人來接，期間，要等待很長時間。我在旁邊想象：假設直接撥通對方電話或者直接能夠喊到人來接該多好啊。盡管有一個“慢”字在做主，可我畢竟看到了電話機，看到了兩人隔著千山萬水在通話啊！

　　畢業后，我被分配在一家大型企業的.船舶上工作。這雖是一片漂浮的土地，但可以通過其高頻無線電話和單位聯系。如果有要事，通過中轉，我還可以直接通過無線電話和家人聯系。有線電話對我來說雖然陌生，但無線電話把我的工作和生活壓縮在一條直線上。

　　幾年后，我被直接調到這家大型企業的辦公室工作，終于零距離接近電話了。面對兩部內外線電話，細膩的手勢，讓我滋生報效工作的力量。那時的電話機是旋轉式撥號的，雖然一個一個旋轉撥號，但由于號碼只有5位數，電話數量有限，占線情況較少，撥起來還算方便、迅捷。越過電話，我得到了很多新鮮的氣息。5位數時代，普通家庭能夠裝電話的，在一個城市寥寥無幾。裝住宅電話，平民百姓只是奢望，但電話畢竟走進了我們的生活。過了兩年，號碼升至6位數，工薪階層都渴望裝住宅電話。盡管初裝費用很高，但裝機潮勢不可擋。與此同時，磚頭式的手機“大哥大”風靡一時。擁有一部“大哥大”，成了身份、地位和財富的象征。我家雖然裝了住宅電話，但對“大哥大”卻是奢望。羨慕，那是免不了的。

　　上世紀90年代末期，當電話號碼升至7位、8位數的時候，便攜式手機已經平民化。資料表明，近年來，無論是固定電話、手機產量、國內銷量、還是手機用戶，中國在世界上都排名第一位。現在，電話、手機和我們的工作、生活息息相關。尤其是手機的迅捷，把千山萬水的距離壓縮為零，有時，當我拿起電話或接聽、撥打手機的時候，總能浮現20多年前的幻想，感慨最深的就是：變化怎么如此之快？夢想為什么這么快變成了現實！

　　20年來，我一直在辦公室工作，并且后期一直主持辦公室工作，親歷了電話的稀貴、零落和繁榮、繁忙。這不，我又拿起了電話，我又接聽著手機。是啊，在電話和手機的背后，是一個叫做發展的速度；在速度的背后，是一個叫做國力的強大；在強大的背后，是一個叫做民族的希望；在希望的背后，是一個叫做改革開放的繁榮和富強！

生活日記篇5

　　課余，我最喜歡玩的就是花式跳繩了。

　　首先，跟大家介紹一下我的彩繩吧，它由一根60CM長的塑料棒與一條3M長5CM寬的彩帶組成，彩帶有紅、藍、紫、綠、黃五種顏色，真是五彩繽份呀！

　　剛開始，我只會一種玩法，還總是打結。于是，我堅持練習。現在，我可以自豪地跟大家展示一下我的`三種花式玩法了。

　　旋轉法：手握彩繩棒，手臂由慢變快加速在空中揮出360度圓形，這時，彩帶隨著手臂的加速，甩出一個個大小不等的圓環，彩繩就像從塑料棒里吐出來似的，越來越長，非常漂亮！此時，我的心也隨著圓環地跳動興奮的吶喊起來“快來看呀，快來看呀！”周圍的人都過來了，有的說：“這個小孩好厲害呀！”有的拍手鼓掌，還有的小孩請我教他呢，聽到這些，我心里美滋滋的。

　　交叉法：手臂飛速在空中畫出一把把交叉，這時，彩帶會繞出一個個“8”字形，就像是數字“8”在空中跳舞呢，活潑又可愛！此方法比較難，如果速度不均勻，則會打結，曾經，因為彩帶打結使我心情很沮喪，幾次想放棄，媽媽鼓勵我說：“堅持就是勝利！”。為了勝利我必須克服困難，于是，我反復練習，終于學會了交叉法。

　　左右擺：手握彩繩棒，手臂從左往右不停的擺動，彩帶會形成一個個調皮的“Z”字形，好像在向我扮鬼臉呢。行吧！我也扮一個猙獰的鬼臉回敬。哈哈，真有趣！

　　這些“揚揚得意”的形狀真是“繩彩飛揚”好看極了！玩花式彩帶既可鍛煉身體，又給我帶來童年的樂趣！我要把玩法教給其它小朋友，與大家一起分享這份快樂！

生活日記篇6

　　星期天早上，做完作業我問爸爸：“今天干什么呀？”爸爸看了看外面說：“今天天氣很好，我們去釣魚吧！”我一聽喜出望外，連忙說：“好呀！好呀！”說完我就和爸爸帶上工具（魚鉤，魚餌，魚竿，魚線和水桶）出發了。

　　我們來到小河邊，天空中驕陽似火，岸邊的柳樹垂下了綠綠的枝條，就像春姑娘長長的.頭發一樣，不時還能聽見樹上的蟬兒“知了，知了”的叫聲。我向河里望去，河水清澈見底。爸爸拿出釣魚竿把魚餌勾在魚鉤上，然后用力地拋到水中間。我問爸爸為什么要拋到中間呢，而不是就拋到河邊的呢？爸爸對我說：“因為河邊的水草很多，并且魚兒大多數都是在河中間的。”過了一會兒，我看見魚線在抖動，就問爸爸為什么會動。爸爸說：“那是魚兒在吃魚餌，這時候你不能甩動魚竿，因為這是魚兒在試探，你要等一會，等到魚線猛地下沉的時候你再用力地甩。”突然，我看見魚線猛地下沉了，就高聲說：“爸爸！爸爸！魚兒上鉤了。”只見爸爸用力一甩，就把魚兒甩到草地上了。魚兒在草地上蹦蹦跳跳，爸爸說：“你去把魚兒捉進桶里吧。”我一聽，就飛快地跑過去抓魚，可是魚兒太滑了，我抓了好久才把魚兒抓緊水桶里，累的我滿頭大汗！

　　爸爸說：“做任何事情都要有耐心，釣魚也要有耐心才行！”哦，我心想：“原來釣魚也是一門學問呢！”

生活日記篇7

　　不知從什么時候起，我知道爸爸有一本日記。我只見過沒有打開看過，那是一個很舊的精制的筆記本，歲月流逝，他已塵封多時。

　　這天，爸爸媽媽出去買菜，我卻在家里裝睡，目的是滿足我對爸爸日記的好奇心。我一步一步的走向爸爸的房間，像一只偷偷摸摸的小老鼠一樣，我試著去找柜子，衣柜，書桌，結果都沒有找到。心想，爸爸肯定藏在什么隱蔽的地方，想到這，我正想打道回府的時候，我驚奇的發現在一個不起樣的角落。那是，爸爸的日記。我高興蹦得三尺高，心想，終于可以看到爸爸的秘密了。日記有些舊，大概是時間長久的原因，上面布滿了灰塵，我拭去灰塵，翻開，那一串串彎彎曲曲卻又認真有力的字跡映入眼簾。

　　xxx年xx月xx日，星期一，天氣晴兒子正式成為了幼兒園的小朋友了，總覺得自己挺放松的又覺得有些空閑我很緊張，也很擔心！孩子上幼兒園了，該培養孩子的一些教育了！雖然幼兒園也有些教育，但大體我還是不放心。可能，感覺自己做的太不夠了。不要經常向兒子發號施令，要諄諄教導，如果先給兒子在心里建立一份男人的感覺。使他覺得他爸爸?

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