毛巾多久換一次最好
毛巾一般3個月換一次最好。許多人一直延續著不科學的毛巾使用方法，如一巾多用、多人一巾、不破不換等，不但影響人們的生活品質，還危害身體健康。下面是相關的內容介紹，希望對你有幫助。
1.“不破不換”的節儉觀念
勤儉是中國人的傳統美德，尤其是中老年人，什么東西都得用到破損才舍得扔，但這個好習慣對于使用頻率高的毛巾來說，絕對是“致命一擊”。“人們通常習慣把毛巾放在衛生間里，而由純棉制成的毛巾吸濕、儲水性特別好，這就為細菌的滋生提供了‘溫床’，再加上空氣中灰塵、皮膚油脂、外界病菌的侵擾，會讓毛巾越用越臟。”在這些病菌中，最可怕的是大腸桿菌、厭氧菌等致病菌，它們不但是腹瀉、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁禍首，還是讓你皮膚長斑長痘的幕后黑手。“正因如此，我們一直提倡大家2—3個月換一次毛巾，但實際上做到的人卻少之又少。”
2.一條毛巾用途多
在很多人家里，一條毛巾都是“身兼數職”——洗臉、擦手、洗澡、洗頭，甚至清洗私處。如此一來，來自手上、臉上、頭發以及毛巾自帶的細菌就會布滿全身，如果病菌進入口鼻腔、眼睛等敏感部位，還可能會引起不適，尤其是孩子和過敏體質的人，更容易中招。因此，毛巾必須按用途來分，男性至少有三條，洗臉、洗腳和洗澡毛巾分開使用，女性應準備至少四條，在洗臉、洗腳和洗澡的基礎上，再加一條清洗私處的毛巾。
3.毛巾應該濕著用
“中國人用毛巾的習慣就是沾濕了用，用濕毛巾洗臉，其實就等于用細菌護膚。”大腸桿菌、厭氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在濕毛巾里存活兩天以上。“這一點我們應該多學日本人。日本人濕毛巾絕不用第二次，毛巾一旦濕了，就會馬上洗凈曬干。”更值得一提的是，日本人習慣用小方巾，每人都會準備十幾條用來洗臉、擦手等，一巾一用，3天就會換一次，把臟毛巾用肥皂清洗干凈，并在有陽光的地方曬干。
另外，挑選一條合適的毛巾也非常重要。
毛巾的時候應該注意哪些事項呢？
1.正確洗曬、定期消毒：洗臉或洗澡時宜先用沐浴露和清水沖洗干凈后，再用干毛巾揩干，這樣可以減少人體臟物對毛巾的粘附。毛巾用完后要及時清洗干凈，每星期用開水煮10分鐘消毒，晾掛處要通風，最好能及時烘干或曬干。
2.及時更換。及時更換毛巾是改變傳統消費誤區的關鍵。毛巾使用期限一般為三個月。
3.毛巾用得久了，變得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染的大量細菌，對人體 有害無益。毛巾用純純棉紗制成，棉纖維是管狀結構，含有中空的胞腔，可以儲存水分；它的主要化學成分纖維素分子中含有大量親水性基因，可以吸收水分。棉紗的這種吸濕、儲水性能使毛巾的手感舒適，去污能力強，適于洗面清潔。但也正是由于這種特性，為細菌的滋生提供了便利條件。細菌最喜歡溫暖潮濕的環境。毛巾長時間處于溫濕狀態，經過一定時間，便成了細菌滋生的樂園，加之人體皮膚上的油脂、灰塵、水中的雜質、空氣中的細菌等等沉積在毛巾上，再用這樣的毛巾擦拭皮膚，不僅起不到清潔的作用，反而會沾污皮膚、堵塞毛孔。喜歡化妝的女士和新陳代謝快的兒童，皮膚的油份多，毛巾更容易感染，危害尤其大。
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