正確清洗床單有益皮膚
你和家人多久會洗一次枕巾、床單、被套?如果答案是一個月以上，那你們的床上可能就布滿了看不見的塵埃和細菌，久而久之，就會有過敏性疾病的發生。
據專家介紹，一般人一天至少花7-8小時在睡眠上，每晚會排出200ml的汗液，為被褥上的各種細菌繁殖提供溫床。通常來說，人的枕巾、床單、被套上都沾有各種細菌、病毒、真菌、原蟲包囊等，如果不及時清除這些病菌，必將傳播各種疾病，危害到人體健康。天氣晴好，適宜晾曬，建議您立刻對家中被褥進行一次大清洗，然后拿出晾曬，利用陽光中的紫外線來殺菌。
過敏性疾病已成為一種常見病，目前我國的過敏性疾病的發病率達到20%以上，預防過敏性疾病首先應阻斷過敏源。例如，預防過敏性哮喘就要注意家居衛生，每一到兩周用熱水清洗一次床上用品;不使用地毯;不使用填充式家具(如布藝沙發等)而使用木制家具或皮革沙發，也可在空調機、空氣清新機、冷氣機等室內換氣裝置濾網上，安裝靜電空氣濾網減少塵螨。
在換洗床罩和床單的同時，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發等清理干凈。如果有污漬的話，可用肥皂涂抹臟處，再用干布吸干凈，或用吹風機把濕漬吹干，才不會發霉、產生異味。
有條件的話，可以在床墊和床單之間加一層保潔墊。保潔墊中內置特殊的棉層，可防止潮氣進入床墊內，以保持床墊的清潔干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。另外，還可以選購帶有外罩的床墊，這種外罩帶有拉鎖，可拆下來清洗。
新買來的床單都有一股異味，這是甲醛的氣味。生產床單的過程中，甲醛的加入是用來防止面料易皺的缺點。所以新買的床單在使用前最好用食鹽水浸泡后洗滌干凈再用。因為新床單上可能殘留防皺處理時的致癌物——甲醛。
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