夏季育兒小常識介紹
夏天嬰兒睡覺空調開到多少度合適？育兒知識說，寶寶的睡眠環境以溫度24℃—25℃，濕度50%左右為宜。并且要特別注意，不要給寶寶穿得、蓋得太厚。因為寶寶頭部溫度比體溫低3℃左右，溫度較高會使寶寶煩躁不安，反而擾亂了正常的睡眠。
夏天寶寶睡覺穿什么？
夏天天氣很熱，很多人晚上睡覺都會開風扇或者空調來降降溫。但是，這樣做在收獲清涼的同時，也有可能在受涼，特別是寶寶抵抗力差，稍不注意，受了涼就感冒發燒了，大人要注意！
在穿衣服方面，大人可以多一個心。睡覺的時候最好不要將寶寶的衣服脫了，這樣容易讓肚子受涼鬧肚子疼。應該給他穿一件背心或肚兜，用來保護胸、腹，而兩只手可以暴露在外。
至于下身，就算天氣很熱，也應該穿一條短褲，這樣就算寶寶不蓋被子或踢了被子，身體也不會完全暴露在外，這樣就能減少受涼的機會。
不宜睡在較軟的地方
寶寶不適合睡在柔軟的沙發、海綿墊等表面容易變形的地方，以防造成脊柱不正常彎曲或通氣不暢，影響供氧，不利于身體健康，寶寶也容易疲勞。
竹纖維涼席和亞麻涼席更適合寶寶
竹纖維是把竹子高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、制成棉狀、紡成紗織成席。竹纖維的涼爽程度不如竹席，但是吸濕性很好，這是因為竹纖維橫截面布滿大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸發水分。寶寶可以使用竹纖維涼席，涼爽卻不冰冷，且吸汗效果不錯。
亞麻涼席就是采用天然亞麻纖維為原料，經高技術加工防縮精制而成。有涼爽透氣，無靜電，無化學成分，并且吸濕散熱快，不沾皮膚，柔軟舒適和涼血安神的優良作用。由于涼度適中，非常適合寶寶使用，尤其適合在空調房里使用。
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