電臺實習總結14篇
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,快快來寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎?下面是小編收集整理的電臺實習總結,僅供參考,大家一起來看看吧。

電臺實習總結1
20xx年07月14日,一個普通的星期一,我開始了在成都人民廣播電臺的實習工作。經過分配,我被分到了交通廣播臺(波段是fm91.4)由經驗豐富的主持人李雨指導我的實習工作,以下簡稱小雨姐。交通廣播臺是成都人民廣播電臺旗下分的一套以交通類新聞采訪為主的節目,電臺還有其他的波段,如:新聞臺fm99.8,經濟廣播fm105.6,文化休閑臺fm94.3...
在經歷了一段時間的實習工作后,我的收獲很多。在電臺實習期間,我的'實習工作主要是負責導播和編輯兩部分。
收獲主要是心理上,以前雖然沒有實習的經歷但是這次感受還是很深的。
心理上,剛開始實習的時候,但是電臺的人都很忙也沒有時間和我說話,有的時候給我安排好了一點工作后,就讓我回家了,過了幾天他們告訴我最近不忙可以不用來,有事的時候就給我打電話,于是我在家一等就是一個星期,沒有人給我電話,我開始著急了,按照這樣發展我的實習將不會有什么收獲。如果繼續這樣沒有事情做的話也不可能完成實習的要求,消極的心態不利于實習,所以我主動找到了小雨姐,和她談了我的一些想法,不僅如此我也改變了以往的方法,我開始主動的找機會做事。
開始的時候我就是從網絡上搜集材料,漸漸的我決定要和身邊的記者學習最基本的改稿,就是把一篇報紙上的新聞改為廣播新聞。廣播新聞一般比較口語化,我以前雖然在課堂上學習過,但是具體動手實踐的時候就發現沒有平日的反復練習,突然來寫并不是一件很容易的事情。把在網上摘下的交通新聞改寫成為一篇廣播稿成了那段時間我每天都要練習的內容。練習了近一個多星期,電臺的人也沒有給我機會真正的改一次稿,都是我自己找自己改或是改一些記者選的新聞,但是往往都是改完就完了沒有下文。這個時候我覺得自己在做無用功,心里有些迷茫,每天做一些相同的事情但是卻得不到什么回報。我是不是應該再繼續下去?我自己問自己。可是又不知道自己到底能夠做些什么,心里想:還不如到報社實習呢!于是我又開始了迷糊狀態。我開始討厭每天做別人喜歡的事的感覺,大概人總是會這樣,奉承別人的時候畢竟不是自己喜歡的。或許我每天接觀眾熱線,他們也覺得這個人真的沒有什么用,就只能做這些了,現在的學生基本上也只能充實當代新聞單位的各種雜務勞力了,至于具體的工作,那要等你熬啊!{該內容來源www.huole.org}
電臺實習總結2
在大一一年我初步學習了如何發聲,如何領會把握稿件等,但是都只是基礎課程,雖然在學校電視臺也有一些鍛煉,但是和真正的電視臺工作相比那些遠遠不夠。
暑假實習我來到的是河南電視臺,被安排在八頻道《稅法與民生》節目組,剛到辦公室節目主編讓我填寫個人簡歷,特別是在大學的一些實戰經歷,可能是因為在校臺有一定的采訪主持經驗所以被派到外采記者一組,學習如何采訪以及做出鏡主持。因為這檔節目和“稅”聯系比較密切,而且專業性較強,假如你不懂國家基本稅收政策,沒有及時了解稅務工作最新方針就會一頭霧水,不知如何下手。剛開始的幾天每天晚上我都會上網查詢和稅收有關的知識,了解什么叫個人所得稅,什么叫進出口退稅。與此同時經常和臺里老師詢問學習出鏡采訪的要領和方法。
1電視臺不是港灣,是戰場
幾天之后主編讓我跟隨臺里記者在鄭州二七廣場對過路行人進行隨機采訪,老師示范之后就交給了我,說真的以前采訪對象都是學校認識的同學,現在突然變成采訪陌生人雖然表面鎮定可是心里還是一個勁的打鼓,剛開始的時候遇到了一些路人不愿意接受采訪,那就繼續找下一個目標,有些路人面對鏡頭結結巴巴說不出我們想要的內容,有些是長篇大論的說卻不點題需要你引導他,那天天氣很熱,再加上第一次采訪心里有點緊張,簡單的街頭采訪耗費了我們不少的時間,采訪完了后背全是汗水。回到臺里交到后期去剪輯,牛老師剪完之后才發現一個多小時的采訪能用的只有短短幾分鐘而已。晚上下班之后錢老師(記者)和我聊天他說:當你拿起話筒和你的受訪人談話時,他們沒有把你當成實習生而是把你當成真正的記者,這個時候你的自信就顯的更加重要,電視臺不是港灣,是戰場。仔細想想假如自己在學校沒有把專業知識學好學扎實,那么真正到了電視臺再讓別人教你是不可能的,到時候不僅會讓別人看不起你還會耽誤了自己的前程。
2機會總是給有準備的人準備的
在學校的日子真的很幸福,老師手把手的交給你專業方面的知識,如果你有地方做的不好老師會耐心的告訴你教你,但是來到電視臺就不同,雖然你是一個實習生不是真正的主持人,可臺里的老師不會主動告訴你要做什么,事前要注意什么問題。只有靠自己去留心觀察認真學習,在電視臺如果自己不主動汲取知識,誰都不會告訴你。“機會總是留給有準備的人”這句話可能是我這次實習感觸最深的了。
我所在的節目屬于日播節目,節目不僅要求質量,而且要求速度。在我來的第二個星期節目主持人因為一些原因不能主持,通過出鏡記者的推薦,加之我學的就是播音主持專業,主編看過我的采訪后決定讓我試試,當時聽過之后很興奮,因為機會真的來了,可是也有一些擔心,畢竟自己只是一個大一的學生,但是想到臺里既然愿意讓我試試的機會就代表別人還是相信我,還是看好我的。于是拿到主持稿子的當天晚上我就積極準備,雖然臺里演播室有提字器但我還是把串詞背下來。第二天下午化妝師給我化好妝后因為自己的充分準備還是信心十足的開始了。過程中毛病也不少,有些語言不夠口語話,語氣不夠親切等等,在錄制的過程中電視臺老師在一旁耐心的指導我,短短的幾百字因為自己的小小緊張還是浪費了不少時間,最后還是圓滿完成,至少自己對自己的表現還是挺滿意的。通過剪輯交給主編看過之后,他給我提了一些專業上的意見,也得到了他的肯定,最開心的是他說,你們學校的學生上手很快啊!那個時候再想想在學校韓老師每天早上要求我們練聲,心里特別的感激她。
周一下午六點十五我主持的《稅法與民生》在八套播出,節目的老師們坐在辦公室一起看,邊看邊說,真看不出來是一個大一的學生。看著電視里的自己開始那種激動的心情反而沒有了,只是很平靜的想作為一個播音主持專業的`學生,要做的是在學校努力不斷完善自我,充實自我,當自己達到了一定水平機會來了就能充分把握,有一句話說的很好“如果你沒有那么大的腦袋,就算給你個大帽子你也帶不好”通過這件事我理解了“機會總是留給有準備的人”這句話的真正含義
(二)專業上的目標
1力求掌握采,編,播技能
除了專業上學到了很多學校學不到的東西之外。讓我感觸最深的是作為主持專業的學生要掌握采,編,播技能。有一次我們采訪回來要寫關于“三新”大討論的新聞稿,我費了很大勁把稿件寫好后,編導老師看了一眼就扔給我讓我重寫,他什么意見也沒提就是讓我重寫,回到電腦前我仔細詢問其他老師上網又查了一些資料,重新寫好交給他,他看了看說:“不行,連個新聞都寫不好干什么電視!”邊說邊把我的稿件刪刪改改,最后剩了不到幾句話,他又添了些內容這才算完成。下班了之后,他閑下來跟我說:小郭,我也知道你的專業是播音主持而且是個大一的學生,但是在戰場上別人不會因為你是個軍校的學生而放你生路,在電視臺也一樣,你不是個說話的機器,你要做的是個多面手,只有這樣別人才敬佩你。
2要做一專多能的電視人
在我這幾次的采訪中印象最深的是采訪河南社科院院長劉道新老師,在去的路上編導老師告訴我,去年《魯豫有約》就專訪過劉院長,本來還不緊張的我有點害怕。還好劉院長平易近人又特別健談,但是在采訪的過程中一些問題總是讓我覺得很老套沒什么新意,可我又不敢隨意設置別的問題。在采訪到最后時我稍稍和劉院長提到了'稅'這個字在古代作為象形字的含義,于是他很有興趣的跟我分析了'稅'作為小篆時的解釋,就這樣一問一答聊了很多編導都沒有涉及的話題,這次采訪主編看完之后很高興。假如我在學校只是學習而不涉及其他方面的知識,這次的采訪可能只是一次平淡的交談,但是現在不僅僅是采訪更能體現記者的知識面。平時多多積累,多多學習各方面的知識,在關鍵時刻會發揮重要的作用
(三)做人與做事的啟示
1做事要謹慎,做人要謙虛
雖然我是一個實習生還沒有踏入社會但是待人接物如何謙虛謹慎還是要注意的,這次在臺里實習,不僅僅學習專業知識在做人做事上也學到了許多,剛到電視臺的時候因為每個人的個人修養素質不同,有些人熱情有些人冷淡,這個時候假如你以一種孤傲的態度對待他人,不僅學不到東西很有可能引起別人的反感,讓整個實習一無所獲甚至無法拓寬自己的交際圈。從一開始我就抱著學習的態度主動向老師請教,寫采訪詞時和編導老師積極溝通如何設置問題,如何寫自己的出鏡采訪詞,在外采的時候,與攝像老師配合。在電視臺期間我利用自己的空余時間向后期制作的老師學習了簡單的剪輯方法,可以說謙虛主動的向他們學習不僅僅充實了自己的頭腦,更給別人留下了好的印象。
(四)實習收獲
通過這二十多天的實習,我不僅僅是專業上的提高,最大的收獲是如何做一個合格的記者,如何做一個稱職的主持人,如何謙虛謹慎利用團隊精神做好工作。如果在實習之前我還是個清澀的學生,那么二十多天的實習生活讓我突然成長,想好了自己以后的發展方向,制訂了切實可行的學習計劃。也就是在這二十多天改變了我許多的想法,以后做為一個主持人,一定要把基礎打好學扎實,二是要廣泛涉及不同領域的知識,充實自己的內涵。三是做個一專多能的人。
電臺實習總結3
自20xx年8月24日做第一次實習采訪始,我在安順人民廣播電臺的實習已經滿兩個月了。整整兩個月,我都過得很充實。充實是因為腦子塞滿了實習的事務。雖然電臺的采訪不是很多,但從大一大二的實習中,我總結出來,實習不光是跟著老師采訪,記錄學習采訪的實踐經驗,而且還要進行總結和思索,所以這兩個月的實習,我不是一味地勞身奔波而且對每次采訪都進行了思索。我深知不善總結,那么我在大學三年所學到的理論方面或者說在采訪的理念上的知識就不能有實質性運用,經過了這段時間的鍛煉,提高的是自己很多方面的素質。從這個意義上講,我覺得我的實習是成功的。
電臺從技術上講,相對比電視臺的記者來說是比較簡單的,因為采訪過程不需要攝象機等,采訪的器具就是一個采訪機或一支錄音筆,簡單易懂、易操作。采訪時話筒要握在記者手中,這樣做的目的是掌握采訪的主動權以免在被采訪者偏離主題時進行提醒,并方便控制音量。電臺與電視臺不同,電臺是以聲音這種單一形式進行傳播的媒體,它不象電視臺可以給人直觀的視覺感受,所以,在對施工現場等事件的采訪中,應注意加入背景音響這是非常重要的,它可以增強現場感,給聽眾一種真實感,調動聽眾情緒。
在著兩個月的時間里,我最深切的體會是:我先在新聞頻率實習了一個月,這個月學習的主廣播比起其他媒介來說,聲音就是一切,成功與否都依靠聲音,單一的傳播方式就決定了它需要更多的創意,需要每天不斷的思考,去發現更新鮮的東西。要內容是采訪。實習的初期,老師主要教我如何寫廣播的新聞稿,因為每年我都實習,有一定的經驗,對廣播電視的新聞稿有一定了解,所以老師用很短的時間就教會了我。這階段我最重要的收獲是是新聞稿寫作的提高,對新聞的理解更加透徹了。我積極地學習,并向老師多提了許多不懂的問題,得到了老師的指導,迅速理順了思路,寫稿子也較之前自然流暢了許多。寫電臺的新聞稿,第一,要會記。當老師在進行采訪時,我就在一旁認真做記錄,記錄時我總結出的方法就是“記要點、記全面、把握客觀不偏見”,對相關的人物、事情、言論、結果等,或詳細或簡明但準確地記錄下來。不是所言必錄而是有用則錄,重點必錄,尤其是精彩的部分,一定一字不漏的記錄。第二,要去想。采訪時,老師在提問,被采訪者在回答,我就在思索為什么這樣問不那樣問,為什么先問這個問題后問哪個問題,特別注意去想老師在被采訪者偏離主題時是怎樣去引導他回到主題上來的,這些東西是老師無法一邊采訪,一邊分身來教我們的,必須有“去想”的思想,才能讓我們在實踐中體會到理論知識的威力。第四,抓重點。就是在采訪中隨時提煉采訪內容、捕捉到采訪語言流動中的重要的內容,抓住關鍵的東西,并在采訪本上用自己明白的符號加以提示。
另外,在采訪外景現場時,為了寫出讓聽眾能感知的新聞稿,還要鍛煉一種能力,那就是,將眼看、手摸等親身體驗轉化成文字。遇到這類觀察性的采訪,對實習生來說,新聞稿是常常寫不好的,我寫了五次才過關,但這樣的實踐應珍惜,如何才讓文字的東西清晰明了實在給人直觀感受且不抽象難理解。這樣的采訪主要靠記者對現場的觀察來完成。
第二個月,我在交通頻率實習,主要實習播音和導播。在這時間,老師安排我兼聽兩擋直播節目,兩個節目都是有觀眾直接參與的,〈〈誰是大英雄〉〉和〈〈我為車瘋狂〉〉。每天的重復兼聽有時候使人很疲倦并覺得有些無趣,但當我信心十足的第一次播音時,我才知道,專業電臺的播音并不象我在學校電臺的那么簡單,那種隨機應變的能力要求遠遠高于學校的調頻電臺。第一次播音我自己相當的不滿意,于是,我在征得老師同意后,整天泡在電臺的直播間,兼聽每一檔節目,并把每擋節目的特點總結了一下,還將主持人隨機應變的語句記錄下來。俗話說得好,要想快速成功的秘訣就是找到一條捷徑,我認為捷徑就是將多人成功經驗的精華拼接,再揉入自身特點,所以,我堅持記錄,半個月后,我得到了〈〈我為車瘋狂〉〉的主持人曉秋姐的鼓勵,這是我直播實習第一次被夸獎,第一次得到別人的肯定,十分開心!我找到了可行的'方法,加上很努力,使我在電臺不僅學到了許多經驗方法,還結交了許多的朋友。
導播的工作相對于直播主持人顯得輕松許多,做得最多的工作就是接入熱線,沒有什么特別的挑戰性,但是在做導播工作時,我學到了一個一輩子都用得上的東西:微笑。導播的老師告訴我,雖然在接熱線的時候,別人看不見你的臉,但是你應該讓別人知道,我們是帶著真誠微笑的,我們是他們的朋友。我想,人,不管在任何時候,都應該微笑著真誠地應對每件事情,尤其是要在打擊中自勉。
許多的人都說在電臺的實習是很無聊的,沒什么事情可做,但是通過這兩個月的實習,我覺得實習生活給我上了人生中重要的一課,它教會了我如何將書本學到的知識運用于實踐,還教會了我如何與人相處融洽,如何去觀察發現生活中的細微小事,甚至是教會了我如何去發現美的瞬間。我將珍惜這段實習的美好時光,并使其成為我人生的一筆可貴的財富!!
電臺實習總結4
結束兩月實習,在廣播電臺工作的這些月,我和臺里的同事甚至領導都相處得很是融洽,大家對我也關懷備至,時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是兢兢業業, 不僅順利完成工作任務,工作之余還經常總結經驗教訓。工作中我也會犯一些錯誤,從而受到領導批評,但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情,讓我能在以后的工作中謹慎小心,提高工作效率。在和大家工作的這段時間里,他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象,我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次參加任務雖然說時間比較少,但是卻讓我知道了很多學習期間無法了解的社會經驗,這對我來說是很寶貴的。
這次實習我總結了以下幾條經驗,在以后的生活中如果我能吃透這些經驗,將會使我受益匪淺。
第一:作為一個新聞人,而我自己本身是個相對比較內向的,不太擅長主動和別人交流打交道,在此次實習過程中我也發現了自己的不足。比如在剛開始實習的幾天內,我比較怯生,比較不太主動去采訪當事人,好在有同事現場,但我也認識到了自己的不足,面對沉默不語的尷尬,自己有責任和義務去與別人主動交流。在工作的時候同樣也要積極主動地與同事交流。在今后的社會工作中,工作不再是一個人所能完成的,那是幾個人或是一個團隊的工作,而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務,或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的,由于對業務的不了解以及專業知識的不熟悉,只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作,但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中,在領導沒有分配任務的空暇里,我就常主動詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的,有時候別人也不好意思麻煩我,我就主動協助他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己,幫助了他人,還融洽了你與別人之間的關系,在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二:工作時一定要一絲不茍,認真仔細。對待每一條新聞審稿一定要小心謹慎,一絲不茍,不能出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻,還會影響廣播播出的新聞質量,因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄,我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎,對自己的工作要十分重視,如果有必要一定要檢驗自己的工作結果,以確保自己的萬無一失。在你對工作開始了解并熟練后,你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你也許不需要總是重復檢驗工作結果,但還是要對自己的工作認真對待,以免失誤。 就像我在工作的時候,也犯下了不少錯誤,比如說再一次清明節主題稿的時候,我的稿就沒有通過,多虧符主任的細心指導,我才發現自己犯了嚴重的錯誤。還好這次只是這是自己第一次寫新聞主題稿,要是經常不注意自己的工作態度,可能會造成更嚴重的損失。
第三:在工作崗位上一定要勤于思考,不斷改進工作方法,提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣,而且幾天下來也會比較枯燥,就是需要你多動腦筋,不斷地想方設法改進自己的工作方法,尋找或是設計簡捷的流程,提高工作效率,減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的,李主任在這方面幫了我很大的忙,他指導我在思考如何提高工作效率的`同時,也自己也能夠學到更多的知識,掌握更多的新聞稿件寫法技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作,你將留下更多的時間去放松,去學習。步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原來作為學生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都應該合乎禮儀,才不會影響工作的正常進行。虛心的向人學習, 細心觀察身邊的事物,及時的與他人溝通。
我個人是一個比較喜歡創新的人,在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務,因為本來這類任務的處理是有規律的,完全不需要重復地做,如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟,從而減少工作時間,提高工作效率。就比如我在實習采訪的時候,跟隨同事來到市新華書店進行,主題為世界圖書日的活動采訪,我也主動嘗試采訪市民,也為采訪工作提出了相應的問題,還得到了同事的表揚稱贊,順利地完成了采訪工作。
第四:要有豐富的專業知識和專業技能,這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為,一定要對自己職業的專業知識有所熟悉,對自己業務所在范圍內的業務技能也要熟練掌握,這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候,擁有豐富專業知識和業務水平的你將會發現自己在工作時左右逢源,在處理各種難題和困難都能很順利地去應付。
由于剛從溫室(學校)里走出來,雖然學校的技術有認真的學習,但是畢竟工作和學校是有差別的,很多學的熟練的東西工作往往會用的較少,所以我會努力的補充自己的不足。
我堅信通過這一段時間的實習,從中獲得的實踐經驗使我終身受益,并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證,我會持續地理解和體會實習中所學到的知識,期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來,充分展示我的個人價值和人生價值,為實現自我的理想和光明的前程而努力。
電臺實習總結5
我實習所在的地方是中央人民廣播之聲中國之聲。與我同時在中國之聲實習的還有廣電班的凌宏鴻、王麗媛,以及我們班的鐘瑋、張爽和萬力五位同學。應該說大家在各自的實習過程中都有出色的表現,比如鐘瑋同學,她在中國之聲《人物春秋》欄目擔任記者主持,前后總共參與制作了17期節目,其中,獨立采、編、播制作了6期節目。再比如在記者站實習的凌宏鴻和王麗媛同學,她們采制的錄音新聞多次被《新聞與報紙摘要》和《全國新聞聯播》采用,因此她們的聲音也隨著中國之聲的電波,傳遍了祖國的大江南北。
那再說說我吧,我所在的欄目是中國之聲《神州夜航》,這是一檔夜話類的欄目,它采用直播的方式,目前的播出時間是每周一至周五的零點到一點半。這個欄目依托新聞,關注新聞事件中的人,關注身邊的普通人的生活狀態,體味不同人物的心路歷程和生存方式。這從欄目的版頭語中就可以看出來——以成熟的心境品味細節,以個性的思考梳理人生,讓新聞作為認識生活的標本,中國之聲《神州夜航》。
回想在中央之聲實習的那段時光,我想真的可以說是一言難盡,因為時間的關系,在這里,我就選取其中的一些片斷與大家分享吧。
剛剛到臺里報到的時候,一切都很陌生,但是當我向周圍的老師們介紹,說我來自武漢大學新聞與傳播學院的時候,他們的反應卻是驚人的相似,都不約而同的提到了一個人“方潔莉”。他們大多都會說——噢,武大的呀,你知道小芳吧?去年她也在我們這兒實習,那小姑娘人特別好。專業也不錯,然后還特別有想法。我想,對于方潔莉,可能很多人會比較陌生,她是我們的師姐,來自01級播音班。盡管原來在學校的時候,我就打心眼里佩服她,因為我總覺得在她身上有太多的張小陵老師的影子。但是,在我初到中央之聲的那段時間,當我聽到周圍的老師對她異口同聲的稱贊的時候,我還是被震撼了,我實在想象不出去年她實習的時候得要做得多么完美,才能給所有的老師都留下這么深刻的印象,才能讓好多人都一直牽掛著她,惦記著她。我想,這也許就是一個人的人格魅力吧。對于一個好的主持人來說,這是太重要的一點了。《菜根譚》中有一句話——文章寫到極至,無有它奇,只是恰好。做人做到極至,無有它異,只是本真。放在這里,再恰當不過了。
在夜航,印象最深的還是那些上直播的日子。每次直播,夜航一個小時,然后中間穿插三檔新聞和氣象服務,每檔十分鐘,這樣時間加起來是一個半小時。3月16號,我第一次以主持人的身份正式主持夜航,從此,每個星期二的深夜,我跟夜航有了固定的約會。
第一次上直播,因為之前上過很多次新聞直播了,再說還有大魏老師跟著,我只管說,所有的操機的任務我都不用管,天塌下來,還有大魏老師頂著。所以,那一次,反倒不怎么緊張。真正緊張的是第二次上節目。當時大魏老師跟我一塊進了直播間,首先是直播整點新聞,可當我正在播國內新聞的時候,身旁的大魏老師卻出去了。因為之前他跟我說的是帶我上三次節目之后再讓我獨立上節目,所以當時我一點思想準備都沒有,更要命的是,我在直播呢。當時的感覺沒法形容,嘴里不能停,還要播報新聞,臺里規定空播十五秒就是重大安全事故,其實空白時間只要超過三秒,人耳就已經能辨別出來直播中間出問題了,所以播出紀律要求我必須播。可我心思完全不在稿子上,我在想,該怎么對付面前的這一堆要命的機器,一會是先推音樂,還是先出版頭呢,對,還有廣告,廣告什么時候播呢。這樣的直播狀態肯定不成,當時的情形真可以說是兇險。我告訴自己一定要鎮靜,及時調整了自己的狀態。好在自己命大,心理素質還真的是不錯,一切都有驚無險。后來,大魏老師說,其實當時他比我還要緊張。他還告訴我,直播的狀態其實更像鴨子浮水,表面上風平浪靜,其實水下腳掌在不停的撲騰,也就是說要找到一種外松內緊的狀態。經過了這一考驗,從此我就獨立上節目了。
直播的魅力就在于未知。原來我對國內的直播多少都有點嗤之以鼻,無論是廣播還是電視,總覺得是排練了多次以后的演出,但是當我真正做起直播以后,才知道每一秒都可能有意外發生。
5月18號,又是我上直播的日子。眼看前面的一個小時都順利地過去了,所以我有些大意。問題就在這種大意中出現了。在離一點鐘整點報時還有30秒的時候,前面的一首歌曲放完了,這個三十秒我只能用自己的話來填。我照例說了那期節目的主題,以及參與節目的方式,話音剛落,整點報時就響了。當時自己還在美,覺得時間控制還不錯。可是我忘了說完話要隨時注意關話筒這個細節。在六響報時之后,我從工作站調出了中國之聲的大版頭和整點新聞的版頭,這個時間大概有四十秒。這個期間,我喝了水,并且還嗽了嗽嗓子,當時全然沒有意識到做這一切的時候話筒還開著!所以全國人民分享了我的喝水和咳嗽。下了節目,收到了我朋友的短信:“豬,你干嘛呢?”我說:“是說聲音很大嗎?”然后他告訴我說:“你說呢?地球人都聽到了!”盡管現在我說得很輕松,但是想想還是后怕。萬一那天在直播間里不只我一個人,隨便的三言兩語后果都會不堪設想。
盡管幾乎每期直播都會有一些意外發生,但是我仍然喜歡直播,享受直播,樂在其中。我喜歡直播的感覺,特別是夜間的直播。整個四樓的直播區,除了兩端站崗的武警戰士,就只剩下我一個人。上直播前,我習慣于關掉導播間的燈,體驗真正屬于我的九十分鐘。面對話筒的那一刻,我可以拋開一切雜念,讓真實的情感伴著夜色中的電波飛入一個個等待滋潤的孤寂者的心田。喜歡廣播,可能更主要的是喜歡在直播間里的感覺,喜歡看著不斷刷新的短信平臺發呆,喜歡一邊說話一邊猜測聽眾的表情……那一刻,我會很滿足,也很踏實。
夜航給了我太多太多,一直覺得自己很幸運,無論走到哪里身邊都有一群特別好的人,給我力量,給我關懷,給我信心,給我動力。做廣播,經常就會收到意外的驚喜。記得我第一次上節目的時候,就有我們新聞學院的同學通過短信平臺給我發來短信,他說——胡凡?這個名字和聲音都好熟悉,你是播音班的胡凡師哥嗎?也許大家會說一條小小的短信算不了什么,但是在剛剛上節目的我看來,這就是莫大的鼓勵和溫暖。我不知道當初發短信的那個同學今天有沒有在現場,希望你能夠聽到我最真誠的感謝。在北京,還有一位好心的的哥,好幾次下節目,他都會準時在臺門口等,真的很謝謝他,讓我的心情從走出直播間的失落中復歸平靜,體驗到夜色籠罩下北京的那份特有的'寧靜和安詳。聽眾真的很可愛,直到現在仍然有一些航友與我保持著聯系,還在詢問什么時候我能再回夜航。在百度的夜航貼吧里,我也經常能在字里行間里發現航友提到我的名字,我知道這是一種被牽掛的幸福。盡管我們從未謀面,但廣播這一特殊的紐帶讓我們已經成了“最熟悉的陌生人”。
其實要感謝的人還有很多,這其中有些是我能叫得出名字的,但是更多的,我卻叫不出名字,可是,他們還是在默默地付出,他們還是真心的對我好。除了常懷一顆感恩的心,小小的胡凡也許這一輩子也無法償還這份沉甸甸的愛。
6月8號,我在夜航做了最后的一期節目。在最后一期節目行將結束的時候,我本來準備的歌曲是陳志朋的《舍不得》,那是挑了好久的一首歌。但是不知為什么,我卻把節目開始放過的另外一首歌又播了一遍。走出直播間的那一刻,心里反復地在想,為什么留給了自己一個不完美的結束。也許真的是上天的安排吧,離別的時候不說再見,是否就意味著再次的相聚?
記得大魏老師有一篇寫廣播人的文章,題目叫《墮入無形》。里面有一段話是這么說的——許多時候下了直播,已是萬家燈火。夜深似海,我像一只魚兒游弋在海中央。沒有人知道我,沒有人認識我,那種隨心隨欲,那種工作過后的怡然自得,可能別人永遠無法明白。有時候,我真覺得自己以及廣播人像風,像水,在這個都市里流動,流過之后了無痕跡。但是人們的生活中缺得了風和水嗎?
與電視和網絡媒體相比,廣播早已沒有了當初的光環,但是我們應該高興,在如今喧囂的媒介超市里,還有這樣一方凈土,讓彼此心靈相通,在充滿理性和智慧的聲音里讓人思考生命的存在和價值。作為一名播音與主持專業的學生,我更愿意把節目主持的道路看作是一種苦行僧的實踐。因為永恒的不滿足,我將一直在路上。
在結束發言之前,我想借這個機會,對播音主持專業的同學說幾句心里話。小小的胡凡渴望快快地長大,我們的播音專業也渴望快快地成長。原來也一直不自信,出去實習了,我發現武大培養的播音人不差!記得前不久我的一個很好的朋友對我說——我們都是不踩地的小鳥,帶著夢想往前沖。是的,我們不僅要做珞珈山下最字正腔圓的一群人,我們更要用這純正的普通話、漂亮的嗓音,去承載最睿智、最閃光的思想。因為“語言是思想的物質外殼。
最后,我想用一句話與大家共勉——“不意人夸聲色好,愿留心音在乾坤”。
電臺實習總結6
今年暑假我選擇在江西人民廣播電臺信息交通頻率實習,雖然實習時間前后只有短短半個月的時間,但這次經歷讓我深深領悟到,要成為一名成功的新聞工作者必須求知于實踐,力求全面發展。
實習的日子里,我每天受電臺工作環境的濡染,體驗到學校所體會不到的充實與緊張,見識了這里的每一位記者、編輯和導播工作認真負責任的態度,他們善于傾聽,密切關注聽眾朋友們的冷暖痛癢,不跟風炒作粗俗不雅的新聞,他們的職業精神令我感動。
實習期間,我讀到了一本《全國獲獎新聞作品選》。一篇好的新聞作品關鍵在于標題,像《生前他為二十五位老人送終,身后一千多人為他送行》,《<無極>走拉,香格里拉痛了》……這些標題都擬的'對稱并且完整而形象地概括了文章的主題和思想。電臺記者、編輯采訪、編寫的稿件,也非常注意擬制標題。
江西交通廣播全天24小時面向全省播音,擁有包括《相伴到子夜》、《一路好心情》、《一路暢通》等14個節目,節目以鮮明的交通專業特色,及時有效和準確權威的信息服務為聽眾提供全新的享受,擁有最龐大,最穩定的收聽人群,收聽率穩居全省廣播前列,已成為全省經營規模最大的專業廣播頻率。
《菜根潭》有“德者事業之基,未有基不固而棟宇堅久矣”之語,它告訴我們,只有打好扎實的道德基礎,才能成就一番大事業。我想,從事新聞工作也同樣是這樣——要成為一名成功的新聞工作者,所要具備的不僅僅是新聞專業素質,還應涉獵法律、哲學、經濟學等多學科知識,尤其應該重視培養自己的職業道德、敬業精神。
暑假過后回到學校,我更加堅定了自己從事新聞事業的決心。為了實現我從小到大的夢想——成為一名出色的新聞工作者,在未來的三年的學習生活中,我一定會積極參加有關實踐,培養自己的綜合素質,為自己以后的工作打下堅實的基礎,求知于實踐,力求全面發展!
電臺實習總結7
今年暑假,懷著期待的心情到我們市里的新聞電臺實習,在這寶貴的一個月的時間里,通過老師的幫助,我不僅對專業知識有了更為深刻地了解,同時也學到課本外的實踐經驗。這些收獲對我今后的學習和工作都起到了很大的指導作用,使我受益匪淺。
從新聞專業知識方面,我有幾點感觸:
一、對于新聞的敏感性
對于地方媒體記者而言,生活,在絕大多數情況下是風平浪靜的,缺乏沖突的,在平常甚至庸常的生活中去做新聞,似乎是很多記者不得不面對的現實。在這種情況下,記者的新聞敏感性、新聞發現力、判斷力顯得特別重要。
新聞源于“發現”,“發現”源于“敏感”,沒有敏感,一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平,掌握各方面的豐富知識;二要廣泛接觸實際,了解實際工作中的情況;三要學會比較,有鑒別才有發現;四要隨時隨地處于采訪狀態之中。
二、關于新聞題目
簡練而貼切,要出彩。題目是新聞的臉面,倘若下一番功夫斟酌,推敲出一個精彩的題目,新聞將會更吸引人,更加具有傳播效果,每次寫完通訊、消息,最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題,以至于很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩,總是會把問題丟給老師。盡管已學過新聞標題的寫法。
為此,我查了一下網上的資料,標題的要求第一個是準確,第二個是簡約,如何做到新聞標題的準確與簡約呢?現在一般性的標題,消息標題主要是以主題和輔題。為了方便現在繁忙的人群,消息的主題一般以實題為主,讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主題為虛題,也會加上個輔題,以提高消息標題的準確性。對于通訊一般也以實題為主,有時也會以虛題為主題。
三、關于通訊與消息的區別
在寫人物通訊周漢高時,經老師指點在通訊的開頭部分犯了一個嚴重的錯誤,誤將消息的導語強加到通訊上,寫成既不像通訊也不像消息的樣式,使得通訊的特點完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個點都舉出例子,要抓住重點來寫例子,例子要簡短而有力,將通訊的點歸納起來,抓住重點,將不重要的點結合到其他點上,事例要有針對性,且將事例簡要歸納,有些事例可以一筆帶過,有些事例用典型事例來寫。
四、 關于會議新聞
會議新聞把握重點,首先將會議內容重點講一下,接著是主要領導的講話,再其次人員的講話。主要領導的講話要比其次人員的講話詳細,突出重點。其次再會議內容方面,講清楚會議要求、會議目的。另外,關于會議的參與人員,如果是市領導,要講清楚召開會議的人員,如果不是市領導,可以一筆代過,甚至省略不寫,只要將出席人員、出席部門講清楚。
對于地方報紙報道省級電視電話會議,首先記錄的'時候要抓住重點,誰的話比較重要就要主要記誰的話,對講話也要技巧性地記錄,抓住它的核心詞、關鍵詞。在寫作的時候,要把地方的內容突出出來,省級不必重點寫。
記者跑會議是不可避免的,但“泡會議”只能的來呆板的書面材料,“趕場子”也只能是蜻蜓點水,浮光掠影。拿來材料,鼠標一點,新聞一篇,大名一簽,讀者愛看不看丟在一邊,有人形容這樣的記者為“會議記者”、“材料記者”,會議報道再多,也出不了精品杰作來。
會議新聞的報道既“易”又“難”,容易的是,對會議新聞的報道只要按照“模式”行事:會議程序+出席會議的重要人員名單+領導講話+會議主題的相關內容=會議新聞。這類模式會議新聞,審稿少麻煩,既輕松省事又有把握見報。然而這樣的會議新聞“往往千人一面,枯燥無味”,成為讀者不想看的新聞。要讓會議新聞的報道“出彩”,則是老大難問題。
在這次實習期間,我跟老師共同合作了 篇文章,這對我來說既是鼓勵也是鞭策。這次實習讓我增長了業務知識,體會到了新聞采寫的艱辛,提升了自己的新聞素養,而且增長了見聞,鍛煉了自我,為我接觸社會搭建了平臺。在新聞采寫方面,我獲得了長足的進步,自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。實習不過一個月,回頭看看,它幾乎等同于我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩,特別是手把手帶著我的亞軍老師。這段難得的經歷,讓我看到了今后的奮斗目標,必將充實我今后的人生。
電臺實習總結8
前些日子在電臺實習,作為我的社會實踐的一項內容,我收獲了許多。在電臺新聞部為期一個月的實習雖然已經結束了,感觸卻難以磨滅。可以用八個字總結這段難得的實習經歷:時間雖短,收獲不少。回顧走過的點點滴滴,實習即難忘又充實。短短的一個月實習,讓我從一個從未接觸過新聞采編的普通人到切身處地的了解到作為一個新聞工作者的艱辛,讓我對新聞工作者有了新的認識。這不僅增長了我的社會閱歷,拓寬了我的新聞實踐面,在提高我的'新聞采編能力的同時,也在一定程度上了解了廣播新聞的采寫和制作。
掌握采訪基本功。“七分采三分寫”,是新聞界公認的經驗之談。這里重點說說面對面采訪,須做到五會:
(1)要會記。就是把與報道主題相關的人物、事情、言論、結果等,或詳細或簡明但準確地記錄下來。不是所言必錄而是有用則錄、重點必錄、精彩必錄。
(2)要會想。就是在一問一答中觸發、聯想到新的亮點和內容,再延伸采訪,擴大視野。
(3)要會問。就是根據不同采訪對象、不同性格、不同采訪環境,采取交談式的、求教式的、誘導式的、互動式的、乃至擠牙膏式的等多種方法,使被采訪對象樂意介紹你所感興趣的問題。
(4)要會抓重點。就是在采訪中隨時提煉、捕捉住重要的內容,抓住本質性的東西,并在采訪本上用自己明白的符號加以提示。
(5)要會積累。采訪中的某些素材,不一定即采即用,很可能今后派上用場,是為儲備,不要輕易舍棄。
(6)面談完畢,還要盡可能索取文字、圖片資料,如總結、匯報、經驗介紹等。這很重要,不僅能彌補口述之不足,發現新的素材,而且還因為文字資料更嚴謹,能規避報道出現差錯。當然,還有些采訪需到田間、工廠、實驗室等現場,用眼看、手摸、鼻聞、體驗等方式來進行。遇到這類觀察性的采訪,實習生尤其需要珍惜,千萬不要錯失良機。因為一些突發性新聞,如礦難、火災等,起初往往沒人會接受采訪,主要靠記者對現場的觀察來完成。
實習使我明白,人永遠是學習者,謙虛向學是一種美德,更是人生的必需。多問,腿勤,多看,多思考。人生就是要不斷的學習,多積累,為將來打好基礎。
當然實習中還有無奈與失落。看著一期節目要做成廣告,卻是人微言輕,負責人有新聞人的名字,行的卻是炒作宣傳之事。還有那些有權有勢的單位,對著記者頤指氣使,我們成了一只傳聲筒,上傳下達。那次編排采訪,更是讓人無奈至極,臺里要做一個關于校服的節目,結果家長為了孩子在學校中的現實處境問題,都不愿意出鏡,無奈之下,記者于是找了個學生在學校的家長,跟那個家長說了幾句,于是那位家長照本宣課,采訪目的達到了,可是我們的采訪卻是敗筆。那次我感到心被深深的刺痛了,人居然無恥到這種地步,那一刻我非常鄙視記者這個行業,一次小小的采訪讓我看透了一個記者的職業操守,看透了她所謂的社會良知。
對于職業,看到了陰暗無奈的一面,生活如此,體制下還有不健全的地方,但是我們不該為此而嗟嘆灰心,更不能隨波逐流,我們要堅守自己的職業情操,守護自己的良知,做一名合格的新聞人。
電臺實習總結9
20xx年寒假,我在商丘人民廣播電臺開始為期并不長的實習生活。然而,那依然是記憶猶新的,我也終于明白理論和實踐要相互依存。通過這段在電臺的實習,使自己充實了許多。
剛去電臺,是跟著新聞部的張老師,她人很親和,禮貌的寒暄后她讓我第二天開始來電臺實習。并告訴我,大部分時間可以去第一直播室,也可以到新聞部辦公室在線收聽節目或做些別的工作。我很欣慰。
從第二天起,我就意氣風發的開始了正式的實習生涯。每天上午,我都會去第一直播室,聽各位dJ如何發音吐字,看他們如何應對各種蹙腳的問題。期間,也與他們交流了許多,秋秋的《娛樂早班車》,才華的《法治時空》,曉涵的《直播商丘》還有劉穎的《戲曲大舞臺》我都面對面的收聽了。第一次進直播間的感覺總會讓人異常的興奮,因為新鮮。第一直播間全是新聞部的節目。里面除了dJ主持用的桌椅外還有供嘉賓休息的桌椅,很簡潔干凈。桌上放著兩臺電腦,一臺用于查資料,一臺用來放一些事先錄好的片花、廣告等。前兩天,我只是坐在dJ身旁學著,實際的任務并不多,偶爾去打點錄音或幫忙校訂稿件。第三天,隔壁交通臺的`揚帆臨時需要導播,我才開始了短暫的導播生涯。
做導播比起做熱線節目,實在是幸福太多了。熱線節目不需要dJ做任何的發揮。只是為了贏利。而那次偶然的導播工作,使我竟然“跳槽”了!
交通臺是我一直很想去的,我把想法告訴老師后,老師決定讓我跟交通臺。交通臺的腕兒還是相對別的頻道要多些的。陽光,周舟,平安,靜宇,王山,等。而只有幾天我與他們都交談了許多。期間,上了三次周舟的《730網絡世界》的直播,當然,是以實習生的身份出現在節目中。電臺里兩位dJ一起主持節目的欄目確實很少,而這次確實很難得。《730網絡世界》是一個非常輕松的節目。節目內容涉及電腦知識,歌曲欣賞,與聽眾的互動這些內容。節目時間很短,只有短短的30分鐘,通常是節目快要結束了,我們才真正的進入直播狀態。由此,我也希望早日有一個自己主播的節目,盡情發揮自己的才智,在有限的時間里得到最大的滿足。
通過短時間的實習,自己確實學到了很多。首先,認識了許多有自己獨特魅力的dJ,并與他們由陌生人變為朋友。短暫的相處卻有著不少的歡樂。其次,知道許多以往不曾經歷過不曾看到了解到的新事情。例如,關于主持人對延時器的使用;熱線節目的利潤空間;主持人風格的樹立與維持;品牌節目的影響力塑造,等等。再次,通過親身在直播室主持節目,明白了聲音運用所產生的強弱效果;如何保持聲音的穩定性,以及照顧到聽眾的情緒波動;對節目進度的控制。以前總認為只要自己的播音技術夠高,夠溫柔或張揚或個性就已經足以應對播音主持工作,其實這些還遠遠不夠,一名合格的dJ不僅要有大珠小珠落玉盤的聲音,更重要的還是要有敏捷的反應能力,豐富的知識儲備,優秀的綜合素質,而這些加在一起才可以稱之為一名合格的電臺dJ,才可以稱得上是一個有人格魅力的人,才能夠引起聽眾的響應,才可能真正的走進群眾們的生活之中,融入到人們的生活之中。
而自己,還差許多。聲音還不能夠收放自如,風格還沒有真正樹立起來,知識儲備更是少之又少。如果有機會,我愿意一邊為自己充電,一邊在電臺兼職,使自己的理論實踐能力都得到一個大的提升。
電臺實習總結10
前言:
這是我第一次寫的社會實踐報告,以此來紀念我的第一次實習經歷。這篇報告主要記錄了我在電臺實習一個月的經歷和體會,完全從主觀角度出發。文中有引用的詞句,但并沒有抄襲他人所作(有參考報告的格式),沒有任何虛言假意,皆依現實所述、傳心中所想。我大概是個十全一美的人,成績、能力、經歷都不值得炫耀。這次實習算是我的一次改變,生活從空虛茫然到充實忙碌。我會繼續前行,尋找心的方向,尋找我人生的夢。我希望我的20歲成為我人生的轉折。
網上流傳這樣一段話:人生最輝煌的一段時間是高考前6個月。這時你上知天體運行原理,下知有機無機反應;前有橢圓雙曲線,后有雜交生物圈;外可說英語,內可修古文;求得了數列,說得了馬哲;溯源中華上下五千年,延推赤州陸海百千萬;既知音樂美術計算機,兼修武術民俗老虎鉗。可謂把學生說成了“活的百科全書”。可又有俗話說“百無一用是書生”。學生,到底是“學習生活”還是“學習生活(學習如何生活)”呢?說得好聽點,學生是青年知識分子;說得難聽點,我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必說了,一個胸無點墨、固步自封、“靜”而不“動”的大學生。我用半個學期來自省、思考自己的人生,20歲的我甚至找不到一個自身突出的能力。我不禁想,干脆就這樣把不會游泳的自己扔進社會漩渦中得了。我是把自己扔了出去,只不過是坐著熟人的車出去的。大二的暑假,我得到了一份在縣電臺實習的工作。
我并沒有什么冠冕堂皇的理由、沒有懷揣著什么遠大的抱負出來實習,我只是想從學校、從家里走出來,體驗不同的生活,接觸不同的人。因為我是一個不擅長交際且生活圈子很小的人。
縣電臺與影視中浪漫有情調或詼諧幽默的電臺印象相去甚遠。在我們的小城中,它只是一個為政府服務,反映國計民生的媒介工具,可以說是新聞廣播電臺。我的工作內容主要是:參加活動、寫稿子。參加的活動多為各種會議、巡察、儀式等。這項工作聽起來似乎可以讓人有些驕傲,一說“我在電臺實習”,就會收到諸如“很不錯啊”的稱贊。但其實是沒有太多技術含量的工作,套用這里一位前輩的話說就是“高中的文學功底就足夠了”。每次的'稿子一二百字便足矣,而且很多會有材料,以及記錄的領導講話,寫稿子也多為一個套路。可能是我沒有學過新聞的關系,所以理解的比較膚淺。當然,他們平時的工作并不只是這些。
我第一次寫稿子真是戰戰兢兢的。那是我來這兒的第二天,每個人都在忙各自的工作,我連倒茶的份兒都沒有,突然就接到任務讓我去參加活動。那種忐忑的心情就是當自己去做一件從未做過的事、而且必須完成時的惶恐不安。中午回來,我犧牲午覺時間寫稿子,就那200個字不知道醞釀了多少遍、改了多少回。下午第一時間拿給前輩看,老師們都是很有耐心、很愿意教導我們這些實習生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導我,我的那個“套路”也是在指導之后才形成的,并不是像數學公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%,心里并沒有失落,只為這樣的指導學習感到開心。唯一的一次失落就是那位前輩對我說“寫新聞稿高中的文學水平就足夠了。”他也表揚了我一句“導語寫的不錯。”當時的確很傷心,可是也知道自己確實有許多不足之處。后來寫稿子便會仔細的斟酌,翻看別人寫的稿子學習一下,也會向前輩們請教。
即使是這樣單一的工作,也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多,其實在之前自己也是有察覺的。我的語言組織能力很弱,寫的文章總是長篇累牘,不能簡明突出;再有,我的邏輯思維能力很差,寫的東西會顯得雜亂無章;還有,我的文學功底太淺,寫的東西不是理論性太強就是主觀意識太強。(在這篇實踐報告中應該也會被察覺)其實在社會中,我最大的弱點就是不善交際。面對陌生人寡言,不知道如何開口;面對前輩們,不知道如何稱呼,不好意思開口。雖然自己心里門清,可現實總是不盡如人意。在這次實習中,我也會有意識的改變自己,也總結了自己的心得體會。
一、 要大方有禮、微笑以待
“懂禮”是人際交往中最基礎的,就像在建筑中的地基,這往往也是別人對自己的第一印象。對任何人都要尊重,不能趾高氣昂,也不能畏手畏腳,要把自己擺在平等的位置,對人大方有禮。關于稱呼,應該是有差異的。在我們這里,對于資深的前輩,就會尊其為“老師”,對于資歷略淺且年齡相差不大的就會稱為“哥、姐”。而微笑是人類最美的語言。如果說稱呼代表著尊敬,那么微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人,微笑就更是必備的交際法寶了!
二、 要鎮定自信、坦然自省
無論學習還是工作,都不能在逆境時丟失自信,在順境時忘記自省。用兩句人盡皆知的話來勸慰:“勝敗乃兵家常事”,“人非圣賢,孰能無過。”最重要的是勝而不驕,過而能改。在我們這個年齡的人,這種常識性的道理自是無需多言。你不是loser,也不是圣人,自己的人生也不能用幾個字來定義。這句話也是我要告誡自己的,以此來自省。
三、 要虛心求教、不恥下問
“人非圣賢,孰能無過”在此也同樣適用。再來,“三人行,必有我師焉。”每個人多多少少都會有不足之處,尤其在進入一個陌生的環境時,謙虛求教更是必不可少。不過請教別人也不能事無巨細的去問,諸如“這個軟件怎么操作”這類問題,完全可以自行得到解決。在社會中,一定要謙虛、要好學,但不能讓人覺得無能。“這個詞語怎么用,句子怎么翻譯”這些都是自己的基礎學習沒有做好,是要靠自己去積累的。對于經驗性的、技術實踐性的問題,就要做到不恥下問。每個人都有各自的工作,沒有人有義務主動幫助自己。所以,要有不恥下問的精神,才能有所收獲。
四、 要端正態度、積極面對
俗話說,“態度決定一切。”學習、工作、人生都要抱著積極的態度去面對,自己要對自己負責。積極學習積累、積極解決問題、積極把握機會,才能持有更多人生的籌碼。我的實習是沒有工資的,更不必去考慮績效、考核、獎金問題,我以后也并沒有打算從事這項工作。即使我偷偷懶,不去學習,不好好做,對我也不會造成什么影響。在這里,沒有人管你怎么樣,一切都靠自己。既然身處于此,就要對得起自己。
結束語:
我們總說在學校所學的知識無用武之地,事實也正如此。不過我認為,無論是知識還是經歷,都在潛移默化中影響著我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價值觀形成的基石,一步步奠基、助我們成長。從幼稚到成熟的慢慢過渡,使我們褪去一身的輕狂和戾氣,披上自己用十幾年來鑄造的戰衣踏入社會的戰場,那些過往便成為我們如今可以站在這里的資本。我們正青春,我們正當年,就該無畏行走于江湖,享受真正屬于自己的人生。
電臺實習總結11
結束了近三個月的實習,今天總結其中的得失不免有些回味無窮。在這三個月的時間里,親歷了各種新聞事件的前后,讓我對于社會層面的了解又深入了一層。不管是政策法規、社會民生,新聞所給予的對于我們周邊信息的了解和反思,是? 主站蜘蛛池模板: 女战狼10国语版国语| 凌云壮志(法国)满天星电影免费观看 | 最后的较量电视剧| 美国丽人qvod| 加勒比海盗成人版电影免费观看| 飞屋环游记中文版免费观看| 生活有点甜| 神功元气袋| 男女一起愁愁愁免费全集高清电视剧| 抗议者阻挡美国运输船出港| 独孤天下电视剧免费观看完整版 | 解码财商| 苍老师电影大全免费观看电视剧 | 赶尸艳谈恐怖电影免费观看高清版| 斯巴达第四季未删减版在线看 | 奥田咲种子| 我的世界电影在线观看免费| 两个人做aj的电视| 今夕是何年电视剧免费观看| 永恒紫罗兰花园| 年轻的女房东| 一念永恒52集完整版大结局| 盛唐风流手机在线观看| 发电俏娇娃在线观看| 机甲武士剑| 南开大学通报3名教师被举报| 危险动物未删减| 公公的浮之手电影| 我朋友的丈夫3| 孙静雅 快播| 台湾《电影小凤新婚下》| 八尺夫人完整版高清免费| 美国忌保罗讳1-4| 盗墓笔记在线观看| 猎罪图鉴1电视剧全集完整观看| 山城恋在线观看| 七根心简电视剧免费观看| 洗冤录第一部国语电视剧免费观看 | 杨思敏版金梅瓶1一5集演员表| 法国凌云壮志成版2011| 人民公社大食堂| 新世纪福音战士新剧场版:破| 热辣滚烫电影完整版| 我的中国心 伴奏| 男生女生一愁愁愁电视剧在线| 高清《寂寞的寡妇》电影| 芒果香谢军| 女员工在付出5中字| 新梅瓶1一5集在线观看| 《桃花落短剧》免费观看| 龚玥菲新金瓶高清什么时候上映| 和讨厌的上司出差 在线| 老农民60集完整版电视剧| 美国禁忌三| 修罗战神:谁敢动我家人短剧全集 | 非诚勿扰2电影下载| 以家人之名电视剧在线观看免费| 娼在线观看| 沈腾回应生病传闻| 法国空乘2016不难空乘观看| 台湾经典剧《浪漫女家教》黛比扮演 | 傻哥蹦迪| 迪哥闯世界全集| 色戒完整版未删减版在线观看| 爱我几何完整版免费观看原声在线| 蜜桃成熟33d 下载| 凯·帕克《甜心》在线看| 解说小漠| 不正当军事行为| 极度分裂| 高压监狱播放地址| 新世界孙红雷| 女销售的秘密2免费观看| 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