經常使用手機的危害
手機黨，指對使用手機進行互聯網交流人群的稱謂。這些人群通常會時時刻刻帶著手機，總之無手機不歡?；蛘咴谧瞿承┦虑闀r，如果不是例外基本都會用手機，所以被稱為手機黨。
1.失眠冷汗精神差
睡覺是讓我們身體僅能進行休息的時間，卻還要在睡前玩手機，手機 的信息會刺激大腦的興奮中樞，而且據國外媒體報道，睡前玩手機超過1小時 ，會影響人體褪黑色素分泌，影響睡眠。一旦睡不著，又不得不繼續玩下去 了，形成惡性循環。
2.月經錯亂難懷孕
正常的作息時間決定著月事的順暢，如果在睡覺之前經常性玩手機的 話，長期混亂的生活規律就容易導致月經不調等癥狀，以及其他相關的生理 紊亂，更可能影響到生育能力。
3.視力下降青光眼
晚上玩手機對于眼睛的損害是很嚴重的，白天已經不得已經常使用手 機了，到晚上要休息輕松時段還要玩手機，無疑是對眼睛傷害的雪上加霜。 由于手機的光線強度不穩定，加上電子輻射的存在，對眼睛角膜和晶狀體的 壓迫和損害就加強，容易患有青光眼、干眼癥等疾病。
4.皮膚輻射長痘痘
女人愛美，光滑嫩白的皮膚一直是大家的追求，但是不要忽視小小的 手機，輻射也是很大的，而且睡前玩手機這樣近距離的跟面部接觸，輻射的 覆蓋程度就提高，對皮膚的影響就隨之加強，使得皮膚暗黃沒有光澤，還容 易長痘痘。
5.四肢麻木腰酸痛
玩起手機來，基本上大家都是保持著一個姿勢，手指頻繁按鍵，頸椎 病態彎曲，長時間的話會導致四肢麻木酸痛，頸椎退變，易得頸椎病。
6.遲鈍呆滯智力降
人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，屏幕的輻射會 對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。時間長了會引 起機體免疫力下降，遲鈍，呆滯，等不良反應。手機的信號接收輻射會影響 人的腦部神經系統，時間長了會使智力降低。
7.忘事笨拙惹麻煩
經常性玩手機，輻射以及經常性的大腦不活動都會損害神經系統，大 腦細胞的加速死亡，所以容易會忘記事情，手足動作不靈光，引發更多生活 上的麻煩，嚴重的還會患上癡呆癥。
8.導致雙下巴和增加皺紋
這恐怕是眾多愛美女性最不愿意聽到的壞消息。長時間低頭使用手機會導致下巴輪廓變形，增加下巴皮膚的下垂，所以，愛美的你如果不想變成“雙下巴”，就要克制自己使用手機的頻率和時間了。 其次，手機顯示屏上的文字小，讀起來費勁，人們會下意識的瞇眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。
9.誘發“觸屏指”
除了頻繁點按觸屏手機會對手指關節造成損害之外，滑屏手機屏幕過多也不利于手指關節健康，更容易誘發拇指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，這種病也有個時尚的說法叫做“觸屏指”。
看到這里大家還敢總是玩手機么？手機黨確實危害多多，有時間的話我們還不如和朋友外出去喝個咖啡噢。
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