卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得
當(dāng)我們有一些感想時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家整理的卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得1
這次力提升培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋面廣泛，涉及面深入，用深入淺出的語言、生動濃厚的課堂氛圍、精彩的'力培訓(xùn)案例分析。讓我從不同角度去體會的管理知識、理念，進(jìn)一步拓寬了視野，升華了心靈，使我對企業(yè)管理的思路、觀念與力思維方式的認(rèn)識都得到了一次全面的更新和提升。通過這次培訓(xùn)，豐富了知識，轉(zhuǎn)變了思想，提升了觀念。讓我深刻的體會到，力對我們今后工作經(jīng)營上的重要性和迫切性。尤其是面對燃?xì)馐袌鲈谛陆找婕ち业母偁幘置妫绾瓮ㄟ^加強力加快公司發(fā)展至關(guān)重要，通過這次學(xué)習(xí)，讓我深刻的認(rèn)識到公司只有通過提升力加強企業(yè)管理才是生存、發(fā)展并獲得成功的堅實保證。
回顧起兩天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，針對自己的實際情況，我總結(jié)如下幾點體會：
第一、有多少個就有多少種模式。具有隨機、非模式化的特征。模式就是方法，哪位在錯綜復(fù)雜的矛盾中抓住了主要矛盾，他就能把藝術(shù)演繹得出神入化。例如，牽牛要牽牛鼻子，十指彈鋼琴，統(tǒng)籌兼顧，全面安排，這些就是所謂的模式化。藝術(shù)是指在的方式方法上表現(xiàn)出的創(chuàng)造性和有效性。一方面是創(chuàng)造，是真善美在活動中的自由創(chuàng)造性。“真”是把握規(guī)律，在規(guī)律中創(chuàng)造升華，升華到藝術(shù)境界;“善”就是要符合政治理念;“美”是指使人愉悅、舒暢。另一方面是有效性，實踐活動是檢驗藝術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。
戈爾巴喬夫蘇聯(lián)解體不能說是成功的，霸王別姬也不能說是成功的藝術(shù)。藝術(shù)是個人素質(zhì)的綜合反映，是因人而異的。黑格爾說過：“世界上沒有完全相同的兩片葉子”，同樣也沒有完全相同的'兩個人，沒有完全相同的和模式。有多少個就有多少種模式。藝術(shù)是指具有創(chuàng)造性的才能、技巧、藝術(shù)和方法。主要包括：決策的藝術(shù)、創(chuàng)新的藝術(shù)、應(yīng)變的藝術(shù)、指揮的藝術(shù)，抓總的藝術(shù)、統(tǒng)籌的藝術(shù)、協(xié)調(diào)的藝術(shù)、授權(quán)的藝術(shù)、用人的藝術(shù)、激勵的藝術(shù)。藝術(shù)是一個過程，是一個很復(fù)雜的過程，它通常情況下包含了三個部分的內(nèi)容，追隨者，就是說一定要有追隨者，還包含了清醒的復(fù)雜性，比如說組織，還有外部的性寫清醒，幸得是，最后是本人，并不是在真空中進(jìn)行的，他們與環(huán)境還有與跟隨著相互作用，所以說當(dāng)大家看到書店里所有這些書的時候，你可能讀到是的一個在一件事情、在一個公司的時候，是怎樣的，但是你卻不不知道這個課程是怎樣設(shè)置出來，因為是一個很復(fù)雜的過程，藝術(shù)是一個很復(fù)雜的過程。是人，但是藝術(shù)卻是一個過程。
第二、信念比指標(biāo)更重要，每一個企業(yè)的都應(yīng)當(dāng)把堅持正確的信念，恪守以誠信為本的價值觀放在所有工作的第一位，不能只片面地追求某些數(shù)字上的指標(biāo)或成績，或一切決策都從短期利益出發(fā)，而放棄了最基本的企業(yè)行準(zhǔn)則。
第三、人才比戰(zhàn)略更重要，沒有人才作為基礎(chǔ)推動，再壯麗的企劃也只能是一紙空文。在21世紀(jì)，無論怎樣渲染甚至夸大人才的重要性都不為過。21世紀(jì)是人才的世紀(jì)，21世紀(jì)的主流經(jīng)濟模式是人才密集型和智力密集型的經(jīng)濟。擁有杰出的人才可以改變一家企業(yè)、一種產(chǎn)品、一個市場甚至一個產(chǎn)業(yè)的面貌。例如在Google，公司最頂尖的編程高手JeffDean曾發(fā)明過一種先進(jìn)的方法，該方法可以讓一個程序員在幾分鐘內(nèi)完成以前需要一個團隊做幾個月的項目。他還發(fā)明了一種神奇的計算機語言，可以讓程序員同時在上萬臺機器上用最短的時間完成極為復(fù)雜的計算任務(wù)。毫無疑問，這樣的人才對公司來說是有非常特殊的意義的。
第四、團隊比個人更重要，在任何一家成功的企業(yè)中，團隊利益總要高過個人。
第五、授權(quán)比命令更重要，管理需要給要員工更多的空間，只有這樣才能更加充分地調(diào)動員工本人的積極性，程度釋放他們的潛力。放權(quán)的管理會越來越接近于員工的期望，是最為聰明的管理方式。
第六、平等比權(quán)威更重要。在企業(yè)管理的過程中，盡管分工不同，但管理者和員工應(yīng)該處于平等的地位，只有這樣才能營造出積極向上、同心協(xié)力的工作氛圍。
第七、均衡比魄力更重要，很多人錯誤地認(rèn)為，做就必須高調(diào)，有魄力，像一個精力充沛、一呼百應(yīng)的將軍一樣。而的不是那種最有魄力的，而是那種具備了很好的情商，能夠在不同的個性層面達(dá)到理想的均衡狀態(tài)的“多元化”管理者。均衡的、多元化的管理者善于用理智的、全方位的思維分析復(fù)雜的情景，并針對不同類型的團隊，或團隊的不同發(fā)展階段靈活選擇管理方式。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得2
今天天津xxxxxx制藥集團培訓(xùn)中心的JacikeLi老師給我們講授了一節(jié)精彩的力培訓(xùn)課程，短短的三個小時，我們學(xué)到了很多在校園學(xué)習(xí)不到的東西，可以說是受益匪淺。從李xxxx的談吐間我們感受到了老師的博學(xué)多才，真的很讓人佩服。所謂藝多不壓身，在學(xué)校，我們要學(xué)的要做的真的還有很多。
所謂力就是動員大家為了共同的愿景努力奮斗的藝術(shù)。從字面上講力是一種有關(guān)前瞻與規(guī)劃、溝通與協(xié)調(diào)、真誠與均衡的藝術(shù)。其實就是通過別人來完成既定的任務(wù)。有100件事情，一個人都做了，那只能叫做勤勞。有100件事情，主事的人自己一件也不做，手下的人就幫他把所有的事情都辦好了，而且回過頭來還要感謝他提供這樣的'鍛煉機會，這就是!所以，可以不必擅長某些專業(yè)領(lǐng)域的工作，只要能調(diào)動那些專業(yè)人士為自己工作就可以了。有錢人只管好投資回報以及企業(yè)的戰(zhàn)略方向就可以了，讓聰明人來負(fù)責(zé)經(jīng)營，聰明人可以根據(jù)企業(yè)的運營和管理找到合適的專業(yè)人、勤奮人。
對于一個企業(yè)來講，的能力往往能決定一個企業(yè)的生死存亡。只有具備并發(fā)揮力，才能有效引導(dǎo)和激勵員工，增強企業(yè)的凝聚力，提升組織的核心能力。而發(fā)揮力的最有效途徑，就是以身作則。“身教”往往比“言傳”更為有效。要一貫堅持以身作則，這是非常具有挑戰(zhàn)性的事情。
現(xiàn)實中，許多往往言行不一致，自己本身的言行，和要求員工遵守的原則和理念相背離，這樣的，奢談力的發(fā)揮與提升，顯然是自欺欺人。正人先正己，培養(yǎng)員工和下屬之前，必須提升自身素養(yǎng)，必須遵循和堅持“由內(nèi)而內(nèi)”的磨煉方式，真正從內(nèi)心去反省和觀照，建立純粹的信仰，沉淀清晰的理念，扎牢堅定的立場，然后才可能“由內(nèi)而外”傳播信念和原則，塑造組織與企業(yè)的文化，并引導(dǎo)和促進(jìn)員工的發(fā)展。如果缺乏信仰，就很難影響和引導(dǎo)員工，很難為員工提供長期有效的示范。沒有信仰的人缺乏持久的言行一致、真誠和理性，往往表現(xiàn)出行為情緒化和立場不堅定，這樣的，往往連基本的“取信于人”也談不上，又何談開發(fā)與提升員工的力?
大學(xué)生是未來經(jīng)濟社會的生力軍和力量，對于力的培養(yǎng)尤為重要。通過這一節(jié)系統(tǒng)的培訓(xùn)，我相信大家對力也有了自己更深刻的認(rèn)識，對于自己力的培養(yǎng)也會制定自己的一套規(guī)劃，從而慢慢提升自己，未來。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得3
第3周，根據(jù)培訓(xùn)安排，我們主要學(xué)習(xí)自己認(rèn)識、卓越領(lǐng)導(dǎo)力和團隊建設(shè)等內(nèi)容。個人感覺是自己提升最大的一周，通過理論學(xué)習(xí)和課堂互動，進(jìn)一步開闊了我的視野，提升了自己認(rèn)識，總體來說有以下幾點體會：
一、學(xué)會認(rèn)識自己與自己管理
生而為人，總會有自己的個性特征，有些潛意識的特質(zhì)甚至連自己都難以發(fā)現(xiàn)，即使偶爾感覺到也會下意識的否認(rèn)。但毫無疑問這些個性特征對人的行為有很大影響。這周培訓(xùn)通過CPI測評，我真正全面的認(rèn)識了自己的個性，包括許多以前下意識否認(rèn)的東西，比如說主動性不足、缺乏抱負(fù)性等，這些內(nèi)在特征影響了我的行為表現(xiàn)，一方面使我對未來和自己成長缺少一個系統(tǒng)性的規(guī)劃，另一方面也實際影響了自身職業(yè)生涯的規(guī)劃和發(fā)展，對于事業(yè)和生活總是被動的接受，向上和向前的動力不足。通過分析，這種個人特征的形成一是受自幼成長的家庭影響（一個和諧幸福的小康之家），造成了我與世無爭的內(nèi)心性格；另一方面也與工作之初所處的環(huán)境有關(guān)。外部環(huán)境可以扭曲人的性格特征，特別是當(dāng)你長期處于一個缺乏活力、相對封閉的工作環(huán)境時，自己突破成為了一件極為考驗意志的事情。內(nèi)外因結(jié)合形成了這種不良的個性特質(zhì)，非常不利于自身的成長及職業(yè)發(fā)展。幸運的是，老師告訴我們，成年人的個性特質(zhì)雖然難以改變，但卻可以有效管理，為此我制定了一個詳細(xì)的個人改進(jìn)計劃，努力的克服自身的性格缺陷，勇于擔(dān)當(dāng)，積極而主動的投入到工作、生活及學(xué)習(xí)中去，實現(xiàn)自己救贖。
二、個人與團隊的關(guān)系應(yīng)是和而不同
本周培訓(xùn)重點在團隊建設(shè)方面，U5團隊理論將高效團隊建立在五個要素上，分別是：愿景目標(biāo)、角色信任、承諾擔(dān)當(dāng)、協(xié)作執(zhí)行和復(fù)盤創(chuàng)新。我結(jié)合近年來的工作進(jìn)行了一些思考：
首先，對于我們供電企業(yè)而言，因為公司業(yè)務(wù)的特殊性，雖然在大體框架上是踐行了這套理論，但是在具體執(zhí)行上差異卻很大，比如我們企業(yè)愿景目標(biāo)清晰（源于大型央企的特性），站位高，足以發(fā)揮引導(dǎo)作用，但是在角色信任上卻難以到位，具體表現(xiàn)就是人力資源難以盤活、用人機制僵化，越是超編單位越是人員匱乏，甚至尸位素餐、勾心斗角，個人愿景難以同企業(yè)愿景統(tǒng)一；又如在持續(xù)的'嚴(yán)抓嚴(yán)管下，企業(yè)員工的執(zhí)行力較高，但在承諾擔(dān)當(dāng)方面卻難盡人意，主要表現(xiàn)在不合理的激勵機制下，打擊了那些勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膯T工積極性，特別是在一線班組及供電所問題尤為突出，出現(xiàn)“能者多勞、勞多必失”的現(xiàn)象，管理人員即使發(fā)現(xiàn)了問題癥結(jié)，由于上層機制的固化，也沒有很好的辦法進(jìn)行解決和疏導(dǎo)。
其次，省公司一直以來推廣的人崗匹配度目前還沒能真正落地。一直以來，公司對青年員工的培養(yǎng)雖然很重視，但更多的是從客觀條件上下手，以工作鍛煉代替了針對性培養(yǎng)，這種方式忽略了員工的個性特征，形象的說是要求人員適應(yīng)崗位，而非崗位合適人員。誠然，青年員工可塑性較強，大部分能夠適應(yīng)崗位的需要，但是要認(rèn)識到，工作并非只需要完成即可，卓越而全身心投入的去工作才是企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展真正需要的效果。特別是在當(dāng)前人民日益增長的美好生活需求面前，供電企業(yè)要真心踐行人民電業(yè)為人民的企業(yè)宗旨，那么就要盡可能的為每個工作崗位指定適合的員工，使其能愛崗敬業(yè)，挖掘工作潛力，提升工作質(zhì)量，達(dá)到是客戶滿意的程度。
三、個人建議
綜合近期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，結(jié)合工作中的實際情況，我認(rèn)為供電企業(yè)對于人才培養(yǎng)和內(nèi)部團隊建設(shè)方面也應(yīng)當(dāng)與時俱進(jìn)，與新時代接軌，多關(guān)注人的發(fā)展，具體有以下幾點設(shè)想：
1.大力開展團隊建設(shè)。針對公司內(nèi)部長期存在的協(xié)調(diào)難問題，建議通過舉行拓展訓(xùn)練等豐富多彩的團建方式，使公司各部門、單位人員都輪流參與進(jìn)來，強化員工工作之外的聯(lián)系，加深互相的了解，有助于提升信任度，化解日常工作之間的矛盾和沖突。
2.重視青年員工的個人職業(yè)規(guī)劃。建議公司應(yīng)建立青年員工心理和個性特征發(fā)展檔案，根據(jù)個性特征來安排工作崗位，根據(jù)工作成效及時調(diào)整培養(yǎng)方向，采用輪崗、掛職等方式培養(yǎng)員工綜合素質(zhì)，這樣做既縮減了培養(yǎng)成本和時間，又滿足了員工個人需要，從而達(dá)到人力資源應(yīng)用的最優(yōu)效果。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得4
通過這三天的培訓(xùn)，感觸真的很大，仔細(xì)想一下，腦子又是一片混亂，有些東西是無法用語言表達(dá)的，在此，就讓我靜下心再仔細(xì)想想當(dāng)時的情形·····
第一天，當(dāng)老師問到為什么學(xué)習(xí)？我想要什么時，我迷茫了，是的，走了這么長時間，都忘了停下來去審視一下自己，我到底想要的是什么？而為什么想要這么長時間而沒有實現(xiàn)呢？是我不夠優(yōu)秀，還是我想要的太難得到？那明白后我該從何做起，我又陷入了沉思，讓你有時候不能走的太急，在適當(dāng)?shù)那闆r下回頭看看自己的目標(biāo)還在嗎？別把自己給“丟”了。人有時會受固定想法，固定情緒的影響，從而導(dǎo)致固定行為造成固定結(jié)果，而這些總是會把人局限在舒適空間內(nèi)，無法讓讓你看清外面更大的自由空間，比如人遇到困難就會想著一定不行，從而情緒消極，就想退縮，而最終結(jié)果是這件事就半途而廢，這樣就可以活在舒適空間中，不用承擔(dān)責(zé)任，但卻少了一次自己提升，自己挑戰(zhàn)的機會，那么在生活和工作中我們還有多少時候是活在舒適空間中呢？而這些舒適空間又能讓我們得到些什么？而豁出去了，真的會死嗎？所以在遇到困難時我會告訴自己一句話“豁出去了，反正死不了”。
之后我看了《共好》這個短片，從松鼠身上我學(xué)到了，要找出你工作的價值，并確定目標(biāo)，找到工作的價值你就能確定目標(biāo)，并朝著目標(biāo)前進(jìn)，所以工作價值就是我們的源動力；從海貍身上我學(xué)到了要學(xué)會授權(quán)，當(dāng)你相信他授權(quán)給他，才能給他創(chuàng)造更大的提升空間；從野雁身上我學(xué)到了隊員之間，上下級之間要相互鼓勵，不要只是得到結(jié)果是鼓勵，要隨時關(guān)注過程，并在過程中肯定鼓勵對方，給他充足的信心。看了鷹的故事后，我想到了自己，自己不就是那只鷹嗎？鷹從出生到成為空中之王，中間經(jīng)歷了很多，而當(dāng)他四十歲時它要面臨一個選擇，要么安逸的死去，要么經(jīng)歷150天的歷練獲得重生，在這150天中，它要磕掉自己的喙，拔掉自己的指甲和羽毛，而在現(xiàn)實中，成長是痛苦的，要改變，要脫胎換骨，但這之后不就可以重生了嗎？所以我要做那只重生的鷹。
第二天的學(xué)習(xí)中，我學(xué)習(xí)了回應(yīng)，五莊牌和石佛的故事，在打五樁牌時，每桌和每桌規(guī)則都不一樣，從而導(dǎo)致在換桌時意見發(fā)生分歧，有搶牌的，有默認(rèn)的，而這個最能反映出每個人的性格，我當(dāng)時的第一反應(yīng)是自己看錯規(guī)則了，這反映出我不夠自信，主導(dǎo)力不強，這是我需要改變的，而如果雙方都很強勢，都以為自己是對的話，雙方可以共同制定一個規(guī)則，這樣不就可以共贏了嗎！在練習(xí)回應(yīng)時我學(xué)到了，當(dāng)兩人意見發(fā)生分歧時，你可以給他回應(yīng)，誰難受誰就該主動，誰難受誰就該改變，你有勇氣邁出這一步，你們就能達(dá)到共贏。
在最后石佛的故事時是我感觸最大的，成佛或是成為墊腳石都在你一念之間，在于你是否能堅持，如果你堅持了你就能成為萬人膜拜的佛，反之則成為墊腳石，而在玩那個游戲時，我心里只有一個念頭，反正死不了，那就堅持吧，而當(dāng)時真的很累很想放棄，放棄了就可以回到舒適空間中，但此時耳邊響起隊友的加油聲，響起了那句“團隊是我，我是團隊”“反正死不了，為什么不為了團隊堅持呢？”就這樣我們共同堅持了一個小時，我做到了，所以成功在于堅持，在你堅持不下去時，不可能隨時都有人給你加油打氣，所以我們要學(xué)會自己給自己打氣，當(dāng)堅持不下去時我會告訴自己“你是最棒的，你一定要堅持，加油”
第三天的學(xué)習(xí)中我首先學(xué)到了溝通，拉近彼此距離最好的方法就是溝通，而這正是我所欠缺的，溝通不是你說了多少，而是對方聽進(jìn)去多少，所以溝通一定要是直接的，專注的，看著對方的眼睛真誠的和他溝通，溝通時一定要平等，不要給對方距離感，在日常生活中一定要學(xué)會微笑，學(xué)會說是的，當(dāng)你的朋友穿了件漂亮的裙子，你要告訴他“哦！天哪，你今天真漂亮”當(dāng)你的隊員第一次出業(yè)績你要告訴他“哦！天哪，你真的很優(yōu)秀”但這一定時真誠的，發(fā)自內(nèi)心的，當(dāng)別人否定你時，要學(xué)會說是的，當(dāng)有人說你笨，你可以說“是的.，你希望我更聰明，對嗎？”還要學(xué)會用積極正面的詞語，比如“我比你高一點”而不是“你比我低一點”，這樣可以營造很好的氣氛，形成積極正面的心態(tài)。
在培訓(xùn)的最后我們玩了跳繩，在這個過程中，我明白了團隊的重要性，這需要每個人的配合，在整個團隊中每個人都很重要，缺一不可，這需要每個人都有超強的團隊榮譽感，能真的為團隊付出，真正的做到“團隊是我，我是團隊”在游戲的我體驗到了什么叫“標(biāo)準(zhǔn)決定水準(zhǔn)”真的，你的標(biāo)準(zhǔn)定的多高，那么你的水準(zhǔn)就有多高，作為潤達(dá)人，我們寧可高目標(biāo)失敗，也不要低目標(biāo)滿足。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得5
第3周，根據(jù)培訓(xùn)安排，我們主要學(xué)習(xí)自我認(rèn)識、卓越領(lǐng)導(dǎo)力和團隊建設(shè)等內(nèi)容。個人感覺是自我提升最大的一周，通過理論學(xué)習(xí)和課堂互動，進(jìn)一步開闊了我的視野，提升了自我認(rèn)識，總體來說有以下幾點體會：
一、學(xué)會認(rèn)識自我與自我管理
生而為人，總會有自己的個性特征，有些潛意識的特質(zhì)甚至連自己都難以發(fā)現(xiàn)，即使偶爾感覺到也會下意識的否認(rèn)。但毫無疑問這些個性特征對人的行為有很大影響。這周培訓(xùn)通過CPI測評，我真正全面的認(rèn)識了自己的個性，包括許多以前下意識否認(rèn)的東西，比如說主動性不足、缺乏抱負(fù)性等，這些內(nèi)在特征影響了我的行為表現(xiàn)，一方面使我對未來和自我成長缺少一個系統(tǒng)性的規(guī)劃，另一方面也實際影響了自身職業(yè)生涯的規(guī)劃和發(fā)展，對于事業(yè)和生活總是被動的接受，向上和向前的動力不足。通過分析，這種個人特征的形成一是受自幼成長的家庭影響（一個和諧幸福的小康之家），造成了我與世無爭的內(nèi)心性格；另一方面也與工作之初所處的環(huán)境有關(guān)。外部環(huán)境可以扭曲人的性格特征，特別是當(dāng)你長期處于一個缺乏活力、相對封閉的工作環(huán)境時，自我突破成為了一件極為考驗意志的事情。內(nèi)外因結(jié)合形成了這種不良的個性特質(zhì)，非常不利于自身的成長及職業(yè)發(fā)展。幸運的是，老師告訴我們，成年人的個性特質(zhì)雖然難以改變，但卻可以有效管理，為此我制定了一個詳細(xì)的`個人改進(jìn)計劃，努力的克服自身的性格缺陷，勇于擔(dān)當(dāng)，積極而主動的投入到工作、生活及學(xué)習(xí)中去，實現(xiàn)自我救贖。
二、個人與團隊的關(guān)系應(yīng)是和而不同
本周培訓(xùn)重點在團隊建設(shè)方面，U5團隊理論將高效團隊建立在五個要素上，分別是：愿景目標(biāo)、角色信任、承諾擔(dān)當(dāng)、協(xié)作執(zhí)行和復(fù)盤創(chuàng)新。我結(jié)合近年來的工作進(jìn)行了一些思考：
首先，對于我們供電企業(yè)而言，因為公司業(yè)務(wù)的特殊性，雖然在大體框架上是踐行了這套理論，但是在具體執(zhí)行上差異卻很大，比如我們企業(yè)愿景目標(biāo)清晰（源于大型央企的特性），站位高，足以發(fā)揮引導(dǎo)作用，但是在角色信任上卻難以到位，具體表現(xiàn)就是人力資源難以盤活、用人機制僵化，越是超編單位越是人員匱乏，甚至尸位素餐、勾心斗角，個人愿景難以同企業(yè)愿景統(tǒng)一；又如在持續(xù)的嚴(yán)抓嚴(yán)管下，企業(yè)員工的執(zhí)行力較高，但在承諾擔(dān)當(dāng)方面卻難盡人意，主要表現(xiàn)在不合理的激勵機制下，打擊了那些勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膯T工積極性，特別是在一線班組及供電所問題尤為突出，出現(xiàn)“能者多勞、勞多必失”的現(xiàn)象，管理人員即使發(fā)現(xiàn)了問題癥結(jié)，由于上層機制的固化，也沒有很好的辦法進(jìn)行解決和疏導(dǎo)。
其次，省公司一直以來推廣的人崗匹配度目前還沒能真正落地。一直以來，公司對青年員工的培養(yǎng)雖然很重視，但更多的是從客觀條件上下手，以工作鍛煉代替了針對性培養(yǎng)，這種方式忽略了員工的個性特征，形象的說是要求人員適應(yīng)崗位，而非崗位合適人員。誠然，青年員工可塑性較強，大部分能夠適應(yīng)崗位的需要，但是要認(rèn)識到，工作并非只需要完成即可，卓越而全身心投入的去工作才是企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展真正需要的效果。特別是在當(dāng)前人民日益增長的美好生活需求面前，供電企業(yè)要真心踐行人民電業(yè)為人民的企業(yè)宗旨，那么就要盡可能的為每個工作崗位指定適合的員工，使其能愛崗敬業(yè)，挖掘工作潛力，提升工作質(zhì)量，達(dá)到是客戶滿意的程度。
三、個人建議
綜合近期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，結(jié)合工作中的實際情況，我認(rèn)為供電企業(yè)對于人才培養(yǎng)和內(nèi)部團隊建設(shè)方面也應(yīng)當(dāng)與時俱進(jìn)，與新時代接軌，多關(guān)注人的發(fā)展，具體有以下幾點設(shè)想：
1.大力開展團隊建設(shè)。針對公司內(nèi)部長期存在的協(xié)調(diào)難問題，建議通過舉行拓展訓(xùn)練等豐富多彩的團建方式，使公司各部門、單位人員都輪流參與進(jìn)來，強化員工工作之外的聯(lián)系，加深互相的了解，有助于提升信任度，化解日常工作之間的矛盾和沖突。
2. 重視青年員工的個人職業(yè)規(guī)劃。建議公司應(yīng)建立青年員工心理和個性特征發(fā)展檔案，根據(jù)個性特征來安排工作崗位，根據(jù)工作成效及時調(diào)整培養(yǎng)方向，采用輪崗、掛職等方式培養(yǎng)員工綜合素質(zhì)，這樣做既縮減了培養(yǎng)成本和時間，又滿足了員工個人需要，從而達(dá)到人力資源應(yīng)用的最優(yōu)效果。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得6
非常有幸參加了此次卓越領(lǐng)導(dǎo)力工作坊的培訓(xùn)，它使我個人在此期間有了新的改變，無論待人接物，還是外在和內(nèi)涵，都有了全新的改觀。它將是我工作和生活中的一顆啟明星，更加明確的指引了我快速地邁向成功的道路，及實現(xiàn)目標(biāo)的方法。
此次培訓(xùn)經(jīng)歷了不同的環(huán)節(jié)，同時也給了我不同的心得和感悟，在此做一簡單的概括：
一、舒適空間的享受
在日常生活和工作中，我往往會出現(xiàn)一時的不快或遭受挫折和打擊，此時就會開始指責(zé)他人或給自己找理由，這些看似不平常的舉措，卻在心中根深蒂固。接下來就是埋怨，怨天尤人，好像大家都欠著我什么。現(xiàn)在看來，自己完全可以有另外一種心態(tài)去解決。在經(jīng)常被老板指出問題的時候，消極的員工會想：怎么整天找我的事，給我安排這么多的事，煩死了；積極地員工會這樣想：老板器重我，所以才不斷的指出我的缺點，從而在工作中鍛煉自己，我應(yīng)該努力工作。我已經(jīng)享受了太多的舒適空間，殊不知自己卻在原地踏步，毫無進(jìn)步......所以，心態(tài)不一，造就的結(jié)果勢必不同。從此刻開始，我必須改變自己，在生活和工作中鍛煉自己形成具有良好的心態(tài)，為以后更好的快速發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)！
二、‘共好’
松鼠的價值精神、海貍的互尊互重、野雁的鼓勵和支持，留給了我長久的思考。不管是個人還是團隊，每個人的思想、思路和目標(biāo)只要明確，那么有行動必有結(jié)果。沒有完美的個人，只有完美的團隊！只有相互鼓勵，相互扶持，給對方已肯定，給他人以價值，那么最終自己也會得到相同德回敬和支持。只有‘共好’，才會更好！相信自己，同時也要相信他人！
三、鷹的故事—信念
鷹的故事，讓我有了新的體會。那就是：信念。
同樣是翱翔在藍(lán)天的雄鷹，但生存年齡卻有著近30年的差別：當(dāng)鷹活到40歲時，它的生命就將告一段落，若想在以后的30年里繼續(xù)生存，就將在40歲之后的150天里完成它的蛻變。鷹將在150天里無法進(jìn)食，其蛻變的過程就是用老去的鈍喙不斷地在巖石上擊打，直至老喙脫落長出新的喙為止，接下來再用新喙去把已經(jīng)不再鋒利的爪給啄掉，使之逐漸長出鋒利的新的鷹爪，此時150天已經(jīng)過去，它將得到的是新生，生命也將由于它不斷的堅持信念而再次延續(xù)30年。所以，堅持信念，就是給自己一次重生的機會！
四、‘五樁牌’游戲
每個人都有自己理性地處事論事的方法和原則。但當(dāng)自己的見解和方法與發(fā)生沖突時，那么平時的我會做出一些錯誤的舉措，譬如一味的爭論是非或是服從于對方的“政策”等等。通過‘五莊牌’的游戲讓我認(rèn)識到，以上的解決方法看似平常但現(xiàn)在看來根本不可取。合理的解決方法，也是游戲帶給我的啟發(fā)：雙方應(yīng)在為對方考慮的前提下交換意見和建議，達(dá)成共識并商量出一個合理的方案，然后投入實施，便可“和氣生財”，以避免不必要的傷害和誤解。
五、回應(yīng)
回應(yīng)的方法：站在客觀角度，明確的指出對方的缺點和不足之處，以及平時在以他自己性格辦事中不顧別人感受而給別人帶來的不快，這些都可以給本人指出來。讓我清楚了的了解自己在他人眼里的地位和分量，從而給自己以彌補過錯的機會同時給自己提升的空間。不斷給我敲響警鐘，在這個回應(yīng)環(huán)節(jié)中，我才真正的了解到，在現(xiàn)實社會中什么是知心的朋友、貼心的死黨！
六、佛的感悟—堅持
提到佛，我們都會想起寺廟里的佛像。其實，每個人心里都有一尊佛，但為何人與人不一樣，原因就在于故事的寓意：每個人心中的那尊佛，到底是一個普通的石像，還是一尊完美無缺的佛像。佛像源于不斷地雕刻和修飾，雕刻家雕刻手法的全程，就是人生感悟的過程，千萬次的敲打，將會去掉全部的石塊，這每一個石塊，就代表了一個人的缺點。每一次的經(jīng)歷，都會讓我刻骨銘心，多少次風(fēng)吹雨打，多少次磕磕絆絆，多少次淚如雨下，我一直在堅持，一直在堅持，因為在內(nèi)心深處我有我的信念！佛的故事告訴我：無論過程如何艱辛困難，這些因素都會使我得到改變，得到新的重生。每個人都想成‘佛’，而佛的靈性，同樣也源于信念的堅持。
七、溝通的方式
假如你和一個人背對背在交談，會是什么樣的感覺？假如你和朋友面對面地在溝通，但是距離卻相隔三米、五米甚至十米之遠(yuǎn)，又會是什么樣的感受？溝通的方式都很多種，有主觀意愿也有客觀因素，每個人的方法也都各不相同，但最重要的不是你講了多少，而是對方聽進(jìn)去了多少。換句話說，溝通不是單一的講話，一個人的溝通結(jié)果，可能會使對方感覺昏昏欲睡也會使其激情高漲，同樣它也是一門學(xué)問，更多的是要學(xué)會察言觀色，學(xué)會換位思考。在溝通的同時，要站在對方的角度考慮其感受，不斷地進(jìn)行換位思考，溝通效率才會最高！
八、活動的體驗
1、走向天堂的方式
每個人用不同的方式走向前方的舞臺，也就是人生的天堂。每個學(xué)員都必須想到獨一無二的方式通過，從中打開自己的心境，拓展自己的創(chuàng)新方法從而得到鍛煉和體驗。86名參訓(xùn)人員，86種不同的方式，無一重復(fù)，最終圓滿的走向了屬于自己的天堂。
2、團隊跳繩
完美的團隊，必須有統(tǒng)一的聲音、動作和目標(biāo)。我的稍有失誤，就將給團隊帶來一時的麻煩和問題，良好的團隊，源于良好的隊員組成，只有我全力以赴、全身心的投入，把團隊的事當(dāng)做是自己的事，把團隊的困難當(dāng)做是自己的'困難，無形之中我就融入了團隊。完美的團隊，它將迎難而上，不懼艱難，奪取最終的勝利！
九、領(lǐng)袖風(fēng)采—承擔(dān)
報數(shù)，從小到大無處不在，同樣在團隊里也是如此，每個人都會做得很好，所以團隊也應(yīng)做得很完美，但結(jié)果證明并不是想象的那么簡單，總歸有出現(xiàn)失誤的時候。‘兵熊熊一個，將熊熊一窩’，用到此處是有些言重。但沒有個人的失誤，只有領(lǐng)導(dǎo)的無方！這就是領(lǐng)袖！無論過程是怎樣的，最終的責(zé)任是要由領(lǐng)袖來承擔(dān)，每次的失誤，“換來”的是領(lǐng)袖用幾十甚至幾百個俯臥撐來彌補，但為何領(lǐng)袖卻沒有任何怨言？因為，他是領(lǐng)袖，他有自己的責(zé)任，就是必須為團隊去承擔(dān)責(zé)任，無論是誰的失誤都將無怨無悔的由領(lǐng)袖來承擔(dān)并非他自己的失誤！在此之間，我再次的流下了眼淚，但不是酸楚的眼淚，而是堅強的眼淚！所有的團隊也都如此，所以我會積極的做好自己，同時為團隊為領(lǐng)袖去做出自己更多的努力和貢獻(xiàn)。因為：團隊是我，我是團隊！
十、感恩的心—感恩
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己！在培訓(xùn)臨近尾聲的時候，我們各自懷著一顆感恩的心，給燭光里相片中的自己寫了一封信：感謝有你的陪伴，在我孤寂、失落和無奈的時候，是你給了我鼓勵與支持，使我建立了自信，重新的站了起來......最后，一首《感恩的心》把86位學(xué)員的心緊緊的鏈接在了一起，大家默默地祝福，與習(xí)總進(jìn)行了心與心的溝通！感謝習(xí)總給我這次培訓(xùn)的機會，使我在這三天里找到了原本的我，那個藏在內(nèi)心深處同樣具有影響力具有爆發(fā)力的自己！感謝習(xí)總、感謝xx給了我這個機會與平臺，我會以熱誠、激情的心態(tài)和行動去證明自己的價值，同時帶動身邊的每位隊員，去實現(xiàn)整個團隊的價值！
信念、堅持、承擔(dān)、感恩，我會從中帶動自己，帶動團隊，走的更遠(yuǎn)、飛得更高！
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得7
一、對課程的認(rèn)識
這次參加的卓越領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練培訓(xùn)是楊教練開辦的第108期培訓(xùn)課程，課程為期二天三晚，以楊教練的講解、活動體驗和學(xué)員們分享等方式進(jìn)行。上課期間，楊教練要求非常嚴(yán)厲，時常用犀利的言語敲打著我們，要求我們必須以積極主動的心態(tài)，全身心的投入到課程中。開始時會給我們一種壓迫感，但課程越往后，會使人感覺心里的壓抑得到釋放，身心逐漸放松，進(jìn)而融入到培訓(xùn)的氛圍當(dāng)中。
二、責(zé)任
人的一生就是一個充滿責(zé)任的旅程，只有承擔(dān)起自己的責(zé)任，實現(xiàn)自我在社會中的.價值，才能體現(xiàn)人生的意義。這次的培訓(xùn)課程中，楊教練通過活動讓我們對責(zé)任有了新的認(rèn)識，當(dāng)我們不負(fù)責(zé)的時候，是我們最親的人在為我們的不負(fù)責(zé)而承擔(dān)著后果。因此我要記住，責(zé)任是一種承諾，人永遠(yuǎn)不是僅僅為了自己而活，而是為了伴著我們的親人，承載著對他們負(fù)責(zé)的人生使命。
三、團隊
沒有完美的個人，只有完美的團隊。團隊是由一群不同人的搭配，朝著一個目標(biāo)努力的團體。因此每一個人都應(yīng)該明確，在團隊當(dāng)中應(yīng)該扮演一個什么樣的角色，你在這個團隊當(dāng)中能夠起到多大的作用，才能發(fā)揮出團隊的最大力量。通過這次課程中的活動，使我們更加清晰了解到什么是團隊和團隊隊員的付出精神。人不能脫離團隊，團隊也離不開每個參與者的付出，只有團隊中的每一個參與者都具有為團隊付出的精神，才能夠形成一個完美的團隊。
四、感恩
感恩之心，是人生賦予我們的細(xì)膩情感，使我們感知，讓我們從母親雙鬢的根根銀發(fā)中悟出母愛的無私;讓我們從父親那彎曲的背影中明白了父愛的偉大。通過這次培訓(xùn)，楊教練讓我們了解了感恩是一種力量與勇氣。感恩親人，你將不再辜負(fù)親人的期望;感恩領(lǐng)導(dǎo)與朋友，他會輕輕扶起跌倒在地上的你;感恩人生，你將笑迎天邊那一抹絢麗的彩虹。
五、放下
我們通常會給自己套上枷鎖，精神添加壓力，因而生活也變得越來越累，越來越辛苦。這次課程最后的部分，楊教練通過活動的方式，教導(dǎo)我們?nèi)绾螌W(xué)會放下。放下不僅是一種解脫，更是一種清醒的智慧，不管境遇如何，請放下昨日的輝煌，放下昔日的苦難，放下所有束縛你的包袱，全身心的投入到生活與工作中。因此，不要沉溺于過去，把過去的一切都放下，卸下心頭的包袱，才能更好、更快樂的生活。
卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得8
一、思維的改變
1、心有多大，舞臺就有多大。你的成就永遠(yuǎn)不會超過你的領(lǐng)導(dǎo)力。
對于現(xiàn)代化管理模式，領(lǐng)導(dǎo)者不同于一般管理者。企業(yè)需要制度，但不能夠靠制度壓人，管理是靠制度管理，但是要提高團隊整體戰(zhàn)斗力卻需要知人善用，發(fā)揮每個個體的潛力，激發(fā)個體的激情，從而造就團隊的成功。
從調(diào)查得出，下屬在相對穩(wěn)定的狀態(tài)下，需要兩樣?xùn)|西：希望和公平，當(dāng)你滿足了他們的要求，他們對團隊的歸屬感就會加強，就會努力。領(lǐng)導(dǎo)者需要有造夢的能力，讓下屬有動力源泉。下屬需要任何事情都公平對待，這就要求領(lǐng)導(dǎo)者保護(hù)好下屬的權(quán)利，對于制度的執(zhí)行不偏不倚，使個人對于團隊利益沒有排斥心理。
再者，領(lǐng)導(dǎo)者需要做好公司的代言人，保持言行的一致性，樹立領(lǐng)導(dǎo)者自身威信。你要下屬執(zhí)行到位，努力，認(rèn)真，首先需要自己言行一致，不要說一套做一套，下屬都會以你為榜樣。當(dāng)你明白了，身為領(lǐng)導(dǎo)者，并不是制度約束下屬去做某件事，而是你和你的團隊需要他去做好某件事，從而能得到他所想要的結(jié)果，才能做好一名領(lǐng)導(dǎo)者。做到令行禁止，責(zé)任一對一，必須明確責(zé)任，才沒有推諉。
要懂得肯定別人，并且要表現(xiàn)出來。下屬非常需要尊重，需要理解，所以要留住下屬的心，必須先肯定他的成績。要保護(hù)好員工的熱情，讓每個人都有話語權(quán)。你可以不采納，但要讓人把話說完。做為領(lǐng)導(dǎo)者尤其不能端著。你只會增值或貶值，永遠(yuǎn)不會保值，所以你要培養(yǎng)能夠代替你的人。
2、領(lǐng)導(dǎo)力就是讓人們自愿追隨并達(dá)成團隊目標(biāo)的能力。
你身為領(lǐng)導(dǎo)者，就背負(fù)著下屬的信任與期待。領(lǐng)導(dǎo)力的核心是你能夠影響多少人，而不是你權(quán)力有多大。
而影響力有兩個核心：愛、智慧。
如何去營造愛的氛圍，快樂工作的氛圍，需要靠你的智慧。員工只需要30%的努力便可以做好自己的工作，如何把員工的激情調(diào)動到80%到90%?
領(lǐng)導(dǎo)力其實就是個人的魅力，如何讓自己充滿激情與智慧，如何讓自己為自己的團隊造就一個美夢，從而帶動那些人能夠自愿追隨你為之而奮斗。
3、改變思維定性
要樹立活在當(dāng)下的理念，要學(xué)會相信，只有相信的力量，才能讓我們好好去做。去除限制性的信念。你不用恐懼什么、擔(dān)心什么，相信自己，讓自己突破自己心靈的枷鎖，這就是一次飛躍。
改變信念，改變行為，改變習(xí)慣！以下是五條信念的幫助：
凡是發(fā)生必有其目的，并一定會有助于我；沒有時間是白費的，沒有經(jīng)驗是白來的；假如我沒有得到想要的，我一定會得到更好的.；每一分私下的努力都會有倍增的回報，并在公眾面前被表現(xiàn)出來要想事情改變，先讓自己改變。
培訓(xùn)中我們一直在不停的感受著改變帶來的魅力，不停的感受著領(lǐng)導(dǎo)力的特殊含義，也感受著團隊普通成員對于領(lǐng)導(dǎo)者的期望與審視，甚至當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者受罰后，對于領(lǐng)導(dǎo)者的感受。我是一個比較自信的人，但是在寶馬工作了兩年以后，反而有些迷失了自己，找不到方向，并且對工作充滿了疑問。為什么我的團隊失去了剛剛開始的那種激情，那種學(xué)習(xí)能力？為什么我的行動并不能更好的去影響他人。在理論的學(xué)習(xí)以及一路來的感受，我明白了很多。當(dāng)你鼓掌喊口號的時候，你從剛開始覺得可笑，到你認(rèn)真的投入，到你發(fā)現(xiàn)你的投入可以影響到更多的人全情的投入，他們和你并沒有利益關(guān)系，可是卻能為同一個目標(biāo)去吶喊，去奮進(jìn)，去認(rèn)同一個剛組建起來的團隊，這就是榜樣的力量。它和你的位置無關(guān)，年齡無關(guān)，只是因為你的激情，你的信念，你的魅力。
當(dāng)你為了你的團隊可以不吃飯，加班到晚上9點10點去排練一個節(jié)目，僅僅是為了團隊的榮譽時，你會認(rèn)識到贏的力量對于團隊成員來說是個多么偉大的目標(biāo)。你是團長，當(dāng)你充滿信心，你的團隊會更加向心。你是團員，你會審視到你的團長，如果是你，你該如何帶領(lǐng)好自己的團隊，如何去激發(fā)他們的力量。這不僅僅是制度能夠做到的事情。
當(dāng)你不斷的突破自己，積極的去參與活動，你會發(fā)現(xiàn)自己原來拋開自己的面子，身份，在600人的會場發(fā)言其實對你的成長的影響特別大。你可以做到的！因為人生對于你是公平的，時間對于每個人都是公平的。你的時間用在哪里，你的結(jié)果就在哪里！勇敢的去突破，去改變自己，才能改變自己的人生軌跡。對于團隊，只有自信，只有激情，才能帶動團隊的成長。
當(dāng)你的團隊贏了的時候，你能很好的理解團隊的含義。當(dāng)你的團隊輸了的時候，你能更好的理解團隊的含義。當(dāng)有很多人看著團長在為了團隊而獨自承擔(dān)責(zé)任時，有很多人都哭了，因為他是我們學(xué)習(xí)的榜樣。當(dāng)你學(xué)會了擔(dān)當(dāng)，你的團隊才會更加具有向心力，才會有動力。
二、修煉自身
1、認(rèn)真審視自己，找到自己的優(yōu)點和缺點
有很多人在人生的旅途中忘記了自己很多的。特質(zhì)，慢慢的丟失了很多能力。想想你從小到大曾經(jīng)成功過的事例，你是靠什么來成功的。其實不難發(fā)現(xiàn)，為什么你現(xiàn)在不是那么的成功？其實只要做好了你曾經(jīng)丟掉的那個自己，那么其實你會變的不同。
對于我來說，我有一些不錯的能力，比如自信力、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力和邏輯思維能力，但是在不斷的前行中卻慢慢的在丟棄。現(xiàn)在，我審視過后，發(fā)現(xiàn)，只要自己再次堅定的發(fā)揮自己，就有可能成就一個成功的人生。而缺點也需要不斷的去改正，并且要做到內(nèi)外皆改。做為一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者，首先自己要做好表率。
2、做好你人生的定位
你想成為誰，決定了你能成為誰。我們的目標(biāo)不能定位太低，也不能定位太高，不能偏離自己目前能力的極限以及信心的極限。要想帶領(lǐng)團隊成功，首先要給團隊目標(biāo)，那么要想定下團隊的目標(biāo)，首先要定好自己的位置，要定好自己的目標(biāo)。目標(biāo)利眾，眾人扶持，目標(biāo)利己，眾人破壞，所以，我們不能懷有野心做事，而要有帶領(lǐng)團隊向上的使命的決心，才能獲得團隊的成功，從而做到自己的成功。
對于我自己，我目前的定位就是從一名管理者像領(lǐng)導(dǎo)者過度，并且?guī)ьI(lǐng)自己的團隊投入到工作中去，為公司整體的目標(biāo)而奮斗。我目前需要做的，就是積極貫徹執(zhí)行生產(chǎn)技術(shù)部的工作，配合公司質(zhì)管部門做好產(chǎn)品質(zhì)量工作，完成公司目標(biāo)，并且毫不松懈，積極努力，工作中充滿激情，從而帶動我的團隊完成一個又一個的目標(biāo)。
3、領(lǐng)導(dǎo)者永遠(yuǎn)是教練，激發(fā)下屬無限潛能
看了《永不放棄》這部電影，我深受感動和啟發(fā)，當(dāng)教練不停的激勵自己的隊員，不停的讓他堅持下去，讓他做到 主站蜘蛛池模板： 盲战电影安志杰免费| 滚烫公媳全集免费观看电视剧| 隋唐英雄百度影音| 所有奥特曼全集| 加勒比海盗完整版1| 牙医姊妹在线免费观看| 学长在我写作业的时候要了我| 硬汉3在线观看| 需要爸爸的种子第二季免费观看全集 | 泰剧美人鱼| 觉醒2012| 越策越开心全集| 坎贝奇《无憾》免费下载| 介子鬼城| 我是大明星奇迹少年| 《危险动物》| 律政佳人第三部全集| 星克莱尔总统夫人1997电影| 甄嬛传63集剧情| 电影爸爸,我需要你的种子免费在线 | 星克莱尔第一夫人免费播放| 翁止熄痒禁伦短文合集免费视频| 郝板栗牙医无删减版在线观看电视剧 | 锦鲤少女：好运连连旺全家短剧全集| 年轻的女教师5| 家教女老师| 女版西游记大波唐三藏香港版| 绝地反击电视剧免费完整版在线观看| 彻夜之歌在线观看第二季免费| 极速车魂 第三季未删减| 北京遇上西雅图 影音| 曹查理《浪蝶狂花》电影主演| 国庆60年阅兵| 女儿需要爸爸播种中文配音 | 女士葬礼入殓视频| 酒店1-90集全集在线观看| 我的中国心 伴奏| 武神主宰电视剧| 节的笔顺| 《黑暗面》| yellow视频高清免费| 团圆饭电视剧全集| 名侦探柯南国语全集| 完美世界159| 红楼视频在线观看免费播放电视剧| 女军医高清完整版哪里看| 一起来看流星雨36| 韩国好姑娘免费视屏播放| 启示录电影完整版免费观看| 红场特警| 乌克兰娃娃脸女孩| 美容院特殊待遇免费看| 生死决裂秋瓷炫高清完整版| 恋爱吧食梦君| 混血大学生精油按摩电影完整版| 越狱第一季| 沙场归来宠家：女战神短剧全集| 六扇门之沦陷| 温碧霞《灯草和尚》| 女员工的付出5中字| 爸爸去哪儿第四季| 水卜樱剧情解析图解gif| 部长来家做客中文字幕在线观看| 强心脏110524| 妻子的工作| 重生巨龙猎艳御女林| 王的女人谁敢动| 电影《姐妹牙医》正片视频| 白鹿原电视剧完整版| 荒野渔夫 | 禅宗少林音乐大典| 泽连斯基言论惹怒美国民众| 朝国继4| 征服人妻第1-52集资源请求| 兄弟换麦6| 《史前战纪 第三季》| 电影《爱与自由》在线观看免费| 鬼迷心窍香港完整版高清在线观看 | 名侦探柯南国语版tv| 妈妈母乳1-5H| 插曲的痛免费观看高清版| 误杀3 电影| 绝密卧底全集完整版| 女律师的坠落日本电影全集免费观看| 温暖的僵尸百度影音| 宠物小精灵剧场版6| 电视剧勇敢的心| 高清《奔跑吧第5季》综艺| 会理县| 红心皇后电影| 暴躁少女的全集| 麻辣变形计演员表| 美景之屋6:我的完美人生免费全集播放| 婚姻时差电视剧| 《小小诊所》完整版| 电视剧彼岸之嫁全集在线观看| 瓜达卢佩的玫瑰HD版电视剧剧情介绍| 上海滩主题曲简谱| 和部长一起去出差旅未删减版 | 法国《荣誉守则》满天星高清在线观 | 丈夫的秘密结局| 肃南| 爱的色放3| 美国电影《炸天小姐》| 神雕侠侣在线观看| 电影孤岛惊魂| 西出玉门电视剧免费看| 少林寺方丈在联合国气候大会发声| 隋唐英雄116| 一路向西1百度影音| 仓鼠管家| 从职员到老板：打工人逆袭全集免费| 送你一朵小红花在线观看| 入室强插电影在线播放| 八十八佛忏悔文唱诵| 象棋王全集| 美国式的家庭忌讳3大结局| 漂亮的年轻继坶中文2| 2对2轮换电影| 长津湖高清完整在线观看| 坠落的审判电影| 男媒婆全集在线观看| 小咦多鹤| 《八尺夫人》完整版免费看| 镜双城电视剧免费观看全集完整版| TOTAKKA HAYA KIRGUZUX| 火柴女孩| 法国外籍兵团谈论站| 采蘑菇视频| 棋魂第2部| 安吉丽娜朱莉 原罪| 不忠韩剧| 阿拉尔市| 老炮儿未删减版| 女超人1979满天星版在线观看| 杨贵妃_完整电影| 女战狼6免费观看999| 三大队电影完整版免费观看| 美丽樱桃| 叫兽作品| 二对一的商务模式2| 一路向西电影完整版下载地址| 农场主的女儿们kB经曲| 电视剧锦衣之下| 姐妹牙医未删减版1986| 碧血剑 江华| 意大利八尺夫人满天星全集剧情介绍| 老表发钱寒电影| 斛珠夫人电视剧在线观看| 站着再来一次第48集更新时间| 上帝的选民| 派对和谎言在线看| 台湾爱国人士| 欢乐家长群第一季| 因为遇见你分集剧情| 怎么哪个景区看起来都像有1亿人| 商务旅行2019版免费观看| 飓风奇劫| 电视剧卧底归来| 花房姑娘季三季| 高清《深潜》免费观看完整版在线| 电影魔女2| 皇后驾到短剧| 恐怖游泳馆大直和艾丽在水池| 强奸蓝洁瑛的是谁| 怒火重案在线观看免费完整版| 丧尸国度第三季| 屋顶上的绿宝石| 海洋奇缘| 柯南剧场版14| 通化县| 午夜凶铃 贞相大白| 壮志凌云2(啄木鸟)在线观看 | 妈妈的男朋友5集理论| 可人儿成人社区| 《情深深雨蒙蒙》电视剧| 田明建单手换弹夹| 电视剧敌后便衣队传奇| 梦想成为魔法少女2| 扎职国语| 昆仑神宫在线观看2022| 老二人转正戏| 鲁滨逊漂流记 电影| 时尚王中文版| 星辰变6免费看完整版| 灵与肉港版普通话| 电视剧怪医文三块| 中文字Dl幕岳 和女胥友田在线 | 蜜桃成熟时百度百科| 向涟向士献上纯洁| 青神县| 异种2015| 多人轮换| 漂亮书生免费观看| 樱桃红了第二部| 非杀人小说| 电影斗牛下载| 男子私藏枪支家中宛如“军火库”| 玉蒲电影完整版| 孙子兵法三十六计| 盲探电影| 猛鬼撞鬼| 和空姐一起的日子下载| 浑身是劲2011| 大悲寺苦行僧| 刘德华台北演唱会| 她热辣的秘密在线观看全集免费| 女人当官第一部免费观看| 远坂凛h| 王宝强春晚三个节目| 潜入搜查官绝对不认输| 我的特一营40集免费观看| 电视剧地下铁| 少年包青天三| 你好李焕英电影版免费| 极品女士第一季电视剧| 《兽行》删除6分钟剧情全集| 电视剧青青河边草| 女家教黛比无删减版免费观看| 九华山传奇| 饭店也疯狂| 新建文件夹2免费完整版| 布莱泽奥特曼第一集免费观看| 小柔的性放荡羞辱日记动漫| 熊出没高清观看| 免费看没穿内衣内裤的教师网站| 陕西秦腔全本戏| 罗丽星克莱尔一级片| 韩国电影妈妈的女儿| 《私密女性监狱》中文| 变形计第七季| 《新来的瑜伽教练》| 英雄虎胆电影免费观看| 台湾电影按摩店排毒500叫啥电影 八尺夫人意大利版原声满天星 | 高清昨天| 戴安琳恩满天星无删减版百度云资源| 战狼2电影观看| 《壮志凌云》法国版 播放| 《九歌》完整版免费观看| 忍不住的继拇HD中字| 汪明荃年轻| 《女超人满天星版》麦乐迪 | 喜欢你时风好甜| 入室强奸的三级片| 妖精的尾巴45| 女员工的付出中文版| 千山暮雪续集全集在线观看| 维修工的老艳遇在线观看 | 韩国理论电影| 聊斋奇谭电影在线观看完整| 特殊按摩急诊室| 小巷人家电视剧免费版观看| 暗恋成真：男神爱上我全集免费| 庆余年第二季87集免费| 蕾tsubomi| 运钞大劫案未删减| 怒海红尘| 邬君梅 枕边禁书| 唐朝艳妃免费观看全集电视剧高清| 桥矿国语1普通话版| 蜗居 片段| 交换的一天2韩国中汉字普通话| 高清《飓风营救1》完整版| 丰满的岳 和女胥三浦惠理子| 无处逢生| 插曲的痛免费观看在线高清| 电视剧记忆之城| 桃色凶器免费观看| 部长出差日子电影免费观看| 《爱我几何》免费完整版| 快乐公媳1-36集免费观看截说| 熊出没之过年爱奇艺| 彼岸岛电影| 别墅ova无修版国语版| 无间道2粤语高清| 高清《师生恋:禁忌之恋》在线观看| 新还珠穿帮镜头| 我的抗战全集在线观看| 星际传奇2| 刑警队长| 进击的巨人06| 男生女生在线高清观看免费观看| 王贵与安娜剧情| 邪恶新郎| 壹号皇庭 电视剧| 最后的真相免费观看电影| 凌晨三点女人免费观看电视剧| 金银悔1-5普通话98分钟| 三线轮回电影完整版在线观看| 成全在线观看高清动漫| 大鱼海棠湫| 牙医姐妹1986年日本| 伊拉克被迫暂停人民币结算| 中字妈妈8巴字开头| 华尔街1电影| 维修人员的培训 在线| 飞哥大英雄全集在线观看| 如果还有明天第三季| 水浒传2011| 《偷吃的已婚女人》主演名单| 壮志凌云法国版满天星完整版| 和平饭店电视剧免费全集观看 | 跑男第十二季免费播放| 《父女快乐》电影| 绀青之拳完整免费观看| 法国空乘4完整版播放| 大决战49集在线播放影院| 曲剧卷席筒全场| 短剧葡萄成熟时| 《美妙的爱情》| 男男同志王伦宝| 二十四小时日本中文在线观看| 常盘贵子《恶魔之吻》完整版 | 黑人大巨茎大战欧罗斯两白妞| 丫丫预计今日返京| 抚宁县| 老爸当家电视剧| 开心汉堡店第三季| 蜜桃成熟时33d| 迷人的保姆全集| 台剧黛比| 心里的声音第一季| 麦乐迪女超人免费完整版满天星| 名门望族粤语| 台剧黛比浪漫女家教1最新集数和剧情| 替天行道之杀兄电影高清完整 | 灵魂之音| 爆操老妈高清1至46集| 卑触家的规矩| 庞贝末日在线观看| 幽灵公主动漫| 张强象棋| 少女的秘密24集| 墨蛇狂情无删减版电视剧在线观看| 猎罪图鉴2| 朋友的妈妈韩剧| 大兵的寝室电影在线免费观看| 丹麦女孩| 女战狼10免费高清资源| 武契奇收到死亡威胁| 女超人麦乐迪无删减在线| 咒术回战电影| 1对3电影| 台版《烈火女警花》| 孤岛惊魂电影在线观看完整免费高清 | 跑男最新一季| 八戒八戒8免费| 路灯下的小姑娘广场舞| 黑白配美国版在线播放| 网红乞丐哥被抓| 军事不当行为法版免费观看| 谁懂我的心| 我的漂亮妻子4星空| 朴树爸爸| 噬血狂袭第五季| 黑配白在线观看| 家有儿女第四部| 电影需要爸爸播种| 千金百分百| 五月槐花香免费播放| 日本电影《牙医姐妹》在线| 《夕颜》动漫番剧全集| 磐石影院| 咱们结婚了吧| 龙城生死恋| 做aj电视剧免费观看美国| 今天的明日香| 丰满的临时工BD| 龙狱天棺电影免费观看| 古墓兽影在线观看完整| 厨房激战之战争4中文在线播放 | 飞越情海| 国产免费高清观看电视剧| 假面骑士零诺斯| 河北彩花《和部长一起去出差旅》免| 你若安好便是晴天电视剧| 百万新娘之爱无悔大结局| 奔跑吧兄弟白鹿h5部分1–5| 女教授的隐密魅力| 男人和女人愁愁愁电视剧在线观op| 年轻的母亲2在线观看木瓜网| 美和花园电影免费观看2023年上映的 | 我是特种兵之火凤凰36| 法国空乘5在线观看| 漫城 电视剧| 温柔地杀我电影| 《侄女的开发日记》漫画观看 | 小女霓裳电视剧免费| 即刻上场全集免费观看| 韩国三位少妇按摩| 高清《女囚》电影| 美国式保罗2 免费| 3d肉蒲团女演员| 全城热恋20150920| 坏妻子(便利店)| 霜花店qvod| 坎贝奇《品味人生》播放电影完整版 | 三线轮回电影完整版在线观看| 妻子爱上送快递的丈夫| 美丽人生 韩剧| 青青河边草观看| 女婿爱上母娘免费版电视剧2| 隆安县公安局长陆世长| 美容院| 满清十大酷刑完整片| 月满轩尼诗 粤语| 斗罗在线观看免费完整版高清| 人间中毒简介| 电影《绿茵星妈》在线看免费高清| 韩国电影年轻的继母| 女版战狼6免费播放| 年轻的丈夫 电影| 高清《猎罪图鉴》第一季免费看| 波吉亚家族电影| 超人高校下载| 《麦乐迪女超人》| 引诱的阿中文字幕| 韩剧巨人60集免费观看| 与部长出差免费观看| 萌宝助攻追妻：神级奶爸短剧全集| 不当军事行为2017完整版| 陆弃娘短剧免费观看| 《我的阿勒泰》| 伦理《法国护士长》观看-电影全集HD高清完整电影 | 王国2在线观看完整版| 致我们甜甜的小美满小说| 戏台电影| 黑暗荣耀第二季第五集30分25秒| 三年大片免费完整版电视剧有哪些| 抖音美好奇妙夜直播中| 侏罗纪公园2电影| 插曲的痛60全集免费观看高清| 你比星光更美丽免费观看全集| 重逢:丈夫的部下初恋未来遥香| 范丞丞演的电视剧| 千斤百分百| 七天妻子失去理智电影| 帕丁顿熊3电影国语版免费观看| 《售楼小姐》| 如懿传电视剧免费完整版在线观看 | 国风电影院在线观看免费播放| 法证先锋5大结局| 《蓝帽子》朴亚珍| 利箭行动电视剧全集百度影音| 龙游天下第一部| 做aj的电视剧大全50部| 赌圣周星驰国语高清| 《激战丛林》-罗莎·卡拉乔洛在线 | 二楼定律| 玉女心经3阴阳| 《黑白潜行》在线观看 | 甄嬛传32集| 张伟丽vs苏亚雷斯回放| 农村夫妻大白天免费观看电视剧| 僵尸启示录好看吗| 《需要爸爸播种美国》演员中文名 | 意大利八尺夫人1982| 绝对魂银| 离人心上电视剧免费观看| 女邻居2在线观看免费完整版旅行电影| 在夫面前被强行侵犯的人妻| 三年中国片在线高清观看| 星际穿越电影完整版| 神话电影版| 《女超人》满天星| 何需杀人灭口打一字| 《插曲的痛》免费播放完整| 未生 电视剧| 圣母在上第一季| 肉蔻之香1意大利| 青谷子电视剧免费全集观看| 花月佳期| 奥特曼大电影中文版| 门事件曝光国产在线| 越南《性的暴行》电影 | 禁忌魅惑| 朋友换麦子3:普通话版| 阅兵录像| 异形起源| 《女学生的滋味》HD在线观看 | 老女人免费观看高清电视剧| 护心电视剧免费观看完整版| 美貌的社长夫人第三季剧情简介 | 蓝色隐形帽在线观看免费高清| 美国丽人剧情| 与凤行电视剧青柠影视| 兔子先生第一季第6期 | 荷尔蒙6在线观看免费版| 薛平贵与王宝钏电视剧全集下载 | 炽道在线观看全集免费观看高清| 女匪传奇| 需要爸爸播种 中文播放| 微笑的闪士| 一念天堂电影高清免费观看| 我让最想被拥抱的男人威胁了全集 | 兔子先生第一季在线观看免费高清| 节振国传奇全集| 国语鬼片电影| 电视剧鬼丈夫| 怀旧酷狱忠魂下| 《插曲的痛免费观看第二季》中文版| 满清禁宫秘史下载| 牛仔裤的夏天1| 妈妈爱上儿子的同学完整版电影韩国| 午夜凶铃完整版| 冲锋陷阵电影| 巜饥渴的人妻与维修师傅电影| 特攻联盟| 《爱我几何》莫妮卡原版免费观看全| 泽仁曲措歌曲| 亲爱的孩子们电视剧免费观看| 青楼名妓桃花扇童珍主演的电影| 致命游戏在线观看| 完美搭配在线观看| 麦乐迪和父亲争执电影 | 康熙来了 胡夏| 索多玛的120天| 19岁大学生免费观看真人电视剧| 简言的夏冬全集免费播放| 最终列车醉汉动漫第三集免费观看| 野花高清1在线观看免费| 大小谎言第一季完整版在线观看| 特殊游泳私人教练在线观看 | 农民伯伯乡下妺| 泰剧无尽的爱| 飞哥大英雄演员表全部| 我的继拇5| 范冰冰绿夜在线观看百度网盘| 异形2电影| 困惑的浪漫迅雷下载| 美发特别待遇2| 电影《牙医姐妹》| 西游记之大圣归来| 相棒第十三季| 爱在冰雪纷飞时| 《内衣销售秘诀》免费观看| 小徐若瑄| 卷毛被表白| 《我的身体》1985年帕尼怀尔德| 急救护士2成人版| 吴雪雯《性迷宫》在线| 和尚的一场梦电影速度看高清| 爱情醒来了| 旋转的爱全集| 圣佩罗特斯的姑娘们| 且试天下电视剧完整版| 命中婚劫未删减| 鬼剧院之惊青艳女郎| 折腰电视剧全集高清免费观看| xl司令第一季未增减接档| 给我一支烟 歌词| 木下和雅| 哆啦a梦之地球交响乐| 与贝拉1980相似的电影| 《高压监狱 伦理》电影高清在线观看 - 如如影视 | v酒店在线观看免费播放电视剧大全| 今日天晴宜爱你短剧在线免费看| 屠龙战场| 好男人手机在线视频播放1| 幸得相遇离婚时免费播放| 21世纪爱情指南完整在线观看| 三叶草在线| 都铎王朝第一季qvod| 奔跑吧茶马古道免费观看完整版| 法国空姐4在线| 17se电影| 小妖精干了这么久还这么多水| 龚玥菲新金瓶高清百度影音| 九品芝麻官| 入室暴行2免费观看完整版| 电影激战丛林| 相思树底说相思| 5个孩子的妈妈要努力| 高清《日本三国》电视剧| 公的浮之手5中字完整版| 你的目光所及之处韩剧| 久别重逢：初恋还是你全集免费| 韩剧国语版面包大王| 来自地狱下载| 韩国电影和部长一起出差| 开心鬼救开心鬼国语| 《检察官》全集观看| 警察智斗外星人| 青川县| 新婚之喜台湾版主演| 我的妈妈动漫版免费观看第一季| 高中英雄们| 爸爸妈妈的家庭大作战| 黑暗森林满天星版美国| 法国满天星古墓丽影合集| 陈楚生何洁经过| 新天师斗僵尸2| 哈利波特5百度影音| 花与蛇麻醉牙医诊所完整版| 巨乳保险| 杰顿魔物1~2集全集免费观看| 女官升职记：宫女到女相短剧全集| 定制伴郎| 激情厨房3| 被侵犯的美女教师天海翼| 龙年档案电视剧26集免费观看| 广东碧桂园学校| 开关女孩第二季| 空姐4免费观看全集在线播放| 伍六七第5季全集免费观看 | 顺义地震| 需要爸爸播种在线观看免费高清完整泰剧| 牙医姐妹郝板栗1986| 柳岩热舞| 电影《战狼3》高清免费观看| 忘羡第一次草地完整版| 娃娃脸5完整版在线观看免费| 幻城 电视剧| 插曲疼高清电影免费播放| 白鹿原全集免费播放| 水手服饲养1小时42分原版视频| 一路西行高清国语完整版| 欲望都市第四季| 需要爸爸种子 -| 古惑仔免费观看| 牛鞭擦进女人下身在线观看| 公主恋人cg| 韩剧 爱人| 《overflower》第1季免费观看全集动漫| 济公传 郭德纲2013| 我在北京挺好的剧情| 高清《调教の锁》动漫全集观看| 天地无伦在线观看视频| 东北话版蜡笔小新| 中印6.15事件详细过程| omoflow第一季全集免费观看 | 赤热电视剧在线观看| 高清《妥协》短剧免费观看| 彰武县| 港湾01| 金瓶梅在线高清观看无删减| 变形金刚1迅雷下载| 丈夫的上司来家拜访在线观看| 爱情真善美第二部全集| 我老婆是传奇天后| 达芬奇女孩启蒙| 四川在线观看免费版高清西瓜| 爱人欲望| 天龙八部钟汉良版38| 我是骚包| 铯妮玛亚洲欧洲夫妻轮换| 著名导演韦廉病逝| 了不起的埃莉诺电影| 日本部长出差七天七夜| 中国在线观看免费播放 | 梦想的声音 综艺| 高柳家的花嫁在线观看| 斯塔姆2| 现在我们相爱吗| 《束缚游戏》在线观看第一季免费1~3 | 神奇公司在哪里综艺免费观看| 金钱之味下载| 凯登版《护送》在线观看| 韩国电影坏小子| 和台湾这次打得起来吗| 鹰隼大队| 法国满天星女飞行员1982年上映时间| 伯虎为卿狂国语| 怨灵人偶3d在线观看| 天海翼女教师在线播放| 韩剧《先婚后爱》免费观看 | 十二生肖电视剧| 高清《建军大业》电影高清在线观看 | 《出轨同学会2》| 神话成龙版| 深水埗区| 飞机上的性服务K8在线观看| 风间由美全集| 电影金光大道| 妻子的背叛第3集| 石榴红了电视剧全集在线观看| 莫妮卡《爱我几何》哪里能看 | 国风按摩院1-5季电视剧免费观看 无憾坎贝奇电影完整版在线播放免费版 | 爱情中毒| 军营女长官1984年意大利| 年轻的女学生味道HD| 蓝盔特战队电视剧全集免费观看| 无憾坎贝奇观看电影| 关晓彤鹿晗合唱过哪首歌| 恨锁金瓶在线观看| 我的灿烂人生第二部| 韩剧隐身的帽子完整版| 李月华主演的电影在线看| 春光灿烂周三强| 同学的妈妈中韩双字ID贤宇| 需要爸爸播种子1| 警察故事四之简单任务| WWW.COM捏胸挤出奶| 谁是爸爸全集在线观看| 《新来的私人瑜伽教练》完整版| 斗罗大陆电视剧免费全集观看| 电视剧李卫辞官| 高清《致命审判》在线观看 | 天真有牙| 电影《黑暗森林》莉娜安德森| 高清忒弥斯的不确定法庭未删减| 警告安全电影| 四个贵妇精油按摩在线观看 | 《克里斯蒂娜》电影在线观看| 《乳房按摩》在线观看HD| 媳妇的美好时代演员表| 你是我的命中注定全集| 恋爱禁区动漫| 别墅轮换游戏3| 纤纤电影| 狂乱家族| 我的私人女家教老师理论片| 瓜达卢佩玫瑰在线播放| 八角笼中2023在线观看| 空姐日记第6集| 金瓶梅 高清完整版下载| 美容院5电影| 相亲相爱一家人| 朋友的老婆1| 火影忍者the last| xl司令| 《私人女性监狱》hd免费高清在线观看 | 庆余年免费手机全集在线观看| 胴体迷情| 1PPD%82女友巨乳姐内电影 | 淮剧珍珠塔| 越西县| 铿铿锵锵锵免费观看在线观看| 爱在日落之前| 王君安越剧名段欣赏| 高压监狱完整版免费观看| 激战丛林电影在线观看| 离镜渣男| 年轻的母亲在线观看视频| 恋爱捕手| 战狼6双人免费高清完整版| 正阳门下在线观看| 血战丛林免费观看完整版电影中文 | 真实处破疼哭在线播放| 紫菜汤和清蒸鱼哪个蛋白质高| 做aj的电视剧大全免费观看下载| 善良的妈妈| 国庆阅兵60周年| 电视剧阿娜尔罕| 替丈夫满足我中字HD| 焕儿1小时19分| 电视剧林师傅在首尔| 斯巴达300勇士2| 蓝色隐身帽在线观看免费高清 | 女版战狼6全集免费看| 当着丈夫的面被耍在线播放| 谈判官免费观看电视剧高清完整版| 张学良新传| 巴黎初体验| 插曲的痛中文版| 罗曼史剧情| 敢梦有爱| 烟雨蒙蒙电影| 红羊版渔夫荒野史记| 兰州老街的瓜| 情事2014韩世雅电影在线观看| 年轻的母亲4韩剧免费中文版| 美容院特殊待遇| 德川幕府刑法水月篇| 烂赌鬼斗烂赌婆| 空姐郭玮| 姐姐的朋友2在线观看| 凯帕克康体水疗电影在线观看| 高清《香蜜沉沉烬如霜》电视剧| 幸福归来电视剧免费观看完整版| 《县委大院》免费观看| 年轻的小姨电视剧免费观看全集在线天才酷客游戏| 喜爱夜蒲2 ed2k| 新金瓶梅中文版真人| 马永贞争霸上海滩| 黑白配电影高清在线观看| 激战后厨1至5外出| 冷血人狼1994无删减完整版粤语| 野性新人类| 京香| 尖叫之夜免费直播| 北上电视剧13| 83射雕英雄传59集国语| 深圳市| 叼嗨片| 奇妙萌可第一季免费观看| 中方突然宣布出兵| 巜美国禁忌4大结局| 《新人类毒医肥尸》免费观看 | 梁山伯与祝英台| 日本女大学生沙龙| 七个神经病电影| 鹿晗脸上的疤| 我的如意狼君国语| 电影爱我几何完整版免费观看| 魅男gv| 天火传说ol| 五号特工组电视剧| 军事不当行为未删减完整版在线观看 | 太平轮在线观看| 男女愁愁愁全集在哪看 | 一个巴掌赔偿100万| 西施秘史吻戏| 被害空姐| 风月宝鉴之云雨之欢在线观看| 牝老师在线观看| 绝对权势电影| 晚星予你| 战狼6双人免费高清完整版视频下载| 黑档案 东北第一黑帮覆灭记| 社长夫人给客户还债的电影| 盟军夺宝队百度影音| 新僵尸先生国语高清| 羽月希在线免费观看视频| 我是特种兵3全集| 远方快递原型| 老公我要电影免费观看| 张杰回应丁太升| 《销售秘密》3| 屋顶上的绿宝石全集| 持家超厉害：古代种田短剧全集| 干干人人| 需要爸爸种子免费观看| 三年成全电影免费大全在线| 荒野情浩劫在线观看| 名侦探波罗和马普尔夫人| 火口的两人完整版电视剧去模糊| 白峰电影在线观看免费版| 插曲的痛40集全集免费播放电影| 记忆神探第一季| 雷神暂退好莱坞| 妻子与校长开房| 按摩店的特殊待遇电影| 清纯女学生破包出血在线视频| 法国空姐在线电视剧完整版观看| 善良的嫂子3在钱电影| 宫城良田耳环的由来| 暴躁46集在线观看免费播放电视剧| 生活中的玛丽电影全部 | 朋友的姐姐免费看| 《爱我几何》完整版免费播放 | 旅途琪遇记| 烈火青春19| 《还珠格格》电视剧第二部| 公之浮之手中字22| 义姐是不是良妈妈动画片| 农情蜜意| 天使衣橱| 邻家有女韩剧在线观看国语| 绝望的主妇第7季| 朴诗妍《爱的释放》电视免费观看|