潛水要注意什么
隨著我們的生活水平越來越好，現在也有很多人接觸潛水了。那么潛水要注意什么呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。
潛水要注意什么?
1、酒醉后不能從事潛水活動;患有心臟病、氣喘、高血壓、中耳炎的人不能從事潛水活動。
2、限制潛水的深度。
3、潛水時千萬勿使用耳塞。
4、眼睛近視可選擇具有與您近視度相同的潛水鏡。
5、潛水時須掌握的幾種手勢語言：ok、上升、下潛、不舒服、有毒生物，請勿觸摸。
6、學會做反壓。潛水時因為水的壓力，在下潛到一定深度的時候會覺得耳朵疼痛，做了反壓，即無疼感。 或做咽口水的`動作，也可使耳壓平衡。反壓法：從面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吸氣，聽到“pop”一聲，空氣慣入耳管，反壓成功。
7、遠遠地保持在計算機表或計劃表的安全極限以內，盡量預留空間。
8、一天之內只從事一至二次的潛水，而非三次以上的潛水。
9、可能的話，安排假期的第三天休息，不要潛水。
10、緩慢地上升。24公尺以內的上升速率不得超過每分鐘10公尺，而且盡量在上升至最后的6公尺以內時，速率低于每分鐘6 公尺。
11、執行安全停留。于5-6 公尺的地方進行至少3分鐘的停留，此乃合理之安全預警手段，而如果深度超過30公尺的潛水，則應該在9公尺左右的深度，再加上1-2分鐘的停留。
12、確實補充水分和維持適合潛水的體適能。
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