感冒患兒運動有哪些注意事項
同樣是病毒，在一般人身上，只是患一個小感冒而已，四天到兩周自己就能好。可是，對某一些人來說，就變成了大事件，病毒竟然會侵犯到心臟里，引起心肌壞死，甚至會奪命。
專家強調，感冒患兒一定要注意休息，最好不要堅持上體育課，以免劇烈運動加重病情。
病毒入侵心臟，感冒后胸悶要警惕
中山大學孫逸仙紀念醫院兒科心血管專科副主任覃麗君介紹，當病毒侵犯人體時，除了產生一系列的感冒癥狀外，同時侵入人體的血液，醫學上把這種情況稱為“病毒血癥”。侵入血液中的病毒刺激人體，或直接損傷心臟、或產生免疫異常損害心臟，使炎癥滲出和心肌纖維變性、壞死、改變，從而導致不同程度的心功能障礙。
所以，感冒很可能就是病毒性心肌炎前驅癥狀，病毒性心肌炎剛發病時僅表現為一般感冒癥狀如發熱、頭痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，1-3周后才出現胸悶、心悸、胸痛等不適，此時如去醫院檢查，可能發現有心臟擴大，心電圖可表現為心律失常、心肌損害，驗血可有血沉升高、谷草轉氨酶活性升高等。
覃麗君建議，凡在感冒后短期內出現心悸、胸痛、胸悶、氣急、疲乏、頭暈等不適癥狀的人，即應警惕發生心肌炎的可能，萬不能掉以輕心，需盡早找醫生診治。
休息是病毒性心肌炎最好的治療方法
病毒是如何通過血液或免疫異常侵犯到心臟的，發病原理沒有十分清楚。感染上病毒后，導致病毒性心肌炎誘因有很多，比如發熱、劇烈運動或過度勞累、睡眠不足、營養不良等。覃麗君提醒家長，如果孩子有感冒或腹瀉癥狀的，特別是精神、面色不好、乏力，就不要堅持讓孩子去上學或上幼兒園，尤其不要上體育課了。
實際上，病毒性心肌炎最重要的治療是休息。動物實驗證明，讓小白鼠病毒感染后引起心肌炎，如果驅使它不停歇地活動，結果幾乎無一幸免死亡；而如果給予休息，則大多數可以繼續生存。由此可見，休息對于病毒性心肌炎的預后很重要。如果急性期沒有很好休息，有的可遺留下過早搏動等后遺癥，少數人可遷延為慢性心肌病。
當然，對患心肌炎的孩子，只要及時診斷和治療，大部分是可以痊愈的，不會影響今后的健康。但如果治療不及時或未徹底治療好，常會復發，甚至發展成遷延性心肌炎或心肌病，到那時要恢復正常就非常困難，會影響孩子的生長發育。
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