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個人文明禮儀常識

時間：2024-10-23 18:25:22 職場

個人文明禮儀常識

個人文明禮儀常識1

　　從上小學至今，已將近五周年，在老師的辛勤培育下，我在各個方面得到了鍛煉，取得了很多好成績。尤其在文明禮儀方面，學到待人接物的禮儀規(guī)范，養(yǎng)成謙和禮讓，禮貌待人的文明好習慣。

個人文明禮儀常識

　　身為班長的我，每周一升旗儀式時，我精神飽滿，肅然而敬，隨著旋律高唱國歌，當我成為一名護旗手的時候，更激勵我對祖國的熱愛！

　　我興趣愛好比較廣泛，不管在任何場合，我都以一名優(yōu)秀的.少先隊員嚴格要求自己。課堂上，我認真聽講，踴躍發(fā)言。班級每期的板報制作，積極參加，突出中心主題，和同學們一起互相學習，使用文明語言。

　　我成為一名糾察隊員時，更加注重文明禮儀，從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊的小事做起，踐行主動問好；不隨地吐痰；不隨便扔紙屑，以身作則，在同學中起模范帶頭作用。在學校我是老師的得力助手，每學期都榮獲學校綜合素質“成功獎”。在學校、社區(qū)、家里，一聲問候，一個微笑，都給人帶來春天般的溫暖。主動幫忙干一些力所能及的家務活

個人文明禮儀常識2

　　文明禮儀，是中華民族上下五千年的精神結晶，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，所以我們要繼承并將它發(fā)揚光大！文明禮儀的范圍很大，而宿舍的文明禮儀也是其中的一小部分。

　　宿舍文明禮儀包括各個宿舍曾被評為院文明宿舍，校級星級宿舍，文明宿舍或優(yōu)秀宿舍則可申報該獎項；在各種公共場合行為得體，禮讓有序，為人誠懇，寬容，尊敬師長，團結同學者則可申報該獎項，這是有關文明禮儀獎的相關內容，下面我就為大家著重的介紹一下我們東7幢423！

　　我們423 的成員都是來自天南地北的同學，有的來自浙江，有的來自淮安，有的來自宿遷，還有一位便是揚州本地人，盡管大家來自的不同的地方，方言習慣也不同，但是源于對學習相同的熱情將我們四人齊聚于423一室。我便是423的頭頭，以后423將在我的帶領下迎來它輝煌的人生！我們四人對于生活方面并不像有些溫室的花朵一樣，生活不能自理。大家都很獨立，會掃地，會洗衣，知道太陽出來了要曬被子。我覺得城市里嬌生慣養(yǎng)的孩子知道這些很不錯，我是來自農村，“窮人家的孩子早當家”這話說得確實有理，所以在很多方面，我都身先士卒，做個好榜樣，安排衛(wèi)生，組織宿舍集體活動等。通過一些大家都愛的`事情讓大家彼此更熟悉更了解，彼此的感情更深。

　　生活在一個大家庭，和睦相處，寬容謙讓，就顯得尤為重要。“我為人人，人人為我”嘛！宿舍就猶如一個小家，“一屋不掃，何以掃天下”，所以，能和一宿舍成員，包括其他宿舍人員的和睦相處就能體現(xiàn)了一個人的修養(yǎng)人品問題了。再者，就是和宿管阿姨的相處，宿管阿姨要照顧我們正整幢樓層的安全和衛(wèi)生，我們每天與她見面的次數(shù)比見我們的爸媽都多，我想每次見面時的一句“阿姨好”并不過分，特別是暑假盡管我們回家了，她還要留守宿舍，真的很辛苦！

　　其次，就是衛(wèi)生問題，永遠不會忘記剛來學校時干凈的宿舍，我想以后都不會看見了。宿舍畢竟是我們要生活的地方，我們有責任把它打掃干凈，這樣，也能讓自己生活的更加美好。你說不是嗎？

個人文明禮儀常識3

　　一、稱謂禮儀

　　稱呼老師、長輩時要用敬稱，稱呼同學、朋友時也要有禮貌。

　　(1)對父母長輩不能直呼姓名，更不能以不禮貌言詞代稱，要用準確的稱呼，如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。

　　(2)同學間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。不給他人取綽號、說花名。

　　二、問候禮儀

　　向父母、長輩問候致意，要按時間、場合，節(jié)慶不同，采用不同的問候：

　　(1)早起后問爺爺、奶奶、爸爸、媽媽早上好!

　　(2)睡覺前祝爺爺、奶奶、爸爸、媽媽晚安!

　　(3)父母下班回家：爸爸、媽媽回來啦!

　　(4)過生日：祝長輩生日快樂、身體健康!

　　(5)過新年：祝爸爸、媽媽新年愉快!

　　(6)當爸爸、媽媽外出時說：祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利!

　　(7)當爸爸、媽媽外出歸來時說：爸爸、媽媽回來啦，辛苦了。

　　(8)自己外出時：告訴家人我出去了。較遠行走，對家人說您放心吧，我會照顧好自己，到了目的地記著打電話或發(fā)短信向家人報平安。

　　三、著裝禮儀

　　(1)不穿奇裝異服。

　　(2)著裝整齊，樸素大方，不把上衣拴腰間，不披衣散扣。

　　(3)公共場所不敞衣、脫鞋。

　　(4)不盲目攀比，不穿高跟鞋，不穿厚底時裝鞋，以球鞋或平底鞋好。

　　(5)不佩戴項鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。

　　(6)不涂脂抹粉，畫眉，紋眉，紋身，留長指甲，涂指甲油。

　　(7)按要求修剪頭發(fā)，不染發(fā)，不燙發(fā)。

　　四、行走禮儀

　　(1)走姿：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

　　(2)坐姿：上身要保持端正，如古人所言的“坐如鐘“，腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。端莊優(yōu)美的`坐，會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。

　　(3)下樓、過樓道靠右行，出入教室、辦公室場所等按指定線路走，不擁擠，輕聲慢步，不影響他人。

　　(4)遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見;需要交談，應靠路邊或到角落談話，不能站在道路當中或人多擁擠的地方。

　　(5)行走互相禮讓，主動給長者讓路，主動給殘疾人或有需要的人士讓路。

　　(6)向別人打聽道路，先招呼，如“對不起，打擾您一下”，“請問”等，問路應選適當稱呼，向年長者問時，稱“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再問路;聽完回答之后，一定要說：“謝謝您!”如果被陌生人問路，則應認真、仔細回答，自己不清楚，應說：“很抱歉，不知道，請再問問別人。”

個人文明禮儀常識4

　　1、請人幫忙時，不告訴對方事情的性質，上來就問有沒有時間，是十分欠考慮的。對方說沒時間吧，怕是好事兒，一會不好改口，對方說有時間吧，萬一是棘手的事情那又怎么拒絕呢?

　　2、不要在人前玩手機。手機響了要說聲抱歉，經(jīng)過別人允許后再查看。(手機是社交大殺器啊)

　　3、在一個場合聽到的對話不要在另一個場合講起，也不要表現(xiàn)出自己知道的樣子。

　　4、請求別人幫助時不僅僅是說聲謝謝就行的，還要知道分寸。每請別人幫一次忙就是欠下一個人情。別人即使只是舉手之勞，你也不能表現(xiàn)出你認為是‘舉手之勞’的樣子，別人這么說或許只是謙辭，你這么說就是傲慢加傻缺了。

　　5、在家里招待客人時也要穿戴整齊。很多人在自己家里，就想當然很隨便，殊不知此時你的家也成了社交場合。

　　6、有女士在場時，先幫女士安排座位，自己再坐下，如果女士離席或中途入席，應起身。入席時，把上座讓給別人。

　　7、當有認識的人加入社交場合時，一定要將身邊的人介紹給對方。介紹時，應將地位輩分低的介紹給高的`，男性介紹給女性。遇上或者打電話給不太熟的人，一定要做自我介紹。在社交場合自我介紹時，請說“我叫XX”，而不是“我是XX”。

　　8、不要當面夸獎領導，有阿諛諂媚之嫌。

　　9、不要拿別人的弱點開玩笑，即使擦邊也是不合時宜的。

　　10、不要發(fā)表動機揣測、價值判斷的言論。除非真正有修養(yǎng)，很少有人能做到這點。

個人文明禮儀常識5

　　1、保持頭發(fā)清潔，修飾得體，發(fā)型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，避免當眾化妝或補妝。表情自然從容，目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。

　　2、站姿挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋里或交叉在胸前，不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本并攏，腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時，腳跟靠近，腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時，可雙腳微分。

　　坐姿

　　3、入座時動作應輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳，從椅子的左側入座，沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時，應將裙子后片攏一下，并膝或雙腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬)，雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。

　　4、離座時，應請身份高者先離開。離座時動作輕級，不發(fā)出聲響，從座位的'左側離開，站好再走，保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。

　　走姿

　　5、行走時應抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動，腳步輕而穩(wěn)，目光自然，不東張西望。

　　6、遵守行路規(guī)則，行人之間互相禮讓。三人并行，老人、婦幼走在中間。男女一起走時，男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應主動打招呼或問候，若需交談，應靠路邊站立，不要防礙交通。

　　7、女士化淡妝

　　一：清潔皮膚后涂上潤膚或是爽膚水然后打上一層營養(yǎng)面霜最后再涂一層防曬隔離霜

　　二：修顏液(調整我們的膚色，偏黃的皮膚用淡紫色，偏白的皮膚一般用淡綠色)

　　三：根據(jù)自己的膚色打一層粉底然后上粉餅或散粉(定妝用)

　　四：畫眉(眉頭淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清淅)

　　五：選與衣服相配合的眼影

　　六：眼線筆 (上方從眼睛的三分二開始畫，下方畫二分之一，也有人不畫下眼線的以個人意見定義)

個人文明禮儀常識6

　　小劉，天津市鑒開中學七年級五班學生，在班級、學校和社會文明禮儀和諧雨露的滋潤下，文明禮儀之花在她心中悄悄綻放。心中充滿感恩、和諧和愛的她，用自己的點滴行動，向大家、向社會播下那粒粒文明禮儀的種子。

　　她行為是文明的，所有人都在見證她的進步，她用每個行為舉止證明文明禮儀無處不在，并且深深地感染著周圍的每一個人。在校內她時時刻刻以身作則，關心同學，尊重老師，深得老師和同學的好評，是大家的.好榜樣。每當她發(fā)現(xiàn)校中有不文明現(xiàn)象時，她都會悉心勸導，及時制止，以自己的實際行動親自捍衛(wèi)“文明禮儀”四字的尊嚴。每當看到地上的紙屑她都會主動撿起，看到桌椅亂時，她都會主動擺正。她熱愛勞動，每次值日都盡職盡責，當自己值日完成后主動幫助其她同學。作為班長，班級的事情，她都歷歷在心，時時不忘記自己是班集體的一員，處處為同學、班級做貢獻，她一直是班內同學的楷模、班主任及各位老師得力的小助手。在她的心中，沒有功利，沒有夸譽，沒有庸俗，只有純潔，只有貢獻，只有樂觀向上，只有責任心，她的行動是立竿見影的。她多次被評為三好學生、優(yōu)秀班級干部及學校文明禮儀行為示范生，但她從來沒有驕傲，只有再接再厲，更加進步和努力，來報答班級、學校和社會的培養(yǎng)和關心。

　　在學校外的她，時時刻刻沒有忘記她是個社會中的小公民，從嚴要求自己，以誠信文明待人，做文明和諧社會的小主人。在公交車上，按順序上車、下車，不擁不擠，遇到老人主動讓座，文明禮儀乘車。在公共場所，她時時注重自己的形象，不做有損學生、社會文明禮儀的事情，做事勤勤懇懇，認認真真。她處處展現(xiàn)一個新時代文明禮儀學生的形象，讓文明禮儀之風吹遍整個社會。

　　她是一名七年級普通學生，其日常生活是平凡的，點滴行動是樸素的，但她卻以樸素的行為感染著周圍的人，使他們也投身到文明禮儀中去，一起創(chuàng)設一個文明的社會。

個人文明禮儀常識7

　　禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程序、道德風尚和生活習慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內容。

　　禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。

　　禮儀、禮節(jié)、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。

　　一、個人禮儀

　　(一)儀表

　　儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系

　　1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的`關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

　　2、服飾：服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調一致。

　　(二)言談

　　言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

　　1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調要平和沉穩(wěn)；尊重他人。

　　2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”；很久不見為“久違”；請人批評為“指教’；麻煩別人稱“打擾”；求給方便為“借光”；托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習慣。現(xiàn)在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。

　　(三)儀態(tài)舉止

　　1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會優(yōu)美、自然。

　　4、起姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態(tài)的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

　　二、見面禮儀

　　1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌。

　　握手也講究一定的順序：一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手，那么有禮貌的順先長輩后晚輩，先主人后客人序是：先上級后下、級，先長輩后晚輩，先主人j士。

　　2、鞠躬禮：鞠躬，意即彎身行禮，是對他人敬佩的一種禮節(jié)方式。鞠躬時必須立正、脫帽，西，或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。鞠躬前視對方，以表尊重的誠意。鄭重地；，嘴里不

　　6。后應雙6先女士后男表示尊重與能吃任何東目禮貌地注視。

　　3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節(jié)，常用于相識的人種場合打招呼。在場合里，人們往往采用招手致意、。、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

　　三、公共禮儀

　　(一) 特定公共場所禮儀

　　1、影劇院:觀眾應盡早入座.如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的應注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧嘩,也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結束后觀眾應有秩序地離開,不要推搡.

　　2、圖書館、閱覽室：圖書館、閱覽室是公共的學習場所。

　　①要注意整潔，遵守規(guī)則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內。就座時，不要為別人預占位置，查閱目錄卡片時，不可把卡片翻亂或撕壞，或用筆在卡片上涂抹劃線。

　　②要保持安靜和衛(wèi)生。走動時腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物，這些都是有悖于文明禮貌的。

　　③對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬于公共財產(chǎn)，也應該注意愛護，不要隨意刻畫，破壞。

個人文明禮儀常識8

　　小雨今年8歲了，是上馬小學二年級一班的一名小學生，在老師的辛勤教育下，她逐步感受到了學校里的文明氣息，牢記了學校的文明禮儀常規(guī)，成長為一名講文明、有禮貌的好孩子。

　　在學校里，他尊敬老師，團結同學，見到老師主動問好，認真聽老師講課，積極回答老師的提問，樂意做老師的小助手，有很強的集體榮譽感；不在樓梯上追逐打鬧，輕上樓，靠右行；不攀折花木、踐踏草坪；不大聲喧嘩、亂丟雜物；不在墻上蹬踢、亂畫；不在校園黑板報、課桌處亂涂亂畫，保持教室、校園整潔優(yōu)美。

　　校門外他一樣尊重長輩，孝敬父母，尊重父母的意見和教導，放學后，總是按時回家，不讓父母擔心；主動幫助家長做些力所能及的'事，已經(jīng)學會了擺放碗筷、掃地、燒水等簡單的家務勞動；自覺養(yǎng)成了文明節(jié)儉的好習慣，從不浪費一度電，一滴水，甚至是一粒米，大家都夸他是個愛干凈講衛(wèi)生的小孩子。

個人文明禮儀常識9

　　一、課堂禮儀

　　1.預備鈴響起，應迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進教室，值日生喊“起立”，全班同學立正后向老師問好，老師回應后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。

　　2.上課時，如有特殊情況晚到班級，應于教室后門口站定，經(jīng)老師示意進入后方可回座位。

　　3.注意讀寫

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