參加幼兒園老師培訓心得

　　通過這次學習，我意識到了很多事情，仿佛一下子長大了。之前園長經常說：“做人要時刻懷著感恩之心?！蹦菚r的我并不太理解，我以為只有對我好的人值得我感恩，而對于對我不好的人，我為什么要對他們好，為什么要表示感激呢？過去，我常常抱怨工作太辛苦、薪水不高，上級太嚴厲，還覺得自己的才華沒有得到欣賞，為什么我生活如此疲憊，為什么我付出了那么多卻沒有得到回報！那時的我不明白知足和感恩的重要性，而現在我懂了，無論生活有多累，我都不會再抱怨，因為我明白了失去必有收獲。一想到自己得到了這么多機會來鍛煉自己，我又何需抱怨呢？以上是我根據原文進行的修改，希望對您有所幫助。

　　我感恩身邊的每一個人，感恩我的父母，是他們給了我生命，是他們養育了我，但是我知道這份恩情，我沒辦法完全報答，能做的就是好好孝敬他們，也要好好照顧自己，不讓他們太過操心，感恩我們的園長，感謝她給了我一方土地，剛到幼兒園時，我還是一個不太懂的年輕老師，孤芳自賞的心態造就了我一意孤行的做事，正是有了園長的正確領導和這么多老師對我的幫助。

　　而我能做的就是好好工作，爭取做到讓園長放心、家長安心、孩子開心。希望通過我的勞動，用心、責任心來回報幼兒園給我的這次工作，感謝園長，感謝我的姐妹們，是你們對我的幫助，才讓我慢慢的成長起來，感恩那些曾施予恩澤的人，是他們讓我感受到人與人之間的`真情，感恩那些鼓勵過我的人，是你們讓我看到了新的希望，感恩對我不滿的人，是他們的不滿才讓我自己意識到自己的不足之處，從而可以朝著正確的方向前進，我感恩曾經嘲笑我的人，是他們給了我前進的動力，讓我的越來越堅定，從而一步一步走向成功，我感恩很多很多人。

參加幼兒園老師培訓心得7

　　9月1日，我園組織開展了教師園本培訓，在這半天的學習過程中，作為從事幼教工作2年我，對幼兒園備課的有效策略和剪紙藝術又有了進一步的認識。此次培訓的內容不僅豐富全面，而且非常細致。下面我從以下幾個方面談自己的心得體會：

　　一、 幼兒園備課的有效策略

　　馬燕老師重新給我們梳理了一下怎么去備好一節課，一節課主要分為7個步驟，活動名稱、活動目標、活動準備、活動重點、活動難點、活動過程、活動延伸。她仔細的為我們進行講解每一個環節。而上次一位專家的講座也與此有些相似，所以我對此進行了自己的一些歸納與整合。其中我最有感想的就是活動目標和活動準備這兩方面。

　　活動目標是教育活動中想達到的目的，體現出不同的價值觀，不同的目標取向。我們一直以來都是主要從知識，情感，技能三方面入手。這在我們大家看來都很正確，其實，如果要更加精確的劃分應該是行為性目標、生成性目標和表現性目標。行為性目標主要以兒童具體的，可被觀察的行為表現來設計的目標。它指向的是通過教育活動所產生的兒童行為結果。生成性目標是在教育活動過程中生成的目標。以過程為中心，以兒童在教室內的表現為基礎展開，強調兒童，教師與教育情景交互作用過程中所產生的目標。而表現性目標則是不預先規定兒童的行為變化，關注的是兒童在教育活動中的個性化和創造性的表現，追求兒童表現的多元化的目標。

　　活動準備一向是我們這些新教師所忽略的，不太過重視的一個環節。其實寫活動準備也是很有講究的?？梢园凑栈顒邮褂玫腵材料的順序去寫;可以按照材料的歸類，教師使用材料，幼兒使用材料去寫。并不是我們原來不按順序，隨意的去寫寫的。

　　不僅如此，每周課后反思也相當重要，而對于我們新教師來說，更應該每課一反思。課上完了，并不表示就是上好了，上成功了。所以課后反思很重要，不僅僅有助于我們了解課堂上的不足，而且可以幫助我們認識自己的不足，分析一些在課堂上未來得及完成和分析的問題。在以后的每節課中盡力去完善，減少我們原來可能一直在犯的錯誤，使得以后一節課比一節課上的好。

　　二、 剪紙藝術

　　費利群老師給我們開展了剪紙藝術沙龍。我園的特色就是剪紙，簡單的一張紙，一把剪刀，卻能變出許許多多栩栩如生的人物，風景等。這足以吸引我們去探索，去學習。費老師PPT上一句“心隨剪走，剪隨心動”我就覺得足以顯示剪紙的意境美與藝術美。

　　剪紙是中國最普及的民間傳統裝飾藝術之一，其文化源遠流長。大約因其材料易得、成本低廉、效果立見、適應面廣而普遍受歡迎;既可作實用物，又可美化生活。全國各地都能見到剪紙，甚至形成了不同地方風格流派。剪紙不僅表現了群眾的審美愛好，并含蘊著民族的社會深層心理，也是中國最具特色的民藝之一，其造型特點尤其值得研究。不僅如此，剪紙還有一個目的就是讓孩子在學習使用剪刀，學習剪的技能的同時還能鍛煉手指肌肉動作的靈活性，發展創造性思維能力、手眼協調能力和動手操作能力等。

　　快樂的時光總是短暫的，在這半天的培訓中，我對備課有了更深的認識，同時也更加了解我們的剪紙文化的魅力，希望在以后的日子繼續路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

參加幼兒園老師培訓心得8

　　離開忙碌的幼兒園工作，告別那些可愛的孩子，寄托著領導對我的期望，我踏上了到陜西省小學教師培訓中心的路途。當我走進這所坐落在驪山腳下的學院時，心情是澎湃的，也深知這次學習的來之不易和身負的責任。見到披肩長發的楊老師，頓時感覺到了親切，在她的安排下，我順利入住了這美麗的學院。

　　第二天，校領導和省廳的領導分別的做出重要講話，讓我們受益匪淺，也深知了幼兒教育的重要性和高度性，深深的體會到作為一名幼兒教師的使命感。讓自己成為一名種子教師，用專業教育的要求，提高自身的素質，加強自我的專業內動力和需求，并做到自學、自省、自信。通過本次學習讓自己的教育理念要有先進性，要提高，更新，解放自己的思想。加強經驗，共同分享，相互交流，讓自身融入到本次活動中，學習中，充分認識學前教育的重要性！！

　　這次骨干教師培訓，令我豁然開朗。從宋德銘老師的精彩理論講座中，得知宋老師做了精心的準備，再加上他很深的理論功底，我從心底里感到佩服，通過學習，使我更進一步了解和掌握了幼兒園教育評價的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。宋老師一些對教育教學工作很有見解，以鮮活的`實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念又進一步得到更新，真是受益匪淺。

　　首先讓我認識到一名幼兒教師應該是個見多識廣的、博學多才的、是個學習型的、會閱讀的，更要是個會培養孩子閱讀的人才；講到閱讀他還給我們講了一個故事，《莫爾斯泰燈》這個故事就是莫爾斯泰咋樣要求自己的孩子閱讀的，后來他的孩子都成了各自領域的精英，通過這個故事告訴我們著個閱讀的重要性，聽了這故事后，我想我一定要培養我班孩子會閱讀，我也要擠時間閱讀，爭取做好孩子們的引路人。

　　其次要是個道德高尚的人，一個道德高尚的人無論在那里，他都會成功，他講的了居里夫人，講了她的高尚品格，在教育孩子時，也要培養出他們的高尚品格，

　　最后我聽了宋老師的講座后教育理念也有了很大的改觀，宋老師說了這樣一句話：“咱們中國人愛說、不要讓孩子輸在起跑線上，而我認為中國的孩子是累垮在了起跑線上了”，聽到這句話，我真的有同感，想想咱們在幼兒園給孩子交了些什么?有識字、算數、還要求寫會、這不算啥、還有更多的興趣班，有的孩子一個就上好幾個興趣班，比如繪畫、舞蹈、鋼琴、小提琴，真的是太累了，我會讓孩子們輕松的游戲，讓他們在玩中學。

　　最后，我認為是要會和孩子玩，會激發孩子的興趣，

　　總之，通過我聽宋老師的講座，并進行交流與研討，拓寬了我的學習視野，更新了教育觀念。理論的應用水平與教學的創新能力得到提升。

參加幼兒園老師培訓心得9

　　離開忙碌的幼兒園工作，告別那些可愛的孩子，寄托著領導對我的期望，我踏上了到陜西省小學教師培訓中心的路途。當我走進這所坐落在驪山腳下的學院時，心情是澎湃的，也深知這次學習的來之不易和身負的責任。見到披肩長發的楊老師，頓時感覺到了親切，在她的安排下，我順利入住了這美麗的學院。

　　第二天，校領導和省廳的領導分別的做出重要講話，讓我們受益匪淺，也深知了幼兒教育的重要性和高度性，深深的體會到作為一名幼兒教師的使命感。讓自己成為一名種子教師，用專業教育的要求，提高自身的素質，加強自我的專業內動力和需求，并做到自學、自省、自信。通過本次學習讓自己的教育理念要有先進性，要提高，更新，解放自己的思想。加強經驗，共同分享，相互交流，讓自身融入到本次活動中，學習中，充分認識學前教育的重要性?。?/p>

　　這次骨干教師培訓，令我豁然開朗。從宋德銘老師的精彩理論講座中，得知宋老師做了精心的`準備，再加上他很深的理論功底，我從心底里感到佩服，通過學習，使我更進一步了解和掌握了幼兒園教育評價的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。宋老師一些對教育教學工作很有見解，以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念又進一步得到更新，真是受益匪淺。

　　首先讓我認識到一名幼兒教師應該是個見多識廣的、博學多才的、是個學習型的、會閱讀的，更要是個會培養孩子閱讀的人才；講到閱讀他還給我們講了一個故事，《莫爾斯泰燈》這個故事就是莫爾斯泰咋樣要求自己的孩子閱讀的，后來他的孩子都成了各自領域的精英，通過這個故事告訴我們著個閱讀的重要性，聽了這故事后，我想我一定要培養我班孩子會閱讀，我也要擠時間閱讀，爭取做好孩子們的引路人。

　　其次要是個道德高尚的人，一個道德高尚的人無論在那里，他都會成功，他講的了居里夫人，講了她的高尚品格，在教育孩子時，也要培養出他們的高尚品格，最后我聽了宋老師的講座后教育理念也有了很大的改觀，宋老師說了這樣一句話：“咱們中國人愛說、不要讓孩子輸在起跑線上，而我認為中國的孩子是累垮在了起跑線上了”，聽到這句話，我真的有同感，想想咱們在幼兒園給孩子交了些什么?有識字、算數、還要求寫會、這不算啥、還有更多的興趣班，有的孩子一個就上好幾個興趣班，比如繪畫、舞蹈、鋼琴、小提琴，真的是太累了，我會讓孩子們輕松的游戲，讓他們在玩中學。

　　最后，我認為是要會和孩子玩，會激發孩子的興趣，總之，通過我聽宋老師的講座，并進行交流與研討，拓寬了我的學習視野，更新了教育觀念。理論的應用水平與教學的創新能力得到提升。

參加幼兒園老師培訓心得10

　　通過這次學習，我懂得了好多東西，仿佛忽然一下長大了感覺，在此之前，園長也常說：“做人要常常懷著感恩之心”那時的我還不太理解，對我好的人，我感恩于他這沒有錯，對我不好的人我干嘛要對他好，干嘛要恩于他，以前也常常抱怨干活多了，工資不高了，上級太嚴厲了，抱怨自己的文才無人欣賞，為什么我活的這么累，為什么我付出這么多卻沒有得到我想要的回報!那時的我不懂得得知與感恩，而現在我知道知足與感恩，就算真的生活的很累，我也不會去抱怨生活，因為我明白，有失必有得，一想到自己得到這么多鍛煉的機會，我還能去抱怨嗎?

　　我感恩身邊的每一個人，感恩我的父母，是他們給了我生命，是他們養育了我，但是我知道這份恩情，我沒辦法完全報答，能做的就是好好孝敬他們，好好照顧他們，也要好好照顧自己，不讓他們太過操心，感恩我們的園長，感謝她給了我一方土地，可以讓我自由奔馳。剛到幼兒園時，我還是一個不太懂的年輕老師，孤芳自賞的心態造就了我一意孤行的做事，正是有了這個大家庭，正是有了園長的正確領導和這么多老師對我的幫助，才使我對這份工作投入了的熱情和信心。

　　而我能做的就是好好工作，爭取做到讓園長放心、家長安心、孩子開心。希望通過我的勞動，用心、責任心來回報幼兒園給我的這次工作，感謝園長，感謝我的姐妹們，是你們對我的幫助，才讓我慢慢的成長起來，感恩那些曾施予恩澤的人，是他們讓我感受到人與人之間的真情，感恩那些鼓勵過我的人，是你們讓我看到了新的.希望，感恩對我不滿的人，是他們的不滿才讓我自己意識到自己的不足之處，從而可以朝著正確的方向前進，我感恩曾經嘲笑我的人，是他們給了我前進的動力，讓我的越來越堅定，從而一步一步走向成功，我感恩很多很多人。

參加幼兒園老師培訓心得11

　　我成為了幼兒園老師，教導一群可愛的小孩子，這次我參加了培訓指導怎么去做好自己老師的責任，教導好這些學生。

　　一、做好學生工作

　　幼兒園的小朋友都是非常幼小嬌嫩的，需要我們老師去呵護，這些小孩子來到幼兒園，是家長對我們的托負，因此我們必須要做好這樣的責任，首先我們要保證在幼兒園小朋友的安全，因此需要時刻注意他們的一舉一動，防止他們吃臟東西，禁止他們去危險的地方讓，要讓小朋友開心快樂，讓他們可以在幼兒園無憂無慮，讓他們的`父母放心安心工作，當然來到了幼兒園我們還要適當的教導他們只是，讓他們在幼兒園學到只是，小孩子學習是非常不主動的，我們就要讓他們主動與老師一起學習，當然不能夠向普通高年級那么教學了，太過枯燥的教育他們更不就坐不住，只會到處亂跑。想要讓他們學習就必須要投其所好，通過舉行一些活動，一些好玩的讓他們去去玩去活動，在活動中讓他們識字，學到東西，只有這樣才能夠很好的教導小朋友。

　　二、做好家長工作

　　家長把孩子上到幼兒園有幾點一是沒有時間，而是希望他們能夠在幼兒園打好基礎，學到知識，以后學習起來更容易，因此把他們送到幼兒園，但是教育孩子不只是老師的事情更是家長的親情，想要把這些小朋友教導好就需要大家一起共同努力，我們在學校里面教導的知識家長可以在家里詢問他們的一些問題，加強他們的記憶讓他們愿意把學到的知識吐露出來提高他們的積極性，我們老師及時與家長溝通讓家長做好教導，家長是小朋友的榜樣，是他們模仿學習的目標，因此要做好家長工作讓家長配合我們工作一起教育。

　　三、學習提升自己

　　來到幼兒園我們要學的東西非常都，我們要學習知識增加自己的文化底蘊，因為知道的越多，才能夠更好的教導學生，才能夠讓那個他們學到更多的東西，做為老師一樣需要不斷的努力學習不斷的加強自己。多學多問題是我們新老師快速融入到工作的方法，幼兒園有一些有經驗的老師，他們都有多年的教導經驗，我們在工作中不懂的都能歐股及時向他們取經，向他們學習，學習這些有用的知識，填補自己存在的問題，通過不斷的教導，不斷的練習，不斷的努力讓自己成為一個合格的教師，沒有任何努力是不需要付出的，做為老師我們只有付出更多才能夠做好我們的工作，老師只有學的越多知道的越多，懂得越多，才能夠有更多的方法手段來教導學生教導他們讓他們學到知識。

　　經過這次培訓，我知道了作為一個幼兒園老師我要怎么去教導好學生，怎么去指導學生學習，讓這些可愛的小朋友能夠快樂健康的成長。

參加幼兒園老師培訓心得12

　　傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛來，思考舞蹈培訓的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我們在魏琪老師為首的培訓教師隊伍。對舞蹈進行了經濟開發區全體教師的培訓，雖然天氣比較炎熱，但我知道舞蹈技能是我在平時的教學工作中所缺少的，所以在學習過程中我特別用心。

　　首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創編，以及在創編舞蹈中應該注意的問題。在整個活動中，由三位老師帶領我們一起來學習今天的舞蹈內容。上午主要學習了小、中、大班的律動表演，律動在平時的教學過程中，最能用到的`，但看到今天我們學習的律動與我們平時在教學中，自己創編的律動相比較相差很大，律動的動作不像我在工作中，用幾個簡單的動作拼在一起，這幾個律動倒有點像小舞蹈，尤其是李文老師的動作即優美，節奏又歡快，這是我們的追求目標。

　　通過今天舞蹈技能的訓練學習，讓我看到了老教師保持了一顆不老的心，認真學習的態度吧，她們在學習的過程中對每一個動作都不放松，在休息室還切磋動作，應該學習的地方。

　　在訓練過程中，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓中，通過三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學，使我的舞蹈在原有的基礎中有了進一步的提高，其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵，我在學習中看到老師們優美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。

　　我想，雖然我的動作，不是那么優美，但我會用我的真心，愛心，善心，去感染孩子，帶孩子沉浸在舞蹈活動的樂趣中。

參加幼兒園老師培訓心得13

　　短短一天的舞蹈培訓結束了，雖然很累，但我還意猶未盡，期待著有機會在學習。因為通過學習我才知道我需要學的還有太多太多。

　　一、 舞蹈欣賞

　　今天欣賞了老師們自編自演的幾段舞蹈。老師們的'動作都非常到位、表情豐富，他們的表演得到了全體教師的陣陣掌聲，是這次培訓的一個重點。

　　二、理論知識學習

　　今天我們學習了舞蹈的概念;

　　舞蹈分為古典舞、民間舞、現代舞、群舞、組舞;

　　幼兒律動的定義、年齡特點、教育意義、以及如何創編幼兒律動;

　　幼兒集體舞的定義、特點、教育意義、形式(單圈舞、多人舞等)

　　學習了這些概念使我們的理論水平得到了升華。

　　三、動作學習

　　我們學習了《顏色歌》《吹泡泡》《來吧 姑娘》，第一個是適合小班的，所以比較簡單老師們很容易就學會了。第二個也比較簡單，第三個的時候有些老師就吃不消了，可是沒有一個老師抱怨過一句話，別管多么累都在仔細看、認真練。每位學員學起舞蹈來興趣盎然、全神貫注。

　　盡管天氣悶熱，我們參訓的熱情卻絲毫沒有受到影響?；氐郊液箅m然感覺很累，但是今天得到了很多寶貴的財富!

參加幼兒園老師培訓心得14

　　7月23號，又開始了舞蹈的幼兒園教師參加舞蹈培訓。首先，由開發區中心幼兒園的老師給我們講解了舞蹈的基本理論知識，舞蹈的主要特征，舞蹈的分類。然后開始了教學幼兒園教師參加舞蹈培訓，老師結合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野。老師教我們要怎么樣做，主意一些什么，要點有什么等等。我們每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學做著。因一時很難達到像老師那樣自然流暢，心里很是著急。舞蹈老師就口不停，手不歇的為我們授課，我被他們的激情和熱情深深的折服了，他們的舞蹈技巧和敬業精神感染著我們，我們每一位學員舞蹈興趣盎然，全神貫注。盡管天氣炎熱，我們參訓的熱情絲毫沒有受到影響。

　　面對舞蹈水平參差不平的我們，要完成每天的教學任務，中心園的老師們都付出了很大的心力。為了同一個目標，師生間的努力配合，學習氣氛和諧，融洽。學員之間也相互鼓勵，在老師們的知道下，所有的學員都非常努力，每個人都盡力一個不漏的完成當天所學的全部舞蹈動作。

　　收獲的季節

　　開發區中心幼兒園 程文婷

　　xx年7月23日，我們參加了舞蹈技能幼兒園教師參加舞蹈培訓。天氣悶熱，夏日炎炎，舞蹈訓練即講究技巧又是體力活，老師們的衣服不知道被汗水浸濕的多少遍，但老師們的學習熱情絲毫沒有受到影響。最讓我感動的是老師們不怕苦、不怕累的精神，很多四五十的老教師們他們都能堅持來參加幼兒園教師參加舞蹈培訓，并且不叫苦，不叫累。組織幼兒園教師參加舞蹈培訓的三位老師也盡職盡責。她們邊示范邊不斷的講解，不厭其煩的一遍一遍的教，直至老師們都能學會，實實在在的達到了她們帶著任務去學習的目的。經過反復的練習，老師們都能掌握基本動作，最后又一起復習了一天所學的內容。

　　一天的學習在快樂中不知不覺的度過，大家都很辛苦，但也很積極。我感到意猶未盡，期待著明天下一項技能的學習，因為這是我們充電的好機會，特別是我這個幼教新人。讓我在快樂的實踐中提升了技能，收獲了經驗。

　　激情暑假

　　經濟開發區朝陽幼兒園 陳海珍

　　根據幼師幼兒園教師參加舞蹈培訓安排表，今天我們進行了舞蹈技能幼兒園教師參加舞蹈培訓。首先是中心幼兒園的老師們帶來的扇子舞，那優美的舞姿為今天的幼兒園教師參加舞蹈培訓拉開了序幕。今天由中心幼兒園的魏琪擔任主講，還有兩位老師做動作示范。

　　魏老師從舞蹈的特征、舞蹈的分類、幼兒律動的創編等方面入手，就基本理論知識做了詳細的講解。

　　上午以律動為主，分別學習了小班的《顏色歌》、中班的《吹泡泡》、大班的《來吧，姑娘》。由于有中心幼兒園的兩位老師做鏡面示范，還有趙園長的指導，再加上老師們認真學習的態度，一上午的時間很快過去了。我們對以上三個律動的動作已基本掌握，還進行了分組展示。盡管很累但成績還是可喜的。

　　下午的幼兒園教師參加舞蹈培訓任務更加艱巨，不僅內容增加，而且動作難度也加大了。內容以自創為主，先對《愛在人間》這首歌進行了創編，三位老師又對創編的動作加以規范。一支優美的舞蹈就水到渠成了。接下來我們又學習了《喵喵喵》、《圓圈舞》。最后以展示各組創編的《圓圈舞》結束了今天的學習。

　　一天的學習雖然很累但很充實。通過這次幼兒園教師參加舞蹈培訓使我的舞蹈技能又上了一步臺階。不僅加深了對舞蹈理論的理解還促進了個人舞蹈特長的發展。我相信在今后的工作中開展舞蹈課程會給加得心應手。

　　舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓心得

　　開發區中心幼兒園 李潔

　　今天是幼兒園教師參加舞蹈培訓的第二天，我們幼兒園教師參加舞蹈培訓的是舞蹈，是由魏琦、孫艷艷、李文這三位老師主持的。

　　首先，上午是由孫艷艷老師教給我們跳小班的律動《顏色歌》，孫老師講的非常的細膩，我們一看就會了，這個小班的律動一會就學會了。

　　魏老師教給我們一個中班的律動《吹泡泡》，這個舞蹈是需要跪下的，我們剛開始學的時候還沒感覺到膝蓋疼，但是學完以后就感覺膝蓋疼開了，這個舞蹈我們也學得很快。

　　李老師教給我們一個大班的律動《來吧，姑娘》這個舞蹈可有難度了，這是一個少數民族新疆舞蹈其中里面有云手、移頸、點步等。也有很多手型，剛開始的時候我們感覺這個舞蹈音樂太快了，動作太多了，但在李老師辛苦的教導下我們逐漸的記住動作了，跟著音樂又來了幾遍我們就都會了，哎，好快一上午這么快就過去了?