脫發的原因及防治方法【熱】
概述
我經常脫發，特別是生完孩子之后，頭發特別不好，不僅分叉而且脫發，現在頭發越來越少了，查了好多資料，我才知道是什么原因，這里就分享給大家，跟大家說一說脫發的原因以及防治措施吧！
方法
第一：脫發的原因有很多種，找到原因之后我們才能對癥治療，脫發嚴重的最好戒煙戒酒，吸煙會使人頭皮的毛細管收縮，影響頭發的正常生長；喝酒會使人的頭皮發熱和產生濕氣，引發脫發，特別注意的是禁止過量喝酒。
第二：脫發的一個原因是營養不良造成的，采用食療的方法，合理安排飲食，多吃蔬菜瓜果，補充維生素，盡量少吃油炸食品，油炸食品往往使頭皮分泌油脂過多，堵塞頭皮上的毛囊，也是造成脫發的原因。
第三：日常的工作中自己要會減壓放松心情，節假日可以選擇旅游度假的方式放松下身心，因為壓力大也有可能是造成脫發的原因。
注意事項
容易脫發的人群，平時可以喝一些補血口服液，也是有效果的，洗頭發的時候選用滋潤型的洗發水，多給頭發補充點營養，盡量少染發和燙發，染發劑中的化學成分也是造成脫發的原因之一。
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