孕婦鞋怎么選

孕婦鞋怎么選

　　導語：其實為了保障好孕婦們的安全，他們的鞋子也是很重要的，但是怎么選擇呢，接下來小編和你們來看下吧。

　　孕婦鞋怎么選

　　孕婦在選鞋時，首先要講究舒服、保暖，其次還要考慮到足弓的需要。

　　因為腳的柔韌度主要靠足弓來完成，足弓除了可以吸收人行走時的震蕩，還可以保持身體平衡。因此，高跟鞋和完全平底的鞋都不適合孕婦，而高度2厘米左右，有彈性、用柔軟材料做成的寬松的幫面,后跟比較寬大結實的鞋才是孕婦的最佳選擇。另外，選擇孕婦鞋的時候還可以參照以下的`一些原則：

　　1、鞋類尺碼依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。

　　2、選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。

　　3、鞋型選擇上開式，即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有松緊帶或可調整寬度的鞋類款式。

　　4、懷孕十個月間，可分前期(0-6個月)及后期(6-10個月)換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋，而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。

　　5、選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度為：15-30毫米，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨著孕婦體重的增加及步能重后移的影響，在產后往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。

　　6、鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳的大底。以上為一般性選購孕婦鞋要注意的地方，如已經產生懷孕末期的異常癥狀，則必須與醫師診療配合其他鞋類特殊裝置處理。

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