大齡準(zhǔn)媽媽懷孕必讀知識
大齡準(zhǔn)媽必知的孕期知識
如果孕媽咪在妊娠期出現(xiàn)高血壓，會使胎兒長期在缺氧的環(huán)境下發(fā)育，難以吸收到足夠的營養(yǎng)，使得胎兒體重偏輕、身體較弱。35歲以上的初產(chǎn)婦發(fā)生高血壓和子癇（全身抽搐及昏迷）的幾率比適齡孕媽咪高2～10倍，其新生兒的死亡率也為適齡產(chǎn)婦所生兒的2倍多。
其他疾病
高齡產(chǎn)婦還隨著妊娠，身體各項(xiàng)機(jī)能和激素水平的變化都會將一些隱性的疾病誘發(fā)出來，這不僅影響胎兒的正常發(fā)育，更會給孕媽咪帶來諸多生命危險(xiǎn)。
高齡產(chǎn)婦還易產(chǎn)生巨大的心理壓力。高齡孕媽咪若是第一次懷孕，會過度擔(dān)心因自己高齡對寶貝及自己帶來不測。所以，長期的精神高度緊張本身也是導(dǎo)致許多妊娠并發(fā)癥的誘因之一。此外，由于高齡孕媽咪身體素質(zhì)已不再是人生的高峰期，孕媽咪本身營養(yǎng)困乏和免疫力低下也會導(dǎo)致寶貝營養(yǎng)不良、免疫力較差及缺鈣等。
高齡孕媽咪必須要做的6大檢查
1）羊膜腔穿刺術(shù)：
隨著女性年齡的增加，胎兒出現(xiàn)染色體異常的幾率也增加，所以高齡孕媽咪應(yīng)該做羊膜腔穿刺，檢測胎兒有無染色體異常。
2）血糖篩查試驗(yàn)：
高齡孕媽咪出現(xiàn)妊娠期糖尿病的概率也較高。應(yīng)在懷孕28周左右進(jìn)行血糖篩查試驗(yàn)，這是發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病非常重要的手段，做此項(xiàng)檢查顯得尤為重要。
3）超聲波檢查：
是妊娠期常做的一項(xiàng)檢查，高齡孕媽咪在懷孕期間至少要做2～3次B超檢查，不僅可了解胎兒的發(fā)育狀況，還可排除非常嚴(yán)重的畸形，例如心臟、腦室結(jié)構(gòu)畸形等。
4）胎心監(jiān)護(hù)：
在懷孕的最后1個(gè)月，高齡孕媽咪要特別注意胎動情況，有條件者應(yīng)每周做1次胎心監(jiān)護(hù)，以了解胎兒在宮內(nèi)的安危。
5）骨盆測量：
在懷孕晚期，高齡孕媽咪應(yīng)接受產(chǎn)科醫(yī)生所做的骨盆測量，并結(jié)合胎兒的大小來決定分娩的方式和時(shí)機(jī)。
6）監(jiān)測血壓：
由于高齡孕媽咪容易出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病，所以要在孕期定期監(jiān)測血壓，如果出現(xiàn)頭痛、腿腫、血壓升高等情況，應(yīng)盡快去醫(yī)院診治。
隨著圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，使得高齡孕媽咪可能面臨的各種危險(xiǎn)逐漸降低，健康的身體，加之科學(xué)的檢測技術(shù)的不斷成熟，會使高齡孕產(chǎn)婦如愿得到一個(gè)健康的寶貝。
高齡孕婦孕期注意什么？
1、認(rèn)真服用葉酸
當(dāng)準(zhǔn)備懷孕或沒避孕有可能懷孕時(shí)，作為高齡婦女都要自覺的口服葉酸，避免胎兒神經(jīng)管畸形，一旦知道懷孕后要繼續(xù)堅(jiān)持服用葉酸。
2、放松心情，順利度過孕早期
早期懷孕時(shí)會出現(xiàn)惡心和嘔吐，特別是在早上，尤其是刷牙的時(shí)候，會有惡心出現(xiàn)，直到12周左右會減輕很多。由于這是正常的孕吐現(xiàn)象，不必驚慌，放松心情，知道這是胎兒在給你傳遞信息：“媽媽，我存在了?！逼綍r(shí)少吃多餐、少碰油膩、油脂多的食物，減少胃腸的負(fù)擔(dān)。若仍嘔吐得非常厲害，無法進(jìn)食導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)失調(diào)，應(yīng)該看醫(yī)生診治，積極輸液治療，并服用維生素B6，以保護(hù)胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
3、遵醫(yī)囑，定期進(jìn)行圍產(chǎn)保?。?/strong>
按我國圍產(chǎn)保健規(guī)定孕期起碼要進(jìn)行13次產(chǎn)檢，每次產(chǎn)檢都有不同的內(nèi)容及含義，通過產(chǎn)前檢查保護(hù)孕婦和胎兒的健康發(fā)育。
（1）懷孕后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，在孕12周前到醫(yī)院建立圍產(chǎn)保健檔案，了解身體各器官是否適于懷孕，如有不適于懷孕的現(xiàn)象，應(yīng)果斷終止妊娠。
?。?）我國對于孩子是否有先天畸形在孕期要經(jīng)過幾次篩查，第一次是在孕15周到20周時(shí)進(jìn)行的唐氏綜合癥篩查，主要篩查染色體畸形的胎兒，包括21-三體，18-三體的胎兒，這種胎兒智力低下，先天愚型沒有生活能力，終生不能創(chuàng)造財(cái)富，成為家庭和社會的沉重負(fù)擔(dān)，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)唐氏篩查處在高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)該立即進(jìn)行羊水穿刺，做胎兒的染色體核型分析，如為異常核型應(yīng)果斷引產(chǎn)。
（3）當(dāng)胎兒發(fā)育至22周后可以通過B超對胎兒做大體畸形篩查，了解胎兒的器官是否發(fā)育正常，如有異常，影響胎兒繼續(xù)發(fā)育或致死性畸形，則應(yīng)在孕27周前終止妊娠。
?。?）一般到24周左右應(yīng)該進(jìn)行糖尿病篩查，并指導(dǎo)孕期飲食，避免患妊娠期糖尿病。其實(shí)懷孕后就應(yīng)認(rèn)真控制糖分的攝入，以免做糖篩時(shí)出現(xiàn)超標(biāo)。
（5）到孕末期，應(yīng)增加檢查的密度，了解胎兒的器官是否發(fā)育正常，羊水、臍帶、胎盤發(fā)育是否正常，不斷監(jiān)護(hù)胎兒的正常發(fā)展直至分娩。
4、預(yù)防妊娠并發(fā)癥
高齡孕婦尤其在孕期要注意控制糖和鹽的攝入，孕期盡量少吃甜食，不喝飲料，控制米飯饅頭、面包餅干的入量，以免患妊娠期糖尿病。同時(shí)孕期應(yīng)吃清淡，避免飲食過咸，鹽攝入過多易于患妊娠期高血壓綜合征，當(dāng)發(fā)生高血壓時(shí)，發(fā)生血管痙攣，會影響胎盤的血流量，使胎兒不能從母親那里得到更多的養(yǎng)料和氧氣來發(fā)育，而母親則因?yàn)楦哐獕憾斐娠B壓升高出現(xiàn)頭疼頭暈，以至發(fā)生子癇，危害母嬰生命安全。
超聲波檢查
一般需要做兩次，分別在12周和20周的時(shí)候進(jìn)行。這項(xiàng)檢查可用來進(jìn)一步確定懷孕日期及任何發(fā)育異常的情況，如腭裂、臟器異常。
絨毛及羊水檢查
在11周左右，用一根活檢針通過宮頸或腹壁進(jìn)入宮腔到達(dá)胎盤位置，取出少許絨毛組織，進(jìn)行檢查。
也可在16周左右，在麻醉的狀態(tài)下，以針頭穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脫落細(xì)胞，進(jìn)行檢查。這些都是很準(zhǔn)確地檢測胎兒是否異常的方法。
甲胎蛋白檢測
在16—20周進(jìn)行，是一種無危險(xiǎn)的血樣檢查，測定血液中用甲胎蛋白水平，可發(fā)現(xiàn)神經(jīng)缺損、Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等
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