可能導(dǎo)致婚姻破裂的致命傷
導(dǎo)語：在婚姻生活中，兩個人，兩個家庭之間總是會有或大或小的矛盾或摩擦，這是無法避免的。當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題時，很多人無法控制自己的情緒，容易將問題擴大化。太多的人在這些矛盾與痛苦的婚姻里苦苦掙扎，無法自拔。
相遇是緣分，攜手是修行，婚姻是否幸福美滿需要兩個人的共同經(jīng)營。心理學(xué)家埃利斯說，事情并沒有絕對的好壞，而是由于人們所持有的觀點，導(dǎo)致了后果的發(fā)生。提前注意以下可能導(dǎo)致婚姻破裂的六大致命傷，防范于未然。
可能導(dǎo)致婚姻破裂的致命傷
01、“我是對的，你必須聽我的”
“我是對的，你必須聽我的”的心態(tài)，就像一把刺刀，將兩個人劃到了不對等的層面。婚姻不是一方奴役另一方的工具，平等、尊重是兩個人相處的前提。
婚姻是兩個來自不同成長環(huán)境中的人重新組合在一起生活，而世界上沒有兩個人會對所有的事都有一致的看法。兩個人需要在一起和諧的生活，就注定要面臨不同意見的分歧。縱使你感覺對方的觀點實在無法認(rèn)同，也不能使用“我就是對的，你必須聽我的”的心態(tài)去與對方爭辯。
如果有一方堅持：“我的家庭很好，為什么你不按照我家里的'方式來生活?!”“我的方式是最好的方式。”這在夫妻關(guān)系中就是毒藥。夫妻之間可以很不同，但是仍然可以很相愛。
02、完全依賴對方，不想成長和提升
依賴心態(tài)是對婚姻關(guān)系最具有殺傷力的心理模式。完全依賴對方就是把照顧自己甚至原生家庭的責(zé)任全部交給另一個人。依賴的一方往往因此心理而完全停頓下來，再沒有成長提升，導(dǎo)致兩人的差距越來越大。
美國心靈作家芭芭拉·安吉麗思說：“婚姻不是一種結(jié)局，它無法完全左右你的人生，它是一種自己選擇的生活方式。”在一段婚姻中，最好的狀態(tài)是雙方都有足夠的能力照顧自己的人生，兩個人都是獨立的，負(fù)責(zé)任的個體。這樣的兩個成年人在一起，可以互相支持、互相滋養(yǎng)、互相激勵，共同成長，產(chǎn)生一些獨自一人不能獲得的成功和快樂。
對伴侶過度依賴的關(guān)系并不是成熟的關(guān)系，這種依賴性只會阻礙兩個人的成長。
03、不愿意讓對方知道自己的情緒狀況
在婚姻關(guān)系中，如果有一方情緒不穩(wěn)，就極易引發(fā)爭吵，使得關(guān)系疏遠(yuǎn)。因此很多夫妻就會有“不把情緒帶回家”的協(xié)議，大部分人認(rèn)為不把情緒說出來是為了不使伴侶擔(dān)心。事實上，不說出來會使伴侶更擔(dān)心。并且傳達(dá)給對方一個信息：我的心已不再與你緊貼在一起。
當(dāng)我們有情緒時，應(yīng)該對伴侶坦白說出。把情緒說出來與把情緒發(fā)泄在對方身上是兩回事。一個人有情緒，同時能夠認(rèn)識情緒并且與人討論自己的情緒狀況，是思想成熟的表現(xiàn)。學(xué)習(xí)情緒管理，可以幫助我們認(rèn)識自己的情緒，并用不傷害彼此的方式表達(dá)出來。
04、表面和諧，實則暗藏洶涌
我們是追求和平、和諧的民族。在重視與追求和諧的環(huán)境中長大的人，會錯誤地認(rèn)為無論什么情況，不忍讓是不應(yīng)該的，會不顧一切地維持一份表面的和諧。而忍讓會造成情緒的積壓，如果是為了孩子、老人或其他原因，兩個人勉為其難維持這樣一個“金玉其外，敗絮其中”的關(guān)系，最終會造成積累的負(fù)面情緒的總爆發(fā)，不僅關(guān)系會受到破壞甚至破裂，雙方的身體也會因此而付出慘重的代價。
學(xué)會保養(yǎng)式的溝通，是促進(jìn)婚姻和諧的一個法寶。就像芭芭拉所說：“在愛情中，學(xué)會坦誠溝通，是年復(fù)一年保持愛情魔力的唯一希望。”
相敬如賓并不是很好的夫妻關(guān)系，對于雙方的需求，存在的矛盾，懶得想辦法解決，或者努力過，失敗了，便無心去解決，放棄了修復(fù)兩個人關(guān)系的能力。兩個人在締結(jié)關(guān)系的最初，便應(yīng)該約定好矛盾解決機制。這個機制應(yīng)該能夠讓兩個人平靜地說出自己不能接受對方怎樣的語言和行為，并且商定如何解決。
05、出現(xiàn)矛盾不解決，只冷戰(zhàn)
我們從小被教導(dǎo)要謙遜忍讓，卻沒有被告知如何去面對和解決沖突。很多夫妻吵架之后就是冷戰(zhàn)，而冷戰(zhàn)的發(fā)展方向是使關(guān)系更加疏遠(yuǎn)。
有些夫妻，一方情緒冷卻后想修補受傷的關(guān)系，于是用一種“失憶癥”式的態(tài)度主動和解，讓風(fēng)波成為過去。但是沖突造成的情緒在心底還有痕跡，如果積累得太多，就會在某一天爆發(fā)出來。
很多夫妻在離婚時，說的最多的一句話是：我忍你好久了!當(dāng)沖突出現(xiàn)時，很多人都會勸說：“忍忍吧，你別理他，都會過去的。”
風(fēng)波的過去，只是表面現(xiàn)象，其中所存在的矛盾，沒有得到解決才是根本。這種處理矛盾的方式成為習(xí)慣，對夫妻關(guān)系的傷害極大，每一次冷戰(zhàn)，留下的是各自心中的積怨，冷戰(zhàn)次數(shù)越多，時間越長，積怨越多。
06、把所有責(zé)任都推到另一半身上
有一種受害者心態(tài)，就是一個人不為自己生命中的事情負(fù)責(zé)，只會責(zé)怪別人，把所有的責(zé)任都推到別人身上。
婚姻生活中，如果有什么他(她)該做但是他(她)做不到的，他(她)就會說：“都是她(他)害我變成這樣的，我有什么辦法?!”只要我們在抱怨，不管是口頭上抱怨，或是心理上沉默地抗議，多少都是受害者心態(tài)在作怪。婚后，如果覺得婚姻中的沖突都是對方來找麻煩的，“每次都被他(她)欺侮或是陷害”，就說明我們有受害者心態(tài)。
改變自己的信念和規(guī)則，“我為我的幸福快樂負(fù)責(zé)!”用這樣的信念來替代舊有的信念和情緒模式，婚姻就會呈現(xiàn)新的和諧面貌。
心理咨詢師認(rèn)為，經(jīng)營親密關(guān)系的三大秘訣分別是：表達(dá)需求，接納不同，共同努力尋求平衡和雙贏。“我們可以很不同，但是我們?nèi)匀豢梢院芟鄲邸?rdquo;夫妻關(guān)系會因此而更加和諧和親密，而和諧、親密的夫妻之情帶來的滋養(yǎng)，是任何風(fēng)花雪月的關(guān)系都不可能帶給我們的。
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